Listening and Reading Practice - British English Podcast

Hello and welcome to the English Like a Native podcast, the podcast

Halo dan selamat datang di podcast English Like a Native, podcast

that's designed for learners and lovers of the English language.

yang dirancang untuk pelajar dan pecinta bahasa Inggris.

I'm your host, Anna, and today we are making a splash talking about swimming.

Saya tuan rumah Anda, Anna, dan hari ini kita membuat pembicaraan tentang berenang.

Now, when you think about swimming, I'm sure most of you consider a nice

Sekarang, ketika Anda berpikir tentang berenang, saya yakin sebagian besar dari Anda menganggap

warm day, the sun caressing your skin.

hari yang hangat dan menyenangkan, matahari membelai kulit Anda.

You're lying by the side of a glistening pool.

Anda berbaring di tepi kolam yang berkilauan.

There're a few people maybe splashing around in the pool and you stand

Ada beberapa orang yang mungkin bermain-main di kolam dan Anda berdiri

up, stretch, show off your swimming outfit before diving gracefully into

, meregangkan tubuh, memamerkan pakaian renang Anda sebelum menyelam dengan anggun ke dalam

the water and having a wonderful, relaxing swimming experience.

air dan menikmati pengalaman berenang yang menyenangkan dan menenangkan.

Well, I hope that's what you have in mind.

Yah, saya harap itu yang ada dalam pikiran Anda.

I'm hoping that's your experience.

Saya berharap itu pengalaman Anda.

If, however, you've experienced swimming in the UK, it's very different.

Namun, jika Anda pernah mengalami berenang di Inggris, itu sangat berbeda.

We don't really have many outdoor pools.

Kami tidak benar-benar memiliki banyak kolam renang luar ruangan.

Now, an outdoor pool in the UK is often referred to as a lido.

Kini, kolam renang outdoor di Inggris sering disebut sebagai lido.

In fact, I should look up the difference between an outdoor pool, and a lido.

Sebenarnya, saya harus mencari tahu perbedaan antara kolam luar ruangan, dan lido.

I'm going to do it right now.

Aku akan melakukannya sekarang.

Okay!

Oke!

I looked it up and I'm still none the wiser.

Saya mencarinya dan saya masih tidak ada yang lebih bijak.

If you are none the wiser, then you are no more clued up.

Jika Anda bukan orang yang lebih bijak, maka Anda tidak akan tahu lagi.

You're no more wise than you were before.

Anda tidak lebih bijak dari sebelumnya.

I'm none the wiser.

Aku bukan orang yang lebih bijak.

It suggests that technically a lido is an outdoor pool that is close to a natural

Ini menunjukkan bahwa secara teknis lido adalah kolam luar ruangan yang dekat dengan

body of water, like a lake or a beach.

badan air alami, seperti danau atau pantai.

So if there is a man-made area for swimming, close to a beach where you

Jadi jika ada area buatan untuk berenang, dekat dengan pantai di mana Anda

have the sea, then that is probably a lido as opposed to an outdoor pool.

memiliki laut, maka itu mungkin merupakan lido dibandingkan dengan kolam renang luar ruangan.

However, it does also point out that there are city lidos as we have in London.

Namun, itu juga menunjukkan bahwa ada lidos kota seperti yang kita miliki di London.

We have a lido in Tooting Beck, places like that, that aren't near a natural

Kami memiliki lido di Tooting Beck, tempat-tempat seperti itu, yang tidak berada di dekat

body of water, but they are called a lido.

badan air alami, tetapi disebut lido.

So, I'm not a hundred percent sure, and it seems neither is Google.

Jadi, saya tidak seratus persen yakin, dan sepertinya Google juga tidak.

So, yes, we don't have many outdoor pools in the UK because

Jadi, ya, kami tidak memiliki banyak kolam luar ruangan di Inggris karena

we don't have the weather for it.

kami tidak memiliki cuaca untuk itu.

We do have a lot of indoor pools, although many of them that are, I

Kami memang memiliki banyak kolam dalam ruangan, meskipun banyak di antaranya, menurut saya,

would say council-run pools, so kind of public pools that are available to

kolam yang dikelola dewan, semacam kolam umum yang tersedia untuk

everyone, as opposed to pools that are part of a gym or a members-only club.

semua orang, berbeda dengan kolam yang merupakan bagian dari gym atau khusus anggota. klub.

Those would be, you know, exclusive pools, pools specifically for

Itu adalah, Anda tahu, kolam eksklusif, kolam khusus untuk

members, but a public pool is a pool where you can just turn up.

anggota, tetapi kolam umum adalah kolam tempat Anda bisa muncul begitu saja.

It doesn't matter who you are, you just turn up with your

Tidak masalah siapa Anda, Anda hanya datang dengan

money and you pay to go in.

uang Anda dan Anda membayar untuk masuk.

These public pools mostly are subsidised by the government, and in recent

Kolam umum ini sebagian besar disubsidi oleh pemerintah, dan dalam beberapa

years, many of them have closed down because these buildings and facilities

tahun terakhir, banyak dari mereka telah ditutup karena

cost a lot of money to run and the government is running out of money.

biaya bangunan dan fasilitas ini. banyak uang untuk menjalankan dan pemerintah kehabisan uang.

So they've been closing many of them down, which is unfortunate.

Jadi mereka telah menutup banyak dari mereka, yang sangat disayangkan.

But swimming in the UK is mostly an indoor activity and as more and more

Tetapi berenang di Inggris sebagian besar merupakan aktivitas dalam ruangan dan karena semakin banyak

pools close down, these few remaining pools that that are still available

kolam yang ditutup, beberapa kolam tersisa yang masih tersedia ini

tend to be a little bit oversubscribed.

cenderung kelebihan permintaan.

So they tend to be quite busy.

Jadi mereka cenderung cukup sibuk.

Now when you jump into a pool, you have the choice of different types of strokes.

Sekarang saat Anda melompat ke kolam, Anda memiliki pilihan jenis pukulan yang berbeda.

Now, a stroke is basically the style of swimming that you choose.

Nah, stroke pada dasarnya adalah gaya berenang yang Anda pilih.

So the most common strokes that you would come across are my personal

Jadi pukulan paling umum yang akan Anda temui adalah

favourite, the breaststroke.

favorit pribadi saya, gaya dada.

The breaststroke.

Gaya dada.

The breaststroke is like, you're on your front and you are basically making a

Gaya dada adalah seperti, Anda berada di depan Anda dan pada dasarnya Anda membuat semacam

kind of circular motion with your arms, and you are doing frog's legs, so you're

gerakan melingkar dengan tangan Anda, dan Anda melakukan kaki katak, jadi Anda

doing that kind of wide, kicking out, big circles with your legs as well.

melakukan lingkaran besar yang lebar, menendang keluar, dengan kaki Anda demikian juga.

So I call it frog's legs and circle arms.

Jadi saya menyebutnya kaki dan lengan katak.

This is breaststroke and it's my stroke of choice.

Ini gaya dada dan gaya pilihan saya.

Now.

Sekarang.

I used to be terrible at swimming where you put your head under the water.

Saya dulu sangat buruk dalam berenang di mana Anda meletakkan kepala Anda di bawah air.

And so I used to do breaststroke just with my head, constantly above the water,

Jadi saya biasa melakukan gaya dada hanya dengan kepala, terus-menerus di atas air,

but I'd find that I'd get neck ache.

tetapi leher saya sakit.

So after a while I thought, well, I need to rest my head

Jadi setelah beberapa saat saya berpikir, saya perlu mengistirahatkan kepala

if I'm doing lots of lengths.

jika saya melakukan banyak hal.

So we talk about swimming lengths.

Jadi kita berbicara tentang panjang berenang.

So you swim a length from one end of the pool to the other is one length.

Jadi Anda berenang dengan panjang dari satu ujung kolam ke ujung lainnya adalah satu panjang.

Now, depending on the size of the pool, a length could be a long

Nah, tergantung ukuran kolamnya, panjangnya bisa panjang

way or it could be quite short.

atau bisa juga pendek.

I'm not quite sure the average size of a pool, I'm guessing it's around

Saya tidak yakin ukuran rata-rata sebuah kolam, saya kira sekitar

25 metres for the average pool.

25 meter untuk kolam rata-rata.

So you talk about swimming lengths, if you are an adult and a competent swimmer.

Jadi Anda berbicara tentang jarak berenang, jika Anda adalah orang dewasa dan perenang yang kompeten.

Beginners and children might talk about swimming widths,

Pemula dan anak-anak mungkin berbicara tentang lebar renang,

widths, it's such a mouthful.

lebar, itu seteguk.

I'm not gonna say this too many times, widths.

Saya tidak akan mengatakan ini terlalu sering, lebar.

That word is so tricky because you have a D, a T H and then an S.

Kata itu sangat rumit karena Anda memiliki D, TH, dan kemudian S.

So your tongue goes from the alveolar ridge through the teeth

Jadi lidah Anda bergerak dari punggungan alveolar melalui gigi

back to the alveolar ridge, width.

kembali ke punggungan alveolar, lebarnya.

Yeah, tricky.

Ya, rumit.

So you either swim a width or you swim a length.

Jadi Anda berenang lebar atau berenang panjang.

Okay.

Oke.

And when you are younger, when you are, you are learning to swim,

Dan ketika Anda lebih muda, ketika Anda belajar berenang,

there are badges up for grabs.

ada lencana untuk diperebutkan.

So when you do your first width, you get a badge, and when you do your first

Jadi saat Anda melakukan lebar pertama, Anda mendapatkan lencana, dan saat melakukan

length, you get your 25 metre badge.

panjang pertama, Anda mendapatkan lencana 25 meter.

And then when you do two lengths without stopping, you get your 50 metre badge

Dan kemudian ketika Anda melakukan dua jarak tanpa henti, Anda mendapatkan lencana 50 meter Anda

and so on, until you have lots and lots of swimming badges that your parents

dan seterusnya, sampai Anda memiliki banyak sekali lencana renang yang orang tua Anda

have no idea what to do with them.

tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan mereka.

You can sew them onto your swimming costume perhaps.

Anda mungkin bisa menjahitnya ke kostum renang Anda.

I talked about the breaststroke being my stroke of choice.

Saya berbicara tentang gaya dada yang menjadi pilihan saya.

Now, I did learn eventually to dip my head under the water with each stroke.

Sekarang, saya akhirnya belajar mencelupkan kepala saya ke dalam air dengan setiap pukulan.

So with each stroke, I'd dip down and then push my hands forward.

Jadi dengan setiap pukulan, saya akan turun dan kemudian mendorong tangan saya ke depan.

And as I was then propelling my body forward, I'd lift my head back up and,

Dan ketika saya kemudian mendorong tubuh saya ke depan, saya akan mengangkat kepala saya kembali dan,

and wearing goggles meant that this was quite easy and not a problem at all.

dan mengenakan kacamata berarti ini cukup mudah dan tidak menjadi masalah sama sekali.

Now, the next most popular stroke is called the front crawl.

Sekarang, stroke paling populer berikutnya disebut perayapan depan.

You might sometimes hear this referred to as freestyle, and you are lifting each

Kadang-kadang Anda mungkin mendengar ini disebut sebagai gaya bebas, dan Anda mengangkat setiap

arm one at a time, out of the water over your head, and putting your hand back in

lengan satu per satu, keluar dari air di atas kepala Anda, dan memasukkan tangan Anda kembali ke dalam

the water to then push yourself through.

air untuk kemudian mendorong diri Anda sendiri.

So you're bringing your arms one at a time over the head, continuously.

Jadi Anda membawa tangan Anda satu per satu di atas kepala, terus menerus.

And your legs are together and you're just kicking your little feet.

Dan kaki Anda bersatu dan Anda hanya menendang kaki kecil Anda.

Kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick.

Tendang, tendang, tendang, tendang, tendang, tendang, tendang, tendang, tendang, tendang, tendang, tendang, tendang.

I didn't learn this stroke until literally about a year ago.

Saya tidak mempelajari stroke ini sampai sekitar setahun yang lalu.

I could never do it.

Saya tidak pernah bisa melakukannya.

This is because your head is often in the water the whole time, and

Ini karena kepala Anda sering berada di dalam air sepanjang waktu,

so you have to lift your head every few strokes to breathe.

sehingga Anda harus mengangkat kepala setiap beberapa pukulan untuk bernapas.

And I found I couldn't get my breathing technique right.

Dan saya menemukan saya tidak bisa mendapatkan teknik pernapasan saya dengan benar.

I would start to panic.

Saya akan mulai panik.

I'd lift my head up out of the water and lots of water would go up my

Saya akan mengangkat kepala saya keluar dari air dan banyak air akan masuk ke

nose, and then I'd start to choke and then I'd panic and I'd have to stop.

hidung saya, dan kemudian saya mulai tersedak dan kemudian saya panik dan saya harus berhenti.

So I just felt a little bit silly trying to learn that.

Jadi saya merasa sedikit konyol mencoba mempelajarinya.

But recently I was watching some documentary on free diving and about

Tapi baru-baru ini saya menonton beberapa film dokumenter tentang penyelaman bebas dan tentang

breath control and how you shouldn't panic, and I went to the pool and taught

pengendalian napas dan bagaimana Anda tidak perlu panik, dan saya pergi ke kolam dan belajar

myself how to do this breathing technique to get my front crawl and I've done it.

sendiri bagaimana melakukan teknik pernapasan ini untuk merangkak ke depan dan saya telah melakukannya.

Yay.

Hore.

Now I can swim a couple of lengths of front crawl without

Sekarang saya bisa berenang beberapa kali merangkak ke depan tanpa

getting too breathless.

terlalu terengah-engah.

The next stroke is on your back and it's called backstroke.

Pukulan berikutnya ada di punggung Anda dan itu disebut gaya punggung.

Nice and easy to remember backstroke.

Gaya punggung yang bagus dan mudah diingat.

So it's like front crawl, in the sense that you are lifting one arm

Jadi ini seperti merangkak ke depan, dalam artian Anda mengangkat satu tangan

at a time out of the water, past your ear, and then back around.

keluar dari air, melewati telinga, lalu memutar kembali.

So you're making these big circles with your arms one at a time.

Jadi Anda membuat lingkaran besar ini dengan tangan Anda satu per satu.

And that's backstroke.

Dan itu gaya punggung.

And your feet, again, are just kicking.

Dan kakimu, sekali lagi, hanya menendang.

This is quite a relaxing stroke.

Ini adalah stroke yang cukup santai.

Except for the part where you are getting close to the end of the

Kecuali untuk bagian di mana Anda mendekati ujung panjang

length and you are not quite sure where the edge of the pool is.

dan Anda tidak yakin di mana tepi kolam itu.

So there's that nervousness of whether you are going to bang your head on

Jadi ada kegugupan apakah Anda akan membenturkan kepala ke

the edge of the pool or hit your hand against the edge of the pool.

tepi kolam atau membenturkan tangan ke tepi kolam.

So I always feel a little bit nervous at that point, but otherwise

Jadi saya selalu merasa sedikit gugup pada saat itu, tetapi sebaliknya

it's quite a relaxing stroke.

itu adalah pukulan yang cukup menenangkan.

Now, if you are a super duper keen swimmer, then you

Sekarang, jika Anda seorang perenang super duper tajam, maka Anda

may have tried butterfly.

mungkin telah mencoba gaya kupu-kupu.

Butterfly is one of those strokes that's so hard, takes so much energy

Gaya kupu-kupu adalah salah satu gaya renang yang sangat keras, membutuhkan begitu banyak energi

and knowledge of the technique that if anyone swims the butterfly stroke in a

dan pengetahuan tentang tekniknya sehingga jika ada yang berenang gaya kupu-kupu di

public pool, everyone else is aware of it.

kolam umum, semua orang akan menyadarinya.

Everyone else stops and gawps at the person doing butterfly.

Semua orang berhenti dan menatap orang yang melakukan kupu-kupu.

And it's such a big deal doing a butterfly to be able to do it properly

Dan sangat penting melakukan kupu-kupu untuk dapat melakukannya dengan benar

that I'm so nervous to even try it in front of other people because I would

sehingga saya sangat gugup bahkan untuk mencobanya di depan orang lain karena saya mungkin akan

probably just look like I'm drowning.

terlihat seperti sedang tenggelam.

So I might alert the lifeguard and cause a fuss.

Jadi saya mungkin mengingatkan penjaga pantai dan membuat keributan.

But, you know, everyone's watching you and when you are a complete beginner at

Tapi, Anda tahu, semua orang memperhatikan Anda dan ketika Anda benar-benar pemula dalam

something, a complete novice, you don't want everyone watching you as you fail.

sesuatu, benar-benar pemula, Anda tidak ingin semua orang memperhatikan Anda saat Anda gagal.

So it's one of those things that if I'm with lots of friends, I'm feeling

Jadi itu salah satu hal yang saya rasakan jika saya bersama banyak teman

confident, then I might give it a go.

percaya diri, maka saya mungkin akan mencobanya.

But I generally don't feel confident enough to try.

Tapi saya biasanya tidak merasa cukup percaya diri untuk mencoba.

Now when I was researching this podcast and looking for the correct terms for

Sekarang ketika saya sedang meneliti podcast ini dan mencari istilah yang tepat untuk

these strokes, just to make sure that I have been using the right terms all

stroke ini, hanya untuk memastikan bahwa saya telah menggunakan istilah yang tepat sepanjang

my life, I learned about a different stroke that I've never heard of before,

hidup saya, saya belajar tentang stroke yang berbeda yang belum pernah saya dengar sebelumnya,

and it's called the side stroke where you are lying on your side, you have

dan itu adalah disebut stroke samping di mana Anda berbaring miring,

your head turned up out of the water, your lowest arm, the one that's nearest

kepala Anda menghadap ke luar dari air, lengan bawah Anda, lengan yang paling dekat dengan

the bottom of the pool is out ahead of you and you are kind of gliding.

dasar kolam berada di depan Anda dan Anda seperti meluncur.

And you are propelling yourself with a kick and a push with your arm, but

Dan Anda mendorong diri Anda sendiri dengan tendangan dan dorongan dengan lengan Anda, tetapi

you are always on your side, and this is known as a resting stroke, that's

Anda selalu berada di sisi Anda, dan ini dikenal sebagai pukulan istirahat, itu

good for, you know, if you are in trouble in the water, you need to rest.

bagus untuk, Anda tahu, jika Anda berada dalam masalah di dalam air, Anda perlu beristirahat.

Maybe you're not such a confident swimmer and you are in trouble.

Mungkin Anda bukan perenang yang percaya diri dan Anda berada dalam masalah.

This is a good way to continue to glide and propel yourself through

Ini adalah cara yang baik untuk terus meluncur dan mendorong diri Anda di dalam

the water while resting your body.

air sambil mengistirahatkan tubuh Anda.

I've never heard of it before, but it looks really interesting,

Saya belum pernah mendengarnya sebelumnya, tetapi kelihatannya sangat menarik,

so I might have to try that one.

jadi saya mungkin harus mencobanya.

Okay, so let's talk about pools in the UK.

Oke, jadi mari kita bicara tentang kolam renang di Inggris.

I said the majority of pools are indoor pools and often people learn

Saya bilang mayoritas kolam adalah kolam dalam ruangan dan sering orang belajar

how to swim here through school, they'll go and use the public pools,

berenang di sini melalui sekolah, mereka akan pergi dan menggunakan kolam renang umum,

and that's my experience, when I was at school, we would go to the local

dan itu pengalaman saya, ketika saya masih di sekolah, kami akan pergi ke

public pool and they're not fancy.

kolam renang umum setempat dan mereka tidak mewah.

There's definitely a smell of like mildew and mould in some of the corners.

Pasti ada bau seperti jamur dan jamur di beberapa sudut.

The water is heavily chlorinated.

Airnya sangat terklorinasi.

So there's a lot of chlorine being used to clean the water, and this is quite typical

Jadi ada banyak klorin yang digunakan untuk membersihkan air, dan ini adalah tipikal

of pools, to be cleaned with chlorine.

kolam yang dibersihkan dengan klorin.

But some, some fancy pools use different methods these days.

Tetapi beberapa, beberapa kolam mewah menggunakan metode yang berbeda akhir-akhir ini.

I think the pool in my local gym actually uses UV filters, so they use

Saya pikir kolam di gym lokal saya sebenarnya menggunakan filter UV, jadi mereka menggunakan

like sunlight to clean the water, which I thought was interesting and very

seperti sinar matahari untuk membersihkan air, yang menurut saya menarik dan sangat

nice because chlorine stings your eyes.

bagus karena klorin menyengat mata Anda.

Stings your eyes something rotten.

Menyengat mata Anda sesuatu yang busuk.

But when the water is cleaned with UV filters, it doesn't have that awful

Tetapi ketika air dibersihkan dengan filter UV, tidak ada

chemical smell or irritation to your skin.

bau kimiawi yang menyengat atau iritasi pada kulit Anda.

So in most pools there are segregated changing rooms.

Jadi di sebagian besar kolam ada ruang ganti terpisah.

It depends on the pools.

Itu tergantung pada kolam renang.

Some of them have one big open changing area, one for men, one for women, and

Beberapa dari mereka memiliki satu area ganti terbuka yang besar, satu untuk pria, satu untuk wanita, dan

you'll just have lots of wooden benches, maybe some hooks to hang your things on.

Anda hanya akan memiliki banyak bangku kayu, mungkin beberapa pengait untuk menggantungkan barang-barang Anda.

Other places will have not segregated areas for men and

Tempat lain tidak akan memisahkan area untuk pria dan

women, but they will have cubicles.

wanita, tetapi mereka akan memiliki bilik.

So it'll just be one big changing area with lots and lots of cubicles

Jadi itu hanya akan menjadi satu area ganti besar dengan banyak dan banyak bilik

so you can have your own little private space to get changed.

sehingga Anda dapat memiliki ruang pribadi kecil Anda sendiri untuk diganti.

Often they are a little bit too small.

Seringkali mereka sedikit terlalu kecil.

There's hardly any room to get your clothes on and off.

Hampir tidak ada ruang untuk memakai dan melepas pakaian Anda.

But you know, you manage, and then there will always be some form of

Tapi tahukah Anda, Anda mengaturnya, dan kemudian akan selalu ada semacam

locker area just by the changing rooms.

area loker tepat di dekat ruang ganti.

And lockers will either be something you have to put money into, so you'll

Dan loker akan menjadi sesuatu yang Anda harus memasukkan uang, jadi Anda harus

need to have a loose coin, like a pound or a 50 pence piece or something,

memiliki koin longgar, seperti satu pon atau 50 pence atau sesuatu,

and you put that in and it will release the key and allow you to lock.

dan Anda memasukkannya dan itu akan melepaskan kunci dan memungkinkan Anda untuk kunci.

Since the pandemic, coins have become less, well, they're not as

Sejak pandemi, koin menjadi semakin sedikit, yah, koin tidak banyak

much in use these days, so lots of places have been moving to remove

digunakan akhir-akhir ini, jadi banyak tempat telah dipindahkan untuk menghapus

mechanisms that require coins.

mekanisme yang membutuhkan koin.

So like parking meters and lockers that require coins are just problematic

Jadi seperti meteran parkir dan loker yang membutuhkan koin saja bermasalah

because people don't carry money anymore.

karena orang tidak membawa uang lagi.

So sometimes you will have a key that doesn't require any money.

Jadi terkadang Anda akan memiliki kunci yang tidak memerlukan uang.

So it's just a key that has a band that you then put around your wrist or your

Jadi itu hanya kunci yang memiliki tali yang kemudian Anda letakkan di pergelangan tangan atau

foot and, you know, you just take the key.

kaki Anda dan, Anda tahu, Anda tinggal mengambil kuncinya.

Or they might have like a little digital system where you have a band

Atau mereka mungkin memiliki sistem digital kecil di mana Anda memiliki pita

that you are given when you go in.

yang diberikan saat Anda masuk.

So when you pay you're given a band and then you press that against any

Jadi, ketika Anda membayar, Anda diberi pita dan kemudian menekannya ke salah satu

of the open lockers, and then that locks your locker and then you just

loker yang terbuka, lalu kunci Anda terkunci. loker dan kemudian Anda hanya

have to remember which one was yours.

perlu mengingat yang mana milik Anda.

We have had it before where we've come out of a swimming pool with the children and

Kami pernah mengalaminya sebelumnya di mana kami keluar dari kolam renang bersama anak-anak dan

not remembered which locker was ours, and you're just walking around pressing your

tidak ingat loker mana yang menjadi milik kami, dan Anda hanya berjalan-jalan menekan

wristband against every single locker, trying to find the one that's yours.

gelang Anda ke setiap loker, mencoba menemukan loker milik Anda.

Anyway, so you have your changing rooms, then you have your lockers.

Bagaimanapun, jadi Anda memiliki ruang ganti, maka Anda memiliki loker.

Then some places will get you to walk through a cold pool of water, so a

Kemudian beberapa tempat akan membuat Anda berjalan melewati genangan air yang dingin, jadi a

little like puddle of water, and this is to clean your feet before you go in,

sedikit seperti genangan air, dan ini untuk membersihkan kaki Anda sebelum Anda masuk,

and there will also be a shower section that you walk through because one of the

dan juga akan ada bagian mandi yang Anda lewati karena salah satu

rules here is to shower before you enter.

peraturan di sini adalah mandi sebelum Anda masuk.

Not everybody does it.

Tidak semua orang melakukannya.

I have noticed some people will just happily walk straight in,

Saya perhatikan beberapa orang akan dengan senang hati masuk,

say, I'm not cleaning my body.

katakanlah, saya tidak membersihkan tubuh saya.

But yes, we try and treat our pools like a shared body of

Tapi ya, kami mencoba dan memperlakukan kolam kami seperti badan

water rather than a bathtub.

air bersama daripada bak mandi.

It's not a bathtub.

Ini bukan bak mandi.

You're not here to clean your body, clean your body before you get in.

Anda di sini bukan untuk membersihkan tubuh Anda, bersihkan tubuh Anda sebelum masuk.

So let's talk about some other rules that we have in the UK.

Jadi mari kita bicara tentang beberapa aturan lain yang kami miliki di Inggris.

I'm sure they're going to be shared rules across the world, but in case

Saya yakin itu akan menjadi aturan bersama di seluruh dunia, tetapi jika

they're not, let me touch on them.

tidak, izinkan saya menyentuhnya.

Children must be supervised.

Anak-anak harus diawasi.

So I'm not sure if there's an actual age limit, but generally children should

Jadi saya tidak yakin apakah ada batasan usia yang sebenarnya, tetapi umumnya anak-anak harus

be supervised for obvious reasons.

diawasi karena alasan yang jelas.

Once they are competent swimmers, obviously it makes it a little bit

Begitu mereka menjadi perenang yang kompeten, jelas itu membuatnya sedikit lebih

easier, but if they are not competent, if they can't swim, then an adult

mudah, tetapi jika mereka tidak kompeten, jika mereka tidak bisa berenang, maka orang dewasa

must be there with them in the pool.

harus ada bersama mereka di kolam renang.

There's also a rule for babies.

Ada juga aturan untuk bayi.

So if your child is not potty trained, then they must wear

Jadi jika anak Anda tidak dilatih menggunakan pispot, maka mereka harus memakai

proper swim nappies in the pool.

popok renang yang tepat di kolam renang.

So these, these swim nappies, when you are a first time

Jadi ini, popok renang ini, saat Anda pertama kali menjadi

parent, they can catch you out.

orang tua, mereka bisa menangkap Anda.

You put the nappy on them believing it acts just like any ordinary nappy.

Anda mengenakan popok pada mereka karena percaya itu berfungsi seperti popok biasa.

But it doesn't, a swim nappy will hold debris, if you know what I mean.

Tapi ternyata tidak, popok renang akan menahan kotoran, jika Anda mengerti maksud saya.

But it will not hold liquid.

Tapi itu tidak akan menahan cairan.

I mean, it makes sense, right?

Maksudku, itu masuk akal, kan?

You don't want to get into the water and your nappy soak up the pool water,

Anda tidak ingin masuk ke dalam air dan popok Anda menyerap air kolam,

and so you've got this huge nappy that's no good for anything weighing

jadi Anda memiliki popok besar yang tidak berguna untuk apa pun yang membebani

you down, pulling your child to the bottom of the pool so they don't hold

Anda, menarik anak Anda ke dasar kolam sehingga mereka tidak melakukannya. t menahan

water, which is a problem if you put your swim nappy on your child too early.

air, yang menjadi masalah jika Anda terlalu dini mengenakan popok renang pada anak Anda.

For example, if you're at home thinking, I'll get us ready for swimming, I'll

Misalnya, jika Anda di rumah berpikir, saya akan membuat kita siap untuk berenang, saya akan

put my child in their swimwear straight away, and then all I have to do is

segera memakaikan anak saya pakaian renang, dan yang harus saya lakukan hanyalah

take off their coat and their shoes and we can go straight into the pool.

melepas mantel dan sepatu mereka dan kita bisa. langsung masuk ke dalam kolam.

But then you've got to do the drive from home to the pool and get through

Tapi kemudian Anda harus melakukan perjalanan dari rumah ke kolam renang dan melewati

the reception area and into the pool.

area resepsionis dan masuk ke kolam renang.

And if you don't realise that these swim nappies don't hold water and your

Dan jika Anda tidak menyadari bahwa popok renang ini tidak menampung air dan

child has a wee, then you're gonna have a little puddle to deal with.

anak Anda buang air kecil, maka Anda akan menghadapi genangan air kecil.

So children who are not potty trained must wear swim nappies.

Jadi anak-anak yang tidak dilatih menggunakan pispot harus memakai popok renang.

In terms of swimwear, swimwear is required.

Dalam hal pakaian renang, pakaian renang diperlukan.

You can't go in there in your ordinary clothes.

Anda tidak bisa masuk ke sana dengan pakaian biasa.

You have to be wearing a swimming costume or a bikini, or for chaps, you might be

Anda harus mengenakan kostum renang atau bikini, atau untuk teman-teman, Anda mungkin

wearing swim shorts or swimming trunks.

mengenakan celana renang atau celana renang.

We often also talk about wearing Speedos.

Kami juga sering berbicara tentang memakai Speedos.

When we say Speedos, we might be referring to the brand Speedo, but

Ketika kami mengatakan Speedos, kami mungkin mengacu pada merek Speedo, tetapi

often we are just referring to what are lovingly called budgie smugglers,

seringkali kami hanya merujuk pada apa yang disebut penyelundup budgie,

which is a slang term for Speedos.

yang merupakan istilah slang untuk Speedos.

So these very tight briefs that men wear for swimming, they are Speedos, just in

Celana dalam yang sangat ketat yang dikenakan pria untuk berenang ini adalah Speedos, sama seperti

the same way that we use the brand name Hoover to talk about vacuum cleaners.

kita menggunakan nama merek Hoover untuk berbicara tentang penyedot debu.

Even if a vacuum cleaner is not the Hoover brand, it might be a

Meskipun penyedot debu bukan merek Hoover, itu mungkin

Dyson vacuum cleaner, but we might still refer to it as a Hoover.

penyedot debu Dyson, tetapi kami mungkin masih menyebutnya sebagai Hoover.

It's just one of those brand names that has become synonymous

Itu hanya salah satu dari nama merek yang menjadi identik

with that particular thing.

dengan hal itu.

So these budgie smuggler type swim briefs are known as Speedos.

Jadi celana renang tipe budgie smuggler ini dikenal sebagai Speedos.

Okay, other rules.

Oke, peraturan lainnya.

Very simple.

Sangat sederhana.

Don't run, no running at the side of the pool.

Jangan lari, jangan berlari di pinggir kolam.

You don't want to slip and bang your head as you, as you

Anda tidak ingin terpeleset dan membenturkan kepala saat Anda

fall clumsily into the pool.

jatuh dengan canggung ke dalam kolam.

No shouting.

Tidak ada teriakan.

No food, no drink, no photography, which is understandable, people

Tidak ada makanan, tidak ada minuman, tidak ada fotografi, yang dapat dimengerti, orang-orang

are wearing their skimpies, they've got a lot of skin on show.

mengenakan pakaian minim mereka, mereka memamerkan banyak kulit.

They don't want people taking photographs of them.

Mereka tidak ingin orang mengambil foto mereka.

But if you've got little ones, then it's really sad when you're not

Tetapi jika Anda memiliki anak kecil, sangat menyedihkan ketika Anda tidak

allowed to film them in the water, 'cause they look so cute in the water.

diizinkan merekamnya di dalam air, karena mereka terlihat sangat lucu di dalam air.

Anyway, no rough play, so no fighting, no dunking.

Bagaimanapun, tidak ada permainan kasar, jadi tidak ada pertarungan, tidak ada dunk.

When I was younger, oh, my brothers used to love trying to dunk me under the water.

Ketika saya masih muda, oh, saudara laki-laki saya dulu suka mencoba mencelupkan saya ke dalam air.

I hated it.

Aku membencinya.

But you're not allowed to do it really in public pools.

Tapi Anda tidak diperbolehkan melakukannya di kolam umum.

You will incite the wrath of the lifeguard.

Anda akan memicu kemarahan penjaga pantai.

They will blow their whistle hard and tell you off for misbehaving

Mereka akan meniup peluit mereka dengan keras dan memberi tahu Anda karena berperilaku buruk

because that's what lifeguards do.

karena itulah yang dilakukan penjaga pantai.

If they see you doing something you shouldn't be doing, they blow

Jika mereka melihat Anda melakukan sesuatu yang seharusnya tidak Anda lakukan, mereka meniup

their whistle and they shake their finger, they wag their finger at you.

peluitnya dan menggoyangkan jarinya, mengibaskan jarinya ke arah Anda.

No dunking, no rough play.

Tidak ada dunk, tidak ada permainan kasar.

Another obvious one is no going to the toilet in the pool, so don't wee in the

Satu lagi yang jelas adalah tidak pergi ke toilet di kolam, jadi jangan buang air di kolam

pool, guys, go to use the actual toilets.

, guys, pergi ke toilet yang sebenarnya.

Although the toilets in a swimming pool area tend to be horrid because

Meski toilet di area kolam renang cenderung seram karena

they're soaking wet, there's water everywhere and you just don't know.

basah kuyup, ada air di mana-mana dan entahlah.

Is it pool water?

Apakah itu air kolam?

Has someone missed the target and weed on the seat.

Apakah seseorang melewatkan target dan menyiangi di kursi.

And then there's usually wet tissue paper everywhere, isn't there?

Lalu biasanya ada kertas tisu basah di mana-mana, bukan?

It's just, it's just a mess.

Hanya saja, itu hanya berantakan.

An absolute mess.

Kekacauan mutlak.

Anyway, I'm complaining a lot about swimming, aren't I?

Bagaimanapun, saya banyak mengeluh tentang berenang, bukan?

Another rule is no bombing.

Aturan lainnya adalah tidak ada pengeboman.

So to dive bomb is when you jump and you bring your knees up to your chest

Jadi untuk menyelam bom adalah ketika Anda melompat dan Anda membawa lutut Anda ke dada Anda

and hold onto your knees as if you are a ball, and then you, when you

dan memegang lutut Anda seolah-olah Anda adalah sebuah bola, dan kemudian Anda, ketika Anda

hit the water, You make a huge splash.

memukul air, Anda membuat percikan besar.

This is called bombing, dive bombing, so don't dive bomb.

Ini disebut pengeboman, pengeboman selam, jadi jangan lakukan pengeboman.

It's dangerous.

Itu berbahaya.

No diving in the shallow end.

Dilarang menyelam di ujung yang dangkal.

I don't know if I've already mentioned that.

Saya tidak tahu apakah saya sudah menyebutkannya.

The shallow end is the end of the pool that is not very deep.

Ujung dangkal adalah ujung kolam yang tidak terlalu dalam.

You can normally stand up in the shallow end.

Anda biasanya dapat berdiri di ujung yang dangkal.

The shallow end is where the children and the non-swimmers should congregate.

Ujung yang dangkal adalah tempat berkumpulnya anak-anak dan yang tidak bisa berenang.

And opposing the shallow end is the deep end.

Dan berlawanan dengan ujung yang dangkal adalah ujung yang dalam.

Okay, so you swim from the shallow end over to the deep end.

Oke, jadi Anda berenang dari ujung yang dangkal ke ujung yang dalam.

Only competent swimmers are allowed in the deep end, and you can only dive

Hanya perenang kompeten yang diperbolehkan masuk ke kedalaman, dan Anda hanya bisa menyelam

from the deep end if diving is allowed.

dari kedalaman jika menyelam diperbolehkan.

Some pools don't allow diving.

Beberapa kolam tidak memungkinkan menyelam.

Some pools actually have diving boards and diving platforms, so

Beberapa kolam sebenarnya memiliki papan selam dan platform selam, jadi

you could do some proper diving.

Anda bisa melakukan penyelaman yang benar.

If you want everyone to look at you, hopefully you won't belly flop, which is

Jika Anda ingin semua orang melihat Anda, semoga perut Anda tidak jatuh, yang

very painful and quite dangerous actually.

sebenarnya sangat menyakitkan dan cukup berbahaya.

If you try to dive and you do it wrong and you end up belly flopping.

Jika Anda mencoba untuk menyelam dan Anda melakukannya dengan salah dan perut Anda akan jatuh.

Belly flopping is when you hit the water with like your body is kind of

Flopping perut adalah ketika Anda memukul air dengan seperti tubuh Anda agak

horizontal against the water, so all of your body hits the water at the same

horizontal melawan air, sehingga semua tubuh Anda menyentuh air pada

time and it makes a big smack sound.

saat yang sama dan itu membuat suara pukulan yang keras.

And it can be quite dangerous.

Dan itu bisa sangat berbahaya.

It can cause some damage, but it's painful, mostly, and embarrassing, if

Ini dapat menyebabkan beberapa kerusakan, tetapi menyakitkan, sebagian besar, dan memalukan, jika

you get embarrassed by things like that.

Anda merasa malu dengan hal-hal seperti itu.

So the other rule would be only swim in the designated areas.

Jadi aturan lainnya hanya berenang di area yang ditentukan.

Often public pools are sectioned off, so there'll be a a section

Seringkali kolam umum dipisahkan, jadi akan ada bagian

that's for swimmers only.

yang hanya untuk perenang.

So you'll find that there are a few lanes that have been sectioned off with

Jadi Anda akan menemukan bahwa ada beberapa jalur yang telah dipotong dengan

rope to signal to everyone these are the areas for the serious swimmers.

tali untuk memberi sinyal kepada semua orang bahwa ini adalah area untuk perenang yang serius.

And some of the pools that I go to, they'll actually put signs up

Dan beberapa kolam yang saya kunjungi, mereka benar-benar memasang tanda

saying fast lane and slow lane, or fast swimming, slow swimming so

bertuliskan jalur cepat dan jalur lambat, atau berenang cepat, berenang lambat sehingga

that you know which lane to go in.

Anda tahu jalur mana yang harus dilalui.

And then they'll be the free swimming area.

Dan kemudian mereka akan menjadi area renang gratis .

A lot of swimming pools will also have designated times for families.

Banyak kolam renang juga memiliki waktu khusus untuk keluarga.

So if you like to take your children swimming, it's always best to check

Jadi, jika Anda ingin mengajak anak-anak Anda berenang, yang terbaik adalah selalu memeriksa

that there is what we would call open swim or family swim times.

apakah ada yang kami sebut waktu berenang terbuka atau berenang keluarga.

A rule that I always found quite funny, if I see it on the rule

Aturan yang menurut saya cukup lucu, jika saya melihatnya di

board, is no heavy petting.

papan aturan, bukanlah petting yang berat.

This basically means like no kissing and fondling each other in the pool.

Ini pada dasarnya berarti seperti tidak berciuman dan membelai satu sama lain di kolam renang.

If you are there with your lover, your boyfriend or your girlfriend, and you

Jika Anda berada di sana bersama kekasih Anda, pacar Anda atau pacar Anda, dan Anda

are getting a little bit frisky in the pool, it's not appropriate guys.

sedikit lincah di kolam renang, itu tidak pantas guys.

Keep that to yourselves.

Simpan itu untuk dirimu sendiri.

Don't do it in the pool.

Jangan lakukan itu di kolam renang.

You will have the lifeguard blowing the whistle.

Anda akan memiliki penjaga pantai meniup peluit.

So don't do it.

Jadi jangan lakukan itu.

Keep your hands to yourself.

Jauhkan tangan Anda untuk diri sendiri.

So I talked about swimwear briefly, but the other things that you might

Jadi saya berbicara tentang pakaian renang secara singkat, tetapi hal lain yang mungkin Anda

take with you are a swimming cap.

bawa adalah topi renang.

You might like to don a beautiful swimming cap.

Anda mungkin ingin mengenakan topi renang yang indah.

I've got a big purple one that I look very silly in when I wear it.

Saya punya satu ungu besar yang saya terlihat sangat konyol ketika saya memakainya.

But it's good to protect your hair, especially when you have lots of long

Tapi itu bagus untuk melindungi rambut Anda, terutama jika Anda memiliki banyak

hair like I do, and I think it also makes you a little faster in the pool

rambut panjang seperti saya, dan menurut saya itu juga membuat Anda sedikit lebih cepat di kolam

if you don't have the drag of your hair.

jika rambut Anda tidak terseret.

Not that I'm timing myself these days.

Bukannya aku mengatur waktu sendiri akhir-akhir ini.

Then of course, you will need goggles if you're doing some serious swimming

Maka tentu saja, Anda memerlukan kacamata jika Anda melakukan renang yang serius

or if you're playing with the children and you are messing around, diving

atau jika Anda bermain dengan anak-anak dan Anda bermain-main, menyelam

under the water, trying to retrieve toys from the bottom of the pool, then

di bawah air, mencoba mengambil mainan dari dasar kolam, maka

you're going to need your goggles so you can see, and so that you don't get

Anda memerlukan kacamata agar Anda dapat melihat, dan agar Anda tidak mata tidak

really sore eyes from all the chlorine.

terlalu sakit karena semua klorin.

You might also need to take buoyancy aids.

Anda mungkin juga perlu menggunakan alat bantu apung.

To be buoyant is to float, to pop up to the top of the water.

Menjadi apung berarti mengapung, muncul ke atas air.

So buoyancy aids are things that help you to float.

Jadi alat bantu apung adalah benda yang membantu Anda untuk mengapung.

The most common buoyancy aid is armbands.

Bantuan daya apung yang paling umum adalah ban lengan.

So these inflatable armbands that children wear.

Jadi ban lengan tiup yang dikenakan anak-anak ini.

These days there are lots of other options for buoyancy with children,

Hari-hari ini ada banyak pilihan lain untuk daya apung dengan anak-anak,

so you have like different types of jackets that you can put on, which I

jadi Anda memiliki berbagai jenis jaket yang bisa Anda kenakan, yang

prefer actually, because I think it, rather than making them float from

sebenarnya saya lebih suka, karena menurut saya, daripada membuat mereka melayang dari

their arms, they are floating from their core, from their chest, and I

lengan mereka, mereka mengambang dari inti mereka, dari dada mereka, dan saya

think that's much more appropriate to help them to learn how to swim.

pikir itu jauh lebih tepat untuk membantu mereka belajar berenang.

There are also kind of like backpack buoyancy aids that they can wear.

Ada juga semacam alat bantu apung ransel yang bisa mereka pakai.

Some really fun ones shaped like shark fins and crocodile fins.

Beberapa yang sangat lucu berbentuk seperti sirip hiu dan sirip buaya.

They're quite fun.

Mereka cukup menyenangkan.

And you might also need a foot protector.

Dan Anda mungkin juga membutuhkan pelindung kaki.

If you have something like a verruca or a wart or something

Jika Anda memiliki sesuatu seperti veruka atau kutil atau sesuatu

that is infectious or seeping.

yang menular atau merembes.

If it's open, if it's an open wound, then you'll need to protect that.

Jika terbuka, jika luka terbuka, maka Anda harus melindunginya.

So some people wear these kinds of like socks.

Jadi beberapa orang memakai kaus kaki semacam ini.

Special kind of swim socks or verruca socks, if that's a word, actually.

Jenis khusus kaus kaki renang atau kaus kaki verruca, jika itu sebuah kata, sebenarnya.

I don't know if that's a term that we actually use, verruca socks, but

Saya tidak tahu apakah itu istilah yang benar-benar kami gunakan, kaus kaki veruka, tetapi

they are special socks to protect your feet and protect everybody

itu adalah kaus kaki khusus untuk melindungi kaki Anda dan melindungi orang lain

else if you do have verrucas.

jika Anda memang menderita veruka.

Now if you are with children or learners, there will be some

Nah jika Anda bersama anak-anak atau pelajar, akan ada beberapa

equipment that you could also take.

peralatan yang juga bisa Anda bawa.

You might take a kickboard, which I've always known as a float.

Anda mungkin mengambil papan seluncur, yang selalu saya kenal sebagai pelampung.

But sometimes it's referred to as a kickboard.

Tapi terkadang itu disebut sebagai kickboard.

I think kickboards, more specifically, have little handholds in the board.

Saya pikir papan luncur, lebih khusus lagi, memiliki sedikit pegangan di papan.

But this is basically like a piece of foam shaped like a square or a rectangle, and

Tapi ini pada dasarnya seperti sepotong busa yang berbentuk persegi atau persegi panjang, dan

you hold it in your hands and you push it out in front of you, almost like you

Anda memegangnya di tangan Anda dan mendorongnya ke depan, hampir seperti Anda

are leaning on it a little bit for aid.

bersandar sedikit untuk mendapatkan bantuan.

And then you kick your feet.

Dan kemudian Anda menendang kaki Anda.

So you use this when you're learning how to swim.

Jadi Anda menggunakan ini saat Anda belajar berenang.

With children, you might put it under their chests to give their chest a little

Dengan anak-anak, Anda dapat meletakkannya di bawah dada mereka untuk memberikan sedikit

bit of buoyancy while they're learning how to kick and be confident in the water.

daya apung pada dada mereka saat mereka belajar cara menendang dan percaya diri di dalam air.

Recently, pool noodles have become very popular.

Baru-baru ini, mie kolam menjadi sangat populer.

We have two pool noodles in our house, pool noodles.

Kami memiliki dua mie kolam di rumah kami, mie kolam.

It's quite a mouthful actually.

Ini cukup seteguk sebenarnya.

Pool noodles are quite useful for a number of things.

Mi kolam cukup berguna untuk beberapa hal.

You can put them across your chest and rest your arms over them.

Anda bisa meletakkannya di dada dan meletakkan tangan Anda di atasnya.

Or you can treat it like a horse.

Atau Anda bisa memperlakukannya seperti kuda.

We play horsey with it, so you put it between your legs and then it is like

Kami bermain kuda-kudaan dengan itu, jadi Anda meletakkannya di antara kaki Anda dan kemudian itu seperti

a U-shape comes up to your chest and the bit up behind you, and you ride

bentuk U muncul di dada Anda dan sedikit di belakang Anda, dan Anda menungganginya

it like a horse and you, you know, sing nursery rhymes with the children.

seperti kuda dan Anda, Anda tahu, menyanyikan lagu anak-anak dengan anak-anak.

You can pull your child along with the pool noodle or you know, play around,

Anda dapat menarik anak Anda bersama dengan mie biliar atau Anda tahu, bermain-main,

bash each other on the heads with them.

saling memukul kepala dengan mereka.

They are very useful for swimming.

Mereka sangat berguna untuk berenang.

And then of course there are all sorts of different toys and watering

Dan tentu saja ada berbagai macam mainan dan

cans and rubber ducks that you might like to take along to the pool to

kaleng air dan bebek karet yang mungkin ingin Anda bawa ke kolam untuk

enjoy some pool time with the kids.

menikmati waktu kolam bersama anak-anak.

Now let's move on.

Sekarang mari kita lanjutkan.

Let's move away from the equipment and move on to talk

Mari beralih dari peralatan dan beralih ke pembicaraan

about some fun and interesting facts about swimming in the UK.

tentang beberapa fakta menyenangkan dan menarik tentang berenang di Inggris.

Fact number one, swimming made its debut at the Olympic Games in 1896, and it's

Fakta nomor satu, renang memulai debutnya di Olimpiade pada tahun 1896, dan telah

been part of the Olympics ever since.

menjadi bagian dari Olimpiade sejak saat itu.

The oldest public lido in the UK was built in 1815, and it's still going today.

Lido publik tertua di Inggris dibangun pada tahun 1815, dan masih berlangsung sampai sekarang.

It's Cleveland Pools, which is in Bath.

Ini Cleveland Pools, yang ada di Bath.

Funnily enough, the city called Bath that has lots of Roman baths in it actually.

Lucunya, kota bernama Bath itu sebenarnya memiliki banyak pemandian Romawi.

But also is home to the oldest public lido.

Tapi juga merupakan rumah bagi lido publik tertua.

Now since 1994, swimming and water safety has been a statutory element

Sekarang sejak tahun 1994, berenang dan keamanan air telah menjadi unsur wajib

of the national curriculum for physical education in England.

dari kurikulum nasional pendidikan jasmani di Inggris.

So if you go to school in the UK, then you are required to learn how to swim.

Jadi jika Anda bersekolah di UK, maka Anda diharuskan untuk belajar berenang.

Each pupil must learn how to do the following.

Setiap murid harus belajar bagaimana melakukan hal berikut.

They must learn how to perform safe self rescue in difficult

Mereka harus belajar bagaimana melakukan penyelamatan diri yang aman dalam

water-based situations.

situasi berbasis air yang sulit.

So that's things like learning how to float, learning how

Jadi itu hal-hal seperti belajar bagaimana mengapung, belajar bagaimana caranya

to turn over in the water.

untuk membalik di dalam air.

So if you fall in the water, you can turn over and float on your back.

Jadi jika Anda jatuh ke dalam air, Anda bisa membalikkan badan dan mengapung di punggung.

Learn how to reach out and grab onto the side, and then

Pelajari cara menjangkau dan meraih ke samping, lalu

haul yourself out of the water.

menarik diri Anda keluar dari air.

Because that takes a little bit of doing, doesn't it?

Karena itu membutuhkan sedikit usaha, bukan?

It's not that easy to get yourself out of the water if you are at the deep

Tidaklah mudah untuk mengeluarkan diri Anda dari air jika Anda berada di

end and there are no steps or rails.

ujung yang dalam dan tidak ada tangga atau rel.

Every student must be able to swim competently, confidently, and proficiently

Setiap siswa harus mampu berenang secara kompeten, percaya diri, dan mahir

over a distance of at least 25 metres.

dalam jarak minimal 25 meter.

So one length.

Jadi satu panjang.

And every student must use a range of strokes effectively, like front crawl.

Dan setiap siswa harus menggunakan rentang pukulan secara efektif, seperti merangkak ke depan.

Backstroke and breaststroke.

Gaya punggung dan gaya dada.

So obviously I failed in terms of this particular set of requirements

Jadi jelas saya gagal dalam persyaratan khusus ini

'cause I wasn't able to do the front crawl when I left my school.

karena saya tidak dapat melakukan penjelajahan depan ketika saya meninggalkan sekolah.

Now the next fact is the Serpentine Swimming Club, which was founded in

Sekarang fakta selanjutnya adalah Serpentine Swimming Club, yang didirikan pada

1864, is one of the oldest swimming clubs in the UK and it hosts a very

tahun 1864, adalah salah satu klub renang tertua di Inggris dan menjadi tuan rumah

famous swimming race on Christmas Day, and it's hosted in Serpentine Lake,

perlombaan renang yang sangat terkenal pada Hari Natal, dan diselenggarakan di Serpentine Lake,

which is in Hyde Park where members brave the cold for a traditional dip.

yang berada di Hyde Park. di mana anggota menantang dingin untuk berendam tradisional.

I love that phrase.

To brave the cold, it means you go out in the cold weather and you are braving it.

Saya suka ungkapan itu.

Untuk melawan hawa dingin, itu berarti Anda keluar dalam cuaca dingin dan Anda menantangnya.

You are brave to tackle that cold weather.

Anda berani mengatasi cuaca dingin itu.

And it's not just Serpentine Lake where this happens, there are a number

Dan bukan hanya Serpentine Lake di mana hal ini terjadi, ada sejumlah

of traditions around the UK where people go, take off their clothes

tradisi di sekitar Inggris di mana orang pergi, melepas pakaian mereka

in the coldest depths of winter, and plunge themselves into the sea

di musim dingin yang paling dingin, dan menceburkan diri ke laut

or into lakes as one big community.

atau danau sebagai satu komunitas besar.

Loads of people do it sometimes in fancy dress as well, but yeah, often

Banyak orang melakukannya terkadang dengan pakaian mewah juga, tapi ya, sering

raising money for charity or just because it's the tradition, everyone does it.

mengumpulkan uang untuk amal atau hanya karena itu tradisi, semua orang melakukannya.

They brave the cold.

Mereka berani dingin.

Anyway, so the Serpentine Swimming Club's, Christmas morning handicap,

Ngomong-ngomong, jadi handicap pagi hari Natal di Serpentine Swimming Club,

it's called a handicap, is swum over a hundred yard course, and

disebut handicap, berenang lebih dari seratus yard, dan

they do it for the Peter Pan Cup.

mereka melakukannya untuk Piala Peter Pan.

So that's the actual name of the race is the Peter Pan Cup.

Nah itulah nama sebenarnya dari perlombaan tersebut yaitu Peter Pan Cup.

That's what they are competing for.

Untuk itulah mereka bersaing.

Now, this race has been held every year since 1864.

Kini, perlombaan ini diadakan setiap tahun sejak tahun 1864.

And in the early years it was customary for the winner to

Dan pada tahun-tahun awal sudah menjadi kebiasaan bagi pemenang untuk

be presented with a medal.

diberikan medali.

Then author JM Barry, do you know JM Barry?

Lalu penulis JM Barry, apakah Anda tahu JM Barry?

He is famous for writing Peter Pan.

Ia terkenal dengan tulisan Peter Pan.

He became associated with the Christmas Day race in 1903.

Dia dikaitkan dengan perlombaan Hari Natal pada tahun 1903.

So it had already been going for quite a while by that point.

Jadi itu sudah berlangsung cukup lama pada saat itu.

And then he became associated with it because he first donated the Peter Pan

Dan kemudian dia dikaitkan dengan itu karena dia pertama kali menyumbangkan

Cup to be presented rather than a medal.

Piala Peter Pan untuk dipersembahkan daripada medali.

Now this coincided with his play debuting on the London stage.

Sekarang ini bertepatan dengan debut dramanya di panggung London.

So his play, Peter Pan, made its debut on the London stage in 1903.

Jadi dramanya, Peter Pan, memulai debutnya di panggung London pada tahun 1903.

And like the fictional boy who never grew up, the race has

Dan seperti anak laki-laki fiksi yang tidak pernah tumbuh dewasa, ras tersebut memiliki

taken on a legendary appeal.

daya tarik yang legendaris.

JM Barry continued to present this cup to the winner every year up

JM Barry terus mempersembahkan piala ini kepada pemenangnya setiap tahun hingga

until 1932 when things changed.

tahun 1932 ketika keadaan berubah.

Now the Serpentine Christmas Day race for the Peter Pan Cup is probably the oldest,

Sekarang perlombaan Hari Natal Serpentine untuk Piala Peter Pan mungkin merupakan

continuously swum race in the world, having been raced every year since 1864.

perlombaan renang tertua yang terus-menerus diadakan di dunia, telah dilombakan setiap tahun sejak 1864.

With the exception of 2020 when it was cancelled.

Kecuali tahun 2020 ketika dibatalkan.

We all know why, because of government regulations around the pandemic.

Kita semua tahu alasannya, karena peraturan pemerintah seputar pandemi.

And next to the Olympic 100 metre freestyle race is almost the only swimming

Dan di samping lomba gaya bebas 100 meter Olimpiade hampir merupakan satu-satunya

race reported on throughout the world, with the winner's name appearing in

lomba renang yang diberitakan di seluruh dunia, dengan nama pemenangnya muncul di

media from America through to Malaysia.

media dari Amerika hingga Malaysia.

So it's quite a big deal.

Jadi ini masalah yang cukup besar.

Only members of the club can take part.

Hanya anggota klub yang dapat berpartisipasi.

So if you are London based and you love swimming and you'd like to take part on

Jadi, jika Anda tinggal di London dan suka berenang dan ingin ikut serta pada

Christmas Day, then head to the Serpentine Swimming Club and become a member.

Hari Natal, pergilah ke Serpentine Swimming Club dan jadilah anggota.

The final fact is the biggest and deepest pool in the world will

Fakta terakhir adalah kolam terbesar dan terdalam di dunia

be, it isn't yet, but it will be the Blue Abyss pool in the UK.

, belum, tetapi akan menjadi kolam Blue Abyss di Inggris.

So this UK company is going to build the world's biggest and deepest pool

Jadi perusahaan Inggris ini akan membangun kolam terbesar dan terdalam di dunia

in a new project that is being backed by a British astronaut, Tim Peak.

dalam proyek baru yang didukung oleh astronot Inggris, Tim Peak.

Now it's called the Blue Abyss.

Sekarang disebut Blue Abyss.

An abyss is an immeasurably deep gulf or great space.

Jurang adalah jurang yang sangat dalam atau ruang yang luas.

You can't measure it.

Anda tidak bisa mengukurnya.

It's just huge.

Itu sangat besar.

So this is the Blue Abyss and it's going to be built in Cornwall, which is

Jadi ini adalah Blue Abyss dan akan dibangun di Cornwall,

a beautiful area in southwest England.

daerah yang indah di Inggris barat daya.

And this pool is going to hold 42 million litres of water.

Dan kolam ini akan menampung 42 juta liter air.

I mean, that's really hard to, how much is that, I don't know.

Maksud saya, itu sangat sulit, berapa harganya, saya tidak tahu.

It's a lot.

Itu banyak.

But it's equivalent to 17 Olympic size swimming pools, or, and this is good

Tapi itu setara dengan 17 kolam renang ukuran Olimpiade, atau, dan ini bagus

for the Brits, 168 million cups of tea.

untuk orang Inggris, 168 juta cangkir teh.

Can you imagine that?

Bisakah Anda bayangkan itu?

I still can't imagine it.

Aku masih tidak bisa membayangkannya.

So this pool's going to be 50 metres deep and about, well, 50 metres long.

Jadi kolam ini akan memiliki kedalaman 50 meter dan panjang sekitar 50 meter.

And 40 metres wide.

Dan lebar 40 meter.

So it's gonna be huge and it's designed not for people to just go

Jadi itu akan menjadi besar dan itu dirancang bukan untuk orang-orang hanya pergi

and pay a money and put on their buoyancy aids and have a splash around

dan membayar uang dan memakai alat bantu apung mereka dan memiliki percikan di sekitar

dunking each other and dive bombing.

mencelupkan satu sama lain dan melakukan pengeboman.

No, this place is not for the average swimmer.

Tidak, tempat ini bukan untuk perenang biasa.

This is to stimulate, stimulate.

Ini untuk merangsang, merangsang.

This is to simulate, little slip of the tongue there.

Ini untuk mensimulasikan, sedikit keseleo lidah di sana.

This pool is designed to simulate extreme environments, so it will be set up for

Kolam ini dirancang untuk mensimulasikan lingkungan ekstrem, sehingga akan disiapkan untuk

testing underwater technology, including sub-sea robotics and mini submersibles.

menguji teknologi bawah air, termasuk robotika bawah laut dan kapal selam mini.

The pool will also help to train astronauts and deep sea divers

Kolam juga akan membantu melatih astronot dan penyelam laut dalam

with hyperbaric and hyperbaric.

dengan hiperbarik dan hiperbarik.

I don't know actually what the difference in pronunciation there is.

Saya tidak tahu sebenarnya apa perbedaan pengucapan yang ada.

Hypo, hyperbaric and hyperbaric chambers.

Ruang hipo, hiperbarik dan hiperbarik.

So hyperbaric, h y p e r baric means there's greater or

Jadi hiperbarik, hiperbarik artinya ada

higher than normal pressure.

tekanan yang lebih besar atau lebih tinggi dari normal.

So the pressure is greater, whereas hypobaric, H Y P O baric,

Jadi tekanannya lebih besar, sedangkan hipobarik, HYPO barik,

there's less than normal pressure.

tekanannya lebih kecil dari tekanan normal.

So it's all about pressure.

Jadi ini semua tentang tekanan.

So one is greater pressure than normal.

Jadi satu tekanan lebih besar dari biasanya.

One is less pressure than normal.

Salah satunya adalah tekanan kurang dari biasanya.

And they're also going to have microgravity suites as well.

Dan mereka juga akan memiliki suite gayaberat mikro.

So it's gonna be a really technical, fascinating place to be.

Jadi ini akan menjadi tempat yang sangat teknis dan menarik.

But unfortunately most of us common folk won't get a chance to see it.

Tapi sayangnya kebanyakan dari kita rakyat biasa tidak akan mendapatkan kesempatan untuk melihatnya.

But very exciting that something so unique is coming to Cornwall.

Tapi sangat menarik bahwa sesuatu yang sangat unik akan datang ke Cornwall.

And 50 metres is a long way down.

Dan 50 meter jauh ke bawah.

I have done some diving in my time and I did my deep sea diving

Saya telah melakukan beberapa penyelaman di waktu saya dan saya melakukan kualifikasi penyelaman laut dalam

qualification thing that you have to do to be able to go on deeper dives.

yang harus Anda lakukan untuk dapat melakukan penyelaman yang lebih dalam.

I can't remember the depth.

Saya tidak ingat kedalamannya.

I think an ordinary dive, when you do your ordinary diving

Saya pikir penyelaman biasa, ketika Anda melakukan

training, you can go to 12 metres.

latihan menyelam biasa, Anda bisa mencapai 12 meter.

But I think when you do your deep sea stuff, I think you can go to 30 metres.

Tapi saya pikir ketika Anda melakukan hal-hal laut dalam, saya pikir Anda bisa mencapai 30 meter.

But, so 50 metres is crazy.

Tapi, jadi 50 meter itu gila.

It's, and it can be very dangerous.

Itu, dan itu bisa sangat berbahaya.

So you always have to be super careful.

Jadi, Anda harus selalu super hati-hati.

Anyway.

Bagaimanapun.

Now we're getting onto a completely different topic.

Sekarang kita masuk ke topik yang sama sekali berbeda.

I'm just scrolling now through my notes if you can hear my mouse.

Saya baru saja menggulir catatan saya sekarang jika Anda dapat mendengar mouse saya.

And it seems we have come to the end of my notes.

Dan sepertinya kita telah sampai pada akhir catatan saya.

So what I'm going to do now is go and create the bonus episode where I'm

Jadi yang akan saya lakukan sekarang adalah pergi dan membuat episode bonus di mana saya akan

going to talk about 10 water-based, swim based idioms that are used in

berbicara tentang 10 idiom berbasis air yang digunakan dalam

common day-to-day English language.

bahasa Inggris sehari-hari.

And if you are a Plus member, then uh, make sure you check out the episode.

Dan jika Anda adalah anggota Plus, pastikan Anda melihat episodenya.

Thank you so much for joining me, guys.

Terima kasih banyak telah bergabung dengan saya, teman-teman.

I do hope you found today interesting.

Saya harap Anda menemukan hari ini menarik.

If you did, remember to leave a review or a rating and don't forget

Jika ya, ingatlah untuk meninggalkan ulasan atau peringkat dan jangan lupa

to join me in the next episode.

untuk bergabung dengan saya di episode berikutnya.

Until next time, take care and goodbye.

Sampai lain kali, hati-hati dan selamat tinggal.