What it's like to be a transgender dad | LB Hannahs

Переводчик: Margarita Sundeeva Редактор: Sophia Kuchina

So the other morning I went to the grocery store

Как-то утром захожу я в бакалейную лавку,

and an employee greeted me

и продавец говорит мне:

with a "Good morning, sir, can I help you with anything?"

«Доброе утро, сэр! Могу я чем-то помочь?»

I said, "No, thanks, I'm good."

Я отвечаю: «Нет, спасибо».

The person smiled and we went our separate ways.

Человек улыбается, мы расходимся по своим делам.

I grabbed Cheerios and I left the grocery store.

Я беру хлопья и выхожу из магазина.

Затем заезжаю в местное кафе с обслуживанием из машины.

And I went through the drive-through of a local coffee shop.

After I placed my order, the voice on the other end said,

Сделав заказ, на другом конце я слышу:

«Спасибо, мэм. Можете ехать дальше».

"Thank you, ma'am. Drive right around."

Now, in the span of less than an hour,

Итак, в течение одного часа

I was understood both as a "sir" and as a "ma'am."

меня приняли как за «сэра», так и за «мэм».

But for me, neither of these people are wrong,

Но я считаю, что никто из них не ошибся,

but they're also not completely right.

хотя и не был абсолютно прав.

This cute little human is my almost-two-year-old Elliot.

Этот милый человечек — моя почти двухгодовалая Эллиот.

Yeah, alright.

Да, вот так вот.

And over the past two years,

И за последние два года этот ребёнок

this kid has forced me to rethink the world

заставил меня поменять отношение к миру

and how I participate in it.

и своему месту в нём.

I identify as transgender and as a parent, that makes me a transparent.

Я считаю себя трансгендером и родителем, то есть трансдителем.

(Laughter)

(Смех)

(Applause)

(Аплодисменты)

(Cheering)

(Одобрительные возгласы)

(Applause)

(Аплодисменты)

As you can see, I took this year's theme super literal.

Как видите, у меня совершенно буквальный подход к теме этого года.

(Laughter)

(Смех)

Like any good dad joke should.

Какими и должны быть папины шутки.

More specifically, I identify as genderqueer.

Если быть точнее, я считаю себя гендерквиром.

And there are lots of ways to experience being genderqueer,

Существует множество форм гендерквирности.

but for me that means I don't really identify as a man or a woman.

Конкретно я не считаю себя ни мужчиной, ни женщиной.

I feel in between and sometimes outside of this gender binary.

Я ощущаю себя где-то между, а иногда и за пределами бинарности.

And being outside of this gender binary

Жизнь вне бинарной гендерной системы означает,

means that sometimes I get "sired" and "ma'amed"

что иногда в течение одного часа меня называют «сэром» и «мэм»,

in the span of less than an hour when I'm out doing everyday things

пока я занимаюсь повседневными делами.

like getting Cheerios.

Например, покупаю хлопья.

Но это место между — наиболее комфортное для меня.

But this in between lane is where I'm most comfortable.

This space where I can be both a sir and a ma'am

Это место, где я могу быть и сэром, и мэм,

кажется мне наиболее правильным и подходящим.

feels the most right and the most authentic.

But it doesn't mean that these interactions aren't uncomfortable.

Но это не значит, что эти обращения не доставляют неудобств.

Trust me, the discomfort can range from minor annoyance

Поверьте, дискомфорт колеблется от небольшого раздражения

до страха за свою безопасность.

to feeling physically unsafe.

Like the time at a bar in college

Ещё в колледже был случай в баре:

вышибала буквально берёт меня за шкирку

when a bouncer physically removed me by the back of the neck

и вышвыривает из женского туалета.

and threw me out of a woman's restroom.

But for me, authenticity doesn't mean "comfortable."

Но для меня «правильно» не значит «комфортно».

It means managing and negotiating the discomfort of everyday life,

Это означает борьбу с трудностями в повседневной жизни,

even at times when it's unsafe.

даже когда это небезопасно.

And it wasn't until my experience as a trans person

И только после слияния моего опыта трансгендера

collided with my new identity as a parent

с новой ролью родителя

that I understood the depth of my vulnerabilities

ко мне пришло осознание своей уязвимости

and how they are preventing me from being my most authentic self.

и того, как сильно мне мешают быть собой.

Now, for most people, what their child will call them

Многие люди не задумываются о том,

как к ним будет обращаться их будущий ребёнок,

is not something that they give much thought to

если не считать культурно-специфических слов

outside of culturally specific words

or variations on a gendered theme like "mama," "mommy," or "daddy," "papa."

или вариаций в рамках гендера: «мама»/«мамочка», «папа»/«папочка».

But for me, the possibility is what this child,

Но для меня выбор того, как ребёнок,

who will grow to be a teenager and then a real-life adult,

который станет подростком, потом повзрослеет,

will call me for the rest of our lives,

будет обращаться ко мне до конца наших дней,

was both extremely scary and exciting.

был для меня как пугающим, так и захватывающим.

Девять месяцев у меня прошло в борьбе с мыслью,

And I spent nine months wrestling with the reality that being called "mama"

что быть «мамой» или другой вариацией

or something like it didn't feel like me at all.

не совсем моё.

И сколько бы вариантов «мамы» мне ни попадалось,

And no matter how many times or versions of "mom" I tried,

it always felt forced and deeply uncomfortable.

всё это казалось неестественным и неудобным.

I knew being called "mom" or "mommy" would be easier to digest for most people.

Да, обращение «мама» большинству людей было бы легче принять.

The idea of having two moms is not super novel,

Иметь двух матерей уже не удивительно,

особенно там, где мы живём.

especially where we live.

So I tried other words.

Тогда на очередь пришли другие слова.

And when I played around with "daddy," it felt better.

Вариации на слово «папа» подходили лучше.

Better, but not perfect.

Лучше, но не идеально.

It felt like a pair of shoes that you really liked

Как понравившаяся пара обуви,

but you needed to wear and break in.

которую ещё предстоит разносить.

And I knew the idea of being a female-born person being called "daddy"

Естественно, идея называть «папой» рождённого женщиной человека

породила бы множество неприятностей и усложнила бы мне жизнь.

was going to be a harder road with a lot more uncomfortable moments.

But, before I knew it, the time had come

Не успели мы опомниться, как пришло время,

and Elliot came screaming into the world, like most babies do,

и Эллиот с криком появилась на свет, как и большинство детей,

and my new identity as a parent began.

и моя новая жизнь родителя началась.

I decided on becoming a daddy, and our new family faced the world.

Было решено, что я стану отцом.

Так родилась наша молодая семья.

Now one of the most common things that happens when people meet us

Чаще всего, когда люди видят нас вместе,

is for people to "mom" me.

меня называют «мамой».

And when I get "momed", there are several ways the interaction can go,

И когда так происходит, есть несколько вариантов развития диалога.

and I've drawn this map to help illustrate my options.

Вот нарисованная мной схема всех возможных сценариев.

(Laughter)

(Смех)

So, option one is to ignore the assumption

Итак, есть вариант проигнорировать неверное предположение

and allow folks to continue to refer to me as "mom,"

и позволить людям и дальше называть меня «мамой».

which is not awkward for the other party,

Это не смущает собеседника,

но зато крайне смущает нас.

but is typically really awkward for us.

And it usually causes me to restrict my interaction with those people.

И обычно в таких случаях я ограничиваю общение с этими людьми.

Option one.

Это первый вариант.

Option two is to stop and correct them

Второй вариант — перебить и поправить человека

and say something like,

и сказать что-то вроде:

"Actually, I'm Elliot's dad" or "Elliot calls me 'daddy.'"

«Вообще-то я отец Эллиот» или «Эллиот называет меня папой».

And when I do this, one or two of the following things happen.

И в таком случае происходит следующее:

Folks take it in stride and say something like, "Oh, OK."

люди либо легко принимают это, говорят что-то вроде: «А, ясно» —

And move on.

и забывают об этом,

Or they respond by apologizing profusely

либо без конца извиняются,

because they feel bad or awkward or guilty or weird.

потому что чувствуют себя неудобно, неловко, виновато или странно.

But more often, what happens is folks get really confused

Но чаще всего люди приходят в замешательство

and look up with an intense look and say something like,

и, серьёзно посмотрев на меня, говорят что-то вроде:

"Does this mean you want to transition?

«Ты что, хочешь сменить пол?

Do you want to be a man?"

Ты хочешь стать мужчиной?» —

Or say things like,

или комментируют:

"How can she be a father?

«Как она может быть отцом?

Only men can be dads."

Только мужчины могут быть отцами».

Well, option one is oftentimes the easier route.

В большинстве случаев проще пойти по первому пути.

Option two is always the more authentic one.

Второй вариант всегда правильнее.

And all of these scenarios involve a level of discomfort,

В любом случае дискомфорт гарантирован

даже при лучшем раскладе.

even in the best case.

Со временем мне стало намного проще ориентироваться в этой сложной схеме.

And I'll say that over time, my ability to navigate this complicated map

has gotten easier.

But the discomfort is still there.

Но я по-прежнему испытываю дискомфорт.

Now, I won't stand here and pretend

Я не стану тут притворяться,

like I've mastered this, it's pretty far from it.

будто система идеально проработана, — до этого ещё далеко.

And there are days when I still allow option one to take place

Порой я до сих пор позволяю себе выбирать первый вариант,

because option two is just too hard or too risky.

когда иначе действовать слишком сложно или рискованно.

There's no way to be sure of anyone's reaction,

Никогда не знаешь, как отреагирует человек,

and I want to be sure that folks have good intentions,

и нужно убедиться, что мне не желают зла,

that people are good.

что людям можно доверять.

But we live in a world where someone's opinion of my existence

Но мы живём в мире, где чьё-то мнение о моём существовании

can be met with serious threats to me

может представлять серьёзную угрозу для меня

or even my family's emotional or physical safety.

или даже эмоциональной и физической безопасности моей семьи.

So I weigh the costs against the risks

Итак, я взвешиваю цену и риски,

and sometimes the safety of my family comes before my own authenticity.

и иногда безопасность моей семьи важнее, чем моё самоопределение.

But despite this risk,

Но несмотря на риски,

I know as Elliot gets older and grows into her consciousness and language skills,

я знаю, что чем старше Эллиот, тем лучше она говорит и больше понимает.

if I don't correct people, she will.

И если я не буду поправлять людей, это будет делать она.

I don't want my fears and insecurities to be placed on her,

Я не хочу, чтобы мои страхи и комплексы передались ей,

to dampen her spirit or make her question her own voice.

чтобы они испортили ей жизнь или заставили сомневаться.

I need to model agency, authenticity and vulnerability,

Мне необходимо стать смелее и искреннее,

and that means leaning into those uncomfortable moments of being "momed"

и значит, когда кто-то будет называть меня «мамой»,

and standing up and saying, "No, I'm a dad.

мне нужно отвечать: «Нет, я отец.

And I even have the dad jokes to prove it."

У меня даже есть папины шутки, чтобы это доказать».

(Laughter)

(Смех)

Now, there have already been plenty of uncomfortable moments

Было уже множество как неприятных, так и болезненных моментов.

and even some painful ones.

Однако были и утверждающие, и даже изменившие меня моменты

But there's also been, in just two short years,

validating and at times transformative moments on my journey as a dad

на протяжении этих двух лет в роли отца

and my path towards authenticity.

на пути к принятию себя.

When we got our first sonogram,

Когда мы впервые делали УЗИ,

we decided we wanted to know the sex of the baby.

то хотели узнать пол нашего ребёнка.

The technician saw a vulva and slapped the words "It's a girl"

Врач увидела вульву, напечатала на экране: «Это девочка»,

on the screen and gave us a copy and sent us on our way.

распечатала нам копию и отпустила.

We shared the photo with our families like everyone does

Мы отправили фото нашим семьям, как это делают все.

Вскоре после этого моя мама пришла к нам с полной сумкой —

and soon after, my mom showed up at our house with a bag filled --

я не преувеличиваю —

I'm not exaggerating,

it was like this high and it was filled, overflowing with pink clothes and toys.

она была вот такого размера, полная розовой одежды и розовых игрушек.

Меня немного покоробило, что на нас свалилось так много розовых вещей.

Now I was a little annoyed to be confronted with a lot of pink things,

and having studied gender

Я уже долго изучаю гендер,

and spent countless hours teaching about it in workshops and classrooms,

обучаю этому на различных курсах и занятиях,

I thought I was pretty well versed on the social construction of gender

и мне казалось, что я хорошо разбираюсь в социальном конструировании гендера,

and how sexism is a devaluing of the feminine

в том, как сексизм обесценивает всё женское

and how it manifests both explicitly and implicitly.

и как это прямо и косвенно пропагандируется.

But this situation, this aversion to a bag full of pink stuff,

Но в этой ситуации отвращение к мешку, полному розовых вещей,

forced me to explore my rejection of highly feminized things

помогло мне осознать, что я избегаю чрезмерно феминизированных вещей

in my child's world.

в мире своего ребёнка.

I realized that I was reinforcing sexism

Меня осенило, что это только укрепляет сексизм

and the cultural norms I teach as problematic.

и культурные нормы, которые я преподаю студентам как проблемные.

No matter how much I believed in gender neutrality in theory,

Как бы сильно меня ни прельщала гендерная нейтральность в теории,

in practice, the absence of femininity is not neutrality, it's masculinity.

на практике отсутствие женственности — это не нейтральность, а мужественность.

If I only dress my baby in greens and blues and grays,

Если я буду одевать ребёнка лишь в зелёный, голубой и серый,

the outside world doesn't think, "Oh, that's a cute gender-neutral baby."

остальные не будут думать: «Ах, какой милый гендерно-нейтральный ребёнок».

They think, "Oh, what a cute boy."

Они будут думать: «Ах, какой милый мальчик».

So my theoretical understanding of gender and my parenting world collided hard.

Итак, моё понимание гендера в теории и мир родителя противоречили друг другу.

Yes, I want a diversity of colors and toys for my child to experience.

Да, я хочу разнообразные цвета и игрушки для своего ребёнка.

I want a balanced environment for her to explore

Я хочу, чтобы у неё было гармоничное окружение

and make sense of in her own way.

и она уже сама делала выбор.

Мы и гендерно-нейтральное имя выбрали для нашего родившегося девочкой ребёнка.

We even picked a gender-neutral name for our female-born child.

But gender neutrality is much easier as a theoretical endeavor

Но гендерная нейтральность намного проще в теории,

than it is as a practice.

чем на практике.

And in my attempts to create gender neutrality,

И мои попытки создать гендерную нейтральность

I was inadvertently privileging masculinity over femininity.

обратились непреднамеренной симпатией к мужественности вместо женственности.

So, rather than toning down or eliminating femininity in our lives,

Итак, вместо того чтобы избегать женственность в нашей жизни,

we make a concerted effort to celebrate it.

мы делаем всё, чтобы её восхвалять.

We have pinks among the variety of colors,

У нас есть розовые вещи наравне с другими цветами,

we balance out the cutes with handsomes

мы совмещаем милое и красивое

and the prettys with strongs and smarts

с дерзким и стильным

и изо всех сил стараемся не ассоциировать слова с гендером.

and work really hard not to associate any words with gender.

We value femininity and masculinity

Мы ценим и женственность, и мужественность

while also being highly critical of it.

и в то же время критикуем их.

And do our best to not make her feel limited by gender roles.

И прикладываем все усилия, чтобы не сдавливать её гендерными рамками.

And we do all this in hopes

Мы делаем всё это в надежде,

that we model a healthy and empowered relationship with gender for our kid.

что сможем развить здоровое отношение к гендеру у нашего ребёнка.

Now this work to develop a healthy relationship with gender for Elliot

Эта работа над созданием здорового отношения к гендеру у Эллиот

made me rethink and evaluate how I allowed sexism to manifest

заставила меня задуматься и оценить то,

как сексизм повлиял на мою гендерную идентичность.

in my own gender identity.

I began to reevaluate how I was rejecting femininity

Сейчас я могу дать оценку моему отказу от женственности,

in order to live up to a masculinity that was not healthy

чтобы стать мужественнее,

и это было неправильно, мне не хотелось, чтобы так вышло.

or something I wanted to pass on.

Doing this self-work meant I had to reject option one.

Работа над собой предполагала отказ от первого варианта.

I couldn't ignore and move on.

Мне нельзя было просто игнорировать.

I had to choose option two.

Приходилось выбирать второй вариант.

I had to engage with some of my most uncomfortable parts

Мне нужно было смириться со своими тараканами,

to move towards my most authentic self.

чтобы стать собой.

And that meant I had to get real about the discomfort I have with my body.

А это означало, что мне надо признаться в комплексах, касающихся моего тела.

It's pretty common for trans people to feel uncomfortable in their body,

Трансгендеры часто чувствуют себя некомфортно в собственном теле,

их может это раздражать или даже изнурять —

and this discomfort can range from debilitating to annoying

and everywhere in between.

ощущения могут разниться.

And learning my body and how to be comfortable in it as a trans person

Изучением собственного тела и способов борьбы с дискомфортом

has been a lifelong journey.

я занимаюсь всю жизнь.

I've always struggled with the parts of my body

Мне всегда доставляли неудобства те части моего тела,

that can be defined as more feminine --

которые считаются женственными:

my chest, my hips, my voice.

грудь, бёдра, голос.

And I've made the sometimes hard, sometimes easy decision

С одной стороны сложным, с другой — простым решением

to not take hormones or have any surgeries to change it

было не принимать гормоны и не делать операции по смене пола,

to make myself more masculine by society's standards.

чтобы сделать себя мужественнее по стандартам общества.

And while I certainly haven't overcome all the feelings of dissatisfaction,

И хотя чувство неудовлетворённости побороть полностью ещё не удалось,

I realized that by not engaging with that discomfort

я знаю, что если не принимать мер

и не налаживать позитивное отношение к собственному телу,

and coming to a positive and affirming place with my body,

то это будет лишь усиливать сексизм, трансфобию и бодишейминг.

I was reinforcing sexism, transphobia and modeling body shaming.

If I hate my body,

Если я буду ненавидеть своё тело,

in particular, the parts society deems feminine or female,

особенно части, которые называют женственными или женскими,

I potentially damage how my kid can see the possibilities of her body

то и мой ребёнок не сможет понять, какие плюсы есть у её тела

and her feminine and female parts.

и у её женских частей.

If I hate or am uncomfortable with my body,

Если я не буду принимать собственное тело,

how can I expect my kid to love hers?

как я могу ожидать, что дочь будет любить своё?

Now it would be easier for me to choose option one:

Итак, для меня легче выбирать первый вариант —

to ignore my kid when she asks me about my body or to hide it from her.

игнорировать ребёнка, когда она спросит о моём теле, или скрываться.

But I have to choose option two every day.

Но мне приходится ежедневно выбирать второй вариант.

I have to confront my own assumptions about what a dad's body can and should be.

Мне нужно бороться со своими понятиями о том, каким должно быть тело отца.

So I work every day to try and be more comfortable in this body

Каждый день я работаю над принятием своего тела

и своим выражением женственности.

and in the ways I express femininity.

So I talk about it more,

Я всё больше говорю об этом,

I explore the depths of this discomfort

исследую причины своего дискомфорта

and find language that I feel comfortable with.

и ищу подход, с которым мне было бы удобно.

And this daily discomfort helps me build both agency and authenticity

Этот ежедневный дискомфорт помогает мне принять себя,

своё тело и свой гендер.

in how I show up in my body and in my gender.

I'm working against limiting myself.

Я работаю над тем, чтобы не ограничивать себя.

I want to show her that a dad can have hips,

Я хочу показать ей, что у папы могут быть бёдра,

a dad doesn't have to have a perfectly flat chest

у папы не должен быть нулевой размер груди

or even be able to grow facial hair.

и на лице может не быть растительности.

And when she's developmentally able to,

И когда она уже сможет понять меня,

я хочу рассказать ей о работе над собственным телом.

I want to talk to her about my journey with my body.

I want her to see my journey towards authenticity

Я хочу, чтобы она знала, через что мне пришлось пройти,

even when it means showing her the messier parts.

даже если нужно будет поведать неприятные моменты.

We have a wonderful pediatrician

У нас прекрасный педиатр,

and have established a good relationship with our kid's doctor.

и мы выстроили с ним хорошие отношения.

And as you all know, while your doctor stays the same,

Как известно, врач остаётся тот же,

your nurses and nurse practitioners change in and out.

а другой медперсонал может меняться.

And when Elliot was first born, we took her to the pediatrician

Когда Эллиот родилась, мы отнесли её к педиатру

и познакомились с нашей первой медсестрой — назовём её Сарой.

and we met our first nurse -- we'll call her Sarah.

Very early in in our time with Sarah,

С самого начала мы сказали Саре,

we told her how I was going to be called "dad"

что меня стоит называть «отцом»,

and my partner is "mama."

а мою партнёршу — «матерью».

Sarah was one of those folks that took it in stride,

Сара была одной из тех, кто спокойно это воспринял,

and our subsequent visits went pretty smoothly.

и наше дальнейшее общение пошло как по маслу.

Где-то через год у Сары сменилось расписание,

And about a year later, Sarah switched shifts

и у нас появилась новая медсестра — скажем, Бекки.

and we started working with a new nurse -- we'll call her Becky.

Мы ещё не упомянули об обращении «папа», и даже повода не было,

We didn't get in front of the dad conversations

and it didn't actually come up until Sarah, our original nurse,

пока Сара, первая медсестра,

не зашла поздороваться.

walked in to say hi.

Сара добрая и весёлая, поэтому она поприветствовала Эллиот и всю нашу семью.

Sarah's warm and bubbly and said hi to Elliot and me and my wife

and when talking to Elliot said something like,

Беседуя с Эллиот, она сказала:

"Is your daddy holding your toy?"

«Твоя игрушка у папочки?»

Now out of the corner of my eye,

Боковым зрением мне было видно Бекки,

I could see Becky swing around in her chair

которая развернулась на стуле

and make daggers at Sarah.

и испепеляюще посмотрела на Сару.

And as the conversation shifted to our pediatrician,

Когда в разговор вступил наш педиатр,

I saw Sarah and Becky's interaction continue, and it went something like this.

Сара и Бекки продолжали общаться примерно так:

Becky, shaking her head "no" and mouthing the word "mom."

Бекки мотала головой и беззвучно произносила: «Мама»,

Sarah, shaking her head "no" and mouthing the word "no, dad."

Сара мотала головой и беззвучно произносила: «Нет, папа».

(Laughter)

(Смех)

Awkward, right?

Неловко, не так ли?

So this went back and forth in total silence a few more times

Это продолжалось в полной тишине ещё несколько раз,

until we walked away.

пока мы не ушли.

Now, this interaction has stuck with me.

Эта сцена мне хорошо запомнилась.

Sarah could have chosen option one,

Сара могла выбрать первый вариант:

ignored Becky, and let her refer to me as mom.

проигнорировать Бекки и позволить ей и дальше называть меня «мамой».

It would have been easier for Sarah.

Так Саре было бы легче.

She could have put the responsibility back on me or not said anything at all.

Она бы могла переложить ответственность на меня или промолчать.

But in that moment, she chose option two.

Но в тот момент она выбрала второй вариант.

She chose to confront the assumptions and affirm my existence.

Она решила опровергнуть догадку и вступиться за меня.

She insisted that a person who looks and sounds like me

Она твердила, что человек с внешностью и голосом, как у меня,

can in fact be a dad.

тоже может быть отцом.

And in a small but meaningful way,

Таким небольшим, но значительным жестом

advocated for me, my authenticity and my family.

она вступилась за меня, моё самоопределение и мою семью.

Unfortunately, we live in a world that refuses to acknowledge trans people

К сожалению, мы живём в мире, который отказывается принимать самих трансгендеров

and the diversity of trans people in general.

и их разнообразие в принципе.

And my hope is that when confronted with an opportunity

И я надеюсь, что когда появится возможность

заступиться за другого человека,

to stand up for someone else,

мы поступим как Сара, даже если придётся рисковать.

we all take action like Sarah, even when there's risk involved.

So some days, the risk of being a genderqueer dad feels too much.

Порой страх быть отцом-трансгендером слишком велик.

And deciding to be a dad has been really hard.

Решение стать отцом далось мне очень тяжело.

And I'm sure it will continue to be the hardest,

Без сомнения, это будет самым сложным

и в то же время самым приятным опытом в моей жизни.

yet the most rewarding experience of my life.

But despite this challenge, every day has felt 100 percent worth it.

Несмотря на трудности, каждый день на 100% стоит того.

So each day I affirm my promise to Elliot

Каждый день я храню данное Эллиот обещание,

and that same promise to myself.

как и обещание себе:

To love her and myself hard

сильно любить её и себя,

with forgiveness and compassion,

прощая и сочувствуя,

with tough love and with generosity.

крепко и щедро;

To give room for growth, to push beyond comfort

позволять себе развиваться, выходить за пределы зоны комфорта

in hopes of attaining and living a more meaningful life.

в надежде прожить более осознанную жизнь.

I know in my head and in my heart

Я осознаю разумом и сердцем,

that there are hard and painful and uncomfortable days ahead.

что впереди будет немало трудных и неловких дней.

My head and my heart also know

Я также понимаю,

that all of it will lead to a more rich, authentic life

что это приведёт к более полной, правильной жизни,

that I can look back on without regrets.

на которую я буду оглядываться без сожалений.

Thank you.

Спасибо.

(Аплодисменты)

(Applause)