How to build your confidence -- and spark it in others | Brittany Packnett Cunningham | TED

Tradutor: Silvia Lago Revisora: Margarida Ferreira

So when I was a little girl,

Quando eu era criança,

a book sat on the coffee table in our living room,

havia sempre um livro pousado na mesa de apoio na sala de estar,

just steps from our front door.

a alguns passos da porta de entrada.

And the living room is a first impression.

A sala de estar é uma primeira impressão.

Ours had white carpet

A nossa tinha uma carpete branca

and a curio of my mother's most treasured collectibles.

e uma coleção dos objetos mais preciosos para a minha mãe.

That room represented the sacrifices of generations gone by

Aquela divisão representava os sacrifícios de gerações anteriores

who, by poverty or by policy,

que, por pobreza ou política,

couldn't afford a curio of collectibles

não tinham condições de ter uma coleção de objetos de valor

let alone a middle class house to put them in.

e, muito menos, uma casa razoável para os guardar.

That room had to stay perfect.

Aquela sala tinha de estar perfeita.

But I would risk messing up that perfect room every day

Mas todos os dias eu arriscava-me a desorganizar aquela sala perfeita

just to see that book.

só para ver aquele livro.

On the cover sat a woman named Septima Clark.

Na capa havia uma mulher chamada Septima Clark.

She sat in perfect profile with her face raised to the sky.

Estava num perfil perfeito, com o rosto voltado para o céu.

She had perfect salt-and-pepper cornrows

Tinha trancinhas grisalhas perfeitas

platted down the sides of her head,

em ambos os lados da cabeça

and pride and wisdom just emanated from her dark skin.

e o orgulho e a sabedoria emanavam da sua pele escura.

Septima Clark was an activist and an educator,

Septima Clark foi uma ativista e uma educadora.

a woman after whom I'd eventually model my own career.

uma mulher que me inspirou na construção da minha carreira.

But more than all the words she ever spoke,

Mas, mais do que as palavras por ela proferidas,

that single portrait of Septima Clark,

aquele retrato de Septima Clark

it defined confidence for me

definia a confiança para mim

before I ever even knew the word.

mesmo antes de eu conhecer essa palavra.

It may sound simple,

Pode parecer simples,

but confidence is something that we underestimate the importance of.

mas a confiança é algo a que não damos grande importância.

We treat it like a nice-to-have instead of a must-have.

Tratamo-la como ser bom ter em vez de ser essencial ter.

We place value on knowledge and resources

Atribuímos mais valor ao conhecimento e aos recursos

above what we deem to be the soft skill of confidence.

do que à confiança que consideramos ser uma capacidade menor.

But by most measures, we have more knowledge

Mas, segundo quase todas as medidas, temos mais conhecimentos

and more resources now than at any other point in history,

e mais recursos agora do que alguma vez na história,

and still injustice abounds and challenges persist.

e mesmo assim abunda a injustiça e persistem os desafios.

If knowledge and resources were all that we needed,

Se o conhecimento e os recursos fossem tudo o que precisamos,

we wouldn't still be here.

já não estaríamos aqui.

And I believe that confidence is one of the main things

E acredito que a confiança é uma das coisas mais importantes

missing from the equation.

que está a faltar na equação.

I'm completely obsessed with confidence.

Sou obcecada pela confiança.

It's been the most important journey of my life,

tem sido o percurso mais importante da minha vida,

a journey that, to be honest, I'm still on.

um percurso em que, para ser honesta, ainda me encontro.

Confidence is the necessary spark before everything that follows.

A confiança é a chama necessária antes de tudo o que se segue.

Confidence is the difference between being inspired

A confiança é a diferença entre estar inspirado

and actually getting started,

e realmente começar algo,

between trying and doing until it's done.

entre tentar e fazer até estar pronto.

Confidence helps us keep going even when we failed.

A confiança ajuda-nos a continuar, mesmo quando falhamos.

The name of the book on that coffee table was "I Dream A World,"

O nome do livro em cima daquela mesinha era "I Dream A World"

and today I dream a world where revolutionary confidence

e hoje eu sonho com um mundo onde uma confiança revolucionária

helps bring about our most ambitious dreams into reality.

ajudará a realizar os nossos sonhos mais ambiciosos.

That's exactly the kind of world that I wanted to create in my classroom

Esse é exatamente o mundo que gostava de criar na minha sala de aula

when I was a teacher,

quando era professora,

like a Willy Wonka world of pure imagination,

um mundo como o de Willy Wonka, de pura imaginação,

but make it scholarly.

mas torná-lo académico.

All of my students were black or brown.

Todos os meus alunos eram negros ou mestiços.

All of them were growing up in a low-income circumstance.

Todos estavam a crescer numa situação de baixos rendimentos.

Some of them were immigrants, some of them were disabled,

Alguns deles eram imigrantes, alguns tinham deficiências,

but all of them were the very last people

mas todos eles eram as últimas pessoas

this world invites to be confident.

que este mundo convida a ser confiantes.

That's why it was so important that my classroom be a place

Por isso, era tão importante que a minha sala de aula fosse um local

where my students could build the muscle of confidence,

onde os meus alunos podiam exercitar o músculo da confiança,

where they could learn to face each day with the confidence you need

onde podiam aprender a enfrentar cada dia, com a confiança necessária

to redesign the world in the image of your own dreams.

para conceber o mundo à imagem dos seus sonhos.

After all, what are academic skills without the confidence to use those skills

Afinal de contas, o que são habilitações académicas sem a confiança para as usar,

to go out and change the world.

para sair e mudar o mundo?

Now is when I should tell you about two of my students, Jamal and Regina.

Agora é o momento de vos falar de dois dos meus alunos, Jamal e Regina.

Now, I've changed their names, but their stories remain the same.

Eu mudei-lhes os nomes, mas as histórias deles permanecem iguais.

Jamal was brilliant, but unfocused.

Jamal era brilhante, mas pouco concentrado.

He would squirm in his chair during independent work,

Contorcia-se na cadeira durante trabalhos individuais,

and he would never stay still for more than three or four minutes.

e nunca conseguia estar sossegado por mais de três ou quatro minutos.

Students like Jamal can perplex brand new teachers

Alunos como Jamal podem desorientar professores recentes

because they're not quite sure how to support young people like him.

porque não sabem bem como apoiar jovens como ele.

I took a direct approach.

Eu fiz uma abordagem direta.

I negotiated with Jamal.

Negociei com Jamal.

If he could give me focused work,

Se se concentrasse no trabalho,

then he could do it from anywhere in the classroom,

podia fazê-lo em qualquer lugar na sala de aula,

from our classroom rug, from behind my desk,

no tapete da sala de aula, atrás da minha secretária,

from inside his classroom locker, which turned out to be his favorite place.

dentro do seu cacifo na sala que acabou por ser o seu local preferido.

Jamal's least favorite subject was writing,

O tema menos apreciado de Jamal era a escrita

and he never wanted to read what he had written out loud in class,

e nunca queria ler o que tinha escrito em voz alta para a turma,

but we were still making progress.

mas ainda assim estávamos a fazer progressos.

One day, I decided to host a mock 2008 presidential election

Um dia, decidi realizar uma eleição presidencial 2008, a fingir,

in my classroom.

na minha sala de aula.

My third graders had to research and write a stump speech

Os meus alunos do 3.º ano tiveram de pesquisar e escrever um discurso

for their chosen candidate:

para o seu candidato escolhido:

Barack Obama, Hillary Clinton or John McCain.

Barack Obama, Hillary Clinton ou John McCain.

The heavy favorites were obvious,

Os favoritos eram óbvios

but one student chose John McCain.

mas um aluno escolheu John McCain.

It was Jamal.

Foi o Jamal.

Jamal finally decided to read something that he had written out loud in class,

O Jamal finalmente decidiu ler em voz alta, o que tinha escrito.

and sure enough, Jamal stunned all of us with his brilliance.

Claro que Jamal nos surpreendeu a todos com o seu brilhantismo.

Just like Jamal's dad, John McCain was a veteran,

Tal como o pai de Jamal, John McCain era um veterano

and just like Jamal's dad protected him,

e, tal como o pai de Jamal o protegia,

Jamal believed that John McCain would protect the entire country.

Jamal acreditava que John McCain iria proteger todo o pais.

And he wasn't my candidate of choice, but it didn't matter,

Ele não era o meu candidato preferido, mas não importava,

because the entire class erupted into applause,

porque toda a turma irrompeu em aplausos.

a standing ovation for our brave friend Jamal

Um aplauso de pé para o nosso bravo amigo Jamal

who finally showed up as his most confident self

que, finalmente, mostrou o seu lado mais confiante

for the first time that year.

pela primeira vez nesse ano.

And then there was Regina.

Depois havia a Regina.

Regina was equally as brilliant, but active.

A Regina era igualmente brilhante, mas ativa.

She'd inevitably finish her work early,

Inevitavelmente terminava o seu trabalho mais cedo

and then she'd get on about the business of distracting other students.

e depois dedicava-se a distrair os outros alunos.

(Laughter)

(Risos)

Walking, talking,

Andando, falando, passando bilhetinhos

passing those notes that teachers hate but kids love.

que os professores detestam, mas que os miúdos adoram.

You look like you passed a lot of them.

Vocês estão com cara de quem passou muitos deles.

(Laughter)

(Risos)

Despite my high ideals for our classroom,

Apesar das elevadas expetativas para a nossa turma,

I would too often default to my baser instincts,

eu falhava demasiadas vezes nos meus instintos básicos

and I would choose compliance over confidence.

e escolhia o comodismo em vez da confiança.

Regina was a glitch in my intended system.

A Regina era um grão de areia no meu sistema pretendido.

A good teacher can correct misbehavior

Um bom professor corrige um comportamento incorreto

but still remain a student's champion.

e continua a ser admirado pelo aluno.

But on one day in particular,

Mas certo dia

I just plain old chose control.

decidi controlar.

I snapped,

Perdi a paciência

and my approach didn't communicate to Regina

e a minha atitude não comunicou a Regina

that she was being a distraction.

que ela estava a ser uma distração.

My approach communicated to Regina that she herself was a distraction.

A minha atitude comunicou a Regina que ela própria era uma distração.

I watched the light go out from her eyes,

Vi a luz apagar-se nos olhos dela,

and that light sparked joy in our classroom.

aquela luz que irradiava alegria na nossa sala de aula.

I had just extinguished it.

Eu tinha acabado de extingui-la.

The entire class became irritable,

Toda a turma ficou irritada

and we didn't recover for the rest of the day.

e não conseguimos recuperar durante o resto do dia.

I think about the day often,

Penso nesse dia frequentemente

and I have literally prayed that I did not do irreparable harm,

e rezei para não ter causado um dano irreparável,

because as a woman who used to be a little girl just like Regina,

porque, como uma mulher que já fora uma menina como a Regina,

I know that I could have started the process of killing her confidence

eu sei que podia ter começado a matar a confiança dela

forever.

para sempre.

A lack of confidence pulls us down from the bottom

A falta de confiança afunda-nos profundamente

and weighs us down from the top,

e pesa em cima de nós,

crushing us between a flurry of can'ts, won'ts and impossibles.

destruindo-nos entre uma enxurrada de não posso, não faço, impossível.

Without confidence, we get stuck,

Sem confiança, ficamos presos

and when we get stuck, we can't even get started.

e quando ficamos presos, não conseguimos arrancar.

Instead of getting mired in what can get in our way,

Em vez de ficarmos atolados no que pode interferir,

confidence invites us to perform with certainty.

a confiança convida-nos a funcionar com certeza.

We all operate a little differently when we're sure we can win

Quando temos a certeza de poder ganhar

versus if we just hope we will.

funcionamos de forma diferente do que quando só esperamos conseguir.

Now, this can be a helpful check.

Isto pode ser uma ajuda.

If you don't have enough confidence,

Se não tivermos confiança suficiente,

it could be because you need to readjust your goal.

pode ser porque necessitamos de reajustar o nosso objetivo.

If you have too much confidence,

Se temos demasiada confiança,

it could be because you're not rooted in something real.

pode ser porque não estamos conscientes da realidade.

Not everyone lacks confidence.

Nem todos têm falta de confiança.

We make it easier in this society for some people to gain confidence

Nesta sociedade, é mais fácil algumas pessoas ganharem confiança

porque se encaixam no nosso estereótipo favorito de líder.

because they fit our preferred archetype of leadership.

We reward confidence in some people

Premiamos a confiança nalgumas pessoas

and we punish confidence in others,

e punimos a confiança noutras

and all the while far too many people

e, entretanto, há demasiadas pessoas

are walking around every single day without it.

a caminhar por ai, todos os dias, sem a terem.

For some of us,

Para alguns de nós,

confidence is a revolutionary choice,

a confiança é uma escolha revolucionária,

and it would be our greatest shame

e seria a nossa maior vergonha

to see our best ideas go unrealized

ver as nossas melhores ideias por realizar

and our brightest dreams go unreached

e os nossos maiores sonhos por concretizar,

all because we lacked the engine of confidence.

só porque nos faltou o motor da confiança.

That's not a risk I'm willing to take.

Isso não é um risco que estou disposta a correr.

So how do we crack the code on confidence?

Então, como desvendar o código da confiança?

In my estimation, it takes at least three things:

Na minha estimativa são necessárias, pelo menos, três coisas:

permission, community and curiosity.

permissão, comunidade e curiosidade.

Permission births confidence,

A permissão dá vida à confiança.

community nurtures it

A comunidade cuida dela

and curiosity affirms it.

e a curiosidade dá-lhe certeza.

In education, we've got a saying,

No ensino, temos algo a dizer,

that you can't be what you can't see.

que não podemos ser aquilo que não conseguimos ver.

When I was a little girl, I couldn't show confidence

Quando eu era criança, não conseguia mostrar confiança

until someone showed me.

até que alguém me mostrou.

My family used to do everything together,

A minha família fazia tudo em conjunto,

including the mundane things, like buying a new car,

incluindo as coisas vulgares, como comprar um carro novo.

and every time we did this,

Sempre que o fazíamos,

I'd watch my parents put on the exact same performance.

via os meus pais a portarem-se exatamente da mesma forma.

We'd enter the dealership,

Entrávamos no stand,

and my dad would sit

o meu pai sentava-se

while my mom shopped.

enquanto a minha mãe escolhia.

When my mom found a car that she liked,

Quando a minha mãe encontrava um carro de que gostava,

they'd go in and meet with the dealer,

entravam e falavam com o vendedor.

and inevitably, every time the dealer would turn his attention

Inevitavelmente, o vendedor

virava sempre a atenção e o corpo para o meu pai,

and his body to my dad,

assuming that he controlled the purse strings

assumindo que era ele que controlava a situação

and therefore this negotiation.

e, consequentemente, a negociação.

"Rev. Packnett," they'd say, "how do we get you into this car today?"

"Reverendo Packnett," diziam, "Como o metemos hoje neste carro? "

My dad would inevitably respond the same way.

O meu pai, inevitavelmente, respondia da mesma forma.

He'd slowly and silently gesture toward my mother

Devagar e silenciosamente, apontava para a minha mãe

and then put his hands right back in his lap.

e depois voltava a pôr as mãos no regaço.

It might have been the complete shock

Devia ser um choque completo

of negotiating finances with a black woman in the '80s,

negociar finanças com uma senhora negra nos seus 80 anos,

but whatever it was,

mas fosse o que fosse,

I'd watch my mother work these car dealers over

eu observava a minha mãe a regatear com os vendedores

until they were basically giving the car away for free.

até basicamente lhe darem o carro de graça.

(Laughter)

(Risos)

She would never crack a smile.

Ela nunca mostrava um sorriso.

She would never be afraid to walk away.

Não tinha medo de lhes virar as costas.

I know my mom just thought she was getting a good deal on a minivan,

A minha mãe pensava estar a fazer um bom negócio num monovolume,

but what she was actually doing

mas o que estava a fazer

was giving me permission to defy expectations

era a dar-me permissão para desafiar as expetativas

and to show up confidently in my skill no matter who doubts me.

e mostrar-me confiante na minha perícia, sem me importar com quem duvidava de mim.

Confidence needs permission to exist

Para haver confiança é preciso permissão

and community is the safest place to try confidence on.

e a comunidade é o local perfeito para mostrar confiança.

I traveled to Kenya this year to learn about women's empowerment

Este ano fui ao Quénia, para conhecer o poder feminino

among Maasai women.

na comunidade das mulheres Massai.

There I met a group of young women

Lá conheci um grupo de raparigas

called Team Lioness,

chamadas Equipa Leoa,

among Kenya's first all-female community ranger groups.

um dos primeiros grupos de guardas florestais femininos no Quénia.

These eight brave young women were making history

Estas oito corajosas raparigas estavam a fazer história

in just their teenage years,

apesar de adolescentes.

and I asked Purity, the most verbose young ranger among them,

Perguntei a Purity, a mais faladora de todas:

"Do you ever get scared?"

"Alguma vez tiveste medo?"

I swear to you, I want to tattoo her response all over my entire body.

Juro, quero tatuar a resposta dela por todo o meu corpo.

She said, "Of course I do,

Ela disse: "Claro que tenho,

but I call on my sisters.

"mas chamo as minhas irmãs.

They remind me that we will be better than these men

"Elas lembram-me que seremos melhores do que os homens

and that we will not fail."

"e que não falharemos."

Purity's confidence to chase down lions and catch poachers,

A confiança da Purity para perseguir leões e apanhar caçadores furtivos

it didn't come from her athletic ability or even just her faith.

não residia na sua capacidade atlética nem apenas da sua fé.

Her confidence was propped up by sisterhood,

A confiança dela era apoiada pela irmandade,

by community.

pela comunidade.

What she was basically saying was that if I am ever in doubt,

O que ela estava a dizer era:

"Se eu alguma vez tiver dúvidas, preciso que estejas ali,

I need you to be there

to restore my hope

"para restaurar a minha esperança

and to rebuild my certainty.

"e para reconstruir a minha certeza.

In community, I can find my confidence

"Na comunidade, eu posso encontrar a minha confiança

and your curiosity can affirm it.

"e a tua curiosidade pode confirmá-la".

Early in my career, I led a large-scale event

No início da minha carreira, liderei um evento de grande escala

that did not go exactly as planned.

que não correu exatamente como planeado.

I'm lying to you. It was terrible.

Estou a mentir-vos. Foi terrível.

And when I debriefed the event with my manager,

Quando descrevi o evento à minha superiora,

I just knew that she was going to run down the list

eu sabia que ela iria percorrer a lista

of every mistake I had ever made,

de todos os erros que já fizera,

probably from birth.

talvez desde o meu nascimento.

But instead, she opened with a question:

Mas, em vez disso, ela fez-me uma pergunta:

What was your intention?

"Qual foi a tua intenção?"

I was surprised but relieved.

Fiquei surpreendida, mas aliviada.

She knew that I was already beating myself up,

Ela sabia que já estava e sentir-me suficientemente culpada

and that question invited me to learn from my own mistakes

e aquela pergunta convidou-me a aprender com os meus erros,

instead of damage my already fragile confidence.

em vez de danificar a minha confiança já tão frágil.

Curiosity invites people to be in charge of their own learning.

A curiosidade convida as pessoas

a serem responsáveis pela sua aprendizagem.

That exchange, it helped me approach my next project

Essa interação ajudou-me a abordar o meu projeto seguinte,

with the expectation of success.

com expetativa de sucesso.

Permission, community, curiosity:

A permissão, a comunidade, a curiosidade:

all of these are the things that we will need to breed the confidence

tudo isso são as coisas de que vamos precisar

para alimentar a confiança

that we'll absolutely need to solve our greatest challenges

de que precisamos para resolver os nossos maiores problemas

and to build the world we dream,

e construir o mundo com que sonhamos,

a world where inequity is ended and where justice is real,

um mundo onde acaba a desigualdade e a justiça é real,

a world where we can be free on the outside and free on the inside

um mundo onde podemos ser livres por fora e livres por dentro,

because we know that none of us are free until all of us are free.

porque sabemos que nenhum de nós é livre enquanto não formos todos livres.

A world that isn't intimidated by confidence

Um mundo que não se intimide com a confiança

when it shows up as a woman

quando ela se revela como uma mulher

or in black skin

ou numa pele de cor

or in anything other than our preferred archetypes of leadership.

ou em qualquer coisa para além dos nossos estereótipos de chefia.

A world that knows that that kind of confidence

Um mundo que sabe que esse tipo de confiança

is exactly the key we need to unlock the future that we want.

é exatamente a chave de que precisamos para desbloquear o futuro que queremos.

I have enough confidence to believe that that world

Eu tenho confiança para acreditar que esse mundo

will indeed come to pass,

vai de facto acontecer,

and that we are the ones to make it so.

e que somos nós quem o pode criar.

Thank you so much.

Muito obrigada.

(Applause)

(Aplausos)