Bryce Dallas Howard: How to Preserve Your Private Life in the Age of Social Media | TED

Переводчик: Elena Malykh Редактор: Olga Mansurova

In 2016, I filmed an episode of "Black Mirror"

В 2016 году я снялась в серии телесериала «Чёрное зеркало»

called "Nosedive."

с названием «Крутое пике».

It's about a woman named Lacie who lives in a futuristic world

Она о женщине по имени Лэйси, живущей в футуристическом мире,

where everyone rates your social interactions.

где все оценивают ваши социальные взаимодействия.

And for anyone who hasn't seen it, a little spoiler.

Для тех, кто не видел её, — небольшой спойлер.

I basically have a nervous breakdown, trying really hard to get liked.

Я довела себя до нервного срыва, изо всех сил стараясь понравиться.

For many, the episode felt a little too familiar.

Многим людям сюжет этой серии показался слишком знакомым.

Until recently, only a small fraction of the human population

До недавнего времени лишь у малой доли людей

lived their lives publicly.

была публичная жизнь.

And while we haven’t entered the “Black Mirror” world yet,

И хотя мы пока ещё не вошли в мир «Чёрного зеркала»,

we’ve entered a new era.

для нас началась новая эра.

Everyone has access to a global audience.

У каждого из нас есть доступ к глобальной аудитории.

We all live in public.

Мы все живём на виду.

Some more willingly than others.

Одни более охотно, чем другие.

There's pressure to share more of ourselves than we want.

Под давлением мы вынуждены раскрывать себя больше, чем хотим.

We often feel we have no other choice.

Зачастую мы ощущаем, что у нас нет выбора.

To be relevant. To fit in. To get ahead.

Надо быть актуальным, куда-то вписываться, добиться успеха.

To be trusted and liked. Accepted and understood.

Чтобы тебе доверяли, тебя любили, принимали и понимали.

This new compulsion toward self-exposure

Это новое понуждение к выставлению себя напоказ,

is possibly the biggest social experiment in history.

возможно, является самым крупным в истории социальным экспериментом.

We're making life-altering decisions about our personal boundaries

Мы выносим жизненно важные решения о наших личных границах,

with no guidance and no precedent.

беспрецедентные, не имея какого-либо руководства.

Fortunately, there is a blueprint.

К счастью, существует образец.

Anyone who's lived in the public eye

И любой из нас, чья жизнь была на виду,

as an athlete, a politician or an entertainer

будь то спортсмен, политик или шоумен,

has navigated a version of this.

внёс свой вклад в его создание.

My dad has been a public figure since he was five years old,

Мой отец уже с пяти лет стал публичным человеком,

as an actor, a child actor, and later as a director.

будучи актёром, актёром-ребёнком, а позже режиссёром.

And I've been an actor since my early twenties.

Я стала актрисой, едва мне исполнилось двадцать лет.

In fact, my family has been in the business of entertainment

На самом деле жизнь трёх поколений моей семьи

for three generations,

связана с индустрией развлечений

contending with how to handle putting ourselves out there

и с тем, как правильно представлять себя на публике,

for the last 70 years.

последние 70 лет.

My mom, Cheryl, never wanted to be in the public eye.

Шерил, моя мама, никогда не хотела выставлять себя напоказ.

She just happened to love a man who is.

Она просто влюбилась в мужчину.

My mom met my dad, Ron, when they were 16.

Мама познакомилась с Роном, моим отцом, когда им было по 16 лет.

And by that point she had flown solo in an airplane,

На тот момент она уже летала одна на самолёте,

joined an all-boys gun club,

стала членом мальчишеского стрелкового клуба,

gotten in tons of fist fights

уже ввязалась в массу кулачных боёв

and helped her single dad raise her younger sisters.

и помогала своему одинокому отцу растить её младших сестёр.

This is to say, my mom was a passionate, busy young person

Так что моя мама была страстной, занятой молодой особой,

who initially ignored the attention of the famous boy in her high school.

которая в старших классах игнорировала знаки внимания известного парня.

It was the early 70s,

Это было в начале 70-х,

and my dad was known for playing Opie in the "Andy Griffith Show,"

и моего папу знали как Опи в «Шоу Энди Гриффита»,

and he'd soon film a pilot for a new show called "Happy Days."

а вскоре он стал сниматься в новом шоу «Счастливые дни».

Much of this was lost on my mom.

Многое из этого для моей мамы ничего не значило.

The only thing she watched on TV was "Star Trek."

Единственное, что она смотрела по телевизору, был сериал «Звёздный путь».

(Applause)

(Аплодисменты)

(Laughter)

(Смех)

It's true.

Это правда.

After they finally joined forces,

После того, как они наконец объединились,

after he actually proposed three times,

а он три раза делал ей предложение,

and had kids,

и у них появились дети,

my mom transformed into a full-on warrior woman,

моя мама превратилась в полноценную женщину-воительницу,

ready to protect.

готовую всех защищать.

But it wasn't until

Но это не требовалось до тех пор,

I was given a movie script at preschool

пока мне в дошкольном возрасте не дали киносценарий,

as a way to get it to my dad ...

использовав меня, чтобы он попал к моему отцу...

(Laughter)

(Смех)

that my mom realized his visibility was extending to the entire family,

и моя мама поняла, что его известность простирается на всю семью

and that she would need to prepare us for something

и она должна будет приготовить нас к тому,

she herself had never experienced.

в чём у неё совсем не было опыта.

Growing up in the public eye.

Наше взросление проходило на глазах у всех.

And this entailed some extreme parenting tactics.

И это повлекло за собой некоторые крайности в приёмах воспитания.

First. No coddling, like ever.

Первое. С нами не нянчились как обычно.

As a kid, I was terrified of snakes,

В детстве при виде змей я приходила в ужас,

so my mom got me a pet snake.

поэтому мама подарила мне домашнюю змею.

(Laughter)

(Смех)

When I blanked at my first piano recital and ran offstage crying,

Когда я внезапно забыла мелодию на моём первом фортепианном концерте

my mom insisted I stay and support my peers.

и убежала в слезах, моя мама заставила меня остаться и поддержать товарищей.

Years later, when my son grimaced at a chipmunk carcass,

Годы спустя, когда мой сын строил гримасы над мёртвым бурундуком,

our cat had left in the driveway,

которого наша кошка оставила в дверях,

Cheryl made him clean up the remains.

Шерил заставила его убрать останки.

(Laughter)

(Смех)

My mom wanted to toughen us up

Моя мама хотела нас закалить,

so we'd have more courage and less fear

чтобы мы стали смелее и меньше боялись,

when dealing with uncomfortable situations.

когда попадали в неудобные ситуации.

So that meant zero coddling.

Что означало не баловать нас совсем.

Put your comfort away, she'd preach.

Забудьте о комфорте, проповедовала она.

Any challenge that arose was an opportunity to find your sea legs.

Любая возникающая у нас проблема превращалась в возможность себя найти.

Next up, confidence comes from character,

Далее, уверенность происходит от характера,

not our looks.

а не от нашей внешности.

Cheryl was a giant buzzkill.

Шерил была большой занудой.

When she noticed me glancing in the mirror as a kid,

В детстве, когда она заметила, что я смотрюсь в зеркало,

she decided to nip that in the bud immediately

то немедленно решила пресечь это на корню,

by covering up all the mirrors in the house.

закрыв все зеркала в доме.

(Laughter)

(Смех)

A loving compliment was, "You have wonderful character,"

Фраза «У тебя удивительный характер» была её наилучшим комплиментом,

not "You're beautiful."

но ни в коем случае не «Ты такая красивая».

Oh, and character was built by doing chores.

Да, и мой характер формировался через выполнение разных поручений.

(Laughter)

(Смех)

When I wasn't mucking out the goat barn, I was shearing sheep, changing tires,

И если я не чистила сарай, где у нас были козы, то стригла овец, меняла шины,

scrubbing toilets, volunteering, shoveling snow.

драила туалеты, разгребала лопатой снег.

Cheryl believed that hard work,

Шерил верила, что тяжёлый труд,

particularly in service of others,

особенно на благо других людей,

breeds confidence,

воспитывает уверенность,

a trait we need more and more of

качество, крайне нам необходимое,

when exposing ourselves to any kind of public attention.

когда мы выходим на публику.

But perhaps the most important lesson was:

Но, возможно, самым важным уроком был следующий:

a private life makes a public life worth living.

частная жизнь придаёт смысл жизни общественной.

Cheryl saw that while fame came with many blessings,

Шерил понимала, что в то время как с известностью приходит много благ,

there was an impact and a potential cost to living your life in public.

она приносит и потенциальные издержки в жизни на публике.

And so more than anything, she, like my grandparents before her,

Так что, прежде всего, как раньше мои бабушка и дедушка,

emphasized the value of privacy.

особое внимание она обращала на ценность приватности.

Because cultivating a private life is precious.

Потому что культивирование частной жизни очень важно.

It's sacred.

Это свято.

Its value is inherent in what you don't share.

Её ценность в том, чем вы не делитесь.

What you withhold.

Что́ вы держите при себе.

And for whom.

И для кого.

The world is now one big small town.

Мир сегодня — это один большой маленький город.

But within that virtual town square, there are tiers of relationships,

Но в пределах этой виртуальной городской площади есть связи отношений,

degrees of intimacy,

степени близости,

and everyone deserves a different amount of you,

и каждый заслуживает разное «количество» тебя,

a different side.

свою, особую грань.

Now, where those boundaries lie

А где пролегают эти границы —

is up to you.

это зависит от вас.

But in order to make those decisions,

Но чтобы решать,

we must all be our own Cheryl,

мы все для себя должны быть Шерил,

our own protectors.

сами себе защитниками.

Because it's tempting to think that the more I share,

Потому что заманчиво думать так, что чем больше я делюсь с другими,

the more ways you have to connect with me.

тем больше общаться будете со мной вы.

But there's a specialness in knowing

Но есть уникальность в знании того,

that whatever I share with my husband or my kids or my best friend

что чем бы я ни делилась с мужем, детьми или лучшим другом,

is just for them and no one else.

это только для них и ни для кого более.

Without that inner circle, we're left with shallowness and a void.

Без этого близкого круга мы останемся наедине с мелочностью и пустотой.

We're known, but never truly known, even to ourselves.

О нас знают, но по-настоящему о нас не знает никто, даже мы сами.

Living in public asks us to be brave and bold,

Публичная жизнь требует от нас смелости и свободы,

but preserving a private life empowers us to take those chances.

но охрана нашей личной жизни нам эту возможность даёт.

So when my 15-year-old son started a YouTube channel

И когда мой 15-летний сын начал вести канал на YouTube,

and my 10-year-old daughter asked to join TikTok,

а моя 10-летняя дочь попросила разрешения присоединиться к TikTok,

I asked myself, "What would Cheryl do?"

я задала себе вопрос: «А как бы поступила Шерил?»

As much as I want to protect my kids,

Как бы я ни хотела защитить детей,

I know encouraging them to opt out is not the answer.

я знаю, что подталкивать их к отказу — не решение вопроса.

So I don't want my kids in the digital fray

Не хочу видеть моих детей в цифровой драке

until they know who they are.

до тех пор, пока они не поймут себя.

But you develop your sense of self by participating in the world.

Но вы развиваете своё самосознание, участвуя в событиях окружающего мира.

So I try to help them discover themselves through these technologies,

Поэтому я стараюсь помочь им открыть себя через цифровые технологии,

not despite them.

но не вопреки им.

And I give myself that same protection and motherly advice

И такую же защиту и материнский совет я даю себе,

by honoring two main principles.

соблюдая два главных принципа.

The two day delay.

Подождать два дня.

So whatever I'm experiencing,

И что бы со мной ни происходило,

I try to wait 48 hours before posting and sharing

я стараюсь подождать 48 часов до публикации и совместного использования,

because that way I can be present in private with the people I love

потому что благодаря этому я могу общаться с людьми, которых я люблю,

before calculating how I'm going to publicly position it.

прежде чем просчитать, как я собираюсь публично это высказать.

And post with purpose.

А потом целенаправленно отправляю пост.

Before I share, I ask myself: Why? What's the purpose?

Прежде чем поделиться постом, я себя спрашиваю: «Почему? С какой целью?»

And most importantly, how does it serve the people I love?

И самое главное, насколько полезно это людям, которых я люблю?

The dangers and opportunities of living a life in public

Опасности и возможности публичной жизни

existed, honestly, way longer before any of this.

существовали задолго до этого.

But it's important to know what my family knew then and knows now.

Но важно знать, что моя семья знала тогда и знает сейчас:

That your true value is measured by the richness of your private life.

ваши истинные ценности измеряются богатством личной жизни,

The piece of you that only a select few,

частью тебя, ограниченной несколькими избранными

or perhaps only you, has access to.

или тем, что доступно только тебе.

Because the legacy we create in private

Потому что наследие, которое мы создаём при закрытых дверях,

is as powerful and lasting as any public accolade.

так же мощно и прочно, как и общественное признание.

Perhaps even more so.

Возможно даже более.

Thank you so much.

Большое спасибо.

(Applause)

(Аплодисменты)