How to build your confidence -- and spark it in others | Brittany Packnett Cunningham | TED

المترجم: Mohammad Abdurrahman المدقّق: Ayman Mahmoud

So when I was a little girl,

حسناً! عندما كنتُ فتاةً صغيرة

a book sat on the coffee table in our living room,

كان هنالك كتاب موضوع على طاولة القهوة بغرفة المعيشة

just steps from our front door.

فقط على بٌعد خطوات من باب منزلنا

And the living room is a first impression.

فغرفة المعيشة كانت تُمثل الإنطباع الأول

Ours had white carpet

فقد كان لدينا سجادة بيضاء

and a curio of my mother's most treasured collectibles.

وتحف فنية، هي من أكثر المقتنيات الثمينة لوالدتي

That room represented the sacrifices of generations gone by

فتلك الغرفة كانت تُمثل تضحيات أجيال رحلت

who, by poverty or by policy,

أجيال بسبب الفقر أو السياسة

couldn't afford a curio of collectibles

لم تستطع تحمل نفقات تلك التحف مجتمعةً

let alone a middle class house to put them in.

ناهيك عن منزل من الطبقة الوسطى، لوضعها فيه

That room had to stay perfect.

تلك الغرفة كانت لتظل مثالية

But I would risk messing up that perfect room every day

إلا أنني كنتُ أخاطر كل يوم بإحداث الفوضى في تلك الغرفة المثالية

just to see that book.

فقط من أجل رؤية ذلك الكتاب

On the cover sat a woman named Septima Clark.

الذي على غلافه تجلس إمراة تُدعى سابتما كلارك

She sat in perfect profile with her face raised to the sky.

كانت جالسة في وضع مثالي رافعةً وجهها الى السماء

She had perfect salt-and-pepper cornrows

مع تسريحة كورنورس رائعة الكورنورس "قصة شعر أفريقية"

platted down the sides of her head,

متدلية على جانبي رأسها

and pride and wisdom just emanated from her dark skin.

وقد أنبثق تواً من بشرتها الداكنة الفخر والحكمة

Septima Clark was an activist and an educator,

كانت سابتما كلارك ناشطة ومربية

a woman after whom I'd eventually model my own career.

إمراة صارت مؤخراً نموذجاً لحياتي المهنية

But more than all the words she ever spoke,

ولكن أكثر من كل الكلمات التي تحدثتها هي على الإطلاق

that single portrait of Septima Clark,

فإن تلك الصورة الفردية لسابتما كلارك

it defined confidence for me

كانت قد عرفت الثقة بالنسبة لي

before I ever even knew the word.

من قبل أن أعرف كلمة على الإطلاق

It may sound simple,

قد يبدو الأمر بسيطاً

but confidence is something that we underestimate the importance of.

إلا أن الثقة هي الشئ الذي نقلل من أهميته

We treat it like a nice-to-have instead of a must-have.

فنحن نتعامل معها بطلف عوضاً عن كونها ضرورة

We place value on knowledge and resources

فنحن نضع أهمية على المعرفة والمصادر

above what we deem to be the soft skill of confidence.

فوق ما نعتبره مهارة الثقة الناعمة

But by most measures, we have more knowledge

بيد أنه و بمعظم المقاييس نحن نمتلك معرفة أكثر

and more resources now than at any other point in history,

ومصادر أكثر الآن من أي مرحلة أخرى في التاريخ

and still injustice abounds and challenges persist.

ما زالت المظالم كثيرة والتحديات قائمة

If knowledge and resources were all that we needed,

فإذا ما كانت المعرفة والمصادر هي كل ما نحتاجه

we wouldn't still be here.

لما كنا هنا

And I believe that confidence is one of the main things

وأنا على يقين أن الثقة هي إحدى الأشياء الرئيسية

missing from the equation.

المفقودة من المعادلة

I'm completely obsessed with confidence.

فأنا مهوسة تماماً بالثقة

It's been the most important journey of my life,

فلقد كانت الرحلة الأكثر أهمية في حياتي

a journey that, to be honest, I'm still on.

لأكون صادقة، رحلة لا أزال متعلقة بها

Confidence is the necessary spark before everything that follows.

الثقة هي الشرارة اللازمة قبل كل ما يليها

Confidence is the difference between being inspired

فالثقة هي الفرق بين أن تكون ملهماً

and actually getting started,

وبين الشروع في العمل فعلياً

between trying and doing until it's done.

والفرق بين المحاولة والعمل حتى تنجزه

Confidence helps us keep going even when we failed.

تساعدنا الثقة على الإستمرار حتى عندما نفشل

The name of the book on that coffee table was "I Dream A World,"

كان أسم الكتاب الذي على طاولة القهوة "أحلم بعالم" "I Dream A World"

and today I dream a world where revolutionary confidence

واليوم أنا أحلم بعالم تعمل فيه الثقة الثورية

helps bring about our most ambitious dreams into reality.

على المساعدة في تحقيق أحلامنا الأكثر طموحاً الى واقع ملموس

That's exactly the kind of world that I wanted to create in my classroom

وهذا هو بالضبط نوع العالم الذي رغبت بإنشائه داخل الفصل الدراسي

when I was a teacher,

عندما كنتُ معلمة

like a Willy Wonka world of pure imagination,

مثل ويلي وونكا عالم من الخيال الناصع

but make it scholarly.

ولكن جعله علمياً

All of my students were black or brown.

كان كل طلابي ذوي بِشرة سوداء أو بنية

All of them were growing up in a low-income circumstance.

فجميعهم ترعرعوا في ظروف ذات دخل منخفض

Some of them were immigrants, some of them were disabled,

فمنهم من كانوا مهاجرين، في حين كان البعض الآخر من ذوي الإعاقة

but all of them were the very last people

إلا أنهم جميعاً كانوا آخر الذين

this world invites to be confident.

يدعوهم العالم ليتحلوا بالثقة

That's why it was so important that my classroom be a place

لذا كان من المهم جداً أن يكون فصلي الدراسي هو المكان

where my students could build the muscle of confidence,

الذي يمكن لطلابي من خلاله بناء عضلات الثقة

where they could learn to face each day with the confidence you need

المكان الذي يُمكنهم من مواجهة كل يوم وهم يتحلون بالثقة التي يحتاجونها

to redesign the world in the image of your own dreams.

ليتمكنوا من إعادة تصميم العالم على شاكلة أحلامهم

After all, what are academic skills without the confidence to use those skills

بعد كل شئ، ما جدوى المهارات الأكاديمية بدون وجود ثقة في إستخدام هذه المهارات

to go out and change the world.

في الخروج وتغيير العالم

Now is when I should tell you about two of my students, Jamal and Regina.

هنا، حان الوقت الذي ينبغي أن أحدثكم فيه عن إثنين من طلابي هما جمال ورجينا

Now, I've changed their names, but their stories remain the same.

لقد قمت بتغيير أسمائهما هنا، إلا أن قصتهما تبقي كما هي

Jamal was brilliant, but unfocused.

كان جمال شخصاً رائعاً إلا أنه عديم التركيز

He would squirm in his chair during independent work,

كان يرتبك في كرسيه أثناء العمل الأنفرادي

and he would never stay still for more than three or four minutes.

حيثُ كان لا يستطيع أن يبقى دون حركة على الإطلاق لأكثر من ثلاث أو أربعة دقائق

Students like Jamal can perplex brand new teachers

طلاب من طينة جمال بإمكانهم جعل المعلمين الجدد في حيرة

because they're not quite sure how to support young people like him.

لأنهم غير واثقين تماماً من كيفية دعم اليافعين أمثال جمال

I took a direct approach.

فقد أتبعت منهجاً مباشراً

I negotiated with Jamal.

وتفاوضت مع جمال

If he could give me focused work,

فإذا ما قام بالعمل بتركيز

then he could do it from anywhere in the classroom,

فبإمكانه فعل ذلك من أي موقع داخل الفصل الدراسي

from our classroom rug, from behind my desk,

من أرضية الفصل ومن خلف طاولتي

from inside his classroom locker, which turned out to be his favorite place.

ومن خلال خزانته الخاصة بالفصل الدراسي التي تحولت الى مكانه المفضل

Jamal's least favorite subject was writing,

وقد كانت الكتابة أقل مادة يفضلها جمال

and he never wanted to read what he had written out loud in class,

فهو كان لا يرغب أبداً في أن يقرأ ما كتبه بصوت مرتفع داخل الفصل

but we were still making progress.

غير أننا ما زلنا نحرز تقدماً

One day, I decided to host a mock 2008 presidential election

في أحد الأيام قررتُ استضافة إنتخابات رئاسية وهمية عام 2008

in my classroom.

داخل الفصل الدراسي

My third graders had to research and write a stump speech

وكان يتوجب على طلاب الصف الثالث كتابة الخطاب الإنتخابي

for their chosen candidate:

للمرشح الذي إختاروه

Barack Obama, Hillary Clinton or John McCain.

إما باراك أوباما أو هلاري كلينتون أو جون ماكين

The heavy favorites were obvious,

حيثُ كانت الأفضلية الكبيرة وأضحة

but one student chose John McCain.

غير أن طالباً واحداً أختار جون ماكين

It was Jamal.

هذا الطالب كان جمال

Jamal finally decided to read something that he had written out loud in class,

أخيراً قرر جمال أن يقرأ شيئاً هو من كتبه بصوت عالٍ داخل الفصل

and sure enough, Jamal stunned all of us with his brilliance.

ومن المؤكد تماماً أن جمال كان قد أدهشنا جمعينا ببراعته

Just like Jamal's dad, John McCain was a veteran,

تماماً مثل والد جمال كان جون ماكين جندي سابق

and just like Jamal's dad protected him,

وكما فعل والد جمال بحمايته

Jamal believed that John McCain would protect the entire country.

أعتقد جمال أن جون ماكين سيتمكن من حماية البلد قاطبةً

And he wasn't my candidate of choice, but it didn't matter,

لم يكن جون ماكين مرشحي المفضل إلا أن هذا لم يكن مهماً

because the entire class erupted into applause,

لأن كل الفصل كان قد أنفجر بالتصفيق

a standing ovation for our brave friend Jamal

تصفيق كبير لصديقنا الشجاع جمال

who finally showed up as his most confident self

الذي أظهر أخيراً قدر كبير من الثقة بالنفس

for the first time that year.

لأول مرة خلال ذلك العام

And then there was Regina.

ومن ثم كانت هنالك رجينا

Regina was equally as brilliant, but active.

رجينا كانت رائعة بنفس القدر غير أنها نشيطة

She'd inevitably finish her work early,

بكل تأكيد كانت تنجز واجبها مبكراً

and then she'd get on about the business of distracting other students.

ومن ثم تنطلق الى عملها وهو تشتيت إنتباه بقية الطلاب

(Laughter)

(ضحك)

Walking, talking,

تتحرك وتتحدث

passing those notes that teachers hate but kids love.

تنقل تلك الملاحظات غير المحببة للمعلم، بخلاف الأطفال

You look like you passed a lot of them.

يبدو أنكم قد مررتوا الكثير منها

(Laughter)

(ضحك)

Despite my high ideals for our classroom,

على الرغم من القيم العليا التي أتخذها في فصلنا الدراسي

I would too often default to my baser instincts,

إلا أنني كثيراً ما تأخذني تلقائيتي نحو غرائزي الردئية

and I would choose compliance over confidence.

وأختار الإلتزام على حساب الثقة

Regina was a glitch in my intended system.

كانت رجينيا تُمثل خلل في نظامي المنشود

A good teacher can correct misbehavior

فالمعلم الجيد يمكنه تصحيح سوء السلوك

but still remain a student's champion.

إلا أنه يظل بطلاً في عين التلميذ

But on one day in particular,

غير أنني في يوم ما

I just plain old chose control.

عملتُ بخياري القديم المعتاد وهو السيطرة

I snapped,

وكنت قد فقدت أعصابي

and my approach didn't communicate to Regina

فنهجي لم يعد يُجدي مع رجينيا

that she was being a distraction.

كونها كانت مصدر إلهاء

My approach communicated to Regina that she herself was a distraction.

فطريقتي أتت أكلها مع ريجينا عندما كانت هي بنفسها من تشتت وتصرف الإنتباه

I watched the light go out from her eyes,

رأيتُ النور يخرج من عينيها

and that light sparked joy in our classroom.

وقد أشعل ذلك النور السعادة في فصلنا الدراسي

I had just extinguished it.

وكنت قد أطفأته

The entire class became irritable,

وصار الفصل بكامله سريع الإنفعال

and we didn't recover for the rest of the day.

ولم نتعافى من ذلك لبقية اليوم

I think about the day often,

كنت في كثير من الأحيان أفكر في ذلك اليوم

and I have literally prayed that I did not do irreparable harm,

وقد كنت حرفياً ألوذ بالدعاء الا أكون تسببت بضرر لا يمكن إصلاحه

because as a woman who used to be a little girl just like Regina,

ولكوني إمراة كانت في السابق فتاة مثل ريجينا

I know that I could have started the process of killing her confidence

أعلم أنني قد بدأت في عملية قتل ثقتها في نفسها

forever.

الى الأبد

A lack of confidence pulls us down from the bottom

فإنعدام الثقة يجذبنا نحو الحضيض الى الأسفل

and weighs us down from the top,

ويزيد ثقلنا من الأعلي

crushing us between a flurry of can'ts, won'ts and impossibles.

كما يقوم بطحننا بين وابل من العجز وعدم القدرة والإستحالة

Without confidence, we get stuck,

فبدون ثقة نكون عالقين

and when we get stuck, we can't even get started.

وعندما نعلق فإننا لا نستطيع حتى أن نبدأ

Instead of getting mired in what can get in our way,

فعوضاً عن أن الغرق فيما يمكن أن يعيق طريقنا

confidence invites us to perform with certainty.

فإن الثقة تدعونا الى الأداء بكل يقين

We all operate a little differently when we're sure we can win

فجميعاً نعمل بشكل مختلف قليلاً عندما نكون متأكدين من الفوز

versus if we just hope we will.

مقابل إذا كنا نأمل أننا سنفعل وحسب

Now, this can be a helpful check.

حسناً هذا الخيار يمكن أن يكون مفيداً

If you don't have enough confidence,

فإذا لم يكن لديك ما يكفي من الثقة

it could be because you need to readjust your goal.

فقد يكون ذلك بسبب حاجتك الى تعديل هذفك

If you have too much confidence,

وإذا كنت تتحلى بالكثير من الثقة

it could be because you're not rooted in something real.

فقد يكون ذلك لأنك لم تتعمق في شئ حقيقي

Not everyone lacks confidence.

فالثقة ليست معدومة عند الجميع

We make it easier in this society for some people to gain confidence

فنحن في هذا المجتمع نجعل الأمر أكثر يسر لبعض الناس من أجل أن يتحلوا بالثقة

because they fit our preferred archetype of leadership.

وذلك لأنهم يتماشون مع نموذج القيادة المفضل لدينا

We reward confidence in some people

فنحن نمح الثقة لبعض الناس

and we punish confidence in others,

ونعاقب بها البعض الآخر

and all the while far too many people

في حين أن الكثير منهم

are walking around every single day without it.

يتجولون بشكل يومي دون التحلى بها

For some of us,

وللبعض منا

confidence is a revolutionary choice,

تٌمثل الثقة خيار ثوري

and it would be our greatest shame

وسيكون من المُخزي جداً

to see our best ideas go unrealized

أن نرى أن أفضل أفكارنا لم تتحقق

and our brightest dreams go unreached

وألمع أحلامنا لم ترى النور

all because we lacked the engine of confidence.

وكل ذلك لأننا نفتقر الى محرك الثقة

That's not a risk I'm willing to take.

هذه ليست بمخاطرة، أنا على إستعداد لتحملها

So how do we crack the code on confidence?

إذاً كيف يمكننا فك شفرة الثقة؟

In my estimation, it takes at least three things:

في تقديري يتطلب الأمر ثلاث أشياءعلى الأقل وهي:

permission, community and curiosity.

الإستئذان والمجتمع والفضول

Permission births confidence,

فأخذ الأذن يُولد الثقة

community nurtures it

والمجتمع يُغذيها

and curiosity affirms it.

ويقوم الفضول بتأكيدها

In education, we've got a saying,

في مجال التعليم تُوجد مقولة مفادها

that you can't be what you can't see.

أنه ليس بمقدورك أن تكون ما لايمكنك أن تراه

When I was a little girl, I couldn't show confidence

عندما كنتُ فتاة صغيرة لم يكن بمقدوري إظهار ثقتي بنفسي

until someone showed me.

حتى قام أحدهم بإظهارها لي

My family used to do everything together,

إعتادت أسرتي على القيام بكل شئ سويةً

including the mundane things, like buying a new car,

بما في ذلك الأمور العادية مثل شراء سيارة

and every time we did this,

وفي كل مرة نقوم فيها بذلك

I'd watch my parents put on the exact same performance.

كنت أُشاهد والديّ يقومان بنفس التصرف بالضبط

We'd enter the dealership,

كنا ندخل وكالة البيع

and my dad would sit

حيثُ كان أبي يجلس

while my mom shopped.

في حين تقوم أمي بالتسوق

When my mom found a car that she liked,

فعندما وجدت أمي السيارة التى أعجبتها

they'd go in and meet with the dealer,

كانوا يذهبون لمقابلة الوكيل

and inevitably, every time the dealer would turn his attention

وبالتأكيد فإن الوكيل في كل مرة يحول إنتباهه

and his body to my dad,

ويلتفت بجسده نحو والدي

assuming that he controlled the purse strings

على إفتراض أنه من يتولى مسؤولية الإنفاق

and therefore this negotiation.

ومن ثم تكون هذه المفاوضات

"Rev. Packnett," they'd say, "how do we get you into this car today?"

أيها المحترم باكنيت: "كيف يتسنى لي اليوم أن أقحمك في هذه السيارة؟"

My dad would inevitably respond the same way.

وبكل تأكيد سيستجيب والدي بنفس الطريقة

He'd slowly and silently gesture toward my mother

فيؤمي بكل هدوء وبطء صوب والدتي

and then put his hands right back in his lap.

ثم يقوم مرة أخرى بضم يده على صدره

It might have been the complete shock

ربما تمثلت الصدمة الكبيرة

of negotiating finances with a black woman in the '80s,

في تفاوض إمراة سوداء في ثمنينات العمر بشأن الأمور المالية

but whatever it was,

ولكن على كل حال هذا ما حدث

I'd watch my mother work these car dealers over

كنت أشاهد والدتي تعمل مع بائعي السيارات هولاء كثيراً

until they were basically giving the car away for free.

حتى أنهم تقريباً كادوا سيتخلون عن السيارة بشكل مجاني

(Laughter)

(ضحك)

She would never crack a smile.

فهي لم تبتسم على الإطلاق

She would never be afraid to walk away.

فهي لم تكن تهاب السير بعيداً على الإطلاق

I know my mom just thought she was getting a good deal on a minivan,

أنا أعرف أن أمي كانت تعتقد أنها ربحت صفقة جيدة بحصولها على سيارة عائلية

but what she was actually doing

إلا أن ما كانت تفعله حقاً

was giving me permission to defy expectations

هو منحي الإذن لمجابهة التوقعات

and to show up confidently in my skill no matter who doubts me.

وأن أظهر بكل ثقة مهارتي بغض النظر عن من يشك بي

Confidence needs permission to exist

فالثقة تحتاج الى تصريح لكي تخرج

and community is the safest place to try confidence on.

والمجتمع هو المكان الأكثر أماناً لتجربة الثقة عليه

I traveled to Kenya this year to learn about women's empowerment

كنت قد سافرت ألى كينيا هذا العام للوقوف على موضوع تمكين المرآة

among Maasai women.

وسط نساء الماساي

There I met a group of young women

هنالك قابلت مجموعة نساء شابات

called Team Lioness,

يُطلق على المجموعة "Team Lioness"

among Kenya's first all-female community ranger groups.

من بين أول المجموعات النسائية حُراس المجتمع في كينيا

These eight brave young women were making history

هولاء الثماني شابات الجسورات صنعن التاريخ

in just their teenage years,

وهن فقط في سن المراهقة

and I asked Purity, the most verbose young ranger among them,

وسألت بيورتي الحارسة الشابة الأكثر طلاقة من بينهن

"Do you ever get scared?"

هل سبق وأن إنتابك الخوف؟

I swear to you, I want to tattoo her response all over my entire body.

أقسم لكم لقد وددتُ أن أضع إجابتها وشماً على جسمي بأكمله

She said, "Of course I do,

فقالت: بالطبع حدث ذلك

but I call on my sisters.

غير أنني أنادي على أخواتي

They remind me that we will be better than these men

فيقمن بتذكيري بأننا سنكون أفضل من هولاء الرجال

and that we will not fail."

وأننا لن نفشل

Purity's confidence to chase down lions and catch poachers,

إن ثقة بيوريتي على مطاردة الأسود والقبض على الصيادين

it didn't come from her athletic ability or even just her faith.

لم تنبع نتيجةً لقدراتها الرياضية ولا حتى من إيمانها بنفسها

Her confidence was propped up by sisterhood,

بل ثقتها هذه كانت مدعومة من إخواتها

by community.

بواسطة المجتمع

What she was basically saying was that if I am ever in doubt,

فهي كانت تقول ببساطة إذا ما كنت يوماً ما في موضع شك

I need you to be there

فكل ما أحتاجه هو ان تكون بقربي

to restore my hope

لأستعيد الأمل

and to rebuild my certainty.

وأعيد بناء يقيني بنفسي

In community, I can find my confidence

ففي المجتمع يمكنني أن أجد ثقتي بنفسي

and your curiosity can affirm it.

ويستطيع فضولك ان يؤكد ذلك

Early in my career, I led a large-scale event

قدتُ في بواكير حياتي المهنية حدثاً على نطاق واسع

that did not go exactly as planned.

لم يسر كما كان مخططاً له

I'm lying to you. It was terrible.

أنا أكذب عليكم، لقد كان فظيعاً

And when I debriefed the event with my manager,

وعندما قمت بفحص الحدث مع مديري

I just knew that she was going to run down the list

أيقنت أنها ستقوم بإنزال قائمة

of every mistake I had ever made,

بها أي خطأ إقترفته على الإطلاق

probably from birth.

ربما منذ أن رأت عيني النور

But instead, she opened with a question:

إلا أنه عوضاً عن ذلك إفتتحت حديثها بسؤال:

What was your intention?

ما كان هدفك؟

I was surprised but relieved.

لقد تفأجأت إلا أنني شعرتُ بالراحة

She knew that I was already beating myself up,

هي كانت على دراية أنني قد جاهدتُ نفسي بالفعل

and that question invited me to learn from my own mistakes

فقد دعاني ذلك السؤال الى التعلم من أخطائي

instead of damage my already fragile confidence.

عوضاً عن الأذى الموجود أصلاً الذي تلحقه بي ثقتي المهزوزة بنفسي

Curiosity invites people to be in charge of their own learning.

إن الفضول يدعو البشر ليكونوا مسئولين عن تعليم إنفسهم

That exchange, it helped me approach my next project

هذا التبادل ساعدني على الإقتراب من مشروعي التالي

with the expectation of success.

مع توقع النجاح

Permission, community, curiosity:

الأذن والمجتمع والفضول

all of these are the things that we will need to breed the confidence

كل هذه الإمور هي التي سوف نحتاجها لتوليد الثقة

that we'll absolutely need to solve our greatest challenges

سيكون ذلك ضرورة حتمية لحل أصعب التحديات

and to build the world we dream,

وبناء العالم الذي نحلم به

a world where inequity is ended and where justice is real,

عالم ينتهي فيه عدم المساواة وحيثُ تكون العدالة حقيقة ملموسة

a world where we can be free on the outside and free on the inside

عالم نكون فيه أحراراً داخلياً وخارجياً

because we know that none of us are free until all of us are free.

لأننا نُدرك ذلك أنه لا أحد منا سيكون حراً ما لم نكن جميعنا أحرار

A world that isn't intimidated by confidence

عالم لا يتم فيه إستخدام الثقة وسيلةً للتخويف

when it shows up as a woman

عندما يتعلق الأمر بالمرأة

or in black skin

أو البشرة السوداء

or in anything other than our preferred archetypes of leadership.

أو أي شئ آخر بخلاف أنماط القيادة المفضلة لدينا

A world that knows that that kind of confidence

العالم الذي يعرف أن ذلك النوع من الثقة

is exactly the key we need to unlock the future that we want.

هو بالضبط ما نحتاجه لكي نطلق العنان للمستقبل الذي نرغب به

I have enough confidence to believe that that world

لدي ما يكفي من الثقة للأعتقاد بأن ذلك العالم

will indeed come to pass,

سوف يأتي بالفعل

and that we are the ones to make it so.

ونحن هم من سيحقق ذلك

Thank you so much.

شكراً جزيلاً

(Applause)

(تصفيق)