Learn English Vocabulary Daily #22.1 — British English Podcast

Hello, and welcome to The English Like a Native Podcast.

Привіт і ласкаво просимо до The English Like a Native Podcast.

My name is Anna and you're listening to Week 22, Day 1 of Your English Five a Day.

Мене звуть Анна, і ви слухаєте тиждень 22, день 1 програми Your English Five a Day.

This is the series that aims to increase your active vocabulary by deep diving

Це серія, яка має на меті збільшити ваш активний словниковий запас шляхом глибокого занурення

into five pieces every day of the working week from Monday to Friday.

в п’ять частин кожного дня робочого тижня з понеділка по п’ятницю.

So, let's start today's list with a noun, an uncomfortable

Отже, давайте почнемо сьогоднішній список з іменника, незручного

noun, and it is discomfort.

іменника, а це дискомфорт.

Discomfort.

Дискомфорт.

We spell this D I S C O M F O R T.

Ми пишемо це DISCOMFOR T.

Discomfort.

Дискомфорт.

Discomfort is a feeling of slight pain, unease, or physical or emotional distress.

Дискомфорт — це відчуття легкого болю, незручності або фізичного чи емоційного стресу.

Have you ever had a feeling of discomfort?

Чи виникало у вас коли-небудь відчуття дискомфорту?

Have you ever had to suffer through discomfort?

Вам коли-небудь доводилося страждати від дискомфорту?

Some people suffer from regular headaches, but still have to go

Деякі люди страждають від регулярних головних болів, але їм все одно доводиться ходити

to work and deal with their daily tasks despite their discomfort.

на роботу та виконувати щоденні завдання, незважаючи на дискомфорт.

People have to work through discomfort.

Людям доводиться працювати через дискомфорт.

They have to attend social events, despite maybe having a stomach pain

Їм доводиться відвідувати світські заходи, навіть незважаючи на біль у шлунку

or a problem with their Achilles heel, perhaps, or a sports injury.

чи проблеми з ахіллесовою п’ятою чи спортивну травму.

Or sometimes we're dealing with some emotional discomfort and we still have

Або іноді ми маємо справу з деяким емоційним дискомфортом, і нам все одно доводиться

to put on a brave face, which is another phrase meaning to smile and show the

виглядати хоробрим, що є ще однією фразою, яка означає посміхнутися та показати світові,

world that everything's okay, even though on the inside you're hurting.

що все гаразд, навіть якщо всередині тобі боляче.

So, dealing with discomfort.

Отже, боремося з дискомфортом.

When was the last time you dealt with discomfort?

Коли ви останній раз стикалися з дискомфортом?

Here's an example sentence,

Ось приклад речення:

"If you have any feelings of discomfort after doing these exercises let

«Якщо у вас виникне відчуття дискомфорту після виконання цих вправ, дайте

me know, and we can look at giving you some easier ones instead."

мені знати, і ми можемо запропонувати вам кілька легших».

Next on the list is the adjective, allergic.

Наступним у списку є прикметник, алергічний.

Allergic.

Алергічний.

We spell this A L L E R G I C.

Ми пишемо це ALLERGI C.

Allergic.

Allergic.

Allergic.

Алергічний.

If you are allergic, then you have an allergy to something.

Якщо ви алергік, значить, у вас алергія на щось.

So, you have a reaction when you come into contact or eat a certain thing.

Отже, у вас виникає реакція, коли ви вступаєте в контакт або їсте певну річ.

So, for example, my son has a dust mite allergy.

Так, наприклад, у мого сина алергія на пилового кліща.

And he has a grass pollen allergy.

І у нього алергія на пилок трав.

So, he's allergic to the grass and he's allergic to dust, which means he

Отже, у нього алергія на траву і алергія на пил, що означає, що у нього

has reactions when he's outside and he has reactions when he's inside.

є реакції, коли він надворі, і у нього є реакції, коли він всередині.

So, my job as his mother is to ensure that the areas where he spends most

Отже, моя робота як його матері полягає в тому, щоб забезпечити

of his time are regularly cleaned.

регулярне прибирання місць, де він проводить більшу частину свого часу.

So, I have to dust his room more regularly than I normally would.

Тому мені доводиться витирати пил з його кімнати частіше, ніж зазвичай.

I have to wash his bed linen regularly.

Я маю регулярно прати його постільну білизну.

I have to wash his curtains.

Мені потрібно випрати його штори.

I have to hoover more regularly just to keep those dust mites at bay, to

Мені доводиться частіше очищати пилом, щоб утримати цих пилових кліщів,

hold them back, to stop them from creating problems for him and his skin.

стримати їх, щоб вони не створювали проблем для нього та його шкіри.

The reaction that he has is eczema.

Реакція у нього - екзема.

So, he has flare ups on his skin.

Отже, у нього спалахи на шкірі.

He can also get a runny nose and sometimes he even has swollen eyes and watery eyes.

У нього також може бути нежить, іноді у нього навіть очі опухають і сльозяться.

Sometimes people's reactions can be quite severe.

Іноді реакція людей може бути досить гострою.

They can be life-threatening, even.

Вони можуть бути навіть небезпечними для життя.

Some people, particularly with nut allergies, these

У деяких людей, особливо з алергією на горіхи, ця

allergies can be quite bad.

алергія може бути дуже поганою.

They can make your throat swell, which stops you from

Вони можуть спричинити набряк горла, через що ви не зможете

breathing which is not good.

дихати, а це погано.

And so, you have to be careful when you're allergic to things.

Отже, ви повинні бути обережні, коли у вас алергія на речі.

Are you allergic to anything?

У вас на щось алергія?

Here's another example sentence,

Ось інший приклад речення:

"Can you tell me what is in the curry sauce, please?

«Чи можете ви сказати мені, будь ласка, що міститься в соусі каррі?

I'm allergic to dairy products, so I need to make sure that there is no

У мене алергія на молочні продукти, тому я повинен переконатися, що в моїй їжі немає

milk, cream, or yoghurt in my meal."

молока, вершків або йогурту».

Next on the list is a noun and it is intolerance, intolerance.

Далі в списку йде іменник і це нетерпимість, нетерпимість.

We spell this I N T O L E R A N C E, intolerance.

Ми пишемо це INTOL ERANCE, нетерпимість.

Now we normally have an intolerance and we'll talk about food intolerance.

Зараз у нас зазвичай є непереносимість, і ми поговоримо про непереносимість їжі.

People will usually use words like a gluten intolerance or

Люди зазвичай використовують такі слова, як непереносимість глютену,

a dairy intolerance or a milk intolerance or a nut intolerance.

непереносимість молочних продуктів, непереносимість молока чи непереносимість горіхів.

It's slightly different to an allergy.

Це трохи відрізняється від алергії.

It just means that you are more sensitive to those foods, even though you may not

Це просто означає, що ви більш чутливі до цих продуктів, навіть якщо у вас може не

have a particular allergic reaction.

бути особливої ​​алергічної реакції.

So, it means you can't really digest those particular foods very well.

Отже, це означає, що ви не можете справді добре перетравлювати ці продукти.

It can make you feel uncomfortable, maybe even a bit poorly when you eat them.

Ви можете відчувати себе некомфортно, можливо, навіть трохи погано, коли ви їх їсте.

Here's an example sentence,

Ось приклад речення:

"How do you cope with your intolerance to gluten?

«Як ти справляєшся зі своєю непереносимістю глютену?

It must be so hard not being able to eat bread, pasta, cakes,

Напевно, так важко не їсти хліба, макаронів, тістечок

or enjoy a nice cold beer!"

або насолоджуватися холодним пивом!»

Alright, next on the list is the word anaphylaxis, anaphylaxis.

Гаразд, наступним у списку є слово анафілаксія, анафілаксія.

This is a noun and we spell it A N A P H Y L A X I S.

Це іменник, і ми пишемо його ANAPHYLAXI S.

Anaphylaxis.

Анафілаксія.

Now the 'PH' will often represent an 'F' sound as it does here.

Тепер «PH» часто представлятиме звук «F», як це відбувається тут.

Anaphylaxis.

Анафілаксія.

Anaphylaxis, or you'll often hear anaphylactic shock is when a person

Анафілаксія, або, як ви часто чуєте, анафілактичний шок - це коли людина

suffers from an extreme reaction.

страждає від надзвичайної реакції.

So a very dangerous reaction when they've touched or eaten something

Тому дуже небезпечна реакція, коли вони торкнулися або з’їли щось

that they are extremely allergic to.

, на що у них надзвичайно алергія.

So, when I mentioned earlier about someone eating nuts and their throat

Отже, коли я згадував раніше про те, що хтось їв горіхи і у нього

swelling, that reaction is anaphylaxis.

набрякло горло, ця реакція була анафілаксією.

That is anaphylactic shock.

Тобто анафілактичний шок.

It can also be something that's airborne.

Це також може бути щось, що передається повітрям.

So, if someone close to you is eating nuts and the nut dust kind of sprays

Отже, якщо хтось із ваших близьких їсть горіхи, і горіховий пил ніби розбризкується

up in the air and you inhale it, you can have that kind of reaction as well.

в повітрі, і ви його вдихаєте, ви також можете мати таку реакцію.

Here's an example sentence,

Ось приклад речення:

"We need volunteers to help with these food trials, but if you have experienced

«Нам потрібні волонтери, щоб допомогти з цими харчовими випробуваннями, але якщо у вас

anaphylaxis in the past, I'm afraid you won't be able to take part."

раніше була анафілаксія, я боюся, що ви не зможете взяти участь».

Now I'm hoping that none of you listening have ever experienced anaphylaxis.

Тепер я сподіваюся, що ніхто з вас, хто слухає, ніколи не відчував анафілаксії.

I can imagine it's quite a scary thing to deal with.

Я можу уявити, що мати справу з цим досить страшно.

But let's move on to our final piece, which is an idiom.

Але давайте перейдемо до нашої останньої частини, яка є ідіомою.

And it is nip something in the bud.

І це щось придушити в зародку.

To nip something in the bud.

Придушити щось у зародку.

This is nip.

Це ніп.

N I P.

NI P.

Nip.

Nip.

Something in the bud.

Щось у зародку.

B U D.

БУ Д.

Bud.

Буд.

So, nip here means to cut or to bite and bud is representing something new,

Отже, щипати тут означає зрізати або кусати, а брунька представляє щось нове,

like on a tree, a blossom tree in the spring before the flowers and the blossom

наприклад, на дереві, квітучому дереві навесні до того, як розквітнуть квіти

has come out, you'll see little buds.

, ви побачите маленькі бруньки.

So, the little heads of the flowers before they open, that is a bud.

Отже, маленькі головки квітів до того, як вони розкриються, це бутон.

So, it's as something starts, we're going to bite it and

Отже, як щось починається, ми його розкусимо і

cut it off, nip it in the bud.

відріжемо, перещипаємо в зародку.

So, the idiom means to stop something from progressing before it becomes established.

Отже, ідіома означає зупинити розвиток чогось до того, як воно закріпиться.

So, as something starts, you quickly cut it out just like with a flower.

Отже, як щось починається, ви швидко це вирізаєте, як із квіткою.

If you don't want it to flower, but you can see it starting, you

Якщо ви не хочете, щоб воно зацвіло, але ви бачите, як воно починається, ви

can see the bud, you'd cut it off.

бачите бутон, ви б його зрізали.

You nip it in the bud.

Ви присікаєте це в зародку.

And this is something that I use quite often.

І це те, чим я користуюся досить часто.

If I see a behaviour or something happening that I don't like,

Якщо я бачу, що відбувається поведінка чи щось, що мені не подобається,

and I don't want it to become something more, then I'd say,

і я не хочу, щоб це стало чимось більшим, тоді я скажу:

"We need to nip that in the bud."

«Нам потрібно припинити це в зародку».

If my sons start using bad words, for example which one of my children did

Якщо мої сини починають вживати нецензурні слова, наприклад, хтось із моїх дітей

come home and say a swear word the other day, quite innocently, he didn't

днями прийшов додому і сказав лайку, абсолютно невинно, він не знав,

know what he was really saying, but he said this swear word and I was like,

що він насправді сказав, але він сказав цю лайку, і я був на кшталт:

"Ah!

Oh, we need to nip that in the bud.

«Ах!

О, нам потрібно припинити це в зародку.

I'm not having my children walking around swearing."

Я не хочу, щоб мої діти ходили і лаялися».

So, we told him very firmly that that was not acceptable, that we don't

Отже, ми дуже твердо сказали йому, що це неприйнятно, що ми не

use those words, and I explained why.

використовуємо ці слова, і я пояснив чому.

But we nipped that in the bud.

Але ми придушили це на зародку.

We nipped the swearing in the bud.

Ми задушили лайку в зародку.

Here's another example,

Ось ще один приклад:

"The school really needs to nip this bullying in the bud before it

«Школі справді потрібно припинити це знущання на зародку, поки воно

gets out of hand, every child should feel safe when they go to school."

не вийшло з-під контролю, кожна дитина повинна відчувати себе в безпеці, коли йде до школи».

Okay, so that's our five for today.

Гаразд, ось наша п’ятірка на сьогодні.

Let's do a quick recap.

Давайте зробимо короткий підсумок.

We started with the noun discomfort which is the feeling of slight pain, unease,

Ми почали з іменника дискомфорт, який означає відчуття легкого болю, занепокоєння

or emotional or physical distress.

або емоційного чи фізичного страждання.

Then we had the adjective allergic.

Потім у нас був прикметник алергічний.

Allergic.

Алергічний.

When you have an allergy to something.

Коли у вас на щось алергія.

Then we have the noun intolerance, which is where you're not really

Потім у нас є іменник непереносимість, тобто коли ви насправді не

able to digest a certain type of food without it making you poorly

можете перетравлювати певний тип їжі, щоб це не погіршило

or feel uncomfortable, discomfort.

або не відчуло дискомфорту.

Then we have the noun anaphylaxis, anaphylaxis, which is the

Потім у нас є іменник анафілаксія, анафілаксія, яка є

extreme reaction that you have to something you are allergic to.

крайньою реакцією, яку ви маєте на щось, на що у вас алергія.

And we finished with the idiom nip something in the bud, which is to

І ми закінчили з ідіомою «ніп щось у зародку», що означає

stop something from progressing further and becoming more established.

зупинити щось від подальшого прогресу та утвердження.

So, let's now do this for pronunciation.

Отже, давайте зараз зробимо це для вимови.

Please repeat after me.

Будь ласка, повторюйте за мною.

Discomfort.

Дискомфорт.

Discomfort.

Дискомфорт.

Allergic.

Алергічний.

Allergic.

Алергічний.

Intolerance.

Нетерпимість.

Intolerance.

Нетерпимість.

Anaphylaxis.

Анафілаксія.

Anaphylaxis.

Анафілаксія.

Nip something in the bud.

Зрізати щось у зародку.

Nip something in the bud.

Зрізати щось у зародку.

Very good.

Дуже добре.

Okay, so let's now do a little bit of a quiz and see what you can remember.

Гаразд, давайте зараз проведемо невеликий тест і подивимось, що ви запам’ятали.

What is the term that we use to describe an extreme reaction to something?

Який термін ми використовуємо для опису крайньої реакції на щось?

Perhaps eating nuts makes your throat swell up and you can potentially die.

Можливо, від горіхів у вас набрякає горло, і ви потенційно можете померти.

What is the noun that we use to describe this type of reaction?

Який іменник ми використовуємо для опису цього типу реакції?

Anaphylaxis.

Анафілаксія.

Absolutely.

Абсолютно.

How about if you eat bread and every time you eat bread,

Як щодо того, якщо ви їсте хліб і щоразу, коли ви їсте хліб,

it gives you a bloated tummy?

у вас роздувається живіт?

It gives you a little bit of pain and makes you uncomfortable.

Це доставляє вам трохи болю та створює дискомфорт.

You're not allergic to it, but you just don't digest it very well, generally.

У вас немає на нього алергії, але ви просто погано засвоюєте його, як правило.

What noun would you use to describe this problem that you have?

Який іменник ви б використали, щоб описати цю проблему?

Intolerance.

Нетерпимість.

You have an intolerance to bread.

У вас непереносимість хліба.

That would be very unfortunate.

Це було б дуже прикро.

And this feeling of slight pain you get because of this bread intolerance, what

І це відчуття легкого болю, яке ви відчуваєте через непереносимість хліба, який

noun could you use instead of saying you have a slight pain, a slight ache?

іменник ви могли б використати замість того, щоб сказати, що у вас легкий біль, легкий біль?

What could you say instead?

Що б ви могли сказати замість цього?

You have...

У вас...

discomfort.

дискомфорт.

Yes, because of your bread intolerance, you have discomfort,

Так, через вашу непереносимість хліба ви відчуваєте дискомфорт,

but luckily you don't have to deal with anything like anaphylaxis.

але, на щастя, вам не доведеться мати справу з чимось подібним до анафілаксії.

But you do discover while having some tests to see if you have an intolerance to

Але під час проведення тестів, щоб визначити, чи є у вас непереносимість глютену

gluten in particular, you do discover that you have reactions when you drink milk.

, ви виявите, що у вас виникають реакції, коли ви п’єте молоко.

You could say what?

Ви можете сказати що?

What adjective do you have to milk?

Який прикметник доїти?

You are what to milk?

Вам що доїти?

Allergic.

Алергічний.

You are allergic to milk.

У вас алергія на молоко.

Oh my goodness.

О Боже мій.

Allergic to milk.

Алергія на молоко.

You have a gluten intolerance.

У вас непереносимість глютену.

You get discomfort every time you eat bread and pasta, but luckily you still

Ви відчуваєте дискомфорт кожного разу, коли їсте хліб і макарони, але, на щастя, вам все одно

don't have to deal with anaphylaxis.

не доведеться мати справу з анафілаксією.

That's fantastic.

Це фантастично.

Now, for the last two weeks, your partner has come home with lots of delicious

Тепер, протягом останніх двох тижнів, ваш партнер повертався додому з багатьма смачними

goodies from the bakery, including freshly-baked baguettes, and these

смаколиками з пекарні, включаючи свіжоспечені багети, ці

delicious olive loaves, and garlic bread.

смачні оливкові хлібці та часниковий хліб.

And you can see that this is becoming a bit of a habit.

І ви бачите, що це стає трохи звичкою.

Now you are intolerant to bread.

Тепер у вас непереносимість хліба.

You cannot eat bread without having discomfort.

Не можна їсти хліб без дискомфорту.

You're not allergic to it, but still, it doesn't make you feel very good.

У вас немає алергії на нього, але все одно це не робить вас дуже добре.

So, you are going to have to stop this habit from becoming a weekly thing.

Отже, вам доведеться припинити, щоб ця звичка стала щотижневою справою.

What idiom could you use to describe having to stop this from establishing

Яку ідіому ви могли б використати, щоб описати необхідність припинити це стати

as a regular part of your day routine?

звичайною частиною вашого розпорядку дня?

You're going to nip it in the bud.

Ти збираєшся придушити це в зародку.

Absolutely.

You're going to say to him,

Абсолютно.

Ти скажеш йому:

"Hey, listen, I've had some tests.

«Гей, послухай, я пройшов кілька тестів.

I'm definitely suffering with a gluten intolerance and I'm allergic to milk.

Я точно страждаю від непереносимості глютену та алергії на молоко.

So, we're going to have to make some changes because I don't want to have to

Отже, нам доведеться внести деякі зміни

deal with discomfort on a regular basis.

Тому що

And who knows, if you keep giving me all these things, I might

я не хочу мати справу з

end up dealing with anaphylaxis.

дискомфортом

That's not what we want.

на регулярній

So, let's nip it in the bud right now and start eating a different type of diet.

основі зачаток прямо зараз і почати їсти інший тип дієти

Deal?

?

Deal!"

»

Okay, let's bring them all together in a little story.

Гаразд, давайте об’єднаємо їх усіх у невелику історію.

Have you ever had an allergic reaction to something?

У вас коли-небудь була алергічна реакція на щось?

Had a rash develop on your skin or struggled to breathe properly?

На вашій шкірі з’явився висип або вам важко дихати?

If so then you are just one of the 30-40% of people in the world who

Якщо так, то ви лише один із 30-40% людей у ​​світі, які

suffer from some type of allergy.

страждають від певного типу алергії.

That's a huge number, isn't it?

Це величезна кількість, чи не так?

Let me tell you about Adrian.

Дозвольте мені розповісти вам про Адріана.

Adrian suffers from an allergy to dairy and gluten.

Адріан страждає від алергії на молочні продукти та глютен.

It's not just a mild discomfort or intolerance, it's a

Це не просто легкий дискомфорт або непереносимість, це

full-blown allergic reaction.

повномасштабна алергічна реакція.

And it's not easy to live with.

І жити з цим нелегко.

At home, Adrian can control his allergies well, it's when he goes

Вдома Адріан може добре контролювати свою алергію, але коли він виходить,

out that things can go wrong.

все може піти не так.

Recently, Adrian and his girlfriend went to a local cafe and ordered a

Нещодавно Адріан зі своєю дівчиною пішли в місцеве кафе і замовили

sandwich, a gluten-free sandwich, but as soon as he took a bite, he

сендвіч, сендвіч без глютену, але як тільки він відкусив, йому

suddenly started to feel uneasy.

раптом стало не по собі.

It started with a tingling sensation in his mouth and throat.

Почалося з відчуття поколювання в роті та горлі.

He knew something was wrong, but he brushed it off, thinking

Він знав, що щось не так, але відкинув це, вважаючи,

it was just a minor reaction.

що це просто незначна реакція.

Then, it hit him like a ton of bricks.

Тоді це вдарило його, як тонна цегли.

His throat started to close up and he could barely breathe.

Його горло почало закладати, і він ледве міг дихати.

His body was covered in hives and he felt like he was going to pass out.

Його тіло було вкрите кропив’янкою, і він відчував, що зараз втратить свідомість.

He knew this was not just discomfort, it was an anaphylactic shock.

Він знав, що це не просто дискомфорт, це анафілактичний шок.

As Adrian lay on a hospital bed with the doctors and nurses rushing around him, in

Коли Адріан лежав на лікарняному ліжку з лікарями та медсестрами, що бігали навколо нього, у

that moment, he was scared for his life.

той момент він був наляканий за своє життя.

He realised that he needed to nip this allergy in the

Він зрозумів, що йому потрібно придушити цю алергію в

bud before it got any worse.

зародку, поки вона не погіршилася.

Luckily, Adrian had his EpiPen with him that day, and was able to use it in

На щастя, того дня Адріан мав із собою EpiPen і зміг використати його вчасно,

time before the ambulance got to him.

поки до нього не приїхала швидка допомога.

The doctors told him that if he had waited any longer, it could have been fatal.

Лікарі сказали йому, що якби він почекав довше, це могло б закінчитися летально.

Living with allergies is not easy, but it's important to take them seriously.

Жити з алергією нелегко, але важливо ставитися до неї серйозно.

It's not just about avoiding certain foods, it's about being prepared

Йдеться не лише про те, щоб уникати певної їжі, а про те, щоб бути готовим

for any unexpected reactions.

до будь-яких несподіваних реакцій.

So, anyone out there who suffers from severe allergies, if you have an

Тому будь-хто, хто страждає на сильну алергію, якщо у вас є

EpiPen, always carry it with you and be diligent in reading food labels.

EpiPen, завжди носіть його з собою та уважно читайте етикетки на харчових продуктах.

Don't take any chances, being prepared could just save your life.

Не ризикуйте, готовність може просто врятувати вам життя.

And that brings us to the end of today's episode.

І це підійшло до кінця сьогоднішнього епізоду.

Remember, if you would like to take your learning further, then

Пам’ятайте: якщо ви хочете продовжити навчання,

you can by becoming a Plus Member.

ви можете стати учасником Plus.

Plus Members not only support this podcast and help us to continue producing

Учасники Plus не лише підтримують цей подкаст і допомагають нам продовжувати створювати

regular content, but you also get access to all the Bonus Episodes along with

регулярний вміст, але ви також отримуєте доступ до всіх бонусних епізодів разом із

all the recent week's transcripts, as well as any vocabulary lists as well.

усіма розшифровками за останній тиждень, а також до будь-яких списків словника.

So, if you'd like to know more about Plus Membership, then check

Отже, якщо ви хочете дізнатися більше про членство Plus, перегляньте

out the link in the description.

посилання в описі.

Until next time, take very good care and goodbye.

До наступного разу будьте дуже обережні та до побачення.