Joseph Ravenell: How barbershops can keep men healthy | TED

Translator: Thien Tran Van Reviewer: Dao Co

Các bạn thấy gì?

What do you see?

Most of you see a barbershop,

Hầu hết mọi người thấy một tiệm cắt tóc

but I see an opportunity:

Nhưng tôi lại thấy một cơ hội

an opportunity for health,

một cơ hội cho sức khỏe

an opportunity for health equity.

Một cơ hội cho sự công bằng về sức khỏe

For black men, the barbershop is not just a place

Với những người đàn ông da đen, tiệm cắt tóc không chỉ là nơi

where you get your hair cut or your beard trimmed.

mà bạn có thể cắt tóc hoặc cạo râu

No, it's much more than that.

Không, nó còn có ý nghĩa hơn rất nhiều

Historically, the barbershop has been a safe haven for black men.

Về mặt lịch sử, tiệm cắt tóc là một nơi an toàn cho những người đàn ông da đen

It's a place where we go for friendship,

Đó là nơi chúng tôi tìm thấy tình bạn,

solidarity and solace.

sự gắn kết và khuây khỏa

It's a place where we go to get away from the stress

Là nơi giúp chúng tôi thoát khỏi sự căng thẳng

of the grind of work

của công việc cực nhọc

and sometimes home life.

và đôi khi là cuộc sống gia đình

It's a place where we don't have to worry

Là nơi chúng tôi không cần phải lo lắng

about how we're being perceived by the outside world.

về cách mà thế giới bên ngoài nhìn nhận chúng tôi

It's a place where we don't feel threatened,

Là nơi chúng tôi không cảm thấy bị đe dọa

or threatening.

hay làm ảnh hưởng đến ai

It's a place of loyalty and trust.

Là nơi của sự trung thành và tin tưởng

For that reason,

Bởi vậy,

it's one of the few places where we can fearlessly be ourselves

Đó là một trong số ít nơi chúng tôi có thể mạnh dạn khi là chính mình

and just ... talk.

và chỉ nói chuyện

The talk, the shop talk, the conversation,

Những cuộc nói chuyện như vậy

that is the essence of the black barbershop.

là điều cốt lõi ở những tiệm cắt tóc của người da đen

I can remember going to the barbershop with my dad as a kid.

Tôi nhớ những lần tới tiệm cắt tóc với cha tôi khi còn nhỏ

We went to Mr. Mike's barbershop every other Saturday.

Cứ vào thứ bảy cách tuần chúng tôi đến tiệm cắt tóc của bác Mike

And like clockwork, the same group of men would be there

Và đều đặn như vậy, một nhóm người cũng ở đó

every time we went,

mỗi lần chúng tôi tới,

either waiting on their favorite barber

hoặc ngồi chờ thợ cắt tóc ưa thích của họ

or just soaking up the atmosphere.

hoặc chỉ để tận hưởng không khí nơi đây

I can remember the jovial greeting that warmly welcomed us

Tôi nhớ những lời chào vui vẻ, nồng nhiệt chào đón chúng tôi

every time we went.

mỗi lần chúng tôi tới đây

"Hey Rev," they would say to my dad.

“Chào Rev”, họ thường nói vậy với bố tôi

He's a local pastor, and they treated him like a celebrity.

Ông là một mục sư, và họ chào đón ông như một người nổi tiếng

"Hey young fella, how you doing?"

"Chào anh bạn trẻ, cháu thế nào?"

they would say to me,

họ nói với tôi,

making me feel just as special.

khiến tôi cảm thấy thật đặc biệt

I remember the range of the conversations was immense.

Chủ đề của những cuộc trò chuyện khá rộng

The men would talk about politics and sports and music

Những người đàn ông hay nói về chính trị, thể thao, âm nhạc

and world news, national news,

tin tức thế giới, tin tức trong nước,

neighborhood news.

tin tức ở khu phố họ sống

There was some talk about women

Cũng có vài câu chuyện về phụ nữ

and what it was like to be a black man in America.

và mọi việc ra sao khi là một người đàn ông da đen ở Mỹ

But many times they also talked about health.

Họ cũng trò chuyện về chủ đề sức khỏe nhiều lần

The conversations about health were lengthy and deep.

Những cuộc nói chuyện về sức khỏe thường dài và sâu sắc

The men often recounted their doctor's recommendations

Họ thường kể lại những khuyến nghị của bác sĩ

to cut salt in their diet

như cắt giảm lượng muối trong chế độ ăn uống

or to eat less fried foods

hoặc ăn ít đồ rán hơn

or to stop smoking

hoặc ngừng hút thuốc

or to reduce stress.

hoặc giảm thiểu căng thẳng

They talked about the different ways you could reduce stress,

Họ nói về những cách khác nhau giúp bạn giảm căng thẳng

like simplifying one's love life --

như đơn giản hóa đời sống tình yêu

(Laughter)

(Cười)

all ways to treat high blood pressure.

tất cả những cách điều trị huyết áp cao

There's a lot of talk about high blood pressure in the barbershop.

Có rất nhiều câu chuyện về huyết áp cao ở tiệm cắt tóc

That's because almost 40 percent of black men have it.

Bởi vì gần 40% đàn ông da đen gặp vấn đề đó

That means that almost every single black man

Nghĩa là hầu như mọi người đàn ông da đen

either has high blood pressure

hoặc bị huyết áp cao

or knows a black man who has it.

hoặc biết một người khác gặp vấn đề đó

Sometimes, those conversations in the barbershop

Đôi khi, những cuộc trò chuyện ở tiệm cắt tóc

would be about what happens when high blood pressure

nói về hậu quả khi bệnh huyết áp cao

is not adequately addressed.

không được quan tâm đầy đủ

"Say, did you hear about Jimmy? He had a stroke."

"Ông nghe chuyện Jimmy chưa? Ông ấy mới bị đột quỵ"

"Did you hear about Eddie? He died last week.

"Ông nghe chuyện Eddie chưa? " Ông ấy mới mất tuần trước

Massive heart attack.

Một cơn đau tim

He was 50."

Ông ấy 50 tuổi."

More black men die from high blood pressure than from anything else,

Đàn ông da đen tử vong vì huyết áp cao nhiều hơn các nguyên nhân khác,

even though decades of medical wisdom and science have demonstrated

dù cho hàng thập kỷ tiến bộ về y tế và khoa học đã chứng minh

that death from high blood pressure can be prevented

tử vong do huyết áp cao có thể tránh được

with timely diagnosis and appropriate treatment.

bằng sự chẩn đoán kịp thời và phương pháp điều trị thích hợp

So why is high blood pressure so differentially deadly for black men?

Vậy tại sao huyết áp cao nguy hiểm một cách khác thường đối với đàn ông da đen?

Because too often, high blood pressure is either untreated

Vì bệnh huyết áp cao thường không được điều trị

or under-treated in black men,

hoặc điều trị không đầy đủ,

in part because of our lower engagement with the primary healthcare system.

một phần bởi vì sự thiếu tham gia của chúng tôi vào hệ thống y tế cơ bản

Black men, in particular those with high blood pressure,

Những người đàn ông da đen, đặc biệt là những người bị huyết áp cao,

are less likely to have a primary care doctor

thường ít được chăm sóc sức khỏe cơ bản

than other groups.

hơn những nhóm khác

But why?

Nhưng tại sao vậy?

Some of our earliest research on black men's health

Một số nghiên cứu mới đây của chúng tôi về vấn đề sức khỏe,

revealed that for many, the doctor's office is associated with fear,

tiết lộ rằng đối với nhiều người, phòng khám làm liên tưởng tới sự sợ hãi,

mistrust,

sự hoài nghi,

disrespect,

thiếu tôn trọng,

and unnecessary unpleasantness.

và khó chịu không cần thiết

The doctor's office is only a place that you go when you don't feel well.

Phòng khám chỉ là nơi bạn đến khi cảm thấy không được khỏe

And when you do go, you might wait for hours

Và khi bạn tới đó, có thể bạn phải đợi hàng giờ

only to get the run-around

mà không được cung cấp thông tin

and to be evaluated by a stoic figure in a white coat

và được đánh giá bởi những bác sĩ thiếu cảm xúc

who only has 10 minutes to give you

người chỉ dành cho bạn 10 phút

and who doesn't value the talk.

và không coi trọng cuộc trò chuyện

So it's no wonder that some men don't want to be bothered

Vì vậy không có gì lạ khi một vài người không muốn bị làm phiền

and skip going to the doctor altogether,

và nhìn chung là không muốn đi khám bệnh,

especially if they feel fine.

đặc biệt nếu họ thấy sức khỏe mình vẫn ổn

But herein lies the problem.

Nhưng ở đây xảy ra vấn đề

You can feel just fine

Bạn có thể vẫn cảm thấy ổn

while high blood pressure ravages your most vital organs.

trong khi bệnh huyết áp cao tàn phá các cơ quan quan trọng nhất của bạn

This is Denny Moe,

Đây là Denny Moe,

owner of Denny Moe's Superstar Barbershop in Harlem.

chủ tiệm cắt tóc Denny Moe's Superstar ở Harlem

I've been lucky enough to have Denny as my barber for the last eight years.

Thật may mắn vì Denny là thợ cắt tóc của tôi trong tám năm qua

He said to me once,

Một lần, anh ấy nói với tôi

"Hey Doc, you know,

Này Doc, anh biết không,

lots of black men trust their barbers more than they trust their doctors."

rất nhiều đàn ông da đen tin thợ cắt tóc của họ còn hơn là tin vào bác sĩ

This was stunning to me,

Điều đó khiến tôi ngạc nhiên,

at first,

lúc đầu,

but not so much when you think about it.

nhưng không quá nhiều nếu bạn nghĩ về nó

Black men have been with their current barbers

Đàn ông da đen thường gắn bó với thợ cắt tóc của họ

on average as long as I've been with Denny,

trung bình như thời gian giữa tôi và Denny

about eight years.

khoảng 8 năm

And black men see their barbers about every two weeks.

Và cứ cách hai tuần, đàn ông da đen lại đi cắt tóc một lần

Not only do you trust your barber with your look and with your style,

Không chỉ tin tưởng thợ cắt tóc vào vẻ ngoài hay kiểu tóc họ tạo nên,

but you also trust him with your secrets and sometimes your life.

mà bạn còn tin tưởng chia sẻ những chuyện bí mật và đôi khi là đời tư của mình

Denny, like many barbers, is more than just an artist,

Denny, giống như những thợ cắt tóc khác, anh ấy còn hơn cả một nghệ sĩ,

a businessman and confidant.

một doanh nhân và một người bạn tâm giao

He's a leader and a passionate advocate for the well-being of his community.

Anh ấy là một nhà lãnh đạo, người ủng hộ nhiệt tình vì hạnh phúc của cộng đồng

The very first time I walked into Denny Moe's shop,

Lần đầu tiên tôi đến tiệm cắt tóc của Denny,

he wasn't just cutting hair.

anh ấy không chỉ đang cắt tóc

He was also orchestrating a voter registration drive

mà còn lên kế hoạch cho cuộc vận động tranh cử

to give a voice to his customers and his community.

thể hiện quan điểm với khách hàng và cộng đồng của mình

With this kind of activism,

Với sự tuyên truyền tích cực,

and community investment that typifies the black barbershop,

và hoạt động đầu tư cộng đồng, tiêu biểu cho các tiệm cắt tóc người da đen,

of course the barbershop is a perfect place

dĩ nhiên, tiệm cắt tóc như vậy là một nơi hoàn hảo

to talk about high blood pressure and other health concerns in the community.

để chia sẻ về bệnh huyết áp cao và các vấn đề sức khỏe khác trong cộng đồng

First, the barbershop is not a medical setting,

Trước hết, tiệm cắt tóc không phải là một cơ sở y tế,

and so it doesn't have all the negative psychological baggage

nên không gây ra tâm lý tiêu cực

that comes along with that.

mà cơ sở y tế mang lại.

When you're in a barbershop,

Khi bạn ở trong một tiệm cắt tóc,

you're in your territory, and you're among friends

bạn đang ở trong phạm vi của mình, giữa những người bạn

who share your history,

chia sẻ quá trình của bạn,

your struggle and your health risks.

những trắc trở và nguy cơ sức khỏe của bạn

Second, because the barbershop is a place of connection,

Thứ hai, bởi tiệm cắt tóc là nơi kết nối,

loyalty and trust,

nơi của sự gắn bó và tin tường,

it's a place where you're more open to have a conversation about health

nên đó là nơi bạn cởi mở hơn để trò chuyện về vấn đề sức khỏe

and especially about high blood pressure.

và đặc biệt là bệnh huyết áp cao

After all,

Cuối cùng,

conversations about high blood pressure have all the elements of great shop talk:

các cuộc nói chuyện về huyết áp cao có đủ yếu tố làm nên cuộc nói chuyện tuyệt vời:

stress and high blood pressure,

sự căng thẳng và huyết áp cao,

food and high blood pressure,

thực phẩm và huyết áp cao,

relationships and high blood pressure,

các mối quan hệ và huyết áp cao,

and yes, what it's like to be a black man in America

Và mọi việc ra sao khi là một người đàn ông da đen ở Mỹ

and high blood pressure.

cùng với huyết áp cao

But you can do more than just talk about high blood pressure

Nhưng bạn có thể làm nhiều hơn là chỉ nói về bệnh huyết áp cao

in the barbershop.

trong tiệm cắt tóc

You can concretely take action.

Bạn có thể hành động cụ thể

Here we have an opportunity to partner with the Denny Moe's of the world

Ở đây chúng tôi có cơ hội hợp tác với Denny Moe

and empower communities to address the health inequities

và trao quyền cho cộng đồng giải quyết những bất bình đẳng về sức khỏe

that uniquely affect it.

mà duy nhất ảnh hưởng đến

When high blood pressure screening expanded from clinics and hospitals

Khi việc khám sàng lọc huyết áp cao mở rộng từ các phòng khám, bệnh viện

to communities in the 1960s and '70s,

tới cộng đồng vào những năm 1960 và 70,

black physicians like Dr. Eli Saunders in Baltimore

những bác sĩ người da đen như tiến sĩ Eli Saunders ở Baltimore

and Dr. Keith Ferdinand in New Orleans

và tiến sĩ Keith Ferdinand ở New Orleans

were at the forefront of bringing health promotion to community hubs

đã đi đầu trong việc đưa nâng cao sức khỏe đến các trung tâm cộng đồng

in urban black neighborhoods.

trong khu dân cư người da đen

These pioneers paved the way for my professional journey

Những người tiên phong này đã mở đường cho hành trình chuyên sâu của tôi

with barbershops and health,

với những tiệm cắt tóc và vấn đề sức khỏe,

which began in Chicago in medical school.

bắt đầu tại trường y ở Chicago

The very first research project that I worked on as a medical student

Dự án nghiên cứu đầu tiên mà tôi tiến hành khi là sinh viên y khoa

was to help design healthcare interventions

nhằm giúp thiết lập những can thiệp y tế

that would appeal to black men.

mà những người đàn ông da đen quan tâm

We conducted about a dozen focus groups

Chúng tôi đã tiến hành trên khoảng mười hai nhóm mục tiêu

with a broad cross-section of black men,

những người đàn ông da đen có những điểm giống nhau,

and we learned that for them,

và biết được rằng đối với họ,

being healthy was as much about being perceived as healthy

cảm giác khỏe mạnh là được mọi người nhận thấy là khỏe mạnh

as it was about feeling healthy,

cũng như là họ cảm thấy thực sự khỏe mạnh,

and that feeling good went hand in hand with looking good.

và cảm thấy khỏe mạnh liên quan mật thiết đến vẻ ngoài ổn

This work led to the development of Project Brotherhood,

Công việc này đã dẫn đến sự phát triển của dự án Brotherhood,

a community clinic founded by Dr. Eric Whitaker

một phòng khám cộng đồng do tiến sĩ Eric Whitaker sáng lập

that provided tailored healthcare to black men.

cung cấp dịch vụ y tế dành riêng cho đàn ông da đen

Part of this tailored care

Một phần của dịch vụ này

involved having a barber on the premises

bao gồm việc cắt tóc tại chỗ

to reward the men who came for needed healthcare

như phần thưởng cho những người đến chăm sóc sức khỏe

with a free haircut,

với một mái tóc được cắt miễn phí,

to let the men know that we, too, valued how they looked

để cho họ biết rằng chúng tôi cũng đánh giá cao vẻ ngoài của họ

as well as how they felt,

cũng như cảm nhận của họ,

and that what was important to them was also important to us.

và điều gì quan trọng với họ cũng quan trọng với chúng tôi

But while there's only one Project Brotherhood,

Nhưng trong khi chỉ có một dự án Brotherhood

there are thousands of black barbershops

thì lại có hàng nghìn tiệm cắt tóc người da đen

where the intersection of health and haircuts can be cultivated.

là nơi giao thoa giữa sức khỏe và việc cắt tóc

The next stop on my journey was Dallas, Texas,

Điểm dừng chân tiếp theo trong hành trình của tôi là Dallas, Texas,

where we learned that barbers were not only willing

là nơi chúng tôi biết rằng các thợ cắt tóc không chỉ sẵn sàng

but fully able to roll up their sleeves and participate

mà hoàn toàn có thể tham gia

in delivering needed health services to improve the health of their customers

vào việc cung cấp dịch vụ y tế cần thiết để cải thiện sức khỏe của khách hàng

and their community.

và cộng đồng của họ

We teamed up with an amazing cadre of black barbers

Chúng tôi đã hợp tác với một nhóm thợ cắt tóc người da đen tuyệt vời

and taught them how to measure blood pressure

và dạy họ cách đo huyết áp

and how to counsel their customers

cách tư vấn khách hàng

and refer them to doctors

và giới thiệu họ đến gặp bác sĩ

to help manage high blood pressure.

giúp kiểm soát huyết áp cao

The barbers were not only willing to do it

Những người này không chỉ sẵn sàng làm

but they were damn good at it.

mà còn làm rất tốt

Over a three-year period,

Trong khoảng thời gian 3 năm,

the barbers measured thousands of blood pressures

các thợ cắt tóc đã đo được hàng nghìn trường hợp huyết áp cao

resulting in hundreds of black men being referred to doctors

giới thiệu hàng trăm người đàn ông da đen đến gặp các bác sĩ

for medical care of their high blood pressure.

để nhận được chăm sóc y tế cho bệnh huyết áp cao của họ

These barber-doctor partnerships

Quan hệ đối tác giữa bác sĩ và thợ cắt tóc

resulted in a 20 percent increase in the number of men

làm tăng 20% số lượng đàn ông

who were able to achieve target blood pressure levels

có thể đạt được mức huyết áp mục tiêu

and a three-point drop, on average,

và trung bình giảm 3 điểm

in the blood pressure of each participant.

trong lượng huyết áp ở mỗi người tham gia

If we were to extrapolate that three point drop

Nếu suy luận rằng ba điểm giảm

to every single black man with high blood pressure in America,

đối với mỗi người đàn ông da đen bị huyết áp cao ở Mỹ,

we would prevent 800 heart attacks, 500 strokes and 900 deaths

chúng tôi sẽ ngăn ngừa được 800 người tử vong do đau tim, 500 do đột quỵ và 900

from high blood pressure

người tử vong do huyết áp cao

in just one year.

chỉ trong một năm

And our experience with barbershops has been no different in New York City,

Trải nghiệm của chúng tôi với các tiệm cắt tóc không khác gì khi ở New York,

where my journey has currently led me.

nơi cuộc hành trình dẫn đường cho tôi

With an incredible team of diverse research assistants,

Với một đội trợ lý nghiên cứu đa dạng đáng kinh ngạc,

community health workers and volunteers,

nhân viên y tế cộng đồng và các tình nguyện viên,

we've been able to partner with over 200 barbershops

chúng tôi đã có thể hợp tác với hơn 200 tiệm cắt tóc

and other trusted community venues

và cộng đồng đáng tin cậy khác

to reach over 7,000 older black men.

để đạt số lượng trên 7,000 người đàn ông da đen ở độ tuổi lớn hơn

And we've offered high blood pressure screening and counseling

Và chúng tôi khám sàng lọc và tư vấn về bệnh huyết áp cao

to each and every one of them.

cho mỗi người trong số họ

Thanks to Denny Moe

Nhờ có Denny Moe

and the myriad other barbers and community leaders

và vô số những thợ cắt tóc khác và những nhà lãnh đạo cộng đồng

who shared the vision of opportunity and empowerment

đã chia sẻ triển vọng cơ hội và sự trao quyền

to make a difference in their communities,

để tạo nên sự khác biệt trong cộng đồng của họ

we've been able to not only lower blood pressure

chúng tôi không chỉ có thể làm giảm lượng huyết áp

in our participants,

ở những người tham gia,

but we've also been able to impact other health indicators.

mà còn có thể tác động đến những chỉ số sức khỏe khác

So what do you see?

Vậy bạn nhìn thấy điều gì?

What is your barbershop?

Tiệm cắt tóc của bạn là gì?

Where is that place for you

Đâu là nơi dành cho bạn,

where people who are affected by a unique problem

nơi mọi người bị ảnh hưởng bởi một vấn đề duy nhất

can meet a unique solution?

có thể tìm ra một giải pháp duy nhất?

When you find that place, see the opportunity.

Khi tìm thấy nơi đó, bạn sẽ thấy cơ hội

Thank you.

Cảm ơn

(Applause)

(Vỗ tay)