Wendy MacNaughton: The art of paying attention | TED

Tradutor: Yuri Gomes Revisora: Mafalda Ferreira

All right, I'm going to go out on a limb here.

Certo, vou fazer uma aposta.

I'm going to say that every single one of us in this room

Vou dizer que todos nós, presentes nesta sala,

made drawings when we were little.

fizemos desenhos quando eramos pequenos.

Yes?

Sim?

Yes? OK.

Sim? Certo.

And maybe around the age of like, four or five or something like that,

E talvez por volta dos quatro, cinco anos, algo do género,

you might have been drawing,

estivessem a desenhar

and a grown-up came over and looked over your shoulder and said,

e um adulto tenha chegado, olhado para o que desenhavam e dito:

"What's that?"

“O que é isso?”

And you said, "It's a face."

E vocês responderam: “uma cara”.

And they said,

E eles disseram:

"That's not really what a face looks like.

“Uma cara não é bem assim.

This is what a face looks like."

Isto é uma cara.”

And they proceeded to draw this.

E começaram a desenhar isto.

Circle, two almonds for some eyes,

Um circulo, duas amêndoas a fazer de olhos,

this upside-down seven situation we have here,

este género de sete, de pernas para o ar, que aqui temos,

and then a curved line.

e uma linha curva.

But guess what?

Mas adivinhem?

This doesn't really look that much like a face, OK?

Isto não se parece muito com uma cara, pois não?

It's an icon.

É um ícone.

It's visual shorthand,

É estenografia visual,

and it's how we look at so much of our world today.

e é maioritariamente como olhamos o mundo hoje em dia.

See, we have so much information coming at us all the time,

Reparem, nós temos tanta informação a chegar-nos o tempo todo

that our brains literally can't process it,

que os nossos cérebros literalmente não a conseguem processar,

and we fill in the world with patterns.

por isso enchemos o mundo de padrões.

Much of what we see is our own expectations.

Muito do que vemos são as nossas próprias expectativas.

All right.

Então.

I'm going to show you a little trick

Vou mostrar-vos um pequeno truque

to rewire your brain into looking again.

para reconfigurar o vosso cérebro a olhar de novo.

Did you all get an envelope that says "do not open" on it?

Todos receberam o envelope que diz “não abrir”?

Grab that envelope, it's time to open it.

Peguem nele, é hora de abri-lo.

Inside should be a piece of paper and a pencil.

Dentro dele deve estar um papel e um lápis.

Once you have that all prepped,

Assim que estiverem preparados

por favor virem-se para alguém ao vosso lado.

please turn to somebody next to you.

Ideally, somebody you don't know.

Idealmente, um desconhecido.

Yeah, we're doing this, people,

Sim malta, isto está a acontecer,

we're doing this.

nós vamos fazê-lo.

(Laughs)

(Risos)

Great.

Óptimo.

Everybody find a partner?

Todos têm um parceiro?

OK, now look back at me.

Ok, agora olhem para mim.

OK, now look back at me.

Ok, agora olhem para mim.

You are going to draw each other, OK?

Nós vamos desenhar-nos uns aos outros, Ok?

No, no, no, no, wait, wait, wait, wait.

Não,Não,Não. esperem, esperem.

I promise this is not about doing a good drawing, OK?

Eu prometo que não se trata de fazer um bom desenho, ok?

That's not what we're doing here,

Não é o que vamos fazer aqui,

we're looking, this is about looking.

vamos olhar, isto trata-se de olhar.

Everybody's going to be terrible, I promise, don't worry.

Serão todos péssimos, eu prometo, não se preocupem.

You're going to draw each other with two very simple rules.

Vamos desenhar um ao outro com duas regras muito simples.

One, you are never going to lift your pencil up off the paper.

Primeira, nunca irão levantar o lápis da folha.

One continuous line.

Uma linha contínua.

No, no, trust me here.

Não, não, confiem em mim nisto.

This is about looking, OK?

Isto trata-se de olhar, ok?

Então uma linha contínua, nunca levantar o lápis.

So one continuous line never lift the pencil.

Number two,

Segunda regra,

never, ever, ever look down at the paper you're drawing on, OK?

nunca, nunca olhem para folha onde estão a desenhar, ok?

Yes, it's about looking.

Sim, trata-se de olhar.

So keep looking at the person you're drawing.

Então mantenham-se olhando a pessoa que desenham.

Now put your pencil down in the middle of the paper, OK?

Agora pousem o lápis no meio da folha, ok?

Look up at your partner.

Olhem o vosso parceiro.

Look at the inside of one of their eyes.

Olhem para dentro de um dos olhos.

Doesn't matter which one.

Não importa qual.

That's where you're going to start.

É daí que vão começar.

Ready?

Prontos?

Deep breath.

Respirem fundo.

(Inhales)

(Inspira)

And begin.

E começem.

Now, just draw but notice where you are,

Agora, desenhem mas reparem onde estão,

you're starting there and you see there is a corner,

vocês começam aí e veem que há um canto,

maybe there's a curve there.

talvez haja aí uma curva.

Notice those little lines, the eyelashes.

Reparem as pequenas linhas que são as pestanas.

People are wearing masks, some aren't, just work with that.

Algumas pessoas usam máscara, outras não, usem isso.

Now just go slow.

Vão devagar.

Pay attention and draw what you see.

Prestem atenção e desenhem o que veem.

And don't look down.

E não olhem a folha.

Just keep going.

Continuem.

(Murmuring)

(murmuram)

And just five more seconds.

Só mais cinco segundos.

And stop.

Agora parem.

Look down at your beautiful drawings.

Olhem os vossos maravilhosos desenhos.

(Laughter)

(Risos)

Right?

Não são

Show your partner their incredible portrait.

Mostrem ao vosso parceiro o seu incrível retrato.

It's so good, right?

É tão bom, não é?

I want to see them.

Eu quero vê-los.

Hold them up.

Levantem-nos.

Can you guys hold them up?

Podem levantá-los para mim?

Hold up, everybody.

Toda a gente, levantem-nos alto

Oh my gosh.

Ò meu Deus.

Are you kidding me?

Estão a gozar comigo?

You all are amazing.

Vocês são todos fantásticos.

OK, you can put your drawings back down,

Ok, já podem baixar os desenhos,

tuck them under,

recolham-nos,

put them on the paper.

devolvam-nos ao papel.

That was wonderful.

Isso foi maravilhoso.

I mean, they're all terrible, but they're wonderful.

Quer dizer, são terríveis mas maravilhosos.

Why are they wonderful?

E porque são maravilhosos?

Because you all just drew a face.

Porque vocês desenharam uma cara.

You drew what you saw.

Desenharam o que viram.

You didn't draw what you think a face looks like, right?

Não desenharam o que acham que uma cara parece, correcto?

You also just did something that people rarely do.

Fizeram também algo que as pessoas raramente fazem.

You just made intimate eye-to-eye,

Fizeram contacto visual intímo,

face-to-face contact with someone without shying away

cara a cara com alguém sem se acanharem

for almost a minute.

durante quase um minuto.

Through drawing, you slowed down,

Através do desenho, abrandaram,

you paid attention,

prestaram atenção,

you looked closely at someone

olharam alguém atentamente,

and you let them look closely at you.

e deixaram que fizessem o mesmo convosco.

Good job.

Bom trabalho.

I have found that drawing like this

Eu descobri que desenhar assim

creates an immediate connection like nothing else.

cria uma ligação imediata como nada mais o faz.

Alright.

Pronto.

So I call myself an illustrator and a graphic journalist.

Eu intitulo-me ilustradora e jornalista gráfica.

I draw, I tell stories.

Eu desenho, eu conto histórias.

I spend time with people looking and listening.

Passo tempo com pessoas olhando e ouvindo.

And I take the words of the people that I speak with

E pego nas palavras das pessoas com quem converso

and I put it together with drawings that I do, mostly from life,

e ponho-as nos desenhos que faço, a maior parte da vida,

just like you all just did.

tal como vocês o fizeram.

I found that drawing like this does a lot of things

Eu descobri que desenhar desta forma faz muitas coisas

that photography can't do.

que a fotografia não faz.

So when somebody points a camera at you, how do you feel?

Quando alguém vos aponta a camara , como é que se sentem?

A little objectified, right?

Um bocadinho objectificados, certo?

When I'm drawing, I hold my sketchbook low

Quando desenho, tenho meu caderno em baixo

and it keeps an open channel between me and the person I'm drawing.

e isso mantem uma linha aberta entre mim e a pessoa que desenho.

A lot of time somebody will see me drawing and they'll get curious.

Muitas vezes alguém me vê a desenhar e fica com curiosidade.

They'll come over to me,

Vêm ter comigo,

and a real, authentic conversation begins.

e uma conversa, autêntica, real começa.

Let me give you an example.

Deixem-me dar-vos um exemplo.

So a while back,

Há algum tempo,

I wanted to do a drawn story

eu queria desenhar uma história

about how the public library serves our elders.

sobre como a biblioteca pública ajuda os nossos idosos.

But after spending a few days kind of lurking around with a sketch pad,

Mas depois de passar dias rondando com o caderno gráfico,

looking over older folks' shoulders and asking them what they were reading,

espreitando por cima do ombro dos velhotes e perguntando o que estavam a ler,

I wasn't really getting the story.

não estava a conseguir a história.

Until I stumbled upon Leah.

Até que me deparei com a Leah.

Leah is the first, and at the time was the only, full-time social worker

Leah é a primeira, e na altura a única, assistente social a tempo inteiro

dedicated to a library in the nation.

a uma biblioteca no país.

Turns out, public library definitely serves our elders.

Acontece que a biblioteca pública ajuda sem dúvida os idosos.

It is also a social service epicenter of a city.

Mas é também o epicentro do apoio social numa cidade.

This is Charles.

Este é o Charles.

Charles works with Leah.

Charles trabalha com a Leah.

And he does outreach within the library to folks

E ele faz contacto, dentro da biblioteca com as pessoas

who are experiencing homelessness.

que são sem abrigo.

And he took me around,

Ele levou-me,

I carried my sketch pad and I was drawing everything I saw,

eu levava o caderno gráfico e desenhava tudo o que via,

and he showed me a very different library than I'd previously seen.

ele mostrou-me uma biblioteca bem diferente da que tinha visto.

So computers that I assumed were for checking-out books,

Computadores que assumi servirem para procurar livros,

or, you know, looking at emails,

ou, como sabem, ler correio eletrónico,

were in fact a lifeline for folks who are searching for jobs and housing.

era de facto a tabua de salvação para quem procurar habitação e emprego.

The sinks in the public restroom,

As pias na casa de banho,

they are a laundromat and showers for folks who are sleeping on the street.

são a máquina de lavar e os chuveiros de quem dorme na rua.

A library is a safe, quiet place

A biblioteca é um lugar seguro e sereno

where anybody can go and find resources

onde qualquer um pode ir, ter recursos

and rest for free.

e descansar, de graça.

See, the moment I stopped looking for the story that I expected to see,

Vejam, nesta altura eu parei de procurar a história que esperava ver,

an entirely new and richer truth was revealed.

uma verdade inteiramente nova e mais rica foi revelada.

I found this to be true with everything and everyone I've ever drawn.

Descobri que isto é verdade para tudo e todos que já desenhei.

OK, so I draw from life, right, like you guys did.

Ok, então, eu desenho(retiro) da vida, como vocês fizeram.

And so I built myself a mobile studio

Então eu contruí um estúdio móvel

in the back of a swanky Honda Element --

nas traseiras dum Honda Element jeitoso-

para poder ir para qualquer lado, falar com qualquer pessoa,

So that I could go anywhere,

talk to anyone at any time and then draw and paint and sleep in the back.

a qualquer altura e depois desenhar, pintar e dorme na bagageira.

It is very cozy.

É muito acolhedor.

I was on the road in Utah,

Estava na estrada para o Utah,

drawing and talking to people,

desenhando e conversando com as pessoas,

when I spotted on the side of the road a hand-painted wooden sign.

quando reparei à beira da estrada uma tabuleta de madeira pintada à mão.

It said "Bootmaker."

Dizia ” Sapateiro”

I stopped.

Eu parei.

A tall, white, handlebar mustached man wearing a cowboy shirt,

Um homem branco alto vestido com uma camisa de cowboy e bigode de guiador,

opened the door and found me,

abriu a porta e deparou-se comigo,

a sketchbook-carrying, jumpsuit-wearing, urban, lefty lesbian,

uma lésbica urbana de esquerda, de macacão carregando um diário gráfico,

smiling like, waving like a dork.

sorrindo e acenando como uma parvinha.

(Laughter)

(Risos)

When I spotted the stuffed cougar on the wall behind him,

Quando reparei no puma empalhado na parede atrás dele,

this vegetarian thought she knew all she needed to know

a vegetariana que sou pensou saber tudo o que precisava saber

about Don the bootmaker.

acerca do Don o Sapateiro.

But there we were.

Mas ali estávamos nós.

So I asked him if he'd just show me quickly a little bit about his craft.

Perguntei se ele me mostrava rapidamente um pouco o seu artesanato.

He agreed.

Concordou.

And we ended up spending the whole day together,

Acabámos por passar o dia todo juntos,

as I drew out Don in his workshop,

enquanto desenhava o Don na sua oficina,

and he told me about the sudden death of his beloved wife,

ele falou-me da morte súbita da sua amada mulher,

about his deep, deep grief,

sobre o seu profundíssimo sofrimento

and about this hunting trip that he was planning,

e sobre a viagem de caça que andava a planear,

and so looking forward to taking with his son.

como estava entusiasmado por ir com o filho.

Every tool in that shop held a story.

Cada ferramenta na oficina tinha história por detrás.

And he was so, so happy

E ele estava muito feliz

to share it with somebody who was genuinely curious and interested.

por poder partilhá-la com alguém que estava genuinamente curioso e interessado.

By the end of the day,

No final do dia,

Don and I looked very different to one another.

eu e o Don, parecíamos muito diferentes ao olhos um do outro.

And this drawing,

E este desenho,

which ended up in my visual column in the New York Times

que acabou na minha coluna de jornal no New York Times

or as Don likes to call it, the fake-news media --

ou como o Don gosta de chamar, o jornal de falsas notícias

(Laughter)

(Gargalhadas)

now hangs framed on the wall of his big game trophy room.

agora está emoldurado na parede dos seus troféus de caça.

(Laughter)

(gargalhadas)

(Applause)

(Aplausos)

So I was getting ready to start on a new drawn story

Então eu estava prestes a começar uma nova história desenhada

when the pandemic hit.

quando a pandemia se deu.

And overnight I was, like so many people, just unable to do my job.

E do dia para a noite, estava como tantos outros, impedida de fazer o meu trabalho.

It was my own mother who suggested that I teach drawing to kids.

Foi a minha mãe que sugeriu que ensinasse miúdos a desenhar.

Kids who were about to lose their routines,

Miúdos que iram perder as suas rotinas,

be stuck at home,

ficar presos em casa,

and to help give parents a much needed short break.

e podia ajudar dando aos pais uma necessária pausa.

Now I'm trained as a social worker,

Então, eu tinha formação em assistência social

but I'd never taught kids before.

mas nunca tinha ensinado crianças antes.

But the night before school closures in San Francisco,

Mas na noite antes do encerramento escolar em São Francisco,

I went on Instagram

fui ao Instagram

and announced that the next day we'd try something called DrawTogether.

e anunciei que no dia seguinte iríamos experimentar algo chamado DesenharJuntos

10 am.

Dez da manhã.

I sat behind my drawing table in my home studio

Sentei-me à mesa de desenho no meu estúdio em casa

and my wonderful wife pointed an iPhone at me

e a minha maravilhosa esposa apontou o Iphone para mim

and pressed "Go live."

e carregou ” Ao vivo”.

And what I thought would be 100 kids,

O que o pensava que seria cem miúdos,

ended up being 12,000.

acabaram por ser doze mil.

All eager to draw a dog.

Todos desejosos para desenhar um cão.

The next day,

No dia seguinte,

14,000 kids came

catorze mil miúdos apareceram

and we drew a tree,

e desenhamos uma árvore,

and that drawing exercise that you all just did.

e esse exercício de desenho que vocês todos fizeram.

What was supposed to be five minutes for five days,

O que era suposto ser cinco minutos durante cinco dias,

ended up being 30 minutes a day,

acabou por ser trinta minutos por dia,

five days a week,

cinco dias por semana,

for months.

durante meses.

And yeah, we talked about line and shape

E falamos sobre linhas e formas

and we learned about perspective

aprendemos acerca da perspectiva

and light and shadow.

e sobre luz e sombra.

But what was really going on

Mas o que estava na verdade a acontecer era que

was we were actively looking our way through a global catastrophe together.

estávamos activamente a olhar como forma de superar juntos uma catástrofe global.

See, drawing slows us down.

Reparem, desenhar abranda-nos.

It keeps our hands moving

Põe as nossas mãos a mexer

so we can pay attention to things

para que possamos prestar atenção a coisas

that we usually overlook or that we ignore.

que normalmente negligenciamos ou desprezamos.

Studies show that drawing is one of the most effective ways

Estudos mostram que desenhar é uma das formas mais eficazes

for kids to process their emotions,

para os miúdos processarem emoções,

and that includes trauma.

traumas incluídos.

It helps us talk about hard things.

Ajuda-nos a falar de coisas difíceis.

We say something in DrawTogether, it sounds hokey, but it is true.

Nós dizemos algo no DesenharJuntos, parece foleiro mas é verdade.

Drawing is looking

Desenhar é olhar

and looking is loving.

e olhar é amar.

If we can give kids the right supportive environment,

Se conseguirmos dar aos miúdos o ambiente de apoio certo,

drawing helps them let go of perfectionism and fear of failure

desenhar ajuda-os a libertarem-se do perfecionismo e do medo de falhar

so that they, unlike you and me,

para que eles, ao contrário de nós,

and especially those of us who might have freaked out just a wee bit

e especialmente aqueles entre nós que se tenham passado um bocadinho

when I said earlier we were going to draw, right?

quando disse anteriormente que íamos desenhar.

We can let go of these harder self-judgments

Nós podemos libertar-nos da autocrítica demasiado dura

so we don't have to undo them later in life.

para que não tenhamos de desfazermo-nos dela mais tarde na vida.

OK, I don't expect you all to become drawers.

Ok, eu não espero que vocês de tornem todos desenhistas agora.

But I do know that all of us, kids, grownups, everyone in this room,

Mas eu sei que todos, miúdos e graúdos, toda a gente nesta sala,

we can all be better at looking.

podem ser melhores por olhar.

Because this is not a face.

Porque isto não é uma cara.

And when we live like this drawing,

E todo vivemos como este desenho,

we miss out on all of the depth and detail of the world

perdendo toda a profundida e detalhe do mundo

and people around us.

e das pessoas à nossa volta.

This is a face.

Isto é uma cara.

And this is a face.

E isto é uma cara.

And that is such a face.

E isto é uma cara.

(Laughs)

(Risos)

And these are faces.

E isto são caras.

And if you slow down, I promise,

Se apenas, abrandarem, eu prometo,

pay attention and really look.

se prestarem atenção e realmente olharem.

You will fall back in love with the world and everyone in it.

Irão apaixonar-se de novo pelo mundo e toda a gente nele.

And after the past few years we've had,

E depois dos últimos anos que passámos,

I think we all desperately need a chance to look closely at one another

acho que precisamos desesperadamente duma oportunidade de olhar uns para os outros

and at ourselves,

e para nós próprios, atentamente,

and tell the real truth about what we see.

e saber a verdade real sobre o que vemos.

Thank you.

Agradecida.

(Applause)

(Aplausos)