Listening and Reading Practice - British English Podcast (46. Miracle of Metamorphosis)

The English Like a Native Podcast is a free listening resource for intermediate

The English Like a Native Podcast — это бесплатный ресурс для слушателей,

and advanced English learners.

изучающих английский язык на среднем и продвинутом уровнях.

Bonus episodes and transcripts are available to Plus Members.

Бонусные эпизоды и стенограммы доступны для участников Plus.

And English courses can be found on my website www.englishlikeanative.co.uk.

Курсы английского языка можно найти на моем сайте www.englishlikeanative.co.uk.

Hello there, you are listening to the English Like a Native Podcast,

Здравствуйте, вы слушаете подкаст English Like a Native Podcast,

the podcast that's designed for lovers and learners of English.

предназначенный для любителей и изучающих английский язык.

I'm your host Anna, and today we are going through the change.

Я ваша ведущая Анна, и сегодня у нас смена.

Oh dear.

О, Боже.

Why did I say that?

Почему я так сказал?

That makes it sound like I'm going to talk about the menopause, as

Это звучит так, как будто я собираюсь говорить о менопаузе, поскольку

this is a common phrase that we use to describe the menopause.

это обычная фраза, которую мы используем для описания менопаузы.

“ What’s wrong with Tina, she seems flustered?”

«Что случилось с Тиной, она кажется взволнованной?»

“I think she’s going through the change.”

«Я думаю, что она переживает изменения».

But no, we are not discussing the hormonal changes of middle-aged women.

Но нет, мы не обсуждаем гормональные изменения у женщин среднего возраста.

We are in fact, talking about the miracle of metamorphosis.

На самом деле речь идет о чуде метаморфозы.

Let me say that again.

Позвольте мне сказать это снова.

It's a mouthful.

Это полный рот.

Metamorphosis.

Метаморфозы.

Have you ever seen a caterpillar turn into a butterfly?

Вы когда-нибудь видели, как гусеница превращается в бабочку?

It's an incredible thing to witness, and I've been lucky

Наблюдать за этим невероятно, и мне посчастливилось

enough to see it in person, albeit not in the wild, but in my home.

увидеть это лично, хотя и не в дикой природе, а у себя дома.

I didn't even know this was a thing, but my nanny...

Я даже не знал, что это так, но моя няня...

a nanny is someone who looks after children professionally.

няня - это тот, кто профессионально присматривает за детьми.

We have a nanny for the boys.

У нас есть няня для мальчиков.

Well, she recently suggested growing butterflies.

Недавно она предложила выращивать бабочек.

Now, there's a company that will provide you with caterpillars and

Теперь есть компания, которая предоставит вам гусениц и

all the equipment that you need to support them to grow and eventually

все оборудование, необходимое для их роста и, в конечном итоге,

transform into butterflies.

превращения в бабочек.

So that's what we did.

Вот что мы сделали.

We went online and ordered some caterpillars.

Мы вышли в интернет и заказали несколько гусениц.

Now, before I continue, I would like to address a myth that I

Теперь, прежде чем я продолжу, я хотел бы обратиться к мифу, в который я

believed, wrongly, for far too long.

ошибочно верил слишком долго.

According to the myth, the word butterfly used to, in fact be

Согласно мифу, слово «бабочка» на самом деле означало

flutterby, which I thought was adorable.

порхание, что я считал очаровательным.

As butterflies do in fact flutter by as you sit in the garden.

Как бабочки порхают, когда вы сидите в саду.

Flutter, flutter, flutter, flutter.

Трепет, трепет, трепет, трепет.

But this is not true.

Но это не правда.

Let me repeat.

Позвольте мне повторить.

This is not true.

Это неправда.

The name butterfly may have come from the insect's fondness

Название бабочка, возможно, произошло от любви насекомого

for the common bush Buddleia.

к обыкновенному кустарнику Буддлея.

A Buddleia is a bush that is, well, it's beautiful.

Буддлея — это куст, ну, красивый.

It has large drooping spikes of densely clustered, small, purple

У него большие свисающие шипы с плотно сгруппированными маленькими пурпурными

flowers, and butterflies love it.

цветами, и его любят бабочки.

So, they could have been known in the past as the Buddleia Fly.

Таким образом, они могли быть известны в прошлом как Buddleia Fly.

Buddleia Fly.

Буддлея Муха.

And over time, that could have corrupted into butterfly.

И со временем это могло превратиться в бабочку.

But again, I'm not certain, so don't quote me on that.

Но опять же, я не уверен, так что не цитируйте меня по этому поводу.

Okay.

Хорошо.

Right back to my mail order butterflies.

Вернемся к моим бабочкам по почте.

I had visions of these big, fat green caterpillars turning up, probably

У меня были видения, как появляются эти большие толстые зеленые гусеницы, вероятно,

because of the popular children's book, the Hungry Caterpillar.

из-за популярной детской книги «Голодная гусеница».

However, what actually arrived was a small plastic cup containing a

Однако на самом деле прибыла маленькая пластиковая чашка с

sticky substance on the bottom, and this was the caterpillar's food, and

липким веществом на дне, и это была пища для гусеницы, и

five very small black caterpillars.

пять очень маленьких черных гусениц.

The plastic lid of the cup had tiny air holes cut into it, to ensure that

В пластиковой крышке стаканчика были прорезаны крошечные отверстия для воздуха, чтобы

the caterpillars had some fresh air.

гусеницы могли дышать свежим воздухом.

At first, they seemed like they were dead because they didn't move, which

Поначалу они казались мертвыми, потому что не двигались, что

would've been devastating for the children who were very excited to have

было бы разрушительно для детей, которые были очень взволнованы появлением

some creepy crawlies in the house.

в доме жутких ползающих существ.

While we're on the subject, I love the name creepy crawlies.

Пока мы обсуждаем эту тему, мне нравится название «жуткие ползуны».

This is a childish term used to describe bugs basically, anything that crawls.

Это детский термин, используемый для описания жуков, всего, что ползает.

So, spiders, earwigs, flies, anything.

Итак, пауки, уховертки, мухи, что угодно.

Butterflies.

Бабочки.

And when we first moved into our current house, it was full of creepy

И когда мы впервые переехали в наш нынешний дом, он был полон жутких

crawlies because we had lots of bushes and trees and just greenery,

ползучих существ, потому что у нас было много кустов, деревьев и просто зелени,

literally surrounding the house.

буквально окружавших дом.

So, all at the front, down the sides, at the back, and you know, it was

Итак, все спереди, по бокам, сзади, и знаете, это было

just a haven for creepy crawlies.

просто пристанище для жутких ползающих.

And so they would all come into the house, "Oh, this is a nice warm place

И поэтому они все приходили в дом: «О, это хорошее теплое место,

to seek shelter in the colder months."

где можно найти убежище в холодные месяцы».

So, we put a stop to that and now it's not as bad, but anyway, yes,

Итак, мы положили этому конец, и теперь все не так плохо, но все равно, да,

butterflies, creepy crawlies.

бабочки, ползучие мурашки.

Anyway, I digress.

В любом случае, я отвлекся.

I mustn't keep digressing.

Я не должен продолжать отвлекаться.

I must go back to the main story.

Я должен вернуться к основной истории.

These tiny caterpillars appeared dead on arrival, but luckily this activity

Эти крошечные гусеницы казались мертвыми по прибытии, но, к счастью, это

is normal and it wasn't long before they started to wriggle around.

нормально, и вскоре они начали извиваться.

Then they basically spent the next week eating, spinning silk, and growing.

Затем они в основном провели следующую неделю за едой, прядением шелка и выращиванием.

Growing a huge amount.

Растет огромное количество.

They grow more than 10 times their original size, which I guess is similar

Они вырастают более чем в 10 раз по сравнению с первоначальным размером, что, я думаю, похоже

to a human baby growing into an adult...

на рост человеческого младенца во взрослую жизнь...

but imagine that happening in just a few weeks.

но представьте, что это произойдет всего за несколько недель.

It's no wonder they eat a lot.

Неудивительно, что они много едят.

They've got to do so much growing.

Им нужно так много расти.

So, over the course of about seven to 10 days, they eat away at this

Таким образом, в течение примерно семи-десяти дней они съедают

food that's provided and they grow.

полученную пищу и растут.

My caterpillars actually started fighting a little bit.

Мои гусеницы на самом деле начали немного драться.

Some of the larger caterpillars seemed a bit tetchy with the smaller caterpillars.

Некоторые из более крупных гусениц казались немного раздраженными по сравнению с более мелкими гусеницами.

I think the larger ones were hoarding the food and weren't so keen to share.

Я думаю, что более крупные копили еду и не очень хотели делиться.

I did worry about the smaller ones, nervous that they wouldn't have enough

Я беспокоился о более мелких, нервничая, что у них не хватит

energy to transform, but after a week or two, they crawl to the top of the

энергии для трансформации, но через неделю или две они заползают на верх чашки

cup and they start hanging from the lid and they curl up their tails, so they

, начинают свисать с крышки и скручивают хвосты, так что они

make a J shape with their bodies, which is the indication that they are ready

образуют букву J своими телами, что является признаком того, что они готовы

to become chrysalids or chrysalids.

стать куколками или куколками.

I'm not quite sure on the pronunciation, probably chrysalids.

Я не совсем уверен в произношении, наверное, куколки.

Basically, they cocoon themselves.

В основном, они коконируют себя.

They create a cocoon around themselves, like a little shield

Они создают вокруг себя кокон, похожий на маленький щит

or changing room in which they can do their big costume change.

или раздевалку, в которой они могут переодеться.

They're ready to transform into butterflies.

Они готовы превратиться в бабочек.

So, they produce this outer shell, they encase themselves in this shell.

Итак, они производят эту внешнюю оболочку, они заключают себя в эту оболочку.

And they become smaller and harder over time, and they appear dormant.

И со временем они становятся меньше и тверже, и они кажутся бездействующими.

I'm sure there's a lot going on inside, but on the outside they appear dormant.

Я уверен, что многое происходит внутри, но снаружи они кажутся бездействующими.

After three days of them being in this state you take the lid off the cup.

Через три дня их нахождения в таком состоянии вы снимаете крышку с чашки.

You do this very carefully as they're all attached, and then you transfer

Вы делаете это очень осторожно, так как все они прикреплены, а затем переносите

them into the butterfly house.

их в домик бабочки.

Now, this is the bit that really stressed me out because you are

Теперь, это то, что меня действительно напрягло, потому что вы

supposed to remove all the frass.

должны удалить всю грязь.

Frass is a new word for me.

Фрасс для меня новое слово.

I don't know if I'm pronouncing it correctly, but frass or frass,

Не знаю, правильно ли я произношу, но фрасс или фрасс

it's spelt like grass, but with an F instead of a G at the beginning.

пишется как трава, но с буквой Ф вместо Г в начале.

And it's basically the term for caterpillar poop.

И это в основном термин для корма гусеницы.

Frass.

Фрасс.

And you have to remove all the silk and all the frass from around each

И вы должны удалить весь шелк и всю муку вокруг каждой

chrysalis so that when they emerge as butterflies, they don't get their

куколки, чтобы, когда они появятся в виде бабочек, у них не застряли

wings and their legs stuck, which can make them deformed basically.

крылья и ноги, что может привести к их деформации.

So, I was very carefully trying to remove the silk, but what happened was

Итак, я очень осторожно пытался удалить шелк, но случилось то, что

I discovered their defence mechanism.

я обнаружил их защитный механизм.

If you touch or move the chrysalises in a way that disturbs them,

Если вы прикоснетесь к куколкам или переместите их так, что это их побеспокоит,

their defence mechanism kicks in.

сработает их защитный механизм.

They basically start shaking violently.

Они начинают сильно трястись.

And the point of this is that it's supposed to scare off predators,

И смысл в том, что он должен отпугивать хищников,

but it made me really nervous.

но меня это очень нервировало.

I wasn't scared of them, of course, but the thing that stressed me out

Я, конечно, их не боялся, но меня напрягало то,

was that they need all of their energy to complete their transformation.

что им нужна вся их энергия, чтобы завершить трансформацию.

And the more energy that they wasted trying to scare me off, thinking I

И чем больше энергии они тратили, пытаясь отпугнуть меня, думая, что я

was a predator, the less chance they had of making their transformation

хищник, тем меньше у них было шансов совершить свою трансформацию

and surviving to become butterflies.

и выжить, чтобы стать бабочками.

So, they would literally be worrying themselves to death,

Таким образом, они буквально до смерти беспокоились бы о себе,

which is a lesson in life.

что является уроком жизни.

Don't waste your energy worrying about things unnecessarily.

Не тратьте свою энергию на беспокойство по пустякам.

Now, I was warned when I was sent the five caterpillars that only around

Когда мне прислали пять гусениц, меня предупредили, что только

three of them would survive to become butterflies, and that made me feel

трое из них выживут и станут бабочками, и это заставило меня чувствовать себя

really sad, really unhappy because I wanted each one of them to survive.

очень грустно, очень несчастно, потому что я хотел, чтобы каждая из них выжила.

They were my babies now, my responsibility.

Теперь они были моими детьми, моей ответственностью.

So, it was quite a stressful moment, removing all this silk and frass,

Итак, это был довольно напряженный момент, когда я удалял весь этот шелк и волокно,

but I did my very best to remove as many silk strands as I could

но я сделал все возможное, чтобы удалить как можно больше шелковых нитей,

without disturbing them too much.

не беспокоя их слишком сильно.

And when I did disturb them, I tried to hush them and reassure

А когда я их побеспокоил, я пытался их заткнуть и заверить,

them that they were safe.

что они в безопасности.

Now there was one caterpillar that was really slow to cocoon himself.

Теперь была одна гусеница, которая очень медленно пряталась в кокон.

He was the one that was bullied the most by the other caterpillars.

Над ним больше всего издевались другие гусеницы.

They didn't tend to let him down to where the food was very often.

Они не склонны подводить его туда, где была еда, очень часто.

So this caterpillar was very small compared to the other caterpillars,

Итак, эта гусеница была очень маленькой по сравнению с другими гусеницами,

and I thought, "Oh, this one is probably not going to survive.

и я подумал: «О, эта, вероятно, не выживет.

He's not getting enough food."

Ей не хватает еды».

And he was a day and a half late changing, cocooning himself.

И он опоздал на полтора дня переодеться, закутавшись в кокон.

So I thought, "Oh no, he really isn't going to survive".

Поэтому я подумал: «О нет, он действительно не выживет».

Anyway, he did finally turn into a chrysalid, and then I had a very

Так или иначе, он, наконец, превратился в куколку, а потом мне пришлось очень

long and anxious wait for them to all emerge just like a man from the

долго и тревожно ждать, пока они все выйдут, как мужчина из фильмов

movies in the fifties and sixties when the man would wait outside of

пятидесятых и шестидесятых, когда мужчина ждал снаружи

the room as a woman was giving birth.

комнаты, а женщина рожать.

It's not like that these days.

В наши дни все не так.

Not over here in the UK anyway.

Во всяком случае, не здесь, в Великобритании.

The man is usually in with the woman, encouraging her to push and going through

Мужчина обычно находится с женщиной, поощряя ее тужиться и переживая

every single moment with her, but in the past, the man would wait out anxiously

каждый момент с ней, но в прошлом мужчина с тревогой ждал

in the corridor just listening to the puffs and the pants and the screams,

в коридоре, просто слушая пыхтение, шорох и крики,

not knowing what on earth was going on.

не зная что на земле происходит.

And that's how I felt waiting for my butterflies to come out.

И вот что я чувствовал, ожидая, когда вылетят мои бабочки.

Then one morning, a few days ago, I came downstairs and two of my

Затем однажды утром, несколько дней назад, я спустилась вниз и

butterflies had emerged overnight.

за ночь выпорхнула две мои бабочки.

They had popped out overnight, leaving a little shell behind.

Они выскочили за ночь, оставив небольшую раковину.

Not a shell, but an exoskeleton, the skin, basically the, I don't even know

Не панцирь, а экзоскелет, кожа, в основном, я даже не знаю,

what the word would be, the leftovers of the cocoon that they were in.

как бы это сказать, остатки кокона, в котором они были

They'd shed it, they'd moulted that, come out and they were

. и теперь они были

now beautiful butterflies and they were flapping their wings.

прекрасными бабочками, и они хлопали крыльями.

And just like human babies, they released something called meconium,

И точно так же, как человеческие младенцы, они выпустили что-то, называемое меконием,

which is like their first poo, basically.

что, по сути, похоже на их первый кал.

In human babies, meconium is black, but in butterflies it's red, which

У человеческих младенцев меконий черный, а у бабочек — красный, поэтому

makes it easy to mistake for blood.

его легко спутать с кровью.

So it looks a bit messy.

Так что это выглядит немного неряшливо.

It looks like a bloody mess, but it's perfectly normal.

Это похоже на кровавое месиво, но это совершенно нормально.

And then about two hours after that, their wings are fully formed.

И примерно через два часа после этого их крылья полностью формируются.

They are fully unravelled, and they harden.

Они полностью распутываются и твердеют.

And so they're constantly stretching their wings to try and dry them off.

И поэтому они постоянно расправляют свои крылья, пытаясь их высушить.

Now, the following morning I came down and we had three butterflies,

Итак, на следующее утро я спустился, и у нас было три бабочки,

so one more had hatched.

значит, вылупилась еще одна.

Woo-hoo!

У-у-у!

I was looking at the last two chrysalises.

Я смотрел на последние две куколки.

I'm thinking, "Hmmm, are you guys going to come out?"

Я думаю: «Хммм, вы, ребята, собираетесь выйти?»

I wasn't very hopeful, but after spending an hour in my office, I popped back

Я не очень надеялся, но, проведя час в своем кабинете, я вернулся

to the house to get a cup of tea, of course, and there were five butterflies.

домой, чтобы выпить чашку чая, конечно, и там было пять бабочек.

There were five beautiful butterflies in the butterfly habitat.

В среде обитания бабочек было пять красивых бабочек.

Hurrah!

Ура!

They had all made it through the transformation stage.

Все они прошли стадию трансформации.

I was ecstatic.

Я был в восторге.

So my job at this point was to feed them for a few days to help them to

Так что моя работа в этот момент состояла в том, чтобы кормить их в течение нескольких дней, чтобы помочь им набраться

gain the strength that they needed 'cause they no longer had the food

сил, в которых они нуждались, потому что у них больше не было

preparation that they had in the cup.

приготовления пищи, которое они имели в чашке.

So, I had to provide them with nectar and fruit and things like that.

Итак, я должен был обеспечить их нектаром, фруктами и тому подобным.

So, the nectar was basically sugar and water mixed together, and I served

Итак, нектар был в основном смесью сахара и воды, и я подал

that to them on a few rose petals.

им его на нескольких лепестках роз.

The luxury!

Роскошь!

I placed these rose petals in the bottom of the habitat and I used a little

Я поместил эти лепестки роз на дно среды обитания и использовал маленькую

pipette to suck up the water, and then I would squeeze little drops of nectar

пипетку, чтобы всосать воду, а затем с помощью этой пипетки выдавливал маленькие капли нектара

onto the rose petals using this pipette.

на лепестки роз.

I would also take a few slices of fruit like apple, pear, and banana,

Я также брал несколько кусочков фруктов, таких как яблоко, груша и банан,

and score it with a knife so that it pooled little bits of juice like a

и надрезал их ножом, чтобы они собирали маленькие кусочки сока, как

puddle, basically, and provided them with a pool that they could drink from.

лужи, в основном, и давали им бассейн, из которого они могли пить.

Because you can't just put a dish full of like nectar in the bottom because

Потому что вы не можете просто поставить на дно тарелку с нектаром, потому что

they could fall into it and damage their wings, or worse still, drown.

они могут упасть в нее и повредить свои крылья или, что еще хуже, утонуть.

You don't want that.

Вы не хотите этого.

You certainly don't want a butterfly death on your conscience.

Вы, конечно, не хотите, чтобы на вашей совести была смерть бабочки.

That would be terrible.

Это было бы ужасно.

And today I released three of them, which was bittersweet.

И сегодня я выпустил три из них, что было горько-сладко.

I had to cut the apron strings, say farewell and watch my babies

Мне пришлось разрезать завязки фартука, попрощаться и смотреть, как мои малыши

fly off into the big wide world.

улетают в большой мир.

I don't think they have a very long life, so I do hope that the time that they

Я не думаю, что у них будет очень долгая жизнь, поэтому я надеюсь, что время, которое у них

have is full of positive experiences.

есть, будет наполнено положительным опытом.

The final two butterflies didn't want to come out of their habitat today,

Последние две бабочки сегодня не хотели покидать свою среду обитания,

they seemed a little nervous, so I'm going to keep them safe for one

они казались немного нервными, поэтому я собираюсь поберечь их еще на одну

more night and give them some more time to grow and strengthen their

ночь и дать им еще немного времени, чтобы вырасти и укрепить свои

wings before releasing them tomorrow.

крылья, прежде чем выпустить их. завтра.

So yes, I was thrilled to see all five butterflies hatch, and

Так что да, я был в восторге, увидев, как вылупились все пять бабочек, и

the thing I put their success down to is positive affirmations.

я приписываю их успех позитивным утверждениям.

Basically positive talk, positive statements.

В основном позитивные разговоры, позитивные заявления.

I told my boys at the beginning that we have to encourage the

Вначале я сказал своим мальчикам, что мы должны поощрять

caterpillars and the butterflies.

гусениц и бабочек.

We have to encourage them by speaking positively to them every day.

Мы должны поощрять их, разговаривая с ними позитивно каждый день.

There have been many studies that show that speaking positively

Было проведено много исследований, которые показывают, что позитивное общение

to plants can help them to grow.

с растениями может помочь им расти.

It is fascinating.

Это увлекательно.

The power of positivity, or the power, as well of negativity,

Не следует недооценивать силу позитива, а также силу негатива

should not be underestimated.

.

And so I said to the boys that we have to be as positive as we can and

И поэтому я сказал мальчикам, что мы должны быть как можно более позитивными и

encourage the caterpillars to grow and then to transform and survive.

поощрять гусениц расти, а затем трансформироваться и выживать.

Thus, every day we'd come down and we would speak to the caterpillars.

Таким образом, каждый день мы спускались и разговаривали с гусеницами.

We would tell them good things.

Мы бы сказали им хорошие вещи.

We would tell them that we were proud of them and that we loved them,

Мы говорили им, что гордимся ими, любим их

and that we wanted them to grow.

и хотим, чтобы они росли.

We'd also tell them not to be mean to each other when they were fighting.

Мы также говорили им, чтобы они не грубили друг другу, когда они ссорились.

And then all the time when they were in their cocoons transforming, we

И потом все время, пока они в своих коконах перевоплощались, мы

continued to talk to them, to tell them that they could do it, and that

продолжали с ними разговаривать, говорить им, что они могут это сделать, и что

we were looking forward to seeing them, that we were proud of them.

мы с нетерпением ждем их встречи, что мы ими гордимся.

And lo and behold, five butterflies emerged.

И вот, пять бабочек вылетели.

So, just consider for a minute what positivity could do for you.

Итак, просто подумайте на минуту, что позитивное может сделать для вас.

It is often the case that my most upbeat and positive students tend

Часто бывает так, что мои самые оптимистичные и позитивные ученики чаще

to be the ones who are most present within my community, who take part

всего присутствуют в моем сообществе, принимают участие

in all the classes and live streams.

во всех занятиях и прямых трансляциях.

They complete the tasks in the courses, and they're the ones

Они выполняют задания на курсах и именно они

who make the most progress.

добиваются наибольшего прогресса.

I know it can be hard when you're trying to learn a new skill, especially if it's

Я знаю, что это может быть трудно, когда вы пытаетесь освоить новый навык, особенно если он

really important to you in your life.

действительно важен для вас в вашей жизни.

If you are prioritising it and you really, really desire change.

Если вы расставляете приоритеты и действительно хотите перемен.

It can be hard to stay positive, especially if you feel like

Может быть трудно оставаться позитивным, особенно если вы чувствуете, что

you're not making progress.

не двигаетесь вперед.

You start to feel desperate, but it's always good to try and rephrase

Вы начинаете впадать в отчаяние, но всегда полезно попытаться перефразировать

things or reframe things in your mind.

или переосмыслить вещи в уме.

So, rather than thinking, "I'm not doing a good job, I'm not

Итак, вместо того, чтобы думать: «Я плохо справляюсь, я не

progressing, I'm rubbish."

прогрессирую, я мусор».

Think, "I'm turning up.

Думайте: «Я появляюсь.

I'm trying.

Я пытаюсь.

I'm working on this."

Я работаю над этим».

Progress is not always easy to quantify.

Прогресс не всегда легко измерить.

It's not always easy to see progress, especially when you are

Не всегда легко увидеть прогресс, особенно когда вы находитесь

at an intermediate level or above.

на среднем уровне или выше.

Progress in language learning comes incrementally through consistent

Прогресс в изучении языка происходит постепенно благодаря последовательной

practice, regular input, regular output.

практике, регулярному вводу и регулярному выводу.

So, reading, writing, listening, speaking, comprehension, just

Итак, чтение, письмо, аудирование, говорение, понимание, просто

constant language in and out.

постоянная речь.

If you are doing the practice, then progress is happening.

Если вы выполняете практику, тогда происходит прогресс.

This is a mountain, not a treadmill.

Это гора, а не беговая дорожка.

Every step is in fact progressing you further up a mountain and you will not

Каждый шаг на самом деле продвигает вас дальше в гору, и вы не

see how far you've come until you've reached a ledge, a moment in time where

увидите, как далеко вы продвинулись, пока не достигнете уступа, момента времени, когда

you have the chance to look back across the distance that you have covered.

у вас есть возможность оглянуться на расстояние, которое вы преодолели.

At that point you'll think, wow, I've come such a long way, and

В этот момент вы подумаете: «Вау, я проделал такой долгий путь, а

I didn't even realise until now.

до сих пор даже не осознавал».

So be kind to yourself.

Так что будьте добры к себе.

You are a developing butterfly.

Вы развивающаяся бабочка.

I'm getting quite profound or rather dramatic here,

Я становлюсь здесь довольно глубоким или, скорее, драматичным,

but indulge me for a moment.

но позвольте мне на минутку.

You are a developing butterfly and all of your energy must go into your development.

Вы — развивающаяся бабочка, и вся ваша энергия должна идти на ваше развитие.

Focus only on the learning, not on the obstacles, not on the time

Сосредоточьтесь только на обучении, а не на препятствиях, а не на времени

that it's taking you to progress.

, которое вам нужно для прогресса.

Or how fast other people are developing.

Или как быстро развиваются другие люди.

Focus only on you and the work you are doing and be your own cheerleader.

Сосредоточьтесь только на себе и работе, которую вы делаете, и будьте сами себе болельщиком.

Woo-hoo!

У-у-у!

You did it.

Ты сделал это.

You did your lesson today.

Вы сделали свой урок сегодня.

You didn't want to do it, but you did it anyway.

Ты не хотел этого делать, но все равно сделал.

Celebrate yourself.

Празднуйте себя.

Okay, let's move away from the dramatic speech and bring it back to butterflies.

Ладно, давайте отойдем от драматической речи и вернемся к бабочкам.

If you come to the UK, then you should look to see if there are any

Если вы приедете в Великобританию, вам следует посмотреть, есть ли

butterfly houses, sometimes called butterfly farms that you can visit.

дома бабочек, иногда называемые фермами бабочек, которые вы можете посетить.

These are places where you can experience lots of beautiful

Это места, где вы можете увидеть множество красивых

butterflies flying all around you.

бабочек, летающих вокруг вас.

Some will land on you, it's such a treat.

Некоторые приземлятся на вас, это такое удовольствие.

By the way, why is it we are calm when a butterfly flutters around

Кстати, а почему мы спокойны, когда

in front of us, but we freak out if it's a daddy-long-legs or a bee?

перед нами порхает бабочка, а если это длинноногий папочка или пчелка, мы сходим с ума?

Right, I think it's time for me to flutter off.

Ладно, думаю, мне пора улетать.

I do appreciate each and every one of you listening to me and supporting this

Я очень ценю каждого из вас, кто слушает меня и поддерживает этот

podcast and to all of my Plus Members.

подкаст, а также всех моих подписчиков Plus.

I want to extend a huge thank you.

Хочу выразить огромную благодарность.

It's only because of your monthly donations that I'm able to produce

Только благодаря вашим ежемесячным пожертвованиям я могу производить

this podcast, so thank you.

этот подкаст, так что спасибо.

If you'd like to learn more about becoming a Plus member, then you can

Если вы хотите узнать больше о том, как стать участником Plus, вы можете

find information in the show notes.

найти информацию в примечаниях к шоу.

Until next time guys, take care and goodbye.

До следующего раза, ребята, берегите себя и до свидания.

Are you still here?

Ты все еще здесь?

Alright, I've got some jokes for you.

Ладно, у меня есть для тебя несколько шуток.

What do you call a butterfly with no wings?

Как называется бабочка без крыльев?

A caterpillar, of course.

Гусеница, конечно.

Uh, the next one's better.

О, следующий лучше.

What do you call a butterfly that can fly faster than any other butterflies?

Как называется бабочка, которая может летать быстрее любой другой бабочки?

A betterfly.

Лучше летать.

LOL.

РЖУ НЕ МОГУ.

Okay, last one, and I promise this one is good.

Хорошо, последний, и я обещаю, что этот хорош.

What did the butterfly say to the very shy cocoon?

Что бабочка сказала очень застенчивому кокону?

Trust me.

Поверьте мне.

It will be more fun once you're out of your shell.

Будет веселее, когда вы выберетесь из своей скорлупы.

LOL.

РЖУ НЕ МОГУ.

Okay.

Хорошо.

Yes, I admit they weren't that good, but thank you for sticking around.

Да, я признаю, что они были не такими уж хорошими, но спасибо, что остаетесь с нами.

I'll see you next time.

Увидимся в следующий раз.

Bye-Bye.

Пока-пока.