The surprising effects of pregnancy

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TED-Ed


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번역: 검토: DK Kim
00:08
Muscles and joints shift and jostle.
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근육과 관절은 밀려나고 부대낍니다.
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The heart’s pounding rhythm speeds up. Blood roars through arteries and veins.
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심장 박동은 빨라지고 혈액은 동맥과 정맥을 급하게 지나갑니다.
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Over the course of a pregnancy, every organ in the body changes.
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임신 기간 동안 몸에 있는 모든 장기가 변하죠.
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Ignited by a range of hormones,
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다양한 호르몬에 의해 야기된 이런 변화는
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these changes begin as soon as pregnancy begins.
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임신이 되자 마자 시작합니다.
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Just days after fertilization, the embryo implants in the lining of the uterus.
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수정이 되고 며칠 후에, 수정란은 자궁내막에 착상됩니다.
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Because its DNA doesn’t exactly match the mother’s,
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수정란은 모체의 DNA와 완벽하게 일치하지 않기 때문에
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the immune system should theoretically recognize it as an invader,
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면역체계는 이론적으로 이를 침입자로 인식하고
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attack, and destroy it, like it would bacteria or other harmful microbes.
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마치 박테리아나 나쁜 미생물처럼 공격해서 파괴하죠.
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That’s the challenge: the mother’s immune system
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모체의 면역 체계가 모체와 태아를 지키기 위해서 극복해야 할 일이죠.
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needs to protect both her and the fetus, but can’t act as it usually does.
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하지만 평소처럼 반응할 수는 없습니다.
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What happens is not as simple as decreasing the immune response.
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면역 반응을 낮추는 것 같은 간단한 일이 아닙니다.
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Instead, it’s a complex interaction we’re just beginning to understand,
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사실 복잡한 상호작용이고 겨우 이해하기 시작했을 뿐입니다.
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involving many different types of immune cells—
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많은 종류의 면역세포가 참여합니다.
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some of which seem to protect the fetus from attack by other immune cells.
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어떤 건 다른 면역세포로부터 태아를 보호하는 것처럼 보이죠.
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The body also creates an antibacterial plug made of mucus on the cervix,
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신체도 점액질 세균방지 마개를 자궁경부에 생성하여
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which keeps germs away and stays sealed until labor.
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분만 전까지 세균을 막고 밀봉합니다.
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As a pregnancy progresses,
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임신이 진행될수록,
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the uterus expands upward and outward with the growing fetus.
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태아가 자라면서 자궁은 위로, 바깥으로 팽창합니다.
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To make room, hormones called progesterone and relaxin
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프로게스테론과 릴렉신이라는 호르몬은 공간을 만들기 위해
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signal muscles to loosen.
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근육에 이완 신호를 보내죠.
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The muscles that propel food and waste through the digestive tract also loosen,
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음식과 찌꺼기를 미는 소화기 근육도 이완되고,
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which makes them sluggish,
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운동이 둔해져서
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causing constipation as passage through the tract slows down.
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소화관 통과가 느려지며 변비를 일으키죠.
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Loosened muscles at the top of the stomach
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위의 윗부분 근육이 이완되고
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might allow acid to escape into the esophagus and throat,
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식도와 목으로 위산이 역류해서
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causing heartburn and reflux.
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속쓰림과 구토를 일으킬 수도 있죠.
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These changes can worsen morning sickness,
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이런 변화는 입덧을 악화시킬 수도 있습니다.
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which is caused in part by hormone HCG— and can also happen at other times of day.
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입덧은 HCG 호르몬 때문에 생기는데
하루 중 여러 번 나타날 수도 있습니다.
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As the uterus grows, it pushes on the diaphragm,
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자궁이 커질수록 횡격막이 눌립니다.
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the muscle that expands and contracts the chest with each breath.
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횡격막은 호흡을 할 때 가슴을 팽창하고 수축하는 근육입니다.
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This limits the diaphragm’s range.
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이건 횡격막의 움직임을 제한하죠.
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To compensate, the hormone progesterone acts as a respiratory stimulant,
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이를 완화하기 위해 호흡자극제로 프로게스테론이 작용합니다.
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making the pregnant woman breathe faster so both she and the baby
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임부의 호흡을 촉진함으로써
임부와 태아가 줄어든 폐로도 충분한 산소를 받을 수 있도록 합니다.
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can both get enough oxygen with less lung capacity.
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This all may leave the pregnant woman feeling short of breath.
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이로 인해 임부는 숨이 찬 느낌을 받을 수 있습니다.
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Meanwhile, the kidneys make more erythropoietin,
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한편 신장은 에리스로포이에틴을 더 많이 만듭니다.
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a hormone that increases red blood cell production.
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적혈구 생산을 증가시키는 호르몬이죠.
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The kidneys also keep extra water and salt rather than filtering it out into urine
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또한 신장은 소변을 거를 때 여분의 물과 염분을 남겨서
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to build up the volume of the blood.
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혈액량을 확보합니다.
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A pregnant woman’s blood volume increases by 50% or more.
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임부의 혈액량은 50% 이상 늘어납니다.
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But it’s also a bit diluted,
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하지만 농도는 조금 묽습니다.
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because it only has 25% more red blood cells.
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왜냐하면 적혈구가 겨우 25% 더 많거든요.
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Usually, the body makes blood cells using iron from our food.
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보통 몸은 음식에 있는 철분으로 적혈구를 만듭니다.
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But during pregnancy, the fetus is also building its own blood supply
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하지만 태아도 자신의 혈액을 만들 때
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from nutrients in the mother’s food—
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모체가 섭취한 음식의 영양분을 이용하기 때문에
철분과 다른 양분이 모체에게 더 적게 돌아갑니다.
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leaving less iron and other nutrients for the mother.
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The heart has to work extra hard to pump all this blood
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심장은 더 열심히 일해야만
늘어난 혈액을 온몸과 태반에 공급할 수 있습니다.
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through the body and placenta.
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A pregnant woman’s heart rate increases,
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임부의 심장 박동수는 증가하지만,
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but we don’t fully understand how blood pressure changes in a healthy pregnancy—
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건강한 임신에서 혈압이 어떻게 변화하는지 완벽히 알지는 못하죠.
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an important area of research,
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이건 중요한 연구 분야입니다.
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because some of the most serious complications
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왜냐하면 가장 심각한 합병증 중 몇몇은
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are related to the heart and blood pressure.
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심장과 혈압과 관련되어있기 때문입니다.
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The expanding uterus may press on veins—
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확장된 자궁은 정맥을 압박할 수도 있기 때문에
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causing fluid buildup in the legs and feet.
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다리와 발에 체액이 쌓이게 합니다.
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If it presses on a large vein called the inferior vena cava,
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만약 큰 정맥인 하대정맥을 누른다면,
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it might interfere with blood returning to the heart,
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심장으로 돌아오는 혈액을 방해할 수도 있고,
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causing a dizzying drop in blood pressure after standing for too long.
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너무 오랫동안 서있은 후에는 급격한 혈압 강하가 나타날 수 있죠.
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Some of these changes start to reverse even before birth.
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이런 변화 중 어떤 것은 분만 이전에도 되돌려지기 시작할 수 있습니다.
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Shortly before delivery, the fetus drops down,
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분만 바로 전에는 태아가 아래로 내려가고
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decreasing the pressure on the diaphragm
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횡격막에 가하던 압력이 줄어서
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and allowing the pregnant woman to take deeper breaths.
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임부가 더 깊은 숨을 쉴 수 있게 합니다.
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During labor and birth,
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분만 중에는 양수가 터지면서 여분의 체액 대부분이 사라집니다.
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much of the extra fluid in the body is lost when the water breaks.
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04:08
The uterus shrinks back down in the weeks after birth.
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자궁은 출산 후 몇 주 안에 줄어듭니다.
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Like the rest of the body, pregnancy affects the brain—
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다른 부분과 마찬가지로 임신은 뇌에도 영향을 미칩니다.
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but its effects here are some of the least understood.
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하지만 이 영향은 거의 알려져 있지 않습니다.
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Recent studies show differences in brain scans
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최근 연구들은 임신 후와 양육 초기에 뇌 스캔의 차이점을 보여주며
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after pregnancy and early parenting,
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and suggest that these changes are adaptive.
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이런 변화들은 적응성이 있다고 합니다.
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That means they could help with parenting skills,
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즉 양육 기술에 도움을 줄 수 있다는 것이죠.
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such as an increased ability to read facial cues since babies can’t talk.
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예를 들어 영아는 말을 할 수 없으니 표정을 읽는 기술이 강화되는 거죠.
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The lack of information about pregnancy’s effects on the brain
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임신이 뇌에 미치는 영향에 대한 정보의 결여는 이런 사실을 강조합니다.
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highlights a general truth: historically, almost all the research around pregnancy
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즉 역사적으로 거의 모든 임신에 관한 연구는
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has focused on the fetus, rather than pregnant women.
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임부보다 태아에 집중해 왔습니다.
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Experiences of pregnancy vary widely,
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임신 경험은 다양합니다.
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both within the range of healthy pregnancies
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정상적인 임신의 범위도 넓고 복잡한 건강 상태 때문에도 그렇습니다.
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and due to complicating health conditions— new research will help us understand why,
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우리는 새로운 연구들을 통해서 그 이유를 이해하고
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and develop effective treatments where necessary.
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필요한 곳에서 효과적인 치료법을 개발할 것입니다.
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In the meantime, every pregnancy is different,
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그동안 모든 임신은 서로 다른 것입니다.
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and it’s important to consult a doctor with any specific questions.
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구체적인 질문은 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
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Today, we’re turning an exciting corner,
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오늘날 우리는 흥미진진한 시기를 보내고 있고
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as more research is devoted to the astounding biology of pregnancy.
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임신의 놀라운 생물학에 대해 더 많은 연구가 이뤄지고 있습니다.
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