10 steps to boost your financial health -- that you can do in a day | Your Money and Your Mind

Transcriber:

We all know you should take a sick day

Translator: T. Mai Reviewer: Thu Ha Tran

Chúng ta đều biết bạn cần nghỉ khi ốm hay khi tinh thần mệt mỏi,

or a mental health day

or even a personal day.

một ngày cho riêng bạn.

But a financial day is just as important.

Nhưng một ngày cho tài chính cũng quan trọng không kém.

[Your Money and Your Mind with Wendy De La Rosa]

[Tiền bạc & Tư duy của bạn Wendy De La Rosa]

You deserve to take time to get your life in order

Bạn xứng đáng được dành thời gian để sắp xếp cuộc đời của mình

when you aren't on edge and under pressure.

khi bạn không ở vùng nguy hiểm và chịu áp lực.

Employers, if you're watching this: you should also think about

Người sử dụng lao động, nếu bạn đang xem: bạn cũng nên nghĩ về việc

giving your employees a financial health day.

cho nhân viên một ngày vì sức khỏe tài chính.

Throughout this series,

Xuyên suốt chuỗi bài này,

I've shared ways that you can change your environment

tôi đã nói về các cách thay đổi môi trường của bạn

so you can spend less and save more.

để có thể tiêu xài ít đi và tiết kiệm hơn.

But the secret ingredient for each tip has been time:

Nhưng thành phần bí mật cho mỗi bí kíp là thời gian:

calling your credit card company to change your interest rate takes time;

gọi công ty thẻ tín dụng để thay đổi tỷ lệ lãi suất tốn thời gian;

deleting an app off your phone takes time.

xóa một ứng dụng trên điện thoại cũng tốn thời gian.

And if you haven't had time to put these changes into action,

Và nếu bạn không có thời gian để thực hiện những thay đổi này,

this is your chance.

đây là cơ hội của bạn.

Mark a day on your calendar right now

Đánh dấu ngay một ngày trên lịch của bạn

to devote to reorganizing your finances.

để dành riêng cho việc sắp xếp lại các vấn đề tài chính.

Really commit to this day

Hãy tập trung vào ngày này

and make that day as productive as possible.

để đạt năng suất cao nhất.

But here are the big headlines that are the most important to cover,

Nhưng đây là một số tiêu điểm lớn quan trọng cần được thực hiện,

both from earlier episodes and beyond.

từ những tập đầu tiên và sau đó.

So first I want you to focus on your fixed expenses.

Đầu tiên, tôi muốn bạn tập trung vào những khoản chi phí cố định.

Take the day to evaluate your bills.

Dành ngày này để đánh giá các hóa đơn.

Can you truly afford your housing payment?

Bạn có thực sự chi trả được tiền nhà?

Is it time to start looking for a cheaper place?

Có nên tìm một nơi ở rẻ tiền hơn?

Do you need to switch to a low-cost cell phone provider?

Có cần đổi sang nhà cung cấp điện thoại ít tốn kém hơn?

Do you need to trade in your car for something else?

Bạn có cần đánh đổi xe hơi cho thứ gì đó khác?

This is the day where I really want you to think about

Đây là ngày mà tôi muốn bạn thực sự nghĩ về

those large fixed expenses

những khoản chi phí cố định lớn đó

and make that one-time change.

và thực hiện thay đổi.

Number two: sign up for the boring-but-necessary stuff.

Thứ hai: đăng ký những thứ chán-nhưng-cần-thiết.

Do you have life insurance?

Bạn có bảo hiểm nhân thọ?

No? Sign up now.

Không? Đăng ký ngay đi.

Are you enrolled in your company's 401(k)?

Bạn có tham gia chương trình 401(k) chưa?

No? Sign up now.

Chưa? Đăng ký ngay đi.

Are you contributing enough to that 401(k)?

Bạn có đang đóng góp đủ vào quỹ 401(k) đó?

No? Edit your contribution rate right now.

Không? Điều chỉnh tỷ lệ đóng góp ngay.

Number three: if you haven't already,

Thứ ba: nếu bạn vẫn chưa làm,

talk to your significant other about money.

nói chuyện với bạn đời của bạn về tiền bạc.

Get on the same page; it matters.

Hãy cùng tìm sự đồng điệu, điều đó quan trọng.

Visit the link below for a list of questions

Vào đường dẫn dưới đây để xem danh sách câu hỏi

to help get you started.

giúp bạn bắt đầu.

Number four: create a singular savings goal.

Thứ tư: tạo một mục tiêu tiết kiệm.

You can start by setting up an automatic plan

Bạn có thể bắt đầu lên một kế hoạch tự động

so that a portion of every paycheck

để một phần thu nhập của bạn

goes directly into your savings account.

đi thẳng vào tài khoản tiết kiệm.

Number five: start paying off your debt every week,

Thứ năm: bắt đầu trả nợ mỗi tuần,

not just every month.

không chỉ mỗi tháng.

Maybe it's your credit card debt

Có thể là nợ thẻ tín dụng

or your mortgage debt or whatever you have,

nợ vay mua nhà hay bất kỳ khoản nợ nào,

you'll end up reducing more of your debt over the course of a year

bạn sẽ giảm được nhiều phần nợ hơn trong vòng một năm

if you pay that debt more often.

nếu bạn trả nợ thường xuyên hơn.

Number six: renegotiate your credit card interest rate

Thứ sáu: thương lượng lại tỷ lệ lãi suất thẻ tín dụng của bạn

and change your payment due date.

và thay đổi ngày thanh toán.

Get on the phone, call your credit card company

Nhấc điện thoại lên, gọi công ty thẻ của bạn

and make your credit card company work for you.

và khiến công ty đó làm việc cho bạn.

Number seven: use technology to your advantage.

Thứ bảy: sử dụng công nghệ để tạo lợi thế cho bạn.

Redesign your online environment

Thiết kế lại môi trường online của bạn

by unsubscribing from all your shopping newsletters

bằng cách hủy đăng ký các bản tin bán hàng

and install an ad blocker.

và cài chế độ chặn quảng cáo.

You can't spend on what you can't see.

Bạn không thể tiêu tiền vào những thứ bạn không thấy.

Number eight: delete those distracting delivery apps.

Thứ tám: xóa những ứng dụng giao hàng gây phân tán.

Number nine:

Thứ chín:

now, my tips are not all about cutting back spending.

các bí kíp của tôi không chỉ luôn nói về cắt giảm chi tiêu.

I want you to spend on things that increase your happiness.

Tôi muốn bạn chi tiêu vào những thứ làm cho bạn hạnh phúc hơn.

So focus on experiences, on spending time with others

Hãy tập trung vào những trải nghiệm, dành thời gian với mọi người

and on expenditures that help save you time,

và cho những khoản chi giúp bạn tiết kiệm thời gian,

like hiring someone to clean your house

như thuê người lau dọn nhà

or mow your lawn.

hoặc cắt cỏ sân nhà bạn.

That will save you time and boost your happiness.

Điều đó sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và thêm hạnh phúc.

Number 10: last but certainly not least,

Thứ mười: cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng,

schedule another financial health day

lên lịch cho một ngày sức khỏe tài chính

for a few weeks later.

trong một vài tuần tới.

Chances are, you'll need to revisit some of the things

Khả năng là bạn sẽ cần xem lại một vài thứ

you started today.

mà bạn bắt đầu hôm nay.

I know all of this may seem tedious or boring,

Tôi biết tất cả những điều này có vẻ buồn tẻ,

but it's better to make these vital changes

nhưng tốt hơn hãy bắt đầu thực hiện thay đổi

when you have the time to think about them,

khi bạn có thời gian nghĩ về chúng,

and not under the stressful conditions

chứ không phải khi bạn đang căng thẳng

when we usually make these very important decisions.

để đưa ra những quyết định vô cùng quan trọng này.

Not every day can be a spa day,

Không phải ngày nào cũng là ngày đi spa,

but I think a financial day

nhưng một ngày tài chính

will leave you feeling soothed and pampered.

sẽ giúp bạn cảm thấy được xoa dịu và nuông chiều.