Joseph Ravenell: How barbershops can keep men healthy | TED

Translator: Sreejith S Menon Reviewer: Netha Hussain

What do you see?

നിങ്ങൾ എന്താണ് കാണുന്നത് .?

Most of you see a barbershop,

നിങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഒരു ബാർബർഷോപ് കാണുന്നു,

but I see an opportunity:

പക്ഷെ ഞാൻ കാണുന്നത് ഒരു അവസരമാണ്:

an opportunity for health,

ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള ഒരവസരം,

an opportunity for health equity.

ആരോഗ്യ സമത്വത്തിനായുള്ള ഒരവസരം.

For black men, the barbershop is not just a place

കറുത്തവർക്ക്, ബാർബർഷോപ് മുടിവെട്ടുന്നതിനോ

where you get your hair cut or your beard trimmed.

താടി വടിക്കുന്നതിനോ മാത്രമുള്ള ഒരു സ്ഥലമല്ല.

No, it's much more than that.

അല്ല, അത് അതിലും അധികമാണ് .

Historically, the barbershop has been a safe haven for black men.

ചരിത്രപരമായി,ബാർബർഷോപ് കറുത്തവന് ഒരു സുരക്ഷിത സ്വർഗമായിരുന്നു.

It's a place where we go for friendship,

അത് നമ്മൾ സഹൃദത്തിനായി പോകുന്ന ഒരു സ്ഥലമായിരുന്നു,

solidarity and solace.

സഹാനുഭൂതിക്കും ആശ്വാസതിനും.

It's a place where we go to get away from the stress

ജോലിയുടെ സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽനിന്ന്

of the grind of work

രക്ഷനേടാൻ വേണ്ടി പോകുന്ന ഒരു സ്ഥലം

and sometimes home life.

ചിലപ്പോൾ കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് .

It's a place where we don't have to worry

അത് ഞങ്ങൾക്ക് ,പുറംലോകം ഞങ്ങളെ എങ്ങനെയാണു

about how we're being perceived by the outside world.

കാണുന്നത് എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടാത്ത ഒരു സ്ഥലമായിരുന്നു

It's a place where we don't feel threatened,

ആരും ഞങ്ങളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്താത്ത ഒരു സ്ഥലം,

or threatening.

അല്ലെങ്കിൽ ഭീഷണിയുടെ.

It's a place of loyalty and trust.

കൂറിന്റെയും വിശ്വാസത്തിന്റെയും സ്ഥലം .

For that reason,

ആ കാരണത്താൽ ,

it's one of the few places where we can fearlessly be ourselves

ഞങ്ങൾക്ക് ഭയം കൂടാതെ ഞങ്ങളാകാൻ കഴിഞ്ഞിരുന്ന

and just ... talk.

സംസാരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞിരുന്ന ഒരു സ്ഥലം.

The talk, the shop talk, the conversation,

ആ സംസാരം , ആ കടയിലെ സംസാരം ,ആ സംഭാഷണം ,

that is the essence of the black barbershop.

അതാണ് കറുത്തവന്റെ ബാർബർഷോപ്പിന്റെ കാതൽ.

I can remember going to the barbershop with my dad as a kid.

കുട്ടിക്കാലത്ത് അച്ഛനോടൊപ്പം ബാർബർഷോപ്പിൽ പോയിരുന്നത് എനിക്ക് ഓർമയുണ്ട്.

We went to Mr. Mike's barbershop every other Saturday.

എല്ലാ ശനിയാഴ്ചയും ഞങ്ങൾ മൈക്ക് എന്നയാളുടെ ബാർബർ ഷോപ്പിൽ പോകുമായിരുന്നു

And like clockwork, the same group of men would be there

ഞങ്ങൾ പോകുന്ന എല്ലാ ദിവസവും , വളരെ കൃത്യമായി, ഒരേ കൂട്ടം മനുഷ്യർ

every time we went,

അവിടെ ഉണ്ടാകുമായിരുന്നു,

either waiting on their favorite barber

ഒന്നുകിൽ അവരുടെ ഇഷ്ട്ടപെട്ട ബാർബറെ കാത്ത്

or just soaking up the atmosphere.

അല്ലെങ്കിൽ വെറുതെ അവിടം ആസ്വദിച്ചുകൊണ്ട് .

I can remember the jovial greeting that warmly welcomed us

എന്നും ഞങ്ങളെ ഊഷ്‌മളമായി സ്വീകരിച്ചിരുന്ന പ്രസന്നപൂർണമായ ആ ആശംസകൾ

every time we went.

എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ഓർമയുണ്ട് .

"Hey Rev," they would say to my dad.

"ഹെ റെവ് ",അവർ എന്റെ അച്ഛനോട് പറയുമായിരുന്നു.

He's a local pastor, and they treated him like a celebrity.

അദ്ദേഹം ഒരു ഉപദേശിയായിരുന്നു , അവർ അദ്ദേഹത്ത ഒരു വിശിഷ്ട

"Hey young fella, how you doing?"

വ്യക്തിയായി സ്വീകരിച്ചു. "മോനെ,എന്തൊക്കെയുണ്ട് ?"

they would say to me,

അവർ എന്നോട് ചോദിക്കും ,

making me feel just as special.

എനിക് ഒരു പ്രത്യേകത നൽകും വിധം .

I remember the range of the conversations was immense.

സംഭാഷണങ്ങളുടെ പരിധി വളരെ വലുതായിരുന്നു എന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു.

The men would talk about politics and sports and music

രാഷ്ട്രീയം ,കായികം ,സംഗീതം പിന്നെ ലോകവാർത്തകൾ ,ദേശീയവാർത്തകൾ

and world news, national news,

നാട്ടുകാര്യങ്ങൾ എല്ലാറ്റിനെയും കുറിച്ച്

neighborhood news.

അവർ സംസാരിക്കുമായിരുന്നു .

There was some talk about women

സ്ത്രീകളെപ്പറ്റി ചില സംസാരങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു

and what it was like to be a black man in America.

അത് അമേരിക്കയിലെ കറുത്തവരുടേത് പോലെ തന്നെ ആയിരുന്നു.

But many times they also talked about health.

പക്ഷെ പലപ്പോഴും അവർ ആരോഗ്യത്തെകുറിച്ചു സംസാരിച്ചു.

The conversations about health were lengthy and deep.

അത്തരം സംസാരങ്ങൾ വളരെ നീണ്ടതും, ആഴമുള്ളതും ആയിരുന്നു .

The men often recounted their doctor's recommendations

അവർ അവരുടെ ഡോക്ടർമാരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പരാമർശിക്കുമായിരുന്നു

to cut salt in their diet

ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപ്പ് കുറക്കാൻ

or to eat less fried foods

അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മാത്രം വറുത്ത ആഹാരങ്ങൾ കഴിക്കാൻ

or to stop smoking

പുകവലി നിർത്താൻ

or to reduce stress.

അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം കുറക്കാൻ.

They talked about the different ways you could reduce stress,

മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറക്കാനുള്ള വിവിധ മാർഗങ്ങളെ കുറിച്ച അവർ സംസാരിക്കും ,

like simplifying one's love life --

ഒരാളുടെ പ്രേമം ലളിതമാക്കുക എന്നപോലെ --

(Laughter)

(ചിരി )

all ways to treat high blood pressure.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള എല്ലാ വഴികളും .

There's a lot of talk about high blood pressure in the barbershop.

അവിടെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചു കുറേ സംസാരം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്

That's because almost 40 percent of black men have it.

കാരണം,40 ശതമാനം കറുത്തവർക്കും അത് ഉണ്ട് .

That means that almost every single black man

അതായത് ഓരോ കറുത്തവർഗക്കാരനും

either has high blood pressure

ഒന്നുകിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ട്

or knows a black man who has it.

അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങെനെയുള്ള ഒരാളെ അറിയാം .

Sometimes, those conversations in the barbershop

ചിലപ്പോൾ ബാർബർഷോപ്പിലെ ആ സംഭാഷണങ്ങൾ

would be about what happens when high blood pressure

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വേണ്ടവിധം കൈകാര്യം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ

is not adequately addressed.

എന്ത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചാകും.

"Say, did you hear about Jimmy? He had a stroke."

"സായ് , നീ ജിമ്മിയെക്കുറിച്ച് കേട്ടോ..? അവനു ഒരു അറ്റാക്ക് ഉണ്ടായി ."

"Did you hear about Eddie? He died last week.

"നീ എഡ്‌ഡിയെക്കുറിച്ച് കേട്ടോ.? അദ്ദേഹം കഴിഞ്ഞയാഴ്ച മരിച്ചു.

Massive heart attack.

ശക്തിയായ ഒരു ഹ്ര്യദയസ്തംഭനം.

He was 50."

50 വയസ്സായിരുന്നു."

More black men die from high blood pressure than from anything else,

മറ്റെന്തിനേക്കാളും കൂടുതൽ,ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമായിരുന്നു പല കറുത്തവരുടെയും മരണകാരണം,

even though decades of medical wisdom and science have demonstrated

ദശാബ്ദങ്ങളായുള്ള വൈദ്യജ്ഞാനവും ശാസ്ത്രവും

that death from high blood pressure can be prevented

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലമുള്ള മരണം കൃത്യസമയത്തുള്ള

with timely diagnosis and appropriate treatment.

ചികിൽത്സകൊണ്ട് തടയാം എന്ന് കാണിച്ചു തന്നിരുന്നെങ്കിൽപ്പോലും.

So why is high blood pressure so differentially deadly for black men?

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കറുത്തവനെമാത്രം മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചിരുന്നത് ?

Because too often, high blood pressure is either untreated

കാരണം, സാധാരണയായി, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഒന്നുകിൽ ചികിൽത്സിക്കപ്പെട്ടിരുന്നില്ല

or under-treated in black men,

അല്ലെങ്കിൽ അതിനെ കാര്യമാക്കിയിരുന്നില്ല,

in part because of our lower engagement with the primary healthcare system.

അതുകൂടാതെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാ- നങ്ങളോടുള്ള ഞങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞ ഇടപെടൽ മൂലവും.

Black men, in particular those with high blood pressure,

കറുത്തവർക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന രക്ത സമ്മർദ്ദം ഉള്ളവർക്ക്, മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ

are less likely to have a primary care doctor

ഒരു പ്രത്യേക ഡോക്‌ടർ ഉണ്ടാവുക

than other groups.

വളരെ കുറവായിരുന്നു.

But why?

പക്ഷെ എന്തുകൊണ്ട് ?

Some of our earliest research on black men's health

കറുത്തവരുടെ ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ നമ്മുടെ ചില ആദ്യകാല ഗവേഷണങ്ങൾ

revealed that for many, the doctor's office is associated with fear,

കാണിച്ചുതരുന്നത്, ഭൂരിഭാഗം പേർക്കും, ഡോക്‌ടറുടെ ഓഫീസ് എന്നത് ഭയത്തിന്റെ,

mistrust,

അവിശ്വാത്തിൻ്റെ,

disrespect,

അനാദരവിന്റെ,

and unnecessary unpleasantness.

പിന്നെ ആവശ്യമില്ലാത്ത അസന്തുഷ്ടിയുടെ ഭാഗമായിരുന്നു.

The doctor's office is only a place that you go when you don't feel well.

ഡോക്‌ടറുടെ ഓഫീസ് നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലാത്ത- പ്പോൾ മാത്രം പോകുന്ന ഒരു സ്ഥലമായിരുന്നു.

And when you do go, you might wait for hours

പിന്നെ നിങ്ങൾ പോകുകയാണെങ്കിൽതന്നെ, നിങ്ങൾ മണിക്കൂറുകൾ കാത്തിരിക്കണം.

only to get the run-around

ഒരു ചെറിയ ചികിത്സത കിട്ടാൻ മാത്രം

and to be evaluated by a stoic figure in a white coat

പിന്നെ വെളുത്ത കോട്ടിനുള്ളിലെ ഒരു പ്രതിമയാൽ പരിശോധിക്കപ്പെടാൻ വേണ്ടി.

who only has 10 minutes to give you

10 മിനുട്ട് മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് തരാനുള്ളയാൾ

and who doesn't value the talk.

പിന്നെ നിങ്ങളുടെ സംസാരത്തിനു വില കല്പിക്കാത്തയാൾ.

So it's no wonder that some men don't want to be bothered

അതുകൊണ്ട് പലർക്കും ഇത് അലട്ടുന്നതാകാത്തതിലും

and skip going to the doctor altogether,

പിന്നെ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതിലും ഒന്നും അത്ഭുതമില്ല

especially if they feel fine.

പ്രതേകിച്ച് അവർക്ക് സുഖം തോന്നുന്നെങ്കിൽ.

But herein lies the problem.

പക്ഷെ അതിലാണ് പ്രശ്നം.

You can feel just fine

നിങ്ങൾക്ക് സുഖമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം

while high blood pressure ravages your most vital organs.

നിങ്ങളുടെ സുപ്രധാന അവയങ്ങളിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉള്ളപ്പോഴും.

This is Denny Moe,

ഇത് ഡെന്നി മൊയ്,

owner of Denny Moe's Superstar Barbershop in Harlem.

ഹാർലെമിലെ ഡെന്നി മോയീസ് സൂപ്പർസ്റ്റാർ ബാര്ബര്ഷോപ്പിൻ്റെ ഉടമ.

I've been lucky enough to have Denny as my barber for the last eight years.

കഴിഞ്ഞ എട്ടുവർഷം ഡെന്നിയെ എൻെറ ബാർബർ ആയി കിട്ടുവാൻമാത്രം ഞാൻ ഭാഗ്യവാനാണ്.

He said to me once,

ഒരിക്കൽ അദ്ദേഹം എന്നോട് പറഞ്ഞു,

"Hey Doc, you know,

"ഹേ ഡോക്, നിനക്കറിയുമോ,

lots of black men trust their barbers more than they trust their doctors."

ഒരുപാട് കറുത്തവർ അവരുടെ ഡോക്ടറെക്കാളും സ്വന്തം ബാർബറെ വിശ്വസിക്കുന്നു."

This was stunning to me,

ഇതെനിക്ക് വലിയൊരു അതിശയമായിരുന്നു,

at first,

ആദ്യം,

but not so much when you think about it.

പക്ഷെ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ചു ചിന്തിക്കുമ്പോൾ അങ്ങനെയല്ല.

Black men have been with their current barbers

കറുത്തവർ അവരുടെ ബാർബറോടൊപ്പം ഏകദേശം ഞാൻ ഡെന്നിയോടൊപ്പം

on average as long as I've been with Denny,

ഉണ്ടായിരുന്നത്ര കാലം തന്നെ ചിലവഴിച്ചിട്ടുണ്ട്

about eight years.

ഏകദേശം എട്ടു വർഷം.

And black men see their barbers about every two weeks.

പിന്നെ കറുത്തവർ അവരുടെ ബാർബറെ ഓരോ രണ്ടാഴ്ചയിലും കാണും.

Not only do you trust your barber with your look and with your style,

കാഴ്ചയിലും ശൈലിയിലും മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ ബാർബറെവിശ്വസിക്കുന്നത്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ

but you also trust him with your secrets and sometimes your life.

രഹസ്യങ്ങളിലും അദ്ദേഹത്തെ നിങ്ങൾ വിശ്വസി- ക്കുന്നു പിന്നെ ചിലപ്പോൾ ജീവിതത്തിലും.

Denny, like many barbers, is more than just an artist,

ഡെന്നി, മറ്റേതു ബാർബറെയും പോലെ, ഒരു കലാകാരൻ എന്നതിലുപരി,

a businessman and confidant.

ഒരു കച്ചവടക്കാരനാണ് പിന്നെ വിശ്വസ്തനും.

He's a leader and a passionate advocate for the well-being of his community.

അദ്ദേഹം ഒരു നേതാവാണ് സ്വന്തം സമൂഹനന്മക്ക് വേണ്ടി തീഷ്ണമായി വാദിക്കുന്നയാളുമാണ്.

The very first time I walked into Denny Moe's shop,

ആദ്യത്തെ തവണ ഞാൻ ഡെന്നി മോയിയുടെ കടയിൽ പോയപ്പോൾ,

he wasn't just cutting hair.

അദ്ദേഹം വെറുതെ മുടിവെട്ടുകയല്ല.

He was also orchestrating a voter registration drive

അദ്ദേഹം ഒരു വോട്ടർ രജിസ്‌ട്രേഷൻ പ്രക്രിയ സങ്കടിപ്പിക്കുകയായിരുന്നു

to give a voice to his customers and his community.

അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപഭോക്താക്കൾക്കും സമൂഹത്തിനും ഒരു ശബ്ദം നൽകുന്നതിന് വേണ്ടി.

With this kind of activism,

ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൊണ്ട്,

and community investment that typifies the black barbershop,

പിന്നെ കറുത്തവന്റെ ബാർബർഷോപ് കാണിച്ചുതരുന്ന സാമൂഹിക ഇടപെടൽ കൊണ്ടും,

of course the barbershop is a perfect place

തീർച്ചയായും ബാർബർഷോപ് എന്നത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ കുറിച്ചും പിന്നെ

to talk about high blood pressure and other health concerns in the community.

സമൂഹത്തിലെ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശനങ്ങളെ കുറിച്ചും സംസാരിക്കാൻ അനുയോച്യമായ സ്ഥലമാണ്

First, the barbershop is not a medical setting,

ഒന്നാമത്, ബാർബർഷോപ് ഒരു ചികിൽത്സാ കേന്ദ്രമല്ല,

and so it doesn't have all the negative psychological baggage

അതുകൊണ്ട് അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു മോശമായ മാനസിക

that comes along with that.

സാഹചര്യവും അവിടെയില്ല.

When you're in a barbershop,

നിങ്ങൾ ഒരു ബാർബർഷോപ്പിലാണെങ്കിൽ,

you're in your territory, and you're among friends

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്താണ്,നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ ഇടയിൽ

who share your history,

നിങ്ങളുടെ ചരിത്രം അറിയാവുന്നവർ,

your struggle and your health risks.

നിങ്ങളുടെ കഷ്ടപ്പാടും ആരോഗ്യ പ്രശ്നനങ്ങളും പങ്കിടുന്നവർ.

Second, because the barbershop is a place of connection,

രണ്ടാമതായി, ബാർബർഷോപ് എന്നത് ബന്ധങ്ങളുടെ ഇടമായതിനാൽ,

loyalty and trust,

വിശ്വാസത്തിന്റെയും കൂറിന്റെയും,

it's a place where you're more open to have a conversation about health

ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ തുറന്ന് സംസാരിക്കാൻ പറ്റിയൊരു സ്ഥലമാണത്

and especially about high blood pressure.

പിന്നെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചും.

After all,

എല്ലാറ്റിലുമുപരി, ഉയർന്ന രക്ത-

conversations about high blood pressure have all the elements of great shop talk:

സമ്മർദത്തെ കുറിച്ചുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾക്ക് ഒരു കടയിലെ സംസാരത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളെല്ലാം

stress and high blood pressure,

ഉണ്ട്: മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും,

food and high blood pressure,

ഭക്ഷണവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും,

relationships and high blood pressure,

ബന്ധങ്ങളും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും,

and yes, what it's like to be a black man in America

അതെ ,പിന്നെ എന്താണോ അമേരിക്കയിലെ ഒരു കറുത്തവനെ പോലെയിരിക്കുന്നത് അതും

and high blood pressure.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും.

But you can do more than just talk about high blood pressure

പക്ഷെ ബാർബർഷോപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിനെ പറയുന്നതിനേക്കാൾ

in the barbershop.

കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ സാധിക്കും.

You can concretely take action.

നിങ്ങൾക്ക് ധൃഢമായി പ്രവർത്തികൾ ചെയ്യാം.

Here we have an opportunity to partner with the Denny Moe's of the world

ഇവിടെയാണ് ലോകത്തിലെ ഡെന്നി മോയിമാരുടെ കൂടെ പങ്കാളിയാകാൻ നിങ്ങൾക്കുള്ള അവസരം

and empower communities to address the health inequities

തങ്ങളെ മാത്രം ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങളെ എടുത്തുകാട്ടാൻ സമൂഹങ്ങളെ

that uniquely affect it.

ശക്തിപ്പെടുത്താനും.

When high blood pressure screening expanded from clinics and hospitals

1960ലും '70ലും രക്തസമ്മർദ്ദ പരിശോധന ക്ലിനിക്കുകളിൽ നിന്നും ആശുപത്രികളിൽ

to communities in the 1960s and '70s,

നിന്നും സമൂഹങ്ങളിലേക്ക് വിപുലീകരിച്ചപ്പോൾ

black physicians like Dr. Eli Saunders in Baltimore

കറുത്ത വർഗ്ഗത്തിൽ പെട്ട ബാൾട്ടിമോറിലെ ഡോ.എലി സൗണ്ടേഴ്സ് പിന്നെ ന്യൂ

and Dr. Keith Ferdinand in New Orleans

ഓർലീൻസിലെ ഡോ. കെയ്ത് ഫെർഡിനാൻഡ് എന്നീ ഡോക്ടർമാരാണ്

were at the forefront of bringing health promotion to community hubs

നഗരങ്ങളിലെ കറുത്തവരുടെ സ്ഥലലങ്ങളിലെ സാമൂഹ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ആരോഗ്യ പ്രചാരണത്തിൽ

in urban black neighborhoods.

മുന്നണിയിൽ ഉണ്ടായിരുന്നത്.

These pioneers paved the way for my professional journey

ഈ മാർഗദർശികളാണ് ചിക്കാഗോ മെഡിക്കൽ സ്കൂളിൽ തുടങ്ങിയ

with barbershops and health,

ബാർബർഷോപ്പുകളും ആരോഗ്യവും

which began in Chicago in medical school.

സംബന്ധിച്ച എന്റെ യാത്രക്ക് വഴിയൊരുക്കിയത്.

The very first research project that I worked on as a medical student

ഒരു വൈദ്യ വിദ്യാർത്ഥി എന്ന നിലക്ക് ഞാൻ പ്രവർത്തിച്ച ആദ്യത്തെ ഗവേഷണം

was to help design healthcare interventions

കറുത്തവരെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാവുന്ന ആരോഗ്യസംരക്ഷണ

that would appeal to black men.

മാർഗങ്ങളെ കുറിച്ചായിരുന്നു.

We conducted about a dozen focus groups

കറുത്തവരുടെ വിപുലമായ പരിച്ഛേദങ്ങളെ ഉൾക്കൊള്ളിച്ചു

with a broad cross-section of black men,

ഒരു ഡസനോളം കേന്ദ്രികൃതമായ കൂട്ടങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നടത്തി,

and we learned that for them,

അവർക്ക് വേണ്ടി ഞങ്ങളത് പഠിക്കുകയും ചെയ്തു,

being healthy was as much about being perceived as healthy

ആരോഗ്യവാനായി ഇരിക്കുക എന്നത് ആരോഗ്യവാനാണെന്നുള്ള അറിവുതന്നെയാണ്

as it was about feeling healthy,

അത് ആരോഗ്യവാനായുള്ള അനുഭവപ്പെടലാണ്,

and that feeling good went hand in hand with looking good.

ആ നല്ല അനുഭവപ്പെടൽ, നല്ല കാഴ്ച്ചയോടൊപ്പം കൈകോർത്തു പോകുന്നു.

This work led to the development of Project Brotherhood,

ഈ പ്രവർത്തി പ്രോജെക്ട് ബ്രദർഹുഡ് ന്റെ രൂപീകരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചു,

a community clinic founded by Dr. Eric Whitaker

കറുത്തവർക്ക് ആസൂത്രിതമായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം നൽകിയ

that provided tailored healthcare to black men.

ഡോ.എറിക് വിറ്റാക്കർ സ്ഥാപിച്ച ഒരു സാമൂഹികാരോഗ്യകേന്ദ്രം.

Part of this tailored care

ഈ ആസൂത്രിത സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി

involved having a barber on the premises

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി വരുന്നവന് ഒരു സൗജന്യ മുടിവെട്ട്

to reward the men who came for needed healthcare

സമ്മാനമായി നൽകുന്നതിനായി ഒരു ബാർബർ ആ

with a free haircut,

പരിസരങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുമായിരുന്നു, അവർ

to let the men know that we, too, valued how they looked

എങ്ങിനെയാണോ നോക്കിയിരുന്നത് അതുപോലെ എങ്ങിനെയാണോ അവർക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടത് അത്

as well as how they felt,

ഞങ്ങൾക്കും വിലപിടിച്ചതാണ് എന്ന് ആളുകളെ

and that what was important to them was also important to us.

അറിയിക്കാൻ, അവർക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടത് ഞങ്ങൾക്കും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്നും.

But while there's only one Project Brotherhood,

പക്ഷെ ഒരു പ്രോജെക്ട് ബ്രദർഹുഡ് മാത്രമേ ഉള്ളെന്നിരിക്കെ,

there are thousands of black barbershops

ആയിരക്കണക്കിന് കറുത്ത ബാർബർഷോപ്പുകൾ ഉണ്ട്

where the intersection of health and haircuts can be cultivated.

The next stop on my journey was Dallas, Texas,

ആരോഗ്യത്തിന്റെയും മുടിവെട്ടിന്റെയും ഭാഗങ്ങൾ കൃഷി ചെയ്യപ്പെടാവുന്നവ.

where we learned that barbers were not only willing

ഡാലസ്, ടെക്സസ് ആയിരുന്നു എന്റെ യാത്രയിലെ അടുത്ത സങ്കേതം,

but fully able to roll up their sleeves and participate

ബാർബർമാർക്ക് സമ്മതമാണെന്ന് മാത്രമല്ല ഷർട്ടിന്റെ കൈകൾ മടക്കിവച്ച് ആവശ്യമുള്ള

in delivering needed health services to improve the health of their customers

ആരോഗ്യസംരക്ഷണം അവരുടെ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് നൽ- കാനും അവർ തയ്യാറാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പഠിച്ച സ്ഥലം

and their community.

അവരുടെ സമൂഹത്തിനും.

We teamed up with an amazing cadre of black barbers

ഒരു കൂട്ടം അത്ഭുതകരമായ കറുത്ത ബാർബർമാരുമായി ഞങ്ങൾ കൂട്ടംചേർന്നു അവരെ

and taught them how to measure blood pressure

എങ്ങനെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാം എങ്ങിനെ

and how to counsel their customers

അവരുടെ ഉപഭോക്താക്കളെ ഉപദേശിക്കാം

and refer them to doctors

ഡോക്ടറെ കാണാൻ നിർദ്ദേശിക്കാം, ഉയർന്ന

to help manage high blood pressure.

രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കാം എന്നെല്ലാം പഠിപ്പിച്ചു.

The barbers were not only willing to do it

ബാർബർമാർ അത് ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണെന്ന് മാത്രമല്ല

but they were damn good at it.

അവർ അതിൽ മിടുക്കനായിരുന്നു.

Over a three-year period,

ഒരു മൂന്നുവർഷ കാലത്തിനുള്ളിൽ

the barbers measured thousands of blood pressures

ബാർബർമാർ ആയിരക്കണിക്കിന് രക്തസമ്മർദ്ദങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു

resulting in hundreds of black men being referred to doctors

അതിന്റെ ഫലമായി നൂറുകണക്കിന് കറുത്തവർ ഡോക്ട്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് നിർദേശിക്കപ്പെട്ടു

for medical care of their high blood pressure.

അവരുടെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ വൈദ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി.

These barber-doctor partnerships

ബാർബർ - ഡോക്ടർ കൂട്ടുകെട്ട്

resulted in a 20 percent increase in the number of men

ലക്ഷ്യംവച്ചിരുന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ നിലകൾ കൈവരിച്ച ആളുകളുടെ

who were able to achieve target blood pressure levels

എണ്ണത്തിൽ 20 ശതമാനം വർദ്ധനവിന് വഴിവച്ചു

and a three-point drop, on average,

പിന്നെ ഓരോ പങ്കാളിയുടെയും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ

in the blood pressure of each participant.

ഏകദേശം, മൂന്നു ദശാംശത്തിന്റെ കുറവ്.

If we were to extrapolate that three point drop

നമുക്ക് ആ മൂന്നു ദശാംശത്തിന്റെ കുറവ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള

to every single black man with high blood pressure in America,

അമേരിക്കയിലെ ഓരോ കറുത്തവർഗക്കാരനിലേക്കും ഉയർത്താൻ സാധിക്കുമെങ്കിൽ

we would prevent 800 heart attacks, 500 strokes and 900 deaths

നമുക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലമുള്ള 800 ഹ്ര്യദയസ്തംഭനങ്ങൾ, 500 പക്ഷാഘാതങ്ങൾ,

from high blood pressure

900 മരണങ്ങൾ എന്നിവ തടയാമായിരുന്നു

in just one year.

വെറും ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ.

And our experience with barbershops has been no different in New York City,

ബാർബർഷോപ്പുകളുമായുള്ള ഞങ്ങളുടെ അനുഭവം ന്യൂയോർക് സിറ്റിയിലും വത്യസ്തമായിരുന്നില്ല,

where my journey has currently led me.

എന്നെ എന്റെ യാത്ര കൊണ്ടെത്തിച്ച സ്തലം.

With an incredible team of diverse research assistants,

വിവിധ ഗവേഷണ സഹായികളുടെയും സാമൂഹികാരോഗ്യ ആ പ്രവർത്തകരുടെയും,

community health workers and volunteers,

സന്നദ്ധ പ്രവർത്തകരുടെയും അതിശയകരമായ ഒരു കൂട്ടത്തോടൊപ്പം,

we've been able to partner with over 200 barbershops

200ഓളം ബാർബർഷോപ്പുകളുമായി സഹകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്കായി

and other trusted community venues

മറ്റു വിശ്വസ്ത സാമൂഹിക വേദികളുമായും

to reach over 7,000 older black men.

7000ത്തോളം വൃദ്ധരായ കറുത്തവർഗക്കാരിൽ എത്തിപ്പെടാൻ വേണ്ടി

And we've offered high blood pressure screening and counseling

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ നിർണയവും നിർദേശങ്ങളും ഞങ്ങൾ നൽകി

to each and every one of them.

അവരിൽ ഓരോരുത്തർക്കും.

Thanks to Denny Moe

ഡെന്നി മോയോട് നന്ദിയുണ്ട്

and the myriad other barbers and community leaders

പിന്നെ അനവധി മറ്റു ബാർബർമാരോടും , സാമൂഹിക നേതാക്കന്മാരോടും

who shared the vision of opportunity and empowerment

അവരുടെ സമൂഹത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനായി

to make a difference in their communities,

അവസരങ്ങളുടെയും ശാക്തീകരണത്തിന്റെയും വീക്ഷണം നൽകിയവർ,

we've been able to not only lower blood pressure

ഞങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം

in our participants,

കുറക്കാനായി എന്നുമാത്രമല്ല,

but we've also been able to impact other health indicators.

മറ്റ് ആരോഗ്യ സൂചകങ്ങളിൽ പ്രഭാവമുണ്ടാക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞു.

So what do you see?

ഇനി നിങ്ങൾ എന്തു കാണുന്നു?

What is your barbershop?

എന്താണ് നിങ്ങളുടെ ബാർബർഷോപ്പ്?

Where is that place for you

എവിടെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ആ സ്ഥലം

where people who are affected by a unique problem

ഒരു പ്രത്യേക പ്രശ്നം ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക

can meet a unique solution?

പ്രതിവിധി കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന സ്ഥലം?

When you find that place, see the opportunity.

നിങ്ങൾ ആ സ്ഥലം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ആ അവസരം നിങ്ങൾ കാണുക.

Thank you.

നന്ദി.

(Applause)

(കൈയടി)