Learn English Vocabulary Daily #22.1 — British English Podcast

Hello, and welcome to The English Like a Native Podcast.

Здравствуйте и добро пожаловать на подкаст The English Like a Native.

My name is Anna and you're listening to Week 22, Day 1 of Your English Five a Day.

Меня зовут Анна, и вы слушаете 22-ю неделю, день 1 курса Your English Five a Day.

This is the series that aims to increase your active vocabulary by deep diving

Это серия, целью которой является увеличение вашего активного словарного запаса путем глубокого погружения

into five pieces every day of the working week from Monday to Friday.

в пять частей каждый день рабочей недели с понедельника по пятницу.

So, let's start today's list with a noun, an uncomfortable

Итак, начнем сегодняшний список с существительного, неудобного

noun, and it is discomfort.

существительного, и это дискомфорт.

Discomfort.

Дискомфорт.

We spell this D I S C O M F O R T.

Пишем это ДИСКОМФОР Т.

Discomfort.

Дискомфорт.

Discomfort is a feeling of slight pain, unease, or physical or emotional distress.

Дискомфорт – это ощущение легкой боли, беспокойства, физического или эмоционального дискомфорта.

Have you ever had a feeling of discomfort?

Испытывали ли вы когда-нибудь чувство дискомфорта?

Have you ever had to suffer through discomfort?

Вам когда-нибудь приходилось страдать от дискомфорта?

Some people suffer from regular headaches, but still have to go

Некоторые люди страдают от регулярных головных болей, но им все равно приходится ходить

to work and deal with their daily tasks despite their discomfort.

на работу и заниматься повседневными задачами, несмотря на дискомфорт.

People have to work through discomfort.

Людям приходится преодолевать дискомфорт.

They have to attend social events, despite maybe having a stomach pain

Им приходится посещать общественные мероприятия, несмотря на то, что у них, возможно, болит живот

or a problem with their Achilles heel, perhaps, or a sports injury.

, или проблемы с ахиллесовой пятой, или, возможно, спортивная травма.

Or sometimes we're dealing with some emotional discomfort and we still have

Или иногда мы сталкиваемся с неким эмоциональным дискомфортом, и нам все равно приходится

to put on a brave face, which is another phrase meaning to smile and show the

держать смелое лицо, что является еще одной фразой, означающей улыбнуться и показать миру,

world that everything's okay, even though on the inside you're hurting.

что все в порядке, даже если внутри вам больно.

So, dealing with discomfort.

Итак, борьба с дискомфортом.

When was the last time you dealt with discomfort?

Когда вы в последний раз сталкивались с дискомфортом?

Here's an example sentence,

Вот пример предложения:

"If you have any feelings of discomfort after doing these exercises let

«Если после выполнения этих упражнений у вас возникнет какое-либо чувство дискомфорта, дайте

me know, and we can look at giving you some easier ones instead."

мне знать, и вместо этого мы рассмотрим возможность предложить вам что-нибудь полегче».

Next on the list is the adjective, allergic.

Следующим в списке идет прилагательное «аллергия».

Allergic.

Аллергический.

We spell this A L L E R G I C.

Пишем это АЛЛЕРГИЯ C.

Allergic.

Аллергия.

Allergic.

Аллергический.

If you are allergic, then you have an allergy to something.

Если у вас аллергия, значит, у вас аллергия на что-то.

So, you have a reaction when you come into contact or eat a certain thing.

Итак, у вас возникает реакция, когда вы вступаете в контакт или едите определенную вещь.

So, for example, my son has a dust mite allergy.

Так, например, у моего сына аллергия на пылевого клеща.

And he has a grass pollen allergy.

И у него аллергия на пыльцу трав.

So, he's allergic to the grass and he's allergic to dust, which means he

Итак, у него аллергия на траву и аллергия на пыль, а это значит, что у него

has reactions when he's outside and he has reactions when he's inside.

есть реакции, когда он находится на улице, и у него есть реакции, когда он находится внутри.

So, my job as his mother is to ensure that the areas where he spends most

Итак, моя работа как его матери — следить за тем, чтобы места, где он проводит большую часть

of his time are regularly cleaned.

своего времени, регулярно убирались.

So, I have to dust his room more regularly than I normally would.

Поэтому мне приходится вытирать пыль в его комнате чаще, чем обычно.

I have to wash his bed linen regularly.

Мне приходится регулярно стирать его постельное белье.

I have to wash his curtains.

Мне нужно постирать его шторы.

I have to hoover more regularly just to keep those dust mites at bay, to

Мне приходится пылесосить чаще, просто чтобы держать этих пылевых клещей под контролем, сдерживать

hold them back, to stop them from creating problems for him and his skin.

их, не давать им создавать проблемы для него и его кожи.

The reaction that he has is eczema.

Реакция у него — экзема.

So, he has flare ups on his skin.

Итак, у него на коже высыпания.

He can also get a runny nose and sometimes he even has swollen eyes and watery eyes.

У него также может быть насморк, а иногда у него даже опухают и слезятся глаза.

Sometimes people's reactions can be quite severe.

Иногда реакции людей могут быть весьма серьезными.

They can be life-threatening, even.

Они могут быть даже опасны для жизни.

Some people, particularly with nut allergies, these

У некоторых людей, особенно с аллергией на орехи, эта

allergies can be quite bad.

аллергия может быть весьма серьезной.

They can make your throat swell, which stops you from

Они могут вызвать распухание горла, из-за чего вы не сможете

breathing which is not good.

дышать, что нехорошо.

And so, you have to be careful when you're allergic to things.

Итак, нужно быть осторожным, когда у вас аллергия на какие-то вещи.

Are you allergic to anything?

у тебя есть аллергия на что-нибудь?

Here's another example sentence,

Вот еще один пример предложения:

"Can you tell me what is in the curry sauce, please?

«Можете ли вы сказать мне, что находится в соусе карри, пожалуйста?

I'm allergic to dairy products, so I need to make sure that there is no

У меня аллергия на молочные продукты, поэтому мне нужно следить за тем, чтобы

milk, cream, or yoghurt in my meal."

в моей еде не было молока, сливок или йогурта».

Next on the list is a noun and it is intolerance, intolerance.

Следующим в списке идет существительное и это нетерпимость, нетерпимость.

We spell this I N T O L E R A N C E, intolerance.

Мы пишем это INTOL ERANCE, нетерпимость.

Now we normally have an intolerance and we'll talk about food intolerance.

Сейчас у нас обычно бывает непереносимость, и мы поговорим о пищевой непереносимости.

People will usually use words like a gluten intolerance or

Люди обычно используют такие слова, как непереносимость глютена,

a dairy intolerance or a milk intolerance or a nut intolerance.

непереносимость молочных продуктов, непереносимость молока или непереносимость орехов.

It's slightly different to an allergy.

Это немного отличается от аллергии.

It just means that you are more sensitive to those foods, even though you may not

Это просто означает, что вы более чувствительны к этим продуктам, даже если у вас нет

have a particular allergic reaction.

особой аллергической реакции.

So, it means you can't really digest those particular foods very well.

Это означает, что вы не можете хорошо переваривать именно эти продукты.

It can make you feel uncomfortable, maybe even a bit poorly when you eat them.

Когда вы их едите, вы можете чувствовать себя некомфортно, а может быть, даже немного плохо.

Here's an example sentence,

Вот пример предложения:

"How do you cope with your intolerance to gluten?

«Как вы справляетесь со своей непереносимостью глютена?

It must be so hard not being able to eat bread, pasta, cakes,

Должно быть, так тяжело не иметь возможности есть хлеб, макароны, пирожные

or enjoy a nice cold beer!"

или наслаждаться хорошим холодным пивом!»

Alright, next on the list is the word anaphylaxis, anaphylaxis.

Хорошо, следующим в списке слово анафилаксия, анафилаксия.

This is a noun and we spell it A N A P H Y L A X I S.

Это существительное, и мы пишем его АНАФИЛАКСИЯ С.

Anaphylaxis.

Анафилаксия.

Now the 'PH' will often represent an 'F' sound as it does here.

Теперь «PH» часто будет обозначать звук «F», как здесь.

Anaphylaxis.

Анафилаксия.

Anaphylaxis, or you'll often hear anaphylactic shock is when a person

Анафилаксия, или вы часто слышите анафилактический шок, — это когда человек

suffers from an extreme reaction.

страдает от сильной реакции.

So a very dangerous reaction when they've touched or eaten something

Это очень опасная реакция, когда они прикоснулись или съели что-то

that they are extremely allergic to.

, на что у них сильная аллергия.

So, when I mentioned earlier about someone eating nuts and their throat

Итак, когда я ранее упоминал о том, что кто-то ест орехи и у него

swelling, that reaction is anaphylaxis.

опухает горло, эта реакция — анафилаксия.

That is anaphylactic shock.

Это анафилактический шок.

It can also be something that's airborne.

Это также может быть что-то, передающееся по воздуху.

So, if someone close to you is eating nuts and the nut dust kind of sprays

Итак, если кто-то из ваших близких ест орехи, и ореховая пыль разлетается

up in the air and you inhale it, you can have that kind of reaction as well.

в воздухе, и вы вдыхаете ее, у вас тоже может возникнуть такая же реакция.

Here's an example sentence,

Вот пример предложения:

"We need volunteers to help with these food trials, but if you have experienced

«Нам нужны добровольцы, которые помогут в этих испытаниях пищевых продуктов, но если вы в прошлом сталкивались с

anaphylaxis in the past, I'm afraid you won't be able to take part."

анафилаксией, боюсь, вы не сможете принять участие».

Now I'm hoping that none of you listening have ever experienced anaphylaxis.

Я надеюсь, что никто из вас, слушающих, никогда не испытывал анафилаксии.

I can imagine it's quite a scary thing to deal with.

Я могу представить, что с этим довольно страшно иметь дело.

But let's move on to our final piece, which is an idiom.

Но давайте перейдем к нашему последнему фрагменту — идиоме.

And it is nip something in the bud.

И это пресекает что-то в зародыше.

To nip something in the bud.

Пресечь что-то в зародыше.

This is nip.

Это нип.

N I P.

Н.И. П.

Nip.

Нип.

Something in the bud.

Что-то в зародыше.

B U D.

БУ Д.

Bud.

Буд.

So, nip here means to cut or to bite and bud is representing something new,

Итак, прикусить здесь означает срезать или откусить, а бутон представляет собой что-то новое,

like on a tree, a blossom tree in the spring before the flowers and the blossom

как на дереве, цветущем дереве весной, прежде чем цветы и цветы

has come out, you'll see little buds.

распустятся, вы увидите маленькие бутоны.

So, the little heads of the flowers before they open, that is a bud.

Итак, головки цветов до того, как они раскроются, это бутон.

So, it's as something starts, we're going to bite it and

Итак, когда что-то начинается, мы собираемся это откусить и

cut it off, nip it in the bud.

отрезать, пресечь в зародыше.

So, the idiom means to stop something from progressing before it becomes established.

Итак, эта идиома означает остановить развитие чего-либо до того, как оно укоренится.

So, as something starts, you quickly cut it out just like with a flower.

Итак, как что-то начинается, вы это быстро вырезаете, как с цветком.

If you don't want it to flower, but you can see it starting, you

Если вы не хотите, чтобы оно цвело, но видите, как оно начинается, видите

can see the bud, you'd cut it off.

бутон, вы бы его срезали.

You nip it in the bud.

Вы пресекаете это в зародыше.

And this is something that I use quite often.

И это то, чем я пользуюсь довольно часто.

If I see a behaviour or something happening that I don't like,

Если я вижу поведение или что-то происходящее, что мне не нравится,

and I don't want it to become something more, then I'd say,

и я не хочу, чтобы это переросло в нечто большее, тогда я бы сказал:

"We need to nip that in the bud."

«Нам нужно пресечь это в зародыше».

If my sons start using bad words, for example which one of my children did

Если мои сыновья начнут использовать плохие слова, например, кто из моих детей

come home and say a swear word the other day, quite innocently, he didn't

на днях пришел домой и сказал ругательство, совершенно невинно, он не знал,

know what he was really saying, but he said this swear word and I was like,

что на самом деле говорил, но он сказал это ругательное слово, и я был типа:

"Ah!

Oh, we need to nip that in the bud.

«Ах!

О, нам нужно пресечь это в зародыше.

I'm not having my children walking around swearing."

Я не позволю своим детям ходить и ругаться».

So, we told him very firmly that that was not acceptable, that we don't

Итак, мы очень твердо сказали ему, что это неприемлемо, что мы не используем

use those words, and I explained why.

эти слова, и я объяснил, почему.

But we nipped that in the bud.

Но мы пресекли это в зародыше.

We nipped the swearing in the bud.

Мы пресекли ругань в зародыше.

Here's another example,

Вот еще один пример:

"The school really needs to nip this bullying in the bud before it

«Школе действительно необходимо пресечь это издевательство в зародыше, прежде чем оно

gets out of hand, every child should feel safe when they go to school."

выйдет из-под контроля, каждый ребенок должен чувствовать себя в безопасности, когда идет в школу».

Okay, so that's our five for today.

Итак, это наша пятёрка на сегодня.

Let's do a quick recap.

Давайте подведем краткий итог.

We started with the noun discomfort which is the feeling of slight pain, unease,

Мы начали с существительного «дискомфорт», которое означает чувство легкой боли, беспокойства,

or emotional or physical distress.

эмоционального или физического дискомфорта.

Then we had the adjective allergic.

Потом у нас было прилагательное аллергия.

Allergic.

Аллергический.

When you have an allergy to something.

Когда у тебя на что-то аллергия.

Then we have the noun intolerance, which is where you're not really

Затем у нас есть существительное непереносимость, когда вы на самом деле не

able to digest a certain type of food without it making you poorly

можете переваривать определенный тип пищи, не вызывая при этом ухудшения состояния

or feel uncomfortable, discomfort.

или ощущения дискомфорта, дискомфорта.

Then we have the noun anaphylaxis, anaphylaxis, which is the

Затем у нас есть существительное анафилаксия, анафилаксия, которая представляет собой

extreme reaction that you have to something you are allergic to.

крайнюю реакцию человека на то, на что у вас аллергия.

And we finished with the idiom nip something in the bud, which is to

И мы закончили с идиомой «пресечь что-то в зародыше», которая означает

stop something from progressing further and becoming more established.

не дать чему-то развиваться дальше и становиться более устоявшимся.

So, let's now do this for pronunciation.

Итак, давайте теперь сделаем это с произношением.

Please repeat after me.

Пожалуйста, повторяйте за мной.

Discomfort.

Дискомфорт.

Discomfort.

Дискомфорт.

Allergic.

Аллергический.

Allergic.

Аллергический.

Intolerance.

Нетерпимость.

Intolerance.

Нетерпимость.

Anaphylaxis.

Анафилаксия.

Anaphylaxis.

Анафилаксия.

Nip something in the bud.

Пресечь что-нибудь в зародыше.

Nip something in the bud.

Пресечь что-нибудь в зародыше.

Very good.

Очень хороший.

Okay, so let's now do a little bit of a quiz and see what you can remember.

Хорошо, давайте теперь проведем небольшую викторину и проверим, что вы помните.

What is the term that we use to describe an extreme reaction to something?

Какой термин мы используем для описания крайней реакции на что-либо?

Perhaps eating nuts makes your throat swell up and you can potentially die.

Возможно, употребление орехов приведет к опуханию горла, и вы потенциально можете умереть.

What is the noun that we use to describe this type of reaction?

Какое существительное мы используем для описания этого типа реакции?

Anaphylaxis.

Анафилаксия.

Absolutely.

Абсолютно.

How about if you eat bread and every time you eat bread,

А что, если вы едите хлеб и каждый раз, когда вы едите хлеб,

it gives you a bloated tummy?

у вас раздувается живот?

It gives you a little bit of pain and makes you uncomfortable.

Это причиняет вам небольшую боль и вызывает дискомфорт.

You're not allergic to it, but you just don't digest it very well, generally.

У вас нет на него аллергии, но вы просто плохо его перевариваете.

What noun would you use to describe this problem that you have?

Какое существительное вы бы использовали, чтобы описать вашу проблему?

Intolerance.

Нетерпимость.

You have an intolerance to bread.

У вас непереносимость хлеба.

That would be very unfortunate.

Это было бы очень прискорбно.

And this feeling of slight pain you get because of this bread intolerance, what

И это чувство легкой боли, которое вы испытываете из-за непереносимости хлеба, какое

noun could you use instead of saying you have a slight pain, a slight ache?

существительное вы могли бы использовать вместо того, чтобы сказать, что у вас небольшая боль, небольшая боль?

What could you say instead?

Что бы вы могли сказать вместо этого?

You have...

У тебя...

discomfort.

дискомфорт.

Yes, because of your bread intolerance, you have discomfort,

Да, из-за непереносимости хлеба вы испытываете дискомфорт,

but luckily you don't have to deal with anything like anaphylaxis.

но, к счастью, вам не приходится сталкиваться с чем-то вроде анафилаксии.

But you do discover while having some tests to see if you have an intolerance to

Но во время прохождения некоторых тестов, чтобы определить, есть ли у вас непереносимость

gluten in particular, you do discover that you have reactions when you drink milk.

глютена, вы обнаруживаете, что у вас возникают реакции, когда вы пьете молоко.

You could say what?

Что ты мог бы сказать?

What adjective do you have to milk?

Какое прилагательное у вас есть доить?

You are what to milk?

Ты что доить?

Allergic.

Аллергический.

You are allergic to milk.

У вас аллергия на молоко.

Oh my goodness.

О, Боже мой.

Allergic to milk.

Аллергия на молоко.

You have a gluten intolerance.

У вас непереносимость глютена.

You get discomfort every time you eat bread and pasta, but luckily you still

Вы испытываете дискомфорт каждый раз, когда едите хлеб и макароны, но, к счастью, вам все равно

don't have to deal with anaphylaxis.

не приходится сталкиваться с анафилаксией.

That's fantastic.

Это круто.

Now, for the last two weeks, your partner has come home with lots of delicious

Теперь, в течение последних двух недель, ваш партнер приходил домой с множеством вкусных

goodies from the bakery, including freshly-baked baguettes, and these

лакомств из пекарни, включая свежеиспеченные багеты, восхитительные

delicious olive loaves, and garlic bread.

оливковые батоны и чесночный хлеб.

And you can see that this is becoming a bit of a habit.

И вы можете видеть, что это становится своего рода привычкой.

Now you are intolerant to bread.

Теперь у вас непереносимость хлеба.

You cannot eat bread without having discomfort.

Нельзя есть хлеб, не испытывая дискомфорта.

You're not allergic to it, but still, it doesn't make you feel very good.

У вас нет на него аллергии, но все равно вы чувствуете себя не очень хорошо.

So, you are going to have to stop this habit from becoming a weekly thing.

Итак, вам придется не дать этой привычке стать еженедельным явлением.

What idiom could you use to describe having to stop this from establishing

Какую идиому вы могли бы использовать, чтобы описать необходимость помешать этому стать

as a regular part of your day routine?

регулярной частью вашего распорядка дня?

You're going to nip it in the bud.

Ты пресечешь это в зародыше.

Absolutely.

You're going to say to him,

Абсолютно.

Вы скажете ему:

"Hey, listen, I've had some tests.

«Эй, послушай, я сдал несколько анализов.

I'm definitely suffering with a gluten intolerance and I'm allergic to milk.

У меня определенно непереносимость глютена, и у меня аллергия на молоко.

So, we're going to have to make some changes because I don't want to have to

Итак, нам придется внести некоторые изменения. потому что я не хочу

deal with discomfort on a regular basis.

регулярно сталкиваться с дискомфортом.

And who knows, if you keep giving me all these things, I might

И кто знает, если вы продолжите давать мне все эти вещи, я могу

end up dealing with anaphylaxis.

в конечном итоге столкнуться с анафилаксией.

That's not what we want.

Это не то, чего мы хотим.

So, let's nip it in the bud right now and start eating a different type of diet.

Итак, давайте пресечь это бутон прямо сейчас и начни придерживаться другой диеты.

Deal?

Сделка?

Deal!"

Сделка!»

Okay, let's bring them all together in a little story.

Хорошо, давайте соберем их все вместе в небольшой истории.

Have you ever had an allergic reaction to something?

Была ли у вас когда-нибудь аллергическая реакция на что-либо?

Had a rash develop on your skin or struggled to breathe properly?

На вашей коже появилась сыпь или вам было трудно нормально дышать?

If so then you are just one of the 30-40% of people in the world who

Если да, то вы всего лишь один из 30–40% людей в мире,

suffer from some type of allergy.

страдающих от того или иного типа аллергии.

That's a huge number, isn't it?

Это огромная цифра, не так ли?

Let me tell you about Adrian.

Позвольте мне рассказать вам об Адриане.

Adrian suffers from an allergy to dairy and gluten.

Адриан страдает аллергией на молочные продукты и глютен.

It's not just a mild discomfort or intolerance, it's a

Это не просто легкий дискомфорт или непереносимость, это

full-blown allergic reaction.

полноценная аллергическая реакция.

And it's not easy to live with.

И жить с этим непросто.

At home, Adrian can control his allergies well, it's when he goes

Дома Адриан хорошо контролирует свою аллергию, но когда он выходит

out that things can go wrong.

из дома, все может пойти не так.

Recently, Adrian and his girlfriend went to a local cafe and ordered a

Недавно Адриан со своей девушкой зашли в местное кафе и заказали

sandwich, a gluten-free sandwich, but as soon as he took a bite, he

сэндвич, безглютеновый сэндвич, но как только он откусил кусочек, ему

suddenly started to feel uneasy.

вдруг стало не по себе.

It started with a tingling sensation in his mouth and throat.

Все началось с ощущения покалывания во рту и горле.

He knew something was wrong, but he brushed it off, thinking

Он знал, что что-то не так, но отмахнулся от этого, думая,

it was just a minor reaction.

что это всего лишь незначительная реакция.

Then, it hit him like a ton of bricks.

Затем это ударило его, как тонна кирпичей.

His throat started to close up and he could barely breathe.

Его горло начало сжиматься, и он едва мог дышать.

His body was covered in hives and he felt like he was going to pass out.

Его тело было покрыто крапивницей, и он чувствовал, что вот-вот потеряет сознание.

He knew this was not just discomfort, it was an anaphylactic shock.

Он знал, что это был не просто дискомфорт, это был анафилактический шок.

As Adrian lay on a hospital bed with the doctors and nurses rushing around him, in

Когда Адриан лежал на больничной койке, а вокруг него суетились врачи и медсестры, в

that moment, he was scared for his life.

этот момент он боялся за свою жизнь.

He realised that he needed to nip this allergy in the

Он понял, что ему нужно пресечь эту аллергию в

bud before it got any worse.

зародыше, прежде чем она станет хуже.

Luckily, Adrian had his EpiPen with him that day, and was able to use it in

К счастью, в тот день у Адриана был с собой ЭпиПен, и он смог использовать его вовремя,

time before the ambulance got to him.

прежде чем к нему приехала скорая помощь.

The doctors told him that if he had waited any longer, it could have been fatal.

Врачи сказали ему, что если бы он подождал еще, это могло бы привести к летальному исходу.

Living with allergies is not easy, but it's important to take them seriously.

Жить с аллергией нелегко, но важно относиться к ней серьезно.

It's not just about avoiding certain foods, it's about being prepared

Речь идет не только о том, чтобы избегать определенных продуктов, но и о том, чтобы быть готовым

for any unexpected reactions.

к любым неожиданным реакциям.

So, anyone out there who suffers from severe allergies, if you have an

Итак, всем, кто страдает тяжелой аллергией, если у вас есть

EpiPen, always carry it with you and be diligent in reading food labels.

EpiPen, всегда носите его с собой и внимательно читайте этикетки на пищевых продуктах.

Don't take any chances, being prepared could just save your life.

Не рискуйте, подготовка может спасти вам жизнь.

And that brings us to the end of today's episode.

И это подводит нас к концу сегодняшнего выпуска.

Remember, if you would like to take your learning further, then

Помните: если вы хотите продолжить свое обучение,

you can by becoming a Plus Member.

вы можете это сделать, став участником Plus.

Plus Members not only support this podcast and help us to continue producing

Участники Plus не только поддерживают этот подкаст и помогают нам продолжать создавать

regular content, but you also get access to all the Bonus Episodes along with

регулярный контент, но вы также получаете доступ ко всем бонусным эпизодам вместе со

all the recent week's transcripts, as well as any vocabulary lists as well.

всеми стенограммами последней недели, а также любыми словарными списками.

So, if you'd like to know more about Plus Membership, then check

Итак, если вы хотите узнать больше о членстве Plus, перейдите

out the link in the description.

по ссылке в описании.

Until next time, take very good care and goodbye.

До следующего раза, будьте очень осторожны и до свидания.