Listening and Reading Practice - British English Podcast (46. Miracle of Metamorphosis)

The English Like a Native Podcast is a free listening resource for intermediate

พอดคาสต์ English Like a Native เป็นแหล่งข้อมูลการฟังฟรีสำหรับ

and advanced English learners.

ผู้เรียนภาษาอังกฤษระดับกลางและระดับสูง

Bonus episodes and transcripts are available to Plus Members.

ตอนโบนัสและการถอดเสียงมีให้สำหรับสมาชิก Plus

And English courses can be found on my website www.englishlikeanative.co.uk.

และหลักสูตรภาษาอังกฤษสามารถพบได้บนเว็บไซต์ของฉัน www.englishlikeanative.co.uk

Hello there, you are listening to the English Like a Native Podcast,

สวัสดี คุณกำลังฟัง English Like a Native Podcast ซึ่งเป็น

the podcast that's designed for lovers and learners of English.

พอดคาสต์ที่ออกแบบมาสำหรับผู้ชื่นชอบและผู้เรียนภาษาอังกฤษ

I'm your host Anna, and today we are going through the change.

ฉันเป็นเจ้าภาพของคุณแอนนา และวันนี้เราจะผ่านการเปลี่ยนแปลง

Oh dear.

โอ้ที่รัก

Why did I say that?

ทำไมฉันถึงพูดอย่างนั้น?

That makes it sound like I'm going to talk about the menopause, as

นั่นทำให้ดูเหมือนว่าฉันกำลังจะพูดถึงวัยหมดระดู เนื่องจาก

this is a common phrase that we use to describe the menopause.

เป็นวลีทั่วไปที่เราใช้เพื่ออธิบายวัยหมดระดู

“ What’s wrong with Tina, she seems flustered?”

“เกิดอะไรขึ้นกับทีน่า เธอดูประหม่า?”

“I think she’s going through the change.”

“ฉันคิดว่าเธอกำลังจะผ่านการเปลี่ยนแปลง”

But no, we are not discussing the hormonal changes of middle-aged women.

แต่ไม่ เราไม่ได้พูดถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนของผู้หญิงวัยกลางคน

We are in fact, talking about the miracle of metamorphosis.

ในความเป็นจริงเรากำลังพูดถึงความมหัศจรรย์ของการเปลี่ยนแปลง

Let me say that again.

ให้ฉันพูดอีกครั้ง

It's a mouthful.

มันเต็มปากเต็มคำ

Metamorphosis.

การเปลี่ยนแปลง

Have you ever seen a caterpillar turn into a butterfly?

คุณเคยเห็นหนอนผีเสื้อกลายเป็นผีเสื้อไหม?

It's an incredible thing to witness, and I've been lucky

เป็นสิ่งที่เหลือเชื่อที่ได้เห็น และฉันโชคดี

enough to see it in person, albeit not in the wild, but in my home.

พอที่จะเห็นมันด้วยตัวเอง แม้ว่าจะไม่ใช่ในป่า แต่ในบ้านของฉัน

I didn't even know this was a thing, but my nanny...

ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสิ่งนี้คืออะไร แต่พี่เลี้ยงของฉัน...

a nanny is someone who looks after children professionally.

พี่เลี้ยงคือคนที่ดูแลเด็กอย่างมืออาชีพ

We have a nanny for the boys.

เรามีพี่เลี้ยงสำหรับเด็กผู้ชาย

Well, she recently suggested growing butterflies.

เธอเพิ่งแนะนำให้เลี้ยงผีเสื้อ

Now, there's a company that will provide you with caterpillars and

ตอนนี้มีบริษัทที่จะจัดหาหนอนผีเสื้อและ

all the equipment that you need to support them to grow and eventually

อุปกรณ์ทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อช่วยให้พวกมันเติบโตและ

transform into butterflies.

กลายร่างเป็นผีเสื้อ ในที่สุด

So that's what we did.

นั่นคือสิ่งที่เราทำ

We went online and ordered some caterpillars.

เราออนไลน์และสั่งซื้อหนอนผีเสื้อ

Now, before I continue, I would like to address a myth that I

ตอนนี้ ก่อนที่ฉันจะไปต่อ ฉันอยากจะกล่าวถึงตำนานที่ฉัน

believed, wrongly, for far too long.

เชื่อผิดๆ มานานเกินไป

According to the myth, the word butterfly used to, in fact be

ตามตำนานคำว่าผีเสื้อเคย

flutterby, which I thought was adorable.

กระพือปีกซึ่งฉันคิดว่าน่ารัก

As butterflies do in fact flutter by as you sit in the garden.

ผีเสื้อโบยบินตามที่คุณนั่งในสวน

Flutter, flutter, flutter, flutter.

กระพือ กระพือ กระพือ กระพือ

But this is not true.

แต่นี่ไม่เป็นความจริง

Let me repeat.

ให้ฉันทำซ้ำ

This is not true.

นี่ไม่เป็นความจริง.

The name butterfly may have come from the insect's fondness

ชื่อผีเสื้ออาจมาจากความชื่นชอบของแมลงที่มี

for the common bush Buddleia.

ต่อบุดเดิลเลียตามพุ่มไม้ทั่วไป

A Buddleia is a bush that is, well, it's beautiful.

Buddleia เป็นพุ่มไม้ที่สวยงาม

It has large drooping spikes of densely clustered, small, purple

มันมีหนามแหลมขนาดใหญ่ที่ร่วงหล่นเป็นกระจุกหนาแน่น

flowers, and butterflies love it.

ดอกเล็กๆ สีม่วง ผีเสื้อชอบมันมาก

So, they could have been known in the past as the Buddleia Fly.

ดังนั้นในอดีตพวกเขาอาจรู้จักกันในนาม Buddleia Fly

Buddleia Fly.

บัดเดเลีย ฟลาย.

And over time, that could have corrupted into butterfly.

และเมื่อเวลาผ่านไป มันอาจกลายเป็นผีเสื้อได้

But again, I'm not certain, so don't quote me on that.

แต่อีกครั้งฉันไม่แน่ใจดังนั้นอย่าอ้างฉันในเรื่องนั้น

Okay.

ตกลง.

Right back to my mail order butterflies.

กลับไปที่ผีเสื้อสั่งซื้อทางไปรษณีย์ของฉัน

I had visions of these big, fat green caterpillars turning up, probably

ฉันเห็นภาพหนอนผีเสื้อสีเขียวตัวอ้วนๆ ตัวใหญ่เหล่านี้โผล่ขึ้นมา อาจเป็น

because of the popular children's book, the Hungry Caterpillar.

เพราะหนังสือเด็กยอดนิยมที่ชื่อ The Hungry Caterpillar

However, what actually arrived was a small plastic cup containing a

อย่างไรก็ตาม สิ่งที่มาถึงจริงๆ คือถ้วยพลาสติกเล็กๆ ที่มี

sticky substance on the bottom, and this was the caterpillar's food, and

สารเหนียวอยู่ด้านล่าง และนี่คืออาหารของหนอนผีเสื้อ และ

five very small black caterpillars.

หนอนผีเสื้อสีดำขนาดเล็กมากอีกห้าตัว

The plastic lid of the cup had tiny air holes cut into it, to ensure that

ฝาพลาสติกของถ้วยมีรูอากาศเล็กๆ เจาะเข้าไป เพื่อให้แน่ใจว่า

the caterpillars had some fresh air.

หนอนผีเสื้อมีอากาศบริสุทธิ์

At first, they seemed like they were dead because they didn't move, which

ในตอนแรกพวกมันดูเหมือนตายไปแล้วเพราะพวกมันไม่ขยับเขยื้อน ซึ่ง

would've been devastating for the children who were very excited to have

จะทำให้เด็กๆ ตื่นเต้นมากที่มี

some creepy crawlies in the house.

ตัวคลานน่าขนลุกในบ้าน

While we're on the subject, I love the name creepy crawlies.

ในขณะที่เรากำลังพูดถึงเรื่องนี้ ฉันชอบชื่อชวนขนลุก

This is a childish term used to describe bugs basically, anything that crawls.

นี่เป็นคำแบบเด็กๆ ที่ใช้อธิบายบั๊กโดยพื้นฐานแล้ว สิ่งใดก็ตามที่รวบรวมข้อมูล

So, spiders, earwigs, flies, anything.

ดังนั้น แมงมุม แมลงวัน อะไรก็แล้วแต่

Butterflies.

ผีเสื้อ

And when we first moved into our current house, it was full of creepy

และเมื่อเราย้ายเข้ามาอยู่ในบ้านปัจจุบันของเราครั้งแรก มันเต็มไปด้วย

crawlies because we had lots of bushes and trees and just greenery,

แมลงคลานที่น่าขนลุก เพราะเรามีพุ่มไม้และต้นไม้มากมาย และมีเพียงต้นไม้เขียว

literally surrounding the house.

ขจีล้อมรอบบ้านอย่างแท้จริง

So, all at the front, down the sides, at the back, and you know, it was

ดังนั้น ทั้งด้านหน้า ด้านข้าง ด้านหลัง และคุณรู้ไหม มันเป็น

just a haven for creepy crawlies.

เพียงที่พักพิงสำหรับสัตว์คลานที่น่าขนลุก

And so they would all come into the house, "Oh, this is a nice warm place

ดังนั้นพวกเขาทั้งหมดจึงเข้ามาในบ้าน "โอ้ ที่นี่เป็นสถานที่อบอุ่นที่ดี

to seek shelter in the colder months."

ในการหาที่หลบภัยในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็น"

So, we put a stop to that and now it's not as bad, but anyway, yes,

ดังนั้นเราจึงยุติเรื่องนั้น และตอนนี้มันก็ไม่ได้เลวร้ายนัก แต่ยังไงก็ตาม ใช่

butterflies, creepy crawlies.

ผีเสื้อ แมลงคลานที่น่าขนลุก

Anyway, I digress.

อย่างไรก็ตามฉันพูดนอกเรื่อง

I mustn't keep digressing.

ฉันต้องไม่เอาแต่พูดนอกเรื่อง

I must go back to the main story.

ฉันต้องกลับไปที่เนื้อเรื่องหลัก

These tiny caterpillars appeared dead on arrival, but luckily this activity

หนอนผีเสื้อขนาดเล็กเหล่านี้ดูเหมือนตายเมื่อมาถึง แต่โชคดีที่กิจกรรมนี้

is normal and it wasn't long before they started to wriggle around.

เป็นปกติ และไม่นานพวกมันก็เริ่มดิ้นไปมา

Then they basically spent the next week eating, spinning silk, and growing.

จากนั้นพวกเขาใช้เวลาในสัปดาห์ถัดไปในการกิน ปั่นไหม และเติบโต

Growing a huge amount.

เติบโตเป็นจำนวนมาก

They grow more than 10 times their original size, which I guess is similar

พวกมันเติบโตมากกว่าขนาดเดิมถึง 10 เท่า ซึ่งผมเดาว่าคงคล้าย

to a human baby growing into an adult...

กับเด็กทารกที่เติบโตเป็นผู้ใหญ่...

but imagine that happening in just a few weeks.

แต่ลองนึกดูว่าจะเกิดขึ้นภายในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์

It's no wonder they eat a lot.

ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขากินมาก

They've got to do so much growing.

พวกเขาจะต้องเติบโตอย่างมาก

So, over the course of about seven to 10 days, they eat away at this

ดังนั้น ในช่วงเวลาประมาณ 7-10 วัน พวกมันกิน

food that's provided and they grow.

อาหารที่จัดให้จนหมด และพวกมันก็เติบโต

My caterpillars actually started fighting a little bit.

หนอนผีเสื้อของฉันเริ่มต่อสู้กันเล็กน้อย

Some of the larger caterpillars seemed a bit tetchy with the smaller caterpillars.

หนอนผีเสื้อที่ใหญ่กว่าบางตัวดูจะค่อนข้างกัดกับหนอนผีเสื้อที่เล็กกว่า

I think the larger ones were hoarding the food and weren't so keen to share.

ฉันคิดว่าตัวใหญ่กำลังกักตุนอาหารและไม่ค่อยอยากจะแบ่งปัน

I did worry about the smaller ones, nervous that they wouldn't have enough

ฉันกังวลเกี่ยวกับเจ้าตัวเล็ก ประหม่าว่าพวกมันไม่มี

energy to transform, but after a week or two, they crawl to the top of the

พลังงานเพียงพอในการแปลงร่าง แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์ พวกมันคลานไปที่ด้านบนของถ้วย

cup and they start hanging from the lid and they curl up their tails, so they

และพวกมันก็เริ่มห้อยลงมาจากฝาและพวกมันก็ขดหางขึ้น ดังนั้น พวกเขา

make a J shape with their bodies, which is the indication that they are ready

ทำร่างกายเป็นรูปตัว J ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ว่าพวกเขาพร้อม

to become chrysalids or chrysalids.

ที่จะกลายเป็นดักแด้หรือดักแด้

I'm not quite sure on the pronunciation, probably chrysalids.

ฉันไม่ค่อยแน่ใจในการออกเสียง อาจจะเป็น chrysalids

Basically, they cocoon themselves.

โดยพื้นฐานแล้วพวกมันจะดักแด้

They create a cocoon around themselves, like a little shield

พวกเขาสร้างรังล้อมรอบตัวเอง เช่น โล่เล็กๆ

or changing room in which they can do their big costume change.

หรือห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าที่พวกเขาสามารถเปลี่ยนชุดใหญ่ได้

They're ready to transform into butterflies.

พวกมันพร้อมที่จะแปลงร่างเป็นผีเสื้อ

So, they produce this outer shell, they encase themselves in this shell.

ดังนั้น พวกเขาสร้างเปลือกนอกนี้ ห่อหุ้มตัวเองไว้ในเปลือกนี้

And they become smaller and harder over time, and they appear dormant.

และจะเล็กลงและหนักขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และดูเหมือนอยู่เฉยๆ

I'm sure there's a lot going on inside, but on the outside they appear dormant.

ฉันแน่ใจว่ามีหลายอย่างเกิดขึ้นภายใน แต่ภายนอกดูเหมือนอยู่เฉยๆ

After three days of them being in this state you take the lid off the cup.

หลังจากอยู่ในสถานะนี้สามวันคุณก็เปิดฝาออกจากถ้วย

You do this very carefully as they're all attached, and then you transfer

คุณทำสิ่งนี้อย่างระมัดระวังเพราะมันติดกันหมดแล้ว จากนั้นคุณก็ย้าย

them into the butterfly house.

มันเข้าไปในโรงเลี้ยงผีเสื้อ

Now, this is the bit that really stressed me out because you are

ตอนนี้ เป็นเรื่องที่ทำให้ฉันเครียดมาก เพราะคุณ

supposed to remove all the frass.

ควรจะกำจัดส่วนที่เปราะบางออกไปให้หมด

Frass is a new word for me.

Frass เป็นคำใหม่สำหรับฉัน

I don't know if I'm pronouncing it correctly, but frass or frass,

ฉันไม่รู้ว่าฉันออกเสียงถูกต้องหรือไม่ แต่ frass หรือ frass

it's spelt like grass, but with an F instead of a G at the beginning.

สะกดเหมือนคำว่า Grass แต่ใช้ F แทน G ในตอนต้น

And it's basically the term for caterpillar poop.

และโดยพื้นฐานแล้วเป็นคำเรียกอุจจาระของหนอนผีเสื้อ

Frass.

เฟรส.

And you have to remove all the silk and all the frass from around each

และคุณต้องเอาไหมและเศษใยทั้งหมดออกจากรอบๆ

chrysalis so that when they emerge as butterflies, they don't get their

ดักแด้แต่ละตัว เพื่อที่ว่าเวลาพวกมันออกตัวเป็นผีเสื้อ พวกมันจะได้ไม่ติด

wings and their legs stuck, which can make them deformed basically.

ปีกและขา ซึ่งจะทำให้พวกมันเสียรูปได้โดยทั่วไป

So, I was very carefully trying to remove the silk, but what happened was

ดังนั้น ฉันจึงพยายามเอาผ้าไหมออกอย่างระมัดระวัง แต่สิ่งที่เกิดขึ้นคือ

I discovered their defence mechanism.

ฉันค้นพบกลไกการป้องกันของพวกมัน

If you touch or move the chrysalises in a way that disturbs them,

หากคุณสัมผัสหรือเคลื่อนย้ายดักแด้ในลักษณะที่รบกวนพวกมัน

their defence mechanism kicks in.

กลไกการป้องกันของพวกมันจะเริ่มทำงาน

They basically start shaking violently.

โดยพื้นฐานแล้วพวกมันจะเริ่มสั่นอย่างรุนแรง

And the point of this is that it's supposed to scare off predators,

และประเด็นก็คือว่ามันควรจะทำให้สัตว์นักล่าตกใจ

but it made me really nervous.

แต่มันทำให้ฉันรู้สึกประหม่าจริงๆ

I wasn't scared of them, of course, but the thing that stressed me out

แน่นอนว่าฉันไม่ได้กลัวพวกเขา แต่สิ่งที่ทำให้ฉันเครียด

was that they need all of their energy to complete their transformation.

คือพวกเขาต้องการพลังงานทั้งหมดที่มีเพื่อแปลงร่างให้สมบูรณ์

And the more energy that they wasted trying to scare me off, thinking I

และยิ่งพวกเขาสูญเสียพลังงานไปมากเท่าไหร่ในการพยายามทำให้ฉันกลัว โดยคิดว่าฉัน

was a predator, the less chance they had of making their transformation

เป็นผู้ล่า โอกาสที่พวกเขาจะแปลงร่าง

and surviving to become butterflies.

และรอดชีวิตจากการเป็นผีเสื้อ ก็ยิ่งน้อยลงเท่านั้น

So, they would literally be worrying themselves to death,

ดังนั้นพวกเขาจะกังวลจนตายอย่างแท้จริง

which is a lesson in life.

ซึ่งเป็นบทเรียนในชีวิต

Don't waste your energy worrying about things unnecessarily.

อย่าเสียแรงไปกังวลกับเรื่องต่างๆ โดยไม่จำเป็น

Now, I was warned when I was sent the five caterpillars that only around

ตอนนี้ ฉันได้รับคำเตือนเมื่อส่งหนอนผีเสื้อทั้งห้าตัวว่ามีเพียง

three of them would survive to become butterflies, and that made me feel

สามตัวเท่านั้นที่จะมีชีวิตรอดและกลายเป็นผีเสื้อได้ และนั่นทำให้ฉันรู้สึก

really sad, really unhappy because I wanted each one of them to survive.

เศร้ามาก ไม่มีความสุขจริงๆ เพราะฉันอยากให้พวกมันแต่ละตัวมีชีวิตรอด

They were my babies now, my responsibility.

ตอนนี้พวกเขาเป็นลูกของฉัน ความรับผิดชอบของฉัน

So, it was quite a stressful moment, removing all this silk and frass,

ดังนั้น มันค่อนข้างเป็นช่วงเวลาที่ตึงเครียดพอสมควรในการเอาไหมและเศษไหมออกทั้งหมด

but I did my very best to remove as many silk strands as I could

แต่ฉันพยายามอย่างดีที่สุดที่จะดึงเส้นไหมออกให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

without disturbing them too much.

โดยไม่รบกวนพวกมันมากเกินไป

And when I did disturb them, I tried to hush them and reassure

และเมื่อฉันรบกวนพวกเขา ฉันพยายามปิดปากพวกเขาและทำให้แน่ใจ

them that they were safe.

ว่าพวกเขาปลอดภัย

Now there was one caterpillar that was really slow to cocoon himself.

ตอนนี้มีหนอนผีเสื้อตัวหนึ่งที่ดักแด้ตัวเองได้ช้ามาก

He was the one that was bullied the most by the other caterpillars.

เขาเป็นคนที่ถูกหนอนผีเสื้อตัวอื่นรังแกมากที่สุด

They didn't tend to let him down to where the food was very often.

พวกเขามักจะไม่ปล่อยให้เขาลงไปที่อาหารบ่อยนัก

So this caterpillar was very small compared to the other caterpillars,

หนอนผีเสื้อตัวนี้ตัวเล็กมากเมื่อเทียบกับหนอนผีเสื้อตัวอื่นๆ

and I thought, "Oh, this one is probably not going to survive.

และฉันก็คิดว่า "โอ้ ตัวนี้คงไม่รอดแน่

He's not getting enough food."

เขาได้รับอาหารไม่เพียงพอ"

And he was a day and a half late changing, cocooning himself.

และเขาก็เปลี่ยนเสื้อผ้าช้าไปหนึ่งวันครึ่ง

So I thought, "Oh no, he really isn't going to survive".

ฉันก็เลยคิดว่า "ไม่นะ เขาจะไม่รอดจริงๆ"

Anyway, he did finally turn into a chrysalid, and then I had a very

อย่างไรก็ตาม ในที่สุดเขาก็กลายเป็นดักแด้ และจากนั้นฉันก็

long and anxious wait for them to all emerge just like a man from the

รออย่างกระวนกระวายและยาวนานมากเพื่อให้พวกเขาทั้งหมดปรากฏตัว เหมือนกับผู้ชายจากภาพยนตร์

movies in the fifties and sixties when the man would wait outside of

ในยุค 50 และ 60 ที่ผู้ชายจะรออยู่นอก

the room as a woman was giving birth.

ห้องเหมือนกับผู้หญิง ให้กำเนิด

It's not like that these days.

มันไม่ใช่อย่างนั้นในทุกวันนี้

Not over here in the UK anyway.

ไม่อยู่ที่นี่ในสหราชอาณาจักรอยู่แล้ว

The man is usually in with the woman, encouraging her to push and going through

ผู้ชายมักจะอยู่กับผู้หญิง ให้กำลังใจเธอ ผลักดัน และผ่าน

every single moment with her, but in the past, the man would wait out anxiously

ทุกช่วงเวลาไปกับเธอ แต่ในอดีต ผู้ชายจะรออย่างใจจดใจจ่ออยู่ที่

in the corridor just listening to the puffs and the pants and the screams,

ทาง

not knowing what on earth was going on.

เดิน สิ่งที่เกิดขึ้นบนโลก

And that's how I felt waiting for my butterflies to come out.

และนั่นคือความรู้สึกที่รอคอยให้ผีเสื้อออกมา

Then one morning, a few days ago, I came downstairs and two of my

เช้าวันหนึ่งเมื่อสองสามวันก่อน ฉันลงมาชั้นล่างและ

butterflies had emerged overnight.

ผีเสื้อสองตัวของฉันก็โผล่ขึ้นมาในชั่วข้ามคืน

They had popped out overnight, leaving a little shell behind.

พวกมันโผล่ออกมาในชั่วข้ามคืนโดยทิ้งเปลือกไว้เล็กน้อย

Not a shell, but an exoskeleton, the skin, basically the, I don't even know

ไม่ใช่เปลือก แต่เป็นโครงกระดูกภายนอก ผิวหนัง โดยพื้นฐานแล้ว ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่า

what the word would be, the leftovers of the cocoon that they were in.

จะใช้คำอะไรดี เศษรังไหมที่เหลืออยู่

They'd shed it, they'd moulted that, come out and they were

พวกเขาจะผลัดมัน ลอกคราบ แล้วออกมา และ

now beautiful butterflies and they were flapping their wings.

ตอนนี้พวกมันกลายเป็นผีเสื้อที่สวยงามและพวกมันกำลังกระพือปีก

And just like human babies, they released something called meconium,

และเช่นเดียวกับทารกของมนุษย์ พวกมันปล่อยสิ่งที่เรียกว่าขี้เทา

which is like their first poo, basically.

ซึ่งเป็นเหมือนมูลครั้งแรกของพวกมัน โดยพื้นฐานแล้ว

In human babies, meconium is black, but in butterflies it's red, which

ในทารกของมนุษย์ ขี้เทามีสีดำ แต่ในผีเสื้อมีสีแดง ซึ่ง

makes it easy to mistake for blood.

ทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นเลือดได้ง่าย

So it looks a bit messy.

เลยดูรกไปหน่อย

It looks like a bloody mess, but it's perfectly normal.

ดูเหมือนเลอะเทอะเปื้อนเลือด แต่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

And then about two hours after that, their wings are fully formed.

และหลังจากนั้นประมาณสองชั่วโมงปีกของพวกมันก็จะเกิดขึ้นเต็มที่

They are fully unravelled, and they harden.

พวกมันคลายตัวเต็มที่และแข็งขึ้น

And so they're constantly stretching their wings to try and dry them off.

ดังนั้นพวกมันจึงกางปีกออกตลอดเวลาเพื่อพยายามทำให้มันแห้ง

Now, the following morning I came down and we had three butterflies,

เช้าวันรุ่งขึ้นฉันลงมาและเรามีผีเสื้อสามตัวและ

so one more had hatched.

ฟักออกมาอีกหนึ่งตัว

Woo-hoo!

วู้ฮู!

I was looking at the last two chrysalises.

ฉันกำลังดูดักแด้สองตัวสุดท้าย

I'm thinking, "Hmmm, are you guys going to come out?"

ฉันคิดว่า "อืม พวกนายจะออกมามั้ย"

I wasn't very hopeful, but after spending an hour in my office, I popped back

ฉันไม่ได้คาดหวังมากนัก แต่หลังจากใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในที่ทำงานของฉัน ฉันก็กลับไป

to the house to get a cup of tea, of course, and there were five butterflies.

ที่บ้านเพื่อดื่มชาสักถ้วย และแน่นอนว่ามีผีเสื้ออยู่ห้าตัว

There were five beautiful butterflies in the butterfly habitat.

มีผีเสื้อที่สวยงามห้าตัวในที่อยู่อาศัยของผีเสื้อ

Hurrah!

เย่!

They had all made it through the transformation stage.

พวกเขาผ่านขั้นตอนการเปลี่ยนแปลงมาแล้ว

I was ecstatic.

ฉันมีความสุข

So my job at this point was to feed them for a few days to help them to

ดังนั้น งานของฉัน ณ จุดนี้คือการให้อาหารพวกมันสักสองสามวันเพื่อช่วยให้พวกมันมี

gain the strength that they needed 'cause they no longer had the food

กำลังมากขึ้นตามที่ต้องการ เพราะพวกมันไม่มี

preparation that they had in the cup.

การเตรียมอาหารเหมือนในถ้วยอีกต่อ ไป

So, I had to provide them with nectar and fruit and things like that.

ดังนั้นฉันจึงต้องจัดหาน้ำหวานและผลไม้ให้พวกเขา

So, the nectar was basically sugar and water mixed together, and I served

ดังนั้นน้ำหวานโดยพื้นฐานแล้วก็คือน้ำตาลและน้ำผสมกัน และฉันก็เสิร์ฟ

that to them on a few rose petals.

บนกลีบกุหลาบไม่กี่กลีบ

The luxury!

หรูหรา!

I placed these rose petals in the bottom of the habitat and I used a little

ฉันวางกลีบกุหลาบเหล่านี้ไว้ที่ด้านล่างของที่อยู่อาศัย และใช้

pipette to suck up the water, and then I would squeeze little drops of nectar

ปิเปตเล็กๆ ดูดน้ำ จากนั้นฉันจะบีบน้ำหวานหยดเล็กๆ

onto the rose petals using this pipette.

ลงบนกลีบกุหลาบโดยใช้ปิเปตนี้

I would also take a few slices of fruit like apple, pear, and banana,

ฉันจะเอาผลไม้อย่างแอปเปิ้ล ลูกแพร์ และกล้วย 2-3 ชิ้น

and score it with a knife so that it pooled little bits of juice like a

แล้วใช้มีดกรีดให้เป็นเนื้อเดียวกันเพื่อให้มีน้ำเล็กน้อยเหมือนแอ่ง

puddle, basically, and provided them with a pool that they could drink from.

น้ำ และเตรียมแอ่งน้ำให้พวกเขาดื่มได้

Because you can't just put a dish full of like nectar in the bottom because

เพราะคุณไม่สามารถวางจานที่เต็มไปด้วยน้ำหวานไว้ด้านล่างได้ เพราะ

they could fall into it and damage their wings, or worse still, drown.

พวกมันอาจตกลงไปและทำให้ปีกของมันเสียหายได้ หรือแย่กว่านั้นคือจมน้ำตาย

You don't want that.

คุณไม่ต้องการสิ่งนั้น

You certainly don't want a butterfly death on your conscience.

แน่นอนคุณไม่ต้องการให้ผีเสื้อตายในความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของคุณ

That would be terrible.

นั่นคงจะแย่มาก

And today I released three of them, which was bittersweet.

และวันนี้ฉันปล่อยสามตัวซึ่งหวานอมขมกลืน

I had to cut the apron strings, say farewell and watch my babies

ฉันต้องตัดสายผ้ากันเปื้อน กล่าวคำอำลา และเฝ้าดูลูกๆ ของฉัน

fly off into the big wide world.

โบยบินไปสู่โลกอันกว้างใหญ่

I don't think they have a very long life, so I do hope that the time that they

ฉันไม่คิดว่าพวกมันจะมีชีวิตที่ยืนยาว ดังนั้นฉันหวังว่าเวลาที่พวกมัน

have is full of positive experiences.

มีจะเต็มไปด้วยประสบการณ์ดีๆ

The final two butterflies didn't want to come out of their habitat today,

วันนี้ผีเสื้อสองตัวสุดท้ายยังไม่อยากออกจากถิ่นของมัน

they seemed a little nervous, so I'm going to keep them safe for one

พวกมันดูกระวนกระวายเล็กน้อย ดังนั้นฉันจะให้พวกมันปลอดภัยอีกหนึ่ง

more night and give them some more time to grow and strengthen their

คืน และให้เวลาพวกมันเติบโตและแข็งแรงปีก

wings before releasing them tomorrow.

ก่อนจะปล่อยพวกมัน พรุ่งนี้.

So yes, I was thrilled to see all five butterflies hatch, and

ใช่ ฉันตื่นเต้นที่ได้เห็นผีเสื้อทั้ง 5 ตัวฟักไข่ และ

the thing I put their success down to is positive affirmations.

สิ่งที่ฉันให้ความสำคัญกับความสำเร็จก็คือการยืนยันในเชิงบวก

Basically positive talk, positive statements.

การพูดคุยในเชิงบวกโดยพื้นฐาน ข้อความในเชิงบวก

I told my boys at the beginning that we have to encourage the

ฉันบอกลูก ๆ ของฉันในตอนแรกว่าเราต้องให้กำลังใจ

caterpillars and the butterflies.

หนอนผีเสื้อและผีเสื้อ

We have to encourage them by speaking positively to them every day.

เราต้องให้กำลังใจพวกเขาด้วยการพูดเชิงบวกกับพวกเขาทุกวัน

There have been many studies that show that speaking positively

มีการศึกษามากมายที่แสดงให้เห็นว่าการพูดเชิงบวก

to plants can help them to grow.

กับพืชสามารถช่วยให้พวกมันเติบโตได้

It is fascinating.

มันช่างน่าหลงใหล

The power of positivity, or the power, as well of negativity,

ไม่ควรประเมิน

should not be underestimated.

พลังบวกหรือพลังบวกรวมถึงพลังด้านลบ

And so I said to the boys that we have to be as positive as we can and

ดังนั้นฉันจึงบอกกับเด็กๆ ว่าเราต้องคิดบวกให้มากที่สุดเท่าที่เราจะทำได้ และ

encourage the caterpillars to grow and then to transform and survive.

กระตุ้นให้หนอนผีเสื้อเติบโต จากนั้นจึงจะแปลงร่างและอยู่รอดได้

Thus, every day we'd come down and we would speak to the caterpillars.

ดังนั้น ทุกวันเราจะลงมาคุยกับหนอนผีเสื้อ

We would tell them good things.

เราจะบอกสิ่งดีให้พวกเขาฟัง

We would tell them that we were proud of them and that we loved them,

เราจะบอกพวกเขาว่าเราภูมิใจในตัวพวกเขา และเรารักพวกเขา

and that we wanted them to grow.

และเราอยากให้เขาเติบโต

We'd also tell them not to be mean to each other when they were fighting.

นอกจากนี้เรายังบอกพวกเขาว่าอย่าใจร้ายต่อกันเมื่อพวกเขาทะเลาะกัน

And then all the time when they were in their cocoons transforming, we

และตลอดเวลาที่พวกมันอยู่ในรังแปรรูป เราก็

continued to talk to them, to tell them that they could do it, and that

คุยกับพวกมันเรื่อยๆ บอกพวกมันว่าพวกมันทำได้ พวก

we were looking forward to seeing them, that we were proud of them.

เรารอคอยที่จะได้เห็นพวกมัน พวกเราภูมิใจในตัวพวกมัน

And lo and behold, five butterflies emerged.

และดูเถิด มีผีเสื้อห้าตัวโผล่ออกมา

So, just consider for a minute what positivity could do for you.

ดังนั้น ลองคิดดูสักนิดว่าสิ่งดีๆ จะช่วยอะไรคุณได้บ้าง

It is often the case that my most upbeat and positive students tend

บ่อยครั้งที่นักเรียนที่ร่าเริงและคิดบวกมักจะ

to be the ones who are most present within my community, who take part

เป็นคนที่อยู่ในชุมชนของฉันมากที่สุด ซึ่งมีส่วนร่วม

in all the classes and live streams.

ในชั้นเรียนและสตรีมแบบสดทั้งหมด

They complete the tasks in the courses, and they're the ones

พวกเขาทำงานให้เสร็จในหลักสูตร และเป็นคน

who make the most progress.

ที่ก้าวหน้ามากที่สุด

I know it can be hard when you're trying to learn a new skill, especially if it's

ฉันรู้ว่ามันอาจเป็นเรื่องยากเมื่อคุณพยายามเรียนรู้ทักษะใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามัน

really important to you in your life.

สำคัญกับคุณในชีวิตจริงๆ

If you are prioritising it and you really, really desire change.

หากคุณกำลังจัดลำดับความสำคัญของมันและคุณต้องการการเปลี่ยนแปลงจริงๆ

It can be hard to stay positive, especially if you feel like

การมองโลกในแง่บวกอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้สึกว่า

you're not making progress.

ตัวเองไม่ก้าวหน้า

You start to feel desperate, but it's always good to try and rephrase

คุณเริ่มรู้สึกสิ้นหวัง แต่การลองเรียบเรียง

things or reframe things in your mind.

สิ่งต่างๆ ในใจของคุณ ก็เป็นเรื่องดีเสมอ

So, rather than thinking, "I'm not doing a good job, I'm not

ดังนั้น แทนที่จะคิดว่า "ฉันทำงานไม่ดี ไม่

progressing, I'm rubbish."

ก้าวหน้า ฉันเป็นขยะ"

Think, "I'm turning up.

คิดว่า "ฉันกำลังจะกลับ

I'm trying.

ฉันกำลังพยายาม

I'm working on this."

ฉันกำลังทำสิ่งนี้อยู่"

Progress is not always easy to quantify.

ความก้าวหน้าไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะวัดจำนวน

It's not always easy to see progress, especially when you are

ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะเห็นความก้าวหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่

at an intermediate level or above.

ในระดับกลางขึ้นไป

Progress in language learning comes incrementally through consistent

ความก้าวหน้าในการเรียนรู้ภาษามาแบบค่อยเป็นค่อยไปผ่าน

practice, regular input, regular output.

การฝึกฝนที่สม่ำเสมอ อินพุตปกติ เอาต์พุตปกติ

So, reading, writing, listening, speaking, comprehension, just

ดังนั้น อ่าน เขียน ฟัง พูด จับใจความ

constant language in and out.

ภาษาคงที่เข้าออก

If you are doing the practice, then progress is happening.

หากคุณกำลังปฏิบัติอยู่ ความก้าวหน้าก็เกิดขึ้น

This is a mountain, not a treadmill.

นี่คือภูเขาไม่ใช่ลู่วิ่ง

Every step is in fact progressing you further up a mountain and you will not

อันที่จริงแล้ว ทุกย่างก้าวคือการที่คุณเดินขึ้นไปบนภูเขา และคุณจะไม่

see how far you've come until you've reached a ledge, a moment in time where

เห็นว่าคุณมาไกลแค่ไหนจนกว่าคุณจะถึงหิ้ง ช่วงเวลาหนึ่งที่

you have the chance to look back across the distance that you have covered.

คุณมีโอกาสมองย้อนกลับไปในระยะทางที่คุณเดินไป

At that point you'll think, wow, I've come such a long way, and

เมื่อถึงจุดนั้น คุณจะคิดว่า ว้าว ฉันมาไกลมาก และ

I didn't even realise until now.

ฉันก็นึกไม่ถึงเลยจนกระทั่งตอนนี้

So be kind to yourself.

ดังนั้นจงใจดีกับตัวเอง

You are a developing butterfly.

คุณเป็นผีเสื้อที่กำลังพัฒนา

I'm getting quite profound or rather dramatic here,

ฉันค่อนข้างจะลึกซึ้งหรือค่อนข้างดราม่าที่นี่

but indulge me for a moment.

แต่ตามใจฉันสักครู่

You are a developing butterfly and all of your energy must go into your development.

คุณเป็นผีเสื้อที่กำลังพัฒนาและพลังงานทั้งหมดของคุณต้องเข้าสู่การพัฒนาของคุณ

Focus only on the learning, not on the obstacles, not on the time

โฟกัสที่การเรียนรู้เท่านั้น ไม่ใช่อุปสรรค ไม่ใช่เวลา

that it's taking you to progress.

ที่พาคุณไปสู่ความก้าวหน้า

Or how fast other people are developing.

หรือคนอื่นพัฒนาเร็วแค่ไหน

Focus only on you and the work you are doing and be your own cheerleader.

โฟกัสเฉพาะที่คุณและงานที่คุณกำลังทำและเป็นเชียร์ลีดเดอร์ของคุณเอง

Woo-hoo!

วู้ฮู!

You did it.

คุณทำมัน

You did your lesson today.

วันนี้คุณทำบทเรียนแล้ว

You didn't want to do it, but you did it anyway.

คุณไม่อยากทำ แต่คุณก็ทำมันต่อไป

Celebrate yourself.

เฉลิมฉลองตัวเอง

Okay, let's move away from the dramatic speech and bring it back to butterflies.

เอาล่ะ เลิกพูดเรื่องดราม่าแล้วกลับมาพูดถึงเรื่องผีเสื้อกันดีกว่า

If you come to the UK, then you should look to see if there are any

หากคุณมาที่สหราชอาณาจักร คุณควรมองหาว่ามี

butterfly houses, sometimes called butterfly farms that you can visit.

บ้านผีเสื้อหรือที่บางครั้งเรียกว่าฟาร์มผีเสื้อที่คุณสามารถเยี่ยมชมได้หรือไม่

These are places where you can experience lots of beautiful

ที่นี่เป็นสถานที่ที่คุณจะได้สัมผัสผีเสื้อแสนสวยมากมาย

butterflies flying all around you.

ที่โบยบินรอบตัวคุณ

Some will land on you, it's such a treat.

บางอย่างจะตกลงบนคุณ มันช่างเป็นการรักษา

By the way, why is it we are calm when a butterfly flutters around

อีกอย่าง ทำไมเราถึงสงบเมื่อมีผีเสื้อบินวนไปมาตรง

in front of us, but we freak out if it's a daddy-long-legs or a bee?

หน้าเรา แต่เรากลับแปลกใจว่ามันเป็นพ่อขายาวหรือผึ้งกันแน่

Right, I think it's time for me to flutter off.

ใช่ ฉันคิดว่าถึงเวลาแล้วที่ฉันจะสะบัดตัวออก

I do appreciate each and every one of you listening to me and supporting this

ฉันขอขอบคุณทุกคนที่ฟังฉันและสนับสนุน

podcast and to all of my Plus Members.

พอดคาสต์นี้และสมาชิก Plus ทุกคนของฉัน

I want to extend a huge thank you.

ฉันต้องการขยายความขอบคุณอย่างมาก

It's only because of your monthly donations that I'm able to produce

เพียงเพราะการบริจาครายเดือนของคุณที่ฉันสามารถสร้างได้

this podcast, so thank you.

พอดคาสต์นี้ ขอบคุณ

If you'd like to learn more about becoming a Plus member, then you can

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นสมาชิก Plus คุณสามารถ

find information in the show notes.

ค้นหาข้อมูลได้ในหมายเหตุของรายการ

Until next time guys, take care and goodbye.

จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป ดูแลและลาก่อน

Are you still here?

คุณยังอยู่ที่นี่ไหม

Alright, I've got some jokes for you.

เอาล่ะ ฉันมีเรื่องตลกจะบอกคุณ

What do you call a butterfly with no wings?

ผีเสื้อไม่มีปีกเรียกว่าอะไร?

A caterpillar, of course.

หนอนผีเสื้อแน่นอน

Uh, the next one's better.

เอ่อ อันต่อไปดีกว่า

What do you call a butterfly that can fly faster than any other butterflies?

ผีเสื้อที่บินได้เร็วกว่าผีเสื้อชนิดอื่นเรียกว่าอะไร?

A betterfly.

แมลงวันที่ดีกว่า

LOL.

ฮ่าๆ.

Okay, last one, and I promise this one is good.

เอาล่ะอันสุดท้ายและฉันสัญญาว่าอันนี้ดี

What did the butterfly say to the very shy cocoon?

ผีเสื้อพูดอะไรกับรังไหมที่ขี้อายมาก?

Trust me.

เชื่อฉัน.

It will be more fun once you're out of your shell.

มันจะสนุกมากขึ้นเมื่อคุณออกจากเปลือกของคุณ

LOL.

ฮ่าๆ.

Okay.

ตกลง.

Yes, I admit they weren't that good, but thank you for sticking around.

ใช่ ฉันยอมรับว่าพวกเขาไม่ได้ดีขนาดนั้น แต่ก็ขอบคุณที่ยังอยู่ด้วยกัน

I'll see you next time.

ฉันจะเห็นคุณในครั้งต่อไป

Bye-Bye.

ลาก่อน.