Pavlovian reactions aren't just for dogs - Benjamin N. Witts

Les réactions pavloviennes ne sont pas réservées aux chiens - Benjamin N. Witts

Transcriber: Andrea McDonough Reviewer: Bedirhan Cinar

Traducteur: Elisabeth Buffard Relecteur: Arnaud Roy

You've probably heard of Pavlov's dogs,

Vous avez probablement entendu parler des chiens de Pavlov,

the phrase that often summarizes

l'expression qui résume souvent

Dr. Ivan Pavlov's early 20th century research,

la recherche du docteur Ivan Pavlov au début du 20e siècle

in which he demonstrated that we can alter

dans laquelle il a démontré qu'on peut modifier

what stimuli elicit a reflective response in canines.

quel stimulus déclenche une réaction réflexe chez les canidés.

He showed this by sounding a bell

Il l'a démontré en faisant sonner une cloche

just before he presented

juste avant de donner

his group of dogs with meat powder.

de la poudre de viande à son groupe de chiens

After many presentations of the bell,

Après de nombreuses présentations de la cloche,

followed by tasty meat powder,

suivies de la poudre de viande savoureuse,

the dogs eventually began to salivate

les chiens ont finalement commencé à saliver

at just the sound of the bell.

rien qu'au son de la cloche.

They salivated even when

Ils salivaient même lorsque

there was no meat powder present.

il n'y n'avait aucune poudre de viande.

This phenomenon isn't limited to dogs.

Ce phénomène ne se limite pas aux chiens.

Consider the placebo effect,

Pensez à l'effet placebo,

in which a pill with no active substances

dans lequel une pilule sans substances actives

brings about a response

provoque une réaction

similar to a pill with a substance present.

semblable à une pilule contenant une substance.

What changes here is our reaction to our ailment,

Ce qui change ici, c'est notre réaction à notre maladie,

such as perceiving less pain

par exemple percevoir moins de douleur,

and not the ailment itself.

et non la maladie elle-même.

Or, consider the love humans have for a parent.

Ou encore, pensez à l'amour que les êtres humains ont pour un parent.

Some would argue that this love is instinctual,

Certains diront que cet amour est instinctif,

and they may be partially right.

et ils ont peut-être raison en partie.

But, the argument fails to account

Mais, l'argument ne parvient pas à justifier

for the equal amount of love

la quantité égale d'amour

that children adopted later in life

que les enfants adoptés plus tard dans la vie

hold for their adoptive parents.

ont pour leurs parents adoptifs.

But the behaviorist argument can account

Mais l'argument comportementaliste peut justifier

for both accounts of love.

les deux sortes d'amour.

A parent, biological or not,

Un parent, biologique ou non,

is constantly paired with things like

est constamment associé à des choses telles que

food,

smiles,

la nourriture,

les sourires,

toys,

les jouets,

affection,

games,

l'affection,

les jeux,

protection,

la protection,

and entertainment.

et le divertissement.

And a parent's constant association

Et l'association constante d'un parent

with these wonderful or crucial aspects of a child's life

avec ces aspects merveilleux ou cruciaux de la vie d'un enfant

has a similar, albeit more complicated,

a un effet semblable, quoique plus compliqué,

effect that meat powder had on Pavlov's salivating dogs.

à celui de la poudre de viande sur les chiens de Pavlov qui salivaient.

In other words, if one's parent is predictive

En d'autres termes, si un parent est un facteur prédictif

of really good or really important things,

de choses vraiment bonnes ou vraiment importantes,

then one's parent becomes

alors ce parent devient aussi

a really good and important thing, too.

une chose vraiment bonne et importante.

And there is also romantic advice to be gained

Et il y a aussi des conseils romantiques à retenir

from Pavlov's observations.

des observations de Pavlov.

We all need food to survive, right?

Nous avons tous besoin de nourriture pour survivre, non ?

And someone who can provide such things

Et quelqu'un qui peut fournir de telles choses

in a delicious, saliva-producing manner

d'une manière délicieuse, génératrice de salive

stands to become our human equivalent of a ringing bell.

tend à devenir notre équivalent humain d'une cloche qui sonne.

In other words,

En d'autres termes,

if you can cook one or more scrumptious meals

si vous pouvez cuisiner un ou plusieurs repas délicieux

for a potential love interest,

pour un amoureux potentiel ,

there's a good chance that you'll be viewed

il y a de bonnes chances que vous soyez perçu

more favorably in the future,

plus favorablement dans l'avenir,

even if you didn't prepare the delicious food.

même si vous n'avez pas préparé la nourriture délicieuse.

And who wouldn't want the love of their life

Et qui ne voudrait pas que l'amour de leur vie

drooling over them?

bave devant eux ?

But life is not just bell rings and salivation.

Mais la vie ne se limite pas à des cloches qui sonnent et à saliver.

There's also a dark side to this type of learning,

Il y a aussi un côté sombre à ce type d'apprentissage,

called "taste aversion".

appelé « l'aversion gustative ».

Taste aversion occurs when we ingest some food

L'aversion gustative se produit lorsque nous ingérons des aliments

that eventually makes us sick,

qui finalement nous rendent malade,

and, as a result, we avoid that food,

et, par conséquent, nous évitons ces aliments,

sometimes for the rest of our lives.

parfois pour le reste de notre vie.

Taste aversion is so powerful

L'aversion gustative est si puissante

that the effect can be seen

qu'on peut en voir l'effet

even if the illness is experienced hours later

même si la maladie est vécue des heures plus tard

and even if the food itself did not actually make us sick.

et même si la nourriture elle-même ne nous a pas réellement rendu malade.

Such is the case when we have the flu, and, by accident,

C'est le cas quand on a la grippe et que, par accident,

we ingest some food moments prior to vomiting.

on ingère de la nourriture quelques instants avant de vomir.

In this case, we know that the food

Dans ce cas, nous savons que la nourriture

did not cause the vomiting,

n'a pas causé le vomissement,

but our bodies don't know that.

mais notre corps ne le sait pas.

And the next time we encounter that food,

Et la prochaine fois que nous rencontrerons cette nourriture,

we are likely to refuse eating it.

nous aurons tendance à refuser de la manger.

Now, imagine the potential consequences

Maintenant, imaginez les conséquences potentielles

of undercooking a meal on a first date.

d'un repas pas assez cuit lors d'un premier rendez-vous.

If the food makes your date sick,

Si la nourriture rend votre partenaire malade,

it is possible for them

il se peut qu'il ou elle

to associate that bad feeling with not just the food,

associe cette mauvaise impression non seulement avec la nourriture,

but with <i>your</i> food in particular.

mais avec votre nourriture en particulier.

If the episode was traumatizing enough,

Si l'épisode a été assez traumatisant,

or if it also happens on a subsequent date,

ou s'il se reproduit lors d'un rendez-vous ultérieur,

they may come to relate you with the consequences,

il ou elle peut en arriver à vous associer aux conséquences,

just like Pavlov's dogs

tout comme les chiens de Pavlov

related the bell with the meat powder.

associaient la cloche avec la poudre de viande.

In other words,

En d'autres termes,

the sight of you showing up at the next dinner date

vous voir arriver au prochain rendez-vous pour dîner

might actually make your date nauseous!

pourrait vraiment donner la nausée à votre partenaire !

As the old saying goes,

Comme le dit le proverbe,

the fastest way to someone's heart

le chemin le plus court jusqu'au cœur de quelqu'un

is through their stomach,

passe par son estomac,

assuming you don't make them sick in the process.

en supposant que vous ne le rendez pas malade en cours de route.