10 steps to boost your financial health -- that you can do in a day | Your Money and Your Mind

Transcriber:

We all know you should take a sick day

Traduttore: Giulia Galbusera Revisore: Agnese Giacomelli

Tutti prendiamo un giorno di malattia

or a mental health day

o per il riposo mentale

or even a personal day.

o un giorno per noi.

But a financial day is just as important.

Ma un giorno per i nostri soldi è comunque importante.

[Your Money and Your Mind with Wendy De La Rosa]

[I tuoi soldi e la tua mente con Wendy De La Rosa]

You deserve to take time to get your life in order

Meriti di prenderti del tempo per riordinare la tua vita

when you aren't on edge and under pressure.

quando non sei al limite o sotto pressione.

Employers, if you're watching this: you should also think about

Datori di lavoro che state guardando:

dovreste pensare di dare ai dipendenti un giorno per la salute finanziaria.

giving your employees a financial health day.

Throughout this series,

Con questa serie,

I've shared ways that you can change your environment

vi mostrerò come cambiare il vostro ambiente

so you can spend less and save more.

così da spendere meno e risparmiare di più.

But the secret ingredient for each tip has been time:

Ma l’ingrediente segreto per ogni consiglio è stato il tempo:

calling your credit card company to change your interest rate takes time;

serve tempo per chiamare la tua banca e cambiare il tasso d’interesse;

deleting an app off your phone takes time.

serve tempo per eliminare un’app dal tuo telefono.

And if you haven't had time to put these changes into action,

E se non hai avuto tempo per mettere in pratica questi cambiamenti

this is your chance.

questa è la tua occasione.

Mark a day on your calendar right now

Prendi il calendario e segna un giorno

to devote to reorganizing your finances.

da dedicare a riorganizzare i tuoi conti.

Really commit to this day

Rispetta davvero questo impegno

and make that day as productive as possible.

e rendi questo giorno il più produttivo possibile.

But here are the big headlines that are the most important to cover,

Qui l’elenco dei punti più importanti da affrontare,

both from earlier episodes and beyond.

dai primi episodi e dai successivi.

So first I want you to focus on your fixed expenses.

Innanzitutto vorrei che ti concentrassi sulle tue spese fisse.

Take the day to evaluate your bills.

Usa la giornata per esaminare le tue bollette.

Can you truly afford your housing payment?

Puoi davvero permetterti il tuo affitto?

Is it time to start looking for a cheaper place?

È ora di cercare una casa più economica?

Do you need to switch to a low-cost cell phone provider?

Hai bisogno di un operatore telefonico che costi meno?

Do you need to trade in your car for something else?

Ti serve vendere la tua auto in cambio di altro?

This is the day where I really want you to think about

Questo è il giorno in cui voglio che pensi a queste grandi spese fisse

those large fixed expenses

and make that one-time change.

e che faccia quell’unico cambiamento.

Number two: sign up for the boring-but-necessary stuff.

Numero due: iscriviti a quelle cose noiose-ma-necessarie.

Do you have life insurance?

Hai una polizza sulla vita?

No? Sign up now.

No? Falla.

Are you enrolled in your company's 401(k)?

Hai sottoscritto un piano di pensionamento?

No? Sign up now.

No? Fallo ora.

Are you contributing enough to that 401(k)?

Versi abbastanza in quel piano di pensionamento?

No? Edit your contribution rate right now.

No? Modifica quell’importo adesso.

Number three: if you haven't already,

Numero tre: se non l’hai ancora fatto,

talk to your significant other about money.

parla di soldi con il tuo partner.

Get on the same page; it matters.

Allineatevi sulla stessa lunghezza d’onda, è importante.

Visit the link below for a list of questions

Clicca il link sotto per una serie di domande

to help get you started.

che ti aiutano a cominciare.

Number four: create a singular savings goal.

Numero quattro: crea un singolo obiettivo di risparmio.

You can start by setting up an automatic plan

Puoi cominciare con un piano automatico

so that a portion of every paycheck

così che una parte di ogni stipendio

goes directly into your savings account.

finisca dritto nel tuo conto di risparmio.

Number five: start paying off your debt every week,

Numero cinque: inizia a pagare i tuoi debiti settimanalmente,

not just every month.

non solo una volta al mese.

Maybe it's your credit card debt

Che sia per la carta di credito

or your mortgage debt or whatever you have,

o per il mutuo o qualsiasi cosa tu abbia,

you'll end up reducing more of your debt over the course of a year

alla fine dell’anno avrai ripagato una parte maggiore del tuo debito

if you pay that debt more often.

se lo paghi più spesso.

Number six: renegotiate your credit card interest rate

Numero sei: ridiscuti gli interessi della tua carta di credito

and change your payment due date.

e cambia la data per il pagamento.

Get on the phone, call your credit card company

Prendi il telefono, chiama la tua banca

and make your credit card company work for you.

e falla lavorare per te.

Number seven: use technology to your advantage.

Numero sette: usa la tecnologia a tuo vantaggio.

Redesign your online environment

Ridisegna il tuo ambiente digitale

by unsubscribing from all your shopping newsletters

eliminando l’iscrizione a tutte le newsletter di shopping

and install an ad blocker.

e installando un Ad Blocker.

You can't spend on what you can't see.

Non puoi spendere in ciò che non vedi.

Number eight: delete those distracting delivery apps.

Numero otto: cancella quelle app di delivery che ti distraggono

Number nine:

Numero nove:

now, my tips are not all about cutting back spending.

allora, i miei consigli non sono solo per tagliare le spese.

I want you to spend on things that increase your happiness.

Voglio che tu spenda in cose che aumentano la tua felicità.

So focus on experiences, on spending time with others

Concentrati sulle esperienze, sul trascorrere più tempo con gli altri

and on expenditures that help save you time,

e su spese che ti aiutano a risparmiare tempo,

like hiring someone to clean your house

come assumere qualcuno per pulire casa

or mow your lawn.

o per tagliare il prato.

That will save you time and boost your happiness.

Ciò ti farà risparmiare tempo e aumentare la tua felicità

Number 10: last but certainly not least,

Numero dieci: ultimo, ma certamente non meno importante,

schedule another financial health day

programma un altro giorno per i tuoi soldi

for a few weeks later.

dopo qualche settimana.

Chances are, you'll need to revisit some of the things

È probabile tu debba rivedere alcune cose

you started today.

che hai iniziato oggi.

I know all of this may seem tedious or boring,

So che tutto ciò può sembrare fastidioso o noioso,

but it's better to make these vital changes

ma è meglio fare questi cambiamenti cruciali

when you have the time to think about them,

quando hai il tempo di rifletterci sopra

and not under the stressful conditions

e non sotto stress

when we usually make these very important decisions.

quando di solito decidiamo queste cose molto importanti.

Not every day can be a spa day,

Non tutti i giorni possiamo andare alla spa,

but I think a financial day

ma un giorno per i tuoi soldi

will leave you feeling soothed and pampered.

ti farà sentire rilassato e coccolato.