Yuko Munakata: The science behind how parents affect child development | TED

Transcriber:

Tradutor: Margarida Ferreira Revisora: Mafalda Ferreira

A few years ago,

Há uns anos,

a student came up to me after the second day of my class

uma aluna veio ter comigo no segundo dia das minhas aulas

on parenting and child development.

sobre pais e desenvolvimento infantil.

She hesitated for a second and then she confessed,

Hesitou por um segundo e depois confessou:

"I'm really interested in this material,

“Estou muito interessada nesta matéria,

but I was hoping your class would help me to become a better parent

“mas estava à espera que as suas aulas me ajudassem a ser melhor mãe

“Um dia vou ter filhos.”

if I have kids someday."

She was disappointed.

Ela estava dececionada.

We were going to talk about how parents do not have control

Vamos falar sobre como os pais não controlam

in shaping who their children become.

aquilo que os seus filhos irão ser.

She jumped to the conclusion that my class wouldn't help her.

Ela tinha saltado para a conclusão de que as minhas aulas não a iam ajudar.

I was caught off guard.

Eu fui apanhada desprevenida.

Would confronting the science of parenting and child development,

Confrontar a ciência de ser pais e do desenvolvimento das crianças

not be relevant to being a good parent?

não seria relevante para ser bons pais?

I hope that my class changed her mind.

Espero que as minhas aulas a tenham feito mudar de ideias.

Parents want what's best for their children,

Os pais querem o melhor para os seus filhos,

young and old parents,

pais jovens ou velhos,

rich and poor,

ricos ou pobres,

married and divorced.

casados ou divorciados.

And parenting books promise to show how to achieve the best outcomes,

Os livros para pais prometem mostrar como conseguir os melhores resultados

to address the difficult decisions that parents face every day

para abordar as difíceis decisões que os pais enfrentam todos os dias

and in the process, to reveal why each of us turned out the way we did.

e, nesse processo, revelar porque é que cada um de nós agiu como agiu.

The problem is that parenting books send conflicting messages.

O problema é que os livros para pais transmitem mensagens conflituosas.

Tiger parenting or free-range parenting?

Educação apertada ou educação de liberdade?

Parent like the Dutch to raise the happiest kids in the world

Educar como os holandeses para criar as crianças mais felizes do mundo?

or like the Germans, to raise self-reliant children?

Ou como os alemães, para criar crianças autossuficientes?

The one consistent message is that if your child isn't succeeding,

A única mensagem consistente é que, se o vosso filho não tem êxito,

you're doing something wrong.

vocês estão a fazer qualquer coisa mal.

There's good news, though.

Mas há boas notícias.

The science supports a totally different message

A ciência apoia uma mensagem totalmente diferente

that is ultimately empowering.

que acaba por nos dar força.

Trying to predict how a child will turn out

Tentar prever como irá ser uma criança

based on choices made by the parents

com base nas escolhas feitas pelos pais

is like trying to predict a hurricane

é como tentar prever um furação

from the flap of a butterfly's wings.

pelo bater de asas duma borboleta.

Do you know the butterfly,

Conhecem a borboleta?

the proverbial one, that flaps its wings in China,

A borboleta que bate as asas na China,

perturbing the atmosphere just enough to shift wind currents

perturbando a atmosfera o suficiente para alterar as correntes dos ventos

that make their way to the skies over tropical white beaches

que percorrem os céus sobre praias tropicais

intensifying the water evaporating from the ocean in a spiral of wind

intensificando a água que se evapora do oceano numa espiral de vento

and fueling a hurricane in the Caribbean

e alimentando um furação nas Caraíbas

six weeks after that flutter of wings.

seis semanas depois daquele bater de asas.

If you are a parent,

Se vocês são pais,

you are the butterfly flapping your wings.

são a borboleta a bater asas.

Your child is the hurricane, a breathtaking force of nature.

O vosso filho é o furacão, uma deslumbrante força da Natureza.

You will shape the person your child becomes

Vocês vão modelar a pessoa que o vosso filho vai ser

like the butterfly shapes the hurricane

como a borboleta modela o furação

in complex, seemingly unpredictable but powerful ways.

de forma complexa, aparentemente imprevisível, mas poderosa.

The hurricane wouldn't exist without the butterfly.

O furacão não existiria sem a borboleta.

"Wait," you might ask,

“Espere aí“, poderão perguntar,

what about all the successful parents with successful children

“E então tudo isso sobre pais com êxito com filhos bem sucedidos

or the struggling parents with struggling children?"

“ou pais problemáticos com filhos problemáticos?”

They might seem to show the simple power of parenting.

Pode parecer que isso mostra o poder da educação dos pais.

But children can be shaped by many forces that are often intertwined,

Mas os filhos podem ser modelados por muitas forças que se entrelaçam,

like successful parents, successful genes,

tal como pais bem sucedidos, genes bem sucedidos,

successful peers

pares bem sucedidos

and a culture of success that they grow up in.

e uma cultura de sucesso com que eles crescem.

This can make it hard to know which forces influence who children become.

Isto pode tornar difícil saber que forças influenciam

aquilo que a criança vai ser.

"OK," you might think,

“OK”, poderão pensar,

"yes, it's hard to pull apart all these possible forces,

“sim, é difícil destrinçar todas essas possíveis forças,

but we can make pretty good guesses about the importance of parents."

“mas podemos ter uma boa ideia da importância dos pais.”

Perhaps.

Talvez.

Well, how many of you know how a bicycle works?

Quantos de vocês sabem como funciona uma bicicleta?

Right, you've seen people riding bikes,

Certo, já viram pessoas a andar de bicicleta,

maybe you've ridden one yourself

talvez já tenham andado de bicicleta

or even tried to teach someone else how to do it.

ou tentado ensinar alguém a andar de bicicleta.

Just like parenting --

Tal como a educação dos pais

you've seen people doing it,

— já viram pessoas a fazê-lo

maybe you've done it yourself

talvez já o tenham tentado fazer

or even tried to teach someone else how to do it.

ou já tenham tentado ensinar alguém a fazê-lo.

We can feel confident about what we know.

Podemos sentir-nos confiantes quanto ao que sabemos.

When we say we know how a bicycle works,

Quando dizemos que sabemos como funciona uma bicicleta,

we think we have something in our heads like this.

pensamos que temos na cabeça uma coisa como esta.

Something that relates the pedals to the chain and to the wheels.

Uma coisa que liga os pedais à corrente e às rodas.

But when you ask people to explain how a bicycle works,

Mas quando pedimos às pessoas que expliquem como funciona uma bicicleta

they produce drawings like this.

elas fazem desenhos como este.

And like this.

E como este.

(Laughter)

(Risos)

People have no idea how bicycles work.

As pessoas não fazem ideia de como funcionam as bicicletas.

Or zippers or rainbows,

Ou os fechos de correr, ou os arcos-íris,

or even topics they argue passionately about.

ou até tópicos que defendem apaixonadamente.

When you push people to explain how these things work,

Quando pressionamos as pessoas para explicar como funcionam as coisas,

they usually can't.

geralmente, elas não conseguem.

Just caring about something, like parenting,

O facto de nos preocuparmos com uma coisa como a educação parental,

or feeling confident about it,

ou sentirmo-nos confiantes com isso,

doesn't guarantee that we understand it.

não garante que a compreendemos.

And everyone can't possibly be right about how parenting works,

E nem toda a gente pode estar certo sobre como funciona a educação parental,

given how wildly beliefs have varied.

dado a quantidade de ideias variadas.

Mothers in a hunter-gatherer society

As mães numa sociedade de caçadores-recoletores

regretted when their children cut themselves themselves

lamentavam quando os filhos se cortavam

while playing with knives,

quando brincavam com facas,

but they thought the cuts were worth the freedom to explore.

mas pensavam que os golpes valiam a liberdade de explorar.

Even within one society like ours,

Mesmo numa sociedade como a nossa,

parenting wasn't a common term until the 1970s.

a educação parental só passou a ser um termo vulgar nos anos 70.

Before then, parents weren't viewed as active shapers of children's futures.

Antes disso, os pais não eram considerados

como os modeladores ativos do futuro dos filhos.

Years from now,

Daqui a anos,

people may look back on today's views

as pessoas poderão olhar para as opiniões de hoje

and feel just as amazed as we feel

e sentirem-se tão espantadas como nós nos sentimos

when hearing about other times and places.

quando ouvimos falar de outros tempos e outros locais.

The science could help parents,

A ciência pode ajudar os pais

and potential parents like my student,

e os futuros pais, como a minha aluna,

to understand how they actually shape who their children become.

a perceber como modelar quem virão a ser os filhos.

Millions of children have been studied to disentangle all those shaping forces

Milhões de crianças têm sido estudadas

para desemaranhar todas essas forças modeladoras

that are usually intertwined.

que habitualmente estão entrelaçadas.

These studies follow identical twins and fraternal twins

Esses estudos seguem gémeos idênticos e gémeos falsos

and plain old siblings

e irmãos de diferentes idades

growing up together or adopted and raised apart.

que crescem juntos ou são adotados e criados em separado.

And it turns out that growing up in the same home

Acontece que crescer na mesma casa,

does not make children noticeably more alike in how successful they are,

não torna as crianças mais parecidas no êxito que possam ter

nem como serão felizes ou auto-suficientes, etc.

or how happy or self-reliant and so on.

Imagine if you had been taken from birth

Imaginem se tivessem sido levados ao nascer

and raised next door by the family to the left

e criados na casa ao lado pela família à esquerda

and your brother or sister had been raised next door

e o vosso irmão ou irmã tenham sido criado na casa ao lado

by the family to the right,

pela família à direita.

by and large, that would have made you no more similar or different

Geralmente, isso não vos teria tornado mais semelhantes nem mais diferentes

than growing up together under the same roof.

do que se crescessem juntos debaixo do mesmo teto.

On the one hand, these findings seem unbelievable.

Por um lado, estas descobertas parecem inacreditáveis.

Think about all the ways that parents differ from home to home

Pensem em todas as formas em que os pais são diferentes

de casa para casa

and how often they argue and whether they helicopter

e com que frequência discutem e se são muito vigilantes

and how much they shower their children with love.

e quanto amor despejam sobre os filhos.

You would think that would matter enough

Seria de pensar que isso seria suficiente

to make children growing up in the same home more alike

para as crianças criadas na mesma casa serem mais parecidas

than if they had been raised apart.

do que se tivessem sido criadas em separado.

But it doesn't.

Mas não é.

In 2015, a meta analysis,

Em 2015, uma análise importante,

a study of studies,

um estudo dos estudos,

found this pattern across thousands of studies

encontrou este padrão em milhares de estudos,

following over 14 million twin pairs across 39 countries.

que seguiram mais de 14 milhões de gémeos em 39 países.

They measured over 17,000 outcomes.

Mediram mais de 17 000 resultados.

And the researchers concluded

E os investigadores concluíram

that every single one of those outcomes is heritable.

que cada um desses resultados é herdado.

So genes influence who children become.

Assim, os genes influenciam quem as crianças vêm a ser.

But genes didn't explain everything.

Mas os genes não explicam tudo.

The environment mattered too,

O ambiente também conta,

just something in the environment

qualquer coisa no ambiente

that didn't shape children growing up in the same home to be more alike.

que não modelava crianças que cresciam na mesma casa

para serem mais parecidas.

Some people have looked at these findings

Algumas pessoas observaram estas conclusões

and concluded that parenting doesn't matter.

e concluíram que a educação parental não é importante,

That you would have become the same person you are today,

que seríamos as mesmas pessoas que somos hoje,

regardless of who raised you.

quem quer que fosse que nos educasse.

On the other hand,

Por outro lado,

and really, I should say on the other hands,

e, na realidade, eu devia dizer. por outros lados,

because there are many caveats to that story,

porque há muitas ressalvas nesta história,

but I'll focus on one.

mas vou focar-me numa apenas.

On the other hand,

Por outro lado,

these findings are not all that shocking.

estas conclusões não são assim tão chocantes.

If you think about how the same parent

Se pensarmos como os mesmos pais

could shape different children in different ways.

podem criar os filhos de maneiras diferentes.

One child might find it helpful when her mother provides structure.

Um filho pode achar bom que a mãe proporcione estrutura.

Her sister might find it's stifling.

A irmã pode achar que é sufocante.

One child might think his parents are caring

Um filho pode pensar que os pais se preocupam

when they ask questions about his friends.

quando fazem perguntas sobre os amigos.

His brother might think they're being nosy.

O irmão pode pensar que eles são intrometidos.

One child might view a divorce as a tragedy,

Um filho pode encarar um divórcio como uma tragédia,

while his sister sees it as a relief.

enquanto a irmã o considera um alívio.

Same event, different experience.

O mesmo acontecimento, experiências diferentes.

My husband and I experienced this concept 20 years ago

O meu marido e eu experimentámos este conceito há 20 anos

when we were 30,000 feet over the Atlantic,

quando estávamos a 9000 m de altitude sobre o Atlântico,

flying from Chicago to Stockholm to work on a research project.

num voo de Chicago para Estocolmo,

para trabalhar num projeto de investigação.

The flight attendants were clearing the dinner trays,

As hospedeiras estavam a esvaziar as bandejas do jantar,

people were getting ready to sleep.

as pessoas estavam a preparar-se para dormir.

We hit a patch of bumpy air

Encontrámos um poço de ar,

and a bunch of teenagers whooped in excitement.

e uns quantos adolescentes gritaram de excitação.

Then all of a sudden, the plane was plummeting,

Depois, de repente, o avião começou a cair,

children and food carts hit the ceiling.

os carrinhos das crianças e da comida bateram no teto.

The plane seemed to stabilize,

O avião pareceu estabilizar-se

but then plummeted again.

mas depois voltou a cair.

The ceiling panels flew up into their compartments from the force,

Os painéis do teto foram pelo ar por causa da força,

revealing wiring inside.

revelando os fios no interior.

Debris came crumbling down on us.

Começaram a cair destroços em cima de nós.

People were screaming and sobbing.

As pessoas começaram a gritar e a soluçar.

The plane plummeted again.

O avião voltou a cair.

After an eternity, the pilot came on and announced,

Ao fim de uma eternidade, o piloto anunciou:

"We don't know what that was.

“Não sabemos o que se passou.

We don't know what's coming. Stay in your seats."

“Não sabemos o que vai acontecer. Mantenham-se nos vossos lugares.”

My husband came away from that experience feeling like planes are incredibly safe.

O meu marido passou por esta experiência

sentindo que os aviões são extremamente seguros.

(Laughter)

(Risos)

The airline sent a letter informing us that we hadn't simply been falling

A companhia de avião enviou uma carta

informando que não tinha sido uma simples queda

across those thousands of feet of clear air turbulence.

por milhares de metros de turbulência do ar.

The plane had been subjected to forces greater than 2G.

O avião tinha sido sujeito a forças acima de 2G.

We learned that planes can withstand forces many times larger.

Ficámos a saber que os aviões aguentam forças muito maiores.

So my husband feels safe flying.

Por isso, o meu marido acha que é seguro voar.

He seems genuinely baffled by how anyone could feel otherwise.

Parece genuinamente surpreendido

como há alguém que pode pensar o contrário.

I get that concept, but only in the abstract.

Eu tenho esse conceito, mas só de forma abstrata.

I've never been able to fly the same way since.

Nunca mais voltei a voar do mesmo modo, desde aí.

Same event, different experience.

O mesmo acontecimento, experiências diferentes.

Just because an event doesn't shape people in the same way,

Só porque um acontecimento não afeta as pessoas da mesma forma,

that doesn't mean it had no effect.

não significa que não tenha efeito.

Your parenting could be shaping your children,

A vossa forma de educar pode estar a modelar os vossos filhos,

just not in ways that lead them to become more alike.

mas de formas que não vão torná-los mais parecidos.

Your parenting could be leading your first child to become more serious,

A vossa forma de educar pode levar o primeiro filho a ser mais sério,

your second child to become more relaxed.

e o segundo filho a ser mais descontraído.

Your first child to want to be like you,

O primeiro filho quer ser como vocês,

your second child to want to be nothing like you.

e o segundo filho não quer ser como vocês.

You are flapping your butterfly wings to your hurricane children.

Vocês batem as vossas asas de borboleta para os furacões dos vossos filho.

This isn't how we typically think about parenting.

Não é assim que se pensa geralmente em educação parental.

It doesn't make for simple advice.

Não se contenta com conselhos simples.

How could parenting books tell people how to raise successful, happy,

Como é que os livros sobre educação parental

dizem às pessoas como criar

self-reliant children,

crianças com êxito, felizes e auto-suficientes,

if the same parenting can lead to different outcomes

se os mesmos pais podem obter resultados diferentes

for children in the same home?

com as crianças na mesma casa?

At this point, you might be thinking,

Nesta altura, vocês podem estar a pensar,

like students in my class sometimes say,

como os meus alunos por vezes dizem:

"OK, we get it.

“OK, já percebemos.

development is complicated.

“O desenvolvimento é complicado.

And maybe it's not worth studying because it's too complicated."

“Talvez não valha a pena estudá-lo porque é demasiado complicado.”

But meaning can be made from chaos.

Mas o sentido pode ser feito a partir do caos.

Scientists now understand how babies go from these apparent lumps

Os cientistas percebem hoje como as crianças passam de embriões

to become walking, talking, thinking, social independent beings.

até se tornarem seres independentes que andam, falam e pensam.

They understand this process well enough to intervene,

Conhecem este processo suficientemente bem para intervir,

to test newborns, for example,

para testar recém-nascidos, por exemplo,

and treat them for a genetic condition that used to lead to mental retardation.

e tratá-los para uma situação genética que costumava levar a um atraso mental.

Scientists are developing ever more sophisticated understanding

Os cientistas estão a desenvolver uma compreensão cada vez mais sofisticada

of how parents could shape their children's futures.

sobre como os pais podem modelar o futuro dos filhos.

Science can tell us a lot.

A ciência pode dizer-nos muita coisa.

But it will never tell us everything.

Mas nunca nos dirá tudo.

So what can we do with this?

Então, o que é que podemos fazer?

First, know that parents matter.

Primeiro, saber que os pais são importantes.

That might seem obvious,

Isso pode parecer óbvio,

but smart people are arguing otherwise,

mas há pessoas inteligentes que dizem o contrário,

and what seems obvious is not always true, as we've seen.

e o que parece óbvio nem sempre é verdade, como já vimos.

Second, know that how parents matter is complex and difficult to predict.

Segundo, saber que é complexo e difícil de prever

como é que os pais são importantes.

For anyone who has ever been a parent, stop blaming yourself,

Para quem já foi mãe ou pai, deixem de vos culpar,

as if you are in control of your child's path.

como se controlassem o caminho do vosso filho.

You have influence,

Vocês têm influência,

but you don't have control.

mas não têm o controlo.

For anyone who has ever been a child,

Para quem já foi filho,

stop blaming your parents.

deixem de culpar os vossos pais.

(Laughter)

(Risos)

At least for the idea that you are defined by them.

Pelo menos, quanto à ideia de que foram definidos por eles.

Stop blaming other parents.

Deixem de culpar os vossos pais.

A recent survey of thousands of parents revealed that 90 percent of mothers

Um recente inquérito a milhares de pais

revelou que 90% das mães e 85% dos pais se sentiam julgados.

and 85 percent of fathers feel judged.

Close to half feel judged all the time or nearly all the time

Cerca de metade sentiam-se julgados todo o tempo ou quase todo o tempo

by people they know and by complete strangers.

por pessoas que conhecem e por estranhos.

These judgments probably don't reflect what's best for the kids.

Esses julgamentos não refletem o que é melhor para os miúdos.

How could they, given how profoundly parenting has varied around the world

Como podia ser, se a educação parental tem variado profundamente

and across time?

pelo mundo inteiro e ao longo do tempo?

And given how the same parents can shape children

E como os mesmos pais podem modelar os filhos

under the same roof in such different ways.

debaixo do mesmo teto de modos tão diferentes?

Even when parents try their best, they can't satisfy everybody.

Mesmo quando os pais tentam o melhor, não podem satisfazer toda a gente.

There's only so much time.

Só há muito tempo.

This is especially true for dragon parents.

Isto é especialmente verdade para pais dragões.

The author, Emily Rapp, came up with this term

A autora, Emily Rapp, apareceu com este termo

after her baby was diagnosed with Tay-Sachs disease.

depois de o filho ter sido diagnosticado com doença de Tay-Sachs.

She knew then that Ronan would never walk or talk.

Ela sabia que Ronan nunca iria andar ou falar.

He would likely die before turning four.

Provavelmente morreria antes dos quatro anos.

I did not know

Eu não sabia

that this could also be the fate of my firstborn son.

que isto também seria o destino do meu primeiro filho.

He was born with a condition

Ele nasceu com uma doença

that prevents the intestine from absorbing nutrients

que impede que os intestinos absorvam os nutrientes

or water for the body.

ou a água para o corpo.

It affects one in five million babies.

Afeta uma criança em cinco milhões.

One in five million.

Uma em cinco milhões.

It is so rare

É tão rara

that one doctor felt confident telling us that we would be screwed

que um médico sentiu-se à vontade para nos dizer que estávamos lixados

if that's what our baby had.

se fosse a doença que o nosso filho tinha.

He was the one who had to break the news to us later.

Foi o mesmo que teve de nos dar a notícia, posteriormente.

Dragon parents have a lot to say about parenting,

Os pais dragão têm muito a dizer sobre o papel dos pais,

even though they know their children will die young,

apesar de saberem que o filho vai morrer cedo,

or in my case,

ou, no meu caso,

even if we have no idea whether our babies will live.

mesmo que eu não fizesse ideia se os nossos filhos iam viver.

Emily Rapp wrote,

Emily Rapp escreveu:

"We will not launch our children into a bright and promising future,

“Não vamos encaminhar os nossos filhos para um futuro brilhante e promissor,

but see them into early graves."

“mas vamos vê-los em sepulturas precoces.”

This requires a new ferocity,

Isto exige uma nova ferociade,

a new way of thinking, a new animal.

uma nova forma de pensar, um novo animal.

We are dragon parents,

Somos pais dragões,

fierce and loyal and loving as hell.

ferozes e leais, e apaixonados de morte.

Our experiences have taught us how to parent for the here and now,

As nossas experiências ensinaram-nos como sermos pais aqui e agora,

for the sake of parenting,

por amor a sermos pais,

for the humanity implicit in the act itself.

pela humanidade implícita no próprio ato.

Parenting, I've come to understand, is about loving my child today,

Sermos pais, acabei por perceber, é amar o meu filho hoje,

now.

agora.

In fact, for any parent anywhere, that's all there is.

Com efeito, para quaisquer pais, em qualquer lado, é disso que se trata.

I had thought that my expertise in child development

Eu achava que a minha sabedoria em desenvolvimento da criança

would help prepare me for becoming a parent.

me ajudaria a preparar-me para ser mãe.

Instead, becoming a parent helped me to see the science in a whole new light.

Em vez disso, ser mãe ajudou-me a ver a ciência a uma nova luz.

So third, appreciate how powerful the moments can be

Terceiro, apreciem como os momentos podem ser poderosos

because of what they mean for you and your child right now,

por causa do que eles significam agora para vocês e para o vosso filho,

e não por causa do que eles significam para o vosso filho a longo prazo,

not because of what they mean for your child long term,

which you do not know.

coisa que não sabemos.

The activist Andrew Solomon noted,

O ativista Andrew Solomon assinalou:

"Though many of us take pride in how different we are from our parents,

“Embora muitos de nós nos orgulhemos de ser muito diferentes dos nossos pais,

we are endlessly sad at how different our children are from us."

“ficamos imensamente tristes por os nossos filhos serem tão diferentes de nós.”

Maybe we could be less sad if we were more realistic,

Talvez possamos ficar menos tristes se formos mais realistas,

if we let go of the notion

se abandonarmos a ideia

that our children's futures are in our control.

de que o futuro dos nossos filhos está sob o nosso controlo.

If we can embrace the complexity of our children's development

Se pudermos aceitar a complexidade do desenvolvimento dos nossos filhos,

that can transform how we approach those parenting decisions we face each day

isso pode transformar a forma como abordarmos as decisões

que enfrentamos todos os dias

and empower us to realize how much more there is to having a child

e percebermos como ter um filho

é muito mais do que tentar modelar um resultado específico.

than trying to shape a specific outcome.

So much more,

Muito mais,

which I appreciate every day in moments with my firstborn son,

coisa que eu aprecio toos os dias em momentos com o meu primeiro filho,

who is thriving

que está a desenvolver-se

and with his younger brother

e com o irmão mais novo

and the unique paths they are taking.

e os caminhos únicos que estamos a percorrer.

We are not screwed.

Não estamos lixados.

(Laughter)

(Risos)

The science of parents and children,

A ciência de pais e filhos,

butterflies and their hurricanes,

de borboletas e dos seus furações.

can free people to focus on what is most important

pode libertar as pessoas

para se concentrarem no que é mais importante

and meaningful in our lives.

e com mais sentido na nossa vida.

This can make the experience of being a parent

Isto pode tornar a experiência de sermos pais

and the experience of having been a child

e a experiência de termos sido filhos

more realistic and satisfying for everyone involved.

mais realista e mais satisfatória para todos os envolvidos.

And that, I think, is very relevant to being a good parent.

Acho que isso é muito relevante para sermos bons pais.