Learn English Vocabulary Daily #23.2 — British English Podcast

Hello, and welcome to The English Like a Native Podcast.

Halo, dan selamat datang di The English Like a Native Podcast.

My name is Anna and you are listening to Week 23, Day 2 of Your English Five a Day.

Nama saya Anna dan Anda sedang mendengarkan Minggu ke-23, Hari ke-2 dari Bahasa Inggris Lima Sehari Anda.

This is the series that aims to increase your active vocabulary by deep-diving into

Ini adalah seri yang bertujuan untuk meningkatkan kosakata aktif Anda dengan mendalaminya menjadi

five pieces every day of the working week.

lima bagian setiap hari dalam seminggu kerja.

And you can get more from your listening experience by becoming a Plus Member,

Dan Anda bisa mendapatkan lebih banyak pengalaman mendengarkan dengan menjadi Anggota Plus,

which not only helps to support this podcast to continue and to grow,

yang tidak hanya membantu mendukung podcast ini untuk terus berlanjut dan berkembang,

but also gives you access to bonus material, including additional episodes,

namun juga memberi Anda akses ke materi bonus, termasuk episode tambahan,

transcripts, and vocabulary lists.

transkrip, dan daftar kosakata.

I'll put a link in the show notes.

Saya akan menaruh tautan di catatan acara.

We start today's episode with a verb, and it is subside.

Kita memulai episode hari ini dengan kata kerja, dan itu mereda.

Subside.

Surut.

We spell this S U B S I D E.

Kami mengejanya SUBSID E.

Subside.

Subside.

If something subsides, it becomes less — less intense, less violent, less severe.

Jika sesuatunya mereda, maka hal itu akan menjadi berkurang - intensitasnya berkurang, kekerasannya berkurang, dan parahnya berkurang.

It decreases or diminishes.

Itu berkurang atau berkurang.

So, I might say,

Jadi, saya mungkin berkata,

"The pain in my back has subsided."

"Rasa sakit di punggung saya sudah mereda."

It has decreased.

Itu telah menurun.

Here's another example,

Berikut contoh lainnya,

"The storm began to subside as the winds calmed and the rains stopped."

"Badai mulai mereda saat angin mereda dan hujan berhenti."

I often find that if I become hungry and I don't satisfy that hunger, I start to

Saya sering menemukan bahwa jika saya lapar dan saya tidak memuaskan rasa lapar itu, saya mulai

get a really strong pain in my stomach and the hunger becomes a painful hunger.

merasakan sakit yang sangat parah di perut saya dan rasa lapar itu berubah menjadi rasa lapar yang menyiksa.

But if I continue to ignore that need to eat, then the pain eventually

Tetapi jika saya terus mengabaikan kebutuhan untuk makan, maka rasa sakit itu akhirnya

subsides and I move into this state where I don't feel hungry at

mereda dan saya beralih ke keadaan di mana saya tidak merasa lapar sama

all — actually almost completely goes.

sekali — bahkan hampir hilang sama sekali.

And then I can last for a little while longer without

Dan kemudian saya bisa bertahan lebih lama lagi tanpa

the niggle of hunger saying,

rasa lapar dan berkata,

"You've got to go and eat something."

"Kamu harus pergi dan makan sesuatu."

Okay, next on the list is the phrasal verb perk up, perk up.

Oke, selanjutnya dalam daftar adalah kata kerja phrasal semangat, semangat.

We spell this perk, P E R K.

Kami mengeja perk ini, PER K.

Up, U P.

Up, U P.

Perk up.

Perk up.

This is a separable phrasal verb, so we could say perk someone up.

Ini adalah kata kerja phrasal yang dapat dipisahkan, jadi kita bisa mengatakan membuat seseorang bersemangat.

So, I could perk you up if you're feeling down.

Jadi, aku bisa menyemangatimu jika kamu sedang sedih.

So, what does it mean exactly?

Jadi, apa sebenarnya maksudnya?

Well, to perk up or to perk someone up is to make them become happier

Ya, menyemangati atau menyemangati seseorang berarti membuat mereka menjadi lebih bahagia

or feel better or more energetic.

atau merasa lebih baik atau lebih energik.

This is a phrasal verb I often use when my sons or my friends are

Ini adalah kata kerja phrasal yang sering saya gunakan ketika putra atau teman saya

looking or seeming a little unwell.

terlihat atau tampak sedikit tidak sehat.

They are quiet.

Mereka diam.

They are, you know, not so much themselves.

Anda tahu, mereka bukanlah diri mereka sendiri.

They are less energetic.

Mereka kurang energik.

They sit there looking pale and tired.

Mereka duduk di sana tampak pucat dan lelah.

But then after a cup of tea or a glass of water or a little

Tapi kemudian setelah secangkir teh atau segelas air atau sedikit

bit of rest they may perk up.

istirahat, mereka mungkin akan bersemangat.

They become brighter.

Mereka menjadi lebih cerah.

They become more talkative, more energetic, and they seem a little better.

Mereka menjadi lebih banyak bicara, lebih energik, dan tampak sedikit lebih baik.

So, I'd say,

Jadi, saya akan berkata,

"Oh, you've really perked up.

"Oh, kamu benar-benar bersemangat.

That's good.

Itu bagus.

Maybe you can go to school today."

Mungkin kamu bisa pergi ke sekolah hari ini."

Okay, so to perk up.

Oke, jadi untuk membangkitkan semangat.

Here's another example sentence,

Berikut contoh kalimat lainnya,

"You've had a tough few days studying for your exam, why don't

"Kamu mengalami hari-hari yang berat saat belajar untuk ujianmu, kenapa

we go paintballing this weekend?

kita tidak bermain paintball akhir pekan ini?

It might just perk you up!"

Ini mungkin akan membuatmu bersemangat!"

What helps you to perk up when you're feeling down or if you're feeling tired?

Apa yang membantu Anda menjadi bersemangat ketika Anda merasa sedih atau ketika Anda merasa lelah?

I always find the sunshine and more warmth in the air perks me up.

Saya selalu menemukan sinar matahari dan lebih banyak kehangatan di udara membuat saya bersemangat.

During the winter I really struggle with my mood, especially if it's a dark, grey

Selama musim dingin, aku benar-benar kesulitan mengatur suasana hatiku, terutama saat

day or if we've had an entire week of bad weather and I haven't seen the sun

hari sedang gelap dan kelabu, atau jika cuaca buruk selama seminggu penuh dan aku belum melihat matahari

at all and it's just cold all the time.

sama sekali dan cuacanya dingin sepanjang waktu.

A bit of warmth and a bit of light really helps to perk me up.

Sedikit kehangatan dan sedikit cahaya benar-benar membantu membuatku bersemangat.

Music is another thing that perks me up.

Musik adalah hal lain yang membuat saya bersemangat.

If I'm feeling low on energy or maybe a little bit down in my mood putting on a

Jika aku merasa kekurangan energi atau mungkin suasana hatiku sedang sedih, menyanyikan

good song and having a sing-along and a bit of a boogie can really perk me up.

lagu yang bagus dan bernyanyi bersama serta sedikit boogie benar-benar bisa membuatku bersemangat.

Most people say coffee perks them up in the morning.

Kebanyakan orang mengatakan kopi membuat mereka bersemangat di pagi hari.

Right, moving on, our next word today is a noun, and it is routine.

Benar, lanjutkan, kata kita berikutnya hari ini adalah kata benda, dan itu rutin.

Routine.

Rutin.

We spell this R O U T I N E.

Kami mengeja ROUTIN E.

Routine.

Routine ini.

Make sure that you're pronouncing that first vowel as /uː/ not

Pastikan Anda mengucapkan vokal pertama sebagai /uː/ bukan

/raʊ/, /ruː/ — routine.

/raʊ/, /ruː/ — rutin.

So, a routine is a fixed or typical way of doing something.

Jadi, rutinitas adalah cara yang tetap atau khas dalam melakukan sesuatu.

For example, in the morning, my routine is generally the same.

Misalnya di pagi hari, rutinitas saya secara umum sama.

I wake up first, I open the curtains.

Aku bangun duluan, aku buka gordennya.

I wake up everybody else in the house.

Aku membangunkan semua orang di rumah.

We all get dressed.

Kami semua berpakaian.

Sometimes I will have a shower before getting dressed, it depends

Kadang-kadang saya mandi sebelum berpakaian, itu tergantung

on what I've done the night before.

apa yang saya lakukan malam sebelumnya.

But the children just have a wash, and they get dressed, and then we come

Tapi anak-anak hanya mandi, berpakaian, lalu kami turun

downstairs, and we have breakfast.

dan sarapan.

Then after breakfast, we brush our teeth, and we pack our bags.

Lalu setelah sarapan, kami gosok gigi, dan mengemasi tas kami.

And then we head out to do the school run.

Dan kemudian kami berangkat untuk lari sekolah.

So, that's our morning routine and our bedtime routine is

Jadi, begitulah rutinitas pagi kita dan rutinitas sebelum tidur kita adalah

the same routine every night.

rutinitas yang sama setiap malamnya.

Do you have a set routine of getting up in the morning or

Apakah Anda mempunyai rutinitas bangun di pagi hari atau

does it change from day to day?

berubah dari hari ke hari?

Here's an example sentence,

Berikut contoh kalimat,

"I love working in TV — there's no fixed routine.

"Saya suka bekerja di TV — tidak ada rutinitas yang tetap.

Every day is different and brings new challenges."

Setiap hari berbeda dan membawa tantangan baru."

Okay, next on the list is another noun and it is semblance.

Oke, berikutnya dalam daftar adalah kata benda lain dan kemiripannya.

Semblance.

Kemiripan.

We spell this S E M B L A N C E.

Kami mengeja SEMBLANC E.

Semblance.

Semblance ini.

Semblance.

Kemiripan.

Semblance is the outward appearance of something, how something looks,

Kemiripan adalah penampakan luar dari sesuatu, bagaimana sesuatu terlihat,

to have the look of something.

hingga mempunyai rupa sesuatu.

It's very similar to the word 'resemblance' — to resemble something.

Ini sangat mirip dengan kata ‘kemiripan’ – menyerupai sesuatu.

So, it gives the impression of something.

Jadi, itu memberi kesan terhadap sesuatu.

Here's an example sentence,

Berikut contoh kalimatnya,

"The politician's calm demeanour and confident smile gave a

"Sikap tenang dan senyum percaya diri sang politisi memberikan

semblance of sincerity, but his actions spoke otherwise."

kesan ketulusan, namun tindakannya berbicara sebaliknya."

So, in that example, we're saying that the politician, his whole way of being and his

Jadi, dalam contoh itu, kita mengatakan bahwa sang politisi, seluruh sikapnya dan

confident smile, gave a semblance of, it looked like he was being sincere, he was

senyum percaya dirinya, memberikan kesan, sepertinya dia tulus, dia

being honest, because of his smile and how confident he was and how calm he was.

jujur, karena senyumannya dan betapa percaya dirinya dia. itu dan betapa tenangnya dia.

But his actions, what he actually did suggested that he wasn't being honest.

Tapi tindakannya, apa yang sebenarnya dia lakukan menunjukkan bahwa dia tidak jujur.

He wasn't being sincere.

Dia tidak tulus.

Okay, next and last on our list for today is an adjective and it is standout.

Oke, berikutnya dan terakhir dalam daftar kita hari ini adalah kata sifat dan itu menonjol.

Standout.

Menonjol.

We spell this S T A N D O U T.

Kami mengejanya STANDOU T.

Standout.

Standout.

If something or someone is described as standout, then they are noticed for being

Jika sesuatu atau seseorang digambarkan menonjol, maka mereka dianggap

exceptional, for being better than others, for being the best example of something.

luar biasa, lebih baik dari yang lain, karena menjadi contoh terbaik dari sesuatu.

So, for example, if we are all running a race and of the 10 people who ran the

Jadi, misalnya, jika kita semua sedang mengikuti suatu perlombaan dan dari 10 orang yang ikut serta dalam

race, three people had very good times.

perlombaan tersebut, ada tiga orang yang mengalami saat-saat yang sangat menyenangkan.

So, three people ran it in the fastest time, but one person in particular

Jadi, tiga orang menjalankannya dalam waktu tercepat, tapi satu orang khususnya

was way ahead of everybody else.

jauh di depan orang lain.

You could say they are a standout runner.

Bisa dibilang mereka adalah pelari yang menonjol.

They were the standout performance of the day.

Mereka adalah penampilan yang menonjol pada hari itu.

Or they gave the standout performance of the day.

Atau mereka memberikan penampilan yang menonjol hari itu.

So, it was better than everyone else.

Jadi, itu lebih baik dari orang lain.

It was standout.

Itu sangat menonjol.

Here's another example,

Berikut contoh lainnya,

"I think your painting of the flower garden was definitely the

"Menurut saya lukisan taman bunga Anda merupakan

standout piece in the art exhibition.

karya paling menonjol di pameran seni.

Would you consider selling it?"

Maukah Anda mempertimbangkan untuk menjualnya?"

Alright, that's our five for today.

Baiklah, itulah lima cerita kita hari ini.

Let's do a quick recap.

Mari kita lakukan rekap singkat.

So, we started with the verb subside.

Jadi, kita mulai dengan kata kerja mereda.

Subside, to become less or to decrease.

Mereda, menjadi berkurang atau berkurang.

Then we had the phrasal verb perk up to become happier or

Kemudian kita mendapatkan kata kerja phrasal gembira menjadi lebih bahagia atau

brighter or more energetic.

lebih cerah atau lebih energik.

Then we had the noun routine, which is a fixed way of doing

Lalu ada kata benda rutin, yang merupakan cara tetap dalam melakukan

things on a regular basis.

sesuatu secara teratur.

Then we had the noun semblance, a look of something.

Lalu kita mendapatkan kemiripan kata benda, tampilan sesuatu.

So an outward appearance.

Jadi penampilan luarnya.

And then we had the adjective standout to be the best example of something,

Dan kemudian kami memiliki kata sifat menonjol untuk menjadi contoh terbaik dari sesuatu,

to be noticed for being better than other things or other people.

untuk diperhatikan karena lebih baik daripada benda lain atau orang lain.

Now let's do this for pronunciation purposes.

Sekarang mari kita lakukan ini untuk tujuan pengucapan.

Please repeat after me.

Silakan ulangi setelah saya.

Subside.

Surut.

Subside.

Surut.

Perk up.

Semangat.

Perk up.

Semangat.

Routine.

Rutin.

Routine

Kemiripan Rutin

Semblance.

.

Semblance.

Kemiripan.

Standout.

Menonjol.

Standout.

Menonjol.

Fantastic.

Fantastis.

Now, let's do a little test of your memory.

Sekarang, mari kita lakukan sedikit tes pada ingatan Anda.

I'm not feeling very well today, but I'm much better than I was.

Aku merasa tidak enak badan hari ini, tapi aku jauh lebih baik dari sebelumnya.

In fact, when I woke up, I looked like death.

Faktanya, ketika saya bangun, saya tampak seperti kematian.

I was very pale.

Saya sangat pucat.

I had dark rings under my eyes.

Saya memiliki lingkaran hitam di bawah mata saya.

My voice was really hoarse, and I couldn't function at all.

Suaraku serak sekali, dan aku tidak bisa berfungsi sama sekali.

I just sat on the couch looking like a zombie.

Saya hanya duduk di sofa tampak seperti zombie.

However, my partner made me a lovely smoothie full of

Namun, pasangan saya membuatkan saya smoothie enak yang penuh dengan

all sorts of healthy goodies.

segala macam makanan sehat.

And after drinking that, I really improved.

Dan setelah meminumnya, saya benar-benar membaik.

I suddenly became much more energetic.

Saya tiba-tiba menjadi lebih energik.

I looked like I had more colour in my face, my voice improved,

Wajahku tampak lebih berwarna, suaraku membaik,

and I felt a lot happier.

dan aku merasa jauh lebih bahagia.

What phrasal verb could we use to describe this improvement?

Kata kerja phrasal apa yang bisa kita gunakan untuk menggambarkan peningkatan ini?

I perked up.

Saya bersemangat.

Absolutely.

Sangat.

And the groggy feeling I had in my head where I just couldn't think straight, that

Dan perasaan grogi yang ada di kepalaku karena aku tidak bisa berpikir jernih,

decreased rapidly over the following hour.

berkurang dengan cepat selama satu jam berikutnya.

What verb could I use instead of decrease?

Kata kerja apa yang bisa saya gunakan selain mengurangi?

If something diminishes and becomes less?

Jika sesuatu berkurang dan menjadi berkurang?

Subside.

Surut.

Yes, my groggy mental fog subsided and I became much clearer over the day.

Ya, kabut mental saya yang grogi mereda dan saya menjadi lebih jernih sepanjang hari.

My head became clearer over the course of the day.

Pikiranku menjadi lebih jernih sepanjang hari.

Now, I didn't follow my usual fixed way of doing things this morning

Sekarang, saya tidak mengikuti cara saya yang biasa dalam melakukan sesuatu pagi ini

because I felt so bad when I woke up.

karena saya merasa sangat tidak enak ketika bangun.

It really messed up the usual way that I do things.

Itu benar-benar mengacaukan cara saya melakukan sesuatu.

What noun would we use to describe the usual way of doing things?

Kata benda apa yang akan kita gunakan untuk mendeskripsikan cara biasa dalam melakukan sesuatu?

Routine.

Rutin.

Yes, it really messed up my routine.

Ya, itu benar-benar mengacaukan rutinitasku.

But once I had perked up and once my headache and my brain fog had

Namun begitu aku sudah bersemangat dan setelah sakit kepala serta kabut otakku mereda

subsided, I got back on top of things.

, aku kembali bisa melakukan segalanya.

And actually, I had a day that was probably the best day I've had all month.

Dan sebenarnya, saya mengalami hari yang mungkin merupakan hari terbaik yang pernah saya alami sepanjang bulan.

So, what adjective could I use to describe the best example of something?

Jadi, kata sifat apa yang bisa saya gunakan untuk menggambarkan contoh terbaik dari sesuatu?

This was the best day of the entire month.

Ini adalah hari terbaik sepanjang bulan.

It was a real what day?

Itu benar-benar hari apa?

What adjective?

Kata sifat apa?

It was a real standout day.

Itu adalah hari yang sangat menonjol.

Lots of fantastic things happened.

Banyak hal fantastis yang terjadi.

It was a standout day.

Itu adalah hari yang luar biasa.

And by the end of the day, I had a look of, I had an appearance of

Dan pada akhirnya, saya terlihat

being confident and in control.

percaya diri dan terkendali.

On the underside, I wasn't very confident or in control, especially at work.

Di sisi lain, saya tidak terlalu percaya diri atau tidak bisa mengendalikan diri, terutama di tempat kerja.

There was a lot of things going on, and I did feel quite nervous giving

Ada banyak hal yang terjadi, dan saya merasa cukup gugup saat memberikan

my presentation, especially given how bad I felt first thing in the morning.

presentasi, terutama mengingat betapa buruknya perasaan saya di pagi hari.

But to everybody else, I gave this performance that made me

Namun kepada semua orang, saya memberikan penampilan yang membuat saya

look confident and in control.

terlihat percaya diri dan terkendali.

I had a what?

Aku punya apa?

What noun would you use to describe this outward appearance?

Kata benda apa yang akan Anda gunakan untuk mendeskripsikan penampilan luar ini?

I had...

Aku punya...

a semblance of a woman in control, even if that wasn't really the case.

kemiripan dengan seorang wanita yang memegang kendali, meski sebenarnya bukan itu masalahnya.

I had a semblance of it.

Saya punya kemiripan dengan itu.

So, despite feeling awful this morning, I was able to perk up quite quickly.

Jadi, meski merasa tidak enak pagi ini, saya bisa segera bangkit.

My brain fog and my headaches subsided.

Kabut otak dan sakit kepala saya mereda.

And despite not following my usual routine, I had a standout day and

Dan meski tidak mengikuti rutinitasku yang biasa, aku menjalani hari yang luar biasa dan

I gave a standout performance at work and even gave the semblance of

memberikan kinerja yang luar biasa di tempat kerja dan bahkan memberikan kesan

someone who is really in control.

seseorang yang benar-benar memegang kendali.

So, it was a standout day for me.

Jadi, itu adalah hari yang luar biasa bagi saya.

Now let's bring all of these words together once again in today's story.

Sekarang mari kita satukan kembali semua kata ini dalam cerita hari ini.

Marcus, a 42-year-old seasoned events organiser was looking at

Marcus, seorang penyelenggara acara berpengalaman berusia 42 tahun, sedang menghadapi

a seemingly impossible challenge: organising a charity marathon in

tantangan yang tampaknya mustahil: menyelenggarakan maraton amal di

the bustling heart of New York City.

jantung kota New York yang ramai.

The event was not just another entry on his CV; it was a labour of love, dedicated

Acara tersebut bukan sekadar entri di CV-nya; itu adalah hasil kerja cinta, yang didedikasikan

to raising funds for childhood education.

untuk mengumpulkan dana bagi pendidikan anak-anak.

With expectations sky-high and the city's eyes upon him, Marcus felt the weight

Dengan ekspektasi setinggi langit dan perhatian masyarakat tertuju padanya, Marcus merasakan beban

of responsibility on his shoulders.

tanggung jawab di pundaknya.

As the event day loomed closer, Marcus's stress levels were obvious.

Ketika hari acara semakin dekat, tingkat stres Marcus terlihat jelas.

Every detail, from coordinating with city officials for permits to

Segala detailnya, mulai dari berkoordinasi dengan pejabat kota untuk mendapatkan izin hingga

arranging logistics for thousands of participants and spectators,

mengatur logistik bagi ribuan peserta dan penonton,

seemed like a huge and daunting task.

tampak seperti tugas yang besar dan berat.

However, as the marathon's start neared, and he saw the sea of

Namun, saat lomba maraton semakin dekat, dan ia melihat lautan

eager faces, Marcus's anxiety began to subside, replaced by a

wajah-wajah yang bersemangat, kegelisahan Marcus mulai mereda, digantikan oleh

surge of adrenaline and excitement.

lonjakan adrenalin dan kegembiraan.

The marathon kicked off with a bang, runners of all ages and backgrounds

Maraton dimulai dengan meriah, pelari dari segala usia dan latar belakang

were taking to the streets, their feet pounding the pavement in harmony.

turun ke jalan, kaki mereka menghentak-hentak trotoar dengan harmonis.

Marcus, from his command centre, monitored every aspect of the event with a keen eye.

Marcus, dari pusat komandonya, memantau setiap aspek acara dengan cermat.

Despite months of planning, unforeseen hiccups were inevitable.

Meskipun perencanaan telah dilakukan selama berbulan-bulan, kendala yang tidak terduga tidak dapat dihindari.

A sudden downpour of rain tested the runners' spirits and the event's

Hujan deras yang tiba-tiba menguji semangat para pelari dan ketahanan acara

resilience, minor logistical errors popped up like unwelcome surprises,

, kesalahan logistik kecil muncul seperti kejutan yang tidak diinginkan,

and an unexpected roadblock threatened to throw the marathon off course.

dan hambatan yang tidak terduga mengancam untuk membuat maraton keluar jalur.

Yet, each time Marcus felt his spirit decrease, his team

Namun, setiap kali Marcus merasa semangatnya menurun, timnya

was there to perk him up.

selalu ada untuk menyemangatinya.

Their support and shared commitment to the cause reminded him why

Dukungan dan komitmen bersama mereka terhadap tujuan ini mengingatkannya mengapa

he embarked on this journey.

dia memulai perjalanan ini.

They worked tirelessly, adapting on the spot, ensuring that every

Mereka bekerja tanpa lelah, beradaptasi di tempat, memastikan setiap

participant was safe and every spectator felt the community's warmth.

peserta aman dan setiap penonton merasakan kehangatan masyarakat.

Marcus's leadership shone brightest amidst the chaos.

Kepemimpinan Marcus bersinar paling terang di tengah kekacauan.

His routine actions, from coordinating with emergency services to rallying

Tindakan rutinnya, mulai dari berkoordinasi dengan layanan darurat hingga mengumpulkan

his volunteers, underscored a masterful control over the

relawan, menggarisbawahi kendali yang sangat besar dalam

organising of such a huge event.

penyelenggaraan acara sebesar itu.

His ability to maintain a semblance of order amid the unexpected was

Kemampuannya untuk menjaga ketertiban di tengah hal-hal yang tidak terduga

truly a standout quality, turning potential crises into mere footnotes

benar-benar merupakan kualitas yang menonjol, mengubah potensi krisis menjadi sekadar catatan kaki

in the marathon's success story.

dalam kisah sukses maraton.

As the day progressed, Marcus witnessed countless acts of kindness and

Seiring berjalannya hari, Marcus menyaksikan tindakan kebaikan yang tak terhitung jumlahnya dan

perseverance: participants helping each other across the finish line,

ketekunan: peserta saling membantu melintasi garis finis,

spectators cheering on strangers with enthusiasm, and everyone coming together

penonton menyemangati orang asing dengan antusias, dan semua orang berkumpul

for a cause greater than themselves.

untuk tujuan yang lebih besar dari diri mereka sendiri.

These moments, these snapshots of humanity at its best, filled Marcus

Momen-momen ini, potret-potret kemanusiaan yang terbaik, memenuhi Marcus

with a profound sense of pride and joy.

dengan rasa bangga dan gembira yang mendalam.

Finally, as the last runner crossed the finish line and the city began to reclaim

Akhirnya, ketika pelari terakhir melewati garis finis dan kota mulai memulihkan kembali

its streets, Marcus realised the event's impact was beyond just the fundraising.

jalanannya, Marcus menyadari bahwa dampak acara ini lebih dari sekadar penggalangan dana.

It had brought a community together, showcasing the strength of collective

Hal ini telah menyatukan komunitas, menunjukkan kekuatan

effort and the human spirit.

upaya kolektif dan semangat kemanusiaan.

The marathon was not just a standout event in his career, but a standout

Maraton bukan hanya peristiwa yang menonjol dalam kariernya, namun merupakan

moment in the lives of all those involved.

momen yang menonjol dalam kehidupan semua orang yang terlibat.

Reflecting on the day, Marcus felt a deep sense of gratitude and accomplishment.

Berkaca pada hari itu, Marcus merasakan rasa syukur dan pencapaian yang mendalam.

The challenges he faced were routine in the grand scheme of things, yet

Tantangan-tantangan yang dia hadapi adalah hal yang rutin dalam skema besar, namun

overcoming them with such grace and efficiency was anything but ordinary.

mengatasinya dengan anggun dan efisien bukanlah hal yang biasa.

The marathon not only raised significant funds for the charity, but also proved

Maraton ini tidak hanya mengumpulkan dana yang signifikan untuk amal, namun juga membuktikan

to Marcus that his ability to adapt, persevere, and lead under pressure

kepada Marcus bahwa kemampuannya untuk beradaptasi, bertahan, dan memimpin di bawah tekanan

was a standout quality he possessed.

adalah kualitas menonjol yang ia miliki.

As the city returned to its semblance of normalcy, Marcus knew that this

Saat kota kembali normal, Marcus tahu bahwa

experience would stay with him forever.

pengalaman ini akan selalu diingatnya selamanya.

He had faced his fears, pushed through his inhibitions, and emerged victorious.

Dia telah menghadapi ketakutannya, mengatasi hambatannya, dan muncul sebagai pemenang.

And so, as we draw the curtain on Marcus's story, let it serve as

Jadi, saat kita menutup cerita Marcus, biarlah kisah itu menjadi

a reminder of what we can achieve when we set our minds to it.

pengingat akan apa yang bisa kita capai jika kita bertekad untuk melakukannya.

Whether facing personal inhibitions or professional challenges,

Baik menghadapi hambatan pribadi atau tantangan profesional,

the key is to persevere.

kuncinya adalah bertahan.

Lean on those who support us and always, always go for it.

Bersandarlah pada mereka yang mendukung kami dan selalu, selalu lakukan itu.

And that brings us to the end of today's episode.

Dan itu membawa kita ke akhir episode hari ini.

If you found this podcast useful in any way, then I greatly appreciate

Jika menurut Anda podcast ini bermanfaat, saya sangat menghargai

if you took a moment to leave a like, a rating, or review so that

jika Anda meluangkan waktu untuk memberikan suka, memberi peringkat, atau mengulas agar

others may find this podcast too.

orang lain juga dapat menemukan podcast ini.

Until next time, take very good care of yourself and goodbye.

Sampai jumpa lagi, jaga dirimu baik-baik dan selamat tinggal.