Listening and Reading Practice - British English Podcast

Hello and welcome to the English Like a Native podcast, the podcast

Witamy w podcaście English Like a Native,

that's designed for learners and lovers of the English language.

przeznaczonym dla osób uczących się i miłośników języka angielskiego.

I'm your host, Anna, and today we are making a splash talking about swimming.

Jestem twoim gospodarzem, Anna, i dziś robimy plusk, rozmawiając o pływaniu.

Now, when you think about swimming, I'm sure most of you consider a nice

Teraz, kiedy myślisz o pływaniu, jestem pewien, że większość z was myśli o miłym,

warm day, the sun caressing your skin.

ciepłym dniu, w którym słońce pieści skórę.

You're lying by the side of a glistening pool.

Leżysz na brzegu lśniącego basenu.

There're a few people maybe splashing around in the pool and you stand

Kilka osób może pluskać się w basenie, a ty wstajesz

up, stretch, show off your swimming outfit before diving gracefully into

, rozciągasz się, pokazujesz swój strój do pływania, zanim z gracją wskoczysz do

the water and having a wonderful, relaxing swimming experience.

wody i przeżyjesz wspaniałe, relaksujące doświadczenie pływackie.

Well, I hope that's what you have in mind.

Cóż, mam nadzieję, że to masz na myśli.

I'm hoping that's your experience.

Mam nadzieję, że to twoje doświadczenie.

If, however, you've experienced swimming in the UK, it's very different.

Jeśli jednak doświadczyłeś pływania w Wielkiej Brytanii, jest zupełnie inaczej.

We don't really have many outdoor pools.

Nie mamy zbyt wielu odkrytych basenów.

Now, an outdoor pool in the UK is often referred to as a lido.

Teraz odkryty basen w Wielkiej Brytanii jest często określany jako lido.

In fact, I should look up the difference between an outdoor pool, and a lido.

Właściwie powinienem sprawdzić różnicę między odkrytym basenem a kąpieliskiem.

I'm going to do it right now.

Zaraz to zrobię.

Okay!

Dobra!

I looked it up and I'm still none the wiser.

Sprawdziłem to i nadal nie jestem mądrzejszy.

If you are none the wiser, then you are no more clued up.

Jeśli nie jesteś mądrzejszy, nie jesteś już zorientowany.

You're no more wise than you were before.

Nie jesteś mądrzejszy niż byłeś wcześniej.

I'm none the wiser.

Nie jestem mądrzejszy.

It suggests that technically a lido is an outdoor pool that is close to a natural

Sugeruje to, że technicznie lido to odkryty basen, który znajduje się blisko naturalnego

body of water, like a lake or a beach.

zbiornika wodnego, takiego jak jezioro lub plaża.

So if there is a man-made area for swimming, close to a beach where you

Więc jeśli w pobliżu plaży, gdzie masz morze, znajduje się sztuczny obszar do pływania

have the sea, then that is probably a lido as opposed to an outdoor pool.

, to prawdopodobnie jest to kąpielisko, a nie odkryty basen.

However, it does also point out that there are city lidos as we have in London.

Jednak zwraca również uwagę, że istnieją miejskie kąpieliska, takie jak w Londynie.

We have a lido in Tooting Beck, places like that, that aren't near a natural

Mamy kąpielisko w Tooting Beck, takie miejsca, które nie znajdują się w pobliżu naturalnego

body of water, but they are called a lido.

zbiornika wodnego, ale nazywają się kąpieliskami.

So, I'm not a hundred percent sure, and it seems neither is Google.

Nie jestem więc w stu procentach pewien i wygląda na to, że Google też nie.

So, yes, we don't have many outdoor pools in the UK because

Więc tak, nie mamy wielu odkrytych basenów w Wielkiej Brytanii, ponieważ

we don't have the weather for it.

nie mamy na to pogody.

We do have a lot of indoor pools, although many of them that are, I

Mamy wiele krytych basenów, chociaż wiele z nich to, powiedziałbym,

would say council-run pools, so kind of public pools that are available to

baseny zarządzane przez władze, a więc baseny publiczne, które są dostępne dla

everyone, as opposed to pools that are part of a gym or a members-only club.

wszystkich, w przeciwieństwie do basenów, które są częścią siłowni lub tylko dla członków Klub.

Those would be, you know, exclusive pools, pools specifically for

To byłyby, wiesz, ekskluzywne baseny, baseny specjalnie dla

members, but a public pool is a pool where you can just turn up.

członków, ale basen publiczny to basen, w którym możesz po prostu się pojawić.

It doesn't matter who you are, you just turn up with your

Nie ma znaczenia, kim jesteś, po prostu pojawiasz się ze swoimi

money and you pay to go in.

pieniędzmi i płacisz za wejście.

These public pools mostly are subsidised by the government, and in recent

Te publiczne baseny są w większości dotowane przez rząd, aw ostatnich

years, many of them have closed down because these buildings and facilities

latach wiele z nich zostało zamkniętych, ponieważ te budynki i obiekty

cost a lot of money to run and the government is running out of money.

kosztują dużo pieniędzy do uruchomienia, a rządowi kończą się pieniądze.

So they've been closing many of them down, which is unfortunate.

Więc zamknęli wiele z nich, co jest niefortunne.

But swimming in the UK is mostly an indoor activity and as more and more

Ale pływanie w Wielkiej Brytanii to głównie aktywność w pomieszczeniach, a ponieważ coraz więcej

pools close down, these few remaining pools that that are still available

basenów jest zamykanych, te kilka pozostałych basenów, które są nadal dostępne,

tend to be a little bit oversubscribed.

jest nieco zawyżone.

So they tend to be quite busy.

Więc wydają się być dość zajęci.

Now when you jump into a pool, you have the choice of different types of strokes.

Teraz, kiedy wskakujesz do basenu, masz do wyboru różne rodzaje uderzeń.

Now, a stroke is basically the style of swimming that you choose.

Teraz styl pływania to w zasadzie styl pływania, który wybierasz.

So the most common strokes that you would come across are my personal

Tak więc najczęstsze uderzenia, z którymi można się spotkać, to mój

favourite, the breaststroke.

ulubiony styl, styl klasyczny.

The breaststroke.

Styl klasyczny.

The breaststroke is like, you're on your front and you are basically making a

Styl klasyczny polega na tym, że leżysz z przodu i zasadniczo wykonujesz

kind of circular motion with your arms, and you are doing frog's legs, so you're

okrężne ruchy rękami i robisz żabie udka, więc robisz

doing that kind of wide, kicking out, big circles with your legs as well.

takie szerokie, kopiące, duże koła nogami również.

So I call it frog's legs and circle arms.

Więc nazywam to żabimi nogami i okrągłymi ramionami.

This is breaststroke and it's my stroke of choice.

To jest styl klasyczny i to jest mój ulubiony styl.

Now.

Teraz.

I used to be terrible at swimming where you put your head under the water.

Kiedyś byłem okropny w pływaniu, gdzie wkłada się głowę pod wodę.

And so I used to do breaststroke just with my head, constantly above the water,

I tak robiłem styl klasyczny tylko z głową, cały czas nad wodą,

but I'd find that I'd get neck ache.

ale zdarzało mi się, że bolał mnie kark.

So after a while I thought, well, I need to rest my head

Więc po chwili pomyślałem, cóż, muszę odpocząć,

if I'm doing lots of lengths.

jeśli robię dużo długości.

So we talk about swimming lengths.

Mówimy więc o długościach pływackich.

So you swim a length from one end of the pool to the other is one length.

Więc przepłynięcie długości od jednego końca basenu do drugiego to jedna długość.

Now, depending on the size of the pool, a length could be a long

Teraz, w zależności od wielkości basenu, długość może być długa

way or it could be quite short.

lub całkiem krótka.

I'm not quite sure the average size of a pool, I'm guessing it's around

Nie jestem pewien, jaki jest średni rozmiar basenu, zgaduję, że

25 metres for the average pool.

średni basen ma około 25 metrów.

So you talk about swimming lengths, if you are an adult and a competent swimmer.

Mówisz więc o długości pływania, jeśli jesteś osobą dorosłą i kompetentnym pływakiem.

Beginners and children might talk about swimming widths,

Początkujący i dzieci mogą rozmawiać o szerokościach pływania,

widths, it's such a mouthful.

szerokości, to taki kęs.

I'm not gonna say this too many times, widths.

Nie będę powtarzać tego zbyt wiele razy, szerokości.

That word is so tricky because you have a D, a T H and then an S.

To słowo jest tak trudne, ponieważ masz D, TH, a następnie S.

So your tongue goes from the alveolar ridge through the teeth

Więc twój język przechodzi od wyrostka zębodołowego przez zęby

back to the alveolar ridge, width.

z powrotem do wyrostka zębodołowego, na szerokość.

Yeah, tricky.

Tak, trudne.

So you either swim a width or you swim a length.

Więc albo przepłyniesz szerokość, albo przepłyniesz długość.

Okay.

Dobra.

And when you are younger, when you are, you are learning to swim,

A kiedy jesteś młodszy, kiedy uczysz się pływać,

there are badges up for grabs.

możesz zdobyć odznaki.

So when you do your first width, you get a badge, and when you do your first

Więc kiedy wykonasz pierwszą szerokość, otrzymasz odznakę, a kiedy wykonasz pierwszą

length, you get your 25 metre badge.

długość, otrzymasz odznakę 25 metrów.

And then when you do two lengths without stopping, you get your 50 metre badge

A potem, kiedy przepłyniesz dwie długości bez zatrzymywania się, dostaniesz odznakę na 50 metrów

and so on, until you have lots and lots of swimming badges that your parents

i tak dalej, aż masz mnóstwo odznak pływackich, z którymi twoi rodzice

have no idea what to do with them.

nie mają pojęcia, co z nimi zrobić.

You can sew them onto your swimming costume perhaps.

Być może możesz je przyszyć do kostiumu kąpielowego.

I talked about the breaststroke being my stroke of choice.

Mówiłem o stylu klasycznym, który jest moim ulubionym stylem.

Now, I did learn eventually to dip my head under the water with each stroke.

W końcu nauczyłem się zanurzać głowę pod wodą przy każdym pociągnięciu.

So with each stroke, I'd dip down and then push my hands forward.

Tak więc przy każdym pociągnięciu zanurzałem się, a następnie przesuwałem ręce do przodu.

And as I was then propelling my body forward, I'd lift my head back up and,

Kiedy następnie wypychałem swoje ciało do przodu, podnosiłem głowę z powrotem do góry,

and wearing goggles meant that this was quite easy and not a problem at all.

a noszenie gogli oznaczało, że było to całkiem łatwe i nie stanowiło żadnego problemu.

Now, the next most popular stroke is called the front crawl.

Teraz kolejnym najpopularniejszym uderzeniem jest pełzanie przednie.

You might sometimes hear this referred to as freestyle, and you are lifting each

Czasami możesz usłyszeć, jak to się nazywa freestyle, i podnosisz każdą

arm one at a time, out of the water over your head, and putting your hand back in

rękę pojedynczo, z wody nad głową i wkładasz rękę z powrotem do

the water to then push yourself through.

wody, aby następnie się przepchnąć.

So you're bringing your arms one at a time over the head, continuously.

Więc podnosisz ręce pojedynczo nad głową, w sposób ciągły.

And your legs are together and you're just kicking your little feet.

A twoje nogi są razem i po prostu kopiesz swoimi małymi stopami.

Kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick, kick.

Kop, kop, kop, kop, kop, kop, kop, kop, kop, kop, kop, kop, kop.

I didn't learn this stroke until literally about a year ago.

Nie nauczyłem się tego udaru aż do dosłownie około roku temu.

I could never do it.

Nigdy nie mogłem tego zrobić.

This is because your head is often in the water the whole time, and

Dzieje się tak dlatego, że twoja głowa jest często cały czas w wodzie, więc

so you have to lift your head every few strokes to breathe.

musisz podnosić głowę co kilka ruchów, aby oddychać.

And I found I couldn't get my breathing technique right.

I odkryłem, że nie mogę poprawić techniki oddychania.

I would start to panic.

Zacząłbym panikować.

I'd lift my head up out of the water and lots of water would go up my

Podniosłem głowę z wody i mnóstwo wody wlało się do mojego

nose, and then I'd start to choke and then I'd panic and I'd have to stop.

nosa, a potem zacząłem się krztusić, a potem wpadałem w panikę i musiałem przestać.

So I just felt a little bit silly trying to learn that.

Więc po prostu czułem się trochę głupio, próbując się tego nauczyć.

But recently I was watching some documentary on free diving and about

Ale ostatnio oglądałem jakiś film dokumentalny o nurkowaniu swobodnym i

breath control and how you shouldn't panic, and I went to the pool and taught

kontroli oddechu oraz o tym, jak nie należy panikować, poszedłem na basen i nauczyłem się

myself how to do this breathing technique to get my front crawl and I've done it.

tej techniki oddychania, aby dostać się do przodu i zrobiłem to.

Yay.

Tak.

Now I can swim a couple of lengths of front crawl without

Teraz mogę przepłynąć kilka długości kraulem bez

getting too breathless.

zadyszki.

The next stroke is on your back and it's called backstroke.

Następny ruch jest na plecach i nazywa się stylem grzbietowym.

Nice and easy to remember backstroke.

Ładny i łatwy do zapamiętania styl grzbietowy.

So it's like front crawl, in the sense that you are lifting one arm

Jest to więc jak czołganie się w przód, w tym sensie, że podnosisz jedną rękę

at a time out of the water, past your ear, and then back around.

na raz z wody, za uchem, a następnie z powrotem.

So you're making these big circles with your arms one at a time.

Więc robisz te duże kręgi rękami, jeden po drugim.

And that's backstroke.

I to jest styl grzbietowy.

And your feet, again, are just kicking.

A twoje stopy znów po prostu kopią.

This is quite a relaxing stroke.

To dość relaksujący ruch.

Except for the part where you are getting close to the end of the

Z wyjątkiem części, w której zbliżasz się do końca długości

length and you are not quite sure where the edge of the pool is.

i nie jesteś do końca pewien, gdzie jest krawędź basenu.

So there's that nervousness of whether you are going to bang your head on

Pojawia się więc nerwowość związana z tym, czy zamierzasz uderzyć głową w

the edge of the pool or hit your hand against the edge of the pool.

brzeg basenu, czy też uderzyć ręką o brzeg basenu.

So I always feel a little bit nervous at that point, but otherwise

Więc zawsze czuję się trochę zdenerwowany w tym momencie, ale poza tym

it's quite a relaxing stroke.

jest to całkiem relaksujący udar.

Now, if you are a super duper keen swimmer, then you

Teraz, jeśli jesteś super duperem, zapalonym pływakiem, być

may have tried butterfly.

może próbowałeś motyla.

Butterfly is one of those strokes that's so hard, takes so much energy

Motyl jest jednym z tych stylów, które są tak trudne, wymagają tyle energii

and knowledge of the technique that if anyone swims the butterfly stroke in a

i znajomości techniki, że jeśli ktoś pływa stylem motylkowym na

public pool, everyone else is aware of it.

basenie publicznym, wszyscy inni są tego świadomi.

Everyone else stops and gawps at the person doing butterfly.

Wszyscy inni zatrzymują się i gapią na osobę wykonującą motyla.

And it's such a big deal doing a butterfly to be able to do it properly

A robienie motyla to tak wielka sprawa,

that I'm so nervous to even try it in front of other people because I would

że ​​jestem tak zdenerwowany, że nawet próbuję tego przed innymi ludźmi, bo

probably just look like I'm drowning.

prawdopodobnie wyglądałbym, jakbym tonął.

So I might alert the lifeguard and cause a fuss.

Więc mogę zaalarmować ratownika i zrobić zamieszanie.

But, you know, everyone's watching you and when you are a complete beginner at

Ale wiesz, wszyscy cię obserwują, a kiedy jesteś w

something, a complete novice, you don't want everyone watching you as you fail.

czymś kompletnym początkującym, kompletnym nowicjuszem, nie chcesz, aby wszyscy patrzyli, jak ci się nie udaje.

So it's one of those things that if I'm with lots of friends, I'm feeling

Więc to jedna z tych rzeczy, które czuję, gdy jestem z wieloma przyjaciółmi

confident, then I might give it a go.

pewna siebie, to może spróbuję.

But I generally don't feel confident enough to try.

Ale generalnie nie czuję się na tyle pewnie, żeby spróbować.

Now when I was researching this podcast and looking for the correct terms for

Teraz, kiedy badałem ten podcast i szukałem właściwych terminów dla

these strokes, just to make sure that I have been using the right terms all

tych uderzeń, aby upewnić się, że używam właściwych terminów przez całe

my life, I learned about a different stroke that I've never heard of before,

życie, dowiedziałem się o innym udarze, o którym nigdy wcześniej nie słyszałem

and it's called the side stroke where you are lying on your side, you have

i jest to zwane uderzeniem bocznym, w którym leżysz na boku, masz

your head turned up out of the water, your lowest arm, the one that's nearest

głowę wyrzuconą z wody, najniższą rękę, która znajduje się najbliżej

the bottom of the pool is out ahead of you and you are kind of gliding.

dna basenu, jest przed tobą i w pewnym sensie ślizgasz się.

And you are propelling yourself with a kick and a push with your arm, but

I napędzasz się kopnięciem i pchnięciem ręką, ale

you are always on your side, and this is known as a resting stroke, that's

zawsze jesteś po swojej stronie, a to jest znane jako uderzenie spoczynkowe, które jest

good for, you know, if you are in trouble in the water, you need to rest.

dobre, wiesz, jeśli masz kłopoty w wodzie, potrzebujesz odpoczywać.

Maybe you're not such a confident swimmer and you are in trouble.

Może nie jesteś tak pewnym siebie pływakiem i masz kłopoty.

This is a good way to continue to glide and propel yourself through

To dobry sposób na dalsze szybowanie i poruszanie się po

the water while resting your body.

wodzie podczas odpoczynku ciała.

I've never heard of it before, but it looks really interesting,

Nigdy wcześniej o tym nie słyszałam, ale wygląda bardzo interesująco,

so I might have to try that one.

więc chyba wypróbuję.

Okay, so let's talk about pools in the UK.

Okay, więc porozmawiajmy o basenach w Wielkiej Brytanii.

I said the majority of pools are indoor pools and often people learn

Powiedziałem, że większość basenów to baseny kryte i często ludzie uczą się

how to swim here through school, they'll go and use the public pools,

tu pływać w szkole, potem będą korzystać z basenów publicznych,

and that's my experience, when I was at school, we would go to the local

i to jest moje doświadczenie, kiedy byłem w szkole, chodziliśmy na lokalny

public pool and they're not fancy.

basen nie są wyszukane.

There's definitely a smell of like mildew and mould in some of the corners.

Zdecydowanie w niektórych rogach czuć zapach pleśni i pleśni.

The water is heavily chlorinated.

Woda jest mocno chlorowana.

So there's a lot of chlorine being used to clean the water, and this is quite typical

Tak więc do czyszczenia wody używa się dużo chloru, co jest dość typowe

of pools, to be cleaned with chlorine.

dla basenów, które należy czyścić chlorem.

But some, some fancy pools use different methods these days.

Ale niektóre, niektóre fantazyjne baseny używają obecnie różnych metod.

I think the pool in my local gym actually uses UV filters, so they use

Myślę, że basen w mojej lokalnej siłowni faktycznie wykorzystuje filtry UV, więc używają ich

like sunlight to clean the water, which I thought was interesting and very

jak światła słonecznego do oczyszczania wody, co moim zdaniem było interesujące i bardzo

nice because chlorine stings your eyes.

przyjemne, ponieważ chlor szczypie w oczy.

Stings your eyes something rotten.

Kłuje w oczy coś zgniłego.

But when the water is cleaned with UV filters, it doesn't have that awful

Ale kiedy woda jest czyszczona filtrami UV, nie ma tego okropnego

chemical smell or irritation to your skin.

chemicznego zapachu ani podrażnienia skóry.

So in most pools there are segregated changing rooms.

Dlatego na większości basenów są wydzielone przebieralnie.

It depends on the pools.

To zależy od basenów.

Some of them have one big open changing area, one for men, one for women, and

Niektóre z nich mają jedną dużą otwartą przebieralnię, jedną dla mężczyzn, jedną dla kobiet, a

you'll just have lots of wooden benches, maybe some hooks to hang your things on.

będziesz mieć po prostu mnóstwo drewnianych ławek, może kilka haczyków do powieszenia swoich rzeczy.

Other places will have not segregated areas for men and

Inne miejsca nie będą miały oddzielnych stref dla mężczyzn i

women, but they will have cubicles.

kobiet, ale będą miały kabiny.

So it'll just be one big changing area with lots and lots of cubicles

Będzie to więc tylko jedna duża przebieralnia z mnóstwem kabin,

so you can have your own little private space to get changed.

dzięki czemu będziesz mieć swoją małą prywatną przestrzeń do przebierania się.

Often they are a little bit too small.

Często są trochę za małe.

There's hardly any room to get your clothes on and off.

Prawie nie ma miejsca na zakładanie i zdejmowanie ubrań.

But you know, you manage, and then there will always be some form of

Ale wiesz, dasz radę, a wtedy zawsze będzie jakaś forma szatni

locker area just by the changing rooms.

tuż przy szatniach.

And lockers will either be something you have to put money into, so you'll

A szafki będą albo czymś, do czego będziesz musiał wkładać pieniądze, więc będziesz

need to have a loose coin, like a pound or a 50 pence piece or something,

musiał mieć luźną monetę, na przykład funta lub 50 pensów lub coś w tym stylu,

and you put that in and it will release the key and allow you to lock.

i włożysz ją, a ona zwolni klucz i pozwoli ci zamek.

Since the pandemic, coins have become less, well, they're not as

Od czasu pandemii monety stały się mniej, cóż, nie są

much in use these days, so lots of places have been moving to remove

obecnie tak często używane, więc wiele miejsc zostało przeniesionych w celu usunięcia

mechanisms that require coins.

mechanizmów wymagających monet.

So like parking meters and lockers that require coins are just problematic

Tak jak parkometry i szafki, które wymagają monet, są po prostu problematyczne,

because people don't carry money anymore.

ponieważ ludzie nie noszą już pieniędzy.

So sometimes you will have a key that doesn't require any money.

Więc czasami będziesz mieć klucz, który nie wymaga żadnych pieniędzy.

So it's just a key that has a band that you then put around your wrist or your

Więc to tylko klucz z opaską, którą zakładasz na nadgarstek lub

foot and, you know, you just take the key.

stopę i wiesz, po prostu bierzesz klucz.

Or they might have like a little digital system where you have a band

Lub mogą mieć mały system cyfrowy, w którym masz opaskę

that you are given when you go in.

, którą dostajesz, kiedy wchodzisz.

So when you pay you're given a band and then you press that against any

Więc kiedy płacisz, dostajesz opaskę, a następnie przyciskasz ją do którejkolwiek

of the open lockers, and then that locks your locker and then you just

z otwartych szafek, a to blokuje twoje szafkę, a potem

have to remember which one was yours.

musisz tylko pamiętać, która była twoja.

We have had it before where we've come out of a swimming pool with the children and

Mieliśmy to już wcześniej, gdy wychodziliśmy z basenu z dziećmi i

not remembered which locker was ours, and you're just walking around pressing your

nie pamiętaliśmy, która szafka jest nasza, a ty po prostu chodzisz wokół, dociskając

wristband against every single locker, trying to find the one that's yours.

opaskę do każdej szafki, próbując znaleźć tę, która jest twoja.

Anyway, so you have your changing rooms, then you have your lockers.

W każdym razie, więc masz swoje przebieralnie, potem masz swoje szafki.

Then some places will get you to walk through a cold pool of water, so a

Wtedy w niektórych miejscach będziesz musiał przejść przez zimną kałużę wody, więc a

little like puddle of water, and this is to clean your feet before you go in,

trochę jak kałuża wody, a to ma na celu umycie stóp przed wejściem.

and there will also be a shower section that you walk through because one of the

Będzie też sekcja prysznicowa, przez którą przejdziesz, ponieważ jedną z

rules here is to shower before you enter.

zasad tutaj jest prysznic przed wejściem.

Not everybody does it.

Nie każdy to robi.

I have noticed some people will just happily walk straight in,

Zauważyłem, że niektórzy ludzie po prostu z radością wejdą prosto do środka,

say, I'm not cleaning my body.

powiedzmy, że nie myję swojego ciała.

But yes, we try and treat our pools like a shared body of

Ale tak, staramy się traktować nasze baseny jak wspólny zbiornik

water rather than a bathtub.

wodny, a nie wannę.

It's not a bathtub.

To nie wanna.

You're not here to clean your body, clean your body before you get in.

Nie jesteś tutaj, aby oczyścić swoje ciało, oczyść swoje ciało, zanim wejdziesz.

So let's talk about some other rules that we have in the UK.

Porozmawiajmy więc o innych zasadach, które obowiązują w Wielkiej Brytanii.

I'm sure they're going to be shared rules across the world, but in case

Jestem pewien, że będą to wspólne zasady na całym świecie, ale jeśli tak

they're not, let me touch on them.

nie jest, pozwólcie, że ich dotknę.

Children must be supervised.

Dzieci muszą być nadzorowane.

So I'm not sure if there's an actual age limit, but generally children should

Więc nie jestem pewien, czy istnieje rzeczywisty limit wiekowy, ale generalnie dzieci powinny

be supervised for obvious reasons.

być nadzorowane z oczywistych powodów.

Once they are competent swimmers, obviously it makes it a little bit

Kiedy już są kompetentnymi pływakami, jest to oczywiście trochę

easier, but if they are not competent, if they can't swim, then an adult

łatwiejsze, ale jeśli nie są kompetentne, jeśli nie potrafią pływać, wtedy

must be there with them in the pool.

w basenie musi być z nimi dorosły.

There's also a rule for babies.

Jest też zasada dla niemowląt.

So if your child is not potty trained, then they must wear

Więc jeśli twoje dziecko nie jest nauczone korzystania z nocnika, musi nosić

proper swim nappies in the pool.

odpowiednie pieluchy do pływania w basenie.

So these, these swim nappies, when you are a first time

Więc te pieluchy do pływania, kiedy jesteś pierwszym

parent, they can catch you out.

rodzicem, mogą cię złapać.

You put the nappy on them believing it acts just like any ordinary nappy.

Zakładasz im pieluchę wierząc, że zachowuje się jak zwykła pielucha.

But it doesn't, a swim nappy will hold debris, if you know what I mean.

Ale tak nie jest, pieluszka do pływania będzie zawierała zanieczyszczenia, jeśli wiesz, co mam na myśli.

But it will not hold liquid.

Ale nie zatrzyma cieczy.

I mean, it makes sense, right?

To znaczy, to ma sens, prawda?

You don't want to get into the water and your nappy soak up the pool water,

Nie chcesz wejść do wody, a pielucha nasiąknie wodą z basenu,

and so you've got this huge nappy that's no good for anything weighing

więc masz tę wielką pieluszkę, która nie nadaje się do niczego, co

you down, pulling your child to the bottom of the pool so they don't hold

cię obciąża, ciągnąc dziecko na dno basenu, żeby nie zatrzymuje

water, which is a problem if you put your swim nappy on your child too early.

wodę, co może być problemem, jeśli za wcześnie założysz dziecku pieluchę do pływania.

For example, if you're at home thinking, I'll get us ready for swimming, I'll

Na przykład, jeśli jesteś w domu i myślisz: Przygotuję nas do pływania,

put my child in their swimwear straight away, and then all I have to do is

od razu ubiorę moje dziecko w strój kąpielowy, a potem wystarczy, że

take off their coat and their shoes and we can go straight into the pool.

zdejmę mu kurtkę i buty i możemy idź prosto do basenu.

But then you've got to do the drive from home to the pool and get through

Ale potem musisz przejechać z domu na basen i przedostać się przez

the reception area and into the pool.

recepcję do basenu.

And if you don't realise that these swim nappies don't hold water and your

A jeśli nie zdajesz sobie sprawy, że te pieluchy do pływania nie zatrzymują wody, a Twoje

child has a wee, then you're gonna have a little puddle to deal with.

dziecko ma siusiu, to będziesz miał małą kałużę do pokonania.

So children who are not potty trained must wear swim nappies.

Dlatego dzieci, które nie potrafią korzystać z nocnika, muszą nosić pieluchy do pływania.

In terms of swimwear, swimwear is required.

Jeśli chodzi o stroje kąpielowe, wymagane są stroje kąpielowe.

You can't go in there in your ordinary clothes.

Nie możesz tam wejść w zwykłym ubraniu.

You have to be wearing a swimming costume or a bikini, or for chaps, you might be

Musisz mieć na sobie kostium kąpielowy lub bikini, a w przypadku facetów możesz

wearing swim shorts or swimming trunks.

nosić szorty kąpielowe lub kąpielówki.

We often also talk about wearing Speedos.

Często rozmawiamy też o noszeniu Speedos.

When we say Speedos, we might be referring to the brand Speedo, but

Kiedy mówimy Speedos, możemy odnosić się do marki Speedo, ale

often we are just referring to what are lovingly called budgie smugglers,

często mamy na myśli po prostu przemytników papużek falistych,

which is a slang term for Speedos.

co jest slangowym określeniem Speedos.

So these very tight briefs that men wear for swimming, they are Speedos, just in

Więc te bardzo ciasne figi, które mężczyźni noszą do pływania, to Speedo, dokładnie tak

the same way that we use the brand name Hoover to talk about vacuum cleaners.

samo, jak używamy marki Hoover, mówiąc o odkurzaczach.

Even if a vacuum cleaner is not the Hoover brand, it might be a

Nawet jeśli odkurzacz nie jest marką Hoover, może to być

Dyson vacuum cleaner, but we might still refer to it as a Hoover.

odkurzacz Dyson, ale nadal możemy go nazywać Hoover.

It's just one of those brand names that has become synonymous

To tylko jedna z tych marek, które stały się synonimem

with that particular thing.

tej konkretnej rzeczy.

So these budgie smuggler type swim briefs are known as Speedos.

Więc te kąpielówki w stylu przemytników papużek falistych są znane jako Speedos.

Okay, other rules.

Dobra, inne zasady.

Very simple.

Bardzo prosta.

Don't run, no running at the side of the pool.

Nie biegaj, nie biegaj po stronie basenu.

You don't want to slip and bang your head as you, as you

Nie chcesz się poślizgnąć i uderzyć głową, gdy

fall clumsily into the pool.

niezgrabnie wpadniesz do basenu.

No shouting.

Nie krzyczeć.

No food, no drink, no photography, which is understandable, people

Bez jedzenia, bez picia, bez fotografii, co jest zrozumiałe, ludzie

are wearing their skimpies, they've got a lot of skin on show.

noszą skąpe, mają dużo skóry na pokaz.

They don't want people taking photographs of them.

Nie chcą, żeby ludzie robili im zdjęcia.

But if you've got little ones, then it's really sad when you're not

Ale jeśli masz małe dzieci, to naprawdę smutne, kiedy nie możesz

allowed to film them in the water, 'cause they look so cute in the water.

ich sfilmować w wodzie, bo wyglądają tak uroczo w wodzie.

Anyway, no rough play, so no fighting, no dunking.

W każdym razie, bez ostrej gry, więc bez walki, bez wsadów.

When I was younger, oh, my brothers used to love trying to dunk me under the water.

Kiedy byłem młodszy, och, moi bracia uwielbiali próbować zanurzyć mnie pod wodą.

I hated it.

Nienawidziłem tego.

But you're not allowed to do it really in public pools.

Ale tak naprawdę nie wolno ci tego robić w basenach publicznych.

You will incite the wrath of the lifeguard.

Wzbudzisz gniew ratownika.

They will blow their whistle hard and tell you off for misbehaving

Mocno dmuchną w gwizdek i zganią cię za niewłaściwe zachowanie,

because that's what lifeguards do.

ponieważ tak robią ratownicy.

If they see you doing something you shouldn't be doing, they blow

Jeśli zobaczą, że robisz coś, czego nie powinieneś robić, gwiżdżą

their whistle and they shake their finger, they wag their finger at you.

i potrząsają palcem, grożą ci palcem.

No dunking, no rough play.

Bez wsadów, bez ostrej gry.

Another obvious one is no going to the toilet in the pool, so don't wee in the

Innym oczywistym jest zakaz chodzenia do toalety na basenie, więc nie sikajcie do basenu

pool, guys, go to use the actual toilets.

, chłopaki, idźcie do prawdziwej toalety.

Although the toilets in a swimming pool area tend to be horrid because

Chociaż toalety na basenach są zwykle okropne, ponieważ

they're soaking wet, there's water everywhere and you just don't know.

są mokre, wszędzie jest woda i po prostu nie wiesz.

Is it pool water?

Czy to woda z basenu?

Has someone missed the target and weed on the seat.

Czy ktoś nie trafił w cel i zielsko na siedzeniu.

And then there's usually wet tissue paper everywhere, isn't there?

A potem zwykle wszędzie jest mokra bibułka, prawda?

It's just, it's just a mess.

To tylko bałagan.

An absolute mess.

Absolutny bałagan.

Anyway, I'm complaining a lot about swimming, aren't I?

W każdym razie, często narzekam na pływanie, prawda?

Another rule is no bombing.

Kolejna zasada to zakaz bombardowania.

So to dive bomb is when you jump and you bring your knees up to your chest

Więc nurkowanie z bombą jest wtedy, gdy skaczesz, podnosisz kolana do klatki piersiowej

and hold onto your knees as if you are a ball, and then you, when you

i trzymasz się kolan, jakbyś był piłką, a potem, kiedy uderzasz

hit the water, You make a huge splash.

w wodę, robisz ogromny plusk.

This is called bombing, dive bombing, so don't dive bomb.

Nazywa się to bombardowaniem, bombardowaniem nurkowym, więc nie nurkuj z bombą.

It's dangerous.

To jest niebezpieczne.

No diving in the shallow end.

Zakaz nurkowania na płytkim końcu.

I don't know if I've already mentioned that.

Nie wiem, czy już o tym wspominałem.

The shallow end is the end of the pool that is not very deep.

Płytki koniec to koniec basenu, który nie jest bardzo głęboki.

You can normally stand up in the shallow end.

Możesz normalnie stać na płytkim końcu.

The shallow end is where the children and the non-swimmers should congregate.

Płytki koniec to miejsce, w którym powinny gromadzić się dzieci i osoby nieumiejące pływać.

And opposing the shallow end is the deep end.

A przeciwieństwem płytkiego końca jest głęboki koniec.

Okay, so you swim from the shallow end over to the deep end.

Dobra, więc przepłyń od płytkiego końca do głębokiego.

Only competent swimmers are allowed in the deep end, and you can only dive

Tylko kompetentni pływacy są dopuszczeni do głębokiego końca, a nurkowanie

from the deep end if diving is allowed.

z głębokiego końca jest dozwolone tylko wtedy, gdy nurkowanie jest dozwolone.

Some pools don't allow diving.

Niektóre baseny nie pozwalają na nurkowanie.

Some pools actually have diving boards and diving platforms, so

Niektóre baseny mają deski do skakania i platformy do nurkowania, więc

you could do some proper diving.

można trochę ponurkować.

If you want everyone to look at you, hopefully you won't belly flop, which is

Jeśli chcesz, żeby wszyscy na ciebie patrzyli, miejmy nadzieję, że nie spadniesz na brzuch, co jest

very painful and quite dangerous actually.

bardzo bolesne i dość niebezpieczne.

If you try to dive and you do it wrong and you end up belly flopping.

Jeśli spróbujesz zanurkować i zrobisz to źle, a skończysz na brzuchu.

Belly flopping is when you hit the water with like your body is kind of

Trzepotanie brzucha ma miejsce, gdy uderzasz w wodę tak, jakby twoje ciało było

horizontal against the water, so all of your body hits the water at the same

poziomo w stosunku do wody, więc całe twoje ciało uderza w wodę w tym samym

time and it makes a big smack sound.

czasie i wydaje to duży dźwięk klapsa.

And it can be quite dangerous.

A może to być dość niebezpieczne.

It can cause some damage, but it's painful, mostly, and embarrassing, if

Może to spowodować pewne szkody, ale jest to przede wszystkim bolesne i zawstydzające, jeśli

you get embarrassed by things like that.

takie rzeczy Cię zawstydzają.

So the other rule would be only swim in the designated areas.

Tak więc drugą zasadą byłoby pływanie tylko w wyznaczonych miejscach.

Often public pools are sectioned off, so there'll be a a section

Często baseny publiczne są wydzielone, więc będzie część

that's for swimmers only.

przeznaczona tylko dla pływaków.

So you'll find that there are a few lanes that have been sectioned off with

Przekonasz się więc, że jest kilka torów, które zostały oddzielone liną,

rope to signal to everyone these are the areas for the serious swimmers.

aby zasygnalizować wszystkim, że są to obszary dla poważnych pływaków.

And some of the pools that I go to, they'll actually put signs up

Na niektórych basenach, do których chodzę, umieszczają tabliczki z

saying fast lane and slow lane, or fast swimming, slow swimming so

napisem „szybki tor i wolny tor” albo „szybkie pływanie, wolne pływanie”, żebyście

that you know which lane to go in.

wiedzieli, który tor pływać.

And then they'll be the free swimming area.

A potem będą strefą do swobodnego pływania. .

A lot of swimming pools will also have designated times for families.

Wiele basenów będzie miało również wyznaczone godziny dla rodzin.

So if you like to take your children swimming, it's always best to check

Więc jeśli chcesz zabrać swoje dzieci na basen, zawsze najlepiej jest sprawdzić,

that there is what we would call open swim or family swim times.

czy jest coś, co nazywamy czasem pływania otwartego lub pływania rodzinnego.

A rule that I always found quite funny, if I see it on the rule

Zasada, która zawsze wydawała mi się całkiem zabawna, jeśli widzę ją na

board, is no heavy petting.

tablicy z zasadami, to brak mocnych pieszczot.

This basically means like no kissing and fondling each other in the pool.

Zasadniczo oznacza to, że nie można się całować i pieścić w basenie.

If you are there with your lover, your boyfriend or your girlfriend, and you

Jeśli jesteś tam ze swoim kochankiem, chłopakiem lub dziewczyną i zaczynasz

are getting a little bit frisky in the pool, it's not appropriate guys.

trochę szaleć w basenie, to nie jest odpowiedni facet.

Keep that to yourselves.

Zachowaj to dla siebie.

Don't do it in the pool.

Nie rób tego na basenie.

You will have the lifeguard blowing the whistle.

Będziesz miał ratownika dmuchającego w gwizdek.

So don't do it.

Więc nie rób tego.

Keep your hands to yourself.

Trzymaj ręce przy sobie.

So I talked about swimwear briefly, but the other things that you might

Więc krótko opowiedziałem o strojach kąpielowych, ale inne rzeczy, które możesz

take with you are a swimming cap.

zabrać ze sobą, to czepek pływacki.

You might like to don a beautiful swimming cap.

Możesz założyć piękny czepek pływacki.

I've got a big purple one that I look very silly in when I wear it.

Mam duży fioletowy, w którym wyglądam bardzo głupio, kiedy go noszę.

But it's good to protect your hair, especially when you have lots of long

Ale dobrze jest chronić włosy, zwłaszcza gdy masz dużo długich

hair like I do, and I think it also makes you a little faster in the pool

włosów, tak jak ja, i myślę, że to również sprawia, że ​​​​jesteś trochę szybszy w basenie,

if you don't have the drag of your hair.

jeśli nie masz przeciągniętych włosów.

Not that I'm timing myself these days.

Nie to, że ostatnio mierzę się z czasem.

Then of course, you will need goggles if you're doing some serious swimming

Wtedy oczywiście będziesz potrzebować okularów, jeśli uprawiasz poważne pływanie

or if you're playing with the children and you are messing around, diving

lub jeśli bawisz się z dziećmi i wygłupiasz się, nurkujesz

under the water, trying to retrieve toys from the bottom of the pool, then

pod wodą, próbujesz wyciągnąć zabawki z dna basenu, będziesz

you're going to need your goggles so you can see, and so that you don't get

potrzebować gogli, abyś mógł widzieć i żebyś nie Nie

really sore eyes from all the chlorine.

bolą mnie oczy od tego całego chloru.

You might also need to take buoyancy aids.

Może być również konieczne zabranie pomocy wypornościowych.

To be buoyant is to float, to pop up to the top of the water.

Być pływającym to pływać, wynurzać się na powierzchnię wody.

So buoyancy aids are things that help you to float.

Tak więc pomoce wypornościowe to rzeczy, które pomagają ci unosić się na wodzie.

The most common buoyancy aid is armbands.

Najczęstszym środkiem wspomagającym pływalność są opaski na ramię.

So these inflatable armbands that children wear.

Więc te dmuchane opaski, które noszą dzieci.

These days there are lots of other options for buoyancy with children,

W dzisiejszych czasach istnieje wiele innych opcji pływalności z dziećmi,

so you have like different types of jackets that you can put on, which I

więc masz różne rodzaje kurtek, które możesz założyć, co

prefer actually, because I think it, rather than making them float from

właściwie wolę, ponieważ myślę, że zamiast sprawiać, że unoszą się z

their arms, they are floating from their core, from their chest, and I

ramion, unoszą się z ich rdzenia, z klatki piersiowej, i myślę,

think that's much more appropriate to help them to learn how to swim.

że jest to o wiele bardziej odpowiednie, aby pomóc im nauczyć się pływać.

There are also kind of like backpack buoyancy aids that they can wear.

Istnieją również rodzaje pomocy wypornościowych plecaków, które mogą nosić.

Some really fun ones shaped like shark fins and crocodile fins.

Niektóre naprawdę zabawne w kształcie płetw rekina i płetw krokodyla.

They're quite fun.

Są całkiem zabawne.

And you might also need a foot protector.

Możesz także potrzebować ochraniacza na stopy.

If you have something like a verruca or a wart or something

Jeśli masz coś takiego jak verruca lub brodawka lub coś,

that is infectious or seeping.

co jest zakaźne lub sączące.

If it's open, if it's an open wound, then you'll need to protect that.

Jeśli jest otwarta, jeśli to otwarta rana, musisz ją chronić.

So some people wear these kinds of like socks.

Więc niektórzy ludzie noszą tego rodzaju skarpetki.

Special kind of swim socks or verruca socks, if that's a word, actually.

Specjalny rodzaj skarpetek do pływania lub skarpetek verruca, jeśli można tak powiedzieć.

I don't know if that's a term that we actually use, verruca socks, but

Nie wiem, czy to jest termin, którego faktycznie używamy, skarpetki verruca, ale

they are special socks to protect your feet and protect everybody

są to specjalne skarpetki, które chronią twoje stopy i chronią wszystkich

else if you do have verrucas.

innych, jeśli masz brodawki.

Now if you are with children or learners, there will be some

Teraz, jeśli jesteś z dziećmi lub uczniami, będzie trochę

equipment that you could also take.

sprzętu, który możesz również zabrać.

You might take a kickboard, which I've always known as a float.

Możesz wziąć deskorolkę, którą zawsze nazywałem pływakiem.

But sometimes it's referred to as a kickboard.

Ale czasami nazywa się to kickboardem.

I think kickboards, more specifically, have little handholds in the board.

Myślę, że kickboardy, a dokładniej, mają małe uchwyty na desce.

But this is basically like a piece of foam shaped like a square or a rectangle, and

Ale to jest w zasadzie jak kawałek pianki w kształcie kwadratu lub prostokąta,

you hold it in your hands and you push it out in front of you, almost like you

trzymasz go w dłoniach i wypychasz przed siebie, prawie tak, jakbyś się

are leaning on it a little bit for aid.

na nim trochę opierał.

And then you kick your feet.

A potem kopiecie nogami.

So you use this when you're learning how to swim.

Więc używasz tego, kiedy uczysz się pływać.

With children, you might put it under their chests to give their chest a little

W przypadku dzieci możesz umieścić go pod klatką piersiową, aby nadać klatce piersiowej trochę

bit of buoyancy while they're learning how to kick and be confident in the water.

pływalności, podczas gdy uczą się kopać i czuć się pewnie w wodzie.

Recently, pool noodles have become very popular.

Ostatnio bardzo popularne stały się makarony basenowe.

We have two pool noodles in our house, pool noodles.

Mamy w domu dwa makarony basenowe, makaron basenowy.

It's quite a mouthful actually.

Właściwie to całkiem niezłe.

Pool noodles are quite useful for a number of things.

Makaron basenowy jest bardzo przydatny do wielu rzeczy.

You can put them across your chest and rest your arms over them.

Możesz położyć je na klatce piersiowej i oprzeć na nich ramiona.

Or you can treat it like a horse.

Lub możesz traktować go jak konia.

We play horsey with it, so you put it between your legs and then it is like

Bawimy się nim jak koniem, więc wkładasz go między nogi, a potem wygląda to tak, jakby

a U-shape comes up to your chest and the bit up behind you, and you ride

kształt litery U zbliżał się do twojej klatki piersiowej, a wędzidło za tobą, jeździsz

it like a horse and you, you know, sing nursery rhymes with the children.

na nim jak na koniu i wiesz, śpiewasz rymowanki z dziećmi.

You can pull your child along with the pool noodle or you know, play around,

Możesz ciągnąć swoje dziecko razem z makaronem basenowym lub wiesz, bawić się,

bash each other on the heads with them.

obijać się nimi po głowach.

They are very useful for swimming.

Są bardzo przydatne do pływania.

And then of course there are all sorts of different toys and watering

A potem oczywiście są różne zabawki, konewki

cans and rubber ducks that you might like to take along to the pool to

i gumowe kaczki, które możesz zabrać ze sobą na basen, aby

enjoy some pool time with the kids.

spędzić trochę czasu w basenie z dziećmi.

Now let's move on.

Teraz przejdźmy dalej.

Let's move away from the equipment and move on to talk

Odejdźmy od sprzętu i przejdźmy do

about some fun and interesting facts about swimming in the UK.

kilku zabawnych i interesujących faktów na temat pływania w Wielkiej Brytanii.

Fact number one, swimming made its debut at the Olympic Games in 1896, and it's

Fakt numer jeden: pływanie zadebiutowało na igrzyskach olimpijskich w 1896 roku i

been part of the Olympics ever since.

od tamtej pory jest częścią igrzysk.

The oldest public lido in the UK was built in 1815, and it's still going today.

Najstarsze publiczne kąpielisko w Wielkiej Brytanii zostało zbudowane w 1815 roku i działa do dziś.

It's Cleveland Pools, which is in Bath.

To Cleveland Pools w Bath.

Funnily enough, the city called Bath that has lots of Roman baths in it actually.

Co zabawne, miasto o nazwie Bath ma w rzeczywistości wiele łaźni rzymskich.

But also is home to the oldest public lido.

Ale jest także domem dla najstarszego publicznego kąpieliska.

Now since 1994, swimming and water safety has been a statutory element

Od 1994 roku pływanie i bezpieczeństwo w wodzie stanowią ustawowy element

of the national curriculum for physical education in England.

krajowego programu nauczania wychowania fizycznego w Anglii.

So if you go to school in the UK, then you are required to learn how to swim.

Więc jeśli chodzisz do szkoły w Wielkiej Brytanii, musisz nauczyć się pływać.

Each pupil must learn how to do the following.

Każdy uczeń musi nauczyć się, jak wykonać następujące czynności.

They must learn how to perform safe self rescue in difficult

Muszą nauczyć się przeprowadzać bezpieczne samoratowanie w trudnych

water-based situations.

sytuacjach wodnych.

So that's things like learning how to float, learning how

Więc to są takie rzeczy jak nauka pływania, nauka jak

to turn over in the water.

przewrócić się w wodzie.

So if you fall in the water, you can turn over and float on your back.

Więc jeśli wpadniesz do wody, możesz się odwrócić i unosić na plecach.

Learn how to reach out and grab onto the side, and then

Dowiedz się, jak wyciągnąć rękę i chwycić się burty, a następnie

haul yourself out of the water.

wyciągnąć się z wody.

Because that takes a little bit of doing, doesn't it?

Ponieważ wymaga to trochę pracy, prawda?

It's not that easy to get yourself out of the water if you are at the deep

Nie jest łatwo wydostać się z wody, jeśli znajdujesz się na głębokim

end and there are no steps or rails.

końcu i nie ma stopni ani poręczy.

Every student must be able to swim competently, confidently, and proficiently

Każdy uczeń musi umieć pływać w sposób kompetentny, pewny siebie i biegły

over a distance of at least 25 metres.

na dystansie co najmniej 25 metrów.

So one length.

Więc jedna długość.

And every student must use a range of strokes effectively, like front crawl.

I każdy uczeń musi skutecznie używać szeregu pociągnięć, takich jak czołganie się w przód.

Backstroke and breaststroke.

Styl grzbietowy i klasyczny.

So obviously I failed in terms of this particular set of requirements

Więc oczywiście nie udało mi się spełnić tego konkretnego zestawu wymagań,

'cause I wasn't able to do the front crawl when I left my school.

ponieważ nie byłem w stanie czołgać się z przodu, kiedy opuściłem szkołę.

Now the next fact is the Serpentine Swimming Club, which was founded in

Kolejnym faktem jest Serpentine Swimming Club, który został założony w

1864, is one of the oldest swimming clubs in the UK and it hosts a very

1864 roku i jest jednym z najstarszych klubów pływackich w Wielkiej Brytanii i jest gospodarzem bardzo

famous swimming race on Christmas Day, and it's hosted in Serpentine Lake,

znanych wyścigów pływackich w Boże Narodzenie, a odbywa się w Serpentine Lake,

which is in Hyde Park where members brave the cold for a traditional dip.

które znajduje się w Hyde Parku gdzie członkowie stawiają czoła mrozowi na tradycyjną kąpiel.

I love that phrase.

To brave the cold, it means you go out in the cold weather and you are braving it.

Uwielbiam to zdanie.

Odważyć się na zimno, oznacza to, że wychodzisz w zimną pogodę i stawiasz jej czoła.

You are brave to tackle that cold weather.

Jesteś odważny, aby stawić czoła tej zimnej pogodzie.

And it's not just Serpentine Lake where this happens, there are a number

I to nie tylko w Serpentine Lake, gdzie tak się dzieje, istnieje wiele

of traditions around the UK where people go, take off their clothes

tradycji w całej Wielkiej Brytanii, gdzie ludzie chodzą, zdejmują ubrania

in the coldest depths of winter, and plunge themselves into the sea

w najzimniejsze głębiny zimy i zanurzają się w morzu

or into lakes as one big community.

lub jeziorach jako jedna wielka społeczność.

Loads of people do it sometimes in fancy dress as well, but yeah, often

Mnóstwo ludzi robi to czasem w fantazyjnych strojach, ale tak, często

raising money for charity or just because it's the tradition, everyone does it.

zbierając pieniądze na cele charytatywne lub po prostu dlatego, że taka jest tradycja, wszyscy to robią.

They brave the cold.

Walczą z zimnem.

Anyway, so the Serpentine Swimming Club's, Christmas morning handicap,

W każdym razie, więc poranny handicap Serpentine Swimming Club,

it's called a handicap, is swum over a hundred yard course, and

to się nazywa handicap, pływa na stu jardowym torze i

they do it for the Peter Pan Cup.

robią to dla Pucharu Piotrusia Pana.

So that's the actual name of the race is the Peter Pan Cup.

Więc to jest właściwa nazwa wyścigu to Puchar Piotrusia Pana.

That's what they are competing for.

O to właśnie rywalizują.

Now, this race has been held every year since 1864.

Teraz ten wyścig odbywa się co roku od 1864 roku.

And in the early years it was customary for the winner to

We wczesnych latach zwyczajem było wręczanie medalu

be presented with a medal.

zwycięzcy .

Then author JM Barry, do you know JM Barry?

Więc autorze JM Barry, czy znasz JM Barry'ego?

He is famous for writing Peter Pan.

Zasłynął z pisania Piotrusia Pana.

He became associated with the Christmas Day race in 1903.

Związał się z wyścigiem bożonarodzeniowym w 1903 roku.

So it had already been going for quite a while by that point.

W tym momencie trwało to już dość długo.

And then he became associated with it because he first donated the Peter Pan

A potem związał się z nim, bo najpierw podarował

Cup to be presented rather than a medal.

Puchar Piotrusia Pana do wręczenia, a nie medal.

Now this coincided with his play debuting on the London stage.

Teraz zbiegło się to z debiutem jego sztuki na londyńskiej scenie.

So his play, Peter Pan, made its debut on the London stage in 1903.

Tak więc jego sztuka, Piotruś Pan, zadebiutowała na londyńskiej scenie w 1903 roku.

And like the fictional boy who never grew up, the race has

I podobnie jak fikcyjny chłopiec, który nigdy nie dorósł, wyścig nabrał

taken on a legendary appeal.

legendarnego uroku.

JM Barry continued to present this cup to the winner every year up

JM Barry wręczał ten puchar zwycięzcy co roku aż

until 1932 when things changed.

do 1932 roku, kiedy to wszystko się zmieniło.

Now the Serpentine Christmas Day race for the Peter Pan Cup is probably the oldest,

Obecnie wyścig Serpentine Christmas Day o Puchar Piotrusia Pana jest prawdopodobnie najstarszym,

continuously swum race in the world, having been raced every year since 1864.

nieprzerwanie pływanym wyścigiem na świecie, rozgrywanym co roku od 1864 r.

With the exception of 2020 when it was cancelled.

Z wyjątkiem 2020 r., kiedy został odwołany.

We all know why, because of government regulations around the pandemic.

Wszyscy wiemy dlaczego, ze względu na rządowe regulacje dotyczące pandemii.

And next to the Olympic 100 metre freestyle race is almost the only swimming

Poza olimpijskim biegiem na 100 metrów stylem dowolnym jest to prawie jedyny

race reported on throughout the world, with the winner's name appearing in

wyścig pływacki relacjonowany na całym świecie, a nazwisko zwycięzcy pojawia się w

media from America through to Malaysia.

mediach od Ameryki po Malezję.

So it's quite a big deal.

Więc to całkiem duża sprawa.

Only members of the club can take part.

Udział mogą wziąć tylko członkowie klubu.

So if you are London based and you love swimming and you'd like to take part on

Więc jeśli mieszkasz w Londynie i kochasz pływać i chciałbyś wziąć udział w

Christmas Day, then head to the Serpentine Swimming Club and become a member.

Boże Narodzenie, udaj się do Serpentine Swimming Club i zostań członkiem.

The final fact is the biggest and deepest pool in the world will

Ostatnim faktem jest to, że największy i najgłębszy basen na świecie będzie

be, it isn't yet, but it will be the Blue Abyss pool in the UK.

, jeszcze nie jest, ale będzie to basen Blue Abyss w Wielkiej Brytanii.

So this UK company is going to build the world's biggest and deepest pool

Więc ta brytyjska firma zamierza zbudować największy i najgłębszy basen na świecie

in a new project that is being backed by a British astronaut, Tim Peak.

w ramach nowego projektu wspieranego przez brytyjskiego astronautę, Tima Peaka.

Now it's called the Blue Abyss.

Teraz nazywa się Błękitna Otchłań.

An abyss is an immeasurably deep gulf or great space.

Otchłań to nieskończenie głęboka przepaść lub wielka przestrzeń.

You can't measure it.

Nie możesz tego zmierzyć.

It's just huge.

Jest po prostu ogromny.

So this is the Blue Abyss and it's going to be built in Cornwall, which is

To jest Błękitna Otchłań, która zostanie zbudowana w Kornwalii,

a beautiful area in southwest England.

pięknym regionie w południowo-zachodniej Anglii.

And this pool is going to hold 42 million litres of water.

A ten basen pomieści 42 miliony litrów wody.

I mean, that's really hard to, how much is that, I don't know.

To znaczy, to naprawdę trudne, ile to kosztuje, nie wiem.

It's a lot.

To dużo.

But it's equivalent to 17 Olympic size swimming pools, or, and this is good

Ale to równowartość 17 basenów olimpijskich lub, co jest dobre

for the Brits, 168 million cups of tea.

dla Brytyjczyków, 168 milionów filiżanek herbaty.

Can you imagine that?

Możesz sobie to wyobrazić?

I still can't imagine it.

Nadal nie mogę sobie tego wyobrazić.

So this pool's going to be 50 metres deep and about, well, 50 metres long.

Ten basen będzie miał 50 metrów głębokości i około 50 metrów długości.

And 40 metres wide.

I 40 metrów szerokości.

So it's gonna be huge and it's designed not for people to just go

Więc będzie ogromny i nie jest przeznaczony dla ludzi, którzy po prostu pójdą

and pay a money and put on their buoyancy aids and have a splash around

i zapłacą pieniądze, założą swoje środki wypornościowe i będą pluskać się,

dunking each other and dive bombing.

zanurzając się nawzajem i bombardując nurkując.

No, this place is not for the average swimmer.

Nie, to miejsce nie jest dla przeciętnego pływaka.

This is to stimulate, stimulate.

To ma stymulować, stymulować.

This is to simulate, little slip of the tongue there.

To ma symulować, małe przejęzyczenie.

This pool is designed to simulate extreme environments, so it will be set up for

Ten basen jest przeznaczony do symulacji ekstremalnych środowisk, więc zostanie skonfigurowany do

testing underwater technology, including sub-sea robotics and mini submersibles.

testowania technologii podwodnych, w tym robotyki podwodnej i mini łodzi podwodnych.

The pool will also help to train astronauts and deep sea divers

Basen pomoże również w szkoleniu astronautów i nurków głębinowych

with hyperbaric and hyperbaric.

z hiperbarią i hiperbarią.

I don't know actually what the difference in pronunciation there is.

Właściwie nie wiem, jaka jest różnica w wymowie.

Hypo, hyperbaric and hyperbaric chambers.

Komory hipo, hiperbaryczne i hiperbaryczne.

So hyperbaric, h y p e r baric means there's greater or

Tak więc hiperbaria, hiperbaria oznacza, że ​​jest większe lub

higher than normal pressure.

wyższe niż normalne ciśnienie.

So the pressure is greater, whereas hypobaric, H Y P O baric,

Więc ciśnienie jest większe, podczas gdy hipobaryczne, HYPO baryczne,

there's less than normal pressure.

jest mniejsze niż normalne ciśnienie.

So it's all about pressure.

Więc wszystko zależy od presji.

So one is greater pressure than normal.

Więc jeden to większe ciśnienie niż normalnie.

One is less pressure than normal.

Jednym z nich jest mniejsze ciśnienie niż normalnie.

And they're also going to have microgravity suites as well.

Będą też mieć zestawy mikrograwitacyjne.

So it's gonna be a really technical, fascinating place to be.

To będzie naprawdę techniczne, fascynujące miejsce.

But unfortunately most of us common folk won't get a chance to see it.

Ale niestety większość z nas, zwykłych ludzi, nie będzie miała okazji go zobaczyć.

But very exciting that something so unique is coming to Cornwall.

Ale to bardzo ekscytujące, że do Kornwalii przybywa coś tak wyjątkowego.

And 50 metres is a long way down.

A 50 metrów to długa droga w dół.

I have done some diving in my time and I did my deep sea diving

Zrobiłem trochę nurkowania w swoim czasie i zrobiłem swoją

qualification thing that you have to do to be able to go on deeper dives.

kwalifikację do nurkowania głębinowego, co musisz zrobić, aby móc nurkować głębiej.

I can't remember the depth.

Nie pamiętam głębokości.

I think an ordinary dive, when you do your ordinary diving

Myślę, że podczas zwykłego nurkowania, kiedy wykonujesz zwykłe

training, you can go to 12 metres.

szkolenie nurkowe, możesz zejść na głębokość 12 metrów.

But I think when you do your deep sea stuff, I think you can go to 30 metres.

Ale myślę, że kiedy robisz swoje głębinowe rzeczy, myślę, że możesz zejść do 30 metrów.

But, so 50 metres is crazy.

Ale 50 metrów to szaleństwo.

It's, and it can be very dangerous.

Jest i może być bardzo niebezpieczny.

So you always have to be super careful.

Więc zawsze musisz być bardzo ostrożny.

Anyway.

W każdym razie.

Now we're getting onto a completely different topic.

Teraz przechodzimy do zupełnie innego tematu.

I'm just scrolling now through my notes if you can hear my mouse.

Właśnie przeglądam notatki, jeśli słyszysz moją mysz.

And it seems we have come to the end of my notes.

I wygląda na to, że doszliśmy do końca moich notatek.

So what I'm going to do now is go and create the bonus episode where I'm

To, co teraz zrobię, to stworzę dodatkowy odcinek, w którym opowiem

going to talk about 10 water-based, swim based idioms that are used in

o 10 idiomach związanych z wodą i pływaniem, które są używane w

common day-to-day English language.

codziennym języku angielskim.

And if you are a Plus member, then uh, make sure you check out the episode.

A jeśli jesteś członkiem Plusa, to koniecznie obejrzyj ten odcinek.

Thank you so much for joining me, guys.

Dziękuję bardzo za dołączenie do mnie, chłopaki.

I do hope you found today interesting.

Mam nadzieję, że dzisiejszy dzień był dla Ciebie interesujący.

If you did, remember to leave a review or a rating and don't forget

Jeśli tak, pamiętaj, aby zostawić recenzję lub ocenę i nie zapomnij

to join me in the next episode.

dołączyć do mnie w następnym odcinku.

Until next time, take care and goodbye.

Do następnego razu, uważaj i do widzenia.