Listening and Reading Practice - British English Podcast (46. Miracle of Metamorphosis)

The English Like a Native Podcast is a free listening resource for intermediate

Le podcast English Like a Native est une ressource d'écoute gratuite pour

and advanced English learners.

les apprenants d'anglais intermédiaires et avancés.

Bonus episodes and transcripts are available to Plus Members.

Des épisodes bonus et des transcriptions sont disponibles pour les membres Plus.

And English courses can be found on my website www.englishlikeanative.co.uk.

Et des cours d'anglais peuvent être trouvés sur mon site Web www.englishlikeanative.co.uk.

Hello there, you are listening to the English Like a Native Podcast,

Bonjour, vous écoutez le podcast English Like a Native,

the podcast that's designed for lovers and learners of English.

le podcast conçu pour les amoureux et les apprenants de l'anglais.

I'm your host Anna, and today we are going through the change.

Je suis votre hôte Anna, et aujourd'hui nous traversons le changement.

Oh dear.

Oh cher.

Why did I say that?

Pourquoi ai-je dit ça ?

That makes it sound like I'm going to talk about the menopause, as

Cela donne l'impression que je vais parler de la ménopause, car

this is a common phrase that we use to describe the menopause.

c'est une expression courante que nous utilisons pour décrire la ménopause.

“ What’s wrong with Tina, she seems flustered?”

« Qu'est-ce qui ne va pas avec Tina, elle semble énervée ? »

“I think she’s going through the change.”

"Je pense qu'elle traverse le changement."

But no, we are not discussing the hormonal changes of middle-aged women.

Mais non, nous ne discutons pas des changements hormonaux des femmes d'âge moyen.

We are in fact, talking about the miracle of metamorphosis.

Nous parlons en fait du miracle de la métamorphose.

Let me say that again.

Permettez-moi de le répéter.

It's a mouthful.

C'est une bouchée.

Metamorphosis.

Métamorphose.

Have you ever seen a caterpillar turn into a butterfly?

Avez-vous déjà vu une chenille se transformer en papillon ?

It's an incredible thing to witness, and I've been lucky

C'est une chose incroyable à voir, et j'ai eu la chance

enough to see it in person, albeit not in the wild, but in my home.

de le voir en personne, mais pas dans la nature, mais chez moi.

I didn't even know this was a thing, but my nanny...

Je ne savais même pas que c'était une chose, mais ma nounou...

a nanny is someone who looks after children professionally.

une nounou est quelqu'un qui s'occupe des enfants de manière professionnelle.

We have a nanny for the boys.

Nous avons une nounou pour les garçons.

Well, she recently suggested growing butterflies.

Eh bien, elle a récemment suggéré de faire pousser des papillons.

Now, there's a company that will provide you with caterpillars and

Maintenant, il y a une entreprise qui vous fournira des chenilles et

all the equipment that you need to support them to grow and eventually

tout l'équipement dont vous avez besoin pour les aider à grandir et éventuellement

transform into butterflies.

à se transformer en papillons.

So that's what we did.

C'est donc ce que nous avons fait.

We went online and ordered some caterpillars.

Nous sommes allés en ligne et avons commandé des chenilles.

Now, before I continue, I would like to address a myth that I

Maintenant, avant de continuer, je voudrais aborder un mythe auquel j'ai

believed, wrongly, for far too long.

cru, à tort, pendant trop longtemps.

According to the myth, the word butterfly used to, in fact be

Selon le mythe, le mot papillon était en fait

flutterby, which I thought was adorable.

papillonné, ce que j'ai trouvé adorable.

As butterflies do in fact flutter by as you sit in the garden.

Comme les papillons volent en fait lorsque vous êtes assis dans le jardin.

Flutter, flutter, flutter, flutter.

Flutter, flotter, flotter, flotter.

But this is not true.

Mais ce n'est pas vrai.

Let me repeat.

Permettez-moi de répéter.

This is not true.

Ce n'est pas vrai.

The name butterfly may have come from the insect's fondness

Le nom de papillon peut provenir du penchant de l'insecte

for the common bush Buddleia.

pour le buisson commun Buddleia.

A Buddleia is a bush that is, well, it's beautiful.

Un Buddleia est un buisson qui est, eh bien, c'est beau.

It has large drooping spikes of densely clustered, small, purple

Il a de grandes pointes tombantes de petites fleurs violettes densément groupées

flowers, and butterflies love it.

, et les papillons l'adorent.

So, they could have been known in the past as the Buddleia Fly.

Ainsi, ils auraient pu être connus dans le passé sous le nom de Buddleia Fly.

Buddleia Fly.

Mouche Buddleia.

And over time, that could have corrupted into butterfly.

Et avec le temps, cela aurait pu se transformer en papillon.

But again, I'm not certain, so don't quote me on that.

Mais encore une fois, je ne suis pas certain, alors ne me citez pas là-dessus.

Okay.

D'accord.

Right back to my mail order butterflies.

Revenons à mes papillons de vente par correspondance.

I had visions of these big, fat green caterpillars turning up, probably

J'ai eu des visions de ces grosses et grosses chenilles vertes, probablement

because of the popular children's book, the Hungry Caterpillar.

à cause du livre pour enfants populaire, la chenille affamée.

However, what actually arrived was a small plastic cup containing a

Cependant, ce qui est réellement arrivé était une petite tasse en plastique contenant une

sticky substance on the bottom, and this was the caterpillar's food, and

substance collante au fond, et c'était la nourriture de la chenille, et

five very small black caterpillars.

cinq très petites chenilles noires.

The plastic lid of the cup had tiny air holes cut into it, to ensure that

Le couvercle en plastique de la tasse était percé de minuscules trous d'aération pour s'assurer que

the caterpillars had some fresh air.

les chenilles avaient de l'air frais.

At first, they seemed like they were dead because they didn't move, which

Au début, ils semblaient morts parce qu'ils ne bougeaient pas, ce qui

would've been devastating for the children who were very excited to have

aurait été dévastateur pour les enfants qui étaient très excités d'avoir

some creepy crawlies in the house.

des bestioles effrayantes dans la maison.

While we're on the subject, I love the name creepy crawlies.

Pendant que nous y sommes, j'adore le nom des bestioles effrayantes.

This is a childish term used to describe bugs basically, anything that crawls.

C'est un terme enfantin utilisé pour décrire essentiellement les bogues, tout ce qui rampe.

So, spiders, earwigs, flies, anything.

Donc, araignées, perce-oreilles, mouches, n'importe quoi.

Butterflies.

Papillons.

And when we first moved into our current house, it was full of creepy

Et quand nous avons emménagé pour la première fois dans notre maison actuelle, elle était pleine de

crawlies because we had lots of bushes and trees and just greenery,

bestioles effrayantes parce que nous avions beaucoup de buissons et d'arbres et juste de la verdure,

literally surrounding the house.

entourant littéralement la maison.

So, all at the front, down the sides, at the back, and you know, it was

Donc, tout à l'avant, sur les côtés, à l'arrière, et vous savez, c'était

just a haven for creepy crawlies.

juste un refuge pour les bestioles effrayantes.

And so they would all come into the house, "Oh, this is a nice warm place

Et donc ils entraient tous dans la maison, "Oh, c'est un bel endroit chaud

to seek shelter in the colder months."

pour chercher un abri pendant les mois les plus froids."

So, we put a stop to that and now it's not as bad, but anyway, yes,

Donc, nous avons mis un terme à cela et maintenant ce n'est pas aussi grave, mais de toute façon, oui,

butterflies, creepy crawlies.

des papillons, des bestioles effrayantes.

Anyway, I digress.

Quoi qu'il en soit, je m'égare.

I mustn't keep digressing.

Je ne dois pas continuer à digresser.

I must go back to the main story.

Je dois revenir à l'histoire principale.

These tiny caterpillars appeared dead on arrival, but luckily this activity

Ces minuscules chenilles semblaient mortes à leur arrivée, mais heureusement, cette activité

is normal and it wasn't long before they started to wriggle around.

est normale et il ne fallut pas longtemps avant qu'elles ne commencent à se tortiller.

Then they basically spent the next week eating, spinning silk, and growing.

Ensuite, ils ont essentiellement passé la semaine suivante à manger, à filer de la soie et à grandir.

Growing a huge amount.

Cultiver une quantité énorme.

They grow more than 10 times their original size, which I guess is similar

Ils grandissent plus de 10 fois leur taille d'origine, ce qui, je suppose, ressemble

to a human baby growing into an adult...

à un bébé humain qui devient un adulte...

but imagine that happening in just a few weeks.

mais imaginez que cela se produise en quelques semaines seulement.

It's no wonder they eat a lot.

Ce n'est pas étonnant qu'ils mangent beaucoup.

They've got to do so much growing.

Ils doivent faire tellement grandir.

So, over the course of about seven to 10 days, they eat away at this

Ainsi, au cours d'environ sept à 10 jours, ils rongent cette

food that's provided and they grow.

nourriture qui leur est fournie et ils grandissent.

My caterpillars actually started fighting a little bit.

Mes chenilles ont commencé à se battre un peu.

Some of the larger caterpillars seemed a bit tetchy with the smaller caterpillars.

Certaines des plus grosses chenilles semblaient un peu capricieuses avec les plus petites chenilles.

I think the larger ones were hoarding the food and weren't so keen to share.

Je pense que les plus grands accumulaient la nourriture et n'étaient pas si désireux de partager.

I did worry about the smaller ones, nervous that they wouldn't have enough

Je m'inquiétais pour les plus petits, nerveux qu'ils n'aient pas assez

energy to transform, but after a week or two, they crawl to the top of the

d'énergie pour se transformer, mais après une semaine ou deux, ils rampent jusqu'au sommet de la

cup and they start hanging from the lid and they curl up their tails, so they

tasse et ils commencent à s'accrocher au couvercle et ils recourbent leur queue, alors ils

make a J shape with their bodies, which is the indication that they are ready

forment un J avec leur corps, ce qui indique qu'ils sont prêts

to become chrysalids or chrysalids.

à devenir des chrysalides ou des chrysalides.

I'm not quite sure on the pronunciation, probably chrysalids.

Je ne suis pas tout à fait sûr de la prononciation, probablement des chrysalides.

Basically, they cocoon themselves.

En gros, ils se cocoonent eux-mêmes.

They create a cocoon around themselves, like a little shield

Ils créent un cocon autour d'eux, comme un petit bouclier

or changing room in which they can do their big costume change.

ou un vestiaire dans lequel ils peuvent faire leur grand changement de costume.

They're ready to transform into butterflies.

Ils sont prêts à se transformer en papillons.

So, they produce this outer shell, they encase themselves in this shell.

Alors, ils produisent cette coque extérieure, ils s'enferment dans cette coque.

And they become smaller and harder over time, and they appear dormant.

Et ils deviennent plus petits et plus durs avec le temps, et ils semblent dormants.

I'm sure there's a lot going on inside, but on the outside they appear dormant.

Je suis sûr qu'il se passe beaucoup de choses à l'intérieur, mais à l'extérieur, ils semblent endormis.

After three days of them being in this state you take the lid off the cup.

Après trois jours dans cet état, vous enlevez le couvercle de la tasse.

You do this very carefully as they're all attached, and then you transfer

Vous faites cela très soigneusement car ils sont tous attachés, puis vous

them into the butterfly house.

les transférez dans la maison des papillons.

Now, this is the bit that really stressed me out because you are

Maintenant, c'est le morceau qui m'a vraiment stressé parce que vous êtes

supposed to remove all the frass.

censé enlever tous les excréments.

Frass is a new word for me.

Frass est un nouveau mot pour moi.

I don't know if I'm pronouncing it correctly, but frass or frass,

Je ne sais pas si je le prononce correctement, mais frass ou frass,

it's spelt like grass, but with an F instead of a G at the beginning.

ça s'écrit comme de l'herbe, mais avec un F au lieu d'un G au début.

And it's basically the term for caterpillar poop.

Et c'est essentiellement le terme pour caca de chenille.

Frass.

Frass.

And you have to remove all the silk and all the frass from around each

Et vous devez enlever toute la soie et toutes les excréments autour de chaque

chrysalis so that when they emerge as butterflies, they don't get their

chrysalide pour que lorsqu'ils émergent comme des papillons, ils ne se coincent pas les

wings and their legs stuck, which can make them deformed basically.

ailes et les pattes, ce qui peut les déformer fondamentalement.

So, I was very carefully trying to remove the silk, but what happened was

Donc, j'essayais très soigneusement d'enlever la soie, mais ce qui s'est passé, c'est que

I discovered their defence mechanism.

j'ai découvert leur mécanisme de défense.

If you touch or move the chrysalises in a way that disturbs them,

Si vous touchez ou déplacez les chrysalides d'une manière qui les perturbe,

their defence mechanism kicks in.

leur mécanisme de défense se déclenche.

They basically start shaking violently.

En gros, elles commencent à trembler violemment.

And the point of this is that it's supposed to scare off predators,

Et le but de tout ça, c'est que c'est censé effrayer les prédateurs,

but it made me really nervous.

mais ça m'a rendu vraiment nerveux.

I wasn't scared of them, of course, but the thing that stressed me out

Je n'avais pas peur d'eux, bien sûr, mais ce qui me stressait,

was that they need all of their energy to complete their transformation.

c'est qu'ils avaient besoin de toute leur énergie pour mener à bien leur transformation.

And the more energy that they wasted trying to scare me off, thinking I

Et plus ils gaspillaient d'énergie à essayer de me faire fuir, pensant que j'étais

was a predator, the less chance they had of making their transformation

un prédateur, moins ils avaient de chances de se transformer

and surviving to become butterflies.

et de survivre pour devenir des papillons.

So, they would literally be worrying themselves to death,

Ainsi, ils s'inquiéteraient littéralement à mort,

which is a lesson in life.

ce qui est une leçon de vie.

Don't waste your energy worrying about things unnecessarily.

Ne gaspillez pas votre énergie à vous inquiéter inutilement.

Now, I was warned when I was sent the five caterpillars that only around

Maintenant, j'ai été averti quand on m'a envoyé les cinq chenilles que seules environ

three of them would survive to become butterflies, and that made me feel

trois d'entre elles survivraient pour devenir des papillons, et cela m'a rendu

really sad, really unhappy because I wanted each one of them to survive.

vraiment triste, vraiment malheureux parce que je voulais que chacun d'eux survive.

They were my babies now, my responsibility.

Ils étaient mes bébés maintenant, ma responsabilité.

So, it was quite a stressful moment, removing all this silk and frass,

Donc, c'était un moment assez stressant d'enlever toute cette soie et ces déchets,

but I did my very best to remove as many silk strands as I could

mais j'ai fait de mon mieux pour enlever autant de brins de soie que possible

without disturbing them too much.

sans trop les déranger.

And when I did disturb them, I tried to hush them and reassure

Et quand je les ai dérangés, j'ai essayé de les faire taire et de

them that they were safe.

les rassurer qu'ils étaient en sécurité.

Now there was one caterpillar that was really slow to cocoon himself.

Maintenant, il y avait une chenille qui était vraiment lente à se cocooner.

He was the one that was bullied the most by the other caterpillars.

Il était celui qui était le plus intimidé par les autres chenilles.

They didn't tend to let him down to where the food was very often.

Ils n'avaient pas tendance à le laisser tomber là où se trouvait la nourriture très souvent.

So this caterpillar was very small compared to the other caterpillars,

Donc cette chenille était très petite par rapport aux autres chenilles,

and I thought, "Oh, this one is probably not going to survive.

et je me suis dit : « Oh, celle-ci ne va probablement pas survivre.

He's not getting enough food."

Elle ne reçoit pas assez de nourriture.

And he was a day and a half late changing, cocooning himself.

Et il avait un jour et demi de retard pour se changer, se cocoonant.

So I thought, "Oh no, he really isn't going to survive".

Alors j'ai pensé, "Oh non, il ne va vraiment pas survivre".

Anyway, he did finally turn into a chrysalid, and then I had a very

Quoi qu'il en soit, il s'est finalement transformé en chrysalide, puis j'ai

long and anxious wait for them to all emerge just like a man from the

attendu très longtemps et avec anxiété qu'ils émergent tous, tout comme un homme des

movies in the fifties and sixties when the man would wait outside of

films des années 50 et 60, lorsque l'homme attendait à l'extérieur de

the room as a woman was giving birth.

la pièce comme une femme. donner naissance.

It's not like that these days.

Ce n'est pas comme ça de nos jours.

Not over here in the UK anyway.

Pas ici au Royaume-Uni en tout cas.

The man is usually in with the woman, encouraging her to push and going through

L'homme est généralement avec la femme, l'encourageant à pousser et à vivre

every single moment with her, but in the past, the man would wait out anxiously

chaque instant avec elle, mais dans le passé, l'homme attendait anxieusement

in the corridor just listening to the puffs and the pants and the screams,

dans le couloir en écoutant les bouffées, les pantalons et les cris,

not knowing what on earth was going on.

ne sachant pas Sacrebleu, mais qu'est ce qui se passe.

And that's how I felt waiting for my butterflies to come out.

Et c'est comme ça que je me sentais en attendant que mes papillons sortent.

Then one morning, a few days ago, I came downstairs and two of my

Puis un matin, il y a quelques jours, je suis descendu et deux de mes

butterflies had emerged overnight.

papillons sont sortis du jour au lendemain.

They had popped out overnight, leaving a little shell behind.

Ils étaient sortis du jour au lendemain, laissant derrière eux une petite coquille.

Not a shell, but an exoskeleton, the skin, basically the, I don't even know

Pas une coquille, mais un exosquelette, la peau, en gros le, je ne sais même pas

what the word would be, the leftovers of the cocoon that they were in.

quel serait le mot, les restes du cocon dans lequel ils étaient.

They'd shed it, they'd moulted that, come out and they were

Ils l'avaient perdu, ils avaient mué ça, sorti et ils étaient

now beautiful butterflies and they were flapping their wings.

maintenant de beaux papillons et ils battaient des ailes.

And just like human babies, they released something called meconium,

Et tout comme les bébés humains, ils ont libéré quelque chose appelé méconium,

which is like their first poo, basically.

qui est comme leur premier caca, en gros.

In human babies, meconium is black, but in butterflies it's red, which

Chez les bébés humains, le méconium est noir, mais chez les papillons, il est rouge, ce qui

makes it easy to mistake for blood.

le rend facile à confondre avec du sang.

So it looks a bit messy.

Donc ça a l'air un peu brouillon.

It looks like a bloody mess, but it's perfectly normal.

Cela ressemble à un gâchis sanglant, mais c'est parfaitement normal.

And then about two hours after that, their wings are fully formed.

Et puis environ deux heures après cela, leurs ailes sont complètement formées.

They are fully unravelled, and they harden.

Ils sont complètement démêlés et ils durcissent.

And so they're constantly stretching their wings to try and dry them off.

Et donc ils étirent constamment leurs ailes pour essayer de les sécher.

Now, the following morning I came down and we had three butterflies,

Maintenant, le lendemain matin, je suis descendu et nous avions trois papillons,

so one more had hatched.

donc un de plus avait éclos.

Woo-hoo!

Woo-hoo !

I was looking at the last two chrysalises.

Je regardais les deux dernières chrysalides.

I'm thinking, "Hmmm, are you guys going to come out?"

Je pense, "Hmmm, vous allez sortir ?"

I wasn't very hopeful, but after spending an hour in my office, I popped back

Je n'étais pas très optimiste, mais après avoir passé une heure dans mon bureau, je suis retourné

to the house to get a cup of tea, of course, and there were five butterflies.

à la maison pour prendre une tasse de thé, bien sûr, et il y avait cinq papillons.

There were five beautiful butterflies in the butterfly habitat.

Il y avait cinq beaux papillons dans l'habitat des papillons.

Hurrah!

Hourra!

They had all made it through the transformation stage.

Ils avaient tous franchi l'étape de la transformation.

I was ecstatic.

J'étais extatique.

So my job at this point was to feed them for a few days to help them to

Donc, mon travail à ce stade était de les nourrir pendant quelques jours pour les aider à acquérir

gain the strength that they needed 'cause they no longer had the food

la force dont ils avaient besoin parce qu'ils n'avaient plus la

preparation that they had in the cup.

préparation alimentaire qu'ils avaient dans la tasse.

So, I had to provide them with nectar and fruit and things like that.

Donc, je devais leur fournir du nectar et des fruits et des choses comme ça.

So, the nectar was basically sugar and water mixed together, and I served

Donc, le nectar était essentiellement du sucre et de l'eau mélangés ensemble, et je

that to them on a few rose petals.

leur ai servi cela sur quelques pétales de rose.

The luxury!

Le luxe!

I placed these rose petals in the bottom of the habitat and I used a little

J'ai placé ces pétales de rose au fond de l'habitat et j'ai utilisé une petite

pipette to suck up the water, and then I would squeeze little drops of nectar

pipette pour aspirer l'eau, puis je pressais de petites gouttes de nectar

onto the rose petals using this pipette.

sur les pétales de rose à l'aide de cette pipette.

I would also take a few slices of fruit like apple, pear, and banana,

Je prenais également quelques tranches de fruits comme des pommes, des poires et des bananes,

and score it with a knife so that it pooled little bits of juice like a

et je les marquais avec un couteau pour qu'elles rassemblent de petits morceaux de jus comme une

puddle, basically, and provided them with a pool that they could drink from.

flaque d'eau, en gros, et leur fournissaient une piscine dans laquelle ils pouvaient boire.

Because you can't just put a dish full of like nectar in the bottom because

Parce que vous ne pouvez pas simplement mettre un plat plein de nectar au fond car

they could fall into it and damage their wings, or worse still, drown.

ils pourraient tomber dedans et s'abîmer les ailes, ou pire encore, se noyer.

You don't want that.

Vous ne voulez pas ça.

You certainly don't want a butterfly death on your conscience.

Vous ne voulez certainement pas la mort d'un papillon sur votre conscience.

That would be terrible.

Ce serait terrible.

And today I released three of them, which was bittersweet.

Et aujourd'hui, j'en ai sorti trois, ce qui était doux-amer.

I had to cut the apron strings, say farewell and watch my babies

J'ai dû couper les ficelles du tablier, dire adieu et regarder mes bébés

fly off into the big wide world.

s'envoler dans le vaste monde.

I don't think they have a very long life, so I do hope that the time that they

Je ne pense pas qu'ils aient une très longue vie, alors j'espère que le temps qu'ils

have is full of positive experiences.

ont est plein d'expériences positives.

The final two butterflies didn't want to come out of their habitat today,

Les deux derniers papillons ne voulaient pas sortir de leur habitat aujourd'hui,

they seemed a little nervous, so I'm going to keep them safe for one

ils semblaient un peu nerveux, alors je vais les garder en sécurité une

more night and give them some more time to grow and strengthen their

nuit de plus et leur donner un peu plus de temps pour grandir et renforcer leurs

wings before releasing them tomorrow.

ailes avant de les relâcher demain.

So yes, I was thrilled to see all five butterflies hatch, and

Alors oui, j'étais ravi de voir les cinq papillons éclore, et

the thing I put their success down to is positive affirmations.

ce à quoi j'attribue leur succès, ce sont des affirmations positives.

Basically positive talk, positive statements.

Discours fondamentalement positif, déclarations positives.

I told my boys at the beginning that we have to encourage the

J'ai dit à mes garçons au début qu'il fallait encourager les

caterpillars and the butterflies.

chenilles et les papillons.

We have to encourage them by speaking positively to them every day.

Nous devons les encourager en leur parlant positivement chaque jour.

There have been many studies that show that speaking positively

De nombreuses études ont montré que parler positivement

to plants can help them to grow.

aux plantes peut les aider à pousser.

It is fascinating.

C'est fascinant.

The power of positivity, or the power, as well of negativity,

Le pouvoir de la positivité, ou le pouvoir, ainsi que de la négativité,

should not be underestimated.

ne doit pas être sous-estimé.

And so I said to the boys that we have to be as positive as we can and

Et donc j'ai dit aux garçons que nous devions être aussi positifs que possible et

encourage the caterpillars to grow and then to transform and survive.

encourager les chenilles à grandir, puis à se transformer et à survivre.

Thus, every day we'd come down and we would speak to the caterpillars.

Ainsi, chaque jour nous descendions et nous parlions aux chenilles.

We would tell them good things.

Nous leur dirions de bonnes choses.

We would tell them that we were proud of them and that we loved them,

Nous leur disions que nous étions fiers d'eux, que nous les aimions

and that we wanted them to grow.

et que nous voulions qu'ils grandissent.

We'd also tell them not to be mean to each other when they were fighting.

Nous leur disions aussi de ne pas être méchants les uns envers les autres lorsqu'ils se battaient.

And then all the time when they were in their cocoons transforming, we

Et puis tout le temps qu'ils étaient dans leurs cocons en train de se transformer, on

continued to talk to them, to tell them that they could do it, and that

continuait à leur parler, à leur dire qu'ils pouvaient le faire, et qu'on

we were looking forward to seeing them, that we were proud of them.

avait hâte de les voir, qu'on était fiers d'eux.

And lo and behold, five butterflies emerged.

Et voilà, cinq papillons ont émergé.

So, just consider for a minute what positivity could do for you.

Alors, réfléchissez une minute à ce que la positivité pourrait faire pour vous.

It is often the case that my most upbeat and positive students tend

Il arrive souvent que mes élèves les plus optimistes et les plus positifs

to be the ones who are most present within my community, who take part

soient ceux qui sont les plus présents au sein de ma communauté, qui participent

in all the classes and live streams.

à tous les cours et aux diffusions en direct.

They complete the tasks in the courses, and they're the ones

Ils accomplissent les tâches des cours et ce sont eux

who make the most progress.

qui progressent le plus.

I know it can be hard when you're trying to learn a new skill, especially if it's

Je sais que cela peut être difficile lorsque vous essayez d'apprendre une nouvelle compétence, surtout si c'est

really important to you in your life.

vraiment important pour vous dans votre vie.

If you are prioritising it and you really, really desire change.

Si vous en faites la priorité et que vous désirez vraiment, vraiment changer.

It can be hard to stay positive, especially if you feel like

Il peut être difficile de rester positif, surtout si vous avez l'impression

you're not making progress.

de ne pas progresser.

You start to feel desperate, but it's always good to try and rephrase

Vous commencez à vous sentir désespéré, mais il est toujours bon d'essayer de reformuler

things or reframe things in your mind.

les choses ou de recadrer les choses dans votre esprit.

So, rather than thinking, "I'm not doing a good job, I'm not

Donc, plutôt que de penser : "Je ne fais pas du bon travail, je ne

progressing, I'm rubbish."

progresse pas, je suis nul."

Think, "I'm turning up.

Pensez, "Je me présente.

I'm trying.

J'essaie.

I'm working on this."

Je travaille là-dessus."

Progress is not always easy to quantify.

Les progrès ne sont pas toujours faciles à quantifier.

It's not always easy to see progress, especially when you are

Ce n'est pas toujours facile de voir des progrès, surtout quand on est

at an intermediate level or above.

à un niveau intermédiaire ou supérieur.

Progress in language learning comes incrementally through consistent

Les progrès dans l'apprentissage des langues se font progressivement grâce à

practice, regular input, regular output.

une pratique cohérente, une entrée régulière, une sortie régulière.

So, reading, writing, listening, speaking, comprehension, just

Donc, lire, écrire, écouter, parler, comprendre, juste

constant language in and out.

un langage constant à l'intérieur et à l'extérieur.

If you are doing the practice, then progress is happening.

Si vous faites la pratique, alors le progrès se produit.

This is a mountain, not a treadmill.

Ceci est une montagne, pas un tapis roulant.

Every step is in fact progressing you further up a mountain and you will not

Chaque pas vous fait en fait progresser plus haut sur une montagne et vous ne

see how far you've come until you've reached a ledge, a moment in time where

verrez pas jusqu'où vous êtes arrivé jusqu'à ce que vous ayez atteint un rebord, un moment dans le temps où

you have the chance to look back across the distance that you have covered.

vous avez la chance de regarder en arrière sur la distance que vous avez parcourue.

At that point you'll think, wow, I've come such a long way, and

À ce moment-là, vous penserez, wow, j'ai parcouru un si long chemin et

I didn't even realise until now.

je ne m'en étais même pas rendu compte jusqu'à présent.

So be kind to yourself.

Alors soyez gentil avec vous-même.

You are a developing butterfly.

Vous êtes un papillon en développement.

I'm getting quite profound or rather dramatic here,

Je deviens assez profond ou plutôt dramatique ici,

but indulge me for a moment.

mais laissez-moi un instant.

You are a developing butterfly and all of your energy must go into your development.

Vous êtes un papillon en développement et toute votre énergie doit être consacrée à votre développement.

Focus only on the learning, not on the obstacles, not on the time

Concentrez-vous uniquement sur l'apprentissage, pas sur les obstacles, pas sur le temps

that it's taking you to progress.

qu'il vous faut pour progresser.

Or how fast other people are developing.

Ou à quelle vitesse les autres se développent.

Focus only on you and the work you are doing and be your own cheerleader.

Concentrez-vous uniquement sur vous et sur le travail que vous faites et soyez votre propre pom-pom girl.

Woo-hoo!

Woo-hoo !

You did it.

Tu l'as fait.

You did your lesson today.

Tu as fait ta leçon aujourd'hui.

You didn't want to do it, but you did it anyway.

Tu ne voulais pas le faire, mais tu l'as quand même fait.

Celebrate yourself.

Célébrez-vous.

Okay, let's move away from the dramatic speech and bring it back to butterflies.

D'accord, éloignons-nous du discours dramatique et ramenons-le aux papillons.

If you come to the UK, then you should look to see if there are any

Si vous venez au Royaume-Uni, vous devriez chercher s'il y a des

butterfly houses, sometimes called butterfly farms that you can visit.

maisons à papillons, parfois appelées fermes à papillons, que vous pouvez visiter.

These are places where you can experience lots of beautiful

Ce sont des endroits où vous pourrez voir de nombreux beaux

butterflies flying all around you.

papillons voler tout autour de vous.

Some will land on you, it's such a treat.

Certains vont atterrir sur vous, c'est un régal.

By the way, why is it we are calm when a butterfly flutters around

Au fait, pourquoi est-ce qu'on est calme quand un papillon vole

in front of us, but we freak out if it's a daddy-long-legs or a bee?

devant nous, mais qu'on flippe si c'est un papa aux longues pattes ou une abeille ?

Right, I think it's time for me to flutter off.

Bon, je pense qu'il est temps pour moi de m'envoler.

I do appreciate each and every one of you listening to me and supporting this

J'apprécie que chacun d'entre vous m'écoute et soutienne ce

podcast and to all of my Plus Members.

podcast et tous mes membres Plus.

I want to extend a huge thank you.

Je tiens à vous remercier chaleureusement.

It's only because of your monthly donations that I'm able to produce

C'est uniquement grâce à vos dons mensuels que je suis en mesure de produire

this podcast, so thank you.

ce podcast, alors merci.

If you'd like to learn more about becoming a Plus member, then you can

Si vous souhaitez en savoir plus sur la façon de devenir membre Plus, vous pouvez

find information in the show notes.

trouver des informations dans les notes de l'émission.

Until next time guys, take care and goodbye.

Jusqu'à la prochaine fois les gars, prenez soin de vous et au revoir.

Are you still here?

Êtes-vous toujours là?

Alright, I've got some jokes for you.

D'accord, j'ai quelques blagues pour vous.

What do you call a butterfly with no wings?

Comment appelle-t-on un papillon sans ailes ?

A caterpillar, of course.

Une chenille, bien sûr.

Uh, the next one's better.

Euh, le suivant est mieux.

What do you call a butterfly that can fly faster than any other butterflies?

Comment appelle-t-on un papillon qui peut voler plus vite que n'importe quel autre papillon ?

A betterfly.

Une meilleure mouche.

LOL.

MDR.

Okay, last one, and I promise this one is good.

Bon, le dernier, et je vous promets que celui-ci est bon.

What did the butterfly say to the very shy cocoon?

Qu'a dit le papillon au cocon très timide ?

Trust me.

Fais-moi confiance.

It will be more fun once you're out of your shell.

Ce sera plus amusant une fois que vous serez sorti de votre coquille.

LOL.

MDR.

Okay.

D'accord.

Yes, I admit they weren't that good, but thank you for sticking around.

Oui, j'admets qu'ils n'étaient pas si bons, mais merci d'être restés.

I'll see you next time.

Je te verrai la prochaine fois.

Bye-Bye.

Bye Bye.