6 ways to improve your relationship with money | The Way We Work, a TED series

Transcriber: TED Translators admin

Übersetzung: Veronika Sergakova Lektorat: Nicole Keller

Denke an Deine Träume und dann schau Dir Deinen Kontostand an.

Du denkst Dir: „Ich kann mir meine Träume nicht leisten“.

[Unsere Denkweise]

Finanzielle Gesundheit kann in den USA für eine typische Familie stressig sein.

When you think about money and your dreams

and you're looking at your account,

46 % aller Amerikaner haben bekanntermaßen Probleme,

you're like, "My bank account does not align with my dreams."

im Notfall $ 400 aufzubringen.

[The Way We Work]

Und für 60 % aller Amerikaner tritt ein solcher Notfall binnen 12 Monaten ein.

Financial health for a typical American household can be stressful.

We know that 46 percent of all Americans would struggle

Auf die Frage „Was bedeutet Geld für Dich?“

antworten die meisten: „Ich bin besorgt.“

coming up with 400 dollars in the event of an emergency.

And 60 percent of all Americans will face that emergency

So entstehen Unsicherheit und Scham.

Wir haben ein angespanntes Verhältnis zu Geld,

within 12 months or less.

weil es mit einem Urteil verbunden ist.

When you ask the question, "What does money mean to you,"

Wenn Du Deine Rechnungen nicht rechtzeitig bezahlst,

most people will say things like, "I feel anxious."

ist das Dein Problem.

And so the insecurities come. The shame comes.

Ich will nicht, dass mich jemand für blöd hält.

Ich will nicht, dass jemand denkt, ich könne nicht mit Geld umgehen.

I think we have a fraught relationship with money,

because it comes with judgment.

Ich will nicht, dass jemand merkt, dass ich total gestresst bin.

When you're not able to pay your bills on time,

Also lasst uns das Narrativ verändern.

you can personalize that.

I don't want anyone to think that I'm not smart.

[6 Lektionen: Wie wir unser Verhältnis zu Geld verbessern können]

I don't want anyone to know that I am very insecure with money.

[1: Sprecht darüber.]

I don't want anyone to know that I am super stressed out.

Man schafft es nicht allein, also kommen die Freunde zum Einsatz.

So now let's change the narrative.

Der Umgang mit Geld ist ein Tabuthema und man spricht nicht gerne darüber.

[6 lessons on how to improve our relationship with money]

Aber man sollte mit Freunden ohne Angst und Scham darüber reden können.

[1: Talk about it.]

Seien wir froh, diese Entscheidung getroffen zu haben,

You can't do it alone. And that's when your squad has to come in.

ein besseres Verhältnis zu Geld zu entwickeln.

It's taboo.

We typically don't talk about our stresses when it comes to money.

Dafür verdient Ihr großen Applaus.

We need to come together as a group of friends,

Wenn Ihr das geschafft habt, könnt Ihr anfangen.

no judgment, no shame.

Es sollte keine Tabus geben:

Celebrate the fact that we've made a decision

Woher kommt dieses angespannte Verhältnis?

that we want to have a better relationship with money.

Warum gebe ich so viel Geld für etwas aus, das nicht meinen Zielen entspricht?

That is worth applauding or snapping your fingers about.

Once you've done that, then you get real.

Wovor hast Du Angst? Worauf hoffst Du?

Wovon träumst Du?

Nothing should be off-limits.

Ihr könnt nun loslegen!

Was kann ich diese Woche oder diesen Monat tun?

Where does this relationship come from?

Why am I spending all this money on things that don't align with my goals?

[2: Was bedeutet Geld?]

Geld ist nicht alles.

What are your fears? What are your hopes? What are your dreams?

Es ist das Mittel, um Eure Ziele zu erreichen.

But then we start to take action.

Es definiert Euch nicht.

What can we do this week? Or what can we do this month?

Ihr könnte damit erreichen, was Euch am wichtigsten ist.

[2: Understand what money is]

Money is not the end-all be-all.

[3: Erkennt, was Euch wichtig ist ...]

It's the mechanism to accomplish whatever your goals are.

Stellt Euch eine grundsätzliche Frage: "Wofür spart Ihr?"

Spart Ihr auf ein Auto, um Schulden zu tilgen oder

It does not define you.

It's just a mechanism to accomplish what matters to you most.

um eine Notfallreserve zu haben?

Dies wird sowohl kurzfristige als auch langfristige Ziele umfassen.

[3: Identify what matters to you ... ]

Ask yourself one fundamental question: what are you saving for?

[4: ... und nun mach Dir ein Bild.]

If you're saving for a car, if you're saving to pay down your debt,

Visualisiert Euer konkretes Ziel.

if you're saving for that rainy day fund,

Ein Vision Board ist eine Visualisierung dessen,

it will include short-term goals

wofür Ihr spart.

and it will include long-term goals.

Also besorgt Euch eine Pinnwand, nehmt Eure Filzstifte und Textmarker

[4: ... and then really picture it.]

Visualize what you're really trying to accomplish.

und schneidet ein paar Bilder aus Zeitschriften aus.

A vision board is visual representation

Nehmt ein Bild von dieser tollen Reise.

Oder wie Ihr Euren Studienkredit abbezahlt.

of what you're saving for.

So if we break it down, go get a poster board.

Ihr könnt fragen: „Was bringt Euch das?“

Get your markers, get your glitter.

Take magazine pictures, cut it all out.

Eure Ziele und Euer Verhalten müssen übereinstimmen.

Have that picture of that great trip.

Ein Vision Board zeigt Eure Ziele, Euer Traumleben und

Have the picture of you paying down your student debt.

Eure Alltagshandlungen, die Euch Euren Zielen näherbringen.

The vision board sounds like, "Oh, how can that really help?"

[5: Nicht der Verdienst zählt, sondern was davon übrig bleibt.]

The point is your goals need to align with your behaviors,

Wichtig ist nicht, wie viel man verdient, sondern wie viel man spart.

and the vision board is really a representation

of where you wanna go and then how you live your life,

Ihr müsst Euch fragen: „Bin ich in der Lage,

mit meinem Einkommen meine Grundbedürfnisse zu befriedigen?“

and in the meantime are the steps to really get there.

[5: It's not what you make, it's what you keep.]

Und wenn nicht: „Was muss ich ändern?“

It's not about what you make, it's about what you keep.

Dann könnt Ihr überlegen, was Euch zur Verfügung steht.

It's about understanding do I have the ability

„Habe ich ein Sparkonto oder einen Sparplan?“

with what I'm making to take care of my basic needs?

Dann eröffnet eins oder legt jeden Tag $ 1 zurück.

And if not, what adjustments do I need to make?

Die Regelmäßigkeit zählt und nicht der Betrag.

And then we start to break it down and talk about the tools.

Ihr könnt langsam oder klein anfangen, aber JETZT.

We start to say, "Do we have our savings account, auto-save?"

Set it and forget it, or every day, put a dollar a day.

Hier ist ein Tipp für Euch: Wir sind alle impulsiv.

Whatever that rhythm is for you,

Handys als ständige Begleiter ermöglichen jederzeit Impulskäufe.

the goal is the rhythm, not the amount.

Sucht Euch etwas im Online-Shop aus, legt es in den Warenkorb,

You can start slow.

You can start small, but you have to start now.

aber klickt nicht auf „Kaufen“.

Geht nach 24 Stunden zurück und fragt Euch:

And then let me give you a trick, we all have impulses.

„Brauche ich das wirklich? Bringt es mich meinen Zielen näher?“

Many times, because the phone is always with us,

we start shopping.

Go out to any site, shop up, put it in your cart.

Wenn es nicht der Fall ist, drückt auf „Löschen“ - Problem gelöst.

Just don't hit buy.

[6: Seid gut zu Euch selbst.]

Wait 24 hours, go back and ask yourself,

Ihr müsst wirklich verstehen,

"Do I really need it?

dass Euer Selbstwertgefühl nicht durch Euer Vermögen bestimmt wird.

What about these items map to my goal?"

And if it's nothing, hit delete and you got your fix.

Das ist etwas, dass wir ändern können.

Feiert Eure Erfolge

[6: Be good to yourself.]

und wenn Ihr mal einen Fehler macht, schämt Euch nicht dafür.

It's also important to know

Bleibt einfach dran.

that your self-worth is not determined by your net worth.

This is something that we can do better about.

You celebrate your wins.

And when you make that misstep, no judgment, no shame.

Just get back at it.