The Naked Truth: British Bathing Habits - English Like A Native Podcast

Hello and welcome to The English Like A Native Podcast, the

สวัสดีและยินดีต้อนรับสู่ The English Like A Native Podcast ซึ่งเป็น

British English podcast that's designed for learners of English.

พอดคาสต์ภาษาอังกฤษแบบอังกฤษที่ออกแบบมาสำหรับผู้เรียนภาษาอังกฤษ

In this episode, 'A Very British Life' episode, we are going to be looking

ในตอนนี้ ตอน 'A Very British Life' เราจะดู

at our relationship with the bath.

ความสัมพันธ์ของเรากับการอาบน้ำ

Right, rubber ducks at the ready.

ได้เลย เป็ดยางพร้อมแล้ว

Let's talk about bathing.

พูดคุยเกี่ยวกับการอาบน้ำ

In the UK, we love to take a bath.

ในสหราชอาณาจักรเราชอบที่จะอาบน้ำ

However, that might be set to change, because I read a newspaper headline

อย่างไรก็ตาม อาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ เพราะ

recently that said the cost of taking a bath is set to soar by 90%.

เมื่อเร็วๆ นี้ฉันได้อ่านพาดหัวข่าวของหนังสือพิมพ์ฉบับหนึ่งที่กล่าวว่าค่าอาบน้ำจะพุ่งสูงขึ้นถึง 90%

Oh, we all know that energy costs are going through the roof at the moment.

โอ้ เราทุกคนทราบดีว่าค่าใช้จ่ายด้านพลังงานกำลังพุ่งทะลุเพดานในขณะนี้

Now, those are two nice phrases, aren't they?

นี่เป็นสองวลีที่ดีใช่ไหม

Well, depends.

ก็ขึ้นอยู่กับ

Depends on the context, but set to soar by, and then a percentage.

ขึ้นอยู่กับบริบท แต่ตั้งค่าให้เพิ่มสูงขึ้นเป็นเปอร์เซ็นต์

This means that something, a price or a percentage is due

ซึ่งหมายความว่าบางสิ่งบางอย่าง ราคา หรือเปอร์เซ็นต์เกิดขึ้น

to, or about to go really high.

หรือกำลังจะไปสูงมาก

So the cost, percentage of taking a bath is set to soar.

ดังนั้นค่าใช้จ่ายและเปอร์เซ็นต์ของการอาบน้ำจึงพุ่งสูงขึ้น

Prices of energy are going through the roof.

ราคาพลังงานพุ่งทะลุเพดาน

That means they're becoming eye wateringly expensive.

นั่นหมายความว่าพวกเขากำลังมีราคาแพงมาก

If something is eye watering, then it's so painful, it makes your eyes water.

ถ้ามีอะไรเข้าตา แสดงว่าเจ็บมาก น้ำตาไหล

And energy bills are quite eye watering at the moment.

และค่าพลังงานค่อนข้างน่าจับตามองในขณะนี้

So if the cost of taking a bath is set to soar by 90%, then many of us may be

ดังนั้นหากค่าใช้จ่ายในการอาบน้ำพุ่งสูงถึง 90% พวกเราหลายคนอาจหลีก

avoiding a bath and heading straight for a very quick, lukewarm shower.

เลี่ยงการอาบน้ำและมุ่งตรงไปอาบน้ำอุ่นอย่างรวดเร็ว

Oh, I do like the word lukewarm.

โอ้ ฉันชอบคำว่าอุ่นจัง

Lukewarm is kind of that place between cold and warm.

ลุควอร์มเป็นสถานที่ที่อยู่ระหว่างความหนาวเย็นและอบอุ่น

So it's not warm, like comfortably warm, and it's not cold.

จึงไม่ร้อนเหมือนอุ่นสบายและไม่หนาว

Brr, it's lukewarm.

Brr มันอุ่น

It's kind of in the middle.

มันอยู่ตรงกลาง

I don't really like a lukewarm bath nor a lukewarm shower.

ฉันไม่ชอบอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำอุ่น

I like it really hot.

ฉันชอบมันร้อนจริงๆ

How about you?

แล้วคุณล่ะ

I like my skin to turn red, but actually I have been taking cold showers

ฉันชอบให้ผิวของฉันเปลี่ยนเป็นสีแดง แต่จริงๆ แล้วฉันอาบน้ำเย็น

recently because it's very good for you to have a cold shower apparently.

เมื่อเร็วๆ นี้ เพราะมันดีมากสำหรับคุณที่จะอาบน้ำเย็น

But I wouldn't like a cold bath that might not be as pleasant.

แต่ฉันคงไม่ชอบการอาบน้ำเย็นที่ไม่น่าอภิรมย์นัก

Anyway, what I found particularly interesting about this article that was

อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ฉันพบว่าน่าสนใจเป็นพิเศษเกี่ยวกับบทความนี้ซึ่งอยู่

in the Metro newspaper, it's not a paper I tend to read very often, but the Metro

ในหนังสือพิมพ์ Metro ไม่ใช่บทความที่ฉันมักจะอ่านบ่อยๆ แต่ Metro

is a paper that's offered for free.

เป็นบทความที่ให้บริการฟรี

If you are travelling, on the trains or on the tube, you can always

หากคุณกำลังเดินทาง บนรถไฟหรือรถไฟใต้ดิน คุณสามารถ

pick up a free Metro newspaper.

รับหนังสือพิมพ์ Metro ได้ฟรี

And so, in this newspaper article in the Metro, I saw a word that

ดังนั้น ในบทความของหนังสือพิมพ์ในเมโทร ฉันเห็นคำหนึ่งที่

I never realised could be used as a verb, and it's the word luxury.

ฉันไม่เคยรู้มาก่อนว่าสามารถใช้เป็นคำกริยาได้ และมันคือคำว่าหรูหรา

It said that people were luxuriating or people might not be

มันบอกว่าผู้คนกำลังมีความสุขหรือผู้คนอาจจะไม่มี

luxuriating in the bath as often.

ความสุขในการอาบน้ำบ่อยนัก

I've never seen the word luxuriate.

ฉันไม่เคยเห็นคำว่าหรูหรา

Luxuriate.

หรูหรา

So to luxuriate is to enjoy the luxury of something.

ดังนั้นการหรูหราคือการเพลิดเพลินไปกับความหรูหราของบางสิ่ง

So if you are lounging in the bath, maybe you've got some nice scents.

ดังนั้นหากคุณกำลังนอนแช่ตัวอยู่ในอ่างอาบน้ำ คุณอาจได้กลิ่นหอมๆ มาบ้าง

Maybe you put something nice in the bath that smells nice, so you've

บางทีคุณอาจใส่อะไรดีๆ ลงไปในอ่างที่มีกลิ่นหอม คุณก็จะ

got some nice scents going on and you've got some candles burning

ได้กลิ่นหอมๆ เกิดขึ้น และคุณก็มีเทียนที่จุดอยู่

and maybe some music playing.

และบางทีอาจมีเสียงเพลงคลอไปด้วย

You might have a nice glass of wine and maybe you're sharing a bath with

คุณอาจมีไวน์ดีๆ สักแก้ว และบางทีคุณกำลังอาบน้ำร่วมกับ

someone special and having a lovely time.

คนพิเศษและมีช่วงเวลาที่ดี

You might consider that luxury.

คุณอาจพิจารณาความหรูหรานั้น

So you are luxuriating.

ดังนั้นคุณจึงมีความสุข

Luxuriating.

หรูหรา

It's very interesting.

มันน่าสนใจสุด ๆ.

I actually thought that the newspaper had made the word up, but

ที่จริงฉันคิดว่าหนังสือพิมพ์สร้างคำขึ้นมา แต่

I looked it up in the dictionary and sure enough, there it was.

ฉันค้นหาในพจนานุกรมและแน่นอนว่ามีอยู่จริง

So I've learned a new word, which is very exciting.

ดังนั้นฉันได้เรียนรู้คำศัพท์ใหม่ซึ่งน่าตื่นเต้นมาก

Now the article goes on to explain that filling a bath will cost an annual

บทความนี้อธิบายต่อไปว่าการเติมน้ำในอ่างจะมีค่าใช้จ่าย

average, that's a yearly average, of £1,023 in 2023, up from £542.88 last year.

เฉลี่ยต่อปี ซึ่งเป็นค่าเฉลี่ยต่อปีที่ 1,023 ปอนด์ในปี 2023 เพิ่มขึ้นจาก 542.88 ปอนด์ในปีที่แล้ว

Which is a big difference.

ซึ่งแตกต่างกันมาก

So maybe we are going to start taking less baths and showers, 'cause

ดังนั้นบางทีเราอาจจะเริ่มอาบน้ำและอาบน้ำน้อยลง เพราะ

currently it's quite common for us to take a bath or shower daily.

ปัจจุบันเป็นเรื่องปกติที่เราจะอาบน้ำทุกวัน

Sometimes, I would take two showers in a day if I've been out doing some

บางครั้งฉันจะอาบน้ำสองครั้งในหนึ่งวันถ้าฉันออกไปออกกำลัง

exercise in the evening or something.

กายตอนเย็นหรืออะไรซักอย่าง

Really just depends on how dirty I feel.

ขึ้นอยู่กับว่าฉันรู้สึกสกปรกแค่ไหน

How often do you bath or shower in your country?

คุณอาบน้ำบ่อยแค่ไหนในประเทศของคุณ?

I'm going to let you in on a little secret.

ฉันจะเปิดเผยความลับเล็กๆ น้อยๆ ให้คุณฟัง

I don't know why I'm whispering, but I am now offering premium content or rather

ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันถึงกระซิบ แต่ตอนนี้ฉันเสนอเนื้อหาพรีเมียมหรือ

bonus material for anyone who becomes an English Like a Native Plus member.

เนื้อหาโบนัสสำหรับทุกคนที่เป็นสมาชิก English Like a Native Plus

So if you love listening to my voice on this podcast and you'd like

ดังนั้นหากคุณชอบฟังเสียงของฉันในพอดแคสต์นี้และต้องการ

more, then you can get exclusive content by becoming a Plus member.

มากกว่านี้ คุณจะได้รับเนื้อหาพิเศษด้วยการเป็นสมาชิก Plus

So I'll put the link in the description if you're interested.

ดังนั้นฉันจะใส่ลิงก์ในคำอธิบายหากคุณสนใจ

Okay.

Back to the bath.

ตกลง.

กลับไปอาบน้ำ

Let's look at some bath vocabulary.

มาดูคำศัพท์เกี่ยวกับการอาบน้ำกันบ้าง

I'm sure you all know the basics.

ฉันแน่ใจว่าคุณทุกคนรู้พื้นฐาน

Obviously we have the bath.

แน่นอนเรามีอ่างอาบน้ำ

In America they call this a tub more often, I believe, perhaps even a bath tub.

ในอเมริกาพวกเขาเรียกสิ่งนี้ว่าอ่างอาบน้ำบ่อยขึ้น ฉันเชื่อว่าบางทีอาจจะเป็นอ่างอาบน้ำด้วยซ้ำ

But in the UK it's pretty standard for us to simply say bath.

แต่ในสหราชอาณาจักร เป็นเรื่องปกติสำหรับเราที่จะพูดว่าการอาบน้ำ

Bath with that tricky th where you stick your tongue between your teeth for bath.

อาบน้ำด้วยเล่ห์เหลี่ยมที่คุณแลบลิ้นระหว่างฟันเพื่ออาบน้ำ

But depending on where you are in the UK or who you are speaking to, you might

แต่ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ไหนในสหราชอาณาจักรหรือผู้ที่คุณพูดด้วย คุณอาจ

hear that pronunciation slightly change.

ได้ยินว่าการออกเสียงเปลี่ยนไปเล็กน้อย

So in the north of England, they'd actually change the vowel sound.

ทางตอนเหนือของอังกฤษ พวกเขาจะเปลี่ยนเสียงสระจริงๆ

They'd say bath, bath.

พวกเขาจะบอกว่า อาบน้ำ อาบน้ำ

And in the south we'd have a longer vowel, bath, bath.

และทางใต้เราก็มีสระที่ยาวกว่า อาบน้ำ อาบน้ำ

And in some regions they'll also change the th to an f.

และในบางภูมิภาคก็จะเปลี่ยน th เป็น f ด้วย

So you'd have baf, baf.

คุณก็จะมีบัฟ บัฟ

Or if it's somewhere in the north baf, baf having a baf.

หรือถ้าอยู่ที่ไหนสักแห่งในภาคเหนือ baf มี baf

Now when it comes to preparing the bath, we are likely to use the verb run.

ตอนนี้เมื่อพูดถึงการเตรียมอาบน้ำเรามักจะใช้คำกริยา

I'm going to run a bath.

ฉันจะไปอาบน้ำ

I'm just running a bath.

ฉันแค่กำลังอาบน้ำ

Would you like me to run your bath for you?

คุณต้องการให้ฉันอาบน้ำให้คุณไหม

This is a very, very common way to talk about preparing the bath.

นี่เป็นวิธีทั่วไปในการพูดคุยเกี่ยวกับการเตรียมอ่างอาบน้ำ

There's an old-fashioned verb that I still sometimes see written, and in

มีคำกริยาโบราณคำหนึ่งที่บางครั้งฉันยังเห็นเขียนอยู่ และจริงๆ แล้ว

fact, I saw it written in an article today, but I've never heard anyone in

ฉันเห็นมันเขียนในบทความวันนี้ แต่ฉันไม่เคยได้ยินใคร

day-to-day conversation using this verb, and the verb is draw, to draw a bath.

ใช้คำกริยานี้ในการสนทนาประจำวันเลย และคำกริยาก็จั่ว เพื่อวาดอาบน้ำ

I think it's such an unusual verb, but it is from the past, so it is archaic.

ฉันคิดว่ามันเป็นคำกริยาที่ไม่ธรรมดา แต่มันมาจากอดีต ดังนั้นมันจึงคร่ำครึ

So don't be surprised if you see it written, but don't use it.

ดังนั้นอย่าแปลกใจหากเห็นเขียนไว้แต่ไม่ได้ใช้

Use run instead.

ใช้การวิ่งแทน

So you run a bath.

ดังนั้นคุณจึงอาบน้ำ

We actually run the taps, we turn them on, allowing the water to run into the bath.

เราใช้ก๊อกเปิด ปล่อยให้น้ำไหลลงอ่างอาบน้ำ

We're running the bath.

เรากำลังอาบน้ำ

We're filling the bath with water, and then once the bath is full, or to

เรากำลังเติมน้ำในอ่าง และเมื่ออ่างเต็มหรือถึง

a level that you are happy with, you turn the taps off and then you take

ระดับที่คุณพอใจ คุณก็ปิดก๊อก แล้วคุณก็อาบ

or have a bath, so I'm going to take a bath, or I'm going to have a bath.

หรืออาบน้ำ ดังนั้นฉันจะไปอาบน้ำ หรือฉันจะไปอาบน้ำ

Now, when we talk about getting into the bath, sometimes we say, I'm

ตอนนี้ เวลาเราพูดถึงการไปอาบน้ำ บางครั้งเราก็พูดว่า ฉัน

just going to jump into the bath.

แค่จะกระโดดลงอ่าง

I often say to my partner, I'm just gonna jump into the bath for a few minutes.

ฉันมักจะพูดกับคู่ของฉันว่า ฉันจะกระโดดลงไปอาบน้ำสักครู่

I don't literally mean I'm going to be jumping into the bath.

ฉันไม่ได้หมายความว่าฉันจะกระโดดลงไปในอ่างอาบน้ำ

I mean, that would be quite an energetic way to enter the bath.

ฉันหมายความว่านั่นจะเป็นวิธีที่ค่อนข้างกระฉับกระเฉงในการลงอาบน้ำ

But we say this when we mean we're going to do something quickly.

แต่เราพูดแบบนี้เมื่อเราหมายความว่าเรากำลังจะทำอะไรอย่างรวดเร็ว

So I'm just going to jump into the shower.

งั้นฉันขอตัวไปอาบน้ำก่อนนะ

I'm just gonna jump into the bath, meaning I'm going to get in there

ฉันแค่จะกระโดดลงไปในอ่างน้ำ หมายความว่าฉันจะเข้าไป

quickly and spend a short period of time doing that thing, showering or bathing.

เร็วๆ แล้วใช้เวลาสั้นๆ ทำสิ่งนั้น อาบน้ำหรืออาบน้ำ

And we use the word bathing as the verb, meaning to spend time lying in the bath.

และเราใช้คำว่า bathing เป็นคำกริยา หมายถึงนอนอาบน้ำ

But we can also use bathing when we're talking about lying

แต่เราสามารถใช้อาบน้ำได้เมื่อเราพูดถึงการนอน

in the sun, we're sunbathing.

อาบแดด เรากำลังอาบแดด

I don't often hear people saying, I was bathing last night, but meaning

ไม่ค่อยได้ยินคนพูดว่า เมื่อคืนฉันกำลังอาบน้ำ แต่หมายถึง

they were lying in the bath, because often when we are lying in the

เขานอนอยู่ในอ่าง เพราะบ่อยครั้งที่เรานอนอยู่ในอ่าง

bath, we would use the verb, soak.

เราจะใช้กริยาว่า แช่

I was soaking in the bath last night.

เมื่อคืนฉันอาบน้ำ

I was enjoying some time soaking in the bath.

ฉันสนุกกับการแช่ตัวในอ่างอาบน้ำ

Or I was having a soak.

หรือฉันกำลังแช่อยู่

I was having a soak in the bath.

ฉันกำลังอาบน้ำอยู่

And we really do treat bathing as a luxury, as something that we do to

และเราถือว่าการอาบน้ำเป็นเรื่องฟุ่มเฟือย เป็นสิ่งที่เราทำเพื่อ

unwind after a very stressful day.

ผ่อนคลายหลังจากวันที่เครียดมาก

We use lots of products, which I'll come to later, to try and

เราใช้ผลิตภัณฑ์มากมาย ซึ่งฉันจะมาพูดถึงในภายหลัง เพื่อพยายามและ

help us to create this luxurious feeling to help us to unwind.

ช่วยให้เราสร้างความรู้สึกหรูหรานี้เพื่อช่วยเราผ่อนคลาย

Now, in our bath, we actually have a mixer tap, but originally we had two

ตอนนี้ ในอ่างอาบน้ำของเรา จริงๆ แล้วเรามีก๊อกผสม แต่เดิมทีเรามี

separate taps, and this is not unusual.

ก๊อกแยก 2 ก๊อก ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดปกติ

In the UK, it's very common for there to be a bathtub in every household.

ในสหราชอาณาจักร เป็นเรื่องปกติมากที่จะมีอ่างอาบน้ำในทุกครัวเรือน

If there isn't a bath, then it is noticeable.

หากไม่มีการอาบน้ำก็จะสังเกตเห็นได้

When we were searching for our home, we looked at lots of different

ตอนที่เราหาบ้าน เราดูบ้านหลายๆ หลัง

houses and there was one house that was quite a large house.

แล้วก็มีบ้านหลังหนึ่งที่ค่อนข้างใหญ่

It was three bedrooms, but it didn't have a bath in the bathroom, and that

มันเป็นสามห้องนอน แต่ไม่มีอ่างอาบน้ำในห้องน้ำ และนั่น

was the only reason that we decided against that particular house because

คือเหตุผลเดียวที่เราเลือกบ้านหลังนั้นเพราะ

it didn't have a bath in it, which is unusual for a family home, and I think

มันไม่มีอ่างอาบน้ำ ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับบ้านของครอบครัว และ ฉันคิดว่า

particularly in larger houses that are, you know, meant for families.

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้านขนาดใหญ่ที่คุณรู้ว่ามีไว้สำหรับครอบครัว

Then not having a bath is strange because, you know, you bathe the kids, right?

แล้วการไม่อาบน้ำก็แปลก เพราะคุณอาบน้ำให้ลูกใช่ไหม?

That's kind of part of the bedtime routine is to have a bath or

นั่นเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรก่อนนอนคือการอาบน้ำหรือ

you need to throw them in a bath when they've covered themselves

คุณต้องโยนพวกเขาลงอ่างเมื่อพวกมันปกคลุมตัวเอง

in paint or food or other stuff.

ด้วยสีหรืออาหารหรือสิ่งอื่น ๆ

So, you know, not having a bath in a house is noticeable.

คุณรู้ไหม การไม่อาบน้ำในบ้านเป็นสิ่งที่สังเกตได้

And so in a bath it would not be unusual for there to be two taps.

ดังนั้นในอ่างอาบน้ำจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีก๊อกสองอัน

The same with our sinks.

เช่นเดียวกับอ่างล้างจานของเรา

There're often two taps, and people sometimes say, why in the UK do they

มักจะมีก๊อกสองก๊อก และบางครั้งผู้คนก็พูดว่า ทำไมในสหราชอาณาจักรถึง

have two taps, one for hot, one for cold?

มีก๊อกสองก๊อก อันหนึ่งสำหรับร้อน อีกอันสำหรับเย็น

Why not just have one tap and just mix the water together, which is becoming

ทำไมไม่มีแค่ก๊อกเดียวแล้วผสมน้ำเข้าด้วยกัน ซึ่ง

more popular here, to have a mixer tap.

ก๊อกผสมกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นที่นี่

A mixer tap, where you just have one handle and you adjust the

ก๊อกผสมที่คุณมีด้ามเดียวและปรับอุณหภูมิ

temperature with the one tap handle.

ด้วยก๊อกเดียว

But originally, and I'm quoting here, a BBC article, originally it was tradition

แต่เดิมที และฉันกำลังอ้างถึงบทความของ BBC ที่นี่ เดิมทีเป็นประเพณี

that dates back to a time when hot and cold water were kept separate to prevent

ที่มีมาตั้งแต่สมัยที่น้ำร้อนและน้ำเย็นถูกแยกออกจากกัน เพื่อป้องกัน

contamination through cross connection.

การปนเปื้อนผ่านการเชื่อมต่อข้าม

Cold water came from a main's supply, and it was fit for drinking.

น้ำเย็นมาจากแหล่งจ่ายหลักและเหมาะสำหรับดื่ม

So cold water was good to drink.

น้ำเย็นจึงดีที่จะดื่ม

Hot water, however, would be serviced by a local storage

อย่างไรก็ตาม น้ำร้อนจะได้รับการบริการโดย

system, often situated in the loft.

ระบบจัดเก็บในพื้นที่ ซึ่งมักจะตั้งอยู่ในห้องใต้หลังคา

Now, the loft is a room that's in the roof of a home or a building.

ตอนนี้ห้องใต้หลังคาเป็นห้องที่อยู่บนหลังคาบ้านหรืออาคาร

So we have a storage tank, a hot water tank up in our loft.

ดังนั้นเราจึงมีถังเก็บน้ำ ถังเก็บน้ำร้อนในห้องใต้หลังคาของเรา

Although I assume that the hot water is okay, that if I happened to drink

แม้ว่าฉันจะคิดว่าน้ำร้อนไม่เป็นไร แต่ถ้าฉันบังเอิญดื่ม

some of the hot water from the hot water tap, it wouldn't kill me.

น้ำร้อนจากก๊อกน้ำร้อนบ้าง มันจะไม่ทำให้ฉันตาย

But yes, that's the idea, is that they were concerned about contamination

แต่ใช่ นั่นเป็นความคิดที่ว่าพวกเขากังวลเกี่ยวกับการปนเปื้อน

and so they kept those two taps separate, hot and cold, separate.

ดังนั้นพวกเขาจึงแยกก๊อกสองอันออกจากกัน ทั้งร้อนและเย็นแยกกัน

We now have a lovely mixer tap in our bath, but just weeks after having

ตอนนี้เรามีก๊อกผสมน่ารักในอ่างอาบน้ำ แต่เพียงไม่กี่สัปดาห์หลังจากติด

that fitted, we allowed Jacob, my eldest son, who at the time was only

ตั้ง เราอนุญาตให้เจค็อบ ลูกชายคนโตของฉัน ซึ่งตอนนั้นอายุประมาณ

about one and a half, two years old.

หนึ่งขวบครึ่งหรือสองขวบ

We allowed him to sit in the bath with his collection of stones.

เราอนุญาตให้เขานั่งในอ่างพร้อมกับกองหินของเขา

He had a small obsession with collecting large pebbles, big round stones, and he

เขามีความหลงใหลเล็กๆ น้อยๆ กับการสะสมก้อนกรวดขนาดใหญ่ หินกลมขนาดใหญ่ และเขา

was very attached to these particular stones, these particular pebbles.

ผูกพันกับหินเหล่านี้มาก ก้อนกรวดเหล่านี้โดยเฉพาะ

And so we let him take them into the bath with him to play with.

เราก็เลยให้เขาพาไปอาบน้ำเล่นด้วย

And guess what happened while we weren't looking?

และเดาว่าเกิดอะไรขึ้นในขณะที่เราไม่ได้ดู?

I heard a little whinge.

ได้ยินเสียงสะอื้นเบาๆ

Mummy.

มัมมี่

Mummy, gone, gone.

แม่จ๋า หายไวๆนะ

What's wrong, Jacob?

เกิดอะไรขึ้น เจคอบ?

What's gone?

อะไรหายไป?

Stone gone.

หินหายไป

Stone gone.

หินหายไป

Well, it can't be very far.

มันคงไม่ไกลมาก

So I'm looking around in the bubbly water trying to find this stone.

ฉันจึงมองหาหินก้อนนี้

And it wasn't in the bath, was it?

และมันไม่ได้อยู่ในอ่างใช่ไหม

No, it was up the tap.

ไม่ มันขึ้นอยู่กับก๊อก

He'd shoved it into the tap and it was lodged.

เขาผลักมันลงในก๊อกและมันก็ติดอยู่

It still is lodged.

มันยังคงติดอยู่

We were never able to remove this stone from our tap.

เราไม่สามารถเอาหินก้อนนี้ออกจากก๊อกได้เลย

So now trying to get a full flow of water out of this tap is just impossible.

ดังนั้นตอนนี้การพยายามให้น้ำไหลออกจากก๊อกนี้จึงเป็นไปไม่ได้

So we have a dribble of water that comes out when we turn on our lovely tap.

เราจึงมีน้ำหยดออกมาเมื่อเราเปิดก๊อกที่น่ารักของเรา

It's very frustrating.

มันน่าผิดหวังมาก

It's not the only frustrating thing actually.

มันไม่ใช่สิ่งเดียวที่น่าผิดหวังจริงๆ

We got the plumbing wrong.

เราต่อท่อประปาผิด

And where it says cold water, on one side, is actually hot water and the

และส่วนที่เขียนว่าน้ำเย็น ด้านหนึ่งคือน้ำร้อน และที่

handle that says hot water is cold water.

จับที่ระบุว่าน้ำร้อนคือน้ำเย็น

So we mixed up the water, which is another frustration, but never mind.

เราก็เลยเอาน้ำมาผสมซึ่งก็แห้วอีกแต่ไม่เป็นไร

So, yes, lovely Jacob sticking his pebble into our taps is something

ใช่แล้ว การที่เจคอบเอาก้อนกรวดใส่ก๊อกของเราเป็นสิ่งที่

we'll have to explain when we ever try and sell the house to somebody else.

เราต้องอธิบายเมื่อเราพยายามขายบ้านให้กับคนอื่น

This is the lovely bathroom.

นี่คือห้องน้ำที่น่ารัก

You'll notice the lovely mixer tap that we've installed for you,

คุณจะสังเกตเห็นก๊อกผสมที่น่ารักซึ่งเราได้ติดตั้งให้คุณ

which comes fitted with its own pebble to give you a nice dribble

ซึ่งมาพร้อมกับก้อนกรวดในตัวเพื่อให้คุณได้ดื่ม

of water when you turn on the taps.

น้ำในปริมาณที่พอเหมาะเมื่อคุณเปิดก๊อก

Oh dear.

โอ้ที่รัก

Okay, so some facts about bathing.

เอาล่ะข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการอาบน้ำ

So I found that in the early 1900s, it was popular for British people

ดังนั้นฉันจึงพบว่าในช่วงต้นทศวรรษ 1900 ชาวอังกฤษนิยม

to take a cold water bath just once a week, which was believed to be

อาบน้ำเย็นเพียงสัปดาห์ละครั้ง ซึ่งเชื่อว่ามี

beneficial for health and wellbeing.

ประโยชน์ต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

So that's really interesting.

มันน่าสนใจจริงๆ

I'm curious to know when and why that stopped.

ฉันอยากรู้ว่าเมื่อไหร่และทำไมมันหยุดลง

Although in lots of very posh gyms and spas, there's always like a

แม้ว่าจะอยู่ในโรงยิมและสปาหรูๆ หลายแห่ง แต่ก็ยังมี

cold plunge pool, which is normally just a teeny tiny little tank of

สระแช่ตัวเย็นอยู่เสมอ ซึ่งโดยปกติแล้วจะเป็นถัง

water that's big enough to stand in.

น้ำเล็กๆ เล็กๆ ที่ใหญ่พอที่จะยืนแช่ได้

That's freezing cold water, and there'll be like a bowl of ice next

นั่นคือน้ำเย็นจัด และจะมีเหมือนชามใส่น้ำ น้ำแข็งที่อยู่ข้างๆ

to it as well to make it even colder.

เพื่อทำให้เย็นยิ่งขึ้น

And you plunge into this freezing cold water.

และคุณกระโดดลงไปในน้ำเย็นจัด

You know, it is been proven to be very good for your health.

คุณรู้ไหมว่าได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีต่อสุขภาพของคุณ

Now, I did go into a plunge pool recently.

ตอนนี้ฉันเพิ่งลงสระแช่ตัวเมื่อไม่นานมานี้

We went to Centre Parcs.

เราไปเซ็นเตอร์พาร์ก

And at Centre Parcs, the one that we go to, they have a cold plunge pool outside

และที่ Center Parcs ที่เราไป เขามีสระน้ำเย็นอยู่ด้านนอก

in their outdoor swimming pool area.

ในบริเวณสระว่ายน้ำกลางแจ้ง

And you can see people daring each other to go and jump into this plunge pool.

และคุณสามารถเห็นผู้คนกล้าที่จะกระโดดลงไปในสระกระโดดน้ำนี้

Can you stand the cold?

คุณสามารถทนความหนาวเย็น?

And I did it.

และฉันก็ทำมัน

Because I know how good it is for you.

เพราะฉันรู้ว่ามันดีสำหรับคุณแค่ไหน

So I jumped in and I think I spent about 10 seconds in there before

ฉันจึงกระโดดเข้าไปและคิดว่าฉันใช้เวลาประมาณ 10 วินาทีในนั้น ก่อนที่

I was like, no, I need to get out.

ฉันจะคิดว่า ไม่ ฉันต้องออกไปแล้ว

And then I jumped back out.

แล้วฉันก็ถอยออกมา

My partner, the next day I dared him to do it and he only managed to jump in for

คู่หูของฉัน วันรุ่งขึ้นฉันท้าให้เขาทำ และเขาสามารถกระโดดเข้าไปได้เพียงเสี้ยว

a second and he was straight back out again 'cause he couldn't stand the cold.

วินาที และเขาก็กลับออกไปทันที เพราะเขาทนความหนาวไม่ไหว

So I was the winner of that challenge.

ดังนั้นฉันจึงเป็นผู้ชนะในการท้าทายนั้น

These days I do try and take a cold shower if I'm feeling well,

ทุกวันนี้ฉันพยายามอาบน้ำเย็นถ้าฉันรู้สึกสบายดี

I will often try to make my shower cold at the end of my washing.

ฉันมักจะพยายามอาบน้ำเย็นเมื่ออาบน้ำเสร็จ

So when I've finished washing my hair or washing my body or doing

ดังนั้นเมื่อฉันสระผมหรืออาบน้ำเสร็จหรือทำ

whatever it is I need to do, then I will turn the shower down to cold.

อะไรก็ตามที่ต้องทำ ฉันจะเปิดฝักบัวให้เย็นลง

But depending on where I'm showering, like at home for

แต่ขึ้นอยู่กับว่าฉันอาบน้ำที่ไหน เช่น ที่บ้าน

example, I can make it quite cold.

ฉันสามารถทำให้เย็นได้

But, I often shower at the gym after I've done some exercise.

แต่ฉันมักจะอาบน้ำที่โรงยิมหลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้ว

And I can't always get it very cold there.

และฉันไม่สามารถทำให้ที่นั่นเย็นมากได้เสมอไป

It's strange.

มันแปลก

So sometimes I just end up with a lukewarm shower at the end, which as I've said

ดังนั้นบางครั้งฉันจึงลงเอยด้วยการอาบน้ำอุ่นในตอนท้าย ซึ่งอย่างที่ฉันเคยพูดไป

before, I'm not a fan of lukewarm.

ก่อนหน้านี้ว่าฉันไม่ชอบน้ำอุ่น

It doesn't really do anything.

มันไม่ได้ทำอะไรจริงๆ

Alright, next fact, it was once common for members of the same

เอาล่ะ ข้อเท็จจริงต่อไป ครั้งหนึ่งสมาชิกในครอบครัวเดียวกัน

family to share bath water.

จะแบ่งน้ำอาบกัน

Of course, you know, this saves your water bills from getting too

เป็นเรื่องปกติ แน่นอนว่าวิธีนี้จะช่วยประหยัดค่าน้ำไม่ให้

high and your heating bills 'cause you have to pay to heat the water.

สูงเกินไป และค่าความร้อนก็ทำให้คุณต้องจ่ายเพื่อให้น้ำร้อน

So this is understandable and in fact, I used to share bath water

เรื่องนี้เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ และอันที่จริง ฉันเคยใช้น้ำอาบร่วม

with my family when I was younger and actually these days I still, you know,

กับครอบครัวเมื่อตอนที่ฉันยังเด็ก และจริง ๆ แล้ว ทุกวันนี้

I will run a bath for my children.

ฉันก็ยังจะอาบน้ำให้ลูก ๆ อยู่

I'll jump in the bath first, and then the children come and jump in with me after

ฉันจะกระโดดลงไปในอ่างก่อน แล้วเด็กๆ ก็มากระโดดลงไปกับฉันหลังจากที่

I've had about 60 seconds to myself.

ฉันมีเวลาอยู่กับตัวเองประมาณ 60 วินาที

Then they jump in and then I leave them to it, and so they're sharing

จากนั้นพวกเขาก็กระโดดลงไปแล้วฉันก็ปล่อยให้พวกเขาทำอย่างนั้น พวกเขาจึงแบ่งปัน

the bath water and previously they'd shared it with me, but as a

น้ำอาบและก่อนหน้านี้พวกเขาก็เคยแบ่งปันกับฉัน แต่ตอนเป็น

child, this is something I did too.

เด็ก ฉันก็ทำสิ่งนี้เหมือนกัน

I was the eldest of seven children, so I was lucky that I was first in the bath,

ฉันเป็นลูกคนโตในบรรดาลูกเจ็ดคน ดังนั้นฉันจึงโชคดีที่ฉันเป็นคนแรกที่อาบน้ำ

and then after me, all the boys would jump in and my sister would jump in too.

และหลังจากนั้นฉัน เด็กผู้ชายทุกคนจะกระโดดลงไปและน้องสาวของฉันก็จะกระโดดลงไปด้วย

You know, all different combinations of who's in with who.

คุณรู้ไหมว่าการผสมผสานที่แตกต่างกันทั้งหมดว่าใครเข้าข้างใคร

But I dread to think how disgusting that water must have been by the last person.

แต่ฉันไม่กล้าที่จะคิดว่าน้ำนั้นต้องเป็นคนสุดท้ายที่น่าขยะแขยงแค่ไหน

But yeah, you just do what you can, don't you?

แต่ใช่ คุณแค่ทำในสิ่งที่คุณทำได้ใช่ไหม

Have you ever shared a bath?

คุณเคยอาบน้ำร่วมกันไหม?

I mean, sometimes it's romantic, right?

ฉันหมายความว่าบางครั้งก็โรแมนติกใช่มั้ย?

They always show it in the films.

พวกเขาแสดงให้เห็นในภาพยนตร์เสมอ

A loved up couple sharing a, a warm bubble bath.

คู่รักที่รักร่วมกันอาบน้ำฟองอุ่น

Anyway, moving on.

ยังไงก็เดินหน้าต่อไป

Next fact.

ข้อเท็จจริงต่อไป

In the 17th century, British people would add herbs, oils, and fragrances to

ในศตวรรษที่ 17 ชาวอังกฤษจะเติมสมุนไพร น้ำมัน และน้ำหอมลงใน

the bath water to make it smell nicer.

น้ำอาบเพื่อให้มีกลิ่นหอมมากขึ้น

This just makes me think of when I was younger and I would spend a lot

นี่ทำให้ฉันนึกถึงตอนที่ฉันยังเด็กและฉันจะใช้

of time, unattended in the bath.

เวลาส่วนใหญ่ไปกับการอาบน้ำโดยไม่มีใครดูแล

So I must have been about, you know, 10 years old.

ฉันคงอายุประมาณ 10 ขวบ

One of my favourite things to do was to make a concoction to make

สิ่งหนึ่งที่ฉันชอบทำคือการปรุง

a special perfume for my mum.

น้ำหอมสำหรับแม่ของฉันโดยเฉพาะ

So I'd mix all the different lotions and potions that I could find around

ดังนั้นฉันจะผสมโลชั่นและยาต่างๆ ที่ฉันหาได้ใน

the bathroom with the bath water and throw some bubbles in there

ห้องน้ำกับน้ำที่ใช้อาบ แล้วโยนฟองลงไปในนั้น

and shake it all up and say, mum, I've made you a special perfume.

แล้วเขย่ามันทั้งหมด แล้วพูดว่า แม่ ฉันทำน้ำหอมพิเศษให้คุณ

It was probably horrible.

มันคงแย่มาก

But yeah, we love to add things to our bath.

แต่ใช่เราชอบที่จะเพิ่มสิ่งต่าง ๆ ในการอาบน้ำของเรา

So the new thing at the moment is, I say new, it's been around for a

สิ่งใหม่ในตอนนี้คือ ฉันพูดใหม่ มันมีมานานแล้ว

long time, but bath bombs, I often receive bath bombs in like gift boxes.

แต่บาธบอมบ์ ฉันมักจะได้รับบาธบอมบ์ในรูปแบบกล่องของขวัญ

If there's like, a hamper or a box of beauty goodies, then it

ถ้ามี เช่น กระเช้าหรือกล่องใส่เครื่องสำอาง ก็

will often include a bath bomb.

มักจะรวมบาธบอมบ์ไว้ด้วย

And this is like a ball of I don't know, like salt and soap stuff, and you put

และมันก็เหมือนลูกบอลอะไรก็ไม่รู้ เช่น เกลือกับสบู่ พอคุณใส่

it in the bath and it kind of explodes.

มันลงไปในอ่างอาบน้ำ มันก็ระเบิด

It fizzes.

มันเดือดปุดๆ

It's effervescent, is that the right word?

ฟู่ฟ่าเป็นคำที่ถูกต้องหรือไม่?

It starts to fizz and react and break up in the water.

มันเริ่มเป็นฟองและทำปฏิกิริยาและแตกตัวในน้ำ

Some of them are very colourful and so, you can get all sorts

บางอันมีสีสันมาก ดังนั้นคุณจึงสามารถหา

of different types of bath bombs that do some wonderful things.

บาธบอมบ์ได้ทุกประเภทที่ทำสิ่งที่ยอดเยี่ยม

Yeah.

And you introduce them to the water and they do all these wonderful

ใช่. และคุณแนะนำพวกเขาให้รู้จักกับน้ำและพวกเขาทำ

things and they make your bath smell like a perfume shop and create lots

สิ่งที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้และทำให้การอาบน้ำของคุณมีกลิ่นเหมือนร้านขายน้ำหอมและสร้าง

of different colours in your bath.

สีสันต่างๆ มากมายในอ่างอาบน้ำของคุณ

I'm not a big fan of these things because I have very sensitive skin and

ฉันไม่ใช่แฟนตัวยงของสิ่งเหล่านี้เพราะฉันมีผิวที่บอบบางมากและ

I find that they always bring me out in a rash or some sort of reaction.

ฉันพบว่าสิ่งเหล่านี้ทำให้ฉันมีผื่นหรือมีปฏิกิริยาบางอย่างอยู่เสมอ

But bath bombs are very popular and bath salts.

แต่บาธบอมบ์เป็นที่นิยมมากและเกลืออาบน้ำ

Now I do like a bit of bath salt.

ตอนนี้ฉันชอบเกลืออาบน้ำเล็กน้อย

My son has eczema, so we tend to just use like dead sea salt now,

ลูกชายของฉันเป็นโรคเรื้อนกวาง ดังนั้นเรามักจะใช้เหมือนเกลือทะเลเดดซี

which is just pure salt in the water.

ซึ่งก็คือเกลือบริสุทธิ์ในน้ำ

Or I would sometimes use Radox.

หรือบางครั้งฉันจะใช้ Radox

It's quite a popular brand that's been going for a long time in the UK.

เป็นแบรนด์ที่ค่อนข้างได้รับความนิยมมาอย่างยาวนานในสหราชอาณาจักร

Bit of Radox to soak your muscles.

Radox เล็กน้อยเพื่อแช่กล้ามเนื้อของคุณ

And you might also find things like bath scrubs as well in many bathrooms, which

และคุณอาจพบสิ่งต่างๆ เช่น สครับอาบน้ำในห้องน้ำหลายห้อง ซึ่ง

you use to kind of scrub on your skin.

คุณใช้ขัดผิว

It like exfoliates your skin.

มันช่วยผลัดเซลล์ผิวของคุณ

Just basically takes your skin off and rejuvenates you.

เพียงแค่ถอดผิวของคุณออกและคืนความอ่อนเยาว์ให้กับคุณ

But again, I don't really use these things because my sensitive skin doesn't like

แต่ขอย้ำอีกครั้งว่าฉันไม่ค่อยใช้สิ่งเหล่านี้เพราะผิวที่บอบบางของฉันไม่ชอบ

them very much, but it's all meant to make your bathing experience more luxurious.

มันมากนัก แต่ทั้งหมดนี้ก็เพื่อให้ประสบการณ์การอาบน้ำของคุณหรูหรายิ่งขึ้น

So next fact is during the Victorian era, it was popular for British people to take

ข้อเท็จจริงต่อมาคือในยุควิคตอเรียน ชาวอังกฤษนิยมอาบ

a sponge bath instead of a full bath.

น้ำด้วยฟองน้ำแทนการอาบน้ำทั้งตัว

Now, this is interesting because I would often take a sponge bath when

เรื่องนี้น่าสนใจเพราะตอน เด็กๆ ผมเคยอาบน้ำด้วยฟองน้ำบ่อยๆ

I was younger, and I still talk about having a sponge bath today.

และทุกวันนี้ก็ยังพูดถึงการอาบด้วยฟองน้ำอยู่

So sometimes as a busy mum, I don't get an opportunity to have

ดังนั้นบางครั้งในฐานะแม่ที่มีงานยุ่ง ฉันไม่มีโอกาสอาบ

a shower or a bath in a day.

น้ำหรืออาบน้ำในหนึ่งวัน

I wake up and my kids, they're running late.

ฉันตื่นและลูก ๆ ของฉัน พวกเขาทำงานสาย

I need to get them ready.

ฉันต้องเตรียมพวกเขาให้พร้อม

I don't have time to look after myself.

ฉันไม่มีเวลาดูแลตัวเอง

So I will have a sponge bath or a flannel bath.

ดังนั้นฉันจะอาบน้ำฟองน้ำหรืออาบน้ำสักหลาด

A flannel being a piece of cloth that you use for cleaning

ผ้าสักหลาดเป็นผ้าที่คุณใช้สำหรับทำความสะอาด

yourself, your face or your body.

ตัวเอง ใบหน้า หรือร่างกายของคุณ

So I'll just fill the sink with hot water, bit of soap, use a flannel

ดังนั้นฉันจะเติมอ่างด้วยน้ำร้อน สบู่เล็กน้อย ใช้ผ้าสักหลาด

and wash my body with the flannel.

และล้างร่างกายด้วยผ้าสักหลาด

I'll sometimes do the same with the boys, but we don't share flannels.

บางครั้งฉันก็จะทำเช่นเดียวกันกับเด็กผู้ชาย แต่เราไม่ได้ใช้ผ้าสักหลาดร่วมกัน

We all have our own flannel.

เราทุกคนมีสักหลาดเป็นของตัวเอง

And this again, it saves time and it saves water and energy of course.

และนี่เป็นอีกครั้ง ประหยัดเวลาและประหยัดน้ำและพลังงานแน่นอน

In the 19th century, some British people used to walk out of their house

ในศตวรรษที่ 19 ชาวอังกฤษบางคนเคยเดินออกจากบ้าน

and take a bath in a nearby river.

ไปอาบน้ำในแม่น้ำใกล้ๆ

Now, these days I'm always a little bit nervous about going anywhere near the

ทุกวันนี้ฉันรู้สึกประหม่านิดหน่อยเวลาไปที่ไหนก็ตามใกล้แม่น้ำ

river because there's been so much talk about the waste and the sewage that

เพราะมีการพูดถึงขยะและสิ่งปฏิกูลที่

different companies are pumping into the rivers, they're polluting the river.

บริษัทต่าง ๆ สูบลงแม่น้ำกันมาก พวกเขาสร้างมลพิษในแม่น้ำ

So I wouldn't feel safe bathing in the river.

ดังนั้นฉันจึงไม่รู้สึกปลอดภัยที่จะอาบน้ำในแม่น้ำ

I probably would come out dirtier than I was before I went in.

ฉันอาจจะออกมาสกปรกกว่าที่เคยเป็นก่อนที่จะเข้าไป

But it's completely understandable having a bath in a river,

แต่ก็เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ว่าการอาบน้ำในแม่น้ำ

you know, it makes sense.

เป็นเรื่องที่เข้าใจได้

Then you're not using any of your own water that you're

จากนั้นคุณไม่ได้ใช้น้ำของคุณเองที่คุณ

paying for out of the pipes.

จ่ายออกจากท่อ

You're not having to worry about heating it or anything.

คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความร้อนหรืออะไร

So it makes sense.

ดังนั้นจึงสมเหตุสมผล

And I know in other countries, this is the done thing, the typical thing to do.

และฉันรู้ว่าในต่างประเทศ นี่คือสิ่งที่ทำเสร็จแล้ว เป็นเรื่องปกติที่ต้องทำ

You do what you can.

คุณทำในสิ่งที่คุณทำได้

But like I said, my nearest river is the River Thames and it's

แต่อย่างที่ฉันบอก แม่น้ำที่ใกล้ที่สุดของฉันคือแม่น้ำเทมส์และมัน

filthy, so I wouldn't recommend bathing in the River Thames.

สกปรก ดังนั้นฉันจึงไม่แนะนำให้อาบน้ำในแม่น้ำเทมส์

You might get sick.

คุณอาจป่วยได้

In fact, there was lots of reports of polio being found in the rivers

ในความเป็นจริง มีรายงานจำนวนมากเกี่ยวกับการพบโปลิโอในแม่น้ำ

or in the sewage system recently, so all the children locally, my

หรือในระบบบำบัดน้ำเสียเมื่อเร็วๆ นี้ ดังนั้นเด็กทุกคนในท้องถิ่น

children too, had to be vaccinated again or have boosters for polio.

รวมทั้งลูกของฉันด้วย ต้องได้รับการฉีดวัคซีนอีกครั้งหรือได้รับสารกระตุ้นสำหรับโรคโปลิโอ

These days, my experience of bathing is, like I said, very short-lived.

ทุกวันนี้ ประสบการณ์อาบน้ำของฉันสั้นมาก อย่างที่บอก

I tend to get about 60 seconds of a hot bath before my children

ฉันมักจะอาบน้ำร้อนประมาณ 60 วินาทีก่อนที่ลูก ๆ ของฉัน

run in saying, mummy, mummy.

จะวิ่งเข้ามาพูดว่า แม่ แม่ แม่

And they start stripping their clothes off and they wanna jump in, but I

และพวกเขาก็เริ่มถอดเสื้อผ้าออกและอยากจะกระโดดลงไป แต่ฉัน

have to go, no, stop, it's too hot.

ต้องไป ไม่ หยุด มันร้อนเกินไป

You'll scald yourself.

คุณจะลวกตัวเอง

To scald yourself is to burn your skin.

การลวกตัวเองคือการทำให้ผิวหนังไหม้

Then I have to fill the bath with cold water and make it

จากนั้นฉันต้องเติมน้ำเย็นลงในอ่างและทำให้

lukewarm for the children.

น้ำอุ่นสำหรับเด็ก

But previously, before my children were born, I used to love a long

แต่ก่อนหน้านี้ ก่อนที่ลูก ๆ ของฉันจะเกิด ฉันเคยชอบ

lounge, a long soak in the bath, and I actually have a bath pillow.

นั่งเล่นยาว ๆ แช่ตัวนาน ๆ ในอ่างอาบน้ำ และจริง ๆ แล้วฉันก็มีหมอนอาบน้ำ

I really was so excited when I bought myself a bath pillow, which is like a

ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากเมื่อได้ซื้อหมอนสำหรับอาบน้ำให้ตัวเอง ซึ่งเหมือนกับ

pillow, which is waterproof and it has suckers on it, and you can stick it to the

หมอนที่กันน้ำได้และมีตัวดูด คุณสามารถติดมันไว้ที่

back of the bath and rest your head on it.

หลังอ่างแล้วเอาหัวพิงได้

And I bought myself one of these bath tables, so it has extendable sides, so

และฉันซื้อโต๊ะอาบน้ำเหล่านี้มาเอง ดังนั้นมันจึงมีด้านที่ยืดออกได้ ดังนั้น

you can lean it on the edges of the bath.

คุณจึงวางมันไว้ที่ขอบอ่างอาบน้ำได้

And then it has a piece that lifts up and you can rest a book on it, or a phone or

แล้วมันมีชิ้นส่วนที่ยกขึ้นและคุณสามารถวางหนังสือบนนั้น หรือโทรศัพท์ หรือ

an iPad or something, if you want to watch something or read something while bathing.

ไอแพดหรืออะไรก็ได้ ถ้าคุณต้องการดูบางอย่างหรืออ่านบางอย่างในขณะอาบน้ำ

And it has a little holder for a glass, and you can have a little,

และมีที่วางแก้วเล็ก ๆ และคุณสามารถมีของเล็ก ๆ น้อย ๆ

you know, plate for, I don't know, chocolates or something.

จานสำหรับช็อคโกแลตหรืออะไรไม่รู้

So you can have a glass of wine and some chocolates and a book.

คุณจึงสามารถดื่มไวน์สักแก้ว ช็อคโกแลต และหนังสือสักเล่ม

And then some candles.

แล้วก็จุดเทียน

Gone are those days when I could enjoy that kind of bath time, but

หมดวันแล้วที่ฉันจะได้เพลิดเพลินกับเวลาอาบน้ำแบบนั้น แต่

I used to really love spending a lot of time in the bath.

ฉันเคยชอบใช้เวลามากในการอาบน้ำ

The problem is when you spend a long time in the bath, you

ปัญหาคือเวลาคุณอาบน้ำนาน

get quite wrinkly, don't you?

ๆ

Your skin becomes very prune-like.

ผิวของคุณจะกลายเป็นลูกพรุนมาก

Prune is like a dried fruit that's very wrinkly, but very

ลูกพรุนเป็นเหมือนผลไม้แห้งที่มีรอยย่นมาก แต่

good for your digestive system.

ดีต่อระบบย่อยอาหารของคุณ

It helps to keep you regular, helps you go to the loo often.

มาก ช่วยให้คุณเป็นปกติช่วยให้คุณไปห้องน้ำบ่อยๆ

Anyway.

ถึงอย่างไร.

If you spend a long time in the bath, your hands and your feet become very

หากคุณใช้เวลาในอ่างน้ำเป็นเวลานาน มือและเท้าของคุณจะดูเหมือน

prune-like, where you might say, I look like a prune, or my skin's like a prune.

ลูกพรุน โดยคุณอาจพูดว่า ฉันดูเหมือนลูกพรุน หรือผิวของฉันเหมือนลูกพรุน

Okay, I'm going to pull the plug on this particular podcast.

ตกลง ฉันจะดึงปลั๊กสำหรับพอดคาสต์นี้โดยเฉพาะ

Do you see what I did there?

คุณเห็นสิ่งที่ฉันทำที่นั่นไหม

I made a pun, to pull the plug.

ฉันเล่นสำนวนเพื่อดึงปลั๊ก

Obviously, if you finish your bath, you pull the plug out of the bath

แน่นอนว่าถ้าคุณอาบน้ำเสร็จ คุณต้องดึงปลั๊กออกจากอ่าง

to allow the water to drain away.

เพื่อให้น้ำระบายออก

Well, now I'm going to pull the plug on the podcast.

ตอนนี้ฉันจะดึงปลั๊กพอดคาสต์

If you pull the plug on something other than a bath, it means that you end it.

หากคุณดึงปลั๊กอย่างอื่นที่ไม่ใช่อ่างอาบน้ำ แสดงว่าคุณจบสิ้น

You stop it from happening.

คุณหยุดไม่ให้มันเกิดขึ้น

So if you want to hear more about bathing, I'm going to be discussing a

ดังนั้นหากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการอาบน้ำ ฉันจะพูดถึง

little bit more in a premium episode.

เพิ่มเติมอีกเล็กน้อยในตอนพิเศษ

So if you'd like to partake, listen to, enjoy that premium episode,

ดังนั้นหากคุณต้องการมีส่วนร่วม ฟัง เพลิดเพลินกับตอนพิเศษนั้น

then think about becoming a English Like a Native Plus member.

ลองนึกถึงการเป็นสมาชิก English Like a Native Plus

Until next time, thank you for listening.

จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป ขอบคุณที่รับฟัง

Take care and goodbye.

ดูแลและลาก่อน