Wendy MacNaughton: The art of paying attention | TED

Traducteur: Claire Ghyselen Relecteur: eric vautier

All right, I'm going to go out on a limb here.

Bien, je sais que je vais prendre des risques

I'm going to say that every single one of us in this room

en affirmant que tout le monde ici,

made drawings when we were little.

a dessiné dans son enfance.

Yes?

Exact ?

Yes? OK.

Exact ? OK.

And maybe around the age of like, four or five or something like that,

Sans doute que vers quatre ou cinq ans,

you might have been drawing,

vous avez dessiné

and a grown-up came over and looked over your shoulder and said,

mais un adulte est venu regarder et vous a dit :

"What's that?"

« Tu dessines quoi ? »

And you said, "It's a face."

Vous avez dit : « Un visage. »

And they said,

Alors, il a dit

"That's not really what a face looks like.

qu’un visage ne ressemble pas vraiment à ça,

This is what a face looks like."

mais que ceci, oui.

And they proceeded to draw this.

Et voilà ce qu’il a dessiné.

Circle, two almonds for some eyes,

Un cercle, deux amandes pour les yeux,

this upside-down seven situation we have here,

une espèce de sept la tête en bas

and then a curved line.

et une ligne courbe.

But guess what?

Et devinez quoi ?

This doesn't really look that much like a face, OK?

Ça ne ressemble pas beaucoup plus à un visage.

It's an icon.

C’est un symbole.

It's visual shorthand,

C’est un raccourci visuel

and it's how we look at so much of our world today.

et c’est ainsi que nous observons trop souvent le monde de nos jours.

See, we have so much information coming at us all the time,

Nous sommes continuellement submergés par les informations

that our brains literally can't process it,

et notre cerveau ne peut plus les traiter.

and we fill in the world with patterns.

Alors, on remplit le monde de modèles.

Much of what we see is our own expectations.

La plupart des choses que nous voyons sont celles qui répondent à nos attentes.

All right.

Bien.

I'm going to show you a little trick

Je vais vous montrer une petite astuce

to rewire your brain into looking again.

pour conduire votre cerveau à observer à nouveau.

Did you all get an envelope that says "do not open" on it?

Avez-vous tous reçu une enveloppe où il est écrit : «Ne pas ouvrir » ?

Grab that envelope, it's time to open it.

Prenez-la ; c’est le moment de l’ouvrir.

Inside should be a piece of paper and a pencil.

Vous y trouverez une feuille de papier et un crayon.

Once you have that all prepped,

Quand vous êtes prêts,

please turn to somebody next to you.

tournez-vous vers une personne autour de vous.

Ideally, somebody you don't know.

Si possible une personne que vous ne connaissez pas.

Yeah, we're doing this, people,

Oui, oui, les gars, on fait bien ça.

we're doing this.

On fait bien ça.

(Laughs)

(Rires)

Great.

Super.

Everybody find a partner?

Tout le monde a un partenaire ?

OK, now look back at me.

Bien, maintenant, regardez-moi.

OK, now look back at me.

OK, regardez-moi.

You are going to draw each other, OK?

Vous allez vous dessiner mutuellement, d’accord ?

No, no, no, no, wait, wait, wait, wait.

Non, non, non, attendez une minute !

I promise this is not about doing a good drawing, OK?

Je vous promets qu’il ne s’agit pas de bien dessiner, OK ?

That's not what we're doing here,

Ce n’est pas notre objectif.

we're looking, this is about looking.

Nous observons, il s’agit d’observer.

Everybody's going to be terrible, I promise, don't worry.

Vous allez tous être horribles, c’est certain, no stress.

You're going to draw each other with two very simple rules.

Vous allez vous dessiner et il y a deux règles simples.

One, you are never going to lift your pencil up off the paper.

Un, vous gardez la mine sur le papier.

One continuous line.

Un seul trait continu.

No, no, trust me here.

Faites-moi confiance.

This is about looking, OK?

Le but est d’observer.

So one continuous line never lift the pencil.

Un trait continu sans jamais soulever la mine.

Number two,

Deux,

never, ever, ever look down at the paper you're drawing on, OK?

ne regardez jamais votre feuille de papier, d’accord ?

Yes, it's about looking.

Le but est d’observer !

So keep looking at the person you're drawing.

Donc, gardez le regard sur la personne que vous dessinez.

Now put your pencil down in the middle of the paper, OK?

Bon, posez votre crayon au milieu de la feuille.

Look up at your partner.

Regardez votre modèle.

Look at the inside of one of their eyes.

Regardez l’intérieur d’un de ses yeux.

Doesn't matter which one.

Peu importe lequel. Vous commencez là.

That's where you're going to start.

Vous êtes prêts ? Inspirez profondément.

Ready?

Deep breath.

(Inhales)

(Inspirations)

And begin.

Commencez.

Now, just draw but notice where you are,

Dessinez mais en étant attentif où vous en êtes.

you're starting there and you see there is a corner,

Vous démarrez ici et vous remarquez qu’il y a un angle,

maybe there's a curve there.

peut-être une courbe ici.

Notice those little lines, the eyelashes.

Remarquez ces petites lignes, les cils.

People are wearing masks, some aren't, just work with that.

Certains portent un masque, pas tous, débrouillez-vous.

Now just go slow.

Dessinez lentement.

Pay attention and draw what you see.

Soyez attentifs et dessinez ce que vous voyez.

And don't look down.

Ne regardez pas votre dessin.

Just keep going.

Continuez de dessiner.

(Murmuring)

(Murmures)

And just five more seconds.

Encore cinq secondes.

And stop.

Stop.

Look down at your beautiful drawings.

Maintenant, regardez vos jolis dessins.

(Laughter)

(Rires)

Right?

D’accord ?

Show your partner their incredible portrait.

Montrez à votre partenaire son incroyable portrait.

It's so good, right?

C’est super, non ?

I want to see them.

Montrez-les-moi.

Hold them up.

Levez-les.

Can you guys hold them up?

Pouvez-vous lever vos dessins ?

Hold up, everybody.

Allez-y, tout le monde !

Oh my gosh.

Oh, doux Jésus !

Are you kidding me?

Vous plaisantez ?

You all are amazing.

Vous êtes tous formidables.

OK, you can put your drawings back down,

Merci bien.

tuck them under,

Vous pouvez les ranger.

put them on the paper.

Les poser sur le papier.

That was wonderful.

C’est merveilleux !

I mean, they're all terrible, but they're wonderful.

Enfin, vos dessins sont à la fois affreux et merveilleux.

Why are they wonderful?

Pourquoi ?

Because you all just drew a face.

Parce que vous venez de dessiner un visage,

You drew what you saw.

ce que vous avez vu.

You didn't draw what you think a face looks like, right?

Et non pas ce que vous pensez être un visage.

You also just did something that people rarely do.

C’est quelque chose que nous faisons rarement.

You just made intimate eye-to-eye,

C’est une rencontre intime les yeux dans les yeux,

face-to-face contact with someone without shying away

en face à face avec quelqu’un, sans pudeur,

for almost a minute.

durant presque une minute.

Through drawing, you slowed down,

Le dessin vous a fait ralentir,

you paid attention,

vous avez fait attention,

you looked closely at someone

vous avez observé quelqu’un

and you let them look closely at you.

et vous lui avez permis de vous observer.

Good job.

Bon boulot !

I have found that drawing like this

J’ai découvert que dessiner de cette façon

creates an immediate connection like nothing else.

a la puissance de créer une connexion immédiate.

Alright.

Bien.

So I call myself an illustrator and a graphic journalist.

Donc, je me dis illustratrice et journaliste graphiste.

I draw, I tell stories.

Je dessine, je raconte des histoires.

I spend time with people looking and listening.

Je passe du temps avec des gens à regarder et écouter.

And I take the words of the people that I speak with

Je m’empare des mots des personnes avec qui je parle,

and I put it together with drawings that I do, mostly from life,

je les assemble dans mes dessins, issus pour la plupart de la vie courante,

just like you all just did.

comme celui que vous venez de faire.

I found that drawing like this does a lot of things

Je trouve que dessiner ainsi a de nombreux effets

that photography can't do.

qu’on ne peut pas obtenir avec la photographie.

So when somebody points a camera at you, how do you feel?

Quand on tourne un objectif vers vous, comment vous sentez-vous ?

A little objectified, right?

Un peu réifié, non ?

When I'm drawing, I hold my sketchbook low

Quand je dessine, je tiens mon cahier en bas

and it keeps an open channel between me and the person I'm drawing.

et il devient un canal ouvert entre moi et la personne que je dessine.

A lot of time somebody will see me drawing and they'll get curious.

Souvent, cela pique la curiosité des gens qui me voient dessiner.

They'll come over to me,

Ils s’approchent

and a real, authentic conversation begins.

et nous démarrons une discussion véritable et authentique.

Let me give you an example.

Voici un exemple.

So a while back,

Il y a quelque temps,

I wanted to do a drawn story

je voulais dessiner une histoire

about how the public library serves our elders.

sur la bibliothèque publique et les personnes âgées.

But after spending a few days kind of lurking around with a sketch pad,

Mais au bout de quelques jours à errer dans les allées avec mon cahier,

looking over older folks' shoulders and asking them what they were reading,

à épier les personnes âgées et à leur demander ce qu’ils lisaient,

je n’avais toujours pas d’histoire.

I wasn't really getting the story.

Until I stumbled upon Leah.

Puis, j’ai rencontré fortuitement Leah.

Leah is the first, and at the time was the only, full-time social worker

Leah est la première, et alors, la seule, assistante sociale temps plein

dedicated to a library in the nation.

attachée à une bibliothèque dans le pays.

Turns out, public library definitely serves our elders.

En fait, les bibliothèques publiques sont très utiles pour nos personnes âgées.

It is also a social service epicenter of a city.

C’est aussi l’épicentre d’un service social de la ville.

This is Charles.

Voici Charles.

Charles works with Leah.

Il travaille avec Leah.

And he does outreach within the library to folks

Il apporte de l’aide sociale aux personnes dans la bibliothèque

who are experiencing homelessness.

qui sont sans abri.

And he took me around,

Il m’a emmenée avec lui.

I carried my sketch pad and I was drawing everything I saw,

J’avais mon cahier et j’ai dessiné tout ce que je voyais.

and he showed me a very different library than I'd previously seen.

Il m’a montré une bibliothèque très différence de celle que j’avais vue.

So computers that I assumed were for checking-out books,

Je pensais que les ordinateurs étaient là pour chercher des livres,

or, you know, looking at emails,

ou lire des courriels.

were in fact a lifeline for folks who are searching for jobs and housing.

Mais en fait, c’est un fil de survie

pour ceux et celles qui cherchent un travail et un toit.

The sinks in the public restroom,

Les lavabos dans les toilettes

they are a laundromat and showers for folks who are sleeping on the street.

servent de machine à laver et de douche pour ceux qui vivent dans la rue.

A library is a safe, quiet place

La bibliothèque est un endroit sûr et calme

where anybody can go and find resources

où tout le monde peut entrer et trouver ressources

and rest for free.

et repos gratuitement.

See, the moment I stopped looking for the story that I expected to see,

Donc, dès que j’ai arrêté de chercher l’histoire que je m’attendais à trouver,

an entirely new and richer truth was revealed.

une nouvelle vérité, bien plus riche, s’est dévoilée à mes yeux.

I found this to be true with everything and everyone I've ever drawn.

Je pense que cela s’applique à tout

et à toutes les personnes que j’ai dessinées.

OK, so I draw from life, right, like you guys did.

Donc, je dessine la vie, comme vous l’avez fait.

And so I built myself a mobile studio

Je me suis donc construit un studio mobile

in the back of a swanky Honda Element --

à l’arrière d’une luxueuse Honda Element,

So that I could go anywhere,

pour pouvoir voyager partout,

talk to anyone at any time and then draw and paint and sleep in the back.

parler à tout le monde, quand je veux, dessiner, peindre et dormir en route.

It is very cozy.

C’est très confortable.

I was on the road in Utah,

Sur une route en Utah,

drawing and talking to people,

je dessinais et parlais aux gens

when I spotted on the side of the road a hand-painted wooden sign.

et j’ai remarqué sur le bord de la route un panneau en bois peint à la main :

It said "Bootmaker."

«Bottier ».

I stopped.

Je me suis arrêtée.

A tall, white, handlebar mustached man wearing a cowboy shirt,

Un homme grand, blanc, veste cow-boy, moustache d’Hercule Poirot,

opened the door and found me,

a ouvert la porte pour me trouver sur le seuil,

a sketchbook-carrying, jumpsuit-wearing, urban, lefty lesbian,

moi, homosexuelle, de gauche, de la ville, mon cahier de dessins, mon training,

smiling like, waving like a dork.

mon sourire et la main remuant comme la queue d’un chien.

(Laughter)

(Rires)

When I spotted the stuffed cougar on the wall behind him,

À la vue du cougar empaillé dans la pièce derrière lui,

this vegetarian thought she knew all she needed to know

la végétarienne en moi a su qu’elle savait tout ce qu’elle devait savoir

about Don the bootmaker.

sur Don, le bottier.

But there we were.

Mais j’étais là.

So I asked him if he'd just show me quickly a little bit about his craft.

Alors, je lui ai demandé de me montrer un peu de son art.

He agreed.

Il a accepté.

And we ended up spending the whole day together,

On a finalement passé la journée ensemble.

as I drew out Don in his workshop,

Quand je le dessinais dans son atelier,

and he told me about the sudden death of his beloved wife,

Don me parla de la mort soudaine de sa femme, la femme de sa vie,

about his deep, deep grief,

de sa souffrance intense,

and about this hunting trip that he was planning,

et du voyage pour chasser qu’il projetait et se réjouissait tant

and so looking forward to taking with his son.

de faire avec son fils.

Every tool in that shop held a story.

Chacun de ses outils avait une histoire.

And he was so, so happy

Il était si heureux

to share it with somebody who was genuinely curious and interested.

de partager ça avec quelqu’un de véritablement curieux et intéressé.

By the end of the day,

Le soir,

Don and I looked very different to one another.

Don et moi paraissions des personnes bien différentes aux yeux de l’autre.

And this drawing,

Et ce dessin-ci,

which ended up in my visual column in the New York Times

qui a fini dans mon édito visuel dans le New York Times,

or as Don likes to call it, the fake-news media --

le média d’intox, comme Don aime le dire,

(Laughter)

(Rires)

now hangs framed on the wall of his big game trophy room.

est encadré et sur le mur de cette pièce avec ses trophées de chasse.

(Laughter)

(Rires)

(Applause)

(Applaudissements)

So I was getting ready to start on a new drawn story

Je me préparais à entamer une nouvelle histoire dessinée

when the pandemic hit.

quand la pandémie nous a rattrapés.

And overnight I was, like so many people, just unable to do my job.

Du jour au lendemain, je ne pouvais plus travailler, comme beaucoup parmi nous.

It was my own mother who suggested that I teach drawing to kids.

C’est ma mère qui me suggéra d’enseigner le dessin aux enfants.

Kids who were about to lose their routines,

Les enfants allaient perdre leurs routines,

be stuck at home,

être confinés à la maison,

and to help give parents a much needed short break.

et cela pourrait offrir aux parents un petit répit bien mérité.

Now I'm trained as a social worker,

J’ai une formation d’assistante sociale.

but I'd never taught kids before.

Mais je n’ai jamais enseigné à des enfants.

But the night before school closures in San Francisco,

Mais la veille de la fermeture des écoles à San Francisco,

I went on Instagram

j’ai posté sur Instagram

and announced that the next day we'd try something called DrawTogether.

une annonce que le lendemain, on tenterait un Dessin Ensemble.

10 am.

À 10 heures du matin,

I sat behind my drawing table in my home studio

je me suis assise à ma table de dessin dans mon studio,

and my wonderful wife pointed an iPhone at me

et ma merveilleuse femme m’a cadrée avec l’iPhone

and pressed "Go live."

et a poussé sur «Go live ».

And what I thought would be 100 kids,

Je pensais réunir 100 gosses,

ended up being 12,000.

ils furent 12 000.

All eager to draw a dog.

Tous aux taquets pour dessiner un chien.

The next day,

Le lendemain,

14,000 kids came

14 000 enfants se sont connectés

and we drew a tree,

et on a dessiné un arbre

and that drawing exercise that you all just did.

et l’exercice que vous venez de faire.

What was supposed to be five minutes for five days,

Ce qui était censé être cinq minutes pendant cinq jours

ended up being 30 minutes a day,

dura 30 minutes,

five days a week,

cinq jours par semaine,

for months.

pendant des mois.

And yeah, we talked about line and shape

Nous avons parlé trait et forme,

and we learned about perspective

perspective,

and light and shadow.

lumière et ombre.

But what was really going on

Mais en fait, ce qu’il se passait vraiment,

was we were actively looking our way through a global catastrophe together.

c’est que nous cherchions un moyen de traverser ensemble

cette catastrophe mondiale.

See, drawing slows us down.

Dessiner nous a ralentis.

It keeps our hands moving

Dessiner a gardé nos mains actives

so we can pay attention to things

pour pouvoir porter notre attention sur des choses

that we usually overlook or that we ignore.

que nous avons l’habitude de négliger ou ignorer.

Studies show that drawing is one of the most effective ways

Des études montrent que le dessin est un des meilleurs moyens

for kids to process their emotions,

qu’ont les enfants pour gérer leurs émotions,

and that includes trauma.

et cela inclut le traumatisme.

It helps us talk about hard things.

Ça nous permet de parler des choses difficiles.

We say something in DrawTogether, it sounds hokey, but it is true.

On a dit une chose pendant Dessiner Ensemble, un peu étrange, mais vraie :

Drawing is looking

Dessiner, c’est comme regarder.

and looking is loving.

Et regarder, c’est aimer.

If we can give kids the right supportive environment,

Si on peut offrir aux enfants le bon environnement,

drawing helps them let go of perfectionism and fear of failure

le dessin les aide à lâcher prise avec le perfectionnisme

et la crainte de l’échec,

so that they, unlike you and me,

afin qu’ils puissent, contrairement à vous et moi,

and especially those of us who might have freaked out just a wee bit

surtout ceux et celles qui ont paniqué une micro-seconde

when I said earlier we were going to draw, right?

quand j’ai dit que nous allions dessiner,

We can let go of these harder self-judgments

qu’ils puissent lâcher prise avec ces sévères jugements sur soi

so we don't have to undo them later in life.

et ainsi, nous ne devrons pas leur désapprendre plus tard.

OK, I don't expect you all to become drawers.

Vous ne deviendrez pas tous dessinateur, je le sais.

But I do know that all of us, kids, grownups, everyone in this room,

Mais je sais aussi que nous tous, enfants, adultes, vous tous,

we can all be better at looking.

nous pouvons devenir meilleur dans notre observation.

Because this is not a face.

Car ceci n’est pas un visage.

And when we live like this drawing,

Et quand nous vivons comme ce dessin,

we miss out on all of the depth and detail of the world

nous passons à côté de toute la profondeur et des nuances du monde

and people around us.

et des personnes qui nous entourent.

This is a face.

Ceci est un visage.

And this is a face.

Ceci aussi est un visage.

And that is such a face.

Et quel visage nous avons ici !

(Laughs)

(Rires)

And these are faces.

Ceci sont des visages.

And if you slow down, I promise,

Si vous ralentissez, je vous le promets,

pay attention and really look.

si vous êtes attentif et observez réellement,

You will fall back in love with the world and everyone in it.

vous retomberez amoureux du monde et de ses habitants.

And after the past few years we've had,

Et après ces dernières années,

I think we all desperately need a chance to look closely at one another

nous avons tous besoin d’une occasion de s’observer attentivement

and at ourselves,

mutuellement et soi-même,

and tell the real truth about what we see.

et de nous raconter la vérité sur ce que nous voyons.

Thank you.

Merci.

(Applause)

(Applaudissements)