Listening and Reading Practice - British English Podcast (46. Miracle of Metamorphosis)

The English Like a Native Podcast is a free listening resource for intermediate

El podcast English Like a Native es un recurso de escucha gratuito para

and advanced English learners.

estudiantes de inglés de nivel intermedio y avanzado.

Bonus episodes and transcripts are available to Plus Members.

Los episodios adicionales y las transcripciones están disponibles para los miembros Plus.

And English courses can be found on my website www.englishlikeanative.co.uk.

Y los cursos de inglés se pueden encontrar en mi sitio web www.englishlikeanative.co.uk.

Hello there, you are listening to the English Like a Native Podcast,

Hola, estás escuchando English Like a Native Podcast,

the podcast that's designed for lovers and learners of English.

el podcast diseñado para amantes y estudiantes de inglés.

I'm your host Anna, and today we are going through the change.

Soy tu anfitriona, Anna, y hoy estamos pasando por el cambio.

Oh dear.

Oh querido.

Why did I say that?

¿Por qué dije eso?

That makes it sound like I'm going to talk about the menopause, as

Eso hace que parezca que voy a hablar sobre la menopausia, ya que

this is a common phrase that we use to describe the menopause.

esta es una frase común que usamos para describir la menopausia.

“ What’s wrong with Tina, she seems flustered?”

“¿Qué le pasa a Tina, parece nerviosa?”

“I think she’s going through the change.”

“Creo que está pasando por el cambio”.

But no, we are not discussing the hormonal changes of middle-aged women.

Pero no, no estamos hablando de los cambios hormonales de las mujeres de mediana edad.

We are in fact, talking about the miracle of metamorphosis.

De hecho, estamos hablando del milagro de la metamorfosis.

Let me say that again.

Déjame decirlo de nuevo.

It's a mouthful.

Es un bocado.

Metamorphosis.

Metamorfosis.

Have you ever seen a caterpillar turn into a butterfly?

¿Alguna vez has visto una oruga convertirse en mariposa?

It's an incredible thing to witness, and I've been lucky

Es algo increíble de presenciar, y he tenido la suerte

enough to see it in person, albeit not in the wild, but in my home.

de verlo en persona, aunque no en la naturaleza, sino en mi casa.

I didn't even know this was a thing, but my nanny...

Ni siquiera sabía que esto era una cosa, pero mi niñera...

a nanny is someone who looks after children professionally.

una niñera es alguien que cuida a los niños profesionalmente.

We have a nanny for the boys.

Tenemos una niñera para los niños.

Well, she recently suggested growing butterflies.

Bueno, recientemente sugirió cultivar mariposas.

Now, there's a company that will provide you with caterpillars and

Ahora, hay una empresa que te proporcionará orugas y

all the equipment that you need to support them to grow and eventually

todo el equipo que necesitas para ayudarlas a crecer y eventualmente

transform into butterflies.

transformarse en mariposas.

So that's what we did.

Así que eso es lo que hicimos.

We went online and ordered some caterpillars.

Nos conectamos en línea y pedimos algunas orugas.

Now, before I continue, I would like to address a myth that I

Ahora, antes de continuar, me gustaría abordar un mito en el que

believed, wrongly, for far too long.

creí, erróneamente, durante demasiado tiempo.

According to the myth, the word butterfly used to, in fact be

Según el mito, la palabra mariposa solía ser, de hecho,

flutterby, which I thought was adorable.

revoloteando, lo que me pareció adorable.

As butterflies do in fact flutter by as you sit in the garden.

Como las mariposas, de hecho, revolotean mientras te sientas en el jardín.

Flutter, flutter, flutter, flutter.

Aleteo, aleteo, aleteo, aleteo.

But this is not true.

Pero esto no es cierto.

Let me repeat.

Déjame repetir.

This is not true.

Esto no es verdad.

The name butterfly may have come from the insect's fondness

El nombre mariposa puede provenir de la afición del insecto

for the common bush Buddleia.

por el arbusto común Buddleia.

A Buddleia is a bush that is, well, it's beautiful.

Una Buddleia es un arbusto que es, bueno, es hermoso.

It has large drooping spikes of densely clustered, small, purple

Tiene grandes espigas caídas de pequeñas

flowers, and butterflies love it.

flores moradas densamente agrupadas, y a las mariposas les encanta.

So, they could have been known in the past as the Buddleia Fly.

Entonces, podrían haber sido conocidas en el pasado como Buddleia Fly.

Buddleia Fly.

Mosca Buddleia.

And over time, that could have corrupted into butterfly.

Y con el tiempo, eso podría haberse corrompido en mariposa.

But again, I'm not certain, so don't quote me on that.

Pero de nuevo, no estoy seguro, así que no me cites en eso.

Okay.

Bueno.

Right back to my mail order butterflies.

De vuelta a mis mariposas de pedidos por correo.

I had visions of these big, fat green caterpillars turning up, probably

Tuve visiones de estas grandes y gordas orugas verdes que aparecían, probablemente

because of the popular children's book, the Hungry Caterpillar.

debido al popular libro infantil La oruga hambrienta.

However, what actually arrived was a small plastic cup containing a

Sin embargo, lo que en realidad llegó fue un pequeño vaso de plástico que contenía una

sticky substance on the bottom, and this was the caterpillar's food, and

sustancia pegajosa en el fondo, y esta era la comida de la oruga y

five very small black caterpillars.

cinco orugas negras muy pequeñas.

The plastic lid of the cup had tiny air holes cut into it, to ensure that

La tapa de plástico de la taza tenía pequeños orificios de aire cortados para asegurar que

the caterpillars had some fresh air.

las orugas tuvieran algo de aire fresco.

At first, they seemed like they were dead because they didn't move, which

Al principio, parecía que estaban muertos porque no se movían, lo que

would've been devastating for the children who were very excited to have

hubiera sido devastador para los niños que estaban muy emocionados de tener

some creepy crawlies in the house.

bichos en la casa.

While we're on the subject, I love the name creepy crawlies.

Mientras estamos en el tema, me encanta el nombre de bichos espeluznantes.

This is a childish term used to describe bugs basically, anything that crawls.

Este es un término infantil que se usa para describir básicamente a los insectos, cualquier cosa que se arrastre.

So, spiders, earwigs, flies, anything.

Entonces, arañas, tijeretas, moscas, cualquier cosa.

Butterflies.

mariposas

And when we first moved into our current house, it was full of creepy

Y cuando nos mudamos por primera vez a nuestra casa actual, estaba llena de

crawlies because we had lots of bushes and trees and just greenery,

bichos espeluznantes porque teníamos muchos arbustos y árboles y solo vegetación,

literally surrounding the house.

literalmente rodeando la casa.

So, all at the front, down the sides, at the back, and you know, it was

Entonces, todo en el frente, a los lados, en la parte de atrás, y ya sabes, era

just a haven for creepy crawlies.

solo un refugio para bichos espeluznantes.

And so they would all come into the house, "Oh, this is a nice warm place

Y entonces todos entraban a la casa, "Oh, este es un lugar agradable y cálido

to seek shelter in the colder months."

para buscar refugio en los meses más fríos".

So, we put a stop to that and now it's not as bad, but anyway, yes,

Entonces, pusimos fin a eso y ahora no es tan malo, pero de todos modos, sí,

butterflies, creepy crawlies.

mariposas, bichos espeluznantes.

Anyway, I digress.

De todos modos, estoy divagando.

I mustn't keep digressing.

No debo seguir divagando.

I must go back to the main story.

Debo volver a la historia principal.

These tiny caterpillars appeared dead on arrival, but luckily this activity

Estas diminutas orugas parecían muertas al llegar, pero afortunadamente esta actividad

is normal and it wasn't long before they started to wriggle around.

es normal y no pasó mucho tiempo antes de que comenzaran a retorcerse.

Then they basically spent the next week eating, spinning silk, and growing.

Luego, básicamente pasaron la semana siguiente comiendo, hilando seda y creciendo.

Growing a huge amount.

Creciendo una gran cantidad.

They grow more than 10 times their original size, which I guess is similar

Crecen más de 10 veces su tamaño original, lo que supongo que es similar

to a human baby growing into an adult...

a un bebé humano que se convierte en adulto...

but imagine that happening in just a few weeks.

pero imagina que eso suceda en unas pocas semanas.

It's no wonder they eat a lot.

No es de extrañar que coman mucho.

They've got to do so much growing.

Tienen que crecer mucho.

So, over the course of about seven to 10 days, they eat away at this

Entonces, en el transcurso de aproximadamente siete a 10 días, comen esta

food that's provided and they grow.

comida que se les proporciona y crecen.

My caterpillars actually started fighting a little bit.

Mis orugas en realidad comenzaron a pelear un poco.

Some of the larger caterpillars seemed a bit tetchy with the smaller caterpillars.

Algunas de las orugas más grandes parecían un poco irritables con las orugas más pequeñas.

I think the larger ones were hoarding the food and weren't so keen to share.

Creo que los más grandes acaparaban la comida y no tenían muchas ganas de compartir.

I did worry about the smaller ones, nervous that they wouldn't have enough

Me preocupé por los más pequeños, nervioso porque no tendrían suficiente

energy to transform, but after a week or two, they crawl to the top of the

energía para transformarse, pero después de una semana o dos, se arrastran hasta la parte superior de la

cup and they start hanging from the lid and they curl up their tails, so they

taza y comienzan a colgarse de la tapa y enroscan sus colas, así que hacen

make a J shape with their bodies, which is the indication that they are ready

una forma de J con sus cuerpos, que es la indicación de que están listos

to become chrysalids or chrysalids.

para convertirse en crisálidas o crisálidas.

I'm not quite sure on the pronunciation, probably chrysalids.

No estoy muy seguro de la pronunciación, probablemente crisálidas.

Basically, they cocoon themselves.

Básicamente, se protegen a sí mismos.

They create a cocoon around themselves, like a little shield

Crean un capullo a su alrededor, como un pequeño escudo

or changing room in which they can do their big costume change.

o vestuario en el que pueden hacer su gran cambio de vestuario.

They're ready to transform into butterflies.

Están listos para transformarse en mariposas.

So, they produce this outer shell, they encase themselves in this shell.

Entonces, producen esta capa exterior, se encierran en esta capa.

And they become smaller and harder over time, and they appear dormant.

Y se vuelven más pequeños y más duros con el tiempo, y parecen inactivos.

I'm sure there's a lot going on inside, but on the outside they appear dormant.

Estoy seguro de que están sucediendo muchas cosas en el interior, pero en el exterior parecen inactivos.

After three days of them being in this state you take the lid off the cup.

Después de tres días de estar en este estado, quitas la tapa de la taza.

You do this very carefully as they're all attached, and then you transfer

Haces esto con mucho cuidado ya que están todos unidos, y luego

them into the butterfly house.

los transfieres a la casa de las mariposas.

Now, this is the bit that really stressed me out because you are

Ahora, esta es la parte que realmente me estresó porque se

supposed to remove all the frass.

supone que debes eliminar todo el excremento.

Frass is a new word for me.

Frass es una palabra nueva para mí.

I don't know if I'm pronouncing it correctly, but frass or frass,

No sé si lo estoy pronunciando bien, pero frass o frass,

it's spelt like grass, but with an F instead of a G at the beginning.

se escribe como grass, pero con una F en lugar de una G al principio.

And it's basically the term for caterpillar poop.

Y es básicamente el término para caca de oruga.

Frass.

Frass.

And you have to remove all the silk and all the frass from around each

Y hay que quitar toda la seda y todo el excremento de alrededor de cada

chrysalis so that when they emerge as butterflies, they don't get their

crisálida para que cuando salgan como mariposas no se les atasquen las

wings and their legs stuck, which can make them deformed basically.

alas y las patas, lo que puede deformarlas básicamente.

So, I was very carefully trying to remove the silk, but what happened was

Entonces, con mucho cuidado, estaba tratando de quitar la seda, pero lo que sucedió fue que

I discovered their defence mechanism.

descubrí su mecanismo de defensa.

If you touch or move the chrysalises in a way that disturbs them,

Si tocas o mueves las crisálidas de una manera que las perturba,

their defence mechanism kicks in.

su mecanismo de defensa se activa.

They basically start shaking violently.

Básicamente, comienzan a temblar violentamente.

And the point of this is that it's supposed to scare off predators,

Y el punto de esto es que se supone que asusta a los depredadores,

but it made me really nervous.

pero me puso muy nervioso.

I wasn't scared of them, of course, but the thing that stressed me out

No les tenía miedo, por supuesto, pero lo que me estresaba

was that they need all of their energy to complete their transformation.

era que necesitaban toda su energía para completar su transformación.

And the more energy that they wasted trying to scare me off, thinking I

Y mientras más energía desperdiciaban tratando de asustarme, pensando que

was a predator, the less chance they had of making their transformation

era un depredador, menos posibilidades tenían de hacer su transformación

and surviving to become butterflies.

y sobrevivir para convertirse en mariposas.

So, they would literally be worrying themselves to death,

Así que, literalmente, estarían preocupándose hasta morir,

which is a lesson in life.

lo cual es una lección de vida.

Don't waste your energy worrying about things unnecessarily.

No desperdicies tu energía preocupándote por cosas innecesariamente.

Now, I was warned when I was sent the five caterpillars that only around

Ahora bien, me advirtieron cuando me enviaron las cinco orugas que solo

three of them would survive to become butterflies, and that made me feel

tres de ellas sobrevivirían para convertirse en mariposas, y eso me hizo sentir

really sad, really unhappy because I wanted each one of them to survive.

muy triste, muy infeliz porque quería que cada una de ellas sobreviviera.

They were my babies now, my responsibility.

Ahora eran mis bebés, mi responsabilidad.

So, it was quite a stressful moment, removing all this silk and frass,

Entonces, fue un momento bastante estresante quitar toda esta seda y excremento,

but I did my very best to remove as many silk strands as I could

pero hice lo mejor que pude para quitar tantos hilos de seda como pude

without disturbing them too much.

sin molestarlos demasiado.

And when I did disturb them, I tried to hush them and reassure

Y cuando los molesté, traté de silenciarlos y asegurarles

them that they were safe.

que estaban a salvo.

Now there was one caterpillar that was really slow to cocoon himself.

Ahora había una oruga que tardó mucho en envolverse.

He was the one that was bullied the most by the other caterpillars.

Él fue el que más fue intimidado por las otras orugas.

They didn't tend to let him down to where the food was very often.

No solían dejarlo bajar a donde estaba la comida muy a menudo.

So this caterpillar was very small compared to the other caterpillars,

Así que esta oruga era muy pequeña en comparación con las otras orugas,

and I thought, "Oh, this one is probably not going to survive.

y pensé: "Oh, esta probablemente no va a sobrevivir.

He's not getting enough food."

No está recibiendo suficiente comida".

And he was a day and a half late changing, cocooning himself.

Y se retrasó un día y medio cambiándose, envolviéndose.

So I thought, "Oh no, he really isn't going to survive".

Así que pensé: "Oh, no, realmente no va a sobrevivir".

Anyway, he did finally turn into a chrysalid, and then I had a very

De todos modos, finalmente se convirtió en una crisálida, y luego tuve una

long and anxious wait for them to all emerge just like a man from the

espera muy larga y ansiosa para que todos emergieran como un hombre de las

movies in the fifties and sixties when the man would wait outside of

películas en los años cincuenta y sesenta cuando el hombre esperaba fuera de

the room as a woman was giving birth.

la habitación como una mujer. Dar a luz.

It's not like that these days.

No es así en estos días.

Not over here in the UK anyway.

No aquí en el Reino Unido de todos modos.

The man is usually in with the woman, encouraging her to push and going through

El hombre generalmente está con la mujer, animándola a empujar y pasando

every single moment with her, but in the past, the man would wait out anxiously

cada momento con ella, pero en el pasado, el hombre esperaba ansioso

in the corridor just listening to the puffs and the pants and the screams,

en el pasillo solo escuchando los resoplidos, los jadeos y los gritos,

not knowing what on earth was going on.

sin saber qué diablos estaba pasando.

And that's how I felt waiting for my butterflies to come out.

Y así me sentí esperando que salieran mis mariposas.

Then one morning, a few days ago, I came downstairs and two of my

Luego, una mañana, hace unos días, bajé las escaleras y dos de mis

butterflies had emerged overnight.

mariposas habían aparecido durante la noche.

They had popped out overnight, leaving a little shell behind.

Habían aparecido durante la noche, dejando un pequeño caparazón.

Not a shell, but an exoskeleton, the skin, basically the, I don't even know

No un caparazón, sino un exoesqueleto, la piel, básicamente el, ni siquiera sé

what the word would be, the leftovers of the cocoon that they were in.

cuál sería la palabra, los restos del capullo en el que estaban.

They'd shed it, they'd moulted that, come out and they were

Lo arrojaron, lo mudaron, salieron y ahora eran

now beautiful butterflies and they were flapping their wings.

hermosas mariposas y estaban batiendo sus alas.

And just like human babies, they released something called meconium,

Y al igual que los bebés humanos, liberaron algo llamado meconio,

which is like their first poo, basically.

que es básicamente como su primera caca.

In human babies, meconium is black, but in butterflies it's red, which

En los bebés humanos, el meconio es negro, pero en las mariposas es rojo, lo que

makes it easy to mistake for blood.

facilita confundirlo con sangre.

So it looks a bit messy.

Así que se ve un poco desordenado.

It looks like a bloody mess, but it's perfectly normal.

Parece un desastre sangriento, pero es perfectamente normal.

And then about two hours after that, their wings are fully formed.

Y luego, unas dos horas después de eso, sus alas están completamente formadas.

They are fully unravelled, and they harden.

Están completamente desenredados y se endurecen.

And so they're constantly stretching their wings to try and dry them off.

Y entonces están constantemente estirando sus alas para tratar de secarlas.

Now, the following morning I came down and we had three butterflies,

Ahora, a la mañana siguiente bajé y teníamos tres mariposas,

so one more had hatched.

así que una más había salido del cascarón.

Woo-hoo!

¡Guau!

I was looking at the last two chrysalises.

Estaba mirando las dos últimas crisálidas.

I'm thinking, "Hmmm, are you guys going to come out?"

Estoy pensando, "Hmmm, ¿van a salir?"

I wasn't very hopeful, but after spending an hour in my office, I popped back

No tenía muchas esperanzas, pero después de pasar una hora en mi oficina, volví

to the house to get a cup of tea, of course, and there were five butterflies.

a la casa para tomar una taza de té, por supuesto, y había cinco mariposas.

There were five beautiful butterflies in the butterfly habitat.

Había cinco hermosas mariposas en el hábitat de las mariposas.

Hurrah!

¡Hurra!

They had all made it through the transformation stage.

Todos habían superado la etapa de transformación.

I was ecstatic.

Estaba extasiado.

So my job at this point was to feed them for a few days to help them to

Así que mi trabajo en este momento era alimentarlos durante unos días para ayudarlos a

gain the strength that they needed 'cause they no longer had the food

ganar la fuerza que necesitaban porque ya no tenían la

preparation that they had in the cup.

preparación de alimentos que tenían en la taza.

So, I had to provide them with nectar and fruit and things like that.

Entonces, tuve que proporcionarles néctar y fruta y cosas así.

So, the nectar was basically sugar and water mixed together, and I served

Entonces, el néctar era básicamente azúcar y agua mezclados, y se

that to them on a few rose petals.

los serví en unos cuantos pétalos de rosa.

The luxury!

¡El lujo!

I placed these rose petals in the bottom of the habitat and I used a little

Coloqué estos pétalos de rosa en el fondo del hábitat y usé una pequeña

pipette to suck up the water, and then I would squeeze little drops of nectar

pipeta para aspirar el agua, y luego exprimí pequeñas gotas de néctar

onto the rose petals using this pipette.

sobre los pétalos de rosa con esta pipeta.

I would also take a few slices of fruit like apple, pear, and banana,

También tomaba algunas rebanadas de fruta como manzana, pera y plátano,

and score it with a knife so that it pooled little bits of juice like a

y las marcaba con un cuchillo para que acumularan pequeños trozos de jugo como un

puddle, basically, and provided them with a pool that they could drink from.

charco, básicamente, y les proporcionaba un charco del que podían beber.

Because you can't just put a dish full of like nectar in the bottom because

Porque no puedes simplemente poner un plato lleno de néctar en el fondo porque

they could fall into it and damage their wings, or worse still, drown.

podrían caer y dañar sus alas, o peor aún, ahogarse.

You don't want that.

No quieres eso.

You certainly don't want a butterfly death on your conscience.

Ciertamente no quieres la muerte de una mariposa en tu conciencia.

That would be terrible.

Eso sería terrible.

And today I released three of them, which was bittersweet.

Y hoy lancé tres de ellos, lo cual fue agridulce.

I had to cut the apron strings, say farewell and watch my babies

Tuve que cortar los hilos del delantal, despedirme y ver a mis bebés

fly off into the big wide world.

volar hacia el gran mundo.

I don't think they have a very long life, so I do hope that the time that they

No creo que tengan una vida muy larga, así que espero que el tiempo que tengan

have is full of positive experiences.

esté lleno de experiencias positivas.

The final two butterflies didn't want to come out of their habitat today,

Las últimas dos mariposas no querían salir de su hábitat hoy,

they seemed a little nervous, so I'm going to keep them safe for one

parecían un poco nerviosas, así que las mantendré a salvo una

more night and give them some more time to grow and strengthen their

noche más y les daré más tiempo para que crezcan y fortalezcan sus

wings before releasing them tomorrow.

alas antes de liberarlas. mañana.

So yes, I was thrilled to see all five butterflies hatch, and

Entonces, sí, me emocionó ver nacer a las cinco mariposas, y

the thing I put their success down to is positive affirmations.

atribuyo su éxito a las afirmaciones positivas.

Basically positive talk, positive statements.

Básicamente charla positiva, declaraciones positivas.

I told my boys at the beginning that we have to encourage the

A mis chicos les dije al principio que tenemos que animar a las

caterpillars and the butterflies.

orugas y las mariposas.

We have to encourage them by speaking positively to them every day.

Tenemos que animarlos hablándoles positivamente todos los días.

There have been many studies that show that speaking positively

Se han realizado muchos estudios que muestran que hablar positivamente

to plants can help them to grow.

a las plantas puede ayudarlas a crecer.

It is fascinating.

Es fascinante.

The power of positivity, or the power, as well of negativity,

El poder de la positividad, o el poder, también de la negatividad,

should not be underestimated.

no debe ser subestimado.

And so I said to the boys that we have to be as positive as we can and

Entonces les dije a los niños que tenemos que ser lo más positivos que podamos y

encourage the caterpillars to grow and then to transform and survive.

animar a las orugas a crecer y luego a transformarse y sobrevivir.

Thus, every day we'd come down and we would speak to the caterpillars.

Así, todos los días bajábamos y hablábamos con las orugas.

We would tell them good things.

Les diríamos cosas buenas.

We would tell them that we were proud of them and that we loved them,

Les decíamos que estábamos orgullosos de ellos y que los queríamos

and that we wanted them to grow.

y que queríamos que crecieran.

We'd also tell them not to be mean to each other when they were fighting.

También les decíamos que no fueran malos entre ellos cuando estaban peleando.

And then all the time when they were in their cocoons transforming, we

Y luego, todo el tiempo que estaban en sus capullos transformándose,

continued to talk to them, to tell them that they could do it, and that

continuamos hablándoles, para decirles que podían hacerlo, y que

we were looking forward to seeing them, that we were proud of them.

estábamos ansiosos por verlos, que estábamos orgullosos de ellos.

And lo and behold, five butterflies emerged.

Y he aquí que surgieron cinco mariposas.

So, just consider for a minute what positivity could do for you.

Entonces, solo considere por un minuto lo que la positividad podría hacer por usted.

It is often the case that my most upbeat and positive students tend

Suele ocurrir que mis alumnos más optimistas y positivos tienden

to be the ones who are most present within my community, who take part

a ser los que están más presentes en mi comunidad, los que participan

in all the classes and live streams.

en todas las clases y transmisiones en vivo.

They complete the tasks in the courses, and they're the ones

Completan las tareas de los cursos y son los

who make the most progress.

que más progresan.

I know it can be hard when you're trying to learn a new skill, especially if it's

Sé que puede ser difícil cuando estás tratando de aprender una nueva habilidad, especialmente si es

really important to you in your life.

realmente importante para ti en tu vida.

If you are prioritising it and you really, really desire change.

Si lo estás priorizando y realmente deseas un cambio.

It can be hard to stay positive, especially if you feel like

Puede ser difícil mantenerse positivo, especialmente si siente que

you're not making progress.

no está progresando.

You start to feel desperate, but it's always good to try and rephrase

Empiezas a sentirte desesperado, pero siempre es bueno tratar de reformular

things or reframe things in your mind.

las cosas o reformularlas en tu mente.

So, rather than thinking, "I'm not doing a good job, I'm not

Entonces, en lugar de pensar: "No estoy haciendo un buen trabajo, no estoy

progressing, I'm rubbish."

progresando, soy basura".

Think, "I'm turning up.

Piensa: "Estoy apareciendo.

I'm trying.

Lo estoy intentando.

I'm working on this."

Estoy trabajando en esto".

Progress is not always easy to quantify.

El progreso no siempre es fácil de cuantificar.

It's not always easy to see progress, especially when you are

No siempre es fácil ver el progreso, especialmente cuando estás

at an intermediate level or above.

en un nivel intermedio o superior.

Progress in language learning comes incrementally through consistent

El progreso en el aprendizaje de idiomas se produce de manera incremental a través de la práctica constante

practice, regular input, regular output.

, aportes regulares, resultados regulares.

So, reading, writing, listening, speaking, comprehension, just

Entonces, leer, escribir, escuchar, hablar, comprender, solo

constant language in and out.

lenguaje constante dentro y fuera.

If you are doing the practice, then progress is happening.

Si estás haciendo la práctica, entonces el progreso está ocurriendo.

This is a mountain, not a treadmill.

Esto es una montaña, no una cinta de correr.

Every step is in fact progressing you further up a mountain and you will not

De hecho, cada paso te hace progresar más arriba en una montaña y no verás

see how far you've come until you've reached a ledge, a moment in time where

lo lejos que has llegado hasta que hayas llegado a una cornisa, un momento en el tiempo en el que

you have the chance to look back across the distance that you have covered.

tienes la oportunidad de mirar hacia atrás a través de la distancia que has recorrido.

At that point you'll think, wow, I've come such a long way, and

En ese momento pensarás, wow, he recorrido un largo camino y

I didn't even realise until now.

ni siquiera me di cuenta hasta ahora.

So be kind to yourself.

Así que sé amable contigo mismo.

You are a developing butterfly.

Eres una mariposa en desarrollo.

I'm getting quite profound or rather dramatic here,

Me estoy volviendo bastante profundo o más bien dramático aquí,

but indulge me for a moment.

pero permítame un momento.

You are a developing butterfly and all of your energy must go into your development.

Eres una mariposa en desarrollo y toda tu energía debe ir a tu desarrollo.

Focus only on the learning, not on the obstacles, not on the time

Enfócate solo en el aprendizaje, no en los obstáculos, no en el tiempo

that it's taking you to progress.

que te está tomando progresar.

Or how fast other people are developing.

O qué tan rápido se están desarrollando otras personas.

Focus only on you and the work you are doing and be your own cheerleader.

Concéntrate solo en ti y en el trabajo que estás haciendo y sé tu propio animador.

Woo-hoo!

¡Guau!

You did it.

Lo hiciste.

You did your lesson today.

Hiciste tu lección hoy.

You didn't want to do it, but you did it anyway.

No querías hacerlo, pero lo hiciste de todos modos.

Celebrate yourself.

Celébrate a ti mismo.

Okay, let's move away from the dramatic speech and bring it back to butterflies.

Bien, alejémonos del discurso dramático y volvamos a las mariposas.

If you come to the UK, then you should look to see if there are any

Si vienes al Reino Unido, entonces deberías ver si hay

butterfly houses, sometimes called butterfly farms that you can visit.

casas de mariposas, a veces llamadas granjas de mariposas, que puedas visitar.

These are places where you can experience lots of beautiful

Estos son lugares donde puedes experimentar muchas hermosas

butterflies flying all around you.

mariposas volando a tu alrededor.

Some will land on you, it's such a treat.

Algunos aterrizarán en ti, es un placer.

By the way, why is it we are calm when a butterfly flutters around

Por cierto, ¿por qué estamos tranquilos cuando una mariposa revolotea

in front of us, but we freak out if it's a daddy-long-legs or a bee?

frente a nosotros, pero nos asustamos si es un papi-patas-largas o una abeja?

Right, I think it's time for me to flutter off.

Correcto, creo que es hora de que me vaya volando.

I do appreciate each and every one of you listening to me and supporting this

Aprecio a todos y cada uno de ustedes escuchándome y apoyando este

podcast and to all of my Plus Members.

podcast y a todos mis Miembros Plus.

I want to extend a huge thank you.

Quiero extender un enorme agradecimiento.

It's only because of your monthly donations that I'm able to produce

Es solo gracias a sus donaciones mensuales que puedo producir

this podcast, so thank you.

este podcast, así que gracias.

If you'd like to learn more about becoming a Plus member, then you can

Si desea obtener más información sobre cómo convertirse en miembro Plus, puede

find information in the show notes.

encontrar información en las notas del programa.

Until next time guys, take care and goodbye.

Hasta la próxima chicos, cuídense y adiós.

Are you still here?

¿Sigues aquí?

Alright, I've got some jokes for you.

Muy bien, tengo algunos chistes para ti.

What do you call a butterfly with no wings?

¿Cómo llamas a una mariposa sin alas?

A caterpillar, of course.

Una oruga, por supuesto.

Uh, the next one's better.

Uh, el siguiente es mejor.

What do you call a butterfly that can fly faster than any other butterflies?

¿Cómo llamas a una mariposa que puede volar más rápido que cualquier otra mariposa?

A betterfly.

Una mejor mosca.

LOL.

JAJAJA.

Okay, last one, and I promise this one is good.

Bien, el último, y prometo que este es bueno.

What did the butterfly say to the very shy cocoon?

¿Qué le dijo la mariposa al capullo muy tímido?

Trust me.

Confía en mí.

It will be more fun once you're out of your shell.

Será más divertido una vez que estés fuera de tu caparazón.

LOL.

JAJAJA.

Okay.

Bueno.

Yes, I admit they weren't that good, but thank you for sticking around.

Sí, admito que no eran tan buenos, pero gracias por quedarte.

I'll see you next time.

Nos vemos la próxima vez.

Bye-Bye.

Adiós.