English Listening Practice: British English Podcast - Common Cold Vocabulary

You are listening to the English Like a Native Podcast,

Anda sedang mendengarkan English Like a Native Podcast,

a podcast for intermediate and advanced English language learners.

podcast untuk pelajar bahasa Inggris tingkat menengah dan lanjutan.

My name is Anna, and I'm not very well today, so I'm going to be teaching

Nama saya Anna, dan saya tidak terlalu sehat hari ini, jadi saya akan mengajari

you how we talk about having a cold.

Anda bagaimana kita berbicara tentang flu.

Hello, welcome back to the podcast.

Halo, selamat datang kembali di podcast.

This is the podcast that's designed for lovers and learners

Ini adalah podcast yang dirancang untuk pecinta dan pembelajar

of the English language.

bahasa Inggris.

I'm your host, Anna and I am very, very groggy.

Saya tuan rumah Anda, Anna dan saya sangat, sangat pening.

Today we're learning all about cold vocabulary.

Hari ini kita belajar semua tentang kosakata dingin.

Hello everyone.

Halo semuanya.

You might be wondering what's going on with my voice.

Anda mungkin bertanya-tanya ada apa dengan suara saya.

Maybe you haven't noticed a difference in my voice, which is great, but if

Mungkin Anda belum melihat perbedaan pada suara saya, itu bagus, tetapi jika

you are wondering whether I'm wearing a peg on my nose, then the answer is no.

Anda bertanya-tanya apakah saya memakai pasak di hidung saya, maka jawabannya adalah tidak.

I'm not wearing a peg on my nose.

Saya tidak memakai pasak di hidung saya.

I do in fact have a cold.

Saya sebenarnya sedang flu.

I have a cold.

Saya terserang flu.

I'm not feeling very well, so I thought that this would be a perfect

Saya sedang tidak enak badan, jadi saya pikir ini akan menjadi

opportunity for me to talk to you about describing common symptoms

kesempatan yang sempurna bagi saya untuk berbicara dengan Anda tentang menjelaskan gejala umum

associated with the common cold.

yang terkait dengan flu biasa.

A cold is a virus or one of many viruses, and it's something that many of us

Pilek adalah virus atau salah satu dari banyak virus, dan itu adalah sesuatu yang

experience multiple times per year.

dialami banyak dari kita beberapa kali dalam setahun.

I can't remember the exact statistic, but I did see something that said the average

Saya tidak dapat mengingat statistik pastinya, tetapi saya melihat sesuatu yang mengatakan bahwa rata-rata

person will suffer with a cold, something like three or four times per year.

orang akan menderita flu, sekitar tiga atau empat kali per tahun.

So, it's something we all suffer with and we all have to discuss in one form

Jadi, itu adalah sesuatu yang kita semua derita dan kita semua harus berdiskusi dalam satu

or another, whether you are telling your friends or your partner how you

atau lain bentuk, apakah Anda memberi tahu teman atau pasangan Anda bagaimana

feel, whether you are explaining to a doctor how you're feeling or to

perasaan Anda, apakah Anda menjelaskan kepada dokter bagaimana perasaan Anda atau kepada

your boss because you need some time off work because you feel so bad.

atasan Anda karena Anda perlu cuti karena Anda merasa sangat buruk.

Or if you are visiting the pharmacy and you're talking to the pharmacist

Atau jika Anda mengunjungi apotek dan Anda sedang berbicara dengan apoteker

and you're in desperate need of some medicine to make you feel better, and

dan Anda sangat membutuhkan obat untuk membuat Anda merasa lebih baik, dan

you're trying to describe what your symptoms are so that you can get the

Anda mencoba menjelaskan apa gejala Anda sehingga Anda bisa mendapatkan

right medicine to treat your cold.

obat yang tepat . untuk mengobati demammu.

So, rather than spend ages doing another podcast with a very strange voice, I'm

Jadi, daripada menghabiskan waktu lama melakukan podcast lain dengan suara yang sangat aneh, saya

doing the Common Cold Vocabulary Podcast.

melakukan Podcast Kosakata Dingin Umum.

Okay?

Oke?

So I have a cold, I'm suffering at the moment with quite a heavy cold.

Jadi saya masuk angin, saat ini saya menderita flu yang cukup berat.

Now we use heavy to describe a cold that's quite bad.

Sekarang kami menggunakan berat untuk menggambarkan pilek yang cukup parah.

You could say I've got quite a bad cold or a heavy cold.

Bisa dibilang saya sedang flu berat atau flu berat.

I don't know why we use heavy.

Saya tidak tahu mengapa kami menggunakan berat.

I guess that's because how you feel when the cold is bad.

Saya kira itu karena bagaimana perasaan Anda ketika dingin itu buruk.

It makes you feel quite heavy in your head and in your body.

Itu membuat Anda merasa cukup berat di kepala dan tubuh Anda.

It's like weighing you down, "Oh, I've got a cold."

Ini seperti membebani Anda, "Oh, saya masuk angin."

So, I have quite a heavy cold at the moment.

Jadi, saat ini saya sedang flu berat.

And I can also say when it's bad that I am full of a cold, I'm full

Dan saya juga dapat mengatakan ketika buruk bahwa saya sangat dingin, saya sangat

of a cold, and this would suggest that the cold is affecting me from

dingin, dan ini menunjukkan bahwa dingin mempengaruhi saya dari

my head all the way down to the tips of my toes, which is not the case.

kepala saya sampai ke ujung jari kaki saya, yaitu bukan kasusnya.

A cold tends to affect you from your head down to your lungs, and then after that...

Pilek cenderung mempengaruhi Anda dari kepala sampai ke paru-paru, dan kemudian setelah itu...

or sometimes a cold, I guess, can affect your digestive system, which would go a

atau terkadang pilek, saya kira, dapat mempengaruhi sistem pencernaan Anda, yang akan turun sedikit

little lower, but that tends to be it.

, tapi cenderung begitu.

So, saying I'm full of a cold is unusual.

Jadi, mengatakan saya demam adalah hal yang tidak biasa.

It's a metaphorical way of saying that my cold is really bad.

Ini adalah cara metaforis untuk mengatakan bahwa pilek saya sangat buruk.

It's affecting me so much.

Itu sangat mempengaruhi saya.

I'm full of it.

Saya penuh dengan itu.

This got me thinking about the phrase to be full of something.

Ini membuat saya berpikir tentang ungkapan menjadi penuh dengan sesuatu.

So, here I'm going to digress slightly away from colds and illnesses because to

Jadi, di sini saya akan menyimpang sedikit dari pilek dan penyakit karena untuk

say you are full of something, this is used in a handful of circumstances, you

mengatakan Anda penuh dengan sesuatu, ini digunakan dalam beberapa keadaan, Anda

could say that you are full of beans.

bisa mengatakan bahwa Anda penuh dengan kacang.

To be full of beans.

Agar kenyang dengan kacang.

This is an idiom that means you are full of energy as if beans are bouncy

Ini adalah idiom yang berarti Anda penuh energi seolah-olah kacang melenting

and energetic, which is unusual.

dan energik, yang tidak biasa.

Are beans bouncy and energetic?

Apakah kacang melenting dan energik?

I don't think I've ever seen a bean bounce.

Saya tidak berpikir saya pernah melihat bouncing kacang.

In fact, if you dropped a bean on the floor, I don't think it would bounce.

Faktanya, jika Anda menjatuhkan kacang ke lantai, menurut saya kacang itu tidak akan terpental.

Maybe that's something I need to test out, but to be full of

Mungkin itu sesuatu yang perlu saya uji, tetapi menjadi penuh

beans is to be full of energy.

kacang berarti penuh energi.

I could say that when I woke up on Sunday morning after a full night's

Saya dapat mengatakan bahwa ketika saya bangun pada hari Minggu pagi setelah tidur semalaman

sleep, and I opened the curtains to see that the sun was shining, I felt full

, dan saya membuka tirai untuk melihat matahari bersinar, saya merasa kenyang

of beans and ready to start my day.

dan siap untuk memulai hari saya.

Or I might say that Jacob is going to have a great day today because when I saw

Atau saya dapat mengatakan bahwa Yakub akan mengalami hari yang menyenangkan hari ini karena ketika saya melihatnya

him in the morning, he was full of beans.

di pagi hari, dia sudah kenyang.

So, I'm sure he's gonna have a great day and he's really excited about the birthday

Jadi, saya yakin dia akan mengalami hari yang menyenangkan dan dia sangat bersemangat dengan

party that he's going to this afternoon.

pesta ulang tahun yang akan dia hadiri sore ini.

He's full of beans.

Dia penuh dengan kacang.

You'd also use full of to describe your general energy levels in a different way.

Anda juga akan menggunakan full of untuk menggambarkan tingkat energi umum Anda dengan cara yang berbeda.

So, you could say full of beans, or literally full of energy.

Jadi, bisa dibilang full of beans, atau secara harfiah penuh energi.

"Oh, since, since cutting out sugar, I'm just full of energy.

"Oh, karena, sejak berhenti mengonsumsi gula, saya penuh energi.

Since improving my diet, I'm now full of energy.

Sejak memperbaiki pola makan, saya sekarang penuh energi.

When I get lots of sleep, I wake up full of energy."

Ketika saya banyak tidur, saya bangun dengan penuh energi."

You could also say that you're full of enthusiasm for something.

Anda juga bisa mengatakan bahwa Anda sangat antusias terhadap sesuatu.

So, if you are very motivated and enthusiastic about something, then you

Jadi, jika Anda sangat termotivasi dan antusias terhadap sesuatu, maka

could say you are full of enthusiasm.

bisa dibilang Anda penuh semangat.

Sometimes we use this sarcastically because in the UK we do have quite a

Kadang-kadang kami menggunakan ini secara sarkastis karena di Inggris kami memiliki

sarcastic sense of humour which is where we say things that we don't really mean.

selera humor yang cukup sarkastik di mana kami mengatakan hal-hal yang sebenarnya tidak kami maksudkan.

And so if I say to you, "Hey, I've planned a really awesome weekend.

Jadi jika saya berkata kepada Anda, "Hei, saya telah merencanakan akhir pekan yang luar biasa.

We're going to go swimming and then we're gonna go hiking, we're

Kita akan pergi berenang dan kemudian kita akan pergi hiking, kita akan

gonna go for a picnic and we're gonna end it with horse riding.

pergi piknik dan kita akan mengakhirinya. dengan menunggang kuda.

It's gonna be amazing."

Ini akan luar biasa."

And you say, "Uh, sounds really exciting."

Dan Anda berkata, "Uh, kedengarannya sangat menarik."

Then I'd respond with, "Oh, you are full of enthusiasm".

Kemudian saya akan menjawab dengan, "Oh, kamu sangat antusias".

Which obviously you are not, but I say it in a sarcastic way.

Yang jelas bukan Anda, tapi saya mengatakannya dengan cara sarkastik.

Huh, you are full of enthusiasm.

Huh, kamu penuh semangat.

Okay?

So full of beans, full of energy, full of enthusiasm.

Oke?

Begitu penuh kacang, penuh energi, penuh semangat.

You can also use this in a much more negative way and say that

Anda juga dapat menggunakan ini dengan cara yang jauh lebih negatif dan mengatakan bahwa

someone is full of themselves.

seseorang penuh dengan dirinya sendiri.

So, to be full of yourself is to be like in love with yourself full of arrogance

Jadi, menjadi penuh dengan diri sendiri berarti seperti mencintai diri sendiri penuh dengan kesombongan

and full of your own self importance.

dan penuh dengan kepentingan diri sendiri.

So, you think that you are important and special and that everything you have

Jadi, Anda berpikir bahwa Anda penting dan istimewa dan semua yang Anda

to say is valuable to everybody else.

katakan berharga bagi orang lain.

We all know someone like that, don't we?

Kita semua tahu seseorang seperti itu, bukan?

Someone who is full of themselves.

Seseorang yang penuh dengan dirinya sendiri.

These people often aren't very well accepted in society, these people,

Orang-orang ini sering tidak diterima dengan baik di masyarakat, orang-orang ini,

I don't know, maybe they are.

entahlah, mungkin memang begitu.

Anyway, to be full of yourself is just to think that you are wonderful.

Bagaimanapun, menjadi penuh dengan diri sendiri berarti berpikir bahwa Anda luar biasa.

So, you wouldn't really say that about yourself, that you are full of yourself.

Jadi, Anda tidak akan benar-benar mengatakan tentang diri Anda sendiri, bahwa Anda penuh dengan diri sendiri.

So, I wouldn't say I'm full of myself.

Jadi, saya tidak akan mengatakan saya penuh dengan diri saya sendiri.

Look at me.

Lihat saya.

I'm full of myself because I'm just putting myself down.

Saya penuh dengan diri saya sendiri karena saya hanya merendahkan diri.

That doesn't really work.

Itu tidak benar-benar bekerja.

But you would say it's about someone else who's being very arrogant.

Tapi Anda akan mengatakan ini tentang orang lain yang sangat arogan.

So, if someone stands up in front of a room of strangers and

Jadi, jika seseorang berdiri di depan ruangan orang asing dan

they stand up and go, "Hey guys.

mereka berdiri dan berkata, "Hai teman-teman.

Um, so my name is Anna and I'm really beautiful.

Um, jadi nama saya Anna dan saya sangat cantik.

And I'm really clever.

Dan saya sangat pintar.

I got a first in my degree and I'm really popular.

Saya mendapat peringkat pertama di gelar saya dan saya sangat populer.

Everyone likes me and if you want to follow me on social media, you

Semua orang menyukai saya dan jika Anda ingin mengikuti saya di media sosial, Anda

can follow me because everyone else does, so you should too.

dapat mengikuti saya karena semua orang melakukannya, jadi Anda juga harus.

And I can teach you a thing or two about everything because I

Dan saya dapat mengajari Anda satu atau dua hal tentang segala hal karena saya

know everything about everything."

tahu segalanya tentang segalanya."

Then everyone might think, "Oh, she is full of herself.

Kemudian semua orang mungkin berpikir, "Oh, dia penuh dengan dirinya sendiri.

I don't think I'll be following her on social media.

Saya rasa saya tidak akan mengikutinya di media sosial.

She loves herself."

Dia mencintai dirinya sendiri."

Okay, so to be full of yourself.

Oke, jadi untuk menjadi penuh dengan diri sendiri.

One that I didn't mention, and that's because it's not used as often,

Salah satu yang tidak saya sebutkan, dan itu karena tidak sering digunakan,

but you might see it in creative writing, is to be full of woe.

tetapi Anda mungkin melihatnya dalam penulisan kreatif, penuh dengan kesengsaraan.

So, this is kind of along the lines of being full of emotion.

Jadi, ini semacam perasaan penuh emosi.

So, being full of energy and enthusiasm.

Jadi, penuh energi dan semangat.

You can be full of woe.

Anda bisa penuh dengan kesengsaraan.

Woe is an older word that means sadness.

Celakalah adalah kata yang lebih tua yang berarti kesedihan.

So if you're full of woe, you're full of sadness.

Jadi jika Anda penuh dengan kesengsaraan, Anda penuh dengan kesedihan.

It's not something that I would say.

Itu bukan sesuatu yang akan saya katakan.

I wouldn't say to my partner, "Oh, Jacob was full of woe today."

Saya tidak akan mengatakan kepada pasangan saya, "Oh, Yakub penuh dengan celaka hari ini."

It's a bit too poetic, but you will see it within poetry and within

Ini agak terlalu puitis, tetapi Anda akan melihatnya di dalam puisi dan di dalam

literature to be full of woe.

sastra penuh dengan kesengsaraan.

In fact, every time I say full of woe, I get this little

Nyatanya, setiap kali saya mengatakan penuh kesengsaraan, saya mendapat

niggle of a memory of a poem.

ingatan kecil tentang sebuah puisi.

Poem, a poem that I used to hear over and over again, like maybe it's a A.A

Puisi, puisi yang sering saya dengar berulang kali, seperti mungkin puisi AA

Milne poem and I can't think what it is.

Milne dan saya tidak bisa memikirkan apa itu.

Oh, it's the child one.

Oh, itu anak itu.

So, Monday's child is full of grace.

Jadi, anak Senin itu penuh rahmat.

Tuesday's child is fair of face.

Anak hari Selasa berwajah cerah.

Wednesday's child is full of woe,

Anak hari Rabu penuh dengan kesengsaraan,

Thursday's child has far to go

anak hari Kamis harus pergi jauh

And it carries on like that.

Dan terus seperti itu.

I won't do the whole poem in case I get done for copyright, but yes.

Saya tidak akan mengerjakan seluruh puisi kalau-kalau saya selesai karena hak cipta, tapi ya.

There you go.

Ini dia.

There's an example of it being used in literature that's quite a common poem.

Ada contohnya yang digunakan dalam sastra yang merupakan puisi yang cukup umum.

I think it's called Sunday's Child.

Saya pikir itu disebut Sunday's Child.

Sunday's Child.

Anak Minggu.

Look it up.

It's a nice poem.

Lihat itu.

Itu puisi yang bagus.

Right.

Benar.

So, to be full of woe and to be full of...

Jadi, penuh dengan kesengsaraan dan penuh dengan...

now this is a rude one and this is the last one.

sekarang ini yang kasar dan ini yang terakhir.

If there are small children around, don't worry because I'm not going to say

Jika ada anak kecil di sekitar, jangan khawatir karena saya tidak akan mengatakan

the word, it's S-H-I-T to be full of.

sepatah kata pun, SHIT sudah penuh.

If you are full of S H I T, then you are talking nonsense or you are telling

Jika Anda penuh dengan SHIT, maka Anda berbicara omong kosong atau Anda berbohong

lies, or you are talking as if you know something when really you don't.

, atau Anda berbicara seolah-olah Anda tahu sesuatu padahal sebenarnya tidak.

So, you are spouting off a whole bunch of facts that aren't actually based in truth.

Jadi, Anda menyemburkan banyak fakta yang sebenarnya tidak berdasarkan kebenaran.

So, if I say to you, "Oh yes, I'm a mechanic.

Jadi, jika saya berkata kepada Anda, "Oh ya, saya seorang montir.

I know how to fix your car.

Saya tahu cara memperbaiki mobil Anda.

You just take a dumbbell and you bang the dumbbell against the engine.

Anda cukup mengambil barbel dan membenturkan barbel ke mesin.

Give it a few knocks.

Ketuk beberapa kali.

If you don't have a dumbbell, use a hammer.

Jika tidak, tidak punya halter, gunakan palu.

Just bash it a few times.

Cukup pukul beberapa kali.

Oh, and instead of petrol, maybe try using cooking oil in your petrol tank.

Oh, dan alih-alih bensin, mungkin coba gunakan minyak goreng di tangki bensin Anda.

That'll do the world of good to your car.

Itu akan sangat bermanfaat bagi mobil Anda.

Yeah.

Yeah. Do that."

Ya.

Ya. Lakukan itu."

Then I am full of sh** I do not know what I'm talking about,

Kemudian saya penuh dengan omong kosong ** Saya tidak tahu apa yang saya bicarakan,

but I'm talking as if I do know.

tetapi saya berbicara seolah-olah saya tahu.

Okay.

Oke.

So, again, not a pleasant phrase, but a very common phrase.

Jadi, sekali lagi, bukan ungkapan yang menyenangkan, tapi ungkapan yang sangat umum.

Sometimes people would use that phrase with that meaning,

Terkadang orang akan menggunakan frasa itu dengan arti itu,

but not say the rude word.

tetapi tidak mengucapkan kata kasar.

Sometimes they say he's full of it.

Terkadang mereka mengatakan dia penuh dengan itu.

"Oh, he's full of it.

"Oh, dia kenyang.

Just ignore him.

Abaikan saja dia.

He's full of it."

Dia kenyang."

Okay.

Oke.

Bringing it back to having a cold and being poorly.

Membawanya kembali ke flu dan menjadi buruk.

So, let me have a look.

Jadi, biarkan aku melihatnya.

I'm just gonna bring my notes up to where I can see them.

Aku hanya akan membawa catatanku ke tempat aku bisa melihatnya.

Okay, so how do you feel when you have a cold?

Oke, jadi bagaimana perasaan Anda saat masuk angin?

Well, for me, with this particular cold, I feel very congested.

Nah, bagi saya, dengan cuaca dingin ini, saya merasa sangat sesak.

Congested.

Padat.

Congested is a word that you will hear related to health,

Kemacetan adalah kata yang akan Anda dengar terkait dengan kesehatan,

but also related to traffic.

tetapi juga terkait dengan lalu lintas.

This could be vehicle-based traffic or people traffic.

Ini bisa berupa lalu lintas berbasis kendaraan atau lalu lintas orang.

So if there is a road or a walkway that's full and people can't really get to

Jadi jika ada jalan atau jalan setapak yang penuh dan orang tidak dapat benar-benar pergi ke

where they need to go because everyone's in the way, then that is congestion.

tempat yang mereka tuju karena semua orang menghalangi jalan, maka itulah kemacetan.

Oh, hang on, I can't breathe, huh.

Oh, tunggu, aku tidak bisa bernapas, ya.

So, if it's a busy time for the roads, like between 4:00 PM and 6:00 PM when

Jadi, jika ini adalah waktu sibuk di jalan raya, seperti antara jam 16.00 dan 18.00 ketika

everyone's leaving work, that would be a time of congestion on the roads.

semua orang pulang kerja, itu akan menjadi waktu kemacetan di jalan raya.

So, you wouldn't want to drive in Central London around five o'clock

Jadi, Anda tidak ingin berkendara di Central London sekitar jam lima

in the afternoon because there's going to be a lot of congestion.

sore karena akan banyak kemacetan.

You won't be able to move freely.

Anda tidak akan bisa bergerak bebas.

And if you are within a university building around the time when all

Dan jika Anda berada di dalam gedung universitas saat semua

the class is empty or when everyone's going to class, then there's

kelas kosong atau saat semua orang pergi ke kelas, maka akan

going to be lots of congestion.

terjadi banyak kemacetan.

Excuse me, I'm just going to wipe my nose.

Permisi, saya hanya akan menyeka hidung saya.

Because my nose is running.

Karena hidungku meler.

We'll come back to that.

Kami akan kembali ke sana.

Oh it's a bit tickly now as well.

Oh itu agak geli sekarang juga.

Right.

Benar.

So, congestion, when we talk about congestion in our face, in our

Jadi, kemacetan, ketika kita berbicara tentang kemacetan di wajah kita, di

nose, we have a congested nose.

hidung kita, hidung kita tersumbat.

Then we're talking about our nose being blocked, our airway being blocked.

Kemudian kita berbicara tentang hidung kita yang tersumbat, jalan napas kita yang tersumbat.

We can't breathe easily through our nose because the airway is blocked,

Kita tidak dapat bernafas dengan mudah melalui hidung karena saluran udara tersumbat,

either because of inflammation or because there's a lot of mucus.

baik karena peradangan atau karena banyak lendir.

Now we tend to just talk about the mucus in a more gross way.

Sekarang kita cenderung membicarakan lendir dengan cara yang lebih kasar.

We use the word snot more often.

Kami lebih sering menggunakan kata ingus.

You could say, "I'm quite snotty."

Anda bisa mengatakan, "Saya cukup kotor."

Oh, I'm quite snotty at the moment, although that feels to me like

Oh, saya cukup cerewet saat ini, meskipun menurut saya itu

that's a word that we use more with children than anything else.

adalah kata yang lebih sering kita gunakan dengan anak-anak daripada kata lainnya.

So we rarely say the word mucus.

Jadi kita jarang mengucapkan kata lendir.

That's the technical term.

Itu istilah teknisnya.

We would use the word snotty, although you can say that someone is snotty

Kami akan menggunakan kata kotor, meskipun Anda dapat mengatakan bahwa seseorang kotor

to refer to an unpleasant manner.

untuk merujuk pada sikap yang tidak menyenangkan.

So if you always see me in the morning and we always say, "Hey, how are you?"

Jadi jika Anda selalu melihat saya di pagi hari dan kami selalu berkata, "Hai, apa kabar?"

"I'm good, thanks.

"Aku baik-baik saja, terima kasih.

How are you?

Bagaimana kabarmu?

You going to work?"

"Yeah."

Kamu akan bekerja?"

"Ya."

"Anything interesting happening today?"

"Ada hal menarik yang terjadi hari ini?"

"No, not really."

"Tidak terlalu."

"Oh, well it was lovely to see you."

"Oh, baik itu senang melihat Anda."

"And you!"

"Dan kamu!"

"Right.

Take care.

Bye."

"Benar.

Hati-hati.

Bye."

But then one morning you arrive and I see you and I say, "What do you want?"

Tapi kemudian suatu pagi Anda tiba dan saya melihat Anda dan saya berkata, "Apa yang Anda inginkan?"

"Oh, nothing.

"Oh, tidak apa-apa.

Are you okay?"

Apakah kamu baik-baik saja?"

"Yeah, I'm fine.

"Ya, aku baik-baik saja.

Just leave me alone.

Biarkan aku sendiri.

"All right, just, I'll just sit down here."

"Baiklah, aku duduk di sini saja."

"Well, can you not sit next to me please?

"Yah, bisakah kamu tidak duduk di sebelahku?

I just need some space.

Aku hanya butuh ruang.

Can you just go away?"

Bisakah kamu pergi begitu saja?"

"Okay, fine."

"Oke, baiklah."

Then that manner is very inappropriate.

Maka sikap itu sangat tidak pantas.

It's unpleasant, you could say, "Anna was a bit snotty this morning.

Tidak menyenangkan, Anda bisa mengatakan, "Anna agak cerewet pagi ini.

Anna was quite snotty with me this morning."

Anna cukup kotor dengan saya pagi ini."

And that has nothing to do with mucus that has everything to

Dan itu tidak ada hubungannya dengan lendir yang ada hubungannya

do with an unpleasant manner.

dengan sikap yang tidak menyenangkan.

So, be careful how you use that word.

Jadi, hati-hati bagaimana Anda menggunakan kata itu.

So, to be snotty, what we would normally say is, I'm congested.

Jadi, untuk menjadi kotor, yang biasanya kita katakan adalah , Saya tersumbat.

When I'm talking about the mucus in our nose, I'm quite congested.

Ketika saya berbicara tentang lendir di hidung kita, saya cukup tersumbat.

Or you might say, I'm bunged up.

Atau Anda mungkin mengatakan, saya tersumbat.

I feel quite bunged up.

Saya merasa cukup tersumbat.

A bung.

Bung.

B-U-N-G.

BUNG.

A bung is something that blocks a hole.

Bung adalah sesuatu yang menghalangi lubang.

So if you have, for example, a plug is a kind of bung, you bung a plug into

Jadi jika Anda memiliki, misalnya, sumbat adalah sejenis sumbat, Anda memasukkan sumbat ke dalam

the plug hole to stop the water going down the sink or out of the bathtub.

lubang sumbat untuk menghentikan air turun ke bak cuci atau keluar dari bak mandi.

So a bung, but we talk about being bunged up when we are congested in our

Jadi sumbat, tapi kita bicara tentang tersumbat ketika kita tersumbat di

nose, when mucus is preventing our air to flow freely through our airways.

hidung kita, ketika lendir mencegah udara kita mengalir bebas melalui saluran udara kita.

And right now I'm quite bunged up.

Dan saat ini saya cukup tersumbat.

Particularly, in my sinuses.

Terutama, di sinus saya.

So, your sinuses are the kind of air-filled cavities.

Jadi, sinus Anda adalah jenis udara - rongga yang terisi.

I always think of them as little tubes, but they're cavities that run

Saya selalu menganggapnya sebagai tabung kecil, tetapi itu adalah rongga yang mengalir

on either side of your nose and go under your eyes, kind of in that area.

di kedua sisi hidung Anda dan berada di bawah mata Anda, seperti di area itu.

So, when you are bunged up, you might get pain in your sinuses.

Jadi, saat Anda tersumbat, Anda mungkin merasa sakit di sinus Anda.

So, pain underneath the eyes, maybe more on one side than the

Jadi, rasa sakit di bawah mata, mungkin lebih banyak di satu sisi daripada yang

other, or equally on both sides.

lain, atau sama di kedua sisi.

And that's quite a specific pain.

Dan itu rasa sakit yang cukup spesifik.

Sometimes you get an infection in your sinuses, so you might need to go

Kadang-kadang Anda mengalami infeksi pada sinus Anda, jadi Anda mungkin perlu pergi

to the pharmacist or the doctor and say, "I've got a lot of pain in my

ke apoteker atau dokter dan berkata, "Sinus saya sangat sakit

sinuses, or I feel quite congested, and my sinuses feel blocked."

, atau saya merasa sangat sesak, dan sinus saya terasa tersumbat."

And then they will give you a decongestant, something to remove the

Dan kemudian mereka akan memberi Anda dekongestan, sesuatu untuk menghilangkan kemacetan

congestion, to take down inflammation and help to open up your airways again.

, untuk meredakan peradangan dan membantu membuka saluran udara Anda lagi.

Or if you've got sinusitis, if you've got an infection in your sinuses,

Atau jika Anda menderita sinusitis, jika Anda mengalami infeksi pada sinus Anda,

you'll need some stronger medicine to help reduce that infection.

Anda memerlukan obat yang lebih kuat untuk membantu mengurangi infeksi itu.

Okay, so if you do have congestion, your nose is blocked, then you

Oke, jadi jika Anda memang mengalami hidung tersumbat, hidung Anda tersumbat, maka Anda

might be sniffing quite a lot.

mungkin sering mengendus.

That's a sniff.

Itu mengendus.

Also, this is a sniff, so you might sniff a flower.

Juga, ini mengendus, jadi Anda bisa mengendus bunga.

Or I might sniff myself.

Atau aku mungkin mengendus diriku sendiri.

Oh, I smell quite bad.

Oh, aku bau sekali.

I think I need to put on some deodorant.

Sepertinya aku perlu memakai deodoran.

Oh, ugh, woo-fee!

Oh, ugh, woo-fee!

I don't smell bad, at least I don't think I smell bad.

Saya tidak bau, setidaknya saya tidak berpikir saya bau.

I can't smell anything.

Aku tidak bisa mencium bau apa pun.

I've lost my sense of smell because I'm so bunged up.

Saya kehilangan indera penciuman karena saya sangat kacau.

But we sniff things, to sniff is the same as to smell, but sniff describes

Tapi kita mengendus benda, mengendus itu sama dengan mencium, tapi mengendus menggambarkan

more the action, the short, sharp...

lebih banyak tindakan, pendek, tajam...

We sniff when we cry as well, don't we?

Kita mengendus saat kita menangis juga, bukan?

When we're upset, you might just hear someone sniffling.

Saat kita sedang kesal, Anda mungkin hanya mendengar seseorang terisak.

Whimpering and sniffling.

Merintih dan terisak.

So we play with this word a lot to sniff, to have the sniffles, to be sniffly.

Jadi kami banyak bermain dengan kata ini untuk mengendus, untuk mengendus, untuk mengendus.

Sometimes you might hear snuffly, have the snuffles.

Kadang-kadang Anda mungkin mendengar serak, sesenggukan.

It's very unusual, but it just means that you are doing this quite a lot.

Ini sangat tidak biasa, tetapi itu berarti Anda sering melakukan ini.

I'm a bit sniffly and I'm sneezing a lot as well.

Aku sedikit tersedu-sedu dan aku juga sering bersin.

To sneeze.

Bersin.

Now, if you should, if you sneeze, you should use a hanky or a tissue,

Sekarang, jika Anda harus, jika Anda bersin, Anda harus menggunakan saputangan atau tisu,

and with that hanky or tissue you are going to wipe or blow your nose.

dan dengan sapu tangan atau tisu itu Anda akan menyeka atau membuang ingus.

If you wipe your nose a lot, if you blow your nose a lot, then you can often

Jika Anda sering menyeka hidung, jika Anda sering membuang ingus, maka Anda sering dapat

aggravate the skin around the nose.

memperparah kulit di sekitar hidung.

So sometimes you get a very red sore nose from all the sniffing and wiping

Jadi kadang-kadang Anda mengalami sakit hidung yang sangat merah karena semua mengendus dan menyeka

and blowing and it helps to put Vaseline on your skin, around your nose to

dan meniup dan itu membantu untuk mengoleskan Vaseline pada kulit Anda, di sekitar hidung Anda untuk

protect these little holes in your nose by the way, are called nostrils.

melindungi lubang kecil di hidung Anda, yang disebut lubang hidung.

So you have two nostrils.

Jadi Anda memiliki dua lubang hidung.

So yes, we blow our nose and funnily enough, my eldest son

Jadi ya, kami membuang ingus dan lucunya, putra sulung saya

Jacob cannot blow his nose.

Jacob tidak bisa membuang ingus.

He hasn't yet worked out the skill of blowing your nose.

Dia belum melatih keterampilan membuang ingus.

He doesn't know how to blow air down one nostril, while holding the other

Dia tidak tahu bagaimana cara meniupkan udara ke salah satu lubang hidung, sementara menutup lubang hidung yang lain

one closed and closing his mouth so the air doesn't come through his mouth.

dan menutup mulutnya agar udara tidak masuk melalui mulutnya.

We, we are trying to teach him how to blow his nose, but he

Kami, kami mencoba mengajarinya cara membuang ingus, tapi dia

really struggles with the idea.

benar-benar bergumul dengan gagasan itu.

It just hasn't clicked yet.

Hanya saja belum diklik.

He just hasn't cottoned on with how it works.

Dia hanya belum memahami cara kerjanya.

He'll get there.

Dia akan sampai di sana.

But yes, blowing your nose, especially if your nose is runny.

Tapi ya, buang ingus, terutama jika hidung Anda berair.

If your nose is running, when the mucus dribbles down your face.

Jika hidung Anda meler, saat lendir menetes ke wajah Anda.

Ooh, yuck!

Ooh, ih!

You have to get a tissue quick and wipe it away, and then blow your

Anda harus segera mengambil tisu dan menyekanya, lalu meniup

nose to remove all the excess mucus.

hidung Anda untuk menghilangkan semua lendir yang berlebih.

There's nothing worse than having a runny nose, especially when you are

Tidak ada yang lebih buruk daripada pilek, terutama saat Anda sedang

at work and having to talk to people.

bekerja dan harus berbicara dengan orang lain.

Now, the congestion might also give you what is a very common

Sekarang, kemacetan mungkin juga memberi Anda gejala

symptom of a cold, a headache.

flu yang sangat umum, sakit kepala.

A headache.

Now we'll often talk about where we feel the headache.

Sakit kepala.

Sekarang kita akan sering membicarakan dimana kita merasakan sakit kepala.

Sometimes you might say, I've got a headache above the eyes, across my

Kadang-kadang Anda mungkin berkata, saya sakit kepala di atas mata, di dahi

forehead, or I've got pain in my temples.

, atau sakit di pelipis.

Which are the soft bits at the side of your head, either side of on

Yang merupakan bagian lembut di sisi kepala Anda, kedua sisi di

the outsides of your eyes, those soft little areas, your temples.

bagian luar mata Anda, area kecil yang lembut itu, pelipis Anda.

The areas like between your eyes and your ears.

Area seperti antara mata dan telinga Anda.

I'm just thinking about those people listening might not understand what

Saya hanya berpikir tentang orang-orang yang mendengarkan mungkin tidak mengerti apa yang

I mean, but between the outside of your eye and your ear, there's this

saya maksud, tetapi di antara bagian luar mata dan telinga Anda, ada

soft little bit that's your temple.

bagian kecil yang lembut di pelipis Anda.

We often rub our temples if we're feeling stressed or if we have a

Kita sering menggosok pelipis kita jika merasa stres atau jika kita sakit

headache, we tend to rub the temple.

kepala, kita cenderung menggosok pelipis.

You might have a headache all over, or sometimes I'll describe a headache as

Anda mungkin mengalami sakit kepala di seluruh tubuh, atau kadang-kadang saya akan menggambarkan sakit kepala seperti

being like a band around my head because I feel this tightness all the way around.

pita di sekitar kepala saya karena saya merasakan sesak ini di sekelilingnya.

If you have horrendous headaches, really bad headaches, then you

Jika Anda mengalami sakit kepala yang parah, sakit kepala yang sangat parah, Anda

might describe that as a migraine.

mungkin menggambarkannya sebagai migrain.

The kind of headache that stops you from functioning, that puts you to

Jenis sakit kepala yang menghentikan Anda untuk berfungsi, yang membuat Anda berbaring di

bed where you can't even lift your head because it's just so bad where

tempat tidur di mana Anda bahkan tidak dapat mengangkat kepala karena sangat buruk di mana

you can't see sometimes because it's so bad that makes you feel sick.

Anda terkadang tidak dapat melihat karena sangat buruk sehingga membuat Anda merasa mual.

That's a migraine.

Itu migrain.

And I hope that's not something you suffer with very often because it's

Dan saya harap itu bukan sesuatu yang sering Anda derita karena

an awful thing to have migraines.

migrain adalah hal yang mengerikan.

Okay, so we've talked about the head a lot.

Oke, jadi kita sudah banyak membicarakan tentang kepala.

Now we're gonna move down.

Sekarang kita akan bergerak ke bawah.

So often our throat is affected when we have a cold.

Sehingga seringkali tenggorokan kita terpengaruh ketika kita sedang flu.

You may have a sore throat.

Anda mungkin mengalami sakit tenggorokan.

In fact, I start with a sore throat.

Bahkan, saya mulai dengan sakit tenggorokan.

Often I know that I'm going to get a cold if I start with a pain in my throat.

Seringkali saya tahu bahwa saya akan masuk angin jika saya mulai dengan rasa sakit di tenggorokan.

You can also see when you look in the mirror that your

Anda juga dapat melihat saat bercermin bahwa

throat might be quite red.

tenggorokan Anda mungkin agak merah.

Or inflamed, it might feel a bit swollen and tender.

Atau meradang, mungkin terasa agak bengkak dan lunak.

The pain feeling sometimes is described as a scratchy feeling.

Perasaan sakit terkadang digambarkan sebagai perasaan gatal.

So, you could say, I've got a scratchy feeling in my throat.

Jadi, bisa dibilang, tenggorokan saya terasa gatal.

When you feel like you've cut the back of your throat, like someone has

Ketika Anda merasa seperti memotong bagian belakang tenggorokan Anda, seperti seseorang telah

scratched the back of your throat, then you have a scratchy feeling.

menggaruk bagian belakang tenggorokan Anda, maka Anda akan merasakan gatal.

Sometimes the pain's only there when you swallow, so you'd say,

Terkadang rasa sakit itu hanya ada saat Anda menelan, jadi Anda akan mengatakan,

I have a pain when I swallow.

saya merasakan sakit saat menelan.

My throat hurts when I swallow.

Tenggorokan saya sakit saat menelan.

Now a sore throat may be worse if you have swollen tonsils.

Sekarang sakit tenggorokan mungkin lebih buruk jika Anda mengalami pembengkakan amandel.

I don't have tonsils anymore.

Saya tidak memiliki amandel lagi.

Many people have their tonsils removed if they suffer with

Banyak orang yang amandelnya diangkat jika mereka menderita

swollen tonsils on a regular basis.

amandel bengkak secara teratur.

I had my tonsils out when I was four because I kept getting tonsillitis,

Saya pernah operasi amandel ketika saya berumur empat tahun karena saya terus terkena radang amandel,

which is infection in the tonsils.

yaitu infeksi pada amandel.

However, I do feel like maybe some of the tissue from my tonsils was

Namun, saya merasa mungkin beberapa jaringan dari amandel saya tertinggal

left in my throat, like some remains in my throat because when I do get

di tenggorokan saya, seperti beberapa tertinggal di tenggorokan saya karena ketika saya sakit

a sore throat, I get these little swellings always in the same place,

tenggorokan, saya selalu mengalami pembengkakan kecil di tempat yang sama,

just little lumps, and it really hurts.

hanya benjolan kecil, dan itu sangat menyakitkan.

And so I think perhaps that's tonsil tissue, but I don't know.

Jadi saya pikir mungkin itu jaringan amandel, tapi saya tidak tahu.

I'm not a doctor.

Saya bukan dokter.

So if you do have swollen tonsils, you may have tonsillitis,

Jadi jika Anda mengalami pembengkakan amandel, Anda mungkin menderita radang amandel,

which can lead to laryngitis.

yang dapat menyebabkan radang tenggorokan.

It could lead to you losing your voice and getting laryngitis, which is an

Ini bisa menyebabkan Anda kehilangan suara dan terkena radang tenggorokan, yang merupakan

infection in the larynx, your voice box.

infeksi di laring, kotak suara Anda.

You might also lose your voice because you are coughing a lot.

Anda mungkin juga kehilangan suara karena banyak batuk.

This is always my concern when I'm suffering with a cold,

Ini selalu menjadi perhatian saya ketika saya menderita pilek,

especially if it involves a cough.

terutama jika itu termasuk batuk.

Am I going to lose my voice?

Apakah saya akan kehilangan suara saya?

Because when you cough, it makes your larynx or your vocal folds

Karena saat Anda batuk, laring atau pita suara Anda

swell, which impacts your voice.

membengkak, yang berdampak pada suara Anda.

So, with a cough, you might have a pain in your chest or a heaviness

Jadi, dengan batuk, Anda mungkin merasakan nyeri di dada atau

on your chest, feeling like there's a weight on your chest.

dada terasa berat, terasa seperti ada beban di dada.

Your chest might be tight.

Dadamu mungkin sesak.

So we talk about having a tight chest when you breathe, but it's hard to breathe.

Jadi kita berbicara tentang memiliki dada yang kencang saat bernafas, tetapi sulit bernafas.

If you have a cough, we can describe it in multiple ways.

Jika Anda menderita batuk, kami dapat menggambarkannya dengan berbagai cara.

You might say, I've got a chesty cough.

Anda mungkin berkata, saya menderita batuk berdahak.

That's when your cough...

Saat itulah batuk Anda...

how would you describe a chesty cough, when it rattles in your chest when you

bagaimana Anda menggambarkan batuk berdahak, saat berderak di dada saat Anda

cough, rather than just being a throaty...

batuk, bukannya hanya serak...

that's a throaty cough.

itu batuk serak.

Yeah.

Ya.

That's more of a chesty cough.

Itu lebih seperti batuk dada.

I don't know if you could hear that difference.

Saya tidak tahu apakah Anda bisa mendengar perbedaan itu.

We talk about having a dry cough, and that's when there's no movement of mucus.

Kami berbicara tentang batuk kering, dan saat itulah tidak ada gerakan lendir.

You're just coughing.

Anda hanya batuk.

It's more throaty.

Ini lebih serak.

Whereas if there's a movement of mucus when you cough, we'd

Sedangkan jika ada gerakan lendir saat batuk, kita

call that a phlegmy cough.

menyebutnya batuk berdahak.

Or you might say, I'm coughing up phlegm.

Atau Anda mungkin berkata, saya batuk berdahak.

If your cough produces mucus.

Jika batuk Anda menghasilkan lendir.

Which is a bit gross.

Yang agak kotor.

Also, phlegm has got a really unusual spelling, if I'm correct, it's

Juga, phlegm memiliki ejaan yang sangat tidak biasa, jika saya benar, itu

spelled P-H-L-E-G-M, when really it should just be spelled F-L-E-M.

dieja PHLEGM, padahal seharusnya dieja FLEM saja.

That would be sensible, wouldn't it?

Itu masuk akal, bukan?

But no, a lot of medical terms are quite difficult to write, so you might

Tapi tidak, banyak istilah medis yang cukup sulit untuk ditulis, jadi Anda mungkin

have a mucusy cough or a phlegmy cough, and some people will have a wheeze.

mengalami batuk berlendir atau batuk berdahak, dan beberapa orang akan mengi.

Or a wheezy cough to wheeze is this kind of extended escape of air sound.

Atau batuk mengi hingga mengi adalah jenis suara udara yang keluar lebih lama.

It sounds like this...

Kedengarannya seperti ini...

So, if you're coughing...

Jadi, jika Anda batuk...

Yeah.

Oh gosh. That's made me lightheaded.

Ya.

Astaga. Itu membuatku pusing.

Oh gosh.

Woo.

Astaga.

Merayu.

If you have a wheezy cough, it might be because you've got asthma,

Jika Anda batuk serak, mungkin karena Anda menderita asma,

oh, I'm really lightheaded now.

oh, saya benar-benar pusing sekarang.

It may be asthma-related or it might just be the type of infection that you've got

Ini mungkin berhubungan dengan asma atau mungkin hanya jenis infeksi yang Anda alami

is causing you to have a wheezy cough.

yang menyebabkan Anda mengalami batuk berdahak.

Now sometimes you feel the cough coming and it tickles you in your

Sekarang terkadang Anda merasakan batuk datang dan menggelitik Anda di tenggorokan

throat or it tickles your chest.

atau menggelitik dada Anda.

And if it's not an appropriate time for you to cough, you might

Dan jika ini bukan waktu yang tepat bagi Anda untuk batuk, Anda dapat

try and suppress that cough.

mencoba menekan batuk itu.

You might try and swallow the tickle.

Anda mungkin mencoba dan menelan rasa geli.

Oh, I've got a bit of a tickle in my throat.

Oh, ada sedikit rasa geli di tenggorokanku.

Hang on.

Tunggu sebentar.

I just need to have a drink of water because I've got a tickle.

Saya hanya perlu minum air karena saya merasa geli.

But if you suppress that cough for too long.

Tetapi jika Anda menekan batuk itu terlalu lama.

You suppress that tickle, then it could end up leading to a coughing fit where

Anda menekan rasa geli itu, kemudian bisa berakhir dengan batuk di mana

you've suppressed it, suppressed it, suppressed it, and then it just explodes

Anda telah menekannya, menekannya, menekannya, dan kemudian meledak

and people often go red, I start sweating and you're just coughing uncontrollably.

dan orang sering menjadi merah, saya mulai berkeringat dan Anda hanya batuk tak terkendali.

That is a coughing fit.

Itu adalah serangan batuk.

A fit in medical terms is usually a spasm or what's the word?

Kejang dalam istilah medis biasanya kejang atau apa kata nya?

A seizure.

Kejang.

A seizure, it came to me a seizure.

Kejang, itu datang kepada saya kejang.

So in medical terms, a fit would be a seizure.

Jadi dalam istilah medis, kejang adalah kejang.

So if you say I had a fit in medical terms, you'd often hear I had a seizure.

Jadi jika Anda mengatakan saya mengalami kejang dalam istilah medis, Anda akan sering mendengar saya mengalami kejang.

You wouldn't say I had a coughing seizure, because it's not really a seizure,

Anda tidak akan mengatakan saya mengalami kejang batuk, karena itu sebenarnya bukan kejang,

it's just uncontrollable coughing.

itu hanya batuk yang tidak terkendali.

So we'd say a coughing fit.

Jadi kami akan mengatakan batuk.

The last symptom that you are likely to experience when you have a cold

Gejala terakhir yang mungkin Anda alami saat pilek

is to be quite tired, but not in a way where you need to go to sleep.

adalah merasa sangat lelah, tetapi tidak sampai Anda harus tidur.

Just that you are lacking energy.

Hanya saja Anda kekurangan energi.

A great word to describe this lack of energy is to be lethargic.

Kata yang bagus untuk menggambarkan kekurangan energi ini adalah menjadi lesu.

To be lethargic.

Menjadi lesu.

I feel lethargic or I am quite lethargic.

Saya merasa lesu atau saya cukup lesu.

Okay, so to be lethargic is to lack energy to do things.

Oke, jadi lesu berarti kekurangan energi untuk melakukan sesuatu.

And yesterday I was really lethargic.

Dan kemarin saya benar-benar lesu.

I really struggled to function and perform my basic tasks because

Saya benar-benar berjuang untuk berfungsi dan melakukan tugas-tugas dasar saya karena

of how my cold was affecting me.

flu saya memengaruhi saya.

And last night I had a lot of trouble sleeping.

Dan tadi malam saya susah tidur.

I couldn't fall asleep because I was too warm.

Aku tidak bisa tidur karena aku terlalu hangat.

I had this pressure in my head, I had a headache, the congestion in my face

Saya mengalami tekanan ini di kepala saya, saya sakit kepala, kemacetan di wajah saya

was making it hard to breathe and it was just very difficult for me to nod off.

membuat saya sulit bernapas dan sangat sulit bagi saya untuk tertidur.

Okay.

Oke.

All right.

So what I'm gonna do now is give you how many, five nice phrases,

Baiklah.

Jadi yang akan saya lakukan sekarang adalah memberi Anda berapa banyak, lima frasa bagus,

nice common phrases that you might use to describe how you are feeling

frasa umum bagus yang mungkin Anda gunakan untuk menggambarkan perasaan Anda

when you're feeling a bit rough.

saat merasa agak kasar.

Apart from the first one, which just describes that kind, of

Terlepas dari yang pertama, yang hanya menggambarkan jenis itu, semacam

kind of catch in your throat.

tangkapan di tenggorokan Anda.

So if you start speaking and you're a bit croaky and you need to cough, to

Jadi jika Anda mulai berbicara dan Anda agak serak dan Anda perlu batuk, untuk

clear away that mucus or whatever it is that's affecting your voice, that's

membersihkan lendir atau apa pun yang memengaruhi suara Anda, itu

called having a frog in your throat.

disebut ada katak di tenggorokan Anda.

Okay.

So you're just talking and then suddenly something comes in your, sorry, I

Oke.

Jadi Anda hanya berbicara dan kemudian tiba-tiba sesuatu masuk ke dalam diri Anda, maaf, saya

have, I have a frog in my throat.

punya, ada katak di tenggorokan saya.

I don't know what happened there.

Saya tidak tahu apa yang terjadi di sana.

So whenever there's mucus or something that impacts your voice

Jadi setiap kali ada lendir atau sesuatu yang memengaruhi suara Anda

and can be coughed away, then you'd say, I have a frog in my throat.

dan dapat terbatukkan, maka Anda akan berkata, ada katak di tenggorokan saya.

Okay, the next phrase is to be a little worse for wear.

Oke, kalimat selanjutnya adalah menjadi sedikit lebih buruk untuk dipakai.

Oh, I'm a little worse for wear.

Oh, aku sedikit lebih buruk untuk dipakai.

You can describe an object as being worse for wear as well as yourself.

Anda dapat menggambarkan suatu objek sebagai lebih buruk untuk dipakai dan juga diri Anda sendiri.

If you are worse for wear this is when something or someone is in

Jika Anda lebih buruk untuk memakai ini adalah ketika sesuatu atau seseorang dalam

a bad condition because of use.

kondisi buruk karena penggunaan.

So if I take an old phone case.

Jadi jika saya mengambil casing ponsel lama.

So if my phone case has been used, like my phone case is a little worse for wear,

Jadi jika casing ponsel saya telah digunakan, seperti casing ponsel saya sedikit lebih buruk untuk dipakai,

you can see it's got a lot of marks on it.

Anda dapat melihat ada banyak bekas di atasnya.

It's got this circular mark on it from where I had something

Ada tanda melingkar di atasnya dari tempat saya menempelkan sesuatu

stuck to it for a while.

untuk sementara waktu.

The edges are a bit bashed.

Ujung-ujungnya sedikit hancur.

I mean, it's not that bad.

Maksudku, tidak seburuk itu.

This bit at the end doesn't stick in properly for you.

Bit ini pada akhirnya tidak menempel dengan baik untuk Anda.

Can you see that this pops out?

Dapatkah Anda melihat bahwa ini muncul?

It doesn't stick in properly anymore.

Itu tidak menempel dengan benar lagi.

That's a dust, like, protector.

Itu debu, seperti, pelindung.

Oh, can't breathe.

Ah, tidak bisa bernapas.

Hang on.

Tunggu sebentar.

Ugh.

Yeah, so my phone case is a little worse for wear.

Aduh.

Ya, jadi kasing ponsel saya sedikit lebih buruk untuk dipakai.

It's not horrendous, but it's a little worse for wear.

Ini tidak menghebohkan, tapi sedikit lebih buruk untuk dipakai.

I've used it a lot and therefore it's in a worse condition because of all the use.

Saya sudah sering menggunakannya dan oleh karena itu kondisinya lebih buruk karena semua penggunaan.

Now, I describe myself as being a little worse for wear if I'd been working

Sekarang, saya menggambarkan diri saya sedikit lebih buruk jika saya bekerja

really hard and I was tired for it.

sangat keras dan saya lelah karenanya.

But more often it's if I've been out partying.

Tetapi lebih sering jika saya keluar berpesta.

So if last night I stayed out until three o'clock in the morning, not even drinking.

Jadi kalau semalam saya begadang sampai jam tiga pagi, minum pun tidak.

It's not even about being hungover.

Ini bahkan bukan tentang mabuk.

This is just about, you know, I was out late, I didn't go to bed

Ini hanya tentang, Anda tahu, saya keluar larut malam, saya tidak pergi tidur

when I should have gone to bed.

ketika saya seharusnya pergi tidur.

I was dancing.

Saya sedang menari.

I was just like jumping around and being very silly with my body,

Saya seperti melompat-lompat dan sangat konyol dengan tubuh saya,

and this morning I feel rough.

dan pagi ini saya merasa kasar.

I feel tired.

Saya merasa lelah.

My body's sore.

Badanku sakit.

I'm really aching from all the movements and everything I was

Saya benar-benar sakit karena semua gerakan dan semua yang saya

doing, and I've got a headache.

lakukan, dan saya sakit kepala.

So if you ask me how I'm feeling this morning, I'd say, "oh, I'm a

Jadi jika Anda bertanya kepada saya bagaimana perasaan saya pagi ini, saya akan berkata, "oh,

little worse for wear to be honest."

sejujurnya saya sedikit lebih buruk untuk dipakai."

"Why?

"Kenapa?

What were you doing last night?"

Apa yang kamu lakukan tadi malam?"

"Well, I was out very late, so I was being very silly.

"Yah, aku keluar sangat larut, jadi aku bersikap sangat konyol.

I was at a party and then I couldn't leave, so I'm a little

Aku berada di sebuah pesta dan kemudian aku tidak bisa pergi, jadi aku sedikit

worse for wear this morning."

lebih buruk pagi ini."

Okay.

Oke.

The next phrase is very common.

Frasa berikutnya sangat umum.

This is a phrasal verb to be run down, to be run down.

Ini adalah kata kerja phrasal untuk dijalankan, untuk dijalankan.

If you are run down, then you are just generally feeling unwell or

Jika Anda kehabisan tenaga, maka Anda biasanya merasa tidak enak badan atau

extremely tired and not so great.

sangat lelah dan tidak terlalu baik.

Like your energy levels might be down.

Seperti tingkat energi Anda mungkin turun.

Maybe you've got a few symptoms and ailments.

Mungkin Anda memiliki beberapa gejala dan penyakit.

It doesn't mean that you're ill.

Itu tidak berarti bahwa Anda sakit.

You're just not feeling your best.

Anda hanya tidak merasakan yang terbaik.

So for example, when I work too hard and I don't get much sleep and I'm

Jadi misalnya, ketika saya bekerja terlalu keras dan saya kurang tidur dan saya

stressed, then I get quite run down.

stres, maka saya menjadi sangat lelah.

And when I'm run down, I get spots on my face.

Dan ketika saya kehabisan tenaga, saya mendapatkan bintik-bintik di wajah saya.

My skin is bad.

Kulitku jelek.

I tend to have headaches maybe because I'm not drinking enough water

Saya cenderung sakit kepala mungkin karena saya kurang minum air

because I'm busy and I'm stressed.

karena saya sibuk dan saya stres.

I tend to get ulcers on my tongue.

Saya cenderung mendapatkan bisul di lidah saya.

And, you know, I sometimes get like patches of psoriasis, so dry skin patches

Dan, tahukah Anda, kadang-kadang saya mendapatkan bercak psoriasis, jadi bercak kulit kering

and things, and these tend to pop up when I'm stressed or overworked or tired.

dan sebagainya, dan ini cenderung muncul saat saya stres atau terlalu banyak bekerja atau lelah.

And so in that case, I'm not ill, but I am run down.

Jadi dalam hal ini, saya tidak sakit, tetapi saya lelah.

I'm not at my best, my energy levels aren't good.

Saya tidak dalam kondisi terbaik saya, tingkat energi saya tidak baik.

A few little symptoms and ailments are creeping in, and it's because I'm

Beberapa gejala dan penyakit kecil merayap masuk, dan itu karena saya tidak

not looking after myself very well.

menjaga diri dengan baik.

So I'm a bit run down.

Jadi saya sedikit lelah.

If you go to the opposite end and you are really poorly and you really

Jika Anda pergi ke ujung yang berlawanan dan Anda benar-benar buruk dan Anda benar-benar

don't feel very well, then you could say that you are at death's door.

tidak enak badan, maka Anda dapat mengatakan bahwa Anda berada di ambang kematian.

That you're knocking at the door of death saying, I think I'm ready to come in now.

Bahwa Anda sedang mengetuk pintu kematian sambil berkata, Saya pikir saya siap untuk masuk sekarang.

I think I'm ready to die now.

Saya pikir saya siap untuk mati sekarang.

We often use this actually to say that someone isn't that bad, so you say

Kami sering menggunakan ini sebenarnya untuk mengatakan bahwa seseorang tidak seburuk itu, jadi Anda mengatakan

"she's not at death's door or anything.

"dia tidak di ambang kematian atau apa pun.

She's ill, but she's not at death's door."

Dia sakit, tetapi dia tidak di ambang kematian."

Or you might use it to suggest that you feel bad, but it's not something

Atau Anda mungkin menggunakannya untuk menyatakan bahwa Anda merasa tidak enak, tetapi itu bukan sesuatu

that you would use, like if someone is literally at death's door, if someone's

yang akan Anda gunakan, seperti jika seseorang benar-benar berada di ambang kematian, jika seseorang

literally about to die from an illness that they've got, then it wouldn't

benar-benar akan meninggal karena penyakit yang mereka derita, maka itu tidak akan terjadi.

be appropriate to say, oh, maybe it would actually, maybe at a point later

pantas untuk mengatakan, oh, mungkin itu akan benar-benar terjadi, mungkin suatu saat nanti

down the line when they've recovered.

ketika mereka sudah pulih.

So if I, let's say I'm involved in an accident and I lose a lot of blood, and

Jadi jika saya, katakanlah saya mengalami kecelakaan dan saya kehilangan banyak darah, dan

I'm literally at the point where I might die because I've lost so much blood.

saya benar-benar berada pada titik di mana saya mungkin mati karena saya kehilangan begitu banyak darah.

And then I get a blood transfusion and My condition improves and I survive.

Dan kemudian saya mendapatkan transfusi darah dan kondisi saya membaik dan saya bertahan hidup.

And now I'm okay and I'm telling the story.

Dan sekarang saya baik-baik saja dan saya menceritakan kisahnya.

"Oh, well, I mean, when I had the accident, I was really at death's door."

"Oh, maksudku, ketika aku mengalami kecelakaan itu, aku benar-benar berada di ambang kematian."

"I was at death's door.

"Saya berada di ambang kematian.

I nearly died from blood loss, but luckily I survived."

Saya hampir mati karena kehabisan darah, tapi untungnya saya selamat."

But if someone's like just about to die, it wouldn't be very appropriate to

Tetapi jika seseorang seperti akan mati, tidak tepat untuk

say that they're at death's door, maybe because it just feels a bit lighthearted.

mengatakan bahwa mereka berada di ambang kematian, mungkin karena rasanya agak ringan.

But if I have a bad cold and I'm in bed, I could say, "oh, I'm at death's door."

Tetapi jika saya menderita flu yang parah dan saya di tempat tidur, saya dapat berkata, "oh, saya di ambang kematian."

So, it's one of those funny phrases.

Jadi, itu salah satu ungkapan lucu itu.

A funny old phrase used in different ways.

Ungkapan lama yang lucu digunakan dengan cara yang berbeda.

All right, last one is to be in a bad way.

Baiklah, yang terakhir adalah berada di jalan yang buruk.

To be in a bad way.

Berada di jalan yang buruk.

You can use this to describe your emotional health as

Anda dapat menggunakan ini untuk menggambarkan kesehatan emosional Anda serta

well as your physical health.

kesehatan fisik Anda.

So if you've had some bad news and you're not coping with that

Jadi jika Anda memiliki kabar buruk dan Anda tidak dapat menghadapi

bad news very well, because we all cope in different ways, don't we?

kabar buruk itu dengan baik, karena kita semua menghadapinya dengan cara yang berbeda, bukan?

Sometimes we deal with bad news better than other times.

Terkadang kita menghadapi berita buruk dengan lebih baik daripada waktu lainnya.

So if you're not dealing with it very well, if I ask you, are you okay?

Jadi jika Anda tidak menanganinya dengan baik, jika saya bertanya, apakah Anda baik-baik saja?

You say "no, I'm in a bad way, to be honest.

Anda berkata "tidak, saya dalam keadaan yang buruk, sejujurnya.

I'm really struggling.

Saya benar-benar berjuang.

I'm in a bad way."

Saya dalam keadaan yang buruk."

Or if I come off my bike, I'm cycling to work and I fall off my bike and

Atau jika saya turun dari sepeda, saya bersepeda ke tempat kerja dan saya jatuh dari sepeda dan

I've really bashed myself quite badly.

saya benar-benar memukul diri sendiri dengan sangat buruk.

I've broken my ankle, I've damaged some nerves in my elbow, and I've

Saya telah mematahkan pergelangan kaki saya, saya telah merusak beberapa saraf di siku saya, dan saya memiliki

got some cuts that required stitches.

beberapa luka yang membutuhkan jahitan.

Then I could say, "Yeah, I came off my bike and I'm in a bad way.

Kemudian saya dapat berkata, "Ya, saya turun dari sepeda dan kondisi saya buruk.

I didn't come out of it very well at all.

Saya tidak keluar dengan baik sama sekali.

I'm in quite a bad way.

Kondisi saya cukup buruk.

A lot of injuries.

Banyak cedera.

I'm struggling."

Saya saya sedang berjuang."

Ah, okay.

Baiklah.

Well, I'm glad to report that I'm not in a bad way right now.

Yah, saya senang melaporkan bahwa saya tidak dalam keadaan buruk sekarang.

I'm on the up, I'm improving.

Saya di atas, saya membaik.

Hopefully this congestion will clear soon and I can start recording

Semoga kemacetan ini segera hilang dan saya dapat mulai merekam

podcast episodes where I sound normal.

episode podcast yang terdengar normal.

So just to recap very quickly those phrases.

Jadi hanya untuk meringkas frasa-frasa itu dengan sangat cepat.

We had a frog in the throat, to have a frog in your throat, to be a little worse

Kami memiliki katak di tenggorokan, memiliki katak di tenggorokan Anda, menjadi sedikit lebih buruk

for wear, to be generally run down, to be at death's door or to be in a bad way.

untuk dipakai, secara umum lari ke bawah, berada di ambang kematian atau berada di jalan yang buruk.

I do hope that you are feeling okay and that you're not listening to this

Saya harap Anda merasa baik-baik saja dan Anda tidak mendengarkan ini

while blowing your nose and sticking your head over a, a steamy bowl of

sambil membuang ingus dan menjulurkan kepala ke semangkuk

hot water, feeling sorry for yourself.

air panas beruap, mengasihani diri sendiri.

And if you are, then I hope you feel better very soon.

Dan jika ya, saya harap Anda segera merasa lebih baik.

Okay.

Oke.

If you found this useful, then it would be wonderful if you

Jika menurut Anda ini berguna, alangkah baiknya jika Anda

could give it a rating or review.

dapat memberikan peringkat atau ulasan.

Remember to subscribe so that I can tickle your eardrums again in the

Ingatlah untuk berlangganan agar saya dapat menggelitik gendang telinga Anda lagi di masa

future with a better voice, hopefully.

depan dengan suara yang lebih baik, semoga.

Until then, do take care and goodbye.

Sampai saat itu, berhati-hatilah dan selamat tinggal.