Why children stay silent following sexual violence | Kristin Jones

Tradutor: Maurício Kakuei Tanaka Revisor: Raissa Mendes

A few weeks ago,

Algumas semanas atrás,

I sat down with my mother

eu me sentei com minha mãe

and told her something that I had been keeping from her for 22 years.

e lhe contei algo que vinha escondendo dela há 22 anos.

From the time that I was 14 years old

Desde os meus 14 anos

until I was 16,

até os 16,

I was sexually assaulted.

sofri abuso sexual.

It was scary and confusing.

Foi assustador e confuso.

It was humiliating.

Foi humilhante.

And even though I can genuinely say

Embora eu possa dizer sinceramente

that my mom and I have always had a close relationship,

que minha mãe e eu sempre fomos muito próximas,

I never told her.

nunca tinha contado a ela.

Even with recent movements bringing the topics

Mesmo com movimentos recentes

trazendo à tona os temas de abuso e agressão sexual

of sexual abuse and sexual assault into mainstream conversation,

para as conversas atuais,

I stayed silent.

permaneci em silêncio.

And I guarantee that for every brave soul who said "Me too,"

E garanto que, para cada alma corajosa que dizia "Eu também",

there were countless others who didn't ...

havia inúmeras ​​outras que não...

who still haven't.

que ainda não disseram.

Why didn't those people speak up earlier?

Por que essas pessoas não se manifestaram antes?

Why didn't I?

Por que eu não me manifestei?

Because of the shame.

Por causa da vergonha.

Because of that feeling inside

Por causa daquele sentimento interno

telling me that what happened to me was my fault.

que me dizia que o que aconteceu comigo foi minha culpa.

We all hear that voice sometimes.

Todos nós, às vezes, ouvimos essa voz.

It tells us things like,

Ela nos diz coisas como:

you are aren't good enough,

você não é bom o bastante,

you aren't smart enough ...

você não é inteligente o bastante...

you can't give a TED talk.

você não pode dar uma palestra TED.

We hear that voice,

Ouvimos essa voz,

and it becomes difficult to hear anything else.

e fica difícil ouvir qualquer outra coisa.

We begin to agonize over what other people will think of us --

Começamos a nos angustiar

com o que as outras pessoas vão pensar de nós,

how they will judge us

como vão nos julgar

if they found out our darkest secrets.

se elas descobrirem nossos segredos mais obscuros.

Shame is so powerful that it can become part of who we are.

A vergonha é tão poderosa que pode se tornar parte de quem somos.

Contei a minha mãe o que houve comigo,

I told my mom what happened to me

and one of the first things that she said was,

e uma das primeiras coisas que ela disse foi:

"Oh, Kristin,

"Ah, Kristin,

I've been wondering what's been driving you so hard all of these years."

venho me perguntando a razão de você trabalhar tanto todos esses anos".

She could see it before I could.

Ela conseguiu ver antes de mim.

My shame was so deep-rooted

Minha vergonha estava tão enraizada

that I had overcompensated by trying to be perfect

que eu havia compensado em demasia tentando ser perfeita

in every other area of my life.

em todas as outras áreas de minha vida;

Trying to build the perfect family,

tentando formar a família perfeita,

the perfect career,

a carreira perfeita;

by trying to exhibit control instead of the chaos I felt inside.

tentando mostrar controle em vez do caos que eu sentia por dentro.

I have been trying my entire life

Venho tentando toda a minha vida

to orchestrate how the world perceives me,

orquestrar a maneira como o mundo me percebe,

because inside I haven't felt good enough.

porque, por dentro, não me sinto boa o bastante.

She always said that I burned the candle at both ends,

Ela sempre disse que eu me sobrecarregava,

and now she knew why.

e agora ela sabia o motivo.

Some people may be more prone to shame than others,

Algumas pessoas podem ter mais vergonha do que outras,

but sexual abuse doesn't discriminate.

mas o abuso sexual não discrimina.

It has the ability

Ele tem a capacidade

to make even the most confident of us think painful, negative thoughts.

de fazer até o mais confiante de nós ter pensamentos dolorosos e negativos.

Why?

Por quê?

Because it takes away control over the one thing in this life

Porque tira o controle sobre a única coisa nesta vida

that is supposed to be truly and entirely our own:

que deveria ser verdadeira e inteiramente nossa:

our bodies.

nosso corpo.

I've been haunted by one thought since my experience first began.

Um pensamento vem me assombrando desde o início de minha experiência.

As I tried to make sense of what happened to me,

Enquanto tentava entender o que tinha acontecido comigo,

I thought to myself:

eu pensava comigo mesma:

this is all my fault.

isso tudo é minha culpa.

I didn't say "no" good enough.

Eu não disse "não" firme o bastante.

Next time, I'll say "no" better.

Da próxima vez, direi "não" melhor.

I've questioned why that was my go-to response

Tenho questionado por que essa era minha resposta

and why my shame was so deep and heavy

e por que minha vergonha era tão profunda e pesada

that it paralyzed me from speaking my truth for so long.

que me incapacitou de falar minha verdade por tanto tempo.

And now that I'm the parent of two amazing children,

E agora que sou mãe de duas crianças incríveis,

I constantly wonder what I can do

fico constantemente me perguntando o que posso fazer

and what we can all do as a society

e o que todos nós podemos fazer como sociedade

to get ahead of the shame

para superar a vergonha

and instead empower our children to know without a doubt

e, em vez disso, empoderar nossos filhos a saberem sem dúvida

that sexual abuse isn't their fault.

que o abuso sexual não é culpa deles.

Dr. Brené Brown,

A Dra. Brené Brown,

who has done incredible research around shame and vulnerability,

que tem feito pesquisas incríveis sobre vergonha e vulnerabilidade,

calls shame the most powerful master emotion.

considera a vergonha a emoção dominante mais poderosa.

And I couldn't agree more.

E eu concordo totalmente.

Shame has the power to make kids who have been sexually assaulted

A vergonha tem o poder de fazer com que crianças que sofreram abuso sexual

or in some other way victimized by adults

ou que, de alguma outra forma, foram vítimas de adultos

turn in on themselves

se fechem

and experience intense internal pain.

e sofram intensa dor interior.

But think about that.

Mas pense nisso.

Isn't that incredibly unfair?

Não é incrivelmente injusto?

Haven't we failed as a society

Será que não fracassamos como sociedade

when the end result is a child feeling shame?

quando o resultado final é uma criança sentindo vergonha?

Shouldn't it be the perpetrators?

Não deveriam ser os agressores?

Shouldn't they be ashamed of what they've done?

Não são eles que deveriam ter vergonha do que fizeram?

Instead, they prey on the shame of children

Em vez disso, eles se aproveitam da vergonha das crianças

and manipulate them into thinking that what happened is their fault.

e as levam a pensar que o que aconteceu é culpa delas.

The person who violated me fed my shame

A pessoa que me estuprou alimentou minha vergonha,

and I played right into it,

e eu fiz exatamente o que ela queria,

becoming a knot of tortured silence

transformando a vergonha numa sensação de opressão de silêncio atormentado

for many years.

por muitos anos.

But is that shame also my fault?

Mas será que essa vergonha também é minha culpa?

Not as a victim but as a parent,

Não como vítima, mas como mãe,

who like so many of us,

que, como muitos de nós,

has unthinkingly said things to my children like,

sem pensar, dizemos aos filhos coisas como:

"Don't let anyone touch you;

"Não deixe ninguém tocar você",

don't let anyone hurt you;

"Não deixe ninguém te machucar",

don't put yourself in situations where you can become a victim."

"Não se coloque em situações em que você pode se tornar uma vítima".

As parents, we believe that we're empowering our children

Como pais, cremos que estamos empoderando nossos filhos

to take ownership of their bodies,

a serem donos do próprio corpo,

but when we say "don't let anyone touch you,"

mas, quando dizemos "Não deixe ninguém tocar você",

what we're really saying is

o que realmente estamos dizendo é:

"you are responsible for the actions of somebody else."

"Você é responsável pelas ações de outra pessoa".

We're treating this subject like it's something children can control,

Tratamos esse assunto como algo que as crianças podem controlar,

which is unrealistic,

o que é irreal

and are in turn creating a sense of false responsibility

e, por sua vez, estamos criando um senso de falsa responsabilidade

in the mind of a child.

na mente das crianças;

An internal narrative that tells them it is their job

uma narrativa interna que lhes diz que é dever delas

to stop bad things from happening,

impedir que coisas ruins aconteçam,

that they as children are responsible for stopping the actions

que elas, como crianças, são responsáveis ​​por impedir as ações

of someone who is usually bigger,

de alguém que geralmente é maior,

stronger

mais forte

e mais velho do que elas.

and older than they are.

I heard a message that I should have been able to stop what was happening to me

Ouvi uma mensagem de que eu deveria conseguir parar o que acontecia comigo

and that made me blame myself.

e que me fez culpar a mim mesma.

I developed and then believed the idea that I had done something wrong.

Desenvolvi a ideia e acreditei que eu havia feito algo errado.

I constantly wonder if I'm unintentionally setting the same traps for my children.

Sempre me pergunto

se estou preparando sem querer as mesmas armadilhas para meus filhos.

I'm not wrong for wanting to keep my kids safe,

Não estou errada por querer manter meus filhos seguros,

but I might be wrong for inadvertently telling them the same sorts of things

mas posso estar errada por dizer a eles inadvertidamente o mesmo tipo de coisas

that I believed as a child --

nas quais eu acreditava quando criança:

that I could prevent someone from taking advantage of me

que eu poderia impedir alguém de se aproveitar de mim

by saying "no,"

dizendo "não",

and therefore,

e, portanto,

if my "no" didn't work,

se meu "não" não funcionou,

that it was my fault.

a culpa foi minha.

As a survivor,

Como sobrevivente,

I want to tell them now what I longed to hear then:

quero dizer a meus filhos agora o que eu ansiava ouvir naquela época:

that there is nothing you can do

que não há nada que se possa fazer

to prevent yourself from being taken advantage of

para impedir que alguém mal-intencionado

by someone who should know better.

se aproveite de você.

But at the same time,

Mas, ao mesmo tempo,

I want them to believe they have the power

quero que eles acreditem que têm o poder de impedir que alguém se aproveite deles.

to stop someone from taking advantage of them.

I want them to feel ownership of their bodies.

Quero que eles se sintam donos do próprio corpo.

I want to tell my kids that I can protect them,

Quero dizer a meus filhos que posso protegê-los

and I want to believe that.

e quero acreditar nisso.

But buried beneath all those good intentions

Mas, debaixo de todas essas boas intenções

and motherly instincts

e instintos maternos,

está aquela mesma vergonha.

is that same shame.

If I tell my kids that there's something they can do to prevent sexual assault,

Se eu disser a meus filhos

que há algo que eles podem fazer para impedir a agressão sexual,

doesn't that mean that there's something that I could have done?

isso não significa que há algo que eu poderia ter feito?

We teach our children to say "no".

Ensinamos nossos filhos a dizerem "não".

I said "no" every time.

Eu disse "não" todas as vezes.

And I quickly learned that "no" doesn't always work.

E aprendi rapidamente que "não" nem sempre funciona.

That doesn't mean that saying "no" is the wrong idea,

Isso não significa que dizer "não" seja uma ideia errada,

just that it's not a solution.

apenas que não é uma solução.

This is a scary concept to talk about,

É algo assustador de se falar,

but it's a reality that we have to face

mas é uma realidade que temos que enfrentar

and be honest about with our children.

e ser sinceros sobre isso com nossos filhos.

The more that I said "no,"

Quanto mais eu dizia "não",

the more I prolonged the inevitable.

mais prolongava o inevitável.

It got to the point where I felt

Cheguei a um ponto em que senti

that if I just gave in and got it over with,

que, se eu simplesmente cedesse e acabasse com aquilo,

at least I would have some peace until whenever the next time would be.

teria ao menos um pouco de paz até que acontecesse novamente.

That made me feel like a failure.

Isso me fez sentir um fracasso.

I felt all sense of power I had over the situation slip away,

Foi como se toda a sensação de poder que eu tinha sobre a situação sumisse,

and any grand illusions of fixing what had happened

e quaisquer grandes ilusões de consertar o que havia acontecido

only compounded the guilt and shame that I felt

apenas aumentassem a culpa e a vergonha que eu sentia

for not being strong enough to stop my abuse.

por não ter sido forte o bastante para parar meu abuso.

Now I felt guilty for being weak.

Eu me sentia culpada por ser fraca.

I felt guilty for being scared.

Eu me sentia culpada por estar com medo.

I was supposed to be stronger.

Eu deveria ser mais forte.

I was supposed to say "no" better.

Eu deveria dizer "não" melhor.

My "no" was supposed to be enough.

Meu "não" deveria bastar.

Now instead, I try to tell my kids that if something bad happens to them,

Em vez disso, tento dizer a meus filhos que, se algo ruim acontecer a eles,

it's not because they didn't prevent it

não é porque eles não impediram

nor is it on their shoulders alone to say "no."

nem está só nos ombros deles dizer "não".

Although it feels like it,

Embora pareça,

sexual assault doesn't occur in a vacuum.

a agressão sexual não ocorre isoladamente.

It is enabled every single day

Ela é possibilitada a cada dia

by how our society misrepresents

pela forma como nossa sociedade deturpa

and conditions us to think about sexual violence:

e nos condiciona a pensar sobre violência sexual:

the gender norms and systemic misogyny that are ever-present,

as normas de gênero e a misoginia sistêmica que estão sempre presentes,

the victimization of victims

a vitimização das vítimas

and so much more.

e muito mais.

It is not just an individual problem,

Não é apenas um problema individual,

especially when some studies show

principalmente quando alguns estudos mostram

that as many as one in four girls

que 1 em cada 4 meninas

and one in 13 boys experience sexual abuse

e 1 em cada 13 meninos

sofrem abuso sexual em algum momento da infância.

at some point during childhood.

And that means it's not just on individuals to solve it.

E isso significa que não cabe apenas às pessoas resolver isso.

So of course while I try to teach my kids about strength and resilience

Portanto, é claro, enquanto tento ensinar meus filhos sobre força, resiliência,

and persevering, and overcoming obstacles,

perseverança e superação de obstáculos,

I make sure that they know

certifico-me de que eles saibam

strength doesn't mean facing challenges or dark feelings alone.

que força não significa enfrentar desafios ou sentimentos obscuros sozinhos.

In fact, there's strength in numbers

Na realidade, há força nos números

and strength in asking for help.

e força em pedir ajuda.

I was ashamed to speak up for fear of appearing weak,

Eu tinha vergonha de me manifestar por medo de parecer fraca,

but what I learned

mas aprendi que falar sobre o que aconteceu comigo

is talking about what happened to me only made me stronger.

só me fortaleceu.

It made my shame start to dissipate.

Isso fez minha vergonha começar a desaparecer.

I teach my kids about courage,

Ensino meus filhos sobre coragem

and I want them to know

e quero que eles saibam

that courageous, strong people ask for help.

que pessoas corajosas e fortes pedem ajuda.

I remember when I was little,

Lembro-me de que, quando pequena,

my parents would walk me to the bus stop.

meus pais me acompanhavam até o ponto de ônibus.

They said it was to keep my safe,

Diziam que era para minha segurança, e eu acreditava nisso.

and I believed that.

I remember always looking out for that white van

Lembro-me de sempre tomar cuidado com estranhos dos quais eles me alertavam.

that I had been warned about.

But like over 90 percent of children who are sexually abused,

Mas, como mais de 90% das crianças que sofrem abuso sexual,

I wasn't taken off a street corner or abducted from a shopping mall.

eu não fui tirada de uma esquina ou sequestrada de um shopping center.

I was violated by someone I knew.

Fui estuprada por um conhecido.

My parents did everything they could to protect me,

Meus pais fizeram todo o possível para me proteger,

but what none of us realized

mas nenhum de nós percebeu

was the foundation of shame that was building inside

o alicerce da vergonha que crescia por dentro

when we talked about "stranger danger"

quando falávamos sobre o "perigo estranho"

and saying "no"

e dizíamos "não"

and not becoming a victim.

e não nos tornávamos uma vítima.

Of course this wasn't intentional.

Claro que isso não era intencional.

They did what all of us want to do as parents ...

Eles fizeram o que todos nós queremos fazer como pais:

imagine that there's something we can do to protect our children from bad things,

imaginar que podemos fazer algo

para proteger nossos filhos de coisas ruins,

but the fact is we can't.

mas o fato é que não podemos.

And we can't solve the problem of sexual assault

E não podemos resolver o problema da agressão sexual

by shifting all of the blame onto victims or potential victims

transferindo toda a culpa para as vítimas ou as possíveis vítimas

or even our loved ones.

ou mesmo para nossos entes queridos.

The blame, 100 percent, is with the perpetrators.

Cem por cento da culpa é dos agressores.

And pretending that it lies anywhere else

E fingir que está em qualquer outro lugar

not only allows those who commit assault to escape full responsibility

não apenas permite

que aqueles que cometem agressões fujam de toda a responsabilidade,

but also perpetuates shame for victims.

mas também perpetua a vergonha para as vítimas.

And I for one am tired of being ashamed.

E eu estou cansada de ter vergonha.

I'll be honest with you.

Vou ser sincera com você.

I wrote at least 10 different conclusions to this talk,

Escrevi pelo menos dez conclusões diferentes para esta palestra,

but none of them felt right.

mas nenhuma delas parecia certa.

And I think that's because there isn't a conclusion here.

E acho que é porque não há uma conclusão aqui.

There's no way to wrap this subject up in a box,

Não há como embrulhar este assunto em uma caixa,

tie it in a perfect bow,

amarrá-lo em um laço perfeito,

set it aside and call it done.

colocá-lo de lado e dar por encerrado.

This requires ongoing,

Isso requer conversas contínuas,

open

abertas

and sometimes uncomfortable conversations.

e, às vezes, desconfortáveis.

And as much as I want to protect my children now,

E por mais que eu queira proteger meus filhos agora,

what I've come to realize is I can't protect them from sexual violence

percebi que não posso protegê-los da violência sexual

any more than my parents could have protected me.

mais do que meus pais poderiam ter me protegido.

But what I can protect them from is shame.

Mas posso protegê-los da vergonha.

God forbid my children go through what I went through.

Deus me livre de meus filhos passarem pelo que eu passei.

I, at the very least, want them to know

Eu, pelo menos, quero que eles saibam

that sexual assault is not,

que a agressão sexual não é,

never was

nunca foi

and never will be their fault.

e nunca será culpa deles.

Thank you.

Obrigada.