How teachers can help students navigate trauma | Lisa Godwin

Traducteur: Morgane Quilfen Relecteur: Lila Lacey

Everyone has a story,

Tout le monde a une histoire

and that story is filled with chapters

et cette histoire est pleine de chapitres

that have made us who we are today.

qui ont fait de nous qui nous sommes aujourd'hui.

Those early chapters of that story

Les premiers chapitres de cette histoire

sometimes are the ones that define us the most.

sont parfois ceux qui nous définissent le plus.

The Center for Disease Control

Le Centre pour le contrôle des maladies

has estimated that over half of our nation's children

a estimé que plus de la moitié des enfants de notre pays

have experienced at least one or two types of childhood trauma.

avaient subi au moins un ou deux types de traumatismes dans l'enfance.

That adversity can have lasting effects.

Cette adversité peut avoir des effets durables.

When I began to have opportunities to speak

Quand j'ai commencé à avoir des opportunités pour parler

and advocate for students and for teachers,

et défendre les étudiants et les enseignants,

I found myself uniquely positioned

je me suis retrouvée dans une position unique

to be able to speak about childhood trauma.

pour pouvoir parler de traumatisme dans l'enfance.

But I had to make a decision first.

Mais j'ai d'abord dû prendre une décision.

I had to decide,

J'ai dû décider

did I want to just share the bright and shiny parts of my life,

si je voulais juste partager la lumière et les parties brillantes de ma vie,

you know, those ones that we put out on social media

celles que nous mettons sur les réseaux sociaux,

that make us all look perfect,

qui donnent l'impression que nous sommes tous parfaits,

or did I want to make myself vulnerable

ou si je voulais me rendre vulnérable

and become an open book?

et devenir un livre ouvert ?

The choice became very clear.

Le choix est devenu très clair.

In order to make a difference in the life of a child,

Afin de faire une différence dans la vie d'un enfant,

I had to become transparent.

je devais devenir transparente.

So I made the commitment to tell my personal story.

Je me suis donc engagée à raconter mon histoire personnelle.

And this story is filled with people that have loved me

Cette histoire est pleine de gens qui m'ont aimée,

and taken care of me and grown me.

qui ont pris soin de moi et qui m'ont fait grandir.

And have helped me overcome and heal.

Et qui m'ont aidée à me relever et à guérir.

And now it's time for me to help others do the same.

Et il est maintenant temps pour moi d'aider d'autres à en faire de même.

When I first started school, I was the picture of normalcy.

Quand j'ai commencé l'école, j'étais un modèle de normalité.

I was from a good family,

Je venais d'une bonne famille,

I was always dressed nicely,

j'étais toujours bien habillée,

had a smile on my face,

j'avais le sourire aux lèvres,

I was prepared for school.

j'étais prête pour l'école.

But my life was anything but normal.

Mais ma vie était tout sauf normale.

By this time, I had already become a victim of sexual abuse.

A ce moment-là, j'étais déjà devenue une victime de violence sexuelle.

And it was still happening.

Et cela se produisait encore.

My parents didn't know,

Mes parents l'ignoraient

and I had not told anyone else.

et je ne l'avais dit à personne.

When I started school, I felt like this was going to be my safe place.

Quand j'ai commencé l'école, j'ai cru que cela allait être un lieu sûr.

So I was excited.

J'étais donc très enthousiaste.

Imagine my dismay when I met my teacher,

Imaginez mon désarroi quand j'ai rencontré mon enseignant,

Mr. Randolph.

M. Randolph.

Now Mr. Randolph was not my abuser.

M. Randolph n'était pas mon agresseur.

But Mr. Randolph was the epitome

Mais M. Randolph était l'incarnation

of everything that scared me the most in my life.

de tout ce qui m'effrayait le plus dans ma vie.

I had already started these self-preservation techniques

J'avais déjà entrepris ces techniques d'auto-préservation

to where I took myself out of positions where I was going to be alone with a man.

où je m'extrayais des situations où j'allais être seule avec un homme.

And here I was, as a student,

Mais me voilà, élève,

I was going to be in a classroom with a man every day,

j'allais être dans une classe avec un homme tous les jours

for a year of school.

pour une année scolaire.

I was scared; I didn't trust him.

J'avais peur,

je ne lui faisais pas confiance.

But you know what,

Mais vous savez quoi ?

Mr. Randolph would turn out to be my greatest advocate.

M. Randolph allait s'avérer être mon plus grand défenseur.

But in the beginning,

Mais au début,

oh, I made sure he knew I did not like him.

je me suis assurée qu'il sache que je ne l'aimais pas.

I was noncompliant;

Je n'étais pas coopérative,

I was that kid that was disengaged.

j'étais cette enfant désengagée.

And I also made it really hard on my parents, too.

J'ai aussi rendu les choses très difficiles pour mes parents.

I didn't want to go to school,

Je ne voulais pas aller à l'école

so I fought them every morning, getting on the bus.

alors je leur livrais bataille chaque matin pour prendre le bus.

At night, I couldn't sleep,

La nuit, je n'arrivais pas à dormir

because my anxiety was so high.

du fait de mon anxiété si élevée.

So I was going into class exhausted.

J'allais donc exténuée en cours.

Which, exhausted children are cranky children,

Les enfants exténués sont des enfants grincheux

and they're not easy to teach,

et il n'est pas facile de leur enseigner,

you know that.

vous le savez.

Mr. Randolph could have approached me with frustration,

M. Randolph aurait pu m'approcher empli de frustration,

like so many teachers do with students like me.

comme le font tant d'enseignants avec des élèves comme moi.

But not him.

Mais pas lui.

He approached me with empathy

Il m'a approchée avec empathie

and with flexibility.

et avec flexibilité.

I was so grateful for that.

Je lui en étais si reconnaissante.

He saw this six-year-old was tired and weary.

Il a vu que cette enfant de six ans était fatiguée et inquiète.

And so instead of making me go outside for recess,

Alors au lieu de me forcer à sortir pour la récréation,

he would let me stay in and take naps,

il me laissait faire une sieste à l'intérieur

because he knew I needed rest.

car il savait que j'avais besoin de repos.

Instead of sitting at the teacher table at lunch,

Au lieu de s'asseoir à la table des enseignants au déjeuner,

he would come and sit with the students at the student table.

il venait s'asseoir avec les élèves à leur table.

He would engage me and all my classmates in conversation.

Il engageait la conversation avec moi et mes camarades de classe.

And I now look back and I know

J'y repense maintenant et je sais

he had a purpose for that,

qu'il avait là un objectif :

he was listening, he was asking questions.

il écoutait, il posait des questions.

He needed to find out what was going on.

Il devait découvrir ce qu'il se passait.

He built a relationship with me.

Il a établi une relation avec moi.

He earned my trust.

Il a gagné ma confiance.

And slowly but surely,

Et doucement mais sûrement,

those walls that I had built around myself

ces murs que j'avais érigés autour de moi,

he started chipping away at,

il a commencé progressivement à les démanteler

and I eventually realized he was one of the good guys.

et j'ai fini par réaliser qu'il faisait partie des gentils.

I know that he felt like he wasn't enough.

Je sais qu'il avait l'impression de ne pas suffire.

Because he made the move to talk to my mom.

Car il a parlé à ma mère.

And got my mom's permission

Et il a obtenu la permission de ma mère

to let me start seeing a school guidance counselor,

de me laisser voir la conseillère d'orientation de l'école,

Ms. McFadyen.

Mme McFadyen.

I started seeing Ms. McFadyen once or twice a week

J'ai commencé à voir Mme McFadyen une ou deux fois par semaine

for the next two years.

pendant les deux années qui ont suivi.

It was a process.

C'était un processus.

During that time period,

Durant cette période,

I never disclosed to her the abuse,

je ne lui ai jamais révélé les violences

because it was a secret;

car c'était un secret,

I wasn't supposed to tell.

je n'étais pas censée en parler.

But she connected the dots, I know she did,

Mais elle a fait le rapprochement, je le sais,

because everything that she did with me

car tout ce qu'elle a fait avec moi

was to empower me and help me find my voice.

a été de m'autonomiser et de m'aider à trouver ma voix.

She taught me how to use mental images

Elle m'a appris à utiliser des images mentales

to push through my fears.

pour aller au-delà de mes peurs.

She taught me breathing techniques

Elle m'a appris des techniques de respiration

to help me get through those anxiety attacks

pour m'aider à surmonter ces crises d'angoisse

that I would have so often.

que j'avais si souvent.

And she role-played with me.

Elle a fait des jeux de rôle avec moi.

And she made sure

Elle s'est assurée

that I could stand up for myself in situations.

que je puisse me défendre dans certaines situations.

And the day came

Le jour est venu

where I was in the room with my abuser

où j'étais dans une pièce avec mon agresseur

and one other adult.

et un autre adulte.

And I told my truth.

Et j'ai dit ma vérité.

I told about the abuse.

J'ai parlé des violences.

Immediately, my abuser began to deny,

Immédiatement, mon agresseur a commencé à les nier

and the person I disclosed to,

et la personne à qui je les avais dénoncées

they just weren't equipped to handle the bombshell

n'était pas préparée à gérer une telle bombe

that I had just dropped on them.

que je venais de lui lâcher dessus.

It was easier to believe the abuser

Il était plus facile de croire l'agresseur

rather than a child.

plutôt qu'un enfant.

So I was told never to speak of it again.

On m'a dit de ne jamais en reparler.

I was made to feel like I had done something wrong, again.

On m'a à nouveau donné l'impression que j'avais fait quelque chose de mal.

It was devastating.

Cela a été dévastateur.

But you know what,

Mais vous savez quoi ?

something good came out of that day.

Du positif est ressorti de ce jour-là.

My abuser knew that I was no longer going to be silent.

Mon agresseur savait que je n'allais plus garder le silence.

The power shifted.

Le pouvoir s'est déplacé.

And the abuse stopped.

Et les violences ont pris fin.

(Applause)

(Applaudissements)

But the shame

Mais la honte

and fear of it happening again

et la peur que cela se reproduise

remained.

sont restées présentes.

And it would remain with me

Et elles me sont restées

for many, many years to come.

durant de nombreuses années.

Mr. Randolph and Ms. McFadyen,

M. Randolph et Mme McFadyen

they helped me find my voice.

m'ont aidée à trouver ma voix.

They helped me find the light out.

Ils m'ont aidée à trouver la lumière pour m'en sortir.

But you know what,

Mais vous savez quoi ?

there are so many kids that aren't as fortunate as me.

Il y a tant d'enfants qui n'ont pas autant de chance que moi.

And you have them in your classrooms.

Et ils sont dans vos salles de classe.

That is why it's so important for me to talk to you today,

C'est pourquoi il m'est si important de vous parler aujourd'hui

so you can be aware

pour que vous en ayez conscience

and you can start asking the questions that need to be asked

et que vous commenciez à poser les questions devant être posées

and paying attention to these students,

et à prêter attention à ces élèves,

so you too can help them find their way.

pour que vous puissiez également les aider à trouver leur voie.

As a kindergarten teacher,

En tant qu'enseignante de maternelle,

I start my year off

je commence mon année

with my kids making box biographies.

avec mes enfants en faisant des boîtes biographiques.

These are two of my students.

Ce sont deux de mes élèves.

And I encourage them

Je les encourage

to fill those boxes with things that tell me about them

à remplir ces boîtes de choses qui me parlent d'eux

and about their life,

et de leur vie,

what's important to you, you know?

de ce qui leur importe.

They decorate them,

Ils les décorent,

I mean, they really take time,

ils prennent vraiment le temps,

they fill them with pictures of their families and of their pets,

ils les remplissent de photos de leur famille et de leurs animaux

and then I let them present them to me and to the class.

et je les laisse les présenter à la classe et à moi.

And during that time, I am an active listener.

Durant ce temps-là, je fais de l'écoute active.

Because the things they say,

Car les choses qu'ils disent,

the facial expressions that they give me,

les expressions faciales qu'ils me présentent,

the things they don't say

les choses qu'ils ne disent pas

can become red flags for me

peuvent devenir des signaux d'alarme

and can help me figure out what their needs are.

et peuvent m'aider à déterminer quels sont leurs besoins.

What is driving them

Ce qui les pousse

to maybe have the behaviors that they're showing me in class.

à avoir peut-être les comportements qu'ils exhibent en classe.

How can I be a better teacher

Comment puis-je devenir une meilleure enseignante

by listening to their voices?

en écoutant leur voix ?

I also make times to develop relationships with them,

Je crée aussi des moments pour développer des relations avec eux

much like Mr. Randolph did with me.

comme M. Randolph l'a fait avec moi.

I sit with them at lunch,

Je m'assois avec eux au déjeuner,

I have conversations with them at recess,

j'ai des conversations avec eux durant la récréation,

I go to their games on the weekends,

je vais voir leurs matchs le week-end,

I go to their dance recitals.

j'assiste à leurs récitals de danse.

I become a part of their life.

Je fais partie de leur vie.

Because in order to really know a student,

Car pour vraiment connaître un élève,

you've got to infuse yourself into their lives.

vous devez vous immerger dans sa vie.

Now I know some of you are middle school teachers

Certains d'entre vous sont des enseignants de primaire

and high school teachers,

et des enseignants de lycée

and you might think that those kids

et vous pensez peut-être que ces enfants sont déjà développés

have already kind of developed, and you know,

they're on autopilot at that point.

et qu'arrivés là, ils sont en pilote automatique.

But don't be deceived.

Mais ne vous y trompez pas.

Especially the kids that you think have it all together,

Surtout les enfants qui semblent avoir les choses en main,

because those are the ones that might need you the most.

car ce sont ceux qui pourraient avoir le plus besoin de vous.

If you were to look at my yearbook,

Si vous regardiez mon annuaire de lycée,

you would see me on about every page,

vous me verriez sur presque toutes les pages

because I was involved in everything.

car j'étais impliquée dans tout.

I even drove a school bus.

Je conduisais même un bus scolaire.

(Laughs)

(Rires)

So I was that kid

J'étais cette enfant

that teachers thought was the overachiever,

que les enseignants pensaient être une élève brillante,

the popular person,

la personne populaire,

the one that had it together.

celle qui avait les choses en main.

But guys, I was lost.

Mais j'étais perdue.

I was lost,

J'étais perdue

and I wanted someone to ask me,

et je voulais que quelqu'un me demande :

"Lisa, why are you here all the time,

« Lisa, pourquoi es-tu tout le temps là,

why are you throwing yourself into all these things?"

pourquoi te plonges-tu dans toutes ces choses ? »

Did they ever wonder,

Se sont-ils jamais demandé

was I running away from someone,

si je fuyais quelqu'un,

was I running away from something?

si je fuyais quelque chose ?

Why did I not want to be in my community

Pourquoi ne voulais-je pas être dans ma communauté

or in my home?

ou chez moi ?

Why did I want to be at school all the time?

Pourquoi voulais-je être tout le temps à l'école ?

No one ever asked.

Personne n'a jamais demandé.

Now don't get me wrong,

Ne vous méprenez pas,

all overachievers in your schools

tous les élèves brillants de votre école

are not victims of abuse or trauma.

ne sont pas victimes de violences ou de traumatismes.

But I just want you to take the time to be curious.

Mais je voudrais que vous preniez le temps d'être curieux.

Ask them why.

Demandez-leur pourquoi.

You may find out that there is a reason behind it.

Vous pourriez découvrir qu'il y a une raison derrière cela.

You could be the reason that they move forward

Vous pourriez être la raison pour laquelle ils iront de l'avant

with their story.

avec leur histoire.

Be careful not to assume

Faites attention de ne pas supposer

that you already know the ending to their story.

déjà connaître la fin de leur histoire.

Don't put a period where a semicolon should be.

Ne mettez pas un point là où il devrait y avoir un point-virgule.

Keep that story going

Faites que l'histoire se poursuive

and help them know that even if something has happened traumatic to them,

et aidez-les à savoir que même si une chose traumatisante leur est arrivée,

that their life is still worth telling.

leur vie mérite toujours d'être racontée.

Their story is worth telling.

Leur histoire mérite d'être racontée.

Now in order to do that,

Pour ce faire,

I really feel like we have to embrace our own personal stories as educators.

je crois que nous devons accueillir notre histoire personnelle d'éducateur.

Many of you might be sitting there

Nombre d'entre vous sont peut-être assis là

and thinking, "Yeah.

et se disent : « Oui.

That happened to me.

Cela m'est arrivé.

But I'm not ready to share."

Mais je ne suis pas prêt à partager. »

And that's OK.

Ce n'est pas grave.

The time will come

Le moment viendra

when you will feel it inside your soul

quand vous sentirez au fond de votre âme

that it's time to turn your past pain

qu'il est temps de transformer cette douleur passée

into purpose for the future.

en motivation pour l'avenir.

These children are our future.

Ces enfants sont notre avenir.

I just encourage you to take it day by day.

Je vous encourage à prendre les choses au jour le jour.

Talk to someone.

Parlez à quelqu'un.

Be willing and just open.

Soyez volontaire et parlez-en.

My life story came full circle

Pour mon histoire de vie, la boucle s'est bouclée

in the spring of 2018,

durant le printemps 2018,

where I was invited to speak

où j'ai été invitée à parler

to a group of beginning teachers and mentors.

à un groupe de jeunes enseignants et mentors.

I shared my story, much like today with you,

J'ai partagé mon histoire, comme je le fais avec vous aujourd'hui,

and afterwards I had a lady approach me.

et après, une femme m'a approchée.

She had tears in her eyes and she quietly said, "Thank you.

Elle avait les larmes aux yeux et a dit doucement : « Merci.

Thank you for sharing.

Merci d'avoir partagé.

I cannot wait to tell my dad

J'ai hâte de dire à mon père

everything that I heard today."

tout ce que j'ai entendu aujourd'hui. »

She must have seen the perplexed look on my face,

Elle a dû voir l'air perplexe sur mon visage

because she followed up by saying,

car elle a continué en disant :

"Mr. Randolph is my dad."

« M. Randolph est mon père. »

Audience: Aww.

Public : Oh.

Lisa Godwin: "And he often wonders:

« Et il se demande souvent

Did he make a difference?

s'il a fait une différence.

Today, I get to go home and tell him,

Aujourd'hui, je peux rentrer et lui dire :

'You definitely made a difference.'"

"Tu as vraiment fait une différence." »

What a gift.

Quel don.

What a gift.

Quel don.

And that prompted me

Et cela m'a poussée

to reach out to Ms. McFadyen's daughter as well,

à contacter également la fille de Mme McFadyen

and to share with her

et à partager avec elle

what an impact Ms. McFadyen had made.

l'influence que Mme McFadyen avait eue.

And I wanted her to know

Je voulais qu'elle sache

I have advocated for more funding

que j'avais milité pour plus d'argent

for guidance counselors, for school social workers,

pour les conseillers d'orientation, les travailleurs sociaux scolaires,

for psychologists, for nurses,

les psychologues, les infirmiers,

because they are so vital to the mental and physical health

car ils sont si essentiels à la santé mentale et physique de nos enfants.

of our children.

I'm thankful for Ms. McFadyen.

Je suis reconnaissante envers Mme McFadyen.

(Applause)

(Applaudissements)

I once heard someone say,

Un jour, j'ai entendu quelqu'un dire

in order to find your way out of the darkness,

que pour trouver votre voix et sortir de l'obscurité,

you have to find the light.

vous devez trouver la lumière.

Today, I hope that you leave this place

Aujourd'hui, j'espère que vous partirez d'ici

and you seek opportunities to be the light.

et que vous chercherez des opportunités d'être la lumière.

For not only students

Pas seulement pour les élèves

but for adults in your classrooms,

mais pour les adultes dans vos classes,

in your schools, in your communities.

dans vos écoles, dans vos communautés.

You have the gift

Vous avez le don

to help someone navigate

d'aider quelqu'un à se frayer un chemin

through their trauma

pour surmonter son traumatisme

and make their story worth telling.

et faire que son histoire mérite d'être racontée.

Thank you.

Merci.

(Applause)

(Applaudissements)