Why children stay silent following sexual violence | Kristin Jones

校正: Kumi Kaku

数週間前に

私は母と差し向かいで

22年間 母に言わずにきたことを 告白しました

A few weeks ago,

14歳の頃から

I sat down with my mother

and told her something that I had been keeping from her for 22 years.

16歳までの間

私は性的暴行を受けていたのです

恐ろしかったですし 私は混乱しました

From the time that I was 14 years old

until I was 16,

屈辱的でもありました

I was sexually assaulted.

母とはずっと近しい間柄だったと 心から言うことができますが

It was scary and confusing.

It was humiliating.

その母にも言えませんでした

And even though I can genuinely say

昨今の世の中の動きによって

that my mom and I have always had a close relationship,

性的虐待や性的暴行が 公に語られるようになっても

I never told her.

私は沈黙していたのです

Even with recent movements bringing the topics

「Me too（私もそうだ）」と 名乗り上げた勇気ある人々の背後には

of sexual abuse and sexual assault into mainstream conversation,

I stayed silent.

そうできずに沈黙している人々が 数え切れないほどいるはずです

And I guarantee that for every brave soul who said "Me too,"

なぜみんな もっと早く 声を上げなかったのか？

there were countless others who didn't ...

なぜ私は沈黙してきたのか？

who still haven't.

それは恥ゆえです

Why didn't those people speak up earlier?

心の中で恥じる気持ちが

自分に起こったことは 自分のせいだとささやくからです

Why didn't I?

Because of the shame.

内なる声が聞こえることは 誰にでもあります

Because of that feeling inside

telling me that what happened to me was my fault.

聞こえてくるのは こんな言葉です

「あなたには無理」

「あなたはそんなに賢くない」

We all hear that voice sometimes.

「TEDトークなんて できっこない」

It tells us things like,

そんな声が聞こえてくると

他のことに耳を傾けるのが 難しくなるのです

you are aren't good enough,

you aren't smart enough ...

他人にどう思われるかに 気をもみ始めます

you can't give a TED talk.

We hear that voice,

自分の後ろ暗い秘密が 知られたら

and it becomes difficult to hear anything else.

一体どう思われるのだろうと 考えるのです

We begin to agonize over what other people will think of us --

恥は非常に強いものなので 人格の一部にもなりえます

how they will judge us

if they found out our darkest secrets.

自分に起きたことを母に伝えると

母が最初に口にしたことの ひとつはこんな言葉でした

Shame is so powerful that it can become part of who we are.

「ああ クリスティン

I told my mom what happened to me

あなたが一体何に追われているのか ずっとわからなかったの」

and one of the first things that she said was,

私が自覚する以前に 母は分かっていたんです

"Oh, Kristin,

I've been wondering what's been driving you so hard all of these years."

恥の気持ちがあまりに深く 根を張っていたので

私はその埋め合わせに 人生の他のあらゆる側面で完璧であろうと

She could see it before I could.

過度な行動に走っていたのです

My shame was so deep-rooted

完璧な家族と 完璧なキャリアを持とうとして

that I had overcompensated by trying to be perfect

in every other area of my life.

他のことをコントロールして 心の内の混沌から目を背けていました

Trying to build the perfect family,

the perfect career,

これまでの人生で 私はずっと

by trying to exhibit control instead of the chaos I felt inside.

周囲にどう思われるかを コントロールしようとしてきました

心の中で 自分に自信が持てなかったからです

I have been trying my entire life

to orchestrate how the world perceives me,

私が身を削るような生活をしていると いつも言っていた母は

because inside I haven't felt good enough.

やっと理由を知りました

他の人より恥を感じやすい人も いるかもしれませんが

She always said that I burned the candle at both ends,

性的虐待は分け隔てしません

性的虐待は

and now she knew why.

最も自信に溢れている人さえも 痛々しく後ろ向きな気持ちにさせるのです

Some people may be more prone to shame than others,

but sexual abuse doesn't discriminate.

なぜかって？

It has the ability

なぜなら 性的虐待は 私たちが唯一持っている―

to make even the most confident of us think painful, negative thoughts.

真に自分だけのものであるはずの ものを奪うからです

Why?

私たちの身体です

Because it takes away control over the one thing in this life

最初に被害を受けたときから 私はある考えに取り憑かれてきました

that is supposed to be truly and entirely our own:

自分に起きたことに 辻褄をつけようとする中で

our bodies.

I've been haunted by one thought since my experience first began.

こう思ったのです

これは全部自分のせいなんだと

As I tried to make sense of what happened to me,

私がちゃんと「やめて」と 言わなかったからなんだ

I thought to myself:

次はもっとちゃんと 「やめて」と言わなくちゃ

this is all my fault.

I didn't say "no" good enough.

いつもこんな風に 考えてきたのはなぜなのか

私の恥じる気持ちが これほどまでに深く重くのしかかって

Next time, I'll say "no" better.

長い間 本当のことを言えなかったのは なぜなのかと考えてきました

I've questioned why that was my go-to response

and why my shame was so deep and heavy

２人のかわいい我が子の親となった今

that it paralyzed me from speaking my truth for so long.

私は自分には何ができるのか

社会として私たちには 何ができるのかと常に考えています

And now that I'm the parent of two amazing children,

恥じる気持ちに先回りして

I constantly wonder what I can do

性的虐待は決して 被害者のせいではないのだと

and what we can all do as a society

子供に教えて力づけるには 何ができるのでしょうか

to get ahead of the shame

ブレネー・ブラウン博士は

and instead empower our children to know without a doubt

恥や傷つきやすさについて 素晴らしい研究をされていて

that sexual abuse isn't their fault.

恥を「最も強力で支配的な感情」と 呼んでいます

Dr. Brené Brown,

心から同意します

who has done incredible research around shame and vulnerability,

恥には性的暴行を受けた子供たちや

calls shame the most powerful master emotion.

大人から何らかの被害を 受けた子供たちに

And I couldn't agree more.

自分のせいだと感じさせて

Shame has the power to make kids who have been sexually assaulted

非常に辛い心の痛みを 引き起こす力があるのです

or in some other way victimized by adults

でも 考えてみてください

turn in on themselves

信じられないほどに 不公平だと思いませんか？

and experience intense internal pain.

But think about that.

結果的に子供が恥を感じるなんて

私たちは社会の役割を 果たしていないのではありませんか？

Isn't that incredibly unfair?

Haven't we failed as a society

恥を覚えるべきは 加害者の方なのでは？

when the end result is a child feeling shame?

加害者こそが自分たちの行いを 恥じるべきなのではないでしょうか

Shouldn't it be the perpetrators?

それどころか 加害者らは 子供たちの恥につけ込んで

Shouldn't they be ashamed of what they've done?

身に起きたことは自分たちのせいだと 思い込ませるのです

Instead, they prey on the shame of children

私を虐待した人物は 私の恥につけ込み

and manipulate them into thinking that what happened is their fault.

私はそれに乗せられて

長い間 苦しい沈黙を 守り続けてしまいました

The person who violated me fed my shame

and I played right into it,

恥は私のせいでもあるのでしょうか？

becoming a knot of tortured silence

被害者としてではなく 一人の親として

for many years.

多くの人と同じように

考えなしに我が子にこんなことを 伝えてしまっています

But is that shame also my fault?

「誰にも身体を 触らせてはだめ

Not as a victim but as a parent,

誰にも自分を 傷つけさせてはだめ

who like so many of us,

被害を受けるような状況に 身を置いてはだめだよ」と

has unthinkingly said things to my children like,

"Don't let anyone touch you;

親として 私たちは 自分の身体を守れるように

don't let anyone hurt you;

子供たちを力づけたいと 思っているのに

don't put yourself in situations where you can become a victim."

「誰にも身体を触らせてはだめ」 という言葉で

実際に伝えているのは

As parents, we believe that we're empowering our children

「他人の行動の責任を取るのは あなたなのだ」ということです

to take ownership of their bodies,

but when we say "don't let anyone touch you,"

この問題をまるで子供が自分の手で どうにかできるかのように語るのは

what we're really saying is

現実的ではありません

"you are responsible for the actions of somebody else."

そして そうすることで 偽りの責任感を

We're treating this subject like it's something children can control,

子供に植え付けているのです

悪いことが起きないようにするのは 自分の責任であって

which is unrealistic,

and are in turn creating a sense of false responsibility

in the mind of a child.

子供が自分で他人の行動を止めるべきだと 暗に言い聞かせてしまっています

An internal narrative that tells them it is their job

相手は往々にして 子供より身体が大きくて

to stop bad things from happening,

力が強くて

that they as children are responsible for stopping the actions

年上であるというのにです

私も自分に起きていることを 止められたはずだとか

of someone who is usually bigger,

stronger

自分の責任だというメッセージを 耳にしました

and older than they are.

その考えを胸に抱くうちに 自分が悪いのだと思うようになりました

I heard a message that I should have been able to stop what was happening to me

and that made me blame myself.

同じ罠を我が子にも仕掛けてはいないかと 常に自問しています

I developed and then believed the idea that I had done something wrong.

我が子の安全を願うのは 間違いではありませんが

I constantly wonder if I'm unintentionally setting the same traps for my children.

私が子供の時に信じていたことを 知らず知らずのうちに伝えているなら

I'm not wrong for wanting to keep my kids safe,

私は間違っているのかもしれません

but I might be wrong for inadvertently telling them the same sorts of things

「やめて」と言うことで 私を傷つける相手を

止められるはずであって

that I believed as a child --

だから

相手が「やめて」くれないのは

that I could prevent someone from taking advantage of me

私のせいなのだと

by saying "no,"

虐待サバイバーの一人として

誰かに言ってほしかった言葉を 子供たちに伝えたいです

and therefore,

if my "no" didn't work,

that it was my fault.

「できることは何もないんだよ

As a survivor,

それが良くないことだと 知っているはずの相手が

I want to tell them now what I longed to hear then:

あなたを食い物にすることから 身を守る手立てなんてない」と

that there is nothing you can do

でも それと同時に

子供たちには 自分を食い物にしようとする者から

to prevent yourself from being taken advantage of

身を守る力があると 信じてほしいです

by someone who should know better.

自分の身体は自分のものだと 感じてほしいのです

But at the same time,

I want them to believe they have the power

我が子には 「私が守るよ」と伝えたいし

to stop someone from taking advantage of them.

そうできると信じたいのです

I want them to feel ownership of their bodies.

けれども よかれと思う気持ちと

I want to tell my kids that I can protect them,

母親としての本能の底には

またも あの恥があります

and I want to believe that.

子供たちに性的暴行を防ぐ方法があると 伝えるのだとしたら

But buried beneath all those good intentions

and motherly instincts

当時の私にだって できたということなのでは？と

is that same shame.

If I tell my kids that there's something they can do to prevent sexual assault,

子供たちには「やめて」と 言うように教えますが

doesn't that mean that there's something that I could have done?

私は毎回「やめて」と言いました

We teach our children to say "no".

でもすぐに私は「やめて」と言っても 意味がないこともあると知りました

I said "no" every time.

「やめて」と言うことが 間違いではないにせよ

And I quickly learned that "no" doesn't always work.

解決にはならないのです

これはお話しするのも 恐ろしい話題ですが

That doesn't mean that saying "no" is the wrong idea,

直面すべき現実であり

just that it's not a solution.

子供たちには 正直にならなければなりません

This is a scary concept to talk about,

「やめて」と言えば言うほど

私は避けられない出来事を 長引かせてしまいました

but it's a reality that we have to face

and be honest about with our children.

私はそのうちに もう諦めて忘れてしまえば

The more that I said "no,"

少なくとも次の時までは 心穏やかでいられると思うようになりました

the more I prolonged the inevitable.

It got to the point where I felt

that if I just gave in and got it over with,

そう考えることで 自分がダメな人間に思えました

at least I would have some peace until whenever the next time would be.

私はその状況に対して持っている力を すべて失ったと感じ

That made me feel like a failure.

身に起きたことを 解決できるかもという錯覚は

I felt all sense of power I had over the situation slip away,

罪悪感や恥の気持ちを強めるばかりで

自分が弱いせいで虐待を 止められなかったのだと感じました

and any grand illusions of fixing what had happened

only compounded the guilt and shame that I felt

自分の弱さに 罪悪感を覚えたのです

for not being strong enough to stop my abuse.

怖がっていたことにも 罪悪感を覚えました

Now I felt guilty for being weak.

もっと強くあるべきだったし

I felt guilty for being scared.

ちゃんと「やめて」と 言うべきだったのだと

I was supposed to be stronger.

本当は「やめて」と言うだけで 十分であるべきだったというのに

今 私は我が子には 自分に悪いことが起きたときには

I was supposed to say "no" better.

それを防げなかった 自分のせいではないし

My "no" was supposed to be enough.

「やめて」と言うのは 自分だけの責任ではないと伝えています

Now instead, I try to tell my kids that if something bad happens to them,

当事者にはそう思えても

it's not because they didn't prevent it

性的暴行は世間と無関係に 起きるわけではないのです

nor is it on their shoulders alone to say "no."

性的暴行が日々起こりうるのは

私たちの社会が性暴力について

Although it feels like it,

sexual assault doesn't occur in a vacuum.

誤った捉え方をし 私たちの考え方を形成しているからです

It is enabled every single day

ジェンダー規範や 広く浸透した女性嫌悪が常に存在し

by how our society misrepresents

and conditions us to think about sexual violence:

被害者に対する差別など

他にも多くの要因があります

the gender norms and systemic misogyny that are ever-present,

これは個人の問題ではありません

特に 研究結果を見れば明らかです

the victimization of victims

and so much more.

女子の実に４人に１人

It is not just an individual problem,

男子の13人に１人が 性的虐待を子供時代に経験します

especially when some studies show

that as many as one in four girls

つまり 解決するのは 個人だけの責任ではないのです

and one in 13 boys experience sexual abuse

ですから もちろん我が子には 強さや立ち直る力や

at some point during childhood.

And that means it's not just on individuals to solve it.

忍耐力や障壁を乗り越える力について 言い聞かせはしますが

強さというのは

So of course while I try to teach my kids about strength and resilience

困難や暗い感情に一人で 向き合うことでないのだと教えます

and persevering, and overcoming obstacles,

大勢の味方も強さだし

I make sure that they know

助けを求めることも強さなのです

strength doesn't mean facing challenges or dark feelings alone.

弱さを露呈するのが怖くて 声を上げることができなかった私が

In fact, there's strength in numbers

and strength in asking for help.

学んだのは

自分の経験を語ることで もっと強くなれるということです

I was ashamed to speak up for fear of appearing weak,

話すことで恥じる気持ちが 晴れていきました

but what I learned

is talking about what happened to me only made me stronger.

我が子に勇気について教えるとき

子供たちに知ってほしいのは

It made my shame start to dissipate.

勇気ある強い人は 助けを求められるということです

I teach my kids about courage,

私が小さい頃

両親がバス停まで送ってくれました

and I want them to know

that courageous, strong people ask for help.

私を守るためだと聞かされて

そうなのだと信じていました

注意しなさいと 教えられた白いバンに

I remember when I was little,

my parents would walk me to the bus stop.

気をつけていたものです

でも性的虐待を受けた子供たちの 90％以上がそうであるように

They said it was to keep my safe,

and I believed that.

I remember always looking out for that white van

私は街角でさらわれたのでも モールで誘拐されたのでもありません

that I had been warned about.

But like over 90 percent of children who are sexually abused,

私を傷つけたのは 知っている人でした

I wasn't taken off a street corner or abducted from a shopping mall.

両親は私を守るために あらゆることをしましたが

誰も気づかなかったのは

I was violated by someone I knew.

恥を生む要因が 身を守るための言葉に 潜んでいることでした

「知らない人に気をつけて」

My parents did everything they could to protect me,

「やめてと言いなさい」

but what none of us realized

「被害者になってはいけないよ」

was the foundation of shame that was building inside

もちろん意図してのことではありません

when we talked about "stranger danger"

私の両親は 親なら誰もが することをしただけです

and saying "no"

and not becoming a victim.

悪いことから我が子を守るために できることがあればいいのですが

Of course this wasn't intentional.

They did what all of us want to do as parents ...

実際には 守れないのです

imagine that there's something we can do to protect our children from bad things,

そして性的暴行の問題は その全責任を

被害者や被害者になりうる人や 愛する者に押しつけることでは

but the fact is we can't.

解決されません

And we can't solve the problem of sexual assault

責めを負うべきは 100％ 加害者です

by shifting all of the blame onto victims or potential victims

加害者以外にも責任があるような ふるまいをすると

or even our loved ones.

The blame, 100 percent, is with the perpetrators.

性的暴行の加害者の 責任逃れを許してしまうだけでなく

And pretending that it lies anywhere else

被害者の恥じる気持ちをも 永続させてしまうのです

not only allows those who commit assault to escape full responsibility

私はもう恥を感じるのに 疲れてしまいました

but also perpetuates shame for victims.

率直に言います

このトークの締めくくりを 10種類以上 用意しましたが

And I for one am tired of being ashamed.

どれも しっくりきませんでした

それは結論などないからだと思うのです

I'll be honest with you.

I wrote at least 10 different conclusions to this talk,

この問題をきれいに箱詰めして

but none of them felt right.

リボンを結んで

And I think that's because there isn't a conclusion here.

もう おしまいだと 言える方法などないのです

There's no way to wrap this subject up in a box,

この問題には 継続的で

tie it in a perfect bow,

開かれた―

そして時には 居心地の悪い対話が必要です

set it aside and call it done.

今すぐに我が子を守りたいと 思うのと同時に

This requires ongoing,

open

私が気づいたのは 両親が私にしてくれた以上に

and sometimes uncomfortable conversations.

性暴力から子供たちを守るために してやれることはないということです

And as much as I want to protect my children now,

でも 恥じる気持ちから 守ることはできます

what I've come to realize is I can't protect them from sexual violence

どうか うちの子たちが 私のような経験をしないで済みますように

any more than my parents could have protected me.

But what I can protect them from is shame.

でも 少なくとも 子供たちに知ってほしいのは

God forbid my children go through what I went through.

性的暴行は決して―

今も過去も

そして これからも 自分のせいではないということです

I, at the very least, want them to know

that sexual assault is not,

ありがとうございました

never was

and never will be their fault.

Thank you.