Learn English Vocabulary Daily #18.5 — British English Podcast

Hello, and welcome to The English Like a Native Podcast.

مرحبًا ومرحبًا بكم في The English Like a Native Podcast.

My name is Anna and you're listening to Week 18, Day 5 of Your English Five a

اسمي آنا وأنت تستمع إلى الأسبوع 18، اليوم الخامس من برنامج Your English Five a

Day, the series that aims to increase your active vocabulary by five pieces every

Day، وهي السلسلة التي تهدف إلى زيادة مفرداتك النشطة بمقدار خمس قطع كل

day of the week from Monday to Friday.

يوم من أيام الأسبوع من الاثنين إلى الجمعة.

Today we start the list with a noun and it is mortality, mortality.

اليوم نبدأ القائمة باسم وهو الوفيات، الوفيات.

We spell this M O R T A L I T Y.

نحن نكتب هذا MORTALIT Y.

Mortality.

الوفيات.

Mortality describes the state of being, or the subject of death.

يصف الموت حالة الوجود، أو موضوع الموت.

Okay.

So, not a happy topic, really, death, is it?

تمام.

إذًا، الموت ليس موضوعًا سعيدًا حقًا، أليس كذلك؟

But that's what mortality is.

ولكن هذا هو الموت.

It's the state of being dead or the subject of death, mortality.

إنها حالة الموت أو موضوع الموت، الفناء.

So, here's an example sentence of how you would use it,

لذا، إليك جملة نموذجية لكيفية استخدامها،

"After suffering from a sudden heart attack, my uncle became

"بعد تعرضه لأزمة قلبية مفاجئة، أصبح عمي

conscious of his own mortality."

واعيًا بوفاته."

Right, moving on to a brighter note, we have the verb ingest, ingest.

حسنًا، لننتقل إلى ملاحظة أكثر إشراقًا، لدينا الفعل استوعب، استوعب.

We spell this I N G E S T, ingest.

نحن نكتب هذا INGEST، استيعاب.

To ingest something means to absorb something or take something in.

تناول شيء ما يعني استيعاب شيء ما أو استيعاب شيء ما.

You can ingest food, but in this case, we're talking about absorbing

يمكنك تناول الطعام، ولكن في هذه الحالة، نحن نتحدث عن استيعاب

information or absorbing an experience, taking it in ourselves,

المعلومات أو استيعاب تجربة ما، ونقلها إلى أنفسنا،

into our brains, into our memories.

إلى أدمغتنا، إلى ذاكرتنا.

When was the last time you ingested something?

متى كانت آخر مرة تناولت فيها شيئا؟

When we use ingest to talk about food, ingesting food, then it's

عندما نستخدم "ingest" للحديث عن الطعام، أو تناول الطعام، فعادةً ما يُستخدم

usually used to talk about taking something in that you shouldn't.

للحديث عن تناول شيء لا ينبغي لك تناوله.

So like if you ingest some poisonous mushrooms or something like that then

لذا، مثلًا، إذا تناولت بعض الفطر السام أو شيء من هذا القبيل،

we would more often use the verb ingest rather than eat or consume, which are

فإننا غالبًا ما نستخدم الفعل "يأكل" بدلاً من "أكل" أو "استهلاك"، وهي

the more common verbs to talk about food, taking food in, to ingest.

الأفعال الأكثر شيوعًا للحديث عن الطعام، أو تناول الطعام، أو تناوله.

So, here we're talking about ingest, meaning absorbing information.

إذن، نحن هنا نتحدث عن الاستيعاب، أي استيعاب المعلومات.

Here's an example

إليك مثال

"I spent hours ingesting the history books at the library when I was a

"لقد أمضيت ساعات في قراءة كتب التاريخ في المكتبة عندما كنت طفلاً

kid, I still love going there now."

، وما زلت أحب الذهاب إلى هناك الآن."

I used to love the library too.

كنت أحب المكتبة أيضًا.

I don't visit the library much anymore.

لم أعد أزور المكتبة كثيرًا.

I've always had a thing about books, just being surrounded by

لقد كان لدي دائمًا شيء يتعلق بالكتب، فقط كوني محاطًا

hundreds and hundreds of books.

بمئات ومئات الكتب.

There's a smell to books, isn't there?

هناك رائحة للكتب، أليس كذلك؟

Do you know the film Beauty and the Beast, where Belle discovers the library?

هل تعرف فيلم الجميلة والوحش حيث تكتشف بيل المكتبة؟

And she just turns around, the Disney film.

وهي تستدير فقط، فيلم ديزني.

She turns around and around and just sees these huge walls full

تستدير وتدور وترى هذه الجدران الضخمة مليئة

from floor to ceiling of books.

بالكتب من الأرض إلى السقف.

So, she's like,

لذا، قالت:

"Wow, this is heaven."

"واو، هذه هي الجنة."

I mean, she doesn't say that, but that's her reaction,

أعني أنها لا تقول ذلك، ولكن هذا هو رد فعلها،

"Ahh, wow!"

"آه، واو!"

That was me.

هذا كان انا.

That's how I feel about books.

هذا ما أشعر به تجاه الكتب.

I used to collect so many books.

اعتدت على جمع الكثير من الكتب.

I had to give many of them away.

كان علي أن أعطي الكثير منهم.

Anyway, I'm getting sidetracked.

على أية حال، أنا انحرفت.

Let's move on from ingest to an adjective detrimental or detrimental, depending

دعنا ننتقل من الاستيعاب إلى الصفة الضارة أو الضارة، اعتمادًا

on how you treat that T, that second T.

على كيفية تعاملك مع T، تلك T الثانية

Detrimental.

.

So, detrimental, spelt D E T R I M E N T A L.

لذا، ضار، مكتوب DETRIMENTA L. ضار

Detrimental.

.

If something is detrimental, then it is harmful or causing damage.

إذا كان هناك شيء ضار، فهو ضار أو مسبب للضرر.

So, I often use this word when talking about things that are bad for your health

لذلك، غالبًا ما أستخدم هذه الكلمة عند الحديث عن أشياء ضارة بصحتك

or bad for your relationship, it damages or harms your health or relationship.

أو سيئة لعلاقتك، فهي تضر أو ​​تضر بصحتك أو علاقتك.

Allowing stress to build up and sit with you for a long time is detrimental

إن السماح للتوتر بالتراكم والجلوس معك لفترة طويلة يضر

to your health, to your mental health, and then to your physical health.

بصحتك وصحتك العقلية ومن ثم بصحتك الجسدية.

Too much screen time for children is detrimental to their development.

إن قضاء وقت طويل أمام الشاشات بالنسبة للأطفال يضر بنموهم.

Sugar and ultra-processed foods are detrimental to your health.

السكر والأطعمة فائقة المعالجة ضارة بصحتك.

Can you think of any other sentences using detrimental?

هل يمكنك التفكير في أي جمل أخرى تستخدم ضارًا؟

Here's another example,

إليك مثال آخر،

"My grandmother wants to move out of the care facility and back to her own home,

"جدتي تريد الخروج من مركز الرعاية والعودة إلى منزلها،

but the doctors have said this will have a detrimental effect on her health."

لكن الأطباء قالوا إن هذا سيكون له تأثير ضار على صحتها."

Moving on to an adverb, now we have the word rationally, rationally.

بالانتقال إلى الظرف، لدينا الآن الكلمة عقلانيًا، عقلانيًا.

Spelt R A T I O N A L L Y, rationally.

مكتوبة بعقلانية، بعقلانية.

If something is done rationally, then it's done in a sensible

إذا تم القيام بشيء ما بعقلانية، فإنه يتم بطريقة

and logical way or manner.

أو بطريقة معقولة ومنطقية.

So, it's sensible, it's rational, you've thought about it.

لذلك، إنه أمر معقول، إنه عقلاني، لقد فكرت في الأمر.

That's good.

هذا جيد.

Here's an example sentence,

فيما يلي جملة نموذجية،

"We need to think rationally about this move, Australia is a long way

"نحن بحاجة إلى التفكير بعقلانية بشأن هذه الخطوة، فأستراليا بعيدة جدًا

from home so we all need to agree that it's the right thing to do."

عن وطننا، لذا نحتاج جميعًا إلى الاتفاق على أن هذا هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به."

Next on the list is an idiom and it is pretty much, pretty much.

التالي في القائمة هو المصطلح وهو إلى حد كبير جدًا.

This is two words and we spell them pretty, P R E T T Y, pretty.

هذه كلمتان ونقوم بتهجئتهما جميلة، جميلة، جميلة.

Much, M U C H.

كثيرًا، MUC H.

Pretty much.

إلى حد كبير.

Pretty much means nearly or almost completely, not quite.

"تقريبًا" تعني "تقريبًا" أو "تقريبًا" تمامًا، وليس تمامًا.

Nearly.

تقريبا.

Here's an example sentence,

إليك جملة مثال:

"I've pretty much finished packing for the holiday.

"لقد انتهيت تقريبًا من حزم أمتعتي للعطلة.

Did you get the money and the sun cream?"

هل حصلت على المال وكريم الحماية من الشمس؟"

So, in that example, I would imagine that the majority of the packing has

لذلك، في هذا المثال، أتخيل أن أغلبية التعبئة قد تم

been done, but there's just a few more items that need to be put into the

إنجازها، ولكن لا يوجد سوى عدد قليل من العناصر الإضافية التي يجب وضعها في الحقيبة

suitcase at the very last minute, like toothbrushes and things like that.

في اللحظة الأخيرة، مثل فرشاة الأسنان وأشياء من هذا القبيل.

Okay.

It's pretty much done.

تمام. لقد تم ذلك إلى حد كبير.

Pretty much done.

لقد تم إنجازه إلى حد كبير.

Alright.

على ما يرام.

So, that's our five for today.

إذن، هذه هي الخمس لدينا لهذا اليوم.

Let's do a quick recap.

دعونا نفعل خلاصة سريعة.

We started with the noun mortality, which means the state

لقد بدأنا بالاسم "وفيات"، وهو ما يعني حالة

of being or the subject of death.

الوجود أو موضوع الموت.

Then we moved on to the verb ingest, ingest, which means to

ثم انتقلنا إلى الفعل استوعب، استوعب، وهو ما يعني

absorb something like information.

استيعاب شيء مثل المعلومات.

Then we had the adjective detrimental, which is harmful or causing damage.

ثم جاءتنا الصفة ضار، وهو ضار أو مسبب للضرر.

Detrimental.

ضار.

Then we had the adverb rationally, rationally, which is in a

ثم كان لدينا الظرف عقلانيا، عقلانيا، وهو بطريقة

sensible or logical manner.

معقولة أو منطقية.

And we finished with the idiom pretty much.

وانتهينا من المصطلح إلى حد كبير.

Pretty much, which means nearly, almost completely.

إلى حد كبير، وهو ما يعني تقريبًا، بشكل كامل تقريبًا.

Alright, let's do this for pronunciation purposes.

حسنًا، لنفعل ذلك لأغراض النطق.

Please repeat after me.

رجاء كرر ورائي.

Mortality.

معدل الوفيات.

Mortality.

معدل الوفيات.

Ingest.

ابتلاع.

Ingest.

ابتلاع.

Detrimental.

ضار.

Detrimental.

ضار.

Rationally.

بعقلانية.

Rationally.

بعقلانية.

Pretty much.

علم.

Pretty much.

علم.

Very good.

جيد جدًا.

Alright, let me test you now.

حسنًا، دعني أختبرك الآن.

If I wanted to warn you that something is quite bad for your health, what adjective

إذا أردت أن أحذرك من أن هناك شيئًا سيئًا جدًا لصحتك، فما هي الصفة التي

could I use to describe that thing?

يمكنني استخدامها لوصف هذا الشيء؟

That is so negative, that causes so much damage.

وهذا أمر سلبي للغاية، ويسبب الكثير من الضرر.

Detrimental.

ضار.

Yes, it is very detrimental.

نعم، إنه ضار للغاية.

A lack of sleep is detrimental to your health.

قلة النوم تضر بصحتك.

And if I think that you are making a good, sensible decision and that you're

وإذا اعتقدت أنك تتخذ قرارًا جيدًا ومعقولًا وأنك

thinking about it in a very sensible way, I'd say that you're behaving quite what?

تفكر فيه بطريقة معقولة جدًا، فسأقول إنك تتصرف بماذا تتصرف؟

What adverb would I use to describe your behaving?

ما الظرف الذي سأستخدمه لوصف سلوكك؟

If it's very sensible, logical.

إذا كان الأمر معقولًا جدًا ومنطقيًا.

Rationally.

بعقلانية.

And if you ask me,

وإذا سألتني،

"Anna, have you finished your tea?"

"آنا، هل انتهيت من تناول الشاي؟"

And I look at my cup and I say,

ونظرت إلى فنجاني وقلت:

"Hmm, it's mostly gone.

"لقد انتهى معظمه.

It's nearly finished."

لقد أوشك على الانتهاء."

What idiom could I use instead?

ما المصطلح الذي يمكنني استخدامه بدلاً من ذلك؟

Pretty much, pretty much.

إلى حد كبير، إلى حد كبير.

And then for some reason, I start talking about the fact that I'm very

وبعد ذلك لسبب ما، بدأت أتحدث عن حقيقة أنني

aware that I'm going to die soon.

أدرك تمامًا أنني سأموت قريبًا.

What noun could I use instead?

ما الاسم الذي يمكنني استخدامه بدلاً من ذلك؟

I'm very aware of my own...

أنا مدرك تمامًا

mortality.

لوفياتي.

Mortality.

معدل الوفيات.

And once I finished reading a book, a very important book full of lots

وبمجرد انتهائي من قراءة كتاب، كتاب مهم جدًا ومليء بالكثير

of great information, you might ask me whether I have absorbed all the

من المعلومات الرائعة، قد تسألني ما إذا كنت قد استوعبت كل المعلومات

information, if I've taken it in.

، إذا كنت قد استوعبتها.

What other verb could you use?

ما الفعل الآخر الذي يمكنك استخدامه؟

Have you...

هل...

ingested that book?

تناولت هذا الكتاب؟

Have you ingested all the information?

هل استوعبت كل المعلومات؟

Hmm, I might have to re-read it, make some notes.

حسنًا، قد أضطر إلى إعادة قراءتها، وتدوين بعض الملاحظات.

Okay, I think that's all of them.

حسنًا، أعتقد أن هذا كل منهم.

Did you get them all right?

هل حصلت عليهم كل الحق؟

Hopefully.

أملاً.

Right, let's bring them all together now in a little story.

حسنًا، دعونا نجمعهم جميعًا معًا الآن في قصة صغيرة.

John's life looked perfect on the outside: a solid job, a

بدت حياة جون مثالية من الخارج: وظيفة قوية،

loving wife, and a bright future.

وزوجة محبة، ومستقبل مشرق.

But beneath the surface, he was battling a serious gambling addiction.

ولكن تحت السطح، كان يعاني من إدمان القمار الخطير.

It started off as harmless fun, but quickly spiralled out of control, becoming

لقد بدأ الأمر كمتعة غير ضارة، ولكن سرعان ما خرج عن نطاق السيطرة، وأصبح

detrimental to every aspect of his life.

ضارًا بكل جانب من جوانب حياته.

The consequences of his actions hit hard when he lost his job.

وكانت عواقب أفعاله شديدة عندما فقد وظيفته.

The reality that his career was over due to his addiction forced him to

حقيقة أن حياته المهنية قد انتهت بسبب إدمانه أجبرته على

ingest the harsh truth of his situation.

استيعاب الحقيقة القاسية لوضعه.

This was a wake-up call about his mortality, highlighting how

كان هذا بمثابة دعوة للاستيقاظ بشأن وفاته، وتسليط الضوء على مدى

quickly things could go downhill if he didn't change his ways.

السرعة التي يمكن أن تتدهور بها الأمور إذا لم يغير طرقه.

His wife's departure was the final straw.

وكان رحيل زوجته القشة التي قصمت ظهر البعير.

He was faced with financial ruin.

لقد واجه الخراب المالي.

His savings were pretty much wiped out and now the collapse of his marriage.

تم القضاء على مدخراته إلى حد كبير والآن انهيار زواجه.

It was a stark reminder that his choices had real consequences, not just

لقد كان ذلك بمثابة تذكير صارخ بأن اختياراته كانت لها عواقب حقيقية، ليس

for him, but for the people he loved.

عليه فقط، بل على الأشخاص الذين أحبهم.

Realising the gravity of his situation, John knew he had to turn his life around.

أدرك جون خطورة وضعه، وأدرك أن عليه أن يغير حياته.

He sought help, joining support groups where he learned the importance

طلب المساعدة، وانضم إلى مجموعات الدعم حيث تعلم أهمية ذلك

of thinking rationally, making carefully considered decisions.

التفكير بعقلانية، واتخاذ القرارات المدروسة بعناية.

It was a tough journey, filled with introspection and accountability, but

لقد كانت رحلة صعبة، مليئة بالتأمل والمساءلة، لكنها

it was necessary for his recovery.

كانت ضرورية لتعافيه.

Now, John is on a better path.

الآن، جون على طريق أفضل.

He has a new job and is rebuilding the trust he lost with his friends and family.

لديه وظيفة جديدة ويعمل على إعادة بناء الثقة التي فقدها مع أصدقائه وعائلته.

His experience taught him the hard lesson that while it's easy to let

لقد علمته تجربته درسًا قاسيًا وهو أنه على الرغم من أنه من السهل السماح

addiction take control, fighting back and making responsible choices

للإدمان بالسيطرة، إلا أن المقاومة واتخاذ خيارات مسؤولة

is crucial for a better future.

أمر بالغ الأهمية لمستقبل أفضل.

John's story is a powerful reminder that it's never too late to change

تعد قصة جون بمثابة تذكير قوي بأنه لم يفت الأوان بعد لتغيير

direction and take control of your life.

الاتجاه والسيطرة على حياتك.

It underscores the importance of living rationally and recognising the

إنه يؤكد على أهمية العيش بعقلانية والاعتراف بالآثار

detrimental effects of addiction, not just to oneself but on loved ones as well.

الضارة للإدمان، ليس فقط على النفس ولكن على أحبائهم أيضًا.

Well, I really hope you enjoyed today's episode.

حسنًا، أتمنى حقًا أن تكونوا قد استمتعتم بحلقة اليوم.

If you did, it would help me so much if you could give this episode a like, leave

إذا فعلت ذلك، فسوف يساعدني كثيرًا إذا أمكنك إعطاء هذه الحلقة إعجابًا أو ترك

a comment, if you're watching on YouTube.

تعليق إذا كنت تشاهدها على YouTube.

Or make sure you're following the podcast and leave a rating or review.

أو تأكد من أنك تتابع البودكاست واترك تقييمًا أو تعليقًا.

Thank you so much for your support and for lending me your ears today.

شكرًا جزيلاً على دعمكم وعلى إقراضي أذنيك اليوم.

Until next time, take very good care and goodbye.

حتى المرة القادمة، اعتني جيدًا وداعًا.