Why children stay silent following sexual violence | Kristin Jones

Μετάφραση: Επιμέλεια: Chryssa Rapessi

A few weeks ago,

Πριν από μερικές εβδομάδες,

I sat down with my mother

έκατσα με τη μητέρα μου

and told her something that I had been keeping from her for 22 years.

και της είπα κάτι που της κρατούσα κρυφό για 22 χρόνια.

From the time that I was 14 years old

Από την ηλικία των 14,

until I was 16,

μέχρι τα 16 μου,

I was sexually assaulted.

υπέστησα σεξουαλική κακοποίηση

It was scary and confusing.

Ήταν τρομακτικό και με μπέρδευε.

It was humiliating.

Ήταν ντροπιαστικό.

And even though I can genuinely say

Παρόλο που μπορώ να πω με ειλικρίνεια ότι είχα πάντα στενή σχέση με τη μαμά μου,

that my mom and I have always had a close relationship,

I never told her.

ποτέ δεν της το είπα.

Even with recent movements bringing the topics

Ακόμη και με τα πρόσφατα κινήματα κατά της σεξουαλικής κακοποίησης

of sexual abuse and sexual assault into mainstream conversation,

και σεξουαλικής παρενόχλησης που γίνονταν θέμα συζήτησης,

I stayed silent.

εγώ παρέμεινα σιωπηλή.

And I guarantee that for every brave soul who said "Me too,"

Και σας εγγυώμαι,

ότι για κάθε γενναία ψυχή που είπε, «Συνέβη και σε μένα»,

there were countless others who didn't ...

υπάρχουν αμέτρητες άλλες που δεν μίλησαν ...

who still haven't.

ακόμη δεν έχουν μιλήσει.

Why didn't those people speak up earlier?

Γιατί δεν μίλησαν εξαρχής;

Why didn't I?

Γιατί δεν μίλησα εγώ εξαρχής;

Because of the shame.

Επειδή ντρεπόμουν.

Because of that feeling inside

Επειδή κάτι μέσα μου μου έλεγε,

telling me that what happened to me was my fault.

ότι γι' αυτό που συνέβη φταίω εγώ.

We all hear that voice sometimes.

Όλοι ακούμε αυτή τη φωνή μερικές φορές.

It tells us things like,

Συνήθως μας λέει πράγματα όπως,

δεν είσαι αρκετά καλή,

you are aren't good enough,

you aren't smart enough ...

δεν είσαι αρκετά έξυπνη,

you can't give a TED talk.

δεν μπορείς να κάνεις μια ομιλία TED.

We hear that voice,

Ακούμε αυτή τη φωνή και δυσκολευόμαστε να ακούσουμε οτιδήποτε άλλο.

and it becomes difficult to hear anything else.

We begin to agonize over what other people will think of us --

Αρχίζουμε να αγχωνόμαστε για το τι θα σκεφτούν οι άλλοι για εμάς --

how they will judge us

πώς θα μας κρίνουν

if they found out our darkest secrets.

εάν μάθουν τα σκοτεινότερα μυστικά μας.

Shame is so powerful that it can become part of who we are.

Η ντροπή είναι τόσο ισχυρή που γίνεται κομμάτι του εαυτού μας.

I told my mom what happened to me

Είπα στη μαμά μου τι μου συνέβη και το πρώτο που μου είπε ήταν,

and one of the first things that she said was,

"Oh, Kristin,

«Κρίστι μου,

I've been wondering what's been driving you so hard all of these years."

αναρωτιόμουν τι σε δυσκόλευε τόσο πολύ όλα αυτά τα χρόνια.

She could see it before I could.

Το κατάλαβε πριν από εμένα.

My shame was so deep-rooted

Η ντροπή μου ήταν τόσο βαθιά ριζωμένη που υπέρβαλλα

that I had overcompensated by trying to be perfect

προσπαθώντας να είμαι τέλεια

in every other area of my life.

σε κάθε άλλη πτυχή της ζωής μου.

Trying to build the perfect family,

Προσπαθούσα να φτιάξω την τέλεια οικογένεια,

the perfect career,

την τέλεια καριέρα,

by trying to exhibit control instead of the chaos I felt inside.

με το να ελέγχω τα πάντα γύρω μου αντί για το χάος που ένιωθα μέσα μου.

I have been trying my entire life

Όλη μου τη ζωή προσπαθούσα

to orchestrate how the world perceives me,

να ελέγξω το πώς με βλέπουν οι άλλοι,

because inside I haven't felt good enough.

επειδή μέσα μου δεν ένιωθα αρκετά καλή.

She always said that I burned the candle at both ends,

Πάντα μου έλεγε ότι ξεπατωνόμουν στη δουλειά

and now she knew why.

και τώρα κατάλαβε το γιατί.

Some people may be more prone to shame than others,

Μερικοί άνθρωποι τείνουν να ντρέπονται περισσότερο,

but sexual abuse doesn't discriminate.

αλλά η σεξουαλική κακοποίηση δεν κάνει διακρίσεις.

It has the ability

Έχει την ικανότητα να επηρεάζει ακόμη και τους πιο σίγουρους,

to make even the most confident of us think painful, negative thoughts.

να έχουν οδυνηρές και αρνητικές σκέψεις.

Why?

Γιατί;

Because it takes away control over the one thing in this life

Επειδή μας στερεί τον έλεγχο πάνω στο μοναδικό πράγμα σε αυτή τη ζωή

that is supposed to be truly and entirely our own:

που θεωρείται εξ ολοκλήρου δικό μας:

our bodies.

το σώμα μας.

I've been haunted by one thought since my experience first began.

Μια σκέψη με καταβάλει από την πρώτη στιγμή που συνέβη.

As I tried to make sense of what happened to me,

Καθώς προσπαθούσα να καταλάβω τι μου συνέβη,

I thought to myself:

είπα στον εαυτό μου:

this is all my fault.

«Εγώ φταίω για όλα».

I didn't say "no" good enough.

Δεν είπα «όχι» αρκετά καλά.

Next time, I'll say "no" better.

Την επόμενη φορά θα πω «όχι» καλύτερα.

I've questioned why that was my go-to response

Αναρωτιόμουν γιατί αντέδρασα έτσι και γιατί η ντροπή μου ήταν τόσο έντονη

and why my shame was so deep and heavy

και τόσο βαθιά που με είχε αιχμαλωτίσει

that it paralyzed me from speaking my truth for so long.

και δεν έλεγα την αλήθεια για πολύ καιρό.

And now that I'm the parent of two amazing children,

Και τώρα που είμαι μητέρα δύο καταπληκτικών παιδιών,

I constantly wonder what I can do

συνεχώς αναρωτιέμαι τι μπορώ να κάνω

and what we can all do as a society

και τι μπορούμε όλοι να κάνουμε ως κοινωνία

to get ahead of the shame

για να ξεφορτωθούμε την ντροπή

and instead empower our children to know without a doubt

και να ενδυναμώσουμε τα παιδιά μας ώστε να ξέρουν χωρίς αμφιβολία

that sexual abuse isn't their fault.

ότι η σεξουαλική κακοποίηση δεν είναι δικό τους λάθος.

Dr. Brené Brown,

H Δρ. Μπρενέ Μπράουν,

με τη φοβερή της έρευνα σχετικά με την ντροπή και την ευπάθεια,

who has done incredible research around shame and vulnerability,

calls shame the most powerful master emotion.

αποκάλεσε την ντροπή το πιο ισχυρό συναίσθημα.

And I couldn't agree more.

Κι εγώ συμφωνώ απόλυτα μαζί της.

Shame has the power to make kids who have been sexually assaulted

Η ντροπή έχει τη δύναμη να κάνει τα παιδιά που έχουν κακοποιηθεί σεξουαλικώς

or in some other way victimized by adults

ή που έχουν γενικά κακοποιηθεί από ενήλικες

turn in on themselves

να κλείνονται στον εαυτό τους

and experience intense internal pain.

και βιώνουν τρομερό εσωτερικό πόνο.

But think about that.

Αλλά σκεφτείτε το.

Isn't that incredibly unfair?

Δεν είναι τρομερά άδικο αυτό;

Haven't we failed as a society

Δεν έχουμε αποτύχει ως κοινωνία,

όταν το αποτέλεσμα είναι ένα παιδί που νιώθει ντροπή;

when the end result is a child feeling shame?

Shouldn't it be the perpetrators?

Δεν θα έπρεπε οι δράστες να νιώθουν άσχημα;

Shouldn't they be ashamed of what they've done?

Δεν θα έπρεπε αυτοί να ντρέπονται γι′ αυτό που έκαναν;

Instead, they prey on the shame of children

Αντιθέτως, εκμεταλλεύονται την ντροπή των παιδιών

and manipulate them into thinking that what happened is their fault.

και τα χειραγωγούν ώστε να νομίζουν ότι αυτά φταίνε.

The person who violated me fed my shame

Το άτομο που με κακοποίησε με έκανε να ντρέπομαι

and I played right into it,

κι εγώ έπεσα στην παγίδα του

becoming a knot of tortured silence

παρέμεινα σιωπηλή, κρυμμένη σε μια βασανιστική ντροπή

for many years.

για πολλά χρόνια.

But is that shame also my fault?

Αλλά αυτή η ντροπή είναι δικό μου λάθος;

Όχι ως θύμα αλλά ως γονέας,

Not as a victim but as a parent,

who like so many of us,

που πολλοί από εμάς,

has unthinkingly said things to my children like,

έχουμε απερίσκεπτα πει στα παιδιά μας πράγματα όπως,

"Don't let anyone touch you;

«Μην αφήσεις κανέναν να σε ακουμπήσει»,

don't let anyone hurt you;

«Μην αφήσεις κανέναν να σου κάνει κακό»,

don't put yourself in situations where you can become a victim."

«Μη βάζεις τον εαυτό σου σε καταστάσεις όπου μπορεί να γίνεις εσύ το θύμα».

Ως γονείς, πιστεύουμε ότι ενδυναμώνουμε τα παιδιά μας,

As parents, we believe that we're empowering our children

to take ownership of their bodies,

ώστε να έχουν την κυριαρχία του σώματός τους,

but when we say "don't let anyone touch you,"

αλλά όταν λέμε «Μην αφήσεις κανέναν να σε ακουμπήσει»,

what we're really saying is

είναι σαν να λέμε,

"you are responsible for the actions of somebody else."

«Είσαι υπεύθυνος για τις πράξεις κάποιου άλλου».

We're treating this subject like it's something children can control,

To βλέπουμε σαν να είναι κάτι που τα παιδιά μπορούν να ελέγξουν,

which is unrealistic,

πράγμα που δεν είναι ρεαλιστικό,

and are in turn creating a sense of false responsibility

και δημιουργεί μια αίσθηση ψεύτικης ευθύνης

in the mind of a child.

στο μυαλό του παιδιού.

An internal narrative that tells them it is their job

Μια ιστορία που λέει στα παιδιά ότι είναι δική τους ευθύνη

to stop bad things from happening,

να αποτρέψουν το κακό πριν συμβεί,

that they as children are responsible for stopping the actions

ότι ως παιδιά είναι υπεύθυνα να σταματήσουν τις πράξεις

of someone who is usually bigger,

κάποιου που είναι συνήθως μεγαλύτερος,

stronger

δυνατότερος

και μεγαλύτερης ηλικίας από αυτά.

and older than they are.

I heard a message that I should have been able to stop what was happening to me

Άκουσα ότι θα έπρεπε να είχα σταματήσει αυτό που μου συνέβη

and that made me blame myself.

κι άρχισα να κατηγορώ τον εαυτό μου.

I developed and then believed the idea that I had done something wrong.

Ενστερνίστηκα και πίστεψα στην ιδέα

ότι εγώ έκανα κάποιο λάθος.

I constantly wonder if I'm unintentionally setting the same traps for my children.

Συνεχώς αναρωτιέμαι εάν ασυνείδητα κάνω το ίδιο λάθος με τα παιδιά μου.

I'm not wrong for wanting to keep my kids safe,

Δεν είναι παράλογο που θέλω τα παιδιά μου ασφαλή,

but I might be wrong for inadvertently telling them the same sorts of things

αλλά ίσως είναι λάθος που τους δίνω τέτοιου είδους συμβουλές

που εγώ πίστευα ως παιδί,

that I believed as a child --

that I could prevent someone from taking advantage of me

ότι μπορούσα να αποτρέψω κάποιον από το να με εκμεταλλευτεί

by saying "no,"

απλώς λέγοντας «όχι».

and therefore,

Επομένως εάν το «όχι» δεν με βοήθησε,

if my "no" didn't work,

that it was my fault.

ήταν δικό μου λάθος.

As a survivor,

Ως επιζούσα,

I want to tell them now what I longed to hear then:

θέλω να τους πω τώρα αυτό που εγώ επιθυμούσα να ακούσω τότε:

that there is nothing you can do

ότι δεν μπορείς να κάνεις τίποτα

to prevent yourself from being taken advantage of

για να αποτρέψεις το συμβάν της κακοποίησης

by someone who should know better.

από κάποιον που έπρεπε να γνωρίζει καλύτερα.

But at the same time,

Αλλά την ίδια στιγμή,

I want them to believe they have the power

θέλω να πιστέψουν ότι έχουν δύναμη,

to stop someone from taking advantage of them.

να σταματήσουν κάποιον που θέλει να τους εκμεταλλευτεί.

I want them to feel ownership of their bodies.

Θέλω να νιώθουν ότι το σώμα τους, τους ανήκει.

I want to tell my kids that I can protect them,

Θέλω να πω στα παιδιά μου ότι μπορώ να τα προστατέψω

and I want to believe that.

και θέλω να το πιστέψω αυτό.

But buried beneath all those good intentions

Αλλά θαμμένη πίσω από όλες τις καλές προθέσεις

and motherly instincts

και τα μητρικά ένστικτα

is that same shame.

είναι εκείνη η ντροπή.

If I tell my kids that there's something they can do to prevent sexual assault,

Εάν πω στα παιδιά μου ότι μπορούν να αποτρέψουν τη σεξουαλική παρενόχληση

doesn't that mean that there's something that I could have done?

αυτό δεν σημαίνει ότι κι εγώ μπορούσα να κάνω κάτι;

We teach our children to say "no".

Μαθαίνουμε στα παιδιά μας να λένε «όχι».

I said "no" every time.

Εγώ έλεγα «όχι» κάθε φορά.

And I quickly learned that "no" doesn't always work.

Γρήγορα όμως έμαθα ότι το «όχι» δεν λειτουργεί πάντα.

That doesn't mean that saying "no" is the wrong idea,

Αυτό δεν σημαίνει ότι το να λες «όχι» είναι κακή ιδέα,

just that it's not a solution.

απλώς δεν είναι η μόνη λύση.

Είναι τρομακτικό αυτό το θέμα που αναλύουμε,

This is a scary concept to talk about,

but it's a reality that we have to face

αλλά είναι η πραγματικότητα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε

and be honest about with our children.

και πρέπει να είμαστε ειλικρινείς με τα παιδιά μας.

The more that I said "no,"

Όσο περισσότερο έλεγα «όχι»,

the more I prolonged the inevitable.

τόσο περισσότερο καθυστερούσα το αναπόφευκτο.

It got to the point where I felt

Έφτασα στο σημείο όπου πίστευα,

that if I just gave in and got it over with,

ότι αν απλώς ενέδιδα και τελείωνα,

at least I would have some peace until whenever the next time would be.

τουλάχιστον θα ήμουν ήρεμη μέχρι την επόμενη φορά.

That made me feel like a failure.

Ένιωθα ότι ήμουν αποτυχία.

I felt all sense of power I had over the situation slip away,

Ένιωθα σταδιακά να χάνω κάθε αίσθηση κυριαρχίας

and any grand illusions of fixing what had happened

και κάθε ψευδαίσθηση που είχα ότι θα διόρθωνα ό,τι είχε συμβεί

only compounded the guilt and shame that I felt

απλώς δυνάμωνε την ενοχή και ντροπή που ένιωθα

for not being strong enough to stop my abuse.

επειδή δεν ήμουν αρκετά δυνατή

για να σταματήσω την κακοποίησή μου.

Now I felt guilty for being weak.

Τώρα νιώθω ένοχη που ήμουν αδύναμη τότε.

I felt guilty for being scared.

Ένιωθα ένοχη που ήμουν φοβισμένη.

I was supposed to be stronger.

Έπρεπε να είμαι πιο δυνατή.

I was supposed to say "no" better.

Έπρεπε να πω «όχι» καλύτερα.

My "no" was supposed to be enough.

Το «όχι» μου έπρεπε να είναι αρκετό.

Now instead, I try to tell my kids that if something bad happens to them,

Τώρα αντιθέτως, προσπαθώ να πω στα παιδιά μου

ότι εάν κάτι κακό τους συμβεί,

it's not because they didn't prevent it

δεν είναι επειδή δεν το απέτρεψαν

nor is it on their shoulders alone to say "no."

ούτε εξαρτάται αποκλειστικά από αυτούς να πουν «όχι».

Although it feels like it,

Παρόλο που θεωρείται έτσι, η κακοποίηση δεν συμβαίνει από μόνη της.

sexual assault doesn't occur in a vacuum.

It is enabled every single day

Ισχυροποιείται κάθε μέρα

by how our society misrepresents

από το πώς η κοινωνία παρερμηνεύει και διαμορφώνει τη σκέψη μας

and conditions us to think about sexual violence:

σχετικά με τη σεξουαλική κακοποίηση.

the gender norms and systemic misogyny that are ever-present,

Οι νόρμες των φύλων κι ο μισογυνισμός που ανέκαθεν υπάρχουν,

the victimization of victims

η θυματοποίηση των θυμάτων,

and so much more.

και άλλα τόσα πολλά.

It is not just an individual problem,

Δεν είναι ένα μεμονωμένο πρόβλημα,

especially when some studies show

ειδικά όταν οι έρευνες δείχνουν

that as many as one in four girls

ότι ένα στα τέσσερα κορίτσια

and one in 13 boys experience sexual abuse

και ένα στα 13 αγόρια

βιώνουν σεξουαλική κακοποίηση κατά τα παιδικά τους χρόνια.

at some point during childhood.

And that means it's not just on individuals to solve it.

Αυτό σημαίνει ότι το πρόβλημα δεν λύνεται μόνο σε προσωπικό επίπεδο.

So of course while I try to teach my kids about strength and resilience

Εννοείται όταν προσπαθώ να μιλήσω στα παιδιά μου

για αντοχή και δύναμη

and persevering, and overcoming obstacles,

και επιμονή και γενικά να ξεπερνούν όλα τα εμπόδια,

I make sure that they know

βεβαιώνομαι ότι έχουν καταλάβει ότι δύναμη δεν σημαίνει

strength doesn't mean facing challenges or dark feelings alone.

ότι αντιμετωπίζω τις προκλήσεις και τα αρνητικά συναισθήματα μόνος μου.

In fact, there's strength in numbers

Στην πραγματικότητα, υπάρχει δύναμη στους πολλούς

and strength in asking for help.

και δύναμη στο να ζητάς βοήθεια.

I was ashamed to speak up for fear of appearing weak,

Ντρεπόμουν να μιλήσω,

για να μην φανώ αδύναμη,

but what I learned

αλλά αυτό που κατάλαβα είναι ότι όταν μίλησα γι′ αυτό που μου συνέβη

is talking about what happened to me only made me stronger.

ένιωσα πιο δυνατή.

It made my shame start to dissipate.

Η ντροπή μου άρχισε να εξαφανίζεται.

I teach my kids about courage,

Μιλάω στα παιδιά μου για κουράγιο

and I want them to know

και θέλω να ξέρουν

that courageous, strong people ask for help.

ότι οι θαρραλέοι και δυνατοί ζητούν βοήθεια.

I remember when I was little,

Θυμάμαι όταν ήμουν μικρή,

my parents would walk me to the bus stop.

οι γονείς μου με πήγαιναν στη στάση του λεωφορείου.

Μου έλεγαν ότι το έκαναν για να με προστατέψουν και τους πίστεψα.

They said it was to keep my safe,

and I believed that.

I remember always looking out for that white van

Θυμάμαι ότι πάντα κοιτούσα μήπως δω αυτό το άσπρο βαν

that I had been warned about.

για το οποίο είχα προειδοποιηθεί.

But like over 90 percent of children who are sexually abused,

Αλλά όπως και το 90% των παιδιών που έχουν κακοποιηθεί σεξουαλικά,

I wasn't taken off a street corner or abducted from a shopping mall.

δεν με τράβηξαν σε κάποια γωνία, ούτε με άρπαξαν από κάποιο εμπορικό.

I was violated by someone I knew.

Κακοποιήθηκα από κάποιον που ήξερα.

My parents did everything they could to protect me,

Οι γονείς μου έκαναν ό,τι μπορούσαν για να με προστατέψουν,

but what none of us realized

αλλά ήταν δύσκολο για μας να καταλάβουμε

was the foundation of shame that was building inside

ότι η ντροπή μεγάλωνε μέσα μας,

όταν λέγαμε ότι πρέπει να προσέχεις τους «ξένους»

when we talked about "stranger danger"

and saying "no"

και να λέμε «όχι»

and not becoming a victim.

και να μη γινόμαστε θύματα.

Of course this wasn't intentional.

Εννοείται αυτό δεν το έκαναν επίτηδες.

Έκαναν ό,τι όλοι μας θέλουμε να κάνουμε ως γονείς.

They did what all of us want to do as parents ...

imagine that there's something we can do to protect our children from bad things,

Φανταστείτε να υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε

για να προστατέψουμε τα παιδιά μας από κάθε κακό.

but the fact is we can't.

Αλλά δεν μπορούμε.

And we can't solve the problem of sexual assault

Και δεν μπορούμε να λύσουμε το πρόβλημα της σεξουαλικής κακοποίησης

by shifting all of the blame onto victims or potential victims

με το να ρίχνουμε το φταίξιμο στα θύματα ή στα πιθανά θύματα,

or even our loved ones.

ή στους αγαπημένους μας.

The blame, 100 percent, is with the perpetrators.

Το φταίξιμο πάει 100% στους δράστες.

And pretending that it lies anywhere else

Και το να ρίχνουμε το φταίξιμο οπουδήποτε αλλού

not only allows those who commit assault to escape full responsibility

όχι μόνο επιτρέπει τους εγκληματίες να γλιτώσουν από όλη την ευθύνη

but also perpetuates shame for victims.

αλλά επίσης διαιωνίζει την ντροπή στα θύματα.

And I for one am tired of being ashamed.

Κι εγώ βαρέθηκα να ντρέπομαι.

I'll be honest with you.

Θα είμαι ειλικρινής μαζί σας.

I wrote at least 10 different conclusions to this talk,

Έγραψα δέκα διαφορετικές καταλήξεις γι′ αυτήν την ομιλία.

but none of them felt right.

Αλλά με καμία δεν ένιωσα πλήρης.

And I think that's because there isn't a conclusion here.

Και πιστεύω ότι αυτό οφείλεται επειδή δεν έχει δοθεί κάποιο τέλος ακόμη.

There's no way to wrap this subject up in a box,

Δεν μπορώ να τυλίξω αυτό το πρόβλημα σε ένα κουτί

tie it in a perfect bow,

να το δέσω με έναν τέλειο φιόγκο,

set it aside and call it done.

να το βάλω στην άκρη και να πω τέλος.

This requires ongoing,

Αυτό το πρόβλημα δυστυχώς χειρίζεται με συνεχείς, ξεκάθαρες

open

and sometimes uncomfortable conversations.

και μερικές φορές άβολες συζητήσεις.

And as much as I want to protect my children now,

Κι όσο και να θέλω να προστατέψω τα παιδιά μου τώρα,

what I've come to realize is I can't protect them from sexual violence

κατάλαβα πως δεν μπορώ να τα προστατεύσω από τη σεξουαλική κακοποίηση

όπως και οι δικοί μου δεν μπόρεσαν τότε να με προστατέψουν.

any more than my parents could have protected me.

But what I can protect them from is shame.

Αλλά μπορώ να τα προστατέψω από την ντροπή.

God forbid my children go through what I went through.

Ο Θεός να βοηθήσει ώστε τα παιδιά μου να μην περάσουν ότι πέρασα.

I, at the very least, want them to know

Εγώ θέλω να ξέρουν τουλάχιστον,

that sexual assault is not,

ότι η σεξουαλική κακοποίηση δεν είναι,

never was

ποτέ δεν ήταν

and never will be their fault.

και ποτέ δεν θα είναι

δικό τους λάθος.

Thank you.

Ευχαριστώ πολύ.