6 ways to improve your relationship with money | The Way We Work, a TED series

Transcriber: TED Translators admin

Traducteur: Louise Bouchart Relecteur: eric vautier

When you think about money and your dreams

Quand vous pensez à l'argent et à vos rêves

and you're looking at your account,

et que vous regardez votre compte,

you're like, "My bank account does not align with my dreams."

vous vous dites : « Mon compte ne correspond pas à mes rêves. »

[The Way We Work]

[Notre façon de travailler]

Financial health for a typical American household can be stressful.

La santé financière d'un ménage américain moyen peut être inquiétante.

We know that 46 percent of all Americans would struggle

On sait que 46 % des Américains auraient du mal

coming up with 400 dollars in the event of an emergency.

à trouver 400 $ en cas d'urgence.

And 60 percent of all Americans will face that emergency

Et 60 % des Américains seront confrontés à cette urgence

within 12 months or less.

dans l'année qui vient.

When you ask the question, "What does money mean to you,"

Quand on leur demande : « Que signifie l'argent pour vous ? »,

most people will say things like, "I feel anxious."

la plupart des gens répondent : « Ça me rend anxieux. »

And so the insecurities come. The shame comes.

Et donc l'inquiétude s'installe, la honte s'installe.

I think we have a fraught relationship with money,

Je pense qu'on a une relation tendue avec l'argent

because it comes with judgment.

parce qu'elle s'accompagne d'un jugement.

When you're not able to pay your bills on time,

Quand vous ne pouvez pas payer vos factures à temps,

you can personalize that.

vous le prenez pour vous.

I don't want anyone to think that I'm not smart.

Je ne veux pas qu'on pense que je suis bête.

I don't want anyone to know that I am very insecure with money.

Je ne veux pas que les gens sachent que je suis dans une situation précaire.

I don't want anyone to know that I am super stressed out.

Je ne veux pas que les gens sachent que je suis super stressée.

So now let's change the narrative.

Il est temps de changer les choses.

[6 lessons on how to improve our relationship with money]

[Six façons d'améliorer notre relation avec l'argent ]

[1: Talk about it.]

[1 : Parlez-en.]

You can't do it alone. And that's when your squad has to come in.

Vous n'y arriverez pas seul. Vos amis doivent entrer en jeu.

It's taboo.

C'est tabou.

We typically don't talk about our stresses when it comes to money.

On ne parle généralement pas de nos problèmes d'argent.

We need to come together as a group of friends,

Nous devons nous réunir entre amis

no judgment, no shame.

sans jugement, sans honte.

Celebrate the fact that we've made a decision

Célébrer le fait que nous avons pris la décision

that we want to have a better relationship with money.

d'avoir une meilleure relation avec l'argent.

That is worth applauding or snapping your fingers about.

Cela mérite d'être applaudi et de s'en réjouir.

Once you've done that, then you get real.

Une fois que c'est fait, place aux choses sérieuses.

Nothing should be off-limits.

Rien ne doit être tabou.

Where does this relationship come from?

D'où vient cette relation ?

Why am I spending all this money on things that don't align with my goals?

Pourquoi je dépense cet argent dans des choses ne correspondant pas à mes buts ?

What are your fears? What are your hopes? What are your dreams?

Quelles sont vos peurs ? Vos attentes ? Vos rêves ?

But then we start to take action.

Ensuite, on passe à l'action.

What can we do this week? Or what can we do this month?

Que pouvons-nous faire cette semaine ? Ou ce mois-ci ?

[2: Understand what money is]

[2 : Comprendre ce qu'est l'argent]

Money is not the end-all be-all.

L'argent n'est pas une fin en soi.

It's the mechanism to accomplish whatever your goals are.

C'est un moyen qui permet d'accomplir vos objectifs.

It does not define you.

Il ne vous définit pas.

It's just a mechanism to accomplish what matters to you most.

C'est juste un moyen d'accomplir ce qui compte le plus pour vous.

[3: Identify what matters to you ... ]

[3 : Identifiez ce qui compte à vos yeux]

Ask yourself one fundamental question: what are you saving for?

Posez-vous une question fondamentale : dans quel but économisez-vous ?

If you're saving for a car, if you're saving to pay down your debt,

Si vous économisez pour une voiture, pour rembourser vos dettes

if you're saving for that rainy day fund,

ou en prévision des mauvais jours,

it will include short-term goals

ça comprendra des objectifs à court terme

and it will include long-term goals.

et des objectifs à long terme.

[4: ... and then really picture it.]

[4 : ... et représentez-le vous vraiment]

Visualize what you're really trying to accomplish.

Visualisez ce que vous essayez vraiment d'accomplir.

A vision board is visual representation

Un vision board est une représentation visuelle de ce pour quoi vous épargnez.

of what you're saving for.

So if we break it down, go get a poster board.

Concrètement, allez chercher une affiche.

Get your markers, get your glitter.

Prenez vos marqueurs et vos paillettes.

Take magazine pictures, cut it all out.

Découpez des photos de magazines.

Have that picture of that great trip.

Accrochez la photo de ce super voyage.

Have the picture of you paying down your student debt.

Une image de vous remboursant votre crédit étudiant.

The vision board sounds like, "Oh, how can that really help?"

Vous vous dites peut-être : « Oh, en quoi ça va m'aider ? »

The point is your goals need to align with your behaviors,

En fait, vos objectifs doivent correspondre à vos actions.

and the vision board is really a representation

et le vision board est en réalité une représentation

of where you wanna go and then how you live your life,

de où vous voulez aller et de comment vivre votre vie

and in the meantime are the steps to really get there.

et en même temps, des étapes pour y parvenir.

[5: It's not what you make, it's what you keep.]

[5: Ce n'est pas combien vous gagnez, mais combien vous gardez.]

It's not about what you make, it's about what you keep.

L'important n'est pas combien vous gagnez, mais combien vous gardez.

It's about understanding do I have the ability

Il faut se demander : « Suis-je capable avec ce que je gagne

with what I'm making to take care of my basic needs?

d'assumer mes besoins fondamentaux ? »

And if not, what adjustments do I need to make?

Et si non, quels ajustements faut-il faire ?

And then we start to break it down and talk about the tools.

Ensuite on analyse la situation, et on aborde les outils.

We start to say, "Do we have our savings account, auto-save?"

« Avons-nous un virement automatique vers notre compte épargne ? »

Set it and forget it, or every day, put a dollar a day.

Faite-le et n'y pensez plus ou mettez un dollar de côté par jour.

Whatever that rhythm is for you,

Quel que soit votre rythme,

the goal is the rhythm, not the amount.

l'objectif est le rythme, pas le montant.

You can start slow.

Vous pouvez commencer mollo.

You can start small, but you have to start now.

Vous pouvez commencer petit, mais vous devez commencer maintenant.

And then let me give you a trick, we all have impulses.

Laissez-moi vous donner une astuce, on a tous des pulsions.

Many times, because the phone is always with us,

Souvent car le téléphone est toujours avec nous

we start shopping.

on fait du shopping.

Go out to any site, shop up, put it in your cart.

Allez sur un site, remplissez votre panier,

Just don't hit buy.

mais n'appuyez pas sur « Acheter ».

Wait 24 hours, go back and ask yourself,

Attendez 24 heures, retournez-y et demandez-vous :

"Do I really need it?

« En ai-je vraiment besoin ?

What about these items map to my goal?"

Est-ce que ces objets correspondent à mon but ? »

And if it's nothing, hit delete and you got your fix.

Si non, supprimez-les et vous aurez eu votre dose.

[6: Be good to yourself.]

[6 : Soyez indulgent avec vous-même.]

It's also important to know

Il est également important de savoir

that your self-worth is not determined by your net worth.

que votre patrimoine ne détermine pas votre valeur personnelle.

This is something that we can do better about.

C'est quelque chose qu'on peut améliorer.

You celebrate your wins.

Célébrez vos victoires.

And when you make that misstep, no judgment, no shame.

Et quand vous faites un faux pas, pas de jugement, pas de honte.

Just get back at it.

Il suffit de s'y remettre.