Stop Freezing in English - Speak English Confidently

Hello everyone, and welcome to English Like a Native.

Halo semuanya, dan selamat datang di Bahasa Inggris Like a Native.

I'm Anna and today we're going to dive into a topic, that many

Saya Anna dan hari ini kita akan mendalami sebuah topik yang

language learners can relate to.

dapat dipahami oleh banyak pembelajar bahasa.

That frustrating feeling of freezing up when you try to speak,

Perasaan frustasi karena membeku ketika Anda mencoba berbicara,

even after years of learning.

bahkan setelah bertahun-tahun belajar.

So you've been learning English for quite some time, you've put in the

Jadi Anda sudah belajar bahasa Inggris cukup lama, Anda meluangkan waktu berjam

hours, studied the grammar, practised your vocabulary, but when it comes

-jam, mempelajari tata bahasanya, melatih kosa kata Anda, namun ketika tiba

time to actually speak, you freeze.

saatnya untuk benar-benar berbicara, Anda terdiam.

Does that sound familiar?

Apakah itu terdengar familier?

Don't worry.

Jangan khawatir.

You're not alone.

Kamu tidak sendiri.

Feeling blocked when speaking a foreign language, is a common

Merasa terhambat ketika berbicara bahasa asing, adalah

struggle for many learners and there are a few reasons why it happens.

perjuangan yang umum bagi banyak pelajar dan ada beberapa alasan mengapa hal ini terjadi.

First off, let's talk about the psychology behind it.

Pertama, mari kita bicara tentang psikologi di baliknya.

When we're learning a new language, our brains can sometimes get overwhelmed

Saat kita mempelajari bahasa baru, otak kita terkadang kewalahan

with all the rules and vocabulary.

dengan semua aturan dan kosakata.

This overload can cause our minds to go blank when we try to speak.

Kelebihan beban ini dapat menyebabkan pikiran kita menjadi kosong ketika kita mencoba untuk berbicara.

Almost like a computer freezing up when it's running too many programs at once.

Hampir seperti komputer yang membeku ketika menjalankan terlalu banyak program sekaligus.

Then there's the fear of making mistakes.

Lalu ada rasa takut melakukan kesalahan.

Many of us are perfectionists, and we hate the thought of sounding

Banyak di antara kita yang perfeksionis, dan kita tidak suka membayangkan terdengar

silly or getting something wrong.

konyol atau melakukan kesalahan.

This fear can be so strong that it paralyses us, making

Ketakutan ini bisa begitu kuat hingga melumpuhkan kita, sehingga

it difficult to speak at all.

sulit untuk berbicara sama sekali.

Then there's the pressure of speaking in real-time.

Lalu ada tekanan untuk berbicara secara real-time.

When you're having a conversation, there's no time to pause and

Saat Anda sedang mengobrol, tidak ada waktu untuk berhenti sejenak dan

think carefully about every word.

memikirkan baik-baik setiap kata.

It can be overwhelming, unlike when we're writing and reading, speaking requires us

Hal ini bisa sangat melelahkan, tidak seperti saat kita menulis dan membaca, berbicara mengharuskan kita

to think on our feet and respond quickly.

untuk berpikir dan merespons dengan cepat.

This can be especially challenging if we're not used to it.

Hal ini bisa menjadi tantangan tersendiri jika kita tidak terbiasa melakukannya.

And finally, there's the issue of confidence.

Dan yang terakhir adalah masalah kepercayaan diri.

Even if you know the language well, it can be daunting to put yourself out there

Sekalipun Anda paham bahasanya dengan baik, mungkin sulit untuk memperkenalkan diri

and speak to other English speakers.

dan berbicara dengan penutur bahasa Inggris lainnya.

But fear not, there are plenty of ways to overcome these obstacles

Namun jangan takut, ada banyak cara untuk mengatasi hambatan ini

and unlock your speaking potential.

dan membuka potensi berbicara Anda.

First and foremost, embrace the power of positive visualisation.

Pertama dan terpenting, rangkullah kekuatan visualisasi positif.

Take a moment each day to not only imagine yourself having a fluent

Luangkan waktu setiap hari untuk tidak hanya membayangkan diri Anda berbicara dengan lancar

conversation in English, but also to feel the emotions associated with success.

dalam bahasa Inggris, tetapi juga merasakan emosi yang terkait dengan kesuksesan.

Picture yourself speaking confidently, making jokes and connecting with others.

Bayangkan diri Anda berbicara dengan percaya diri, membuat lelucon, dan berhubungan dengan orang lain.

For example, imagine you're at a cafe, ordering your favourite coffee.

Misalnya, bayangkan Anda sedang berada di kafe, memesan kopi kesukaan Anda.

Visualise yourself effortlessly communicating your order and engaging

Visualisasikan diri Anda dengan mudah mengomunikasikan pesanan Anda dan terlibat

in small talk with the barista.

dalam obrolan ringan dengan barista.

By visualising the scene and also feeling the emotions, you're training

Dengan memvisualisasikan adegan tersebut dan juga merasakan emosinya, Anda melatih

your brain to associate speaking English with positive feelings.

otak Anda untuk mengasosiasikan berbicara bahasa Inggris dengan perasaan positif.

Next, let's talk about the power of active listening.

Selanjutnya, mari kita bahas tentang kekuatan mendengarkan secara aktif.

The more you expose yourself to English in real-world contexts, the more natural

Semakin Anda memaparkan diri Anda pada bahasa Inggris dalam konteks dunia nyata, semakin alami

it will feel when it's your turn to speak.

rasanya ketika tiba giliran Anda untuk berbicara.

For instance, try listening to English podcasts or audiobooks

Misalnya, coba dengarkan podcast atau buku audio berbahasa Inggris

during your daily commute.

selama perjalanan sehari-hari Anda.

Pay attention to the intonation, rhythm and pronunciation of the speakers.

Perhatikan intonasi, ritme dan pengucapan pembicara.

This will not only make it easier for you to understand what you hear,

Hal ini tidak hanya memudahkan Anda memahami apa yang Anda dengar,

but it will also help you to get used to how people naturally talk.

namun juga membantu Anda terbiasa dengan cara orang berbicara secara alami.

And finally, let's address the importance of embracing mistakes.

Dan yang terakhir, mari kita bahas pentingnya menerima kesalahan.

Remember, making mistakes is an essential part of the learning process.

Ingat, membuat kesalahan adalah bagian penting dari proses pembelajaran.

Instead of viewing mistakes as failures, see them as valuable

Daripada memandang kesalahan sebagai kegagalan, lihatlah kesalahan sebagai

opportunities for growth.

peluang berharga untuk berkembang.

For example, imagine you're having a conversation with a native speaker and

Misalnya, bayangkan Anda sedang bercakap-cakap dengan penutur asli dan

you accidentally say the wrong word.

tanpa sengaja Anda mengucapkan kata yang salah.

Gasp!

Terkesiap!

Instead of thinking too much about the mistake, just smile and ask for help.

Daripada terlalu memikirkan kesalahannya, tersenyumlah dan mintalah bantuan.

This not only shows that you want to learn and get better, Which may

Hal ini tidak hanya menunjukkan bahwa Anda ingin belajar dan menjadi lebih baik, yang mungkin

encourage your speaking partner to help you more in the future, but it will

mendorong lawan bicara Anda untuk lebih banyak membantu Anda di masa depan, tetapi

also reduce your anxiety because you're staying relaxed and not overthinking it.

juga akan mengurangi kecemasan Anda karena Anda tetap santai dan tidak terlalu banyak berpikir.

Now one additional skill that can help you overcome the fear of freezing

Sekarang, satu keterampilan tambahan yang dapat membantu Anda mengatasi rasa takut membeku

up is learning how to ask questions to keep the conversation going.

adalah mempelajari cara mengajukan pertanyaan agar percakapan tetap berjalan.

Asking questions not only shows your interest in the conversation but also

Mengajukan pertanyaan tidak hanya menunjukkan minat Anda pada percakapan tetapi juga

but also takes the pressure off of you to constantly come up with things to say.

menghilangkan tekanan dari Anda untuk terus-menerus mengemukakan hal yang ingin Anda katakan.

Plus, it's a great way to learn more about the other person and

Selain itu, ini adalah cara yang bagus untuk mempelajari lebih lanjut tentang orang lain dan

practice your listening skills.

melatih keterampilan mendengarkan Anda.

For instance, instead of asking questions that require a yes or no answer,

Misalnya, daripada mengajukan pertanyaan yang memerlukan jawaban ya atau tidak,

try asking open-ended questions that encourage the other person to share more.

cobalah mengajukan pertanyaan terbuka yang mendorong orang lain untuk berbagi lebih banyak.

Like, instead of saying,

Misalnya, alih-alih mengatakan,

"Did you have a good weekend?"

"Apakah akhir pekanmu menyenangkan?"

You could ask, "What did you do over the weekend?"

Anda bisa bertanya, "Apa yang kamu lakukan selama akhir pekan?"

And show that you're listening by using phrases like, "I see."

Dan tunjukkan bahwa Anda mendengarkan dengan menggunakan frasa seperti, "Saya mengerti."

"That's interesting."

"Itu menarik."

Or, "Tell me more."

Atau, "Ceritakan lebih banyak lagi."

These really show that you're interested in what the other person is saying.

Ini benar-benar menunjukkan bahwa Anda tertarik dengan apa yang dikatakan orang lain.

Another way to show that you're listening and to encourage the other

Cara lain untuk menunjukkan bahwa Anda mendengarkan dan mendorong

person to speak is to summarise or paraphrase what the person has said.

orang lain untuk berbicara adalah dengan meringkas atau memparafrasekan apa yang dikatakan orang tersebut.

This helps to show the person that you're talking to that you understand

Ini membantu menunjukkan kepada orang yang Anda ajak bicara bahwa Anda memahami

and you're listening intently.

dan mendengarkan dengan penuh perhatian.

Let's look at some examples of this in practice.

Mari kita lihat beberapa contoh dalam praktiknya.

"I've been feeling really overwhelmed with work lately.

"Aku merasa sangat terbebani dengan pekerjaan akhir-akhir ini.

There's just so much to do, and I'm not sure how I'll manage it all."

Banyak sekali yang harus dilakukan, dan aku tidak yakin bagaimana aku bisa mengatur semuanya."

"It sounds like you're feeling stressed out because of your workload.

“Sepertinya Anda merasa stres karena beban kerja Anda.

It must be tough trying to juggle everything at once."

Pasti sulit mencoba menangani semuanya sekaligus.”

"I just gave a presentation in front of the entire team, and I

"Saya baru saja memberikan presentasi di depan seluruh tim, dan saya

think I messed up a few times.

rasa saya melakukan kesalahan beberapa kali.

I feel really embarrassed."

Saya merasa sangat malu."

"It takes a lot of courage to present in front of a group, and even the

"Dibutuhkan keberanian yang besar untuk tampil di depan kelompok, dan bahkan yang

best of us make mistakes sometimes.

terbaik di antara kita terkadang melakukan kesalahan.

I'm sure you did better than you think, and I admire you

Saya yakin Anda melakukannya lebih baik dari yang Anda kira, dan saya mengagumi Anda

for taking on the challenge."

karena menerima tantangan ini."

"I've been trying to eat healthier, but it's been really hard to resist junk food.

“Saya sudah mencoba untuk makan lebih sehat, tapi sangat sulit untuk menolak junk food.

I feel like I'm failing at this whole diet thing."

Saya merasa gagal dalam hal diet ini.”

"It sounds like you're struggling to stick to your healthy eating goals, and that

“Sepertinya Anda kesulitan untuk tetap berpegang pada tujuan makan sehat Anda, dan itu

can be really challenging, especially when there are temptations all around.

bisa sangat menantang, terutama ketika ada godaan di mana-mana.

But the fact that you're aware of the challenge and putting in effort shows

Namun kenyataan bahwa Anda menyadari tantangan tersebut dan berusaha menunjukkan

how much you care about your health."

seberapa besar Anda peduli dengan kesehatanmu."

By paraphrasing what your friend said, you're showing that you've

Dengan memparafrasekan perkataan teman Anda, Anda menunjukkan bahwa Anda

listened and understood their concerns and you've offered support.

mendengarkan dan memahami kekhawatirannya serta menawarkan dukungan.

This encourages them to continue sharing their thoughts and

Hal ini mendorong mereka untuk terus berbagi pemikiran dan

feelings with you and it boosts their confidence at the same time.

perasaan mereka dengan Anda dan pada saat yang sama meningkatkan kepercayaan diri mereka.

So the next time you find yourself freezing up when you try to speak

Jadi lain kali Anda merasa kedinginan saat mencoba berbicara

English, remember too visualise success, listen actively, embrace mistakes,

bahasa Inggris, ingatlah untuk memvisualisasikan kesuksesan, dengarkan secara aktif, terima kesalahan,

and don't forget to ask questions to keep the conversation flowing.

dan jangan lupa untuk mengajukan pertanyaan agar percakapan tetap mengalir.

The important thing is to keep pushing yourself outside of your comfort zone.

Yang penting adalah terus mendorong diri keluar dari zona nyaman.

Practice equals progress.

Latihan sama dengan kemajuan.

My recommendation is to find a safe and encouraging place to

Rekomendasi saya adalah mencari tempat yang aman dan mendorong untuk

practice your English speaking.

melatih kemampuan berbicara bahasa Inggris Anda.

A place where you won't be judged but supported.

Tempat di mana Anda tidak akan dihakimi tetapi didukung.

Meet regularly and decide what you will talk about in advance so that you can

Bertemu secara teratur dan putuskan terlebih dahulu apa yang akan Anda bicarakan sehingga Anda dapat

be prepared to talk about that topic.

bersiap untuk membicarakan topik tersebut.

Good preparation reduces the chances of freezing when it's your turn to

Persiapan yang baik mengurangi kemungkinan membeku ketika tiba giliran Anda untuk

speak which will make your experience a positive one and increase your confidence.

berbicara yang akan menjadikan pengalaman Anda positif dan meningkatkan kepercayaan diri Anda.

Now my conversation club provides you with everything you need to practice and

Sekarang klub percakapan saya memberi Anda semua yang Anda butuhkan untuk berlatih dan

improve your English-speaking confidence.

meningkatkan kepercayaan diri berbahasa Inggris Anda.

You can access hundreds of classes in a year, covering lots of

Anda dapat mengakses ratusan kelas dalam setahun, mencakup banyak

varied and exciting topics and facilitated by fantastic teachers.

topik yang bervariasi dan menarik dan difasilitasi oleh guru-guru yang luar biasa.

On top of this you also get access to other fantastic resources that

Selain itu, Anda juga mendapatkan akses ke sumber daya fantastis lainnya yang

will help you to improve your English including my Telegram group

akan membantu Anda meningkatkan bahasa Inggris Anda termasuk grup Telegram saya

for daily chit chat on the go.

untuk obrolan harian saat bepergian.

The award-winning ELAN community is an engaging space that you

Komunitas ELAN pemenang penghargaan adalah ruang menarik yang Anda

will love being a part of.

akan senang menjadi bagiannya.

To find out more, head to englishlikeanative.co.uk.

Untuk mengetahui lebih lanjut, kunjungi englishlikeanative.co.uk.

Until next time, take very good care and goodbye.

Sampai jumpa lagi, berhati-hatilah dan selamat tinggal.