How teachers can help students navigate trauma | Lisa Godwin

Traduttore: Barbara Dalla Villa Revisore: Sofia Ramundo

Everyone has a story,

Ognuno ha una storia,

and that story is filled with chapters

e quella storia è piena di capitoli

that have made us who we are today.

che hanno ci hanno reso le persone che siamo oggi.

Those early chapters of that story

I primi capitoli di quella storia

sometimes are the ones that define us the most.

a volte sono quelli che ci definiscono maggiormente.

The Center for Disease Control

Il Centro per il Controllo delle Malattie

has estimated that over half of our nation's children

ha stimato che più di metà dei bambini della nostra nazione

have experienced at least one or two types of childhood trauma.

ha sperimentato almeno uno o due traumi durante la propria infanzia.

That adversity can have lasting effects.

Un'avversità che può avere effetti duraturi.

When I began to have opportunities to speak

Quando ho iniziato ad avere l'opportunità di parlare in pubblico

and advocate for students and for teachers,

a supporto sia di studenti che di insegnanti,

I found myself uniquely positioned

mi sono trovata nella posizione particolare

to be able to speak about childhood trauma.

di poter parlare di traumi infantili.

But I had to make a decision first.

Ma prima dovevo prendere una decisione.

I had to decide,

Dovevo decidere

did I want to just share the bright and shiny parts of my life,

se volevo condividere solo le parti splendide e splendenti della mia vita,

you know, those ones that we put out on social media

tipo quelle che condividiamo sui social

that make us all look perfect,

in cui sembriamo tutti perfetti,

or did I want to make myself vulnerable

oppure volevo mostrarmi vulnerabile

and become an open book?

ed essere un libro aperto.

The choice became very clear.

La scelta si fece molto chiara.

In order to make a difference in the life of a child,

Se volevo fare la differenza nella vita di un bambino,

I had to become transparent.

dovevo essere trasparente.

So I made the commitment to tell my personal story.

Quindi decisi di raccontare la mia storia personale.

And this story is filled with people that have loved me

E questa storia è piena di persone che mi hanno amato

and taken care of me and grown me.

e si sono prese cura di me e mi hanno fatto crescere.

And have helped me overcome and heal.

E mi hanno aiutato a farcela e a guarire.

And now it's time for me to help others do the same.

E adesso è ora che io aiuti gli altri a fare la stessa cosa.

When I first started school, I was the picture of normalcy.

Quando ho iniziato la scuola, ero il ritratto della normalità.

I was from a good family,

Venivo da una buona famiglia.

I was always dressed nicely,

Ero sempre vestita bene,

had a smile on my face,

sempre sorridente.

I was prepared for school.

Ero pronta per iniziare la scuola.

But my life was anything but normal.

Ma la mia vita era tutt'altro che normale.

By this time, I had already become a victim of sexual abuse.

A quell'epoca ero già stata vittima di abusi sessuali.

And it was still happening.

Ed erano ancora in corso.

My parents didn't know,

I miei genitori non lo sapevano,

and I had not told anyone else.

e io non l'avevo detto a nessuno.

When I started school, I felt like this was going to be my safe place.

Quando iniziai la scuola sentivo che sarebbe stata il mio rifugio.

So I was excited.

Quindi ero emozionata.

Imagine my dismay when I met my teacher,

Immaginate il mio sgomento quando incontrai il mio insegnante,

Mr. Randolph.

il signor Randolph.

Now Mr. Randolph was not my abuser.

Il signor Randolph non era il mio aguzzino.

But Mr. Randolph was the epitome

Ma il signor Randolph era la personificazione

of everything that scared me the most in my life.

di tutto ciò che mi spaventava di più.

I had already started these self-preservation techniques

Avevo già avviato tecniche di auto-conservazione

to where I took myself out of positions where I was going to be alone with a man.

per cui mi defilavo se mi venivo a trovare da sola

in presenza di un uomo.

And here I was, as a student,

E ora, a scuola,

I was going to be in a classroom with a man every day,

sarei stata ogni giorno nella stessa classe con un uomo,

for a year of school.

per un anno scolastico.

I was scared; I didn't trust him.

Avevo paura, non mi fidavo di lui.

But you know what,

Vi dirò,

Mr. Randolph would turn out to be my greatest advocate.

Il signor Randolph si rivelò essere il mio più grande difensore.

But in the beginning,

Ma all'inizio,

oh, I made sure he knew I did not like him.

feci tutto il possibile perché sapesse che non mi piaceva.

I was noncompliant;

Non ero collaborativa;

I was that kid that was disengaged.

ero il tipo di bambina che non si impegnava.

And I also made it really hard on my parents, too.

E misi in difficoltà anche i miei genitori.

I didn't want to go to school,

Non volevo andare a scuola,

so I fought them every morning, getting on the bus.

quindi litigavamo ogni mattina andando alla fermata del bus.

At night, I couldn't sleep,

Di notte non riuscivo a dormire,

because my anxiety was so high.

perché ero troppo in ansia.

So I was going into class exhausted.

Quando arrivavo in classe ero distrutta.

Which, exhausted children are cranky children,

I bambini stanchi sono intrattabili,

and they're not easy to teach,

e non è facile tenerli in classe,

you know that.

lo sapete bene.

Mr. Randolph could have approached me with frustration,

Il sig. Randolph avrebbe potuto assumere un atteggiamento di frustrazione

like so many teachers do with students like me.

come molti insegnanti fanno con i bambini come me.

But not him.

Ma lui no.

He approached me with empathy

Lui mi trattò con empatia

and with flexibility.

e flessibilità.

I was so grateful for that.

Gliene fui molto grata.

He saw this six-year-old was tired and weary.

Vedeva questa bambinetta di sei anni stanca ed esausta.

And so instead of making me go outside for recess,

E così all'intervallo invece di farmi uscire,

he would let me stay in and take naps,

mi lasciava in classe a fare un riposino,

because he knew I needed rest.

perché sapeva che avevo bisogno di riposo.

Instead of sitting at the teacher table at lunch,

A pranzo, invece di stare seduto al tavolo degli insegnanti,

he would come and sit with the students at the student table.

si sedeva con noi al tavolo degli studenti.

He would engage me and all my classmates in conversation.

Coinvolgeva me e le mie compagne nelle conversazioni.

And I now look back and I know

Ora ci ripenso e so

he had a purpose for that,

che aveva uno scopo,

he was listening, he was asking questions.

ascoltava, faceva domande.

He needed to find out what was going on.

Voleva scoprire cosa succedeva.

He built a relationship with me.

Costruì un rapporto con me.

He earned my trust.

Si guadagnò la mia fiducia.

And slowly but surely,

E in modo lento ma inesorabile

those walls that I had built around myself

quei muri che mi ero costruita intorno,

he started chipping away at,

lui iniziò a incrinarli,

and I eventually realized he was one of the good guys.

e alla fine mi resi conto che lui era uno dei buoni.

I know that he felt like he wasn't enough.

So che a lui sembrava di non fare abbastanza.

Because he made the move to talk to my mom.

Perché prese l'iniziativa di parlare con mia mamma.

And got my mom's permission

E io ottenni da lei il permesso

to let me start seeing a school guidance counselor,

per iniziare a vedere la psicologa della scuola,

Ms. McFadyen.

la signorina McFadyen.

I started seeing Ms. McFadyen once or twice a week

Iniziai ad andare da lei una o due volte alla settimana

for the next two years.

per i due anni successivi.

It was a process.

Fu un processo lento.

During that time period,

In tutto quel periodo

I never disclosed to her the abuse,

non le parlai mai degli abusi che avevo subito,

because it was a secret;

perché era un segreto;

I wasn't supposed to tell.

non lo dovevo dire a nessuno.

But she connected the dots, I know she did,

Ma lei mise insieme i pezzi, lo so,

because everything that she did with me

perché tutto quello che faceva con me

was to empower me and help me find my voice.

era finalizzato a darmi la forza e aiutarmi

a trovare il coraggio di parlare.

She taught me how to use mental images

Mi insegnò a usare immagini mentali

to push through my fears.

per superare le mie paure.

She taught me breathing techniques

Mi insegnò tecniche di respirazione,

to help me get through those anxiety attacks

per aiutarmi a superare gli attacchi di ansia

that I would have so often.

che avevo molto spesso.

And she role-played with me.

E faceva con me dei giochi di ruolo.

And she made sure

Sincerandosi

that I could stand up for myself in situations.

che io riuscissi a difendermi da sola nelle varie situazioni.

And the day came

Arrivò il giorno

where I was in the room with my abuser

in cui mi trovai da sola con il mio aguzzino

and one other adult.

e un altro adulto.

And I told my truth.

E lì raccontai la mia verità.

I told about the abuse.

Parlai degli abusi.

Immediately, my abuser began to deny,

Immediatamente il mio violentatore iniziò a negare,

and the person I disclosed to,

e la persona a cui avevo fatto la rivelazione,

they just weren't equipped to handle the bombshell

non era preparata a ricevere una bomba

that I had just dropped on them.

come quella che avevo appena lanciato.

It was easier to believe the abuser

Era più facile credere al violentatore

rather than a child.

che a una bambina.

So I was told never to speak of it again.

Così mi dissero di non parlarne più.

I was made to feel like I had done something wrong, again.

Mi fecero sentire come se, di nuovo, avessi fatto io qualcosa di sbagliato.

It was devastating.

Fu devastante.

But you know what,

Ma sapete una cosa?

something good came out of that day.

Quel giorno portò qualcosa di buono.

My abuser knew that I was no longer going to be silent.

Il mio violentatore sapeva che non sarei stata

per sempre in silenzio.

The power shifted.

Ci fu un cambio di potere.

And the abuse stopped.

E gli abusi finirono.

(Applause)

(Applausi)

But the shame

Ma la vergogna

and fear of it happening again

e la paura che succedesse di nuovo

remained.

rimasero.

And it would remain with me

E sarebbero rimasti con me

for many, many years to come.

ancora per molti, molti anni.

Mr. Randolph and Ms. McFadyen,

Il sig. Randolph e la sig.na McFadyen

they helped me find my voice.

mi aiutarono a trovare la mia voce.

They helped me find the light out.

Mi aiutarono a trovare la luce per uscire.

But you know what,

Ma sapete una cosa?

there are so many kids that aren't as fortunate as me.

Ci sono un sacco di bambini che non sono fortunati come me.

And you have them in your classrooms.

E li avete nelle vostre classi.

That is why it's so important for me to talk to you today,

Ecco perché per me è così importante parlarvi oggi,

so you can be aware

perché possiate prendere coscienza

and you can start asking the questions that need to be asked

e possiate iniziare a fare domande a cui servono risposte

and paying attention to these students,

e a prestare attenzione a questi studenti,

so you too can help them find their way.

in modo da aiutarli a trovare la loro strada.

As a kindergarten teacher,

Alla scuola materna dove insegno

I start my year off

inizio ogni anno scolastico

with my kids making box biographies.

facendo con i miei bambini delle biografie in scatola.

These are two of my students.

Questi sono due dei miei studenti.

And I encourage them

E li incoraggio

to fill those boxes with things that tell me about them

a riempire le scatole con oggetti che mi parlino di loro

and about their life,

e della loro vita,

what's important to you, you know?

di ciò che per loro è importante.

They decorate them,

Loro le decorano,

I mean, they really take time,

ci dedicano del tempo,

they fill them with pictures of their families and of their pets,

le riempiono di disegni della loro famiglia e dei loro animali,

and then I let them present them to me and to the class.

e poi chiedo loro di presentarle a me e alla classe.

And during that time, I am an active listener.

In quell'occasione io sono una ascoltatrice attiva.

Because the things they say,

Perché le cose che dicono,

the facial expressions that they give me,

le loro espressioni,

the things they don't say

le cose che non dicono

can become red flags for me

possono diventare per me dei segnali

and can help me figure out what their needs are.

e possono aiutarmi a capire quali sono i loro bisogni.

What is driving them

Che cosa, forse, li spinge

to maybe have the behaviors that they're showing me in class.

ad avere il comportamento che hanno in classe.

How can I be a better teacher

Come posso essere un'insegnante migliore

by listening to their voices?

se ascolto le loro voci?

I also make times to develop relationships with them,

Mi prendo del tempo per sviluppare il mio rapporto con loro,

much like Mr. Randolph did with me.

proprio come fece con me il sig. Randolph.

I sit with them at lunch,

Mi siedo a mangiare con loro,

I have conversations with them at recess,

all'intervallo chiacchiero con loro,

I go to their games on the weekends,

il fine settimana vado alle loro partite,

I go to their dance recitals.

vado ai saggi di danza,

I become a part of their life.

divento parte della loro vita.

Because in order to really know a student,

Perché per capire davvero uno studente,

you've got to infuse yourself into their lives.

è necessario immergersi nella sua vita.

Now I know some of you are middle school teachers

So che alcuni di voi sono insegnanti di scuole medie

and high school teachers,

e di scuole superiori

and you might think that those kids

e potreste pensare che quei bambini

have already kind of developed, and you know,

siano già grandi

they're on autopilot at that point.

e a quel punto siano già in modalità pilota automatico.

But don't be deceived.

Ma non lasciatevi ingannare.

Especially the kids that you think have it all together,

Specialmente quei bambini che sembrano avere tutto sotto controllo,

because those are the ones that might need you the most.

perché sono quelli che potrebbero avere più bisogno di voi.

If you were to look at my yearbook,

Se voi guardaste il mio annuario

you would see me on about every page,

mi vedreste quasi su ogni pagina,

because I was involved in everything.

perché ero coinvolta praticamente in tutto.

I even drove a school bus.

Ho perfino fatto l'autista del pulmino.

(Laughs)

(Risate)

So I was that kid

Quindi ero la bambina

that teachers thought was the overachiever,

che gli insegnanti vedono come la tipica bambina esagerata,

the popular person,

quella popolare,

the one that had it together.

quella che ha tutto sotto controllo.

But guys, I was lost.

Ma io, amici, ero persa.

I was lost,

Ero persa,

and I wanted someone to ask me,

e volevo che qualcuno mi chiedesse:

"Lisa, why are you here all the time,

"Lisa, perché sei sempre qui?

why are you throwing yourself into all these things?"

Perché ti butti in tutte queste cose?"

Did they ever wonder,

Si sono mai chiesti

was I running away from someone,

se stavo scappando da qualcuno?

was I running away from something?

Se stavo scappando da qualcosa?

Why did I not want to be in my community

Perché non volevo stare nella mia comunità

or in my home?

o a casa mia?

Why did I want to be at school all the time?

Perché volevo stare sempre a scuola?

No one ever asked.

Nessuno me lo chiedeva mai.

Now don't get me wrong,

Capitemi bene:

all overachievers in your schools

non tutti i bambini ambiziosi che avete a scuola

are not victims of abuse or trauma.

sono vittime di abusi o di traumi.

But I just want you to take the time to be curious.

Ma voglio dirvi di prendervi il tempo per essere curiosi.

Ask them why.

Chiedete loro perché.

You may find out that there is a reason behind it.

Potreste scoprire che sotto sotto c'è un motivo.

You could be the reason that they move forward

Voi potreste essere il motivo che li fa andare avanti

with their story.

nella loro storia.

Be careful not to assume

State attenti a non dare per scontato

that you already know the ending to their story.

di sapere già come va a finire la loro storia.

Don't put a period where a semicolon should be.

Non mettete un punto al posto di un punto e virgola.

Keep that story going

Tenete viva quella storia

and help them know that even if something has happened traumatic to them,

e aiutateli a sapere che se hanno vissuto qualcosa di traumatico,

that their life is still worth telling.

la loro vita merita lo stesso di essere raccontata.

Their story is worth telling.

La loro storia merita di essere raccontata.

Now in order to do that,

Per fare ciò,

I really feel like we have to embrace our own personal stories as educators.

penso che noi educatori dobbiamo abbracciare le nostre storie personali.

Many of you might be sitting there

Molti di voi potrebbero stare lì seduti

and thinking, "Yeah.

e pensare: "Già.

That happened to me.

È successo anche a me.

But I'm not ready to share."

Ma non sono pronto a condividerlo".

And that's OK.

E va bene.

The time will come

Arriverà il momento

when you will feel it inside your soul

quando sentirete dentro alla vostra anima

that it's time to turn your past pain

che è ora di trasformare il vostro dolore passato

into purpose for the future.

in propositi per il futuro.

These children are our future.

Quei bambini sono il nostro futuro.

I just encourage you to take it day by day.

Vi invito a fare qualcosa giorno per giorno.

Talk to someone.

Parlate con qualcuno.

Be willing and just open.

Siate disponibili e aperti.

My life story came full circle

La storia della mia vita chiuse il suo cerchio

in the spring of 2018,

nella primavera del 2018,

where I was invited to speak

quando fui invitata a parlare

to a group of beginning teachers and mentors.

a un gruppo di insegnanti all'inizio della loro carriera e ai loro mentori.

I shared my story, much like today with you,

Io racconto la mia storia, come oggi con voi,

and afterwards I had a lady approach me.

e alla fine mi si avvicina una signora.

She had tears in her eyes and she quietly said, "Thank you.

Con le lacrime agli occhi, e a voce bassa mi dice: "Grazie.

Thank you for sharing.

Grazie per la condivisione.

I cannot wait to tell my dad

Non vedo l'ora di raccontare a mio papà

everything that I heard today."

tutto quello che ho sentito oggi".

She must have seen the perplexed look on my face,

Deve avere visto la mia faccia perplessa,

because she followed up by saying,

perché prosegue dicendo:

"Mr. Randolph is my dad."

"Il sig. Randolph è mio padre".

Audience: Aww.

Pubblico: Ohhh.

Lisa Godwin: "And he often wonders:

Lisa Godwin: "E spesso si chiede:

Did he make a difference?

'Avrò mai fatto la differenza?'

Today, I get to go home and tell him,

Oggi vado a casa e gli dico:

'You definitely made a difference.'"

'Hai assolutamente fatto la differenza'".

What a gift.

Che regalo.

What a gift.

Che regalo.

And that prompted me

E questo mi diede l'idea

to reach out to Ms. McFadyen's daughter as well,

di andare in cerca anche della figlia della sig.na McFadyen,

and to share with her

e di condividere con lei

what an impact Ms. McFadyen had made.

l'impatto che ebbe la sig.na McFadyen.

And I wanted her to know

Volevo che sapesse

I have advocated for more funding

che ho chiesto un aumento dei fondi

per i consulenti scolastici, per gli assistenti sociali delle scuole,

for guidance counselors, for school social workers,

for psychologists, for nurses,

per gli psicologi, le infermiere,

because they are so vital to the mental and physical health

perché sono vitali per la salute fisica e psicologica

of our children.

dei nostri bambini.

I'm thankful for Ms. McFadyen.

Grazie alla sig.na McFadyen.

(Applause)

(Applausi)

I once heard someone say,

Una volta ho sentito una persona che diceva

in order to find your way out of the darkness,

che per trovare il modo per uscire dal buio

you have to find the light.

devi trovare la luce.

Today, I hope that you leave this place

Oggi spero che lascerete questo posto

and you seek opportunities to be the light.

e cercherete l'opportunità di essere la luce.

For not only students

Non solo per gli studenti

but for adults in your classrooms,

ma per gli adulti nelle vostre classi,

in your schools, in your communities.

le vostre scuole, le vostre comunità.

You have the gift

Avete il dono

to help someone navigate

di aiutare qualcuno a superare

through their trauma

il proprio trauma

and make their story worth telling.

e far sì che la loro storia meriti di essere raccontata.

Thank you.

Grazie.

(Applause)

(Applausi)