5 steps to remove yourself from drama at work | Anastasia Penright

Επιμέλεια: Chryssa Rapessi

Λοιπόν. Έχω ένα στενό κύκλο φίλων.

Όλοι μένουμε σε διαφορετικές πόλεις, εργαζόμαστε σε διαφορετικούς τομείς,

από τις τοπικές ειδήσεις στην κυβέρνηση της πόλης

Alright. I have a close, tight-knit circle of friends.

μέχρι νομικές, οικονομικές υπηρεσίες...

We're all in different cities and we're all in different areas,

Όμως παρά τους διαφορετικούς τομείς,

from local news to city government

φαίνεται να μοιραζόμαστε παρόμοιες ιστορίες σε εργασιακά δράματα.

to law, financial services ...

Ορίζω το εργασιακό δράμα σαν μια ενόχληση,

And despite those different areas,

που προκαλεί επιπλέον στρες στη δουλειά.

we seem to share similar stories of workplace drama.

Δηλαδή, όταν οι άνθρωποι σε εκνευρίζουν,

όχι η δουλειά αυτούσια.

Now, I define workplace drama as

Καθώς συζητάμε αυτές τις ιστορίες,

an annoyance that adds additional stress to the job.

συνειδητοποιώ πως πρέπει να υπάρχει καλύτερος τρόπος

So again, it's when people get on your nerves,

να συνυπάρχουμε με τους συναδέλφους μας, χωρίς τόσο δράμα.

not the job itself.

So as we're going through these stories,

Οπότε, δημιούργησα μερικά βήματα που λειτουργούν για μένα,

I'm realizing there has to be a better way for us to coexist with our coworkers

και θα χαρώ να τα μοιραστώ μαζί σας σήμερα.

without this much drama.

Βήμα 1: κάνε πίσω και αναλογίσου,

So I created a few steps that have been working for me,

επίσης γνωστό ως: «Εγώ τι έκανα;»

and I'm happy to share them with you guys today.

Θέλω όλοι να ξαναπαίξετε το πιο πρόσφατο εργασιακό σας δράμα

Step 1: rewind and reflect,

also known as, "What did I do?"

στο κεφάλι σας, σαν ταινία.

Αγνοήστε κάθε συναίσθημα και επικεντρωθείτε στον εαυτό σας.

I want you guys to all replay your most recent workplace drama situation

Αλλά για την ώρα, ας σκεφτούμε αυτό το υποθετικό σενάριο:

in your head like a movie.

Πείτε πως είστε σε μια ομαδική εργασία,

Ignore all of the emotion and just focus on you.

ο καθένας σας έχει τις δικές του ατομικές εργασίες

και μετά χωρίζετε μεταξύ σας τη δουλειά.

But for now, let's just think about this hypothetical:

Αλλά κάποιος αρχίζει να μην ανταποκρίνεται --

say you're on a group project,

you each have your own individual assignments

δεν απαντάει στις κλήσεις, γίνεται φάντασμα.

and then you all divide up the work.

Τότε, εσείς ή κάποιος άλλος πρέπει να αναλάβετε τον παραπάνω φόρτο.

But then someone becomes unresponsive --

not answering calls, they go ghost.

Έτσι σε ένα σύντομο, μικρό, πολύ μικρό σφάλμα κρίσης,

Then you or someone else has to now pick up that additional slack.

ξεσπάτε στον κοντινότερο συνάδελφο.

So in a brief, small, very tiny lapse in judgment,

Τότε ξαφνικά, εμφανίζεται το «φάντασμα»,

και περιέργως, ξέρει όσα μόλις είπατε.

you vent to the nearby coworker.

(Γέλια)

Τώρα, τι έκανα σε αυτή την κατάσταση;

Then all of a sudden, your ghost comes back,

Ξέσπασα σε κάποιον που δε μου ήταν έμπιστος.

and they surprisingly know everything you just said.

(Laughter)

Γιατί να έκανα κάτι τέτοιο;

Now, what did I do in this situation?

Κάποιες φορές δημιουργούμε σιωπηρούς δεσμούς με ανθρώπους,

I vented to someone who was not my confidant.

που υπάρχουν μόνο στο μυαλό μας.

Why would I do that?

Οι άλλοι δεν μου οφείλουν τη διακριτικότητά τους.

Sometimes we create this unspoken bond with people

Απλώς υπέθεσα πως υπήρχε.

Έτσι δεν θα φάμε το πακέτο προσπαθώντας να καταλάβουμε γιατί το έκαναν.

that only exists in our heads.

They don't owe me their discretion.

Δεν έχει σημασία. Το έκαναν.

I just assumed it was there.

Αλλά ο στόχος σε αυτό το βήμα είναι η αυτοκριτική.

So we're not going to go down a rabbit hole,

Πρέπει να συγκεντρωθούμε σε αυτό που κάναμε εμείς,

trying to figure out why they did that.

ώστε να το αποφύγουμε στο μέλλον.

It doesn't matter. They did it.

But the goal in this step is self-reflection.

Βήμα 2: επιστροφή στην πραγματικότητα,

We need to focus on what did we do

γνωστό και ως, «Πρέπει να σταματήσει αυτό».

so we can avoid it in the future.

(Γέλια)

Step 2: come back to reality,

Εσείς σκέφτεστε ποτέ προβλήματα πριν φτάσετε στη δουλειά;

also known as, "It needs to stop."

Α - μόνο εγώ το κάνω;

(Γέλια)

(Laughter)

Λοιπόν, είμαι ένοχη γι' αυτό.

So you guys ever think about problems before you get to work?

Σκέφτομαι όλες αυτές τις καταστάσεις στο κεφάλι μου,

και μετά θυμώνω και που το σκέφτομαι.

Oh -- it's just me?

(Laughter)

Well, I'm guilty of it.

Οπότε λέω στον εαυτό μου, «Όχι, απλώς προετοιμάζεσαι, Στέισι».

I think about all of these situations in my head,

(Γέλια)

«Απλώς σιγουρεύεσαι ότι μπορείς να αντέξεις

and then I get mad just thinking about it.

ό,τι ετοιμάζονται να σου πετάξουν».

So I'm telling myself, "No, you're just being prepared, Stacy."

Αλλά δεν ισχύει.

Στην πραγματικότητα, ταράζεις τον εαυτό σου

(Laughter)

"You are just making sure that you can handle

και δημιουργείς ένα άγχος στο μυαλό σου

whatever they're about to throw at you."

που δεν υπάρχει.

But you're not.

Έπειτα, πρέπει να προσέχουμε

What you're really doing is setting yourself up

όταν ακούμε υποθετικά σενάρια άλλων.

and creating this anxiety in your head

Να τι εννοώ.

that doesn't exist.

Ας πούμε ότι κάνετε διάλειμα

και μιλάτε με συναδέλφους.

Then we also have to be careful about

listening to other people's made-up scenarios.

Ξαφνικά, μπαίνει ένας άλλος συνάδελφος.

Here's what I mean.

Τώρα, φαίνεται να είναι σε βαθιά περισυλλογή --

Let's say you're in the break room,

and you're talking to some coworkers.

όχι ιδιαίτερα πρόσχαρος, αλλά όχι αγενής.

Then, all of a sudden, another coworker comes in.

Μπαίνει και φεύγει.

Οι συνάδελφοι αρχίζουν τις διαγνώσεις

Now, they seem to just be in deep thought --

not overly cheerful, but they're not rude.

τι πιστεύουν ποιο είναι το πρόβλημά του.

They come in, they walk out.

Λένε πράγματα όπως:

«Απλά θύμωσε που δεν πήρε τη δουλειά».

Then the coworkers over here begin to diagnose

Ή λένε «Ω, όχι, όχι, όχι --

what they feel is wrong with that person.

αυτή την εποχή είναι πάντα έτσι».

They're saying things like,

Και κάθεστε εκεί σκεπτόμενοι, ναι, αυτό θα είναι.

"Oh, they're just mad they didn't get the job."

Or they're saying, "Oh, no, no, no --

Τα ακούτε αυτά, σαν να είναι γεγονότα.

during this season, they're just always upset."

Εν τω μεταξύ, ο συνάδελφος μπορεί να είναι σε σκέψεις

And you're sitting here like, yep, that must be it.

σχετικά με το οτιδήποτε.

You're listening to this as if this is facts.

Θα μπορούσε να είχε μόλις ανοίξει ένα πακέτο ζελεδάκια,

Meanwhile, this coworker can be in deep thought

να του έτυχαν τέσσερα κίτρινα στη σειρά,

και απλά προσπαθούσε να σκεφτεί πώς έγινε αυτό.

about literally anything.

(Γέλια) (Χειροκρότημα)

They could have just opened a pack of Starburst,

Αλλά εσείς είστε εκεί και ακούτε.

got four yellows back-to-back,

and they're just trying to figure out what happened.

Και ακούτε τα υποθετικά τους σενάρια

που μπορούν τώρα να επηρεάσουν

(Laughter) (Applause)

την αλληλεπίδρασή σας με αυτό το άτομο για το υπόλοιπο της ημέρας.

But you're over here listening.

And you're listening to their made-up scenario

Είτε πλάθουμε ψεύτικες ιστορίες στο μυαλό μας

that now can impact

how you choose to interact with that person throughout the day.

είτε ακούμε υποθετικές ιστορίες άλλων,

αυτό πρέπει να σταματήσει.

Whether we're creating fake stories in our head

Ο στόχος σε αυτό το βήμα:

σταματήστε να αγχώνεστε για πράγματα που δεν έχουν συμβεί.

or listening to other people's made-up stories,

it needs to stop.

Ωραία. Βήμα 3:

The goal in this step:

ξέσπασε και εκτονώσου.

stop stressing over things that haven't happened.

Είναι καλό να έχετε κάποιον να ξεσπάτε.

Alright. Step 3:

Αυτός θα είναι ο προπονητής σας, η μαζορέτα σας,

vent and release.

ο ψυχαναλυτής σας,

ό,τι χρειάζεστε να γίνει εκείνη τη στιγμή.

It's good to have a vent buddy.

Δεν είναι ο ίδιος άνθρωπος με το Βήμα 1 που έτυχε να βρεθεί κοντά σας.

This is your coach, your cheerleader,

your therapist,

Έχετε εδραιωμένη σχέση με τον φίλο εκτόνωσης σας.

whatever you need them to be in the moment.

Τώρα, εδώ είναι ένα ακόμα σενάριο.

This is not like that person in Step 1 that just happened to be in earshot.

Ετοιμάζεστε να πείτε σε έναν πελάτη

You have an established relationship with your vent buddy.

κάτι που απλά δεν θέλει να ακούσει.

Now, here's another scenario.

Κι ενώ είστε εν μέσω αυτής της συναλλαγής,

έρχεται ένας συνάδελφος,

You're getting ready to tell a customer or a client

και σας διακόπτει

something that they just don't want to hear.

και λέει αυτό ακριβώς που λέγατε κι εσείς.

So, as you're in the middle of this spiel,

up comes another coworker,

Δεν μπορείτε να κάνετε σκηνή μπροστά σε πελάτη.

and they interrupt you

Οπότε πρέπει να περιμένετε υπομονετικά, και να ακούσετε όσο το κάνει αυτό.

and then says the exact same thing you were saying.

Και ξεχειλίζετε από θυμό.

You can't make a scene in front of a customer.

Οπότε τι κάνουμε;

Πάμε στον άνθρωπό μας.

So you just have to sit back, "Mm-hmm," and just listen as they do this.

Μιλάμε για αυτό. Θυμώνουμε.

And you're burning up inside.

Αυτή είναι η σωστή στιγμή.

Θυμώστε. Νευριάστε.

So what do we do?

Βρίστε, φωνάξτε,

We go to our vent buddy.

κάντε ό,τι χρειάζεστε για να το αποβάλετε.

We talk about it. We get mad.

And that's the time for that. Get mad.

Τώρα έρχεται το δύσκολο κομμάτι:

Πρέπει να γυρίσετε τον τόνο σας σε κάτι θετικό.

Get angry.

Curse, scream,

do whatever you need to do to get it out.

Ειλικρινά πιστεύω σε θετική και αρνητική ενέργεια,

Now here's the hard part:

και έχει τον τρόπο να ελέγχει τη διάθεσή μας στη διάρκεια της μέρας.

you then have to switch that tone to positivity.

I truly believe in positive and negative energy,

Πρέπει να σκέφτεστε πράγματα τύπου, «Εντάξει, πού πάω από ’δω κι έπειτα;

and it has a way of controlling our moods throughout the day.

Τι μπορώ να κάνω διαφορετικά;»

Και τότε, αν είστε εσείς ο φίλος εκτόνωσης,

You've got to think of things like, "OK, where do I go from here?

είναι ευθύνη σας να οδηγήσετε τον φίλο σας στη θετικότητα.

What can I do differently?"

Τώρα, το άλλο δύσκολο κομμάτι:

And then, if you're the vent buddy,

πρέπει να εφαρμόσετε όσα μάθατε στην κάθε κατάσταση.

it's your responsibility to lead your friend back to the positive.

Δεν μπορείτε να κουβαλάτε αυτή τη μνησικακία.

Now, the other hard part:

Αν το κάνετε, αυτή η μία κατάσταση μετατρέπεται σε μοτίβο.

you have to then apply those learnings to the situation.

You can't carry that resentment around.

Τα μοτίβα αγνοούνται πιο δύσκολα από μία μεμονωμένη κατάσταση.

If you do, that one-off situation now becomes a pattern.

Ο στόχος σε αυτό το βήμα είναι,

«Ας γυρίσουμε το ξέσπασμά μας σε μια παραγωγική συζήτηση».

Pattern behavior is harder to ignore than a one-off situation.

The goal in this step is,

Βήμα 4:

"Let's turn our vent session into a productive conversation."

μάθε μια νέα γλώσσα.

ευρέως γνωστή ως, «Πρέπει να μιλήσουμε».

Προσωπικά δε μου αρέσει να σηκώνω το τηλέφωνο στη δουλειά.

Step 4:

learn a new language,

also known as, "We need to talk."

Απλώς δεν μου αρέσει.

Νιώθω πως ό,τι έχεις να μου πεις μπορεί να γραφτεί σε μήνυμα

Guys, I personally don't like to pick up the phone at work.

ή σε email.

Αυτή είναι η εργασιακή μου γλώσσα.

(Γέλια)

I just don't.

Το μόνο πρόβλημα με αυτό,

I feel like whatever you need to say to me can be an instant message

είναι πως δεν διακρίνεται ο τόνος μέσα από ένα email.

or an email.

Διαβάζω τα email με τον ίδιο τρόπο που μιλάω,

That is my work language.

(Laughter)

The only problem with that,

συνεπώς, είμαι σίγουρη πως έχω παρεξηγήσει τόνους στο παρελθόν,

you can't hear tone through an email.

εκτός αν σε γνωρίζω.

I read emails the same way I speak,

Να ένα παράδειγμα.

Θα σας δείξω ένα email, και θέλω να το διαβάσετε,

so I'm pretty sure I've misinterpreted some tones before,

και μετά θα το διαβάσω δυνατά.

unless I know you.

So here's an example.

I'm going to show you guys an email, and I want you to read it,

Ωραία, ήταν αρκετά γρήγορο, θα έπρεπε να το είχατε διαβάσει.

and then I'm going to read it out loud.

(Γέλια)

«Στέισι,

Σε ευχαριστώ που επικοινώνησες για την ομάδα μου.

Αυτή τη στιγμή, δεν θα χρειαστούμε επιπλέον βοήθεια.

Alright, that was fast enough, you should have read it.

Μελλοντικά, αν χρειαστούμε βοήθεια,

(Laughter)

θα το ζητήσω, δεν χρειάζεται να επικοινωνήσεις.

"Stacy,

Thank you for reaching out about my group.

Με βάση το τελευταίο μου email (επισυνάπτεται παρακάτω),

At this time, we will not need any additional support.

περιέγραψα τι κάνω και τι κάνεις,

Going forward, if I feel we need help, I'll ask, you won't have to reach out.

ώστε να αποφύγουμε κάτι τέτοιο στο μέλλον.

Όπως πάντα, σε ευχαριστώ για την συνεργασία σου!!»

Per my last email (attached below),

Παιδιά...

I've outlined what I do, and what you do,

(Γέλια)

so we can avoid this in the future.

Έτσι το διαβάσατε;

(Γέλια)

As always, thank you for your partnership!!"

Υπάρχουν συγκεκριμένες λέξεις εκεί

Guys ...

που αν τις ακούσετε ή τις δείτε σε ένα email,

(Laughter)

That's how you read it?

(Laughter)

είναι ασφαλές να υποθέσετε

ότι τις πληκτρολόγησαν με τα μεσαία τους δάχτυλα.

Guys, there are certain words in there

that if you hear or if you see in an email,

(Γέλια)

Δεν το ήξερα τότε. Τώρα το ξέρω.

it is safe to assume they typed it with their middle fingers.

(Γέλια)

(Laughter)

Νομίζω χάλασα τα email κάποιων. Τα διορθώνουν τώρα.

I didn't know it then. I know it now.

(Γέλια)

Λέγοντας αυτά,

(Laughter)

πρέπει να γνωρίζετε πότε είναι η στιγμή να σηκώσετε το τηλέφωνο.

I think I messed up some people's emails. They're correcting them.

Πρέπει να ξέρετε πότε να έχετε πρόσωπο με πρόσωπο συνομιλία.

(Laughter)

With all of that said,

Και αυτές οι πρόσωπο με πρόσωπο συνομιλίες δεν είναι εύκολες.

you have to know when it is time to pick up the phone.

Είναι δύσκολες, αλλά και απαραίτητες.

You have to know when it is time to have a face-to-face.

Ο στόχος είναι να προσπαθήσετε να καταλάβετε την οπτική του άλλου.

And these face-to-face conversations are not easy.

Έτσι θα αρχίσετε τη συζήτηση με πράγματα όπως,

They are difficult, but they are necessary.

«Εντάξει, συγχύστηκες όταν εγώ...»

The goal is to try to understand the other person's perspective.

Ή θα πείτε πράγματα όπως,

«Εντάξει, είχες ήδη την κατάσταση υπό έλεγχο,

So you'll start the conversation with things like,

και τότε εγώ... »

"OK, you got upset when I ..."

Έτσι με αυτό τον τρόπο, θα μπορείτε να τους κατανοήσετε.

Or you'll say things like,

"OK, you already had the situation handled,

Επίσης, μην προσπαθείτε να κάνετε τους άλλους να σας συμπαθήσουν.

and then I ..."

So that way, you can see exactly where they're coming from.

Ο καθένας μας έχει τη δική του ανατροφή.

Ο καθένας μας έχει τις δικές του εμπειρίες.

Και ο καθένας μας έχει τον δικό του τρόπο επικοινωνίας.

Also, don't try to make people like you.

Και καθώς οι νέες γενιές μπαίνουν στον χώρο εργασίας,

We all have our own upbringings. We all have our experiences.

προσαρμοζόμαστε επίσης σε αυτό.

And we all have our own communication styles.

Οι συναντήσεις τώρα είναι email.

Τα email τώρα είναι μηνύματα.

As the new generations are entering the workforce,

Τα εκτός χώρου εργασίας είναι τώρα Skype.

we're also adapting to it.

Καθώς προσαρμοζόμαστε σε αυτό,

Meetings are now emails.

πρέπει τουλάχιστον να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε

Emails are now texts.

τι είδος επικοινωνίας χρησιμοποιούν.

Off-sites are now Skype.

So as we're adjusting to that,

Ο στόχος σε αυτό το βήμα

we need to at least try to understand

είναι να καταλάβουμε τη γλώσσα εργασίας των άλλων

what type of style of communication they use.

και να δεχτούμε το γεγονός ότι μπορεί να είναι διαφορετική από την δικιά σας.

The goal in that step

is to really understand their work language

Βήμα 5: αναγνώρισε και προστάτευσε,

and accept the fact that it may be different than yours.

επίσης γνωστό ως, «Πρέπει να πάμε μια βόλτα.»

Step 5: recognize and protect,

Οπότε, αυτό είναι το τελευταίο μου σενάριο από ένα φίλο δάσκαλο.

also known as, "We need to take a walk."

Είστε έτοιμοι να συναντήσετε έναν γονέα,

So here's my last scenario from one of my teacher friends.

και πριν από αυτό, εσείς και ο συνάδελφός σας, το συζητάτε,

και ο συνάδελφός σας σάς λέει, «Μην ανησυχείς, σε στηρίζω.

You're about to have a meeting with a parent,

Θα συμφωνήσω με τις συστάσεις σου».

and prior to it, you and a coworker, you kind of discuss it,

Τον μισοκοιτάτε γιατί σας έχει κάψει παλιότερα,

and the coworker tells you, "It's alright, I got your back.

αλλά έχετε κάνει το «Πρέπει να μιλήσουμε»,

I'm going to agree with your recommendations."

και είστε «Είμαστε στο ίδιο κύμα τώρα, θα τον εμπιστευτώ».

So you're kind of side-eyeing them because they've burned you before,

Κάνετε την συνάντηση,

ο γονέας διαφωνεί μαζί σας,

but you've had the "we need to talk,"

και σαν ρολόι, ο συνάδελφός σας συμφωνεί με τον γονέα μπροστά σας,

so you're like, "We're in sync now, I'm going to trust them."

γελοιοποιώντας σας.

You go through the meeting,

Πάλι, δεν μπορείτε να κάνετε σκηνή μπροστά σε άλλους, σωστά;

the parent disagrees with you,

and like clockwork, the coworker agrees with the parent in front of you,

Πρέπει να συγκρατηθείτε.

Και τότε, μετά τη συνάντηση,

making you look ridiculous.

ο ίδιος συνάδελφος έχει όλο το θράσος,

Again, we can't make a scene in front of people, right?

έρχεται σε εσάς και λέει, «Δύσκολη συνάντηση, σωστά;»

So you've got to hold it in.

And then, after the meeting,

(Γέλια)

that same coworker has all the audacity,

Ναι.

Σας τεστάρει τώρα. Είναι ένα τεστ (Γέλια)

comes up to you and says, "Crazy meeting, right?"

Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή να εκραγείτε, σωστά;

(Laughter)

Είναι παραβάτης κατά εξακολούθηση.

(Γέλια)

Yeah.

Απομακρύνεστε, και έρχεται πίσω με αυτό.

They're testing you now. It's a test. (Laughs)

So that's the perfect time to just go off, right?

Αλλά εσείς προσπαθείτε να αποφύγετε το εργασιακό δράμα

This is a repeat offender.

κι όχι να πέσετε κατευθείαν σε αυτό,

(Laughter)

You walked away, and they came back with it.

επομένως, πρέπει να απομακρυνθούμε.

But we're trying to avoid workplace drama, not take a cannonball leap into it,

Οδηγείτε τη συνομιλία ώστε να πάρετε την πρώτη διαθέσιμη έξοδο.

Δεν το κάνετε γι' αυτούς.

so we have to walk away.

Το κάνετε για εσάς.

Πρέπει να προστατεύσετε την ενέργειά σας.

You lead that conversation by taking the first available exit.

Μην προσπαθείτε να καταλάβετε γιατί το έκαναν

You're not doing this for them.

και όχι άλλα κυρήγματα.

You're doing this for you.

You have to protect your energy.

Είναι αυτό που είναι, έκαναν αυτό που έκαναν,

Don't try to figure out why they would do this,

και στην πρώτη ευκαιρία, πιθανότατα, να το κάνουν ξανά.

and no more coming-to-Jesus conversations.

Αλλά τώρα το ξέρετε.

It is what it is, they did what they did,

Τώρα το αναγνωρίζετε.

and given the opportunity, they'd probably do it again.

Έτσι με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να πράξετε αναλόγως.

Συνήθως προσπαθούμε να επιβάλουμε προσδοκίες --

But you now know that.

You now recognize that.

τις δικές μας προσδοκίες -- σε άλλους ανθρώπους,

So that way, you can act accordingly.

και τότε απογοητευόμαστε γιατί δεν τις ικανοποιούν.

We typically try to set expectations -- our expectations --

Πρέπει να μάθουμε να δεχόμαστε τους ανθρώπους όπως είναι

on other people,

and then get disappointed when they don't follow through.

και να προσαρμόζουμε τους εαυτούς μας να διαχειρίζονται τέτοιες καταστάσεις.

We have to learn to accept people where they are

Ο στόχος σε αυτό το βήμα

είναι να αναγνωρίζουμε πότε είναι η στιγμή

and adjust ourselves to handle those situations.

να απομακρυνθούμε επαγγελματικά από κάποιον.

The goal in this step

Καταλαβαίνω ότι αυτά τα βήματα ακούγονται σαν να λέω, «Ακολουθήστε τον ηθικό δρόμο».

is to recognize when it is time to professionally walk away from someone.

Και οι άνθρωποι πάντα το λένε. «Πάρε απλά τον ηθικό δρόμο».

Guys, I realize these steps may come off as saying, "Take the high road."

Και τον περιγράφουν σαν κάποιο ευγενικό δρόμο της δικαιοσύνης

γεμάτος ουράνια τόξα και μονόκερους.

And people always say it. "Just take the high road."

Δεν είναι έτσι.

And they describe it as some elegant path of righteousness

Είναι ντροπιαστικός.

Είναι ταπεινωτικός.

filled with rainbows and unicorns.

Αφήνει αυτό τον κόμπο της πικρίας στο στομάχι σου.

It's not that.

It's embarrassing.

Και καθώς ταξιδεύεις σε αυτόν τον καταπληκτικό ηθικό δρόμο,

It's humiliating.

It leaves this knot of resentment in the pit of your stomach.

βλέπεις πινακίδες με πράγματα που θα μπορούσες να πεις

και πράγματα που θα μπορούσες να κάνεις.

And as you're traveling down this amazing high road,

Και πας και κοιτάς τον εύκολο δρόμο,

και είναι ήρεμοι, χωρίς να ανησυχούν για τίποτα.

you see billboards of things you shoulda said

Αλλά πρέπει να το παραδεχτώ,

and things you shoulda did.

You go over there and you look at the easy road,

όσο πιο πολύ ταξιδεύω σε αυτό τον δρόμο, γίνεται λίγο πιο εύκολος.

and they're chillin', not worried about a thing.

Ανούσιες καταστάσεις, δεν με ενοχλούν πια.

But I have to admit,

the more I travel down this road, it does get a little easier.

Μαθαίνω λίγο από εδώ κι από εκεί.

Petty situations, they don't bother me as much.

Και καθώς συνεχίζω σε αυτόν το δρόμο,

φαίνεται να υπάρχουν περισσότερες ευκαιρίες να με περιμένουν.

I learn little nuggets here and there.

Έχω ομοϊδεάτες ανθρώπους που θέλουν να συνδεθούν μαζί μου,

And as I continue down this path,

άνρθωποι να με θέλουν στα πρότζεκτ τους,

there seem to be more opportunities waiting for me.

ηγέτες να επικοινώνουν μαζί μου

I have like-minded people who want to connect with me,

επειδή άκουσαν για εμένα μέσω κάποιου άλλου.

projects that people want me on,

Και το καλύτερο;

leaders reaching out

Η ανάγκη να κοιτάξω στον εύκολο δρόμο

because they heard about me through someone else.

δεν υπάρχει πια.

Δεν πρόκειται να αλλάξουμε το πώς φέρονται οι ενήλικες στον εργασιακό χώρο.

And the best part?

The need to even look at the easy road

Δεν πρόκειται.

Και για αυτό τον λόγο, θα υπάρχει πάντα εργασιακό δράμα.

is no longer there.

Guys, we're not going to change the way adults act in the workplace.

Αλλά αν τηρήσουμε αυτά τα βήματα

We are not.

και κάνουμε τη δουλειά που τα συνοδεύουν,

And for that reason, there will always be workplace drama.

μπορούμε να μάθουμε να το αποφεύγουμε.

But if we stick to these steps

Σας ευχαριστώ που ήσασταν οι φίλοι εκτόνωσης μου.

(Γέλια)

and put in the work that comes with it,

Και σας ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο σας.

we can learn to avoid it.

(Χειροκρότημα)

Guys, thank you for being my vent buddies.

(Laughter)

And thank you so much for your time.

(Applause)