English Listening Practice: British English Podcast - Common Cold Vocabulary

You are listening to the English Like a Native Podcast,

Orta ve ileri düzeyde İngilizce öğrenenler için bir podcast

a podcast for intermediate and advanced English language learners.

olan English Like a Native Podcast'i dinliyorsunuz

My name is Anna, and I'm not very well today, so I'm going to be teaching

. Benim adım Anna ve bugün pek iyi değilim, bu yüzden

you how we talk about having a cold.

size soğuk algınlığı hakkında nasıl konuştuğumuzu

Hello, welcome back to the podcast.

öğreteceğim . Merhaba, podcast'e tekrar hoş geldiniz.

This is the podcast that's designed for lovers and learners

Bu, İngilizceyi

of the English language.

sevenler ve öğrenenler için tasarlanmış bir podcast

I'm your host, Anna and I am very, very groggy.

. Ben ev sahibinizim, Anna ve çok, çok halsizim.

Today we're learning all about cold vocabulary.

Bugün soğuk kelimeler hakkında her şeyi öğreniyoruz.

Hello everyone.

Herkese merhaba.

You might be wondering what's going on with my voice.

Sesime ne olduğunu merak ediyor olabilirsiniz.

Maybe you haven't noticed a difference in my voice, which is great, but if

Belki sesimde bir fark görmemişsindir ki bu harika ama

you are wondering whether I'm wearing a peg on my nose, then the answer is no.

burnuma mandal mı takıyorum diye merak ediyorsan cevabım hayır.

I'm not wearing a peg on my nose.

Burnuma mandal takmıyorum.

I do in fact have a cold.

Aslında soğuk algınlığım var.

I have a cold.

Soğuk algınlığım var.

I'm not feeling very well, so I thought that this would be a perfect

Kendimi pek iyi hissetmiyorum, bu yüzden bunun,

opportunity for me to talk to you about describing common symptoms

soğuk algınlığıyla ilişkili yaygın semptomları anlatmak için sizinle konuşmam için mükemmel bir fırsat

associated with the common cold.

olacağını düşündüm.

A cold is a virus or one of many viruses, and it's something that many of us

Soğuk algınlığı bir virüs veya birçok virüsten biridir ve çoğumuzun

experience multiple times per year.

yılda birkaç kez deneyimlediği bir şeydir.

I can't remember the exact statistic, but I did see something that said the average

Tam istatistiği hatırlayamıyorum, ancak ortalama bir

person will suffer with a cold, something like three or four times per year.

insanın yılda üç veya dört kez soğuk algınlığı çekeceğini söyleyen bir şey gördüm.

So, it's something we all suffer with and we all have to discuss in one form

Yani, bu hepimizin muzdarip olduğu bir şey ve hepimiz şu ya da bu şekilde tartışmak zorundayız

or another, whether you are telling your friends or your partner how you

, ister arkadaşlarınıza veya eşinize nasıl hissettiğinizi söylüyor olun

feel, whether you are explaining to a doctor how you're feeling or to

, ister bir doktora nasıl hissettiğinizi açıklıyor olun, ister patronunuza

your boss because you need some time off work because you feel so bad.

çünkü İşten biraz zamana ihtiyacın var çünkü kendini çok kötü hissediyorsun.

Or if you are visiting the pharmacy and you're talking to the pharmacist

Veya eczaneye gidiyorsanız ve eczacıyla konuşuyorsanız

and you're in desperate need of some medicine to make you feel better, and

ve kendinizi daha iyi hissettirecek bir ilaca çaresizce ihtiyacınız varsa ve

you're trying to describe what your symptoms are so that you can get the

doğru ilacı alabilmek için belirtilerinizin neler olduğunu açıklamaya çalışıyorsanız

right medicine to treat your cold.

soğuk algınlığını tedavi etmek için.

So, rather than spend ages doing another podcast with a very strange voice, I'm

Bu yüzden, çok garip bir sesle başka bir podcast yaparak yaşlarımı harcamak yerine,

doing the Common Cold Vocabulary Podcast.

Common Cold Vocabulary Podcast yapıyorum.

Okay?

Tamam aşkım?

So I have a cold, I'm suffering at the moment with quite a heavy cold.

Yani üşüttüm, şu anda oldukça ağır bir soğuk algınlığı çekiyorum.

Now we use heavy to describe a cold that's quite bad.

Şimdi oldukça kötü olan bir soğuk algınlığını tanımlamak için ağır kullanıyoruz.

You could say I've got quite a bad cold or a heavy cold.

Oldukça kötü bir soğuk algınlığım olduğunu veya şiddetli bir soğuk algınlığım olduğunu söyleyebilirsiniz.

I don't know why we use heavy.

Neden ağır kullandığımızı bilmiyorum.

I guess that's because how you feel when the cold is bad.

Sanırım bunun nedeni, soğuğun kötü olduğu zamanlarda nasıl hissettiğin.

It makes you feel quite heavy in your head and in your body.

Kafanızda ve vücudunuzda oldukça ağır hissetmenize neden olur.

It's like weighing you down, "Oh, I've got a cold."

Bu, "Ah, üşüttüm" demek gibi bir ağırlık gibi.

So, I have quite a heavy cold at the moment.

Yani, şu anda oldukça şiddetli bir soğuk algınlığım var.

And I can also say when it's bad that I am full of a cold, I'm full

Ayrıca kötü olduğunda soğuk algınlığı ile doluyum, soğuk algınlığı ile doluyum diyebilirim

of a cold, and this would suggest that the cold is affecting me from

ve bu, soğuğun beni başımdan ayak parmak uçlarıma kadar

my head all the way down to the tips of my toes, which is not the case.

etkilediğini gösterir. durum değil.

A cold tends to affect you from your head down to your lungs, and then after that...

Soğuk algınlığı sizi baştan aşağı ciğerlerinize kadar etkileme eğilimindedir ve ondan sonra...

or sometimes a cold, I guess, can affect your digestive system, which would go a

veya bazen bir soğuk algınlığı, sanırım, sindirim sisteminizi etkileyebilir, bu da biraz daha

little lower, but that tends to be it.

aşağılara iner, ama genelde olan budur.

So, saying I'm full of a cold is unusual.

Yani, soğuk algınlığım olduğunu söylemek alışılmadık bir şey.

It's a metaphorical way of saying that my cold is really bad.

Soğuk algınlığımın gerçekten kötü olduğunu söylemenin mecazi bir yolu.

It's affecting me so much.

Beni çok etkiliyor.

I'm full of it.

Onunla doluyum.

This got me thinking about the phrase to be full of something.

Bu beni bir şeyle dolu olmak deyimi hakkında düşündürdü.

So, here I'm going to digress slightly away from colds and illnesses because to

Bu yüzden, burada soğuk algınlığı ve hastalıklardan biraz uzaklaşacağım çünkü

say you are full of something, this is used in a handful of circumstances, you

bir şeyle dolu olduğunuzu söylemek için, bu birkaç durumda kullanılır,

could say that you are full of beans.

fasulyeyle dolu olduğunuzu söyleyebilirsiniz.

To be full of beans.

Fasulye dolu olmak.

This is an idiom that means you are full of energy as if beans are bouncy

Bu, alışılmadık bir şekilde, fasulyeler zıplıyor ve enerjikmiş gibi

and energetic, which is unusual.

enerji dolu olduğunuz anlamına gelen bir deyimdir .

Are beans bouncy and energetic?

Çekirdekler kabarık ve enerjik mi?

I don't think I've ever seen a bean bounce.

Fasulyenin sıçradığını gördüğümü hiç sanmıyorum.

In fact, if you dropped a bean on the floor, I don't think it would bounce.

Aslında, yere bir fasulye düşürürseniz, zıplayacağını sanmıyorum.

Maybe that's something I need to test out, but to be full of

Belki de bu test etmem gereken bir şey, ama çekirdeklerle dolu olmak,

beans is to be full of energy.

enerjiyle dolu olmaktır.

I could say that when I woke up on Sunday morning after a full night's

Pazar sabahı tam bir gece uykusundan sonra uyandığımda

sleep, and I opened the curtains to see that the sun was shining, I felt full

, güneşin parıldadığını görmek için perdeleri açtığımda, kendimi

of beans and ready to start my day.

fasulyelerle dolu ve güne başlamaya hazır hissettim diyebilirim.

Or I might say that Jacob is going to have a great day today because when I saw

Ya da Jacob'ın bugün harika bir gün geçireceğini söyleyebilirim çünkü

him in the morning, he was full of beans.

onu sabah gördüğümde karnı toktu.

So, I'm sure he's gonna have a great day and he's really excited about the birthday

Bu yüzden harika bir gün geçireceğine eminim ve

party that he's going to this afternoon.

bu öğleden sonra gideceği doğum günü partisi için gerçekten heyecanlı.

He's full of beans.

O fasulye dolu.

You'd also use full of to describe your general energy levels in a different way.

Ayrıca, genel enerji seviyenizi farklı bir şekilde tanımlamak için dolu kelimesini kullanırsınız.

So, you could say full of beans, or literally full of energy.

Yani, fasulye dolu veya kelimenin tam anlamıyla enerji dolu diyebilirsiniz.

"Oh, since, since cutting out sugar, I'm just full of energy.

"Ah, şekeri bıraktığımdan beri enerji doluyum.

Since improving my diet, I'm now full of energy.

Diyetimi geliştirdiğimden beri, artık enerji doluyum.

When I get lots of sleep, I wake up full of energy."

Çok fazla uyuduğumda, enerji dolu uyanıyorum."

You could also say that you're full of enthusiasm for something.

Bir şey için coşku dolu olduğunuzu da söyleyebilirsiniz.

So, if you are very motivated and enthusiastic about something, then you

Yani, bir şey hakkında çok motive ve hevesliyseniz, o zaman

could say you are full of enthusiasm.

hevesle dolu olduğunuzu söyleyebilirsiniz.

Sometimes we use this sarcastically because in the UK we do have quite a

Bazen bunu alaycı bir şekilde kullanırız çünkü Birleşik Krallık'ta

sarcastic sense of humour which is where we say things that we don't really mean.

gerçekten kastetmediğimiz şeyleri söylediğimiz oldukça alaycı bir mizah anlayışımız vardır.

And so if I say to you, "Hey, I've planned a really awesome weekend.

Ve eğer sana "Hey, gerçekten harika bir hafta sonu planladım.

We're going to go swimming and then we're gonna go hiking, we're

Yüzmeye gideceğiz ve sonra yürüyüşe çıkacağız,

gonna go for a picnic and we're gonna end it with horse riding.

pikniğe gideceğiz ve bitireceğiz" dersem binicilik ile.

It's gonna be amazing."

Harika olacak."

And you say, "Uh, sounds really exciting."

Ve "Kulağa gerçekten heyecan verici geliyor" diyorsunuz.

Then I'd respond with, "Oh, you are full of enthusiasm".

O zaman "Ah, çok heveslisin" diye cevap verirdim.

Which obviously you are not, but I say it in a sarcastic way.

Tabii ki değilsin ama alaycı bir şekilde söylüyorum.

Huh, you are full of enthusiasm.

Huh, coşku dolusun.

Okay?

So full of beans, full of energy, full of enthusiasm.

Tamam aşkım?

Enerji dolu, enerji dolu, coşku dolu.

You can also use this in a much more negative way and say that

Bunu çok daha olumsuz bir anlamda da kullanabilir ve

someone is full of themselves.

birisinin kendisiyle dolu olduğunu söyleyebilirsiniz.

So, to be full of yourself is to be like in love with yourself full of arrogance

Öyleyse, kendinle dolu olmak, kendini beğenmişlik ve kendi öneminle dolu

and full of your own self importance.

kendine aşık gibi olmaktır

So, you think that you are important and special and that everything you have

. Yani önemli ve özel olduğunuzu ve söylemeniz gereken her şeyin

to say is valuable to everybody else.

başkaları için değerli olduğunu düşünüyorsunuz.

We all know someone like that, don't we?

Hepimiz böyle birini tanıyoruz, değil mi?

Someone who is full of themselves.

Kendisiyle dolu biri.

These people often aren't very well accepted in society, these people,

Bu insanlar genellikle toplumda pek iyi kabul görmezler, bu insanlar,

I don't know, maybe they are.

bilmiyorum, belki de öyledir.

Anyway, to be full of yourself is just to think that you are wonderful.

Her neyse, kendinle dolu olmak, sadece harika olduğunu düşünmektir.

So, you wouldn't really say that about yourself, that you are full of yourself.

Yani, gerçekten kendin hakkında, kendinle dolu olduğunu söylemezsin.

So, I wouldn't say I'm full of myself.

Yani, kendimle dolu olduğumu söyleyemem.

Look at me.

Bana bak.

I'm full of myself because I'm just putting myself down.

Kendimle doluyum çünkü sadece kendimi yere koyuyorum.

That doesn't really work.

Bu gerçekten işe yaramıyor.

But you would say it's about someone else who's being very arrogant.

Ama bunun çok kibirli davranan başka biri hakkında olduğunu söyleyebilirsin.

So, if someone stands up in front of a room of strangers and

Yani, eğer biri yabancılarla dolu bir odanın önünde ayağa kalkar ve ayağa

they stand up and go, "Hey guys.

kalkıp "Merhaba millet.

Um, so my name is Anna and I'm really beautiful.

Şey, benim adım Anna ve gerçekten güzelim.

And I'm really clever.

Ve gerçekten zekiyim.

I got a first in my degree and I'm really popular.

Bir ilkim var ." derecem ve gerçekten popülerim.

Everyone likes me and if you want to follow me on social media, you

herkes beni seviyor ve beni sosyal medyada takip etmek istiyorsan,

can follow me because everyone else does, so you should too.

beni herkes gibi takip edebilirsin, sen de yapmalısın.

And I can teach you a thing or two about everything because I

ve sana her şey hakkında bir iki şey öğretebilirim çünkü ben

know everything about everything."

her şey hakkında her şeyi bilmek."

Then everyone might think, "Oh, she is full of herself.

O zaman herkes şöyle düşünebilir, "Ah, o kendini beğenmiş.

I don't think I'll be following her on social media.

Onu sosyal medyada takip edeceğimi sanmıyorum.

She loves herself."

Kendini seviyor."

Okay, so to be full of yourself.

Tamam, kendinle dolu olmak için.

One that I didn't mention, and that's because it's not used as often,

Bahsetmediğim bir tanesi, çünkü o kadar sık ​​kullanılmaz,

but you might see it in creative writing, is to be full of woe.

ama bunu yaratıcı yazarlıkta görebilirsiniz, kederle dolu olmaktır.

So, this is kind of along the lines of being full of emotion.

Yani, bu bir nevi duygu dolu olma çizgisinde.

So, being full of energy and enthusiasm.

Yani, enerji ve coşku dolu olmak.

You can be full of woe.

Acı dolu olabilirsin.

Woe is an older word that means sadness.

Woe, üzüntü anlamına gelen daha eski bir kelimedir.

So if you're full of woe, you're full of sadness.

Yani kederle doluysan, hüzünle dolusundur.

It's not something that I would say.

Bu benim söyleyeceğim bir şey değil.

I wouldn't say to my partner, "Oh, Jacob was full of woe today."

Eşime "Ah, Jacob bugün kederle doluydu" demezdim.

It's a bit too poetic, but you will see it within poetry and within

Biraz fazla şiirsel ama bunu şiirde ve

literature to be full of woe.

edebiyatta kederle dolu olarak göreceksiniz

In fact, every time I say full of woe, I get this little

. Aslında, ne zaman kederle dolu dediğimde,

niggle of a memory of a poem.

bir şiir hatırasının

Poem, a poem that I used to hear over and over again, like maybe it's a A.A

bu küçük kıkırdamasını alıyorum . Şiir, defalarca duyduğum bir şiir, sanki bir AA

Milne poem and I can't think what it is.

Milne şiiri ve ne olduğunu bulamıyorum.

Oh, it's the child one.

Oh, bu çocuk olan.

So, Monday's child is full of grace.

Yani Pazartesi'nin çocuğu zarafetle dolu.

Tuesday's child is fair of face.

Salı günkü çocuğun yüzü güzel.

Wednesday's child is full of woe,

Çarşambanın çocuğu kederle dolu,

Thursday's child has far to go

Perşembenin çocuğunun daha çok yolu var

And it carries on like that.

Ve böyle devam ediyor.

I won't do the whole poem in case I get done for copyright, but yes.

Telif hakkı yüzünden işim biter diye şiirin tamamını yazmayacağım ama evet.

There you go.

İşte gidiyorsun.

There's an example of it being used in literature that's quite a common poem.

Oldukça yaygın bir şiir olan edebiyatta kullanıldığına dair bir örnek var.

I think it's called Sunday's Child.

Sanırım adı Sunday's Child.

Sunday's Child.

Pazar Gününün Çocuğu.

Look it up.

It's a nice poem.

Şuna bak

Güzel bir şiir.

Right.

Sağ.

So, to be full of woe and to be full of...

Yani, kederle dolu olmak ve dolu olmak...

now this is a rude one and this is the last one.

şimdi bu kabalık ve bu sonuncusu.

If there are small children around, don't worry because I'm not going to say

Etrafta küçük çocuklar varsa merak etmeyin çünkü lafı söylemeyeceğim

the word, it's S-H-I-T to be full of.

, içi bok dolusu.

If you are full of S H I T, then you are talking nonsense or you are telling

BOK ile doluysan, o zaman saçma sapan konuşuyorsun ya da yalan söylüyorsun

lies, or you are talking as if you know something when really you don't.

ya da gerçekten bilmediğin bir şeyi biliyormuş gibi konuşuyorsun.

So, you are spouting off a whole bunch of facts that aren't actually based in truth.

Yani, aslında gerçeğe dayanmayan bir sürü gerçeği ağzınızdan kaçırıyorsunuz.

So, if I say to you, "Oh yes, I'm a mechanic.

Yani, size "Oh evet, ben bir tamirciyim.

I know how to fix your car.

Arabanızı nasıl tamir edeceğimi biliyorum.

You just take a dumbbell and you bang the dumbbell against the engine.

Sadece bir halter alın ve halteri motora vurun.

Give it a few knocks.

Birkaç kez vurun.

If you don't have a dumbbell, use a hammer.

Eğer yapmazsanız" dersem, Halteriniz yok, çekiç kullanın.

Just bash it a few times.

Sadece birkaç kez vurun.

Oh, and instead of petrol, maybe try using cooking oil in your petrol tank.

Oh, ve benzin yerine, belki benzin deposunda yemeklik yağ kullanmayı deneyin.

That'll do the world of good to your car.

Bu, arabanıza dünya kadar fayda sağlar.

Yeah.

Yeah. Do that."

Evet.

Evet. Yap O."

Then I am full of sh** I do not know what I'm talking about,

O zaman b*k doluyum, neden bahsettiğimi bilmiyorum

but I'm talking as if I do know.

ama biliyormuş gibi konuşuyorum.

Okay.

Tamam aşkım.

So, again, not a pleasant phrase, but a very common phrase.

Yani yine hoş bir cümle değil ama çok yaygın bir cümle.

Sometimes people would use that phrase with that meaning,

Bazen insanlar o cümleyi o anlamda kullanırlar

but not say the rude word.

ama kaba kelimeyi söylemezler.

Sometimes they say he's full of it.

Bazen dolu olduğunu söylüyorlar.

"Oh, he's full of it.

"Ah, o çok dolu.

Just ignore him.

Onu görmezden gelin.

He's full of it."

O bununla dolu."

Okay.

Tamam aşkım.

Bringing it back to having a cold and being poorly.

Soğuk algınlığına ve kötü olmaya geri getirmek.

So, let me have a look.

Bir bakayım.

I'm just gonna bring my notes up to where I can see them.

Notlarımı görebileceğim bir yere getireceğim.

Okay, so how do you feel when you have a cold?

Tamam, soğuk algınlığı olduğunda nasıl hissediyorsun?

Well, for me, with this particular cold, I feel very congested.

Benim için, özellikle bu soğukta, çok tıkanmış hissediyorum.

Congested.

Sıkışık.

Congested is a word that you will hear related to health,

Tıkanık, sağlıkla ilgili

but also related to traffic.

olduğu kadar trafikle de ilgili olarak

This could be vehicle-based traffic or people traffic.

duyacağınız bir kelimedir . Bu, araç bazlı trafik veya insan trafiği olabilir.

So if there is a road or a walkway that's full and people can't really get to

Dolayısıyla, dolu bir yol veya yürüyüş yolu varsa ve insanlar

where they need to go because everyone's in the way, then that is congestion.

gitmeleri gereken yere gerçekten ulaşamıyorlarsa, çünkü herkes yoldadır, o zaman bu tıkanıklıktır.

Oh, hang on, I can't breathe, huh.

Oh, bekle, nefes alamıyorum, ha.

So, if it's a busy time for the roads, like between 4:00 PM and 6:00 PM when

Yani, herkesin işten ayrıldığı saat 16:00 ile 18:00 gibi yollar için yoğun bir zamansa,

everyone's leaving work, that would be a time of congestion on the roads.

bu yollarda bir tıkanıklık zamanı olacaktır.

So, you wouldn't want to drive in Central London around five o'clock

Yani, öğleden sonra saat beş civarında Londra'nın merkezinde araba kullanmak istemezsiniz

in the afternoon because there's going to be a lot of congestion.

çünkü çok fazla trafik sıkışıklığı olacaktır.

You won't be able to move freely.

Özgürce hareket edemeyeceksin.

And if you are within a university building around the time when all

Ve tüm sınıfın boş olduğu veya herkesin sınıfa gittiği

the class is empty or when everyone's going to class, then there's

bir zamanda bir üniversite binasının içindeyseniz , o zaman

going to be lots of congestion.

çok fazla trafik sıkışıklığı olacaktır.

Excuse me, I'm just going to wipe my nose.

Affedersiniz, sadece burnumu sileceğim.

Because my nose is running.

Çünkü burnum akıyor.

We'll come back to that.

Buna geri döneceğiz.

Oh it's a bit tickly now as well.

Oh, şimdi de biraz gıdıklanıyor.

Right.

Sağ.

So, congestion, when we talk about congestion in our face, in our

Yani tıkanıklık, yüzümüzde tıkanıklık derken burnumuzda

nose, we have a congested nose.

tıkanıklık oluyor.

Then we're talking about our nose being blocked, our airway being blocked.

Sonra burnumuzun tıkanmasından, hava yolumuzun tıkanmasından bahsediyoruz.

We can't breathe easily through our nose because the airway is blocked,

Burnumuzdan rahat nefes alamıyoruz çünkü hava yolu

either because of inflammation or because there's a lot of mucus.

ya iltihaplanma nedeniyle ya da çok fazla mukus olduğu için tıkalı.

Now we tend to just talk about the mucus in a more gross way.

Şimdi mukus hakkında daha kaba bir şekilde konuşma eğilimindeyiz.

We use the word snot more often.

Sümük kelimesini daha sık kullanıyoruz.

You could say, "I'm quite snotty."

"Ben oldukça sümüklüyüm" diyebilirsin.

Oh, I'm quite snotty at the moment, although that feels to me like

Oh, şu anda oldukça küstahım, ama bu bana

that's a word that we use more with children than anything else.

her şeyden çok çocuklarda kullandığımız bir kelime gibi geliyor.

So we rarely say the word mucus.

Bu yüzden mukus kelimesini nadiren söyleriz.

That's the technical term.

Teknik terim bu.

We would use the word snotty, although you can say that someone is snotty

Sümüklü kelimesini kullanırdık, ancak hoş olmayan bir tavırdan bahsetmek için

to refer to an unpleasant manner.

birisinin sümüklü olduğunu söyleyebilirsiniz

So if you always see me in the morning and we always say, "Hey, how are you?"

. Yani eğer beni hep sabahları görürsen ve biz hep "Hey, nasılsın?"

"I'm good, thanks.

"İyiyim, teşekkürler.

How are you?

Nasılsın?

You going to work?"

"Yeah."

İşe mi gidiyorsun?"

"Evet."

"Anything interesting happening today?"

"Bugün ilginç bir şey oldu mu?"

"No, not really."

"Hayır gerçek değil."

"Oh, well it was lovely to see you."

"Ah, seni görmek çok güzeldi."

"And you!"

"Peki sen!"

"Right.

Take care.

Bye."

"Tamam.

Kendine iyi bak.

Güle güle."

But then one morning you arrive and I see you and I say, "What do you want?"

Ama sonra bir sabah geliyorsun ve seni görüyorum ve "Ne istiyorsun?"

"Oh, nothing.

"Ah, hiçbir şey.

Are you okay?"

İyi misin?"

"Yeah, I'm fine.

"Evet, iyiyim.

Just leave me alone.

Beni rahat bırak.

"All right, just, I'll just sit down here."

"Tamam, sadece şuraya oturacağım."

"Well, can you not sit next to me please?

"Peki, yanıma oturmaz mısın lütfen?

I just need some space.

Sadece biraz alana ihtiyacım var.

Can you just go away?"

Gidebilir misin?"

"Okay, fine."

"Tamam, iyi."

Then that manner is very inappropriate.

O zaman bu tavır çok uygunsuz.

It's unpleasant, you could say, "Anna was a bit snotty this morning.

Bu tatsız, "Anna bu sabah biraz küstahtı.

Anna was quite snotty with me this morning."

Anna bu sabah bana karşı oldukça sümüklüydü."

And that has nothing to do with mucus that has everything to

Ve bunun nahoş bir tavırla ilgisi olan

do with an unpleasant manner.

mukusla hiçbir ilgisi yok

So, be careful how you use that word.

. O yüzden, bu kelimeyi nasıl kullandığınıza dikkat edin.

So, to be snotty, what we would normally say is, I'm congested.

Yani, sümüklü olmak için normalde şöyle derdik:

When I'm talking about the mucus in our nose, I'm quite congested.

, Tıkandım.

Or you might say, I'm bunged up.

Burnumuzdaki

I feel quite bunged up.

mukustan bahsederken

A bung.

çok

B-U-N-G.

tıkandım

A bung is something that blocks a hole.

. Bu bir deliği tıkar.

So if you have, for example, a plug is a kind of bung, you bung a plug into

Yani, örneğin, bir tıpanız varsa, bu bir tür tıpadır,

the plug hole to stop the water going down the sink or out of the bathtub.

suyun lavaboya veya küvetten dışarı akmasını önlemek için tapa deliğine bir tapa takarsınız.

So a bung, but we talk about being bunged up when we are congested in our

Yani bir tapa, ama biz konuşuruz Burnumuz tıkalı olduğunda

nose, when mucus is preventing our air to flow freely through our airways.

, mukus havamızın hava yollarımızdan serbestçe akmasını engellediğinde

And right now I'm quite bunged up.

ve şu anda oldukça gerginim.

Particularly, in my sinuses.

Özellikle sinüslerimde.

So, your sinuses are the kind of air-filled cavities.

Yani, sinüsleriniz bir tür havadır. -dolu boşluklar.

I always think of them as little tubes, but they're cavities that run

Onları her zaman küçük tüpler olarak düşünürüm ama burnunuzun iki yanından geçen ve gözlerinizin altından geçen oyuklardır

on either side of your nose and go under your eyes, kind of in that area.

, bir nevi o bölgede.

So, when you are bunged up, you might get pain in your sinuses.

sinüslerinizde.

So, pain underneath the eyes, maybe more on one side than the

Yani, gözlerin altındaki ağrı, belki bir tarafta diğerinden daha fazla

other, or equally on both sides.

veya her iki tarafta eşit derecede.

And that's quite a specific pain.

Ve bu oldukça özel bir acı.

Sometimes you get an infection in your sinuses, so you might need to go

Bazen sinüslerinizde enfeksiyon kaparsınız, bu nedenle

to the pharmacist or the doctor and say, "I've got a lot of pain in my

eczacıya veya doktora gitmeniz ve "Sinüslerimde çok ağrı var

sinuses, or I feel quite congested, and my sinuses feel blocked."

veya kendimi çok tıkalı hissediyorum ve sinüslerim tıkalı gibi hissediyorum" demeniz gerekebilir.

And then they will give you a decongestant, something to remove the

Ve sonra sana bir dekonjestan verecekler, tıkanıklığı giderecek

congestion, to take down inflammation and help to open up your airways again.

, iltihaplanmayı azaltacak ve hava yollarının tekrar açılmasına yardımcı olacak bir şey.

Or if you've got sinusitis, if you've got an infection in your sinuses,

Veya sinüzitiniz varsa, sinüslerinizde bir enfeksiyon varsa,

you'll need some stronger medicine to help reduce that infection.

bu enfeksiyonu azaltmak için daha güçlü bir ilaca ihtiyacınız olacaktır.

Okay, so if you do have congestion, your nose is blocked, then you

Tamam, eğer bir tıkanıklığınız varsa, burnunuz tıkalıysa, o zaman

might be sniffing quite a lot.

oldukça fazla kokluyor olabilirsiniz.

That's a sniff.

Bu bir koklama.

Also, this is a sniff, so you might sniff a flower.

Ayrıca, bu bir koklamadır, yani bir çiçeği koklayabilirsiniz.

Or I might sniff myself.

Ya da kendimi koklayabilirim.

Oh, I smell quite bad.

Ah, oldukça kötü kokuyorum.

I think I need to put on some deodorant.

Sanırım biraz deodorant sürmem gerekiyor.

Oh, ugh, woo-fee!

Oh, ugh, woo-ücreti!

I don't smell bad, at least I don't think I smell bad.

Kötü kokmuyorum, en azından kötü koktuğumu düşünmüyorum.

I can't smell anything.

Hiçbir şeyin kokusunu alamıyorum.

I've lost my sense of smell because I'm so bunged up.

Çok sarhoş olduğum için koku alma duyumu kaybettim.

But we sniff things, to sniff is the same as to smell, but sniff describes

Ama biz bir şeyleri koklarız, koklamak koklamakla aynı şeydir, ama koklamak

more the action, the short, sharp...

daha çok eylemi anlatır, kısa, keskin...

We sniff when we cry as well, don't we?

Ağlarken de burnumuzu çekeriz değil mi?

When we're upset, you might just hear someone sniffling.

Üzgün ​​olduğumuzda, birinin burnunu çektiğini duyabilirsiniz.

Whimpering and sniffling.

İnleme ve burnunu çekme.

So we play with this word a lot to sniff, to have the sniffles, to be sniffly.

Bu yüzden bu kelimeyle burnumuzu çekmek, burnumuzu çekmek, burnumuzu çekmek için çok oynuyoruz.

Sometimes you might hear snuffly, have the snuffles.

Bazen enfiye duyabilirsin, enfiye olabilir.

It's very unusual, but it just means that you are doing this quite a lot.

Bu çok alışılmadık bir durum ama bu, bunu oldukça sık yaptığınız anlamına geliyor.

I'm a bit sniffly and I'm sneezing a lot as well.

Biraz burnumu çekiyorum ve aynı zamanda çok hapşırıyorum.

To sneeze.

Hapşırmak.

Now, if you should, if you sneeze, you should use a hanky or a tissue,

Şimdi, eğer hapşırırsanız, bir mendil veya mendil kullanmalısınız

and with that hanky or tissue you are going to wipe or blow your nose.

ve bu mendil veya mendil ile burnunuzu sileceksiniz veya sümküreceksiniz.

If you wipe your nose a lot, if you blow your nose a lot, then you can often

Burnunuzu çok silerseniz, burnunuzu çok sümkürürseniz, genellikle

aggravate the skin around the nose.

burun çevresindeki cildi ağırlaştırabilirsiniz.

So sometimes you get a very red sore nose from all the sniffing and wiping

Bu yüzden bazen tüm burnunuzu çekmekten, silmekten ve üflemekten çok kırmızı bir ağrılı burun alırsınız

and blowing and it helps to put Vaseline on your skin, around your nose to

ve bu arada burnunuzdaki burun delikleri olarak adlandırılan bu küçük delikleri korumak

protect these little holes in your nose by the way, are called nostrils.

için cildinize, burnunuzun çevresine Vazelin sürmenize yardımcı olur

So you have two nostrils.

. Demek iki burun deliğin var.

So yes, we blow our nose and funnily enough, my eldest son

Yani evet, burnumuzu sümkürüyoruz ve ne tuhaftır ki, en büyük oğlum

Jacob cannot blow his nose.

Jacob burnunu sümküremiyor.

He hasn't yet worked out the skill of blowing your nose.

Henüz burnunu sümkürme becerisini geliştirmedi.

He doesn't know how to blow air down one nostril, while holding the other

Bir burun deliğinden aşağı hava üflerken

one closed and closing his mouth so the air doesn't come through his mouth.

diğerini kapalı tutmayı ve ağzından hava gelmemesi için ağzını kapatmayı bilmiyor

We, we are trying to teach him how to blow his nose, but he

. Biz ona sümkürmeyi öğretmeye çalışıyoruz ama o

really struggles with the idea.

fikirle gerçekten mücadele ediyor.

It just hasn't clicked yet.

Henüz tıklamadı.

He just hasn't cottoned on with how it works.

Sadece nasıl çalıştığını anlamadı.

He'll get there.

Oraya varacak.

But yes, blowing your nose, especially if your nose is runny.

Ama evet, burnunuzu sümkürmek, özellikle de burnunuz akıyorsa.

If your nose is running, when the mucus dribbles down your face.

Burnunuz akıyorsa, mukus yüzünüzden aşağı aktığında.

Ooh, yuck!

Ah, yuck!

You have to get a tissue quick and wipe it away, and then blow your

Çabuk bir mendil alıp silmeniz ve ardından

nose to remove all the excess mucus.

tüm fazla mukusu çıkarmak için burnunuzu sümkürmeniz gerekir.

There's nothing worse than having a runny nose, especially when you are

Özellikle işteyken ve insanlarla konuşmak zorundayken

at work and having to talk to people.

burun akıntısından daha kötü bir şey yoktur

Now, the congestion might also give you what is a very common

. Şimdi, tıkanıklık size soğuk algınlığının

symptom of a cold, a headache.

çok yaygın bir semptomu olan baş ağrısını da verebilir .

A headache.

Now we'll often talk about where we feel the headache.

Baş ağrısı.

Şimdi sık sık baş ağrısını nerede hissettiğimizden bahsedeceğiz.

Sometimes you might say, I've got a headache above the eyes, across my

Bazen, gözlerimin üstünde,

forehead, or I've got pain in my temples.

alnımda, şakaklarımda ağrı

Which are the soft bits at the side of your head, either side of on

var diyebilirsiniz . Başınızın yan tarafındaki yumuşak kısımlar,

the outsides of your eyes, those soft little areas, your temples.

gözlerinizin her iki yanında, o yumuşak küçük bölgeler, şakaklarınız.

The areas like between your eyes and your ears.

Gözleriniz ve kulaklarınız arasındaki alanlar gibi.

I'm just thinking about those people listening might not understand what

Dinleyen insanların ne demek istediğimi anlamayabileceğini düşünüyorum

I mean, but between the outside of your eye and your ear, there's this

ama gözünüzün dışı ile kulağınız arasında,

soft little bit that's your temple.

şakağınız olan bu yumuşak küçük parça var.

We often rub our temples if we're feeling stressed or if we have a

Stresli hissediyorsak veya başımız ağrıyorsa sık sık şakaklarımızı ovuştururuz

headache, we tend to rub the temple.

, şakaklarımızı ovma eğilimindeyizdir.

You might have a headache all over, or sometimes I'll describe a headache as

Başınızın her yerinde ağrı olabilir veya bazen baş ağrısını kafamın etrafında bir bant gibi tanımlayacağım

being like a band around my head because I feel this tightness all the way around.

çünkü bu gerginliği her yerde hissediyorum.

If you have horrendous headaches, really bad headaches, then you

Korkunç baş ağrılarınız varsa, gerçekten kötü baş ağrılarınız varsa, o zaman

might describe that as a migraine.

bunu migren olarak tanımlayabilirsiniz.

The kind of headache that stops you from functioning, that puts you to

Çalışmanızı engelleyen türden bir baş ağrısı, sizi

bed where you can't even lift your head because it's just so bad where

başınızı bile kaldıramayacağınız bir şekilde yatağa sokar, çünkü o kadar kötüdür ki

you can't see sometimes because it's so bad that makes you feel sick.

bazen göremezsiniz çünkü o kadar kötüdür ki, kendinizi hasta hissetmenize neden olur.

That's a migraine.

Bu bir migren.

And I hope that's not something you suffer with very often because it's

Ve umarım bu çok sık çektiğin bir şey değildir çünkü

an awful thing to have migraines.

migrene sahip olmak berbat bir şeydir.

Okay, so we've talked about the head a lot.

Tamam, kafa hakkında çok konuştuk.

Now we're gonna move down.

Şimdi aşağı ineceğiz.

So often our throat is affected when we have a cold.

Nezle olduğumuzda sıklıkla boğazımız etkilenir.

You may have a sore throat.

Boğaz ağrınız olabilir.

In fact, I start with a sore throat.

Aslında boğaz ağrısıyla başlıyorum.

Often I know that I'm going to get a cold if I start with a pain in my throat.

Çoğu zaman boğazımda bir ağrıyla başlarsam nezle olacağımı biliyorum.

You can also see when you look in the mirror that your

Aynaya baktığınızda boğazınızın

throat might be quite red.

oldukça kırmızı olabileceğini de görebilirsiniz.

Or inflamed, it might feel a bit swollen and tender.

Veya iltihaplı, biraz şiş ve hassas hissedilebilir.

The pain feeling sometimes is described as a scratchy feeling.

Ağrı hissi bazen kaşınma hissi olarak tanımlanır.

So, you could say, I've got a scratchy feeling in my throat.

Yani boğazımda bir tırmalama hissi var diyebilirsiniz.

When you feel like you've cut the back of your throat, like someone has

Boğazınızın arkasını kesmiş gibi hissettiğinizde, sanki biri

scratched the back of your throat, then you have a scratchy feeling.

boğazınızı kaşımış gibi, o zaman kaşınma hissi yaşarsınız.

Sometimes the pain's only there when you swallow, so you'd say,

Bazen ağrı sadece yutkunduğunda orada olur, bu yüzden

I have a pain when I swallow.

yutkunduğumda ağrım var dersin.

My throat hurts when I swallow.

Yutkunduğumda boğazım ağrıyor.

Now a sore throat may be worse if you have swollen tonsils.

Bademcikleriniz şiştiyse boğaz ağrısı daha kötü olabilir.

I don't have tonsils anymore.

Artık bademciklerim yok.

Many people have their tonsils removed if they suffer with

Düzenli olarak bademcik şişmesi

swollen tonsils on a regular basis.

yaşayan birçok kişi bademciklerini aldırır

I had my tonsils out when I was four because I kept getting tonsillitis,

. Bademciklerimi dört yaşındayken aldırdım çünkü sürekli bademcik iltihabı,

which is infection in the tonsils.

yani bademcik iltihabı oluyordum.

However, I do feel like maybe some of the tissue from my tonsils was

Bununla birlikte, bademciklerimden alınan dokunun bir kısmının boğazımda kaldığını hissediyorum

left in my throat, like some remains in my throat because when I do get

, sanki boğazımda kalmış gibi çünkü boğazım ağrıdığında

a sore throat, I get these little swellings always in the same place,

, bu küçük şişlikler hep aynı yerde oluyor,

just little lumps, and it really hurts.

sadece küçük topaklar. ve gerçekten acıyor.

And so I think perhaps that's tonsil tissue, but I don't know.

Ve bence bu bademcik dokusu olabilir ama bilmiyorum.

I'm not a doctor.

Ben doktor değilim.

So if you do have swollen tonsils, you may have tonsillitis,

Bu nedenle, bademciklerinizde şişkinlik varsa,

which can lead to laryngitis.

larenjite yol açabilen bademcik iltihabınız olabilir.

It could lead to you losing your voice and getting laryngitis, which is an

Sesini kaybetmene ve gırtlaktaki

infection in the larynx, your voice box.

bir enfeksiyon olan larenjite, yani ses kutuna yakalanmana yol açabilir

You might also lose your voice because you are coughing a lot.

. Çok öksürdüğünüz için sesinizi de kaybedebilirsiniz.

This is always my concern when I'm suffering with a cold,

Soğuk algınlığım olduğunda,

especially if it involves a cough.

özellikle de öksürük içeriyorsa, bu her zaman benim endişemdir.

Am I going to lose my voice?

Sesimi kaybedecek miyim?

Because when you cough, it makes your larynx or your vocal folds

Çünkü öksürdüğünüzde gırtlak veya ses telleriniz şişer

swell, which impacts your voice.

ve bu da sesinizi etkiler.

So, with a cough, you might have a pain in your chest or a heaviness

Öksürürken göğsünüzde bir ağrı veya göğsünüzde bir ağırlık olabilir

on your chest, feeling like there's a weight on your chest.

, göğsünüzde bir ağırlık varmış gibi hissedebilirsiniz.

Your chest might be tight.

Göğsünüz sıkışabilir.

So we talk about having a tight chest when you breathe, but it's hard to breathe.

Yani nefes alırken göğsünüzün sıkışmasından bahsediyoruz ama nefes almak zor.

If you have a cough, we can describe it in multiple ways.

Öksürüğünüz varsa, bunu birçok şekilde tanımlayabiliriz.

You might say, I've got a chesty cough.

Güçlü bir öksürüğüm var diyebilirsiniz.

That's when your cough...

İşte o zaman öksürüğünüz...

how would you describe a chesty cough, when it rattles in your chest when you

Göğüs gibi bir öksürüğü nasıl tanımlarsınız, öksürdüğünüzde

cough, rather than just being a throaty...

gırtlaktan ziyade göğsünüzde çınlıyorsa...

that's a throaty cough.

bu bir boğaz öksürüğüdür.

Yeah.

Evet.

That's more of a chesty cough.

Bu daha çok güçlü bir öksürük.

I don't know if you could hear that difference.

Farkı duydunuz mu bilmiyorum.

We talk about having a dry cough, and that's when there's no movement of mucus.

Kuru öksürükten bahsediyoruz ve o zaman mukus hareketi yok.

You're just coughing.

Sadece öksürüyorsun.

It's more throaty.

Daha gırtlaklı.

Whereas if there's a movement of mucus when you cough, we'd

Oysa öksürdüğünüzde mukus hareket ederse

call that a phlegmy cough.

buna balgamlı öksürük deriz.

Or you might say, I'm coughing up phlegm.

Ya da balgam öksürüyorum diyebilirsiniz.

If your cough produces mucus.

Öksürüğünüz mukus üretiyorsa.

Which is a bit gross.

Bu biraz iğrenç.

Also, phlegm has got a really unusual spelling, if I'm correct, it's

Ayrıca, balgamın gerçekten alışılmadık bir yazılışı var, eğer yanılmıyorsam,

spelled P-H-L-E-G-M, when really it should just be spelled F-L-E-M.

PHLEGM olarak yazılıyor, aslında sadece FLEM olarak yazılması gerekirken.

That would be sensible, wouldn't it?

Bu mantıklı olurdu, değil mi?

But no, a lot of medical terms are quite difficult to write, so you might

Ama hayır, pek çok tıbbi terimi yazmak oldukça zordur, bu nedenle

have a mucusy cough or a phlegmy cough, and some people will have a wheeze.

mukuslu veya balgamlı bir öksürüğünüz olabilir ve bazı insanlar hırıltılı nefes alabilir.

Or a wheezy cough to wheeze is this kind of extended escape of air sound.

Veya hırıltılı bir öksürükten hırıltıya, bu tür uzun süreli hava sesinden kaçıştır.

It sounds like this...

Kulağa şöyle geliyor...

So, if you're coughing...

Yani, eğer öksürüyorsan...

Yeah.

Oh gosh. That's made me lightheaded.

Evet.

Tanrım. Bu beni sersemletti.

Oh gosh.

Woo.

Tanrım.

Woo.

If you have a wheezy cough, it might be because you've got asthma,

Hırıltılı bir öksürüğünüz varsa, bunun nedeni astımınız olabilir,

oh, I'm really lightheaded now.

ah, şimdi gerçekten başım dönüyor.

It may be asthma-related or it might just be the type of infection that you've got

Astıma bağlı olabilir veya hırıltılı öksürüğe neden olan

is causing you to have a wheezy cough.

enfeksiyon türü olabilir .

Now sometimes you feel the cough coming and it tickles you in your

Şimdi bazen öksürüğün geldiğini hissediyorsunuz ve boğazınızı gıdıklıyor

throat or it tickles your chest.

ya da göğsünüzü gıdıklıyor.

And if it's not an appropriate time for you to cough, you might

Ve öksürmek için uygun bir zaman değilse,

try and suppress that cough.

o öksürüğü bastırmaya çalışabilirsiniz.

You might try and swallow the tickle.

Gıdıklamayı deneyebilir ve yutabilirsin.

Oh, I've got a bit of a tickle in my throat.

Ah, biraz boğazımda bir gıdıklanma var.

Hang on.

Hatta beklemek.

I just need to have a drink of water because I've got a tickle.

Sadece bir bardak su içmem gerekiyor çünkü gıdıklanıyorum.

But if you suppress that cough for too long.

Ama o öksürüğü çok uzun süre bastırırsan.

You suppress that tickle, then it could end up leading to a coughing fit where

O gıdıklamayı bastırırsın, o zaman senin bastırdığın, bastırdığın, bastırdığın

you've suppressed it, suppressed it, suppressed it, and then it just explodes

yerde sonunda bir öksürük nöbetine yol açabilir

and people often go red, I start sweating and you're just coughing uncontrollably.

ve sonra birden patlar ve insanlar genellikle kızarır, ben terlemeye başlarım ve sen kontrolsüz bir şekilde öksürürsün.

That is a coughing fit.

Bu bir öksürük nöbeti.

A fit in medical terms is usually a spasm or what's the word?

Tıbbi terimlerle nöbet genellikle bir spazmdır ya da kelime nedir?

A seizure.

Nöbet.

A seizure, it came to me a seizure.

Bir nöbet, bana bir nöbet geldi.

So in medical terms, a fit would be a seizure.

Yani tıbbi terimlerle nöbet, nöbet olur.

So if you say I had a fit in medical terms, you'd often hear I had a seizure.

Yani tıbbi terimlerle nöbet geçirdim derseniz, sık sık nöbet geçirdiğimi duyarsınız.

You wouldn't say I had a coughing seizure, because it's not really a seizure,

Öksürük nöbeti geçirdiğimi söylemezsiniz çünkü bu gerçekten bir nöbet değil,

it's just uncontrollable coughing.

sadece kontrol edilemeyen bir öksürük.

So we'd say a coughing fit.

Yani öksürük krizi diyebiliriz.

The last symptom that you are likely to experience when you have a cold

Nezle olduğunuzda yaşamanız muhtemel olan son belirti,

is to be quite tired, but not in a way where you need to go to sleep.

uyumanız gereken bir şekilde değil, oldukça yorgun olmaktır.

Just that you are lacking energy.

Sadece enerjin eksik.

A great word to describe this lack of energy is to be lethargic.

Bu enerji eksikliğini tanımlamak için harika bir kelime, uyuşuk olmaktır.

To be lethargic.

Uyuşuk olmak.

I feel lethargic or I am quite lethargic.

Uyuşuk hissediyorum ya da oldukça uyuşukum.

Okay, so to be lethargic is to lack energy to do things.

Tamam, uyuşuk olmak, bir şeyler yapmak için enerjiden yoksun olmaktır.

And yesterday I was really lethargic.

Ve dün gerçekten uyuşuktum.

I really struggled to function and perform my basic tasks because

Soğuk algınlığımın beni nasıl etkilediğinden dolayı,

of how my cold was affecting me.

işlev görmek ve temel görevlerimi yerine getirmek için gerçekten mücadele ettim

And last night I had a lot of trouble sleeping.

. Ve dün gece uyumakta çok zorlandım.

I couldn't fall asleep because I was too warm.

Çok sıcak olduğu için uyuyamadım.

I had this pressure in my head, I had a headache, the congestion in my face

Kafamda bu baskı vardı, başım ağrıyordu, yüzümdeki tıkanıklık

was making it hard to breathe and it was just very difficult for me to nod off.

nefes almamı zorlaştırıyordu ve benim için uyumam çok zordu.

Okay.

Tamam aşkım.

All right.

So what I'm gonna do now is give you how many, five nice phrases,

Elbette.

Şimdi yapacağım şey, size

nice common phrases that you might use to describe how you are feeling

biraz kaba hissettiğinizde nasıl hissettiğinizi tarif etmek için kullanabileceğiniz kaç tane, beş güzel cümle, güzel ortak cümle

when you're feeling a bit rough.

vermek. Bu türden,

Apart from the first one, which just describes that kind, of

boğazınızda bir tür tıkanıklık olduğunu

kind of catch in your throat.

anlatan ilki dışında

So if you start speaking and you're a bit croaky and you need to cough, to

. Yani konuşmaya başlarsanız ve biraz gıcırdıyorsanız ve

clear away that mucus or whatever it is that's affecting your voice, that's

o mukusu veya sesinizi etkileyen her neyse onu temizlemek için öksürmeniz gerekiyorsa, buna

called having a frog in your throat.

boğazınızda kurbağa olması denir.

Okay.

So you're just talking and then suddenly something comes in your, sorry, I

Tamam aşkım.

Yani sadece konuşuyorsun ve sonra aniden bir şey geliyor, pardon,

have, I have a frog in my throat.

var, boğazımda bir kurbağa var.

I don't know what happened there.

Orada ne oldu bilmiyorum.

So whenever there's mucus or something that impacts your voice

Bu nedenle, ne zaman sesinizi etkileyen ve öksürerek uzaklaştırabileceğiniz bir mukus veya başka bir şey olursa

and can be coughed away, then you'd say, I have a frog in my throat.

, o zaman boğazımda bir kurbağa var derdiniz.

Okay, the next phrase is to be a little worse for wear.

Tamam, bir sonraki cümle aşınma için biraz daha kötü olmak.

Oh, I'm a little worse for wear.

Oh, aşınma konusunda biraz daha kötüyüm.

You can describe an object as being worse for wear as well as yourself.

Bir nesneyi kendiniz kadar aşınmaya daha kötü olarak tanımlayabilirsiniz.

If you are worse for wear this is when something or someone is in

Aşınma konusunda daha kötüyseniz, bu, bir şeyin veya birinin

a bad condition because of use.

kullanım nedeniyle kötü durumda olduğu zamandır.

So if I take an old phone case.

Yani eski bir telefon kılıfı alırsam.

So if my phone case has been used, like my phone case is a little worse for wear,

Yani telefon kılıfım kullanılmışsa, örneğin telefon kılıfım aşınmaya karşı biraz kötü durumda,

you can see it's got a lot of marks on it.

üzerinde bir sürü leke olduğunu görebilirsiniz.

It's got this circular mark on it from where I had something

Üzerinde bir süreliğine bir şey yapıştırdığım yerden bu dairesel işaret var

stuck to it for a while.

.

The edges are a bit bashed.

Kenarlar biraz ezilmiş.

I mean, it's not that bad.

Demek istediğim, o kadar da kötü değil.

This bit at the end doesn't stick in properly for you.

Sondaki bu parça size tam olarak uymuyor.

Can you see that this pops out?

Bunun ortaya çıktığını görebiliyor musunuz?

It doesn't stick in properly anymore.

Artık düzgün yapışmıyor.

That's a dust, like, protector.

Bu bir toz gibi bir koruyucu.

Oh, can't breathe.

Ah, nefes alamıyorum.

Hang on.

Hatta beklemek.

Ugh.

Yeah, so my phone case is a little worse for wear.

Ah.

Evet, bu yüzden telefon kılıfım aşınmak için biraz daha kötü.

It's not horrendous, but it's a little worse for wear.

Korkunç değil, ama aşınma için biraz daha kötü.

I've used it a lot and therefore it's in a worse condition because of all the use.

Çok kullandım ve bu nedenle tüm kullanım nedeniyle daha kötü durumda.

Now, I describe myself as being a little worse for wear if I'd been working

Şimdi, gerçekten çok çalışmış olsaydım

really hard and I was tired for it.

ve bunun için yorgun olsaydım, kendimi biraz daha kötü olarak tanımlıyorum.

But more often it's if I've been out partying.

Ama daha çok, dışarıda parti yapıyorsam olur.

So if last night I stayed out until three o'clock in the morning, not even drinking.

Yani dün gece sabahın üçüne kadar dışarıda kaldım, içmedim bile.

It's not even about being hungover.

Akşamdan kalma olmakla ilgili bile değil.

This is just about, you know, I was out late, I didn't go to bed

Bu sadece, bilirsiniz, geç kaldım, yatmam gerekirken

when I should have gone to bed.

yatmadım .

I was dancing.

Dans ediyordum.

I was just like jumping around and being very silly with my body,

Etrafta zıplayıp vücudumla çok aptalca davranmak gibiydim

and this morning I feel rough.

ve bu sabah kendimi sert hissediyorum.

I feel tired.

Yorgun hissediyorum.

My body's sore.

Vücudum ağrıyor.

I'm really aching from all the movements and everything I was

Tüm hareketler ve yaptığım her şey gerçekten ağrıyor

doing, and I've got a headache.

ve başım ağrıyor.

So if you ask me how I'm feeling this morning, I'd say, "oh, I'm a

Yani bana bu sabah nasıl hissettiğimi sorarsanız, "ah,

little worse for wear to be honest."

dürüst olmak gerekirse biraz daha kötüyüm"

"Why?

derdim . "Neden?

What were you doing last night?"

Dün gece ne yapıyordun?"

"Well, I was out very late, so I was being very silly.

"Pekala, çok geç kaldım, bu yüzden çok aptalca davrandım.

I was at a party and then I couldn't leave, so I'm a little

Bir partideydim ve sonra gidemedim, bu yüzden

worse for wear this morning."

bu sabah biraz daha kötüyüm."

Okay.

Tamam aşkım.

The next phrase is very common.

Bir sonraki ifade çok yaygındır.

This is a phrasal verb to be run down, to be run down.

Bu, koşmak, aşağı koşmak için bir deyimsel fiildir.

If you are run down, then you are just generally feeling unwell or

Yorgunsanız, o zaman genel olarak kendinizi iyi hissetmiyorsunuz veya

extremely tired and not so great.

aşırı derecede yorgun hissediyorsunuz ve o kadar da iyi değilsiniz.

Like your energy levels might be down.

Sanki enerji seviyeniz düşmüş olabilir.

Maybe you've got a few symptoms and ailments.

Belki birkaç semptomunuz ve rahatsızlığınız vardır.

It doesn't mean that you're ill.

Bu hasta olduğun anlamına gelmez.

You're just not feeling your best.

Sadece elinden gelenin en iyisini hissetmiyorsun.

So for example, when I work too hard and I don't get much sleep and I'm

Örneğin, çok çalıştığımda ve fazla uyuyamadığımda ve

stressed, then I get quite run down.

stresli olduğumda, o zaman oldukça bitkinim.

And when I'm run down, I get spots on my face.

Ve yorulduğumda yüzümde lekeler çıkıyor.

My skin is bad.

Cildim kötü.

I tend to have headaches maybe because I'm not drinking enough water

Başım ağrıyor, belki de meşgul olduğum ve stresli olduğum için

because I'm busy and I'm stressed.

yeterince su içmediğim için .

I tend to get ulcers on my tongue.

Dilimde ülser olma eğilimindeyim.

And, you know, I sometimes get like patches of psoriasis, so dry skin patches

Ve bilirsiniz, bazen sedef hastalığı gibi yamalar alıyorum, bu yüzden kuru cilt lekeleri

and things, and these tend to pop up when I'm stressed or overworked or tired.

ve benzeri şeyler ve bunlar stresli olduğumda, fazla çalıştığımda veya yorgun olduğumda ortaya çıkıyor.

And so in that case, I'm not ill, but I am run down.

Ve bu durumda, hasta değilim ama bitkinim.

I'm not at my best, my energy levels aren't good.

En iyi halimde değilim, enerji seviyelerim iyi değil.

A few little symptoms and ailments are creeping in, and it's because I'm

Birkaç küçük belirti ve rahatsızlık sızıyor ve bunun nedeni

not looking after myself very well.

kendime pek iyi bakmamam.

So I'm a bit run down.

Bu yüzden biraz tükendim.

If you go to the opposite end and you are really poorly and you really

Karşı uca gidersen ve gerçekten kötüysen ve kendini gerçekten

don't feel very well, then you could say that you are at death's door.

iyi hissetmiyorsan, o zaman ölümün eşiğinde olduğunu söyleyebilirsin.

That you're knocking at the door of death saying, I think I'm ready to come in now.

Galiba artık içeri girmeye hazırım, diyerek ölümün kapısını çalıyorsun.

I think I'm ready to die now.

Sanırım artık ölmeye hazırım.

We often use this actually to say that someone isn't that bad, so you say

Bunu genellikle birisinin o kadar da kötü olmadığını söylemek için kullanırız, bu yüzden

"she's not at death's door or anything.

"ölümün eşiğinde falan değil.

She's ill, but she's not at death's door."

O hasta, ama ölümün eşiğinde değil" dersiniz.

Or you might use it to suggest that you feel bad, but it's not something

Ya da kendini kötü hissettiğini ima etmek için kullanabilirsin, ama bu

that you would use, like if someone is literally at death's door, if someone's

senin kullanacağın bir şey değil, mesela birisi kelimenin tam anlamıyla ölümün eşiğindeyse, eğer birisi

literally about to die from an illness that they've got, then it wouldn't

sahip olduğu bir hastalıktan tam anlamıyla ölmek üzereyse, o zaman olmaz

be appropriate to say, oh, maybe it would actually, maybe at a point later

Ah, belki gerçekten olur, belki daha sonra

down the line when they've recovered.

iyileştiklerinde bir noktada demek uygun olur.

So if I, let's say I'm involved in an accident and I lose a lot of blood, and

Yani eğer ben, diyelim ki bir kazaya karıştım ve çok kan kaybettim ve

I'm literally at the point where I might die because I've lost so much blood.

gerçekten çok fazla kan kaybettiğim için ölebileceğim bir noktadayım.

And then I get a blood transfusion and My condition improves and I survive.

Sonra kan nakli yaptırıyorum ve durumum düzeliyor ve hayatta kalıyorum.

And now I'm okay and I'm telling the story.

Ve şimdi iyiyim ve hikayeyi anlatıyorum.

"Oh, well, I mean, when I had the accident, I was really at death's door."

"Ah, yani, kaza geçirdiğimde gerçekten ölümün eşiğindeydim."

"I was at death's door.

"Ölümün eşiğindeydim.

I nearly died from blood loss, but luckily I survived."

Kan kaybından neredeyse ölüyordum ama neyse ki hayatta kaldım."

But if someone's like just about to die, it wouldn't be very appropriate to

Ama birisi ölmek üzereyse, ölümün eşiğinde olduğunu söylemek

say that they're at death's door, maybe because it just feels a bit lighthearted.

pek uygun olmaz , belki de bu biraz kaygısız hissettirdiği içindir.

But if I have a bad cold and I'm in bed, I could say, "oh, I'm at death's door."

Ama çok soğuk algınlığım varsa ve yataktaysam, "ah, ölümün eşiğindeyim" diyebilirim.

So, it's one of those funny phrases.

Yani, o komik ifadelerden biri.

A funny old phrase used in different ways.

Farklı şekillerde kullanılan komik eski bir ifade.

All right, last one is to be in a bad way.

Tamam, sonuncusu kötü bir şekilde olmak.

To be in a bad way.

Kötü durumda olmak.

You can use this to describe your emotional health as

Bunu fiziksel sağlığınızın yanı sıra duygusal sağlığınızı tanımlamak için de kullanabilirsiniz

well as your physical health.

.

So if you've had some bad news and you're not coping with that

Öyleyse, bazı kötü haberler aldıysanız ve bu kötü haberlerle pek iyi başa çıkamıyorsanız

bad news very well, because we all cope in different ways, don't we?

, çünkü hepimiz farklı şekillerde başa çıkıyoruz, öyle değil mi?

Sometimes we deal with bad news better than other times.

Bazen kötü haberlerle diğer zamanlardan daha iyi başa çıkarız.

So if you're not dealing with it very well, if I ask you, are you okay?

Yani bununla pek iyi başa çıkamıyorsan, sana sorsam, iyi misin?

You say "no, I'm in a bad way, to be honest.

"Hayır, doğrusu kötü durumdayım.

I'm really struggling.

Gerçekten mücadele ediyorum.

I'm in a bad way."

Kötü durumdayım" diyorsunuz.

Or if I come off my bike, I'm cycling to work and I fall off my bike and

Ya da bisikletten inersem, işe bisikletle gidiyorum ve bisikletten düşüyorum ve

I've really bashed myself quite badly.

gerçekten kendime çok kötü bir darbe indirdim.

I've broken my ankle, I've damaged some nerves in my elbow, and I've

Bileğimi kırdım, dirseğimde bazı sinirlere zarar verdim ve

got some cuts that required stitches.

dikiş atılması gereken bazı kesiklerim var.

Then I could say, "Yeah, I came off my bike and I'm in a bad way.

O zaman şöyle diyebilirdim: "Evet, bisikletten indim ve kötü bir durumdayım.

I didn't come out of it very well at all.

Bundan pek iyi çıkmadım.

I'm in quite a bad way.

Oldukça kötü durumdayım.

A lot of injuries.

Bir sürü sakatlık

I'm struggling."

. mücadele ediyorum."

Ah, okay.

Ah tamam.

Well, I'm glad to report that I'm not in a bad way right now.

Pekala, şu anda kötü bir durumda olmadığımı bildirmekten memnuniyet duyuyorum.

I'm on the up, I'm improving.

Yükseliyorum, gelişiyorum.

Hopefully this congestion will clear soon and I can start recording

Umarım bu sıkışıklık yakında düzelir ve

podcast episodes where I sound normal.

sesimin normal çıktığı podcast bölümlerini kaydetmeye başlayabilirim

So just to recap very quickly those phrases.

. Yani sadece bu cümleleri çok hızlı bir şekilde özetlemek için.

We had a frog in the throat, to have a frog in your throat, to be a little worse

Boğazımızda kurbağa vardı, boğazınızda kurbağa olması,

for wear, to be generally run down, to be at death's door or to be in a bad way.

aşınmaya biraz beter olmak, genel olarak ezilmek, ölüm döşeğinde olmak ya da kötü bir şekilde olmak.

I do hope that you are feeling okay and that you're not listening to this

Umarım kendinizi iyi hissediyorsunuzdur ve

while blowing your nose and sticking your head over a, a steamy bowl of

burnunuzu sümkürüp başınızı buharlı bir kase sıcak suyun üzerine yaslayıp, kendinize acırken

hot water, feeling sorry for yourself.

bunu dinlemiyorsunuzdur .

And if you are, then I hope you feel better very soon.

Ve eğer öyleysen, umarım çok yakında daha iyi hissedersin.

Okay.

Tamam aşkım.

If you found this useful, then it would be wonderful if you

Bunu yararlı bulduysanız,

could give it a rating or review.

bir puan veya inceleme vermeniz harika olur.

Remember to subscribe so that I can tickle your eardrums again in the

Umarım gelecekte daha iyi bir sesle kulak zarlarınızı gıdıklayabilmem için abone olmayı unutmayın

future with a better voice, hopefully.

.

Until then, do take care and goodbye.

O zamana kadar kendine iyi bak ve hoşçakal.