Native English Conversation with Lindsay (All Ears English): Remote work

Hello, and welcome to The English Like a Native Podcast, the listening

नमस्ते, और द इंग्लिश लाइक ए नेटिव पॉडकास्ट में आपका स्वागत है, जो

resource for intermediate to advanced-level English learners.

मध्यवर्ती से उन्नत स्तर के अंग्रेजी सीखने वालों के लिए सुनने का संसाधन है।

My name is Anna and today we are joined by a very special guest.

मेरा नाम अन्ना है और आज हमारे साथ एक बहुत ही खास मेहमान जुड़ा है।

We have Lindsay McMahon, who is the co-host of All Ears English.

हमारे पास लिंडसे मैकमोहन हैं, जो ऑल इयर्स इंग्लिश के सह-मेजबान हैं।

Now, the All Ears English Podcast is downloaded 4 million times per month

अब, ऑल ईयर्स इंग्लिश पॉडकास्ट को प्रति माह 4 मिलियन बार डाउनलोड किया जाता है

and has been ranked in the Best of Apple Podcasts categories in 2018 and 2019.

और इसे 2018 और 2019 में सर्वश्रेष्ठ ऐप्पल पॉडकास्ट श्रेणियों में स्थान दिया गया है।

As well as number one in the U.

साथ ही यू.एस. एजुकेशन लैंग्वेज कोर्सेज में नंबर एक पर रखा गया

S.

Education Language Courses.

है । लिंडसे और उनकी टीम आईईएलटीएस, बिजनेस

Lindsay and her team provide courses and podcasts on IELTS, Business

इंग्लिश और अंग्रेजी प्रवाह पर पाठ्यक्रम और पॉडकास्ट प्रदान करती है,

English and English fluency with a focus on connection, not perfection.

जिसका ध्यान कनेक्शन पर होता है, पूर्णता पर नहीं।

Hi, Lindsay.

नमस्ते, लिंडसे।

Thank you for joining us.

हमसे जुडने के लिए तुम्हारा शुक्रिया।

Hello, Anna.

हैलो अन्ना।

Thanks for having me on your show.

मुझे अपने शो में शामिल करने के लिए धन्यवाद।

I'm excited to be here.

मैं यहां आकर उत्साहित हूं.

I'm really excited to have you with us once again, cause you joined me,

मैं वास्तव में आपको एक बार फिर हमारे साथ पाकर बहुत उत्साहित हूं, क्योंकि आप मेरे साथ जुड़े हैं,

it must've been over a year ago now.

अब एक साल से अधिक समय हो गया होगा।

Yeah, it must've been 2022 or 2021.

हाँ, यह 2022 या 2021 रहा होगा।

We talked about breakfast foods in the UK and the US, I believe.

मेरा मानना ​​है कि हमने यूके और यूएस में नाश्ते के भोजन के बारे में बात की।

We did.

हमने किया।

It's always interesting to look at the differences between British and American

ब्रिटिश और अमेरिकी चीज़ों और शब्दों के बीच अंतर को देखना हमेशा दिलचस्प होता है

things and words because we're so similar and yet so different in many ways.

क्योंकि हम बहुत समान हैं और फिर भी कई मायनों में बहुत भिन्न हैं।

Absolutely.

बिल्कुल।

But today we're going to talk about something that affects people globally,

लेकिन आज हम उस चीज़ के बारे में बात करने जा रहे हैं जो विश्व स्तर पर लोगों को प्रभावित करती है,

and it's basically remote working because the pandemic, which hit all of us, was

और यह मूल रूप से दूरस्थ कार्य है क्योंकि महामारी, जिसने हम सभी को प्रभावित किया,

responsible for many changes to the way in which we live our lives, most notably,

हमारे जीवन जीने के तरीके में कई बदलावों के लिए ज़िम्मेदार थी, विशेष रूप से,

the rise in popularity of remote working.

वृद्धि रिमोट वर्किंग की लोकप्रियता में।

Yes.

हाँ।

During lockdown, businesses had no choice but to adapt to that physical distancing

लॉकडाउन के दौरान, व्यवसायों के पास अपने कार्यबल की उस शारीरिक दूरी को अपनाने के अलावा कोई विकल्प नहीं था

of its workforce, with everyone, including the technophobes, having to get up to

, टेक्नोफोब सहित सभी को,

speed with the latest technology in order to function professionally from home.

घर से पेशेवर रूप से कार्य करने के लिए नवीनतम तकनीक के साथ गति प्राप्त करनी थी।

So, Lindsay, what is your current work situation and have you been impacted by

तो, लिंडसे, आपकी वर्तमान कार्य स्थिति क्या है और क्या आप

this shift towards working from home?

घर से काम करने की दिशा में इस बदलाव से प्रभावित हुए हैं?

Well, yeah, to be honest, I have not been super impacted because we were

ठीक है, हाँ, ईमानदारी से कहूँ तो, मुझ पर बहुत अधिक प्रभाव नहीं पड़ा क्योंकि हम

a pre-pandemic, online business.

महामारी से पहले एक ऑनलाइन व्यवसाय थे।

All Ears English was born on the Internet.

ऑल इयर्स इंग्लिश का जन्म इंटरनेट पर हुआ।

All Ears English was born as a podcast, in fact, and our website and

ऑल इयर्स इंग्लिश का जन्म वास्तव में एक पॉडकास्ट के रूप में हुआ था, और हमारी वेबसाइट और

our courses business grew around it.

हमारे पाठ्यक्रमों का व्यवसाय इसके आसपास विकसित हुआ।

And so, from the start, we created All Ears English just in Boston.

और इसलिए, शुरू से ही, हमने बोस्टन में ऑल इयर्स इंग्लिश बनाई।

At the time, my co-host, my original co-host was physically in Boston.

उस समय, मेरे सह-मेजबान, मेरे मूल सह-मेजबान भौतिक रूप से बोस्टन में थे।

So, yeah, we did come together to record episodes.

तो, हाँ, हम एपिसोड रिकॉर्ड करने के लिए एक साथ आए।

But after a year, I had had two or three of my current co-hosts join me from

लेकिन एक साल के बाद, मेरे वर्तमान सह-मेजबानों में से दो या तीन

remote locations, Portland, Oregon, Jessica's in Portland, Michelle's in

दूर-दराज के स्थानों से मेरे साथ जुड़ गए, पोर्टलैंड, ओरेगन, जेसिका पोर्टलैंड में, मिशेल

New York and Aubrey is in Arizona.

न्यूयॉर्क में और ऑब्रे एरिजोना में।

So, we've always been online.

तो, हम हमेशा ऑनलाइन रहे हैं।

The only difference is that as a recruiting tactic, if we want to

अंतर केवल इतना है कि एक भर्ती रणनीति के रूप में, यदि हम

have new members of our team join, it's a little less flashy, that we

अपनी टीम के नए सदस्यों को शामिल करना चाहते हैं, तो यह थोड़ा कम आकर्षक है, कि हम

are an online business, that we're a location independent business, right?

एक ऑनलाइन व्यवसाय हैं, कि हम एक स्थान स्वतंत्र व्यवसाय हैं, है ना?

It's not an edge anymore.

यह अब कोई किनारा नहीं है.

It's expected now to have that flexibility.

अब उम्मीद है कि इसमें लचीलापन आएगा।

So, we've lost that.

तो, हमने वह खो दिया है।

Yeah.

हाँ।

I found, although I did work on the internet beforehand, there

मैंने पाया, हालाँकि मैंने पहले से इंटरनेट पर काम किया था,

were a couple of my businesses that folded because of the pandemic.

मेरे कुछ व्यवसाय ऐसे थे जो महामारी के कारण बंद हो गए।

Really?

वास्तव में?

So, two of my channels were very much dependent on the team coming

इसलिए, मेरे दो चैनल एक साथ आने वाली और एक ही स्थान पर काम करने वाली

together and working in the same space.

टीम पर बहुत अधिक निर्भर थे ।

Hmm.

हम्म।

So the pandemic was responsible for English Like a Native pretty

तो अंग्रेजी लाइक अ नेटिव के लिए महामारी

much becoming my sole focus really.

वास्तव में मेरा एकमात्र फोकस बनने के लिए जिम्मेदार थी।

Yeah.

sometimes it's good to have one sole focus.

हाँ।

कभी-कभी केवल एक ही फोकस रखना अच्छा होता है।

It can be hard to be very stretched across multiple projects and businesses.

कई परियोजनाओं और व्यवसायों तक इसे फैलाना कठिन हो सकता है।

My partner on the other hand, worked very much in a corporate, nine-to-five,

दूसरी ओर, मेरे साथी ने

London-based job, Monday to Friday.

सोमवार से शुक्रवार तक लंदन स्थित नौ से पांच बजे तक कॉर्पोरेट नौकरी में बहुत काम किया।

But when I say nine-to-five, you're following what I mean with that.

लेकिन जब मैं नौ से पांच कहता हूं, तो आप वही कर रहे हैं जो मैं कहना चाहता हूं।

Oh, of course.

ओह बेशक।

Yes.

Yeah.

हाँ।

हाँ।

So, nine-to-five, for the listeners is, just that kind of

तो, श्रोताओं के लिए नौ से पांच बजे का समय, ठीक उसी तरह का

standard start and finish time.

मानक प्रारंभ और समाप्ति समय है।

You start at 9am, you finish at 5pm, which in the past was the norm.

आप सुबह 9 बजे शुरू करते हैं, शाम 5 बजे समाप्त करते हैं, जो पहले सामान्य बात थी।

Most people worked from Monday to Friday, nine-to-five.

अधिकांश लोगों ने सोमवार से शुक्रवार, सुबह नौ बजे से शाम पांच बजे तक काम किया।

Yes.

हाँ।

These days it's very different, especially with the rise of remote working.

इन दिनों यह बहुत अलग है, विशेषकर दूरस्थ कार्य के बढ़ने के साथ।

It's really changing.

यह सचमुच बदल रहा है.

Yeah.

हाँ।

Yeah.

People have really flexible hours.

हाँ। लोगों के पास वास्तव में लचीले घंटे हैं।

What kind of hours do you work, Lindsay?

लिंडसे, आप किस तरह के घंटे काम करती हैं?

I work.

मैं काम करता हूँ।

It feels like I work about eight to six.

ऐसा लगता है जैसे मैं आठ से छह बजे तक काम करता हूं।

Yeah.

I feel like I've taken the nine-to-five and expanded it.

हाँ। मुझे ऐसा लगता है जैसे मैंने नौ से पांच को ले लिया है और इसका विस्तार किया है।

I work a lot, Anna.

मैं बहुत काम करता हूं, अन्ना।

I do.

But I love what I do.

मैं करता हूं।

लेकिन मैं जो करता हूं उससे प्यार करता हूं।

You know, I feel inspired.

तुम्हें पता है, मैं प्रेरित महसूस करता हूँ।

I feel inspired getting on the podcast.

मैं पॉडकास्ट पर आकर प्रेरित महसूस कर रहा हूं।

I feel inspired as a leader of All Ears English, you know, helping my

आप जानते हैं, मैं ऑल इयर्स इंग्लिश के एक लीडर के रूप में प्रेरित महसूस करता हूं, जिससे मेरी

team grow, growing the business.

टीम को बढ़ने, व्यवसाय को बढ़ाने में मदद मिलती है।

So, I enjoy the work, but I do sometimes go and grab like a yoga

इसलिए, मैं काम का आनंद लेता हूं, लेकिन कभी-कभी मैं योग कक्षा में जाता हूं

class or I try to in the middle of the day and I can do that, of course.

या दिन के बीच में कोशिश करता हूं और मैं निश्चित रूप से ऐसा कर सकता हूं।

Yeah.

Yeah.

Well, that's one of the benefits of remote working is that you can be a

हाँ।

हाँ।

खैर, दूर से काम करने का एक फायदा यह है कि आप

little bit more flexible with your, with your time and decide when is more

अपने समय के साथ थोड़ा अधिक लचीले हो सकते हैं और यह तय कर सकते हैं कि

appropriate for you to be working.

आपके लिए काम करना कब अधिक उपयुक्त होगा।

And, does that allow you to do something more interesting or

और, क्या यह आपको अपने व्यक्तिगत जीवन के लिए

beneficial to your personal life?

कुछ अधिक दिलचस्प या लाभदायक करने की अनुमति देता है

A hundred percent.

Like picking the children up from school or taking a yoga class?

? सौ फीसदी.

जैसे बच्चों को स्कूल से लाना या योग कक्षा लेना?

I think even just taking a walk, I feel like in the old school way of

मुझे लगता है कि सिर्फ टहलने से भी मुझे

doing things, the nine-to-five, right?

काम करने का पुराना तरीका, नौ से पांच बजे जैसा महसूस होता है, है ना?

People were going into work in the building.

लोग बिल्डिंग में काम के लिए जा रहे थे.

Even if you wanted to probably go for a walk, I feel that might have been strange.

भले ही आप शायद टहलने जाना चाहते हों, मुझे लगता है कि यह अजीब होगा।

I really didn't participate in that world, to be honest.

ईमानदारी से कहूँ तो मैंने वास्तव में उस दुनिया में भाग नहीं लिया।

You know, I had part time jobs when I lived in New York.

आप जानते हैं, जब मैं न्यूयॉर्क में रहता था तो मेरे पास अंशकालिक नौकरियाँ थीं।

I taught at English schools.

मैं अंग्रेजी स्कूलों में पढ़ाता था।

I taught tennis for a while.

मैंने कुछ समय तक टेनिस सिखाया।

I never had a traditional nine-to-five in the corporate world.

कॉरपोरेट जगत में मेरे पास कभी भी पारंपरिक नौ से पांच का समय नहीं था।

So, I'm not sure.

तो, मुझे यकीन नहीं है.

But it seems to me just leaving to go for a walk through the

लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि पार्क में टहलने के लिए निकल जाना

park might have been strange.

शायद अजीब रहा होगा।

Yeah.

हाँ।

Yeah.

And you really have to just go with what's accepted in that particular

हाँ।

और आपको वास्तव में वही करना है जो उस विशेष

workplace or what's allowed.

कार्यस्थल में स्वीकार किया जाता है या जिसकी अनुमति है।

. Yes.

. हाँ।

Yes.

I've done a number of different jobs and some of them have been very restrictive.

हाँ।

मैंने कई अलग-अलग काम किए हैं और उनमें से कुछ बहुत ही प्रतिबंधात्मक रहे हैं।

Like when I worked in a factory back when I was a teenager and that was like

जैसे कि जब मैं किशोरावस्था में था तब मैंने एक फैक्ट्री में काम किया था और वह संभवत:

probably the worst work I've ever done in a dark factory on a production line where

किसी अंधेरी फैक्ट्री में उत्पादन लाइन पर किया गया सबसे खराब काम था, जहां

you are literally working to a clock.

आप सचमुच घड़ी की गति पर काम कर रहे होते हैं।

Wow.

That would buzz when it hit the time when you're allowed to go for

बहुत खूब। वह चर्चा तब होगी जब वह समय आएगा जब आपको

a quick break and buzz when you had to be back on the production line.

एक त्वरित ब्रेक के लिए जाने की अनुमति होगी और जब आपको उत्पादन लाइन पर वापस आना होगा तो चर्चा होगी।

It was very, very oppressive work.

यह बहुत ही दमनकारी काम था.

That is super intense.

वह अति तीव्र है.

Wow.

Yeah.

बहुत खूब।

हाँ।

But one of the things, for my partner particularly that made a big

लेकिन एक चीज़, विशेषकर मेरे साथी के लिए, जिसने

difference when he started working from home was the lack of the commute.

घर से काम करना शुरू करने पर बड़ा अंतर डाला, वह थी आवागमन की कमी।

That made a big difference to his life because before he would have to be in the

इससे उनके जीवन में बड़ा बदलाव आया क्योंकि पहले उन्हें सुबह आठ बजे ऑफिस

office at eight o'clock in the morning.

में रहना होता था।

So, he was leaving before the children were even awake, and then he'd finish

तो, वह बच्चों के जागने से पहले ही जा रहा था, और फिर वह

at 5:30, 6 o'clock, and he would have this long commute home, it would take

5:30, 6 बजे काम ख़त्म कर लेता था, और उसे घर जाने में इतना लंबा समय लगता था, इसमें एक घंटे से अधिक का समय लगता था

over an hour, and so the children were then in bed when he arrived back.

, और इसलिए बच्चे थे जब वह वापस आया तो बिस्तर पर था।

So, sometimes he would go a whole week without seeing his kids.

इसलिए, कभी-कभी वह अपने बच्चों से मिले बिना पूरा एक सप्ताह गुजार देता था।

Really?

वास्तव में?

Yeah.

हाँ।

For him, that was really hard because at the weekends, then the

उसके लिए, यह वास्तव में कठिन था क्योंकि सप्ताहांत में,

children were like, who are you?

बच्चे कहते थे, तुम कौन हो?

It really impacted his bond with the kids.

इसका वास्तव में बच्चों के साथ उनके रिश्ते पर असर पड़ा।

And so now, working from home, which has continued, he's managed to build this

और इसलिए अब, घर से काम करते हुए, जो जारी है, वह

really strong bond with his children.

अपने बच्चों के साथ वास्तव में मजबूत बंधन बनाने में कामयाब रहे हैं।

He doesn't have to waste two, three hours of his day just

उसे अपने दिन के दो, तीन घंटे सिर्फ एक व्यस्त ट्यूब पर बैठकर और ट्रेन में

sitting on a busy tube and train.

बर्बाद करने की ज़रूरत नहीं है ।

Yeah, and I think that's the reason I think it's the bonds that people

हाँ, और मुझे लगता है कि यही कारण है कि लोग

were able to build with their family.

अपने परिवार के साथ संबंध बनाने में सक्षम थे।

That's the reason that honestly, there's no going back.

यही कारण है कि ईमानदारी से कहें तो, पीछे मुड़ना संभव नहीं है।

Absolutely.

बिल्कुल।

I think the working world will never look the same.

मुझे लगता है कि कामकाजी दुनिया कभी भी एक जैसी नहीं दिखेगी।

There'll be different versions and we'll talk today, I'm sure, about

इसके विभिन्न संस्करण होंगे और हम आज बात करेंगे, मुझे यकीन है,

hybrid work and different variations of that, but it'll never look the same.

हाइब्रिड कार्य और उसके विभिन्न रूपों के बारे में, लेकिन यह कभी भी एक जैसा नहीं दिखेगा।

And I think people didn't quite realise that when the pandemic kind of came

और मुझे लगता है कि लोगों को इस बात का बिल्कुल एहसास नहीं था कि जब महामारी कम हुई

down, we thought I will be home for a week, we'll be home for two weeks.

, तो हमने सोचा कि मैं एक सप्ताह के लिए घर पर रहूंगा, हम दो सप्ताह के लिए घर पर रहेंगे।

No.

Mm-hmm.

नहीं,

मम-हम्म।

Total change, yeah.

संपूर्ण परिवर्तन, हाँ।

It really changed the face of everything.

इसने सचमुच हर चीज़ का चेहरा बदल दिया।

Like, London started to change, office buildings started closing down when

जैसे, लंदन बदलना शुरू हो गया, जब व्यवसायों को एहसास हुआ कि कार्यालय भवन बंद होने लगे

businesses realised, actually, we don't have to be paying a fortune to

, वास्तव में, हमें कार्यालय स्थान की लागत को कवर करने के लिए बहुत अधिक भुगतान नहीं करना पड़ता है,

cover the costs of office space when actually we can be almost just as

जबकि वास्तव में हम लगभग वैसे ही हो सकते हैं

productive with our workforce at home and doing like occasional on-site work.

घर पर अपने कार्यबल के साथ उत्पादक और कभी-कभार साइट पर काम करना।

Yes.

हाँ। तो, आपने संकरों का उल्लेख किया।

So, you mentioned hybrids.

Can you explain that phrase?

क्या आप उस वाक्यांश को समझा सकते हैं?

So, the concept of hybrid is what a lot of workplaces are adopting now, which

तो, हाइब्रिड की अवधारणा वह है जिसे बहुत सारे कार्यस्थल अब अपना रहे हैं, जिसका

means it's any mix of going into the work.

अर्थ है कि यह काम में जाने का कोई मिश्रण है।

Generally, what I see is, you know, two or three times a week in the

आम तौर पर, मैं जो देखता हूं वह यह है कि, आप जानते हैं, सप्ताह में दो या तीन बार कार्यालय में

office and then working at home for the remainder of the week.

और फिर शेष सप्ताह के लिए घर पर काम करते हैं।

And I think, this works out great because you do miss something when

और मुझे लगता है, यह बहुत अच्छा काम करता है क्योंकि जब

you're a hundred percent remote online.

आप ऑनलाइन सौ प्रतिशत दूर रहते हैं तो आप कुछ न कुछ चूक जाते हैं।

I, you know, I feel like I missed something in terms of social

आप जानते हैं, मुझे ऐसा लगता है कि मैं सामाजिक मेलजोल, कभी-कभी काम करने के मामले में कुछ चूक गया हूं

interaction, sometimes working, but we're a small company.

, लेकिन हम एक छोटी कंपनी हैं।

I worry a little bit about people getting started with their career

मुझे इस बात की थोड़ी चिंता है कि लोग अपना करियर तब शुरू कर रहे हैं

when they're 100 percent remote.

जब वे 100 प्रतिशत दूर हों।

Yeah, yeah, it does have an impact.

हाँ, हाँ, इसका प्रभाव पड़ता है।

So, we'll come on to the cons a little later.

तो, हम थोड़ी देर बाद विपक्ष पर आएंगे।

Yeah, for sure.

But I do think that cost saving is one of the benefits of work working remotely.

सुनिश्चित करने के लिए हाँ।

लेकिन मुझे लगता है कि लागत बचत दूर से काम करने के लाभों में से एक है।

Although, I wonder how much as an individual, as an employee, you're

हालाँकि, मुझे आश्चर्य है कि एक व्यक्ति के रूप में, एक कर्मचारी के रूप में, आप कितनी

saving, because initially you're like, well, I'm saving on my train

बचत कर रहे हैं, क्योंकि शुरू में आप कहेंगे, ठीक है, मैं अपने ट्रेन

tickets and I'm saving on my lunch.

टिकटों पर बचत कर रहा हूँ और मैं अपने दोपहर के भोजन पर बचत कर रहा हूँ।

I'm not buying my coffees and my lunch out.

मैं अपनी कॉफ़ी और दोपहर का भोजन बाहर नहीं खरीद रहा हूँ।

Right.

सही। लेकिन मुझे एहसास हुआ कि वास्तव में आप पूरे दिन घर पर हैं।

But I realised that actually you're at home all day.

You have the heating on all day.

आपके पास पूरे दिन हीटिंग चालू है।

You're eating at home.

Fair point.

आप घर पर खाना खा रहे हैं.

निष्पक्ष बिंदु।

So, you're still buying food that you have to eat.

तो, आप अभी भी वह भोजन खरीद रहे हैं जो आपको खाना है।

You're powering your life and if you need a lot of equipment, that's a lot

आप अपने जीवन को शक्ति प्रदान कर रहे हैं और यदि आपको बहुत सारे उपकरणों की आवश्यकता है, तो यह बहुत सारी

of stuff that you're having to pay for.

चीज़ें हैं जिनके लिए आपको भुगतान करना होगा।

Internet.

इंटरनेट।

Needing better internet.

बेहतर इंटरनेट की जरूरत है.

So there are more costs attached to working from home.

इसलिए घर से काम करने में अधिक लागत जुड़ी हुई है।

Yeah, I totally agree.

हाँ, मैं पूरी तरह सहमत हूँ।

So, I think wear and tear on your equipment, your laptop as well.

तो, मुझे लगता है कि आपके उपकरण, आपके लैपटॉप पर भी टूट-फूट हो सकती है।

When I think about cost savings, I actually think

जब मैं लागत बचत के बारे में सोचता हूं, तो मैं वास्तव में

about employer cost savings.

नियोक्ता लागत बचत के बारे में सोचता हूं।

The company is saving money.

कंपनी पैसे बचा रही है.

It's not so much...

यह इतना ज़्यादा नहीं है...

Absolutely.

I think employees are saving time.

बिल्कुल।

मुझे लगता है कि कर्मचारी समय बचा रहे हैं।

Yes, they're getting that commute time.

हाँ, उन्हें आवागमन का वह समय मिल रहा है।

They're getting three hours back, which is a big deal, but I think it's

उन्हें तीन घंटे पहले मिल रहा है, जो एक बड़ी बात है, लेकिन मुझे लगता है कि ये

the companies that are saving money.

कंपनियां ही हैं जो पैसा बचा रही हैं।

There's a really interesting podcast.

सचमुच एक दिलचस्प पॉडकास्ट है।

Maybe I could recommend it to your listeners.

शायद मैं आपके श्रोताओं को इसकी अनुशंसा कर सकूं।

It's called Fixable.

इसे फिक्सेबल कहा जाता है.

It's hosted by a Harvard Business School professor and a business consultant.

इसकी मेजबानी हार्वर्ड बिजनेस स्कूल के प्रोफेसर और एक बिजनेस सलाहकार द्वारा की जाती है।

And they actually had an episode where they talked about, they interviewed

और उनके पास वास्तव में एक एपिसोड था जहां उन्होंने बात की, उन्होंने

bosses, like company owners, and they gave them advice on how do

कंपनी मालिकों जैसे मालिकों का साक्षात्कार लिया, और उन्होंने उन्हें सलाह दी कि

you run a company post pandemic.

आप महामारी के बाद कंपनी कैसे चला सकते हैं।

How do you keep your employees engaged?

आप अपने कर्मचारियों को कैसे व्यस्त रखते हैं?

Bring them into the office maybe once a quarter and you have to have amazing food.

शायद तिमाही में एक बार उन्हें कार्यालय में लाएँ और आपको अद्भुत भोजन मिलेगा।

You have to have all these amazing things, right, to engage them.

इन्हें संलग्न करने के लिए आपके पास ये सभी अद्भुत चीज़ें होनी चाहिए, ठीक है।

And that day is supposed to be more about them rather than their skill

और वह दिन आपकी कंपनी के बजाय उनके कौशल विकास के बारे में अधिक माना जाता है

development rather than your company.

।

It's very complex now what bosses have to deal with.

अब यह बहुत जटिल है कि मालिकों को इससे क्या निपटना है।

It's really interesting.

यह सचमुच दिलचस्प है.

That sounds amazing.

It reminds me actually of YouTube.

यह तो बहुत मज़ेदार लगता है।

यह वास्तव में मुझे यूट्यूब की याद दिलाता है।

So, I've been working on YouTube for a long time and they host these incredible

इसलिए, मैं लंबे समय से यूट्यूब पर काम कर रहा हूं और वे इन अविश्वसनीय

events where they get you to come in and you'll talk about strategies

घटनाओं की मेजबानी करते हैं जहां वे आपको अंदर आने के लिए कहते हैं और आप रणनीतियों के बारे में बात करेंगे

or, you know, celebrate things.

या, आप जानते हैं, चीजों का जश्न मनाएंगे।

But they put on always an amazing array of food and drinks and entertainment.

लेकिन वे हमेशा खाने-पीने और मनोरंजन की अद्भुत श्रृंखला रखते हैं।

And so, you go, even if it's not a workshop you're that interested in that

और इसलिए, आप जाते हैं, भले ही यह कोई कार्यशाला न हो जिसमें आपकी इतनी रुचि हो, आप

you go just because it's an incredible event and you feel so special and yeah.

सिर्फ इसलिए जाते हैं क्योंकि यह एक अविश्वसनीय घटना है और आप बहुत विशेष महसूस करते हैं और हाँ।

Yeah.

हाँ।

Things have changed a lot and that's kind of what work looks like or what the

चीजें बहुत बदल गई हैं और अब काम इस तरह दिखता है या

workplace looks like now and then I think a lot of the work gets done at home.

कार्यस्थल कैसा दिखता है और मुझे लगता है कि बहुत सारा काम घर पर ही हो जाता है।

Which is the hybrid model, yeah.

हाँ, यह हाइब्रिड मॉडल है।

Do you think that working from home increases productivity or do you

क्या आपको लगता है कि घर से काम करने से उत्पादकता बढ़ती है या क्या आपको

think it just encourages people to kind of slack off and be lazy?

लगता है कि यह लोगों को सुस्त और आलसी होने के लिए प्रोत्साहित करता है?

I think, you know, some of the research is coming out that it's,

मुझे लगता है, आप जानते हैं, कुछ शोध से यह पता चल रहा है कि

they're not completely sure, like they're starting to question that.

वे पूरी तरह से आश्वस्त नहीं हैं, जैसे कि वे इस पर सवाल उठाना शुरू कर रहे हैं।

I think there was sort of an assumption that yes, it definitely is going to

मुझे लगता है कि एक तरह की धारणा थी कि हां, यह निश्चित रूप से

increase productivity, but I think the research is starting to challenge that,

उत्पादकता बढ़ाने वाला है, लेकिन मुझे लगता है कि अनुसंधान इसे चुनौती देना शुरू कर रहा है,

especially a hundred percent remote.

खासकर सौ प्रतिशत दूर।

When it's hybrid.

जब यह संकर है.

I think the research is starting to show that, you know, we're not

मुझे लगता है कि अनुसंधान यह दिखाना शुरू कर रहा है कि, आप जानते हैं, हम

losing productivity necessarily, but if we're a hundred percent

आवश्यक रूप से उत्पादकता नहीं खो रहे हैं, लेकिन अगर हम सौ प्रतिशत

remote, we might lose it more.

दूर हैं, तो हम इसे और अधिक खो सकते हैं।

So, I think it's too early to tell, right?

तो, मुझे लगता है कि यह बताना जल्दबाजी होगी, है ना?

When we gather data, we have to gather it over years and years and years.

जब हम डेटा इकट्ठा करते हैं, तो हमें इसे सालों-साल इकट्ठा करना पड़ता है।

I think, at least, five years to really see.

मुझे लगता है, वास्तव में देखने के लिए कम से कम पाँच साल लगेंगे।

Yeah.

I mean, I know, and this is moving into the cons of working from

हाँ।

मेरा मतलब है, मैं जानता हूं, और यह घर से काम करने के नुकसान की ओर बढ़ रहा है

home that I struggle to detach my work life from my personal life.

कि मैं अपने कामकाजी जीवन को अपने निजी जीवन से अलग करने के लिए संघर्ष करता हूं।

So, I'll be working in the office, which is down at the bottom of the

तो, मैं कार्यालय में काम करूंगा, जो बगीचे के नीचे है

garden, and the doorbell will go.

, और दरवाजे की घंटी बजेगी।

And so, I run up to the door in case it's a delivery or something.

और इसलिए, अगर डिलीवरी या कुछ और हो तो मैं दरवाजे तक दौड़ता हूं।

And it might be a neighbour from down the street who just popped in for a chat

और यह सड़क के नीचे से एक पड़ोसी हो सकता है जो अभी-अभी बातचीत के लिए आया है

and I'm kind of like, uh, it's not, I'm actually in the middle of a meeting or

और मुझे ऐसा लग रहा है, उह, ऐसा नहीं है, मैं वास्तव में एक बैठक के बीच में हूं या

I'm just about to start a meeting or I'm just in the middle of writing a script.

मैं बस एक बैठक शुरू करने वाला हूं या मैं अभी एक स्क्रिप्ट लिखने के बीच में हूं।

You've just disturbed me.

तुमने तो मुझे परेशान ही कर दिया.

Right.

Or I know that there's laundry that's just finished a cycle that needs to

सही। या मुझे पता है कि कपड़े धोने का एक चक्र अभी पूरा हुआ है, जिसे

go into the dryer and if I leave it until later, it will take longer.

ड्रायर में जाने की जरूरत है और अगर मैं इसे बाद तक छोड़ता हूं, तो इसमें अधिक समय लगेगा।

So, just do it now.

तो, अभी यह करो.

And so you get distracted by, you know, the house and your personal life.

और इसलिए, आप जानते हैं, घर और अपने निजी जीवन से आपका ध्यान भटक जाता है।

Right.

Which is what never wouldn't have happened before, of course.

सही।

निस्संदेह, ऐसा कुछ है जो पहले कभी नहीं हुआ होगा।

Yeah.

हाँ।

Sometimes I'll see funny memes on Instagram of like a mother, like a

कभी-कभी मैं इंस्टाग्राम पर एक मां की तरह, एक

60 year old mom and a young, like a 25 year old professional working

60 साल की मां और एक युवा की तरह,

from home and she'll be like,

घर से काम करने वाली 25 साल की पेशेवर महिला की तरह मजेदार मीम्स देखूंगी और वह कहती होगी,

"Mom, I'm working."

"What do you mean you're working?

"माँ, मैं काम कर रही हूं।"

"तुम्हारा क्या मतलब है कि तुम काम कर रहे हो?

You're at home."

तुम घर पर हो।"

Like she's just hilarious.

जैसे वह बहुत ही प्रफुल्लित करने वाली हो।

So funny.

Yeah.

बहुत ही हास्यास्पद। हाँ।

Yeah.

हाँ।

But I guess.

लेकिन मुझे लगता है।

The one last thing to say about the positive side of working remotely,

दूरस्थ रूप से काम करने के सकारात्मक पक्ष के बारे में कहने वाली आखिरी बात,

and this is something that I'm potentially looking at now is, that

और यह वह चीज है जिसे मैं अब संभावित रूप से देख रहा हूं, वह यह है कि

when you are completely remote and you don't have to go and be on site

जब आप पूरी तरह से दूरस्थ होते हैं और आपको नियमित आधार पर

on a regular basis, then you are free to go anywhere you want to go.

साइट पर जाने की आवश्यकता नहीं होती है , तो आप जहां भी जाना चाहें जाने के लिए स्वतंत्र हैं।

And you're no longer chained to these expensive !Commuter belts, as we call

और अब आप इन महंगी !कम्यूटर बेल्ट, जैसा कि हम

them, the areas around these big cities where you're living, and then you

उन्हें कहते हैं, इन बड़े शहरों के आस-पास के क्षेत्र जहां आप रह रहे हैं, से बंधे नहीं हैं, और फिर आप

commute into the big cities and they are notoriously expensive places to live.

बड़े शहरों में यात्रा करते हैं और वे रहने के लिए बेहद महंगी जगह हैं।

And so, I'm a lover of the great outdoors, the mountains, the coast,

और इसलिए, मैं महान आउटडोर, पहाड़ों, तटों का प्रेमी हूं,

I love nature, and I'm living on the outskirts of London in the commuter belt.

मुझे प्रकृति से प्यार है, और मैं लंदन के बाहरी इलाके में कम्यूटर बेल्ट में रह रहा हूं।

And now my partner is no longer working for the corporate, so he is now free.

और अब मेरा साथी कॉर्पोरेट के लिए काम नहीं कर रहा है, इसलिए वह अब स्वतंत्र है।

And I'm completely remote.

और मैं पूरी तरह से दूर हूँ.

So, we have this opportunity now to consider where do we want to live?

तो, अब हमारे पास यह विचार करने का अवसर है कि हम कहाँ रहना चाहते हैं?

What country do we want to live in?

हम किस देश में रहना चाहते हैं?

And the only consideration I have to think of is, do they have good internet?

और मुझे केवल यह सोचना है कि क्या उनके पास अच्छा इंटरनेट है?

Yeah.

हाँ।

Which is a lot of places.

जो बहुत सारी जगह है.

I mean, the world is your oyster, as we say.

मेरा मतलब है, जैसा कि हम कहते हैं, दुनिया आपकी सीप है।

That's amazing.

वह आश्चर्यजनक है।

Absolutely.

Absolutely.

बिल्कुल।

बिल्कुल।

Yeah, that's a really great phrase.

हाँ, यह वास्तव में एक महान वाक्यांश है।

The world is my oyster.

दुनिया मेरी सीप है।

We've seen this in the States, right?

हमने इसे राज्यों में देखा है, है ना?

So this is going to be a profound shift in migration patterns, at least within the U.

तो यह प्रवासन पैटर्न में एक गहरा बदलाव होने जा रहा है, कम से कम यू.एस. के भीतर

S.

We've seen people leave, let's say, let's take San Francisco.

हमने लोगों को पलायन करते देखा है, मान लीजिए, सैन फ्रांसिस्को को लेते हैं।

That was where all the Silicon Valley workers were living.

यहीं पर सिलिकॉन वैली के सभी कर्मचारी रहते थे।

They don't have to be there anymore.

अब उन्हें वहां रहने की जरूरत नहीं है.

People are, there's a mass exodus out of California, not just

लोग कैलिफोर्निया से बड़े पैमाने पर पलायन कर रहे हैं, न कि केवल

because of remote work, because of earthquakes, because of wildfires.

दूरस्थ कार्य के कारण, भूकंप के कारण, जंगल की आग के कारण।

There's a lot going on that's just making California a hard place to live.

बहुत कुछ ऐसा हो रहा है जो कैलिफ़ोर्निया को रहने के लिए एक कठिन स्थान बना रहा है।

So what are the next cities?

तो अगले शहर कौन से हैं?

People are going to Texas.

लोग टेक्सास जा रहे हैं.

It's going to change everything around real estate.

यह रियल एस्टेट के आसपास सब कुछ बदल देगा।

Right.

सही। यह सचमुच दिलचस्प है.

It's really interesting.

What are the hotspots?

हॉटस्पॉट क्या हैं?

Where do people want to live?

लोग कहाँ रहना चाहते हैं?

What do they want in their life?

वे अपने जीवन में क्या चाहते हैं?

Are they eventually going to miss the city and come back to it?

क्या वे आख़िरकार शहर को भूल जायेंगे और वापस आ जायेंगे?

It's fascinating.

यह दिलचस्प है।

Really going to have an impact.

सचमुच असर पड़ने वाला है.

So, some of the cons then, we talked about the fact that you can get

तो, कुछ नुकसानों के बारे में, हमने इस तथ्य के बारे में बात की कि

distracted when you're working from home.

जब आप घर से काम कर रहे होते हैं तो आपका ध्यान भटक सकता है।

Yes.

हाँ।

I find it quite challenging.

मुझे यह काफी चुनौतीपूर्ण लगता है.

Do you have a busy household?

क्या आपका घर व्यस्त है?

Do you find it distracting working from home?

क्या आपको घर से काम करने में ध्यान भटकने वाला लगता है?

I do.

Yeah.

So, my partner also now is hybrid.

मैं करता हूं।

हाँ। तो, मेरा पार्टनर भी अब हाइब्रिड है।

Right.

Okay.

सही।

ठीक है।

So, my partner's here working next door two or three days a week

तो, मेरा साथी यहाँ सप्ताह में दो या तीन दिन अगले दरवाजे पर काम करता है

and that's, I actually like that.

और वास्तव में मुझे यह पसंद है।

I like having my partner around, but I am engaged with some family stuff

मुझे अपने साथी का आसपास रहना पसंद है, लेकिन मैं अभी कुछ पारिवारिक कामों में व्यस्त हूं

right now, like supporting my parents as they're getting older and things

, जैसे कि मेरे माता-पिता का समर्थन करना क्योंकि वे बड़े हो रहे हैं और

just come into my personal email during the day and I do address those things.

दिन के दौरान चीजें बस मेरे व्यक्तिगत ईमेल में आती हैं और मैं उन चीजों को संबोधित करता हूं।

Like I'll get on a call with a lawyer in the middle of the day and

जैसे कि मैं दिन के बीच में एक वकील से फोन पर मिलूंगा और

I think I shouldn't but I have to.

मुझे लगता है कि मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए, लेकिन मुझे करना होगा।

I'm not sure what I would have done otherwise, if I had to

मुझे यकीन नहीं है कि अगर मुझे कॉरपोरेट जगत में जाना

go into the corporate world.

होता तो मैं क्या करता ।

So, yeah, I let things come in to my space.

तो, हाँ, मैं चीज़ों को अपने दायरे में आने देता हूँ।

I get distracted.

मैं विचलित हो जाता हूँ.

Yes.

Yeah, that's really hard, isn't it?

हाँ। हाँ, यह सचमुच कठिन है, है ना?

And then I find that because I'm distracted by things during the day in my

और फिर मुझे लगता है कि चूँकि मैं अपने व्यक्तिगत जीवन में दिन के दौरान चीजों से विचलित रहता हूँ

personal life, I end up pushing my work into the evening or into the weekend.

, इसलिए मैं अपने काम को शाम या सप्ताहांत तक टाल देता हूँ।

And so then my work life balance completely goes off.

और इस तरह मेरे कार्य-जीवन का संतुलन पूरी तरह से बिगड़ जाता है।

Would you say that's every weekend that you push it in?

क्या आप कहेंगे कि हर सप्ताहांत आप इसे आगे बढ़ाते हैं?

Or just sometimes when there's like a big launch or something, what does

या कभी-कभी जब कोई बड़ा लॉन्च या कुछ और होता है, तो

that end up looking like for you?

वह आपके लिए कैसा दिखता है?

I would say that the majority of the time, unless it's a special

मैं कहूंगा कि अधिकांश समय, जब तक कि यह कोई विशेष

occasion, for example, over Christmas or during the school holidays, when

अवसर न हो, उदाहरण के लिए, क्रिसमस पर या स्कूल की छुट्टियों के दौरान, जब

the children are taking a break from their childcare settings.

बच्चे अपने चाइल्डकैअर सेटिंग से छुट्टी ले रहे होते हैं।

The majority of the time I have to give extra time to my work because

अधिकांश समय मुझे अपने काम के लिए अतिरिक्त समय देना पड़ता है क्योंकि

when you own a business, when you run a business, the buck stops with you.

जब आप एक व्यवसाय के मालिक होते हैं, जब आप एक व्यवसाय चलाते हैं, तो ज़िम्मेदारी आप पर ही रुकती है।

If don't address the problems and the business will fail and it will be

यदि समस्याओं का समाधान नहीं किया गया तो व्यवसाय विफल हो जाएगा और यह

detrimental to everyone who you employ.

उन सभी के लिए हानिकारक होगा जिन्हें आप रोजगार देते हैं।

Correct.

सही।

So, you know, it's very hard to find the balance, but some days I

तो, आप जानते हैं, संतुलन बनाना बहुत कठिन है, लेकिन कुछ दिन मैं

do say, you know, like this weekend I'm going to really focus on my

कहता हूं, आप जानते हैं, इस सप्ताहांत की तरह मैं वास्तव में अपने

family and I switch the phone off.

परिवार पर ध्यान केंद्रित करने जा रहा हूं और मैं फोन बंद कर देता हूं।

I don't come down to the office.

मैं ऑफिस नहीं आता.

I make sure there's no meetings put in on those times, but it is something I

मैं यह सुनिश्चित करता हूं कि उस समय कोई बैठक न हो, लेकिन यह कुछ ऐसा है जिसे मुझे

have to actively seek that work-life balance, you know, getting it right.

सक्रिय रूप से कार्य-जीवन संतुलन की तलाश करनी होगी, आप जानते हैं, इसे सही करना।

Sometimes work takes over to a point where I don't do exercise for weeks.

कभी-कभी काम इस हद तक बढ़ जाता है कि मैं हफ्तों तक व्यायाम नहीं करता।

Yeah.

I don't sleep very well and then I'm start to feel it and think,

हाँ।

मुझे ठीक से नींद नहीं आती और फिर मुझे इसका एहसास होने लगता है और मैं सोचता हूं,

no, I need to sort this out again.

नहीं, मुझे इसे फिर से सुलझाने की जरूरत है।

Yeah, self care.

हाँ, स्वयं की देखभाल।

One thing that helped with me, I have the same issue.

एक चीज़ जिसने मेरी मदद की, मेरी भी यही समस्या है।

I, often, my family just doesn't allow me to work on the weekend, so I can't.

मैं, अक्सर, मेरा परिवार मुझे सप्ताहांत पर काम करने की अनुमति नहीं देता, इसलिए मैं ऐसा नहीं कर पाता।

No, it's not an option.

नहीं, यह कोई विकल्प नहीं है.

But this weekend, for example, I'll need to work for sure.

लेकिन इस सप्ताहांत, उदाहरण के लिए, मुझे निश्चित रूप से काम करना होगा।

Just due to the holiday.

सिर्फ छुट्टी के कारण.

And then taking a day off in the middle of January, I just need it.

और फिर जनवरी के मध्य में एक दिन की छुट्टी लेना, मुझे बस इसकी ज़रूरत है।

One thing that's helped me though, is taking my work email off my phone.

हालाँकि एक चीज़ जिसने मेरी मदद की है, वह है मेरे फ़ोन से मेरा कार्य ईमेल हटाना।

So, when I am out on the weekend or on the evening, just doing something

इसलिए, जब मैं सप्ताहांत या शाम को बस कुछ

personal, I can't check my work email.

निजी काम करने के लिए बाहर होता हूँ, तो मैं अपने काम का ईमेल नहीं देख पाता हूँ।

And that's a change that I made about two years ago.

और यह एक बदलाव है जो मैंने लगभग दो साल पहले किया था।

And I don't miss it at all.

और मैं इसे बिल्कुल भी मिस नहीं करता।

Like I couldn't take care of it anyways, so, why check it?

जैसे कि मैं वैसे भी इसकी देखभाल नहीं कर सकता, तो, इसकी जाँच क्यों करें?

Why know if there's a fire brewing or something, right?

क्यों जानें कि आग लग रही है या कुछ और, है ना?

Yeah.

That's a really, really good tip actually.

हाँ।

वास्तव में यह वास्तव में बहुत अच्छी युक्ति है।

Something I should probably do.

शायद मुझे कुछ करना चाहिए.

But then again, all my team have my phone number.

लेकिन फिर भी, मेरी पूरी टीम के पास मेरा फ़ोन नंबर है।

Mm.

Do they text you all the time?

मम.

क्या वे आपको हर समय संदेश भेजते हैं?

Even, okay.

यहाँ तक कि, ठीक है।

Hmm.

Interesting.

हम्म। दिलचस्प।

They're quite good.

And actually, I prefer to be in the know about what's happening.

वे काफी अच्छे हैं.

और वास्तव में, मैं इस बात से अवगत रहना पसंद करता हूँ कि क्या हो रहा है।

Yeah.

हाँ। इससे भी ज्यादा नहीं.

Than not.

Yes, of course.

हाँ बिल्कुल।

Because I'm just so involved, but it would be good sometimes to be

क्योंकि मैं बस इसमें शामिल हूं, लेकिन कभी-कभी यह अच्छा होगा कि मैं इसे

able just to completely switch off.

पूरी तरह से बंद कर सकूं।

Yes.

हाँ।

And I guess we're lucky.

और मुझे लगता है कि हम भाग्यशाली हैं।

You mentioned that your family, you know, tell you, you can't work

आपने बताया कि आपका परिवार, आप जानते हैं, आपसे कहता है कि आप काम नहीं कर सकते

and you have people to intervene if you're working too hard.

और यदि आप बहुत अधिक मेहनत कर रहे हैं तो आपके पास हस्तक्षेप करने के लिए लोग हैं।

And it's the same for me.

और यह मेरे लिए भी वैसा ही है.

My partner will say to me sometimes, or my kids will be like,

मेरा साथी कभी-कभी मुझसे कहेगा, या मेरे बच्चे कहेंगे,

"Mummy, can't work today.

"मम्मी, आज काम नहीं कर सकते।

Want to spend time with you."

आपके साथ समय बिताना चाहता हूँ।"

Yeah, yeah.

हां, हां।

Some people work, are living alone and don't have that.

कुछ लोग काम करते हैं, अकेले रह रहे हैं और उनके पास ऐसा नहीं है।

And I guess in those cases, remote working can lead to feeling

और मुझे लगता है कि उन मामलों में, दूर से काम करने से

very isolated and lonely because they're not seeing anybody all day.

बहुत अलग और अकेलापन महसूस हो सकता है क्योंकि वे पूरे दिन किसी से नहीं मिल पाते हैं।

Oh, a hundred percent.

ओह, सौ प्रतिशत.

I worry about that, right.

मुझे इसकी चिंता है, ठीक है।

I imagine, you know, I'm really thankful that I live with my family

मैं कल्पना करता हूं, आप जानते हैं, मैं वास्तव में आभारी हूं कि मैं अपने परिवार के साथ रहता हूं

and that I get pulled away and they create plans for me, right?

और मुझे आकर्षित किया जाता है और वे मेरे लिए योजनाएं बनाते हैं, है ना?

They just say, we're doing this on Friday night.

वे बस कहते हैं, हम यह शुक्रवार की रात को कर रहे हैं।

You're not working.

आप काम नहीं कर रहे हैं.

And so, thank goodness for that.

और इसलिए, इसके लिए ईश्वर का धन्यवाद।

But yeah, I think that that is a big con and a danger actually,

लेकिन हां, मुझे लगता है कि यह वास्तव में एक बड़ी धोखाधड़ी और खतरा है,

now that people have gone remote.

क्योंकि अब लोग दूर चले गए हैं।

For sure.

पक्का।

Yeah.

Especially when it comes to like mental health problems, it could

हाँ।

खासकर जब मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की बात आती है, तो यह

definitely lead to a rise in feeling depressed because loneliness definitely

निश्चित रूप से अवसाद की भावना को बढ़ा सकता है क्योंकि अकेलापन निश्चित रूप से

leads to depression and anxiety.

अवसाद और चिंता को जन्म देता है।

And you mentioned earlier about feeling concerned for people who are

और आपने पहले उन लोगों के लिए चिंतित महसूस करने के बारे में उल्लेख किया था जो

just entering into the workplace.

अभी-अभी कार्यस्थल में प्रवेश कर रहे हैं।

So, those people who spent years and years studying and then come into the

इसलिए, वे लोग जो सालों-साल पढ़ाई में बिताते हैं और फिर कार्यस्थल पर आते हैं

workplace, but are instantly thrown into remote working, they definitely miss out

, लेकिन उन्हें तुरंत दूर से काम करने के लिए मजबूर कर दिया जाता है, वे निश्चित रूप से

on this opportunity to kind of network and find mentors and build those relationships

नेटवर्क बनाने और सलाहकार ढूंढने और उन रिश्तों को बनाने का अवसर चूक जाते हैं

that are vital for career progression.

जो करियर की प्रगति के लिए महत्वपूर्ण हैं।

Right.

I think also they're my, I don't, this is a little bit foreign

सही।

मुझे भी लगता है कि वे मेरे हैं, मैं नहीं मानता, यह मेरे लिए थोड़ा विदेशी है

to me because I haven't worked in the corporate world before.

क्योंकि मैंने पहले कॉरपोरेट जगत में काम नहीं किया है।

But I would imagine that there's also an aspect of not learning kind of your role.

लेकिन मुझे लगता है कि आपकी भूमिका के अनुरूप न सीखने का भी एक पहलू है।

If you're just entering the company or in your early twenties, you kind of, by

यदि आप अभी-अभी कंपनी में प्रवेश कर रहे हैं या आपके शुरुआती बीसवें वर्ष में हैं, तो

going into the workplace, you kind of learn your place, you learn where you

कार्यस्थल में जाकर आप एक तरह से अपना स्थान सीखते हैं, आप सीखते हैं कि आप

are in the context of this organisation.

इस संगठन के संदर्भ में कहां हैं।

Whereas if you're just online, isolated at home.

वहीं अगर आप सिर्फ ऑनलाइन हैं, तो घर पर आइसोलेट हैं।

You might be a little tone-deaf around what's really going

संगठन में वास्तव में क्या चल रहा है, इसके बारे में आप थोड़े अनभिज्ञ हो सकते हैं

on in the organisation.

।

Does that make sense?

समझ आया?

Yeah, absolutely.

हाँ बिल्कुल.

Yeah, absolutely.

हाँ बिल्कुल.

And also there's things that I haven't outsourced, because they're

और ऐसी चीजें भी हैं जिन्हें मैंने आउटसोर्स नहीं किया है, क्योंकि वे

very practical hands on kinds of creative jobs that really need

बहुत ही व्यावहारिक प्रकार की रचनात्मक नौकरियां हैं जिनके लिए वास्तव में

me to be standing over someone.

मुझे किसी के ऊपर खड़े होने की आवश्यकता होती है।

Like literally at the desk with them and really going through

जैसे वस्तुतः उनके साथ डेस्क पर और वास्तव में

them, which just isn't the same to kind of connect remotely, you

उनके माध्यम से जाना, जो दूर से जुड़ने के समान नहीं है, आप

know, so I go, do you know what?

जानते हैं, इसलिए मैं जाता हूं, क्या आप जानते हैं क्या?

I'm not going to outsource my editing.

मैं अपने संपादन को आउटसोर्स नहीं करने जा रहा हूँ।

I'm not going to outsource this, that, and the other because it's

मैं इसे, उसे, और दूसरे को आउटसोर्स नहीं करने जा रहा हूं क्योंकि

just too hard to train people up remotely to do what I want them to do.

लोगों को दूरस्थ रूप से प्रशिक्षित करना बहुत कठिन है कि मैं उन्हें क्या करना चाहता हूं।

Oh, wow yeah.

ओह, वाह हाँ.

So, you know, potentially people in my team who could be doing more creative

तो, आप जानते हैं, संभवतः मेरी टीम में जो लोग अधिक रचनात्मक कार्य कर सकते हैं, वे

work aren't because I don't feel like I can bring them up to speed remotely.

ऐसा नहीं कर रहे हैं क्योंकि मुझे नहीं लगता कि मैं उन्हें दूरस्थ रूप से गति प्रदान कर सकता हूँ।

So, it's difficult.

तो, यह कठिन है.

But I do employ mostly, in fact, I don't think I have anyone in

लेकिन मैं ज्यादातर लोगों को रोजगार देता हूं, वास्तव में, मुझे नहीं लगता कि

my team who lives in the UK.

मेरी टीम में कोई ऐसा व्यक्ति है जो यूके में रहता हो।

No.

So, you know, like that pro that we talked about, the fact that you can

नहीं

, तो, आप जानते हैं, उस पेशेवर की तरह जिसके बारे में हमने बात की थी, तथ्य यह है कि आप

live anywhere and work remotely.

कहीं भी रह सकते हैं और दूर से काम कर सकते हैं।

I've got people living in Ukraine, in America, in Spain, you know, all over the

मुझे यूक्रेन में, अमेरिका में, स्पेन में, आप जानते हैं, पूरी

world, Italy, Malta, all over the place.

दुनिया में, इटली, माल्टा, हर जगह लोग रहते हैं।

That's amazing.

वह आश्चर्यजनक है।

And we all work together on this one project and it works really well.

और हम सभी इस एक प्रोजेक्ट पर एक साथ काम करते हैं और यह वास्तव में अच्छा काम करता है।

That's really cool.

यह वास्तव में अच्छा है।

Yeah.

हाँ।

That truly is cool.

यह सचमुच बढ़िया है।

Right.

So talent, there are no boundaries to talent.

सही। तो प्रतिभा, प्रतिभा की कोई सीमा नहीं होती।

And I think for the big corporations, that's what they're seeing as well.

और मुझे लगता है कि बड़े निगम भी यही देख रहे हैं।

Even just, let's say a company based in New York no longer has

यहां तक ​​कि, मान लीजिए कि न्यूयॉर्क में स्थित एक कंपनी को अब

to just hire within New York city.

केवल न्यूयॉर्क शहर के भीतर ही नियुक्तियां नहीं करनी होंगी।

They can hire someone in Montana if they are the best in that field.

वे मोंटाना में किसी को नौकरी पर रख सकते हैं यदि वे उस क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ हैं।

That's amazing.

वह आश्चर्यजनक है।

Yeah, as long as the technology all works, because that's definitely

हाँ, जब तक सारी तकनीक काम करती है, क्योंकि यह निश्चित रूप से

been one of the difficulties.

कठिनाइयों में से एक है।

When there's like blackouts in Spain.

जब स्पेन में ब्लैकआउट जैसा माहौल हो.

Oh my gosh!

ओह, मेरे भगवान!

And I just can't get in touch with my teachers and I'm like,

और मैं अपने शिक्षकों से संपर्क नहीं कर पा रहा हूं और मुझे लगता है,

oh no, we've got classes!

अरे नहीं, हमें कक्षाएं मिल गई हैं!

Does that happen a lot?

क्या ऐसा बहुत होता है?

It's happened a few times.

ऐसा कई बार हुआ है.

Actually, it's happened a few times in the last six months,

दरअसल, पिछले छह महीनों में ऐसा कुछ बार हुआ है,

I think storms cause problems.

मुझे लगता है कि तूफान समस्याएं पैदा करते हैं।

But you know, it's small things, small problems, nothing major.

लेकिन आप जानते हैं, ये छोटी चीजें हैं, छोटी समस्याएं हैं, कोई बड़ी बात नहीं है।

So I want to just move on to giving just three tips, like top

इसलिए मैं केवल तीन युक्तियाँ देने के लिए आगे बढ़ना चाहता हूँ, जैसे कि

tips of what people can do to make working from home more efficient.

घर से काम करने को और अधिक कुशल बनाने के लिए लोग क्या कर सकते हैं, इसकी शीर्ष युक्तियाँ।

Sure.

ज़रूर।

And so I'm going to lead with the first one, which is to

और इसलिए मैं पहले कार्य का नेतृत्व करने जा रहा हूं, जो

establish a dedicated workspace.

एक समर्पित कार्यक्षेत्र स्थापित करना है।

I think that's so important.

मुझे लगता है कि यह बहुत महत्वपूर्ण है।

When I first started working from home, once I had children, I was

जब मैंने पहली बार घर से काम करना शुरू किया, एक बार जब मेरे बच्चे थे, तो मैं

working just in the corner of the front room and it was a disaster.

सामने वाले कमरे के कोने में काम कर रहा था और यह एक आपदा थी।

I couldn't focus for a second because all the action was happening just there, right

मैं एक सेकंड के लिए भी ध्यान केंद्रित नहीं कर सका क्योंकि सारी गतिविधियाँ वहीं,

behind my head and I just couldn't focus.

मेरे सिर के ठीक पीछे हो रही थीं और मैं ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा था।

I was constantly distracted.

मैं लगातार विचलित रहता था.

Yes.

So, having this kind of physical separation, I think is really important.

हाँ।

इसलिए, मुझे लगता है कि इस तरह का शारीरिक अलगाव होना वास्तव में महत्वपूर्ण है।

I, now I said I work in the shed, in the studio at the bottom of the garden.

मैंने, अब मैंने कहा कि मैं शेड में, बगीचे के नीचे स्टूडियो में काम करता हूँ।

So, there is this small commute of a few steps.

तो, कुछ कदमों का यह छोटा सा आवागमन है।

That's great.

Away from the house into a completely separate space.

यह बहुत अच्छा है।

घर से दूर बिल्कुल अलग जगह पर.

And when I decide I'm done, I lock the studio.

और जब मैं तय कर लेता हूं कि मेरा काम हो गया, तो मैं स्टूडियो पर ताला लगा देता हूं।

And I walk away and that's me then done with work for that day.

और मैं चला जाता हूँ और मेरा उस दिन का काम ख़त्म हो जाता है।

Yeah, that's amazing.

हाँ, यह आश्चर्यजनक है।

That's the way you have to do it.

आपको इसे इसी तरह करना है।

Are you in your house?

क्या आप अपने घर में हैं?

Do you have a dedicated office?

क्या आपके पास एक समर्पित कार्यालय है?

How does it work?

यह कैसे काम करता है?

Yes, I'm lucky to have...

हाँ, मैं भाग्यशाली हूँ...

I have the office here.

मेरा यहाँ कार्यालय है।

We have a small apartment or we have a small house in the city of Denver, but

हमारे पास एक छोटा सा अपार्टमेंट है या डेनवर शहर में हमारा एक छोटा सा घर है, लेकिन

we have a couple of bedrooms and one of them we have converted into an office.

हमारे पास कुछ शयनकक्ष हैं और उनमें से एक को हमने कार्यालय में बदल दिया है।

So, I am in here and then my partner is in, it sounds bad, but we converted

तो, मैं यहां हूं और फिर मेरा साथी अंदर है, यह बुरा लगता है, लेकिन हमने

the closet into a small office.

कोठरी को एक छोटे कार्यालय में बदल दिया।

We took all the shelves out.

हमने सारी अलमारियाँ बाहर निकाल लीं।

It sounds terrible, but it's actually pretty good, a cute

यह भयानक लगता है, लेकिन यह वास्तव में बहुत अच्छा है, एक प्यारा

little cubicle-type scenario.

सा क्यूबिकल-प्रकार का परिदृश्य।

And so, we've been able to carve out our own working spaces.

और इसलिए, हम अपने स्वयं के कार्य स्थान बनाने में सक्षम हो गए हैं।

And yeah, thank God for that.

और हाँ, इसके लिए भगवान का शुक्र है।

If I had to sleep in here, that would also be unhealthy, right?

अगर मुझे यहाँ सोना पड़ा तो वह भी अस्वस्थ होगा, है ना?

So...

Yeah.

इसलिए

।

Where you sleep should not be where you work, if you can control it now in

जहां आप सोते हैं वह वह जगह नहीं होनी चाहिए जहां आप काम करते हैं, यदि आप इसे अब

cities, with tiny spaces like Tokyo, New York City, that's not always possible.

शहरों में नियंत्रित कर सकते हैं, जैसे कि टोक्यो, न्यूयॉर्क शहर जैसे छोटे स्थान, तो यह हमेशा संभव नहीं है।

So, we have to try to work something out but as much as we can separate that space,

इसलिए, हमें कुछ काम करने की कोशिश करनी होगी लेकिन जितना हम उस जगह,

sleeping space, working space, important.

सोने की जगह, काम करने की जगह को अलग कर सकते हैं, उतना महत्वपूर्ण है।

Yeah, when I first moved into the area that I'm living in now,

हाँ, जब मैं पहली बार उस क्षेत्र में आया जहाँ मैं अब रह रहा हूँ, तब

I was very young on YouTube.

मैं YouTube पर बहुत छोटा था।

I think I'd only been doing English Like a Native on YouTube for a year

मुझे लगता है कि मैं एक साल से केवल यूट्यूब पर इंग्लिश लाइक अ नेटिव कर रहा था

and I suddenly found myself homeless.

और मैंने अचानक खुद को बेघर पाया।

So, I moved into a room in someone's house.

इसलिए, मैं किसी के घर के एक कमरे में चला गया।

Wow!

बहुत खूब!

So I rented this room and it was a tiny room with a double bed

इसलिए मैंने यह कमरा किराए पर ले लिया और यह एक छोटा कमरा था जिसमें एक डबल बेड

and just space for a little desk.

और बस एक छोटी सी डेस्क के लिए जगह थी।

Yeah.

हाँ।

And I would sit on my bed to be at the desk that was so small and I would

और मैं अपने बिस्तर पर उस डेस्क पर बैठ जाता था जो इतनी छोटी थी और मुझे

find that because I didn't have that separation, I would literally be up

लगता था कि क्योंकि मेरे पास वह अलगाव नहीं था, मैं सचमुच

working, editing, planning until like two in the morning and my eyes were literally

सुबह के दो बजे तक काम, संपादन, योजना बना रहा होता था और मेरी आँखें बंद हो जाती थीं सचमुच

like having to have matchsticks keeping my eyes open because they wouldn't stay open.

माचिस की तीलियाँ रखने की तरह मेरी आँखें खुली रहती हैं क्योंकि वे खुली नहीं रहतीं।

And then I'd go to bed and have a headache and not sleep well.

और फिर मैं बिस्तर पर जाता और सिरदर्द होता और अच्छी नींद नहीं आती।

And then I'd be up at eight in the morning because I'm like,

और फिर मैं सुबह आठ बजे उठूंगा क्योंकि मुझे लगता है,

I've got to start filming at nine.

मुझे नौ बजे फिल्मांकन शुरू करना होगा।

Back at it.

इस पर वापस.

When the sun's up.

Yeah.

जब सूरज उग रहा हो.

हाँ।

Yeah.

You know...

हाँ।

तुम्हें पता है...

It was very unhealthy.

यह बहुत अस्वस्थ था।

Oh, sounds super...

ओह, बहुत बढ़िया लगता है...

yeah.

हाँ।

There's always, I think for companies like ours, there's always a hustle period.

मुझे लगता है कि हमारी जैसी कंपनियों के लिए हमेशा उथल-पुथल का दौर रहता है।

And I would argue I'm still in the hustle period in a way, but I think

और मैं तर्क दूंगा कि मैं अभी भी एक तरह से उथल-पुथल वाले दौर में हूं, लेकिन मुझे लगता है कि

there's, I had a similar hustle period where I rented a room in a house of five

, मेरे पास भी ऐसी ही उथल-पुथल वाली अवधि थी जहां मैंने कैम्ब्रिज, मास में पांच रूममेट्स के घर में एक कमरा किराए पर लिया था

roommates in Cambridge, Mass when I was in graduate school and I was working at

जब मैं ग्रेजुएट स्कूल में था और मैं मैं अपने डेस्क पर काम कर रहा था

my desk, you know, my bed was right there.

, आप जानते हैं, मेरा बिस्तर वहीं था।

Everything was right in that same room and there was a lot of hustle going on.

उसी कमरे में सब कुछ सही था और काफ़ी हलचल चल रही थी।

Maybe that's what we do for a couple of years, but as soon as

हो सकता है कि हम कुछ सालों तक ऐसा ही करें, लेकिन जितनी जल्दी

we can, we should try to separate.

हो सके, हमें अलग होने की कोशिश करनी चाहिए।

Yeah.

Even within the same house, like an office bedroom.

हाँ।

यहां तक ​​कि एक ही घर के भीतर भी, एक ऑफिस बेडरूम की तरह।

Yeah.

हाँ।

Absolutely.

बिल्कुल।

And then on the theme of keeping ourselves healthy and looking after our

और फिर खुद को स्वस्थ रखने और अपनी भलाई की देखभाल करने के विषय पर

well-being, I think having structure to your schedule and making sure you have

, मुझे लगता है कि आपके शेड्यूल की संरचना करना और यह सुनिश्चित करना कि आपके पास

regular breaks would be the next tip.

नियमित ब्रेक है, अगली युक्ति होगी।

Mm hmm.

Because this is something I still have to remind myself to do.

हम्म हम्म. क्योंकि यह कुछ ऐसा है जिसे करने के लिए मुझे अभी भी खुद को याद दिलाना है।

I'll just get into like deep work.

मैं बस गहरे काम में लग जाऊंगा।

And if my partner isn't at home working in the office with me, cause he's very good

और अगर मेरा पार्टनर घर पर नहीं है और मेरे साथ ऑफिस में काम कर रहा है, क्योंकि वह बहुत अच्छा है

at remembering lunchtime to be honest.

ईमानदारी से कहूँ तो दोपहर के भोजन के समय को याद करते हुए।

He's like,

उसने कहा,

"Right.

"सही है। दोपहर के भोजन का समय हो गया है।

It's time for lunch.

I'm hungry."

मुझे भूख लगी है।"

Right.

सही।

Whereas I'll just work through work through and then go, I've got a

जबकि मैं बस काम निपटाऊंगा और फिर चला जाऊंगा, मुझे

headache and I'm feeling a bit off.

सिरदर्द हो गया है और मुझे थोड़ा आराम महसूस हो रहा है।

Oh, it's because it's three o'clock and I haven't eaten since eight this morning.

ओह, ऐसा इसलिए है क्योंकि तीन बज चुके हैं और मैंने आज सुबह आठ बजे से खाना नहीं खाया है।

Wow!

बहुत खूब!

So, I think having a set schedule and actually allowing

इसलिए, मुझे लगता है कि एक निर्धारित कार्यक्रम होना और वास्तव में

a little time for a break.

ब्रेक के लिए थोड़ा समय देना।

Do you have a set schedule in the day for yourself?

क्या आपने अपने लिए दिन का कोई निर्धारित कार्यक्रम तय किया है?

Yeah, I'm pretty routine.

हाँ, मैं बहुत नियमित हूँ।

So, that's how I find that I'm able to get more done and just kind of set

तो, इस तरह मुझे लगता है कि मैं और अधिक काम करने में सक्षम हूं और

bigger goals is by having a routine.

एक दिनचर्या बनाकर बड़े लक्ष्य निर्धारित कर सकता हूं।

So, I take my dog for a walk at 6:30 in the morning, eat breakfast, shower.

इसलिए, मैं सुबह 6:30 बजे अपने कुत्ते को टहलाने ले जाता हूं, नाश्ता करता हूं, नहाता हूं।

I'm at my desk by eight.

मैं आठ बजे तक अपनी मेज पर हूँ।

And then I am usually hungry at noon.

और फिर मुझे आमतौर पर दोपहर में भूख लगती है।

So, I do go and eat lunch.

तो, मैं जाकर दोपहर का खाना खाता हूं।

And then, but I don't take much time away from my desk.

और फिर, लेकिन मैं अपने डेस्क से ज्यादा समय नहीं निकालता।

That's the thing I could probably add in is maybe go for

यही वह चीज़ है जिसे मैं शायद जोड़ सकता हूँ, शायद

a half hour walk after eating.

खाने के बाद आधे घंटे की सैर पर जाएँ।

That would be smart actually.

वह वास्तव में स्मार्ट होगा.

Maybe I'll try that today.

शायद मैं आज वह कोशिश करूंगा.

Yeah.

हाँ।

And actually exercise after eating is very good to keep your blood sugar in check.

और वास्तव में खाने के बाद व्यायाम करना आपके रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखने के लिए बहुत अच्छा है।

I heard that.

I've read that recently.

मैंने सुना है कि।

मैंने वह हाल ही में पढ़ा है।

Yeah.

I think we might've read the same article.

हाँ।

मुझे लगता है कि हमने शायद वही लेख पढ़ा होगा।

Yeah.

हाँ।

And then I usually work until about six.

और फिर मैं आमतौर पर लगभग छह बजे तक काम करता हूं।

Right.

सही।

Okay, yeah.

ठीक है, हाँ.

I was in the habit of, I have to make every single minute count,

मेरी आदत थी, मुझे हर एक मिनट की गिनती करनी होती है,

especially when you're paying a fortune for childcare, you're like,

खासकर जब आप बच्चों की देखभाल के लिए बहुत अधिक भुगतान कर रहे हों, तो आप ऐसा सोचते हैं,

I am paying for these minutes.

मैं इन मिनटों के लिए भुगतान कर रहा हूं।

Yes.

I can't take a second to stop.

हाँ।

मैं रुकने में एक सेकंड भी नहीं लगा सकता.

So, I'd be eating in front of the computer or I'd be eating while

तो, मैं कंप्यूटर के सामने खाना खा रहा होता या

writing an email with my other hand.

अपने दूसरे हाथ से ईमेल लिखते हुए खा रहा होता।

Sure.

ज़रूर।

Sure.

Or reading notes for something.

ज़रूर। या किसी चीज़ के लिए नोट्स पढ़ना।

And.

और। मुझे बस यही लगेगा कि मैं ऐसे ही दिन के अंत तक पहुँच जाऊँगा और ऐसा महसूस करूँगा जैसे कि मुझे

I would just find that I'd get to the end of a day like that and just feel like I'd

been hit by a bus, I'd feel horrendous.

किसी बस ने टक्कर मार दी हो, मुझे बहुत बुरा महसूस होगा।

I'd feel like I was coming down with something.

मुझे ऐसा महसूस होगा जैसे मैं कुछ लेकर नीचे आ रहा हूं।

My glands in my neck would be swollen.

मेरी गर्दन की ग्रंथियां सूज जाएंगी।

I'm very sensitive to these things.

मैं इन चीजों के प्रति बहुत संवेदनशील हूं.

Wow, yeah.

वाह, हाँ.

And just not feel very well in myself at all and think I need to

और मैं बिल्कुल भी अपने आप में अच्छा महसूस नहीं कर रहा हूँ और सोचता हूँ कि मुझे

stop being so hard on myself and make sure I have space to breathe.

अपने ऊपर इतना कठोर होना बंद करना होगा और यह सुनिश्चित करना होगा कि मेरे पास साँस लेने के लिए जगह हो।

Yes, completely.

हाँ, पूरी तरह से.

I mean, it's a fair point, right?

मेरा मतलब है, यह एक उचित मुद्दा है, है ना?

I, we don't have kids.

मैं, हमारे बच्चे नहीं हैं.

So...

तो...

'Cause the thing is you have to remember that if you burn out completely,

'क्योंकि बात यह है कि आपको यह याद रखना होगा कि यदि आप पूरी तरह से थक जाते हैं,

then you're going to be taking a lot more time out than just taking

तो आप ब्रेक लेने के लिए 15, 20 मिनट

15, 20 minutes to have a break.

लेने की तुलना में बहुत अधिक समय निकाल रहे होंगे।

So, it's better to be healthy and be the best version of yourself at

इसलिए, आगे बढ़ने की कोशिश में खुद को जलाने से

work and at home than burn yourself out in the hopes of trying to get

बेहतर है कि आप स्वस्थ रहें और काम और घर पर खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनें

ahead, you know, a little more.

, जैसा कि आप जानते हैं, थोड़ा और।

Or worst case, if you burn out you may need to keep working,

या सबसे खराब स्थिति में, यदि आप थक जाते हैं तो आपको काम करते रहने की आवश्यकता हो सकती है,

but you won't be your best self.

लेकिन आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन नहीं कर पाएंगे।

You'll be a fraction of who you could be, you know, and your staff will

आप जानते हैं कि आप जो हो सकते हैं उसका एक अंश होंगे, और आपके कर्मचारी

notice that and they will probably start to get nervous about the success

इस पर ध्यान देंगे और वे शायद कंपनी की सफलता के बारे में घबराने लगेंगे

of the company 'cause our teams take a lot of cues from us as to how

क्योंकि हमारी टीमें हमसे बहुत सारे संकेत लेती हैं कि

things are going and how secure is their job, that kind of thing, right.

चीजें कैसे होती हैं जा रहे हैं और उनकी नौकरी कितनी सुरक्षित है, ऐसी बात है, ठीक है।

Yeah.

I'm very bad at working, in the evening, I just kind of power down.

हाँ। मैं काम करने में बहुत ख़राब हूँ, शाम को मेरी बिजली गुल हो जाती है।

And so I'll sit at my computer and it's like, I can't even read the text.

और इसलिए मैं अपने कंप्यूटर पर बैठूंगा और ऐसा लगता है, मैं पाठ भी नहीं पढ़ सकता।

It's like my eyes stop working.

यह ऐसा है जैसे मेरी आँखों ने काम करना बंद कर दिया हो।

And it takes me forever to write anything creative.

और कुछ भी रचनात्मक लिखने में मुझे बहुत समय लग जाता है।

Oh yeah.

अरे हां।

But my partner on the other hand is fantastic in the evening.

लेकिन दूसरी ओर मेरा साथी शाम के समय शानदार रहता है।

He kind of is, you know.

वह इस तरह का है, आप जानते हैं।

Powers up?

A real night owl.

शक्तियाँ ऊपर?

एक असली रात का उल्लू.

So, we have this routine now that we don't have childcare in the afternoon.

तो, अब हमारी यह दिनचर्या हो गई है कि दोपहर में हमारे पास बच्चों की देखभाल नहीं है।

So my partner takes the children in the afternoon while I continue working and

इसलिए मेरा साथी दोपहर में बच्चों को ले जाता है जबकि मैं काम करना जारी रखता हूं और

then we swap over at dinnertime and after the kids have gone to bed, he'll come out

फिर हम रात के खाने के समय बदल जाते हैं और बच्चों के सो जाने के बाद, वह बाहर आता है

and work for most of the evening where I'm in the house looking after the kids.

और शाम के अधिकांश समय काम करता है जहां मैं घर की देखभाल करती हूं बच्चे।

Interesting.

दिलचस्प।

Yeah.

That works quite nicely.

हाँ।

यह काफी अच्छे से काम करता है।

Yeah.

हाँ। नहीं, मुझे लगता है कि अपनी लय के साथ चलना बहुत अच्छा है।

No, I think that's great to go with your rhythm.

Who was, I think, I was at a conference recently and Dan

कौन था, मुझे लगता है, मैं हाल ही में एक सम्मेलन में था और डैन

Pink, do you know who that is?

पिंक, क्या आप जानते हैं वह कौन है?

Dan Pink, he's an author from the States.

डैन पिंक, वह अमेरिका के एक लेखक हैं।

He did a talk on rhythms, understanding rhythms.

उन्होंने लय, लय को समझने पर बातचीत की।

Some people being, he had another term for it, but the morning energy, the

कुछ लोग होने के नाते, उनके पास इसके लिए एक और शब्द था, लेकिन सुबह की ऊर्जा,

daytime energy and the evening energy.

दिन की ऊर्जा और शाम की ऊर्जा।

And that our culture is really built around that daytime energy person.

और यह कि हमारी संस्कृति वास्तव में उस दिन के ऊर्जावान व्यक्ति के आसपास बनी है।

But if you are that night-time energy, like Michelle, my co-host, she is that.

लेकिन अगर आप मेरी सह-मेजबान मिशेल की तरह रात के समय की ऊर्जा हैं, तो वह वही हैं।

She does so much better in the evenings and you should honour that as much as

वह शाम को बहुत बेहतर करती है और आपको जितना

you can and try to curate your day.

हो सके उसका सम्मान करना चाहिए और अपने दिन को व्यवस्थित करने का प्रयास करना चाहिए।

Yeah.

हाँ।

And so I guess the last piece of advice that I would recommend for people working

और इसलिए मुझे लगता है कि सलाह का आखिरी टुकड़ा जो मैं घर पर

at home is effective communication and collaboration with other people.

काम करने वाले लोगों के लिए सुझाऊंगा वह अन्य लोगों के साथ प्रभावी संचार और सहयोग है।

This is something I'm working on at the moment with my team

यह कुछ ऐसा है जिस पर मैं इस समय अपनी टीम के साथ काम कर रहा हूं

because we are so remote.

क्योंकि हम बहुत दूर हैं।

It can be very difficult.

यह बहुत कठिन हो सकता है.

If I don't do things like this where I have, you know, face to face one

यदि मैं इस तरह की चीजें नहीं करता हूं जहां मेरे पास है, तो आप जानते हैं, एक-से-

to one interaction, then sometimes a whole week can go by and I can feel

एक आमने-सामने बातचीत करते हैं, तो कभी-कभी पूरा एक सप्ताह बीत सकता है और मैं

very lonely in my work and detached.

अपने काम में बहुत अकेला और अलग महसूस कर सकता हूं।

So, I think putting in like regular checkups and phone calls.

इसलिए, मुझे लगता है कि इसे नियमित जांच और फोन कॉल की तरह करना चाहिए।

And being really clear with your team via communication is a must.

और संचार के माध्यम से अपनी टीम के साथ वास्तव में स्पष्ट होना आवश्यक है।

Totally.

पूरी तरह से.

Yeah.

We do, I do a one on one kind of more of a business meeting with

हाँ। हम करते हैं, मैं जेसिका, जो हमारी आईईएलटीएस विशेषज्ञ है,

Jessica, who is our IELTS expert.

के साथ एक से बढ़कर एक व्यावसायिक बैठकें करता हूँ

She's on our other IELTS podcast and she also kind of helps

। वह हमारे अन्य आईईएलटीएस पॉडकास्ट पर है और वह व्यवसाय में निर्णय लेने में

make decisions in the business.

भी मदद करती है ।

So, she and I will get together every Monday for half an hour and

इसलिए, वह और मैं हर सोमवार को आधे घंटे के लिए एक साथ मिलेंगे और

make decisions on what are we doing next month, that kind of thing.

निर्णय लेंगे कि हम अगले महीने क्या करेंगे, इस तरह की चीजें।

And we're just experimenting now with monday.com, a task management system.

और हम अभी monday.com, एक कार्य प्रबंधन प्रणाली के साथ प्रयोग कर रहे हैं।

I don't know if you've tried any of them, or Click Up.

मुझे नहीं पता कि आपने उनमें से किसी को आज़माया है या क्लिक अप।

I've heard of them.

मैंने उनके बारे में सुना है.

I use Notion.

मैं नोशन का उपयोग करता हूं।

Notion.

धारणा।

Okay.

All right.

ठीक है।

ठीक है।

And you've been happy with that one?

और आप उससे खुश हैं?

Oh my goodness.

हे भगवान।

It makes such difference.

इससे इतना फर्क पड़ता है.

I don't know how I ever managed without Notion in the past or any

मुझे नहीं पता कि मैंने अतीत में नोशन या

of these kind of task management or project management tools.

इस तरह के किसी भी कार्य प्रबंधन या परियोजना प्रबंधन टूल के बिना कैसे प्रबंधन किया।

I think there's a little bit of a learning curve that you have to go through to

मुझे लगता है कि वास्तव में उनका उपयोग कैसे करना है

understand how to actually use them.

यह समझने के लिए आपको कुछ सीखने की प्रक्रिया से गुजरना होगा।

But once you've got that down, then it really, if you have a more complicated

लेकिन एक बार जब आप इसे समझ लेते हैं, तो वास्तव में, यदि आपके पास अधिक जटिल

system or project, then it does help to have something like that.

प्रणाली या प्रोजेक्ट है, तो ऐसा कुछ करने से मदद मिलती है।

It's much better than, you know, just having one...

आप जानते हैं, यह सिर्फ एक होने से कहीं बेहतर है...

Paper!

Huge Google document or something or paper, yeah!

कागज! विशाल Google दस्तावेज़ या कुछ और या कागज़, हाँ!

Yes.

हाँ।

Yeah.

Yeah.

हाँ।

हाँ।

So, thank you so much for discussing all of that with me today.

तो, आज मेरे साथ उन सब पर चर्चा करने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।

And hopefully the listeners have gained some interesting vocabulary

और उम्मीद है कि श्रोताओं को

and some good tips for staying healthy and effective when working from home.

घर से काम करते समय स्वस्थ और प्रभावी रहने के लिए कुछ दिलचस्प शब्दावली और कुछ अच्छे सुझाव प्राप्त हुए होंगे।

So, Lindsay, if somebody is listening to you and they haven't heard your voice

तो, लिंडसे, अगर कोई आपकी बात सुन रहा है और उसने पहले आपकी आवाज़ नहीं सुनी है

before, which would be very unusual, but if they haven't, where can they find you?

, जो बहुत ही असामान्य होगा, लेकिन अगर उसने नहीं सुना है, तो वह आपको कहां ढूंढ सकता है?

Yeah.

हाँ।

Thanks again, Anna, for having me on and your listeners can go ahead and just open

एक बार फिर से धन्यवाद, अन्ना, मुझे शामिल करने के लिए और आपके श्रोता आगे बढ़ सकते हैं और

the search bar wherever you're listening.

जहां भी आप सुन रहे हैं वहां खोज बार खोल सकते हैं।

If you're listening in the podcast, open that search bar, type in All Ears English,

यदि आप पॉडकास्ट सुन रहे हैं, तो उस खोज बार को खोलें, ऑल ईयर्स इंग्लिश टाइप करें,

and you will see three shows come up.

और आप देखेंगे कि तीन शो सामने आएंगे।

You'll see a lot of yellow.

आपको बहुत सारा पीला रंग दिखाई देगा.

That is our colour.

वही हमारा रंग है.

You can subscribe to the main show, All Ears English, and

आप मुख्य शो, ऑल इयर्स इंग्लिश की सदस्यता ले सकते हैं, और

we publish four days a week.

हम सप्ताह में चार दिन प्रकाशित करते हैं।

If you're on YouTube, you can type in that search bar, just All Ears English Podcast,

यदि आप यूट्यूब पर हैं, तो आप उस खोज बार में टाइप कर सकते हैं, बस ऑल ईयर्स इंग्लिश पॉडकास्ट,

and you'll find us over there too.

और आप हमें वहां भी पाएंगे।

So, thanks again, Anna, for having me on.

तो, एक बार फिर धन्यवाद, अन्ना, मुझे शामिल करने के लिए।

Thank you.

This has been a great chat.

धन्यवाद। यह बहुत अच्छी बातचीत रही.

We should do it more often.

हमें इसे अधिक बार करना चाहिए.

Yeah, it really has.

Yeah.

हाँ, यह वास्तव में है।

हाँ। और हमने वास्तव में आपके पॉडकास्ट पर एक और छोटी बातचीत की।

And we did actually do another little chat over on your podcast.

So, I'll put the link to that particular episode down in the

इसलिए, यदि कोई हम दोनों से अधिक सुनने में रुचि रखता है तो

description if anyone is interested in hearing more from the two of us.

मैं विवरण में उस विशेष एपिसोड का लिंक डालूंगा ।

Perfect.

So, thank you.

उत्तम। इसलिए आपका धन्यवाद।

Have a great day.

आपका दिन अच्छा रहे।

And for those of you listening, take very good care and goodbye.

और आपमें से जो लोग सुन रहे हैं, उनका बहुत अच्छे से ध्यान रखें और अलविदा।

Alright, thanks Anna.

ठीक है, धन्यवाद अन्ना.

Bye.

अलविदा।