What you should know about vaping and e-cigarettes | Suchitra Krishnan-Sarin

Traducteur: Marie-Louise Truong Relecteur: Morgane Quilfen

"It gets easier, right?"

« Cela devient plus simple, hein ? »

These are the words I often hear from young parents

Ce sont les mots que j'entends souvent de jeunes parents

who are new to the game of worrying about their children.

qui commencent à s'inquiéter de leurs enfants.

I tell them that it doesn't.

Je leur dis que non.

It gets different,

Cela change

but there's always something to worry about as parents.

mais il y a toujours de quoi s'inquiéter en tant que parents.

I remember how I would lie half-awake at night

Je me souviens être restée allongée, à moitié éveillée,

listening to my son breathe

à écouter mon fils respirer

when he was young and had asthma,

quand il était jeune et qu'il avait de l'asthme

and then, when he was a teen,

puis, quand il était ado,

until I heard the front door chime open,

jusqu'à entendre la porte d'entrée

and I knew that he was home safe.

et savoir qu'il était bien rentré.

Worrying about our kids comes with the territory.

S'inquiéter pour ses enfants fait partie du métier de parent.

Now, many of these worries are about basic issues,

Nombre de ces inquiétudes sont sur des questions de fond

like what they eat, where they are, who they're with.

telles que ce qu'ils mangent, où ils sont, avec qui ils sont.

But we also need to keep an eye on new behaviors and fads.

Mais nous devons aussi garder un œil sur les nouveaux comportements et modes.

The latest craze is something that may not yet be on everyone's radar

La dernière tendance n'est peut-être pas encore sur le radar de tout le monde

as a serious health concern,

en tant que risque sérieux pour la santé

and that is the newfound popularity of vaping,

et c'est la nouvelle popularité du vapotage

or inhaling sweet aerosols

ou l'inhalation d'aérosols sucrés

produced by vaporizing e-liquids in e-cigarettes.

produits par la vaporisation de liquides dans des cigarettes électroniques.

E-cigarettes, or "vapes," as they are commonly called,

Les cigarettes électroniques, ou « vapoteuses »,

are flying off the shelves like candy.

se vendent comme des petits pains.

This year, the e-cigarette market is expected to drive

Cette année, le marché de la cigarette électronique

devrait générer 26 milliards de dollars dans le monde.

26 billion dollars in sales worldwide.

Over the next six years,

Les six prochaines années,

that volume is expected to double.

ce volume devrait doubler.

We have a lot of serious concerns about the health impact of vaping,

Nous avons de sérieuses inquiétudes sur l'influence du vapotage sur la santé

and unfortunately, not nearly enough answers.

et malheureusement, pas assez de réponses.

This becomes even more concerning when you think of who uses e-cigarettes.

Cela devient encore plus inquiétant

quand on pense à qui utilise les cigarettes électroniques.

E-cigarette use, at least in the US,

Leur utilisation, au moins aux États-Unis,

has grown rapidly among youth and young adults --

a vite augmenté parmi la jeunesse et chez les jeunes adultes --

our kids,

nos enfants,

our most vulnerable population.

notre population la plus vulnérable.

There was a 900 percent growth in the use of e-cigarettes by youth

Il y a eu une croissance de 900%

de l'utilisation des cigarettes électroniques par la jeunesse

between 2012 and 2015.

entre 2012 et 2015.

The most recent estimates suggest

Les estimations les plus récentes suggèrent

that approximately 3.6 million high school and middle school students

qu'aux États-Unis, environ 3,6 millions d'élèves de collège et de lycée

have used e-cigarettes in the US.

ont utilisé une cigarette électronique.

Now, e-cigarettes were originally created

Les cigarettes électroniques ont initialement été créées

to offer smokers a cleaner form of nicotine

pour offrir aux fumeurs une nicotine plus propre

to help with their cigarette addiction.

pour aider avec leur addiction à la cigarette.

In the US, these devices come under the FDA's jurisdiction

Aux États-Unis, ces appareils sont sous la juridiction de la FDA

as a tobacco product.

en tant que produit du tabac.

But the science on these devices has not been able to keep up

Mais la science sur ces appareils n'a pas pu tenir la cadence

with the rapid market growth,

face à la rapide croissance du marché

so regulations on the components of these devices and e-liquids

et les réglementations sur les composants de ces appareils et les liquides à vapoter

are lagging.

sont à la traîne.

Current regulations do restrict sales of these devices

Les réglementations actuelles interdisent la vente de ces appareils

to anyone under the age of 18,

à quiconque ayant moins de 18 ans

but these do not seem to have had much of an impact

mais cela ne semble pas avoir une grande influence

on the explosion in the use of these devices by teens.

sur l'explosion de l'utilisation de ces appareils chez les ados.

You know, the first time I heard of and saw an e-cigarette,

La première fois que j'ai entendu parler et vu une cigarette électronique,

I knew right away that teens would love it.

j'ai su immédiatement que les ados allaient adorer.

These devices are technology on a stick,

Ces appareils sont de la technologie en bâton,

a perfect fit for the smartphone generation --

cela convient parfaitement à la génération des smartphones --

small, rechargeable, easy to use, easy to modify, nice smelling --

petits, rechargeables, faciles à utiliser, faciles à modifier, sentant bon --

some even sync with your smartphone to let you know how much you have vaped.

certains se synchronisent même avec votre téléphone

pour savoir combien vous avez vapoté.

Even I was very drawn to these very clever devices.

J'ai moi-même été très attirée par ces appareils ingénieux.

And since I had spent a long time researching teen and adult addictions,

Et puisque j'avais passé beaucoup de temps

à étudier les addictions chez les ados et adultes,

I immediately realized that these devices fit perfectly into the teen psyche.

j'ai immédiatement réalisé que ces appareils

convenaient parfaitement à la psyché adolescente.

Teens are impulsive, and they love to try new things.

Les ados sont impulsifs et adorent essayer de nouvelles choses.

They're also craving independence, and they love to make things their own.

Ils désirent de l'indépendance et adorent s'approprier des choses.

E-cigarettes meet these needs perfectly

Les cigarettes électroniques satisfont ces besoins

by allowing them the chance to both innovate and personalize

en leur offrant la chance d'innover et de personnaliser leur vapotage.

their vape experience.

They can choose from over 15,000 different e-liquid flavors

Ils peuvent choisir parmi plus de 15 000 parfums de liquides de vapotage différents

and multiple nicotine concentrations.

et de multiples concentrations de nicotine.

They can even create their own nicotine flavor combination.

Ils peuvent même créer leur propre combinaison de nicotine et de parfum.

They can change how much vapor is produced from these devices

Ils peuvent changer la quantité de vapeur produite par ces appareils

by modifying the puff volume and the constituents

en modifiant le volume de tirage, les composants,

and the power and temperature of the devices.

l'alimentation et la température de l'appareil.

They can even use these devices for "cloud chasing."

Ils peuvent même utiliser ces appareils pour « chasser des nuages ».

Cloud chasing, also called vape tricks

Chasser des nuages, faire un tour de vapotage

or smoke tricks,

ou un tour avec de la fumée,

involves producing large vape clouds with quirky shapes and names,

implique de produire de gros nuages de fumée

avec des noms et des formes excentriques

like rings, dragons, ghosts ...

tels que des anneaux, des dragons, des fantômes...

Cloud chasers can even participate in cloud competitions

Les chasseurs de nuages peuvent participer à des compétitions de nuages

and win prizes for creating the most innovative shaped clouds.

et gagner des prix pour avoir créé les formes de nuages les plus innovantes.

Teens can also change the strength and throat hit from the vapor

Les ados peuvent aussi changer la force et le « throat hit » de la vapeur

by either vaporizing the e-liquid at higher temperatures

soit en vaporisant le liquide à des températures plus élevées

or dripping the e-liquid directly onto a heated coil.

ou en faisant goutter le liquide directement sur une résistance chauffée.

They can even use these devices for marijuana vaping.

Ils peuvent même utiliser ces appareils pour vapoter de la marijuana.

And since the devices use lower temperatures

Les appareils avec des températures plus basses

and do not combust or burn the marijuana,

ne brûlent pas la marijuana,

they can do this very discreetly,

ils peuvent le faire très discrètement,

without the distinctive smell of burnt marijuana.

sans l'odeur distinctive de marijuana brûlée.

So they can really make these vape experiences their own,

Ils peuvent vraiment s'approprier cette expérience de vapotage,

which may explain the astounding rise in the use of these devices by youth.

ce qui pourrait expliquer l'incroyable essor

de l'utilisation de ces appareils par la jeunesse.

E-cigarettes are technically a very simple device.

Les cigarettes électroniques sont techniquement des appareils très simples.

There is a receptacle for the e-liquid which can be a tank, a pod or a plug.

Il y a un réceptacle pour le liquide,

qui peut être un réservoir à bourre, un sans bourre ou un atomiseur sec.

There is a battery that charges the coil, which then vaporizes the e-liquid.

Il y une batterie qui charge la résistance,

qui vaporise ensuite le liquide.

And then there is a mouthpiece,

Puis il y a un embout buccal,

where the user can actually draw from the e-cigarette.

duquel l'utilisateur peut inspirer.

In 2017, there were 466 e-cigarette devices in the marketplace.

En 2017, il y avait 466 appareils de cigarette électronique sur le marché.

These range from cigarette-like devices which are also called "cigalikes"

Ils vont des appareils qui ressemblent à une cigarette

to tank systems, which are also called "pens."

aux systèmes « tanks », aussi appelés « tubes ».

And then there are modified devices, which are also called "mods."

Il y a aussi les appareils modifiés, aussi appelés « mods ».

Mods look nothing like a cigarette,

Les mods ne ressemblent en rien à une cigarette

and they come in various shapes and sizes,

et ont différentes formes et tailles,

with different kinds of attachments and user adjustments.

avec divers accessoires et réglages utilisateur.

They're very popular for cloud chasing.

Ils sont populaires pour la chasse aux nuages.

The most recent entrance into the marketplace

L'arrivée sur le marché la plus récente,

are the pod devices,

ce sont les appareils « pods »,

which contain the e-liquid in a pod.

où le liquide est contenu dans une capsule.

These are very popular, by the way, among teens.

Ils sont très populaires auprès des ados.

An example of this is the Juul,

Un exemple en est le Juul,

which not only looks like a USB device

qui non seulement ressemble à un périphérique USB

but can also be plugged into a USB outlet to charge.

mais peut aussi être branché à une prise USB pour charger.

Many teens do not even think that these are e-cigarettes,

Ils ne sont pas perçus comme des cigarettes électroniques,

which has led to the use of terms like "juuling" instead of "vaping."

ce qui a mené à l'utilisation de termes comme « juuler » au lieu de « vapoter ».

Many of these devices are so discreet and produce so little vapor

Nombre de ces appareils sont si discrets et produisent si peu de vapeur

that teens are using them in classrooms

que les ados les utilisent en classe

and hiding them in objects like Sharpie pens, their clothes,

et les cachent dans des objets tels que des crayons, leurs vêtements,

their books.

leurs livres.

Now, many teens think that these devices produce water vapor,

Nombre d'ados pensent que ces appareils produisent de la vapeur d'eau

and therefore, they are safe to use.

et sont donc sans risques.

But this could not be further from the truth.

Mais c'est on ne peut plus éloigné de la vérité.

What is produced is not even a vapor,

Ce qui est produit n'est même pas une vapeur,

it's an aerosol,

c'est un aérosol

and let me tell you, the difference is quite pronounced.

et, je vous le dis, la différence est assez prononcée.

Aerosols contain many finely suspended particles of liquids and gases

Les aérosols contiennent beaucoup de particules liquides ou gazeuses

en suspension fine

that are created from whatever is in the e-liquid.

qui sont créées à partir ce qu'il y a dans le liquide.

So an aerosol could contain propylene glycol and glycerin,

Un aérosol pourrait contenir du propylène glycol et de la glycérine,

which are solvents in the e-liquid.

qui sont des solvants dans le liquide.

Now, these solvents are known to be safe for edible use,

Nous savons ces solvants sans risques pour un usage comestible,

so for use in products that you eat,

pour un usage dans des produits que vous mangez,

but we know very little about their safety following long-term inhalational exposure.

mais nous en savons très peu sur leur sûreté

après une exposition par inhalation à long terme.

The e-liquids can also contain alcohol,

Les liquides à vapoter contiennent de l'alcool,

sometimes in high levels,

parfois à un taux élevé,

and inhaling alcohol is known to have toxic effects on the brain.

et inhaler de l'alcool est réputé avoir des effets toxiques sur le cerveau.

I told you earlier that the e-liquids contain over 15,000 different flavors.

Je vous ai dit plus tôt

qu'il y avait plus de 15 000 parfums de liquides à vapoter.

Here are some examples,

Voici quelques exemples,

some with very catchy but familiar names like "Skittles" and "Fruit Loops,"

certains avec des noms accrocheurs mais familiers

comme « Skittles » et « Froot Loops »,

and others with more exotic names like "Dragon's Milk" and "Tiger's Blood"

d'autres avec des noms plus exotiques comme « Lait de dragon »,

« Sang de tigre » et « Vomi de licorne ».

and "Unicorn Puke."

The e-liquid or the aerosol can also contain metallic particles

Le liquide à vapoter ou l'aérosol peut aussi contenir des particules métalliques

like chromium, cadmium and lead.

comme du chrome, du cadmium et du plomb.

These are generated from the heating coil in the devices

Ils sont générés par la résistance chauffant dans les appareils

and are also known to have many toxic effects on vital organs.

et sont réputés pour avoir de nombreux effets toxiques sur les organes vitaux.

So no, let me make this very clear:

Laissez-moi être bien claire :

what is produced is definitely not water vapor.

ce qui est produit n'est clairement pas de la vapeur d'eau.

Exposure of the teen brain to nicotine through e-cigarettes

L'exposition du cerveau adolescent à de la nicotine

via des cigarettes électroniques est aussi très inquiétant.

is also very concerning.

The teen brain is very sensitive to even low levels of nicotine

Le cerveau adolescent est sensible à de faibles niveaux de nicotine

and gets very easily addicted.

et devient vite dépendant.

In fact, we have known for a long time

Nous savons depuis longtemps

that 90 percent of smokers start smoking cigarettes prior to the age of 18.

que 90% des fumeurs commencent à fumer des cigarettes avant d'avoir 18 ans.

Those who start early are more addicted and have a harder time quitting smoking.

Ceux qui commencent tôt sont plus dépendants

et ont plus de mal à arrêter de fumer.

In other words, and to quote a past FDA commissioner,

En d'autres mots, et pour citer l'ancien responsable de la FDA :

"Nicotine addiction ... is a pediatric disease."

« L'addiction à la nicotine est une affection pédiatrique. »

E-cigarettes can expose teens to a lot of nicotine.

Les cigarettes électroniques peuvent exposer les ados à beaucoup de nicotine.

Many of these devices contain the amount of nicotine

Nombre d'appareils contiennent la quantité de nicotine

that is in a full pack of cigarettes.

présente dans un paquet de cigarettes.

The more recent pod devices contain a nicotine salt,

Les appareils pods les plus récents contiennent un sel de nicotine,

which has a smoother taste and is much easier to use

qui a un goût plus doux, est plus facile à utiliser

and can produce rapid increases in brain nicotine levels.

et peut produire de rapides augmentations du taux de nicotine dans le cerveau.

Teens who use e-cigarettes regularly report symptoms of craving --

Les ados utilisant régulièrement une cigarette électronique

ressentent un manque,

feeling anxious when they don't have their e-cigarettes.

une anxiété quand ils n'ont pas leur cigarette électronique.

All these are hallmarks of a behavioral addiction.

C'est la marque d'une dépendance comportementale.

E-cigarettes are not only addictive

Les cigarettes électroniques sont non seulement addictives,

but they also affect many other organs in the body.

elles touchent aussi de nombreux organes dans le corps.

So nicotine, which is in e-cigarettes, for example,

La nicotine qui est dans les cigarettes électroniques

binds to a receptor called the nicotinic acetylcholine receptor,

se lie à un récepteur appelé « récepteur nicotinique de l’acétylcholine »,

which plays a key role in the functioning of almost all organ systems

qui joue un rôle clé dans le fonctionnement

de presque tous les systèmes organiques dans le corps humain.

in the human body.

And chronic exposure to nicotine changes the functioning of these systems.

L'exposition chronique à la nicotine change le fonctionnement de ces systèmes.

So as an example,

Par exemple,

chronic exposure to nicotine decreases the flexibility of the blood vessels

l'exposition chronique à la nicotine

réduit la flexibilité des vaisseaux sanguins

and changes how the heart responds to acute challenges like stress.

et change la façon dont le cœur répond à des défis majeurs tels que le stress.

The teen brain is not only sensitive to the addictive effects of nicotine

Le cerveau adolescent est sensible aux effets addictifs de la nicotine

but also to its toxic effects.

mais aussi à ses effets toxiques.

In adolescent animals, nicotine is a very well-established neurotoxin,

Chez les animaux adolescents, la nicotine est une neurotoxine bien connue :

and it decreases learning, memory and attention processes

elle altère les processus d'apprentissage, de mémoire et d'attention

and increases hyperactivity symptoms.

et augmente les symptômes d'hyperactivité.

Teens who use tobacco products are more likely to use

Les ados qui consomment du tabac ont plus de risques de consommer

marijuana and alcohol

de la marijuana et de l'alcool

and also develop depression and anxiety as a teen or as an adult.

et de souffrir de dépression et d'anxiété en tant qu'ado ou adulte.

So nicotine addiction through e-cigarettes could be leading them down the path

L'addiction à la nicotine via les cigarettes électroniques

pourrait les mettre sur la voie

of other addictions and other mental health problems.

d'autres addictions et problèmes de santé mentale.

Now, in adolescent animals, nicotine also produces epigenetic changes,

Chez les animaux adolescents, la nicotine cause des modifications épigénétiques,

or heritable changes in gene expression,

ou des modifications héréditaires dans l'expression des gènes,

for example, in the genes involved in asthma.

comme pour les gènes impliqués dans l'asthme.

So teens who use nicotine may not only be harming themselves

Les ados qui consomment de la nicotine pourraient non seulement se faire du mal,

but they could be harming their future generations.

à eux-mêmes, mais aussi à leurs descendants.

You know, the very existence of e-cigarettes

L'existence même des cigarettes électroniques

could have led to an entire generation of nicotine-addicted youth.

pourrait avoir mené toute une génération de jeunes à l'addiction à la nicotine.

Easy access to these devices could have led to more experimentation

Un accès facile à ces appareils pourrait avoir mené à plus d'expérimentation

with marijuana and many other vaporizable substances by youth.

avec la marijuana et beaucoup d'autres substances vaporisables chez les jeunes.

While there is no doubt that providing smokers with a cleaner form of nicotine

S'il n'y a aucun doute qu'offrir une forme plus propre de nicotine aux fumeurs

is and should continue to be a critical goal,

est et devrait continuer d'être un enjeu essentiel,

we still do not know if these devices help smokers quit smoking,

nous ignorons toujours si ces appareils aident les fumeurs à arrêter de fumer

and we know very little about the long-term effects of these devices.

et nous en savons très peu sur les effets à long terme de ces appareils.

What we do know is that youth -- lots of youth -- are using these devices.

Mais nous savons que la jeunesse -- de nombreux jeunes --

utilise ces appareils.

In fact, the FDA commissioner recently used the term "epidemic"

Ce responsable de la FDA a récemment utilisé le terme « épidémie »

to describe e-cigarette use in the US.

pour décrire l'utilisation des cigarettes électroniques aux États-Unis.

While trying to solve one huge public health problem, cigarette smoking,

En essayant de résoudre un énorme problème sanitaire,

la consommation de cigarettes,

we may have created another colossal one.

nous pourrions avoir créé un autre problème colossal.

Our lack of vigilance in the earlier years around cigarette smoking

En n'empêchant pas les jeunes de commencer à fumer,

led to a cigarette epidemic and many, many cigarette-related diseases.

on a créé une épidémie de cigarettes

et de nombreuses maladies liées à la cigarette.

We do not want to repeat the same mistakes with e-cigarettes.

Nous ne voulons pas réitérer les mêmes erreurs

avec les cigarettes électroniques.

So now is the time for action,

Il est temps d'agir,

for regulations that address the appeal and access of these devices to youth.

d'avoir des réglementations

qui remédient à l'attrait et à l'accès à ces appareils par la jeunesse.

Do smokers really need 15,000 kid-friendly flavors to quit smoking?

Les fumeurs ont-ils vraiment besoin de 15 000 goûts adaptés aux enfants

pour arrêter de fumer ?

Do they need so many different kinds of devices?

Ont-ils besoin de tant de types d'appareils ?

Is it a good idea to have devices which are so easy to hide

Est-ce une bonne idée d'avoir des appareils si faciles à cacher

and so easy to use?

et si faciles à utiliser ?

We recently heard that the FDA plans to introduce stricter regulations

Nous avons récemment entendu

que la FDA prévoit d'instaurer des réglementations plus strictes

on sales of these devices that contain e-liquid flavors

sur la vente de ces appareils contenant des liquides aromatisés

in retail locations like convenience stores and gas stations,

dans les magasins

tels que les magasins de proximité et les stations-service

and also introduce stricter regulations

ainsi que sur la vente d'appareils à des mineurs via internet.

on sales of devices to minors over the internet.

Is this going to be sufficient to change this rapid increase in youth uptake?

Cela suffira-t-il à changer la croissance rapide de l'adoption par la jeunesse ?

We need to ask and answer such critical questions.

Nous devons poser et répondre à ces questions cruciales.

Now is also the time for a serious public education campaign.

Il est aussi temps d'avoir une sérieuse campagne de sensibilisation.

Teens and their parents need to know

Les ados et leurs parents doivent savoir

that while e-cigarettes may contain less toxins than cigarettes,

que si les cigarettes électroniques

contiennent moins de toxines que les cigarettes,

they're certainly not benign.

elles ne sont pas bénignes.

Exposure of their bodies to the chemicals produced by these devices

L'exposition de leurs corps aux produits chimiques produits par ces appareils

could be changing them in ways they may not like

pourrait les changer de façons qu'ils n'apprécient pas

and setting them up for future unknown toxicities and health problems.

et les vouer à des toxicités et problèmes de santé futurs et inconnus.

You know, when I said earlier

Quand j'ai dit plus tôt

that e-cigarettes were a perfect fit for the smartphone generation,

que la cigarette électronique convenait à la génération des smartphones,

I was not kidding.

je ne plaisantais pas.

We live in a technology-crazed world,

Nous vivons dans un monde passionné par la technologie,

where the latest device and technology gets a lot of attention

où les derniers gadgets et technologies reçoivent beaucoup d'attention

just because it is technology and because it is the latest thing.

car c'est de la technologie et c'est le truc le plus récent.

More and more over the next few years and for the rest of our lives,

De plus en plus au cours des années à venir et pour le reste de notre vie,

we are going to see technologies coming into the marketplace

nous allons voir des technologies arriver sur le marché

that may not raise any health flags at first,

qui n'alerteront pas tout de suite quant à notre santé,

simply because they don't look unhealthy

simplement car elles ne paraîtront pas malsaines

or they're not a medical device.

ou ne seront pas des dispositifs médicaux.

For example, we could see devices

Par exemple, nous pourrions voir des appareils

that may make it easier to go longer without sleep

permettant de tenir plus longtemps sans dormir

or help us lose weight --

ou nous aidant à perdre du poids -- un objectif personnel --

a personal goal of mine --

or achieve any number of other goals

ou d'atteindre un certain nombre d'autres objectifs

that we as consumers are very, very interested in.

qui intéressent beaucoup les consommateurs.

But many of these devices may come with unacceptable risks to our own health.

Mais nombre de ces appareils pourraient comporter des risques inacceptables

pour notre propre santé.

So if we want to protect our health and the health of our children,

Si nous voulons protéger notre santé et celle de nos enfants,

perhaps we should get out of the habit

peut-être devrions-nous perdre l'habitude

of automatically celebrating such new technology

d'automatiquement célébrer de telles nouvelles technologies

and get into the habit of looking at them with a critical eye,

et prendre l'habitude de les considérer d'un œil critique,

perhaps even through a medical lens.

peut-être même d'un point de vue médical.

Because, you know something?

Car vous savez quoi ?

Our health, the health of our children and our future generations

Notre santé, la santé de nos enfants et celle des générations futures

is far too valuable to let it go up in smoke --

est bien trop précieuse pour la laisser partir en fumée --

or even in aerosol.

ou même en aérosol.

Thank you.

Merci.

(Applause)

(Applaudissements)