Ingrid Betancourt: What six years in captivity taught me about fear and faith (w/ subtitles) | TED

Translator: Camille Martínez

Tradutor: Raissa Mendes Revisor: Leonardo Silva

The first time

A primeira vez

I felt fear

que senti medo,

I was 41 years old.

eu tinha 41 anos.

People have always said I was brave.

Sempre me disseram que eu era corajosa.

When I was little, I'd climb the highest tree,

Quando pequena, eu subia nas árvores mais altas

and I'd approach any animal fearlessly.

e me aproximava sem medo de qualquer animal.

I liked challenges.

Eu gostava de desafios.

My father used to say,

Meu pai costumava dizer:

"Good steel can withstand any temperature."

"O bom aço aguenta qualquer temperatura".

And when I entered into Colombian politics,

E, quando ingressei na política, na Colômbia,

I thought I'd be able to withstand any temperature.

pensei que seria capaz de aguentar qualquer "temperatura".

I wanted to end corruption;

Eu queria acabar com a corrupção no meu país;

I wanted to cut ties between politicians and drug traffickers.

queria cortar os vínculos entre a classe política e o narcotráfico.

The first time I was elected,

E a primeira vez em que fui eleita

it was because I called out, by name,

foi porque denunciei, pelo nome,

corrupt and untouchable politicians.

políticos corruptos e intocáveis.

I also called out the president

Também denunciei o presidente da República

for his ties to the cartels.

pelos seus laços com os cartéis.

That's when the threats started.

Foi aí que as ameaças começaram.

I had to send my very young children out of the country one morning,

Tive de tirar meus filhos do país, bem pequenos, uma manhã,

hidden, all the way to the airport, in the French ambassador's armored car.

levados escondidos num carro blindado do embaixador francês até um avião.

Days later,

Dias mais tarde,

I was the victim of an attack, but emerged unharmed.

fui vítima de um atentado, mas escapei ilesa.

The following year,

No ano seguinte,

the Colombian people elected me with the highest number of votes.

os colombianos me elegeram [senadora] com o maior número de votos.

I thought people applauded me because I was brave.

E eu sentia que as pessoas me aplaudiam por ser aguerrida.

I, too, thought I was brave.

E eu também me achava corajosa.

But I wasn't.

Mas não era.

I had simply never before experienced

Simplesmente nunca havia experimentado

true fear.

o que era medo de verdade.

That changed

Isso mudou

on February 23, 2002.

no dia 23 de fevereiro de 2002.

At the time, I was a presidential candidate in Colombia

À época, eu era candidata à presidência da Colômbia,

promoting my campaign agenda,

e estava promovendo minha agenda de campanha,

when I was detained by a group of armed men.

quando fui detida por um grupo de homens armados

They were wearing uniforms with military garments.

e vestidos com uniformes militares.

I looked at their boots; they were rubber.

Então, olhei para suas botas; elas eram de borracha.

And I knew

E eu sabia

that the Colombian army wore leather boots.

que o exército colombiano usava botas de couro.

I knew that these were FARC guerrillas.

Eu sabia que eles eram guerrilheiros das FARC.

From that point on, everything happened very quickly.

Dali em diante, tudo aconteceu muito rápido.

The commando leader ordered us to stop the vehicle.

O líder do comando ordenou que parássemos o veículo,

Meanwhile, one of his men stepped on an antipersonnel mine

enquanto um de seus homens pisava numa mina antipessoal

and flew through the air.

e voava pelos ares.

He landed, sitting upright,

E ele aterrissou, sentado,

right in front of me.

bem na minha frente.

We made eye contact

Nossos olhares se cruzaram,

and it was then that the young man understood:

e foi então que o jovem percebeu:

his rubber boot with his leg still in it

a bota de borracha com uma de suas pernas havia caído longe.

had landed far away.

(Suspiros)

(Sighs)

He started

Ele começou

screaming like crazy.

a gritar enlouquecido.

And the truth is,

E a verdade é que senti,

I felt -- as I feel right now, because I'm reliving these emotions --

como sinto agora ao reviver essas emoções,

I felt at that moment that something inside of me was breaking

senti naquele momento que algo se quebrava dentro de mim,

and that I was being infected with his fear.

e fui contagiada pelo seu medo.

My mind went blank and couldn't think;

Me deu um branco, e eu não conseguia pensar;

it was paralyzed.

estava paralisada.

When I finally reacted,

Quando finalmente reagi,

I said to myself,

foi para dizer a mim mesma:

"They're going to kill me,

"Eles vão me matar,

and I didn't say goodbye to my children."

e não me despedi dos meus filhos".

As they took me into the deepest depths of the jungle,

Enquanto me levavam para os confins da selva,

the FARC soldiers announced

as FARC anunciaram

that if the government didn't negotiate,

que, se o governo não negociasse,

they'd kill me.

eles me matariam.

And I knew

E eu sabia

that the government wouldn't negotiate.

que o governo não ia negociar.

From that point on,

A partir dali,

I went to sleep in fear every night --

eu ia dormir toda noite com medo,

cold sweats,

com suores frios,

tremores,

shaking,

stomach ache,

dor de estômago e insônia.

insomnia.

But worse than that was what was happening to my mind,

Mas o pior era o que acontecia na minha cabeça,

because my memory was being erased: all the phone numbers,

pois estavam sendo apagados da minha memória números de telefone,

addresses,

endereços,

names of very dear people,

nome de pessoas muito próximas,

even significant life events.

e até eventos importantes da minha vida.

And so,

E então

I began to doubt myself, to doubt my mental health.

comecei a duvidar de mim mesma, duvidar de minha sanidade mental.

And with doubt came desperation,

E com a dúvida veio o desespero,

and with desperation came depression.

e com o desespero veio a depressão.

I was suffering notorious behavioral changes

Eu estava sofrendo visíveis mudanças de comportamento,

and it wasn't just paranoia in moments of panic.

e não era apenas a paranoia em momentos de pânico.

It was distrust,

Era a desconfiança,

it was hatred,

era o ódio,

and it was also the urge to kill.

e era também a vontade de matar.

This, I realized

E me dei conta disso

when they had me chained by the neck to a tree.

quando me mantiveram acorrentada pelo pescoço numa árvore.

They kept me outside that day,

Naquele dia, eles me deixaram do lado de fora, numa tempestade tropical.

during a tropical downpour.

I remember feeling an urgent need to use the bathroom.

Me lembro de precisar usar o banheiro.

"Whatever you have to do,

"O que quer que vá fazer,

you'll do in front of me,

vai fazer na minha frente,

bitch,"

cadela!",

the guard screamed at me.

gritou pra mim o guarda.

And I

E eu,

decided at that moment

naquele momento, decidi

to kill him.

que ia matá-lo.

And for days,

E fiquei, durante dias,

I was planning, trying to find the right moment, the right way to do it,

planejando, tentando encontrar o momento certo, o jeito certo de fazer,

filled with hatred,

cheia de ódio,

filled with fear.

cheia de medo.

Then suddenly,

Até que, de repente,

I rose up,

saí,

snapped out of it

me sacudi

and thought:

e pensei:

"I'm not going to become one of them.

"Não vou me transformar em um deles.

I'm not going to become an assassin.

Não vou me tornar uma assassina.

I still have enough freedom

Ainda tenho liberdade suficiente

to decide

para decidir

who I want to be."

quem quero ser".

That's when I learned that fear

Foi aí que aprendi que o medo

brought me face to face with myself.

me colocava cara a cara comigo mesma.

It forced me

Ele me obrigava

to align my energies,

a alinhar minhas energias,

to align my meridians.

a alinhar meus meridianos.

I learned that facing fear

Aprendi que encarar o medo

could become a pathway to growth.

poderia se transformar num caminho para o crescimento.

A lot of emotions arise when I talk about all of this,

São muitas emoções quando falo de tudo isso,

but when I think back,

mas, quando olho pra trás,

I'm able to identify

consigo identificar

the steps I took to do it.

os passos que dei para conseguir.

I want to share three of them with you.

E quero compartilhar três deles com vocês.

The first

O primeiro

foi me guiar por princípios.

was to be guided by principles.

Because I realized

Porque percebi que, no meio do pânico e do bloqueio mental,

that in the midst of panic and mental block,

if I followed my principles,

se seguisse meus princípios,

I acted correctly.

eu agiria corretamente.

I remember the first night

Lembro-me da primeira noite

in a concentration camp that the guerrillas had built

num campo de concentração que os guerrilheiros haviam construído

in the middle of the jungle,

no meio da selva,

with 12-foot-high bars,

com grades de quatro metros de altura,

barbed wire,

arame farpado,

lookouts in the four corners

guaritas nos quatro cantos

and armed men pointing guns at us 24 hours a day.

e homens armados nos apontando armas 24 horas por dia.

That morning, the first morning,

Naquela manhã, a primeira manhã,

some men arrived, yelling:

chegaram uns homens gritando:

"Count off! Count off!"

"Contagem! Contagem!"

My fellow hostages woke up, startled,

Meus companheiros acordaram assustados,

and began to identify themselves in numbered sequence.

e começaram a se identificar numa sequência numérica.

But when it was my turn,

Mas, quando chegou minha vez,

I said,

eu falei:

"Ingrid Betancourt.

"Ingrid Betancourt.

If you want to know if I'm here, call me by my name."

Se quiserem saber se estou aqui, me chamem pelo nome".

The guards' fury

A fúria dos guardas

was nothing compared to that of the other hostages,

não foi nada comparada com a dos meus companheiros,

because, obviously they were scared --

porque, claro, eles estavam assustados,

we were all scared --

todos estávamos assustados,

and they were afraid that, because of me, they would be punished.

e eles tinham medo de que, por minha culpa, fossem castigados.

But for me,

Mas, para mim,

beyond fear was the need to defend my identity,

acima do medo, estava a necessidade de defender minha identidade,

to not let them turn me into a thing or a number.

de não deixá-los me transformar numa coisa ou num número.

Esse era um dos princípios:

That was one of the principles:

to defend

defender

what I considered to be human dignity.

o que eu considerava ser a dignidade humana.

But make no mistake:

Mas não se enganem:

the guerrillas had it all

a guerrilha tinha tudo isso muito bem-planejado;

very well analyzed --

eles sequestravam pessoas há anos

they had been kidnapping for years,

and they had developed a technique

e tinham desenvolvido uma técnica para nos quebrar,

to break us,

to defeat us, to divide us.

para nos subjugar, nos dividir.

And so,

E então, o segundo passo

the second step

was to learn how to build supportive trust,

foi aprender a construir confiança solidária,

to learn how to unite.

aprender a nos unirmos.

The jungle is like a different planet.

A selva é outro planeta.

It's a world

É um mundo

of shadows, of rain,

de sombras, úmido,

with the hum of millions of bugs --

com o zumbido de milhões de bichos,

majiña ants, bullet ants.

com todo tipo de formigas.

I didn't stop scratching a single day while I was in the jungle.

Não parei de me coçar um único dia enquanto estive na selva.

And of course, there were tarantulas, scorpions, anacondas ...

E, claro, havia as tarântulas, os escorpiões, as anacondas...

I once came face to face with a 24-foot long anaconda

Uma vez fiquei cara a cara com uma anaconda de oito metros de comprimento

that could have swallowed me in one bite.

que poderia ter me engolido de um bote.

Jaguars ...

As onças...

But I want to tell you

Mas o que quero lhes contar

that none of these animals did us as much harm

é que nenhum desses animais nos causou tanto mal

as the human beings.

quanto o ser humano.

The guerrillas terrorized us.

A guerrilha nos aterrorizava

They spread rumors.

e espalhava fofocas.

Among the hostages, they sparked betrayals,

E estimulava a delação entre companheiros,

jealousy,

as invejas,

resentment,

os rancores,

mistrust.

a desconfiança.

The first time I escaped for a long time was with Lucho.

A primeira vez que escapei

por um longo tempo foi com Lucho.

Lucho era refém havia dois anos a mais do que eu.

Lucho had been a hostage for two years longer than I had.

We decided to tie ourselves up

E tomamos a decisão de nos amarrarmos

with ropes

com cordas

to have the strength to lower ourselves into that dark water

para termos coragem de entrar naquela água escura

full of piranhas and alligators.

cheia de piranhas e jacarés.

What we did was, during the day, we would hide in the mangroves.

O que fizemos foi, durante o dia, nos esconder nos mangues.

And at night,

E, à noite,

we would leave, get in the water,

saíamos, entrávamos na água,

and we would swim and let the current carry us.

nadávamos e deixávamos a corrente nos levar.

That went on for several days.

Passamos vários dias assim.

But Lucho

Mas Lucho

became sick.

ficou doente.

He was diabetic,

Ele era diabético

and he fell into a diabetic coma.

e entrou em coma diabético.

So the guerrillas captured us.

Então, a guerrilha nos recapturou.

But after having lived through that with Lucho,

Mas, depois de ter vivido aquilo com Lucho,

after having faced fear together, united,

depois de termos enfrentado o medo juntos, unidos,

not punishment, not violence -- nothing --

nem os castigos, nem a violência, nada

could ever again divide us.

jamais pôde nos dividir.

What's certain is,

A verdade é que todas essas manipulações da guerrilha nos fizeram tanto mal

all the guerrillas' manipulation was so damaging to us

that even today,

que, mesmo hoje,

among some of the hostages

entre alguns dos sequestrados

from back then,

daquela época,

tensions linger,

ainda existem tensões,

passed down from all that poison

herdadas de todo aquele veneno

that the guerrillas created.

que a guerrilha provocou.

The third step

O terceiro passo

is very important to me,

é muito importante pra mim,

and it's a gift that I want to give to you.

e é um presente que quero lhes dar.

The third step is to learn how to develop faith.

O terceiro passo é aprender a desenvolver a fé.

I want to explain it like this:

Quero explicar desta forma:

Jhon Frank Pinchao

Jhon Frank Pinchao

was a police officer

era um suboficial da polícia

who had been a hostage for more than eight years.

que estava sequestrado havia mais de oito anos.

He was famous for being the biggest scaredy-cat of us all.

Ele era famoso por ser o mais medroso de todos nós.

But Pincho -- I called him "Pincho" --

Mas Pincho -- eu o chamava de "Pincho", "prego" em espanhol --

Pincho decided that he wanted to escape.

decidiu que ia fugir.

And he asked me to help him.

E me pediu para ajudá-lo.

By that point, I basically had a master's degree in escape attempts.

Naquela altura, eu já tinha mestrado em tentativas de fuga.

(Laughter)

(Risos)

So

Então,

we got started but we had a delay,

começamos, mas demoramos, pois primeiro Pincho tinha de aprender a nadar.

because first, Pincho had to learn how to swim.

And we had to carry out all these preparations in total secrecy.

E tínhamos de fazer todos os preparativos em completo sigilo.

Anyway, when we finally had everything ready,

Enfim, quando finalmente estava tudo pronto,

Pincho came up to me one afternoon and said,

Pincho chegou pra mim uma tarde e falou:

"Ingrid, suppose I'm in the jungle,

"Ingrid, suponha que eu esteja na selva

and I go around and around in circles, and I can't find the way out.

e fique andando em círculos, sem conseguir encontrar a saída.

What do I do?"

O que faço?"

"Pincho,

"Pincho,

you grab a phone,

você pega um telefone

and you call the man upstairs."

e chama o cara lá de cima".

"Ingrid, you know I don't believe in God."

"Ingrid, você sabe que não acredito em Deus."

"God doesn't care. He'll still help you."

"Deus não liga. Ele vai te ajudar."

(Applause)

(Aplausos)

It rained all night that night.

E ocorre que choveu a noite toda.

The following morning,

Na manhã seguinte,

the camp woke up to a big commotion,

o acampamento acordou numa grande comoção,

because Pincho had fled.

porque Pincho tinha fugido.

They made us dismantle the camp, and we started marching.

Eles nos fizeram desmontar o acampamento e começarmos a marchar.

During the march,

E, durante a marcha,

the head guerrillas told us that Pincho had died,

os chefes guerrilheiros nos disseram que Pincho havia morrido,

and that they had found his remains

e que tinham encontrado seus restos

comidos por uma anaconda.

eaten by an anaconda.

Seventeen days passed --

Passaram-se 17 dias...

and believe me, I counted them, because they were torture for me.

e, acreditem, eu os contei, porque foram uma tortura pra mim.

But on the seventeenth day,

Mas, no 17.º dia,

the news exploded from the radio:

as notícias explodiram no rádio:

Pincho was free and obviously alive.

Pincho estava livre e, obviamente, vivo.

And this was the first thing he said:

E esta foi a primeira declaração que ele deu no rádio:

"I know my fellow hostages are listening.

"Sei que meus companheiros estão me ouvindo.

Ingrid,

Ingrid,

I did what you told me.

fiz o que você me falou.

I called the man upstairs,

Eu liguei pro cara lá de cima,

and he sent me the patrol that rescued me from the jungle."

e ele me enviou a patrulha que me resgatou da selva".

That was an extraordinary moment,

Aquele foi um momento extraordinário,

because ...

porque...

obviously fear is contagious.

obviamente o medo é contagioso,

But faith is, too.

mas a fé também é.

Faith isn't rational or emotional.

A fé não é racional nem emocional.

Faith

A fé

is an exercise of the will.

é um exercício da vontade,

It's the discipline of the will.

é uma disciplina da vontade.

It's what allows us to transform everything that we are --

É o que nos permite transformar tudo o que somos,

our weaknesses, our frailties,

nossas fraquezas, nossas fragilidades,

into strength, into power.

em força, em poder.

It's truly a transformation.

É realmente uma transformação.

It's what gives us the strength

É o que nos dá força

to stand up

para nos colocarmos de pé

in the face of fear

diante do medo,

look above it,

olhar acima dele,

and see beyond it.

e ver além dele.

I hope you remember that,

Espero que se lembrem disso, porque sei que todos precisamos

because I know we all need

to connect with that strength we have inside of us

nos conectar com essa força que temos dentro de nós

for the times when there's a storm raging around our boat.

para os momentos de tempestade ao redor do nosso barco.

Many, many, many, many years passed

Muitos, muitos, muitos, muitos anos se passaram

before I could return to my house.

até que eu pudesse voltar pra casa.

But when they took us, handcuffed, into the helicopter

Mas, quando eles nos levaram, algemados, no helicóptero

that finally took us out of the jungle,

que finalmente nos tirou da selva,

everything happened as quickly as when they kidnapped me.

tudo aconteceu tão rapidamente como no dia em que fui sequestrada.

In an instant,

Num instante,

I saw the guerrilla commander at my feet,

vi aos meus pés o comandante guerrilheiro,

gagged,

amordaçado,

and the rescue leader,

e o líder do resgate

yelling:

gritando:

"We're the Colombian army!

"Somos o exército da Colômbia!

You are free!"

Vocês estão livres!"

The shriek

O grito

that came out of all of us

que saiu de todos nós

when we regained our freedom,

quando recuperamos nossa liberdade

continues to vibrate in me to this day.

continua a vibrar em mim até agora.

Now,

Bem,

I know they can divide all of us,

sei que podem nos dividir e nos manipular com o medo.

they can manipulate us all with fear.

The "No" vote on the peace referendum in Colombia;

O "não" no referendo pela paz na Colômbia;

Brexit;

ou o Brexit;

the idea of a wall between Mexico and the United States;

ou a ideia de um muro entre o México e os Estados Unidos;

Islamic terrorism --

ou o terrorismo islâmico,

they're all examples of using fear politically

são todos casos de utilização política do medo

to divide and recruit us.

para nos dividir e nos recrutar.

We all feel fear.

Ora, todos sentimos medo.

But we can all avoid being recruited

Mas todos podemos evitar sermos recrutados

using the resources we have -- our principles, unity, faith.

usando os recursos que temos: nossos princípios, a união e a fé.

Yes, fear is part of the human condition,

Sim, o medo faz parte da condição humana,

as well as being necessary for survival.

além de ser necessário para sobrevivermos.

But above all,

Mas, sobretudo,

it's the guide by which each of us builds

é a referência sobre a qual todos nós

construímos nossa identidade, nossa personalidade.

our identity, our personality.

It's true, I was 41 years old the first time I felt fear,

É verdade...

eu tinha 41 anos a primeira vez que senti medo,

and feeling fear was not my decision.

e sentir medo não foi decisão minha.

But it was my decision what to do with that fear.

Mas foi minha decisão escolher o que fazer com aquele medo.

You can survive

Podemos sobreviver

crawling along, fearful.

rastejando, cheios de medo.

But you can also

Mas também podemos

rise above the fear,

passar acima do medo,

rise up, spread your wings,

nos elevar, abrir nossas asas,

and soar, fly high, high, high, high, until you reach the stars,

e subir, voar alto, alto, alto, alto, até as estrelas,

where all of us want to go.

aonde todos nós queremos chegar.

Thank you.

Obrigada.

(Applause)

(Aplausos)