ARE YOU RUSHED OFF YOUR FEET? - Learn English With Mr Duncan #englishaddictwithmrduncan

I don't know why, but it seems as if these days we are always in a rush.

मुझे नहीं पता क्यों, लेकिन ऐसा लगता है जैसे आजकल हम हमेशा जल्दी में रहते हैं।

We always seem to have so much to do.

ऐसा लगता है कि हमारे पास हमेशा करने के लिए बहुत कुछ है।

But so little time to do it in.

लेकिन इसे करने के लिए बहुत कम समय है।

Is it because we are so busy with our lives?

क्या ऐसा इसलिए है क्योंकि हम अपने जीवन में बहुत व्यस्त हैं?

Or is it because there is too much for us to do?

या ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारे पास करने के लिए बहुत कुछ है?

A person might find themselves in a situation

कोई व्यक्ति स्वयं को ऐसी स्थिति में पा सकता है

where they just don't have enough time to do those all-important things.

जहां उसके पास उन सभी महत्वपूर्ण कार्यों को करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है।

Something all-important is an activity that has to be given priority above all other things.

कुछ सर्व-महत्वपूर्ण एक ऐसी गतिविधि है जिसे अन्य सभी चीजों से ऊपर प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

To give priority is to put that thing at the front and to give it all of your attention.

प्राथमिकता देने का अर्थ है उस चीज़ को सामने रखना और अपना पूरा ध्यान उसी पर देना।

The priority is the important thing.

प्राथमिकता ही महत्वपूर्ण चीज़ है.

It is the thing that must be done straight away or as soon as possible.

यह वह चीज़ है जिसे तुरंत या जितनी जल्दी हो सके किया जाना चाहिए।

A person who always has things to do might be described as being rushed off their feet.

जिस व्यक्ति के पास करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है, उसे ऐसे व्यक्ति के रूप में वर्णित किया जा सकता है जो अपने पैरों से उतावली हो गया हो।

They have so little time to themselves.

उनके पास अपने लिए बहुत कम समय होता है।

They are rushed off their feet.

वे अपने पैरों से खिसक जाते हैं। व्यवसाय में,

In business, a person can be rushed off their feet

यदि किसी व्यक्ति के दरवाजे पर बहुत सारे ग्राहक आ रहे हों तो

if they are having a lot of customers coming through their door.

वह अचंभित हो सकता है ।

A shop assistant might be rushed off their feet

एक दुकान सहायक को गुस्सा आ सकता है

because there are so many customers in the store demanding attention.

क्योंकि दुकान में बहुत सारे ग्राहक हैं जो ध्यान आकर्षित करने की मांग कर रहे हैं।

A person working in a cafe might be rushed off their feet

किसी कैफे में काम करने वाले व्यक्ति के होश उड़ सकते हैं

because there are lots of hungry customers waiting to order some food.

क्योंकि वहां बहुत सारे भूखे ग्राहक कुछ खाने का ऑर्डर देने के लिए इंतजार कर रहे हैं।

In our daily lives, we can be rushed off our feet.

हमारे दैनिक जीवन में, हमें अपने पैरों से उचकाया जा सकता है।

If there are many chores to do.

अगर बहुत सारे काम करने हैं.

Perhaps you have a family to take care of

शायद आपके पास देखभाल करने के लिए एक परिवार

and other responsibilities that you must also give attention to.

और अन्य जिम्मेदारियाँ हैं जिन पर आपको भी ध्यान देना होगा।

We can describe this type of lifestyle as demanding.

हम इस प्रकार की जीवनशैली को मांगलिक कह सकते हैं।

Something that is demanding is a thing that needs constant attention

कोई ऐसी चीज़ जो मांग करने वाली हो, उस पर लगातार ध्यान देने की ज़रूरत होती है

and cannot be done lightly.

और उसे हल्के में नहीं लिया जा सकता।

Certain types of jobs can be demanding if a lot of effort is needed to do it.

कुछ प्रकार की नौकरियाँ माँग भरी हो सकती हैं यदि उन्हें करने के लिए बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता हो।

Physical work is often described as demanding.

शारीरिक कार्य को अक्सर मांगलिक कार्य के रूप में वर्णित किया जाता है।

It takes a lot of energy to do that particular job.

उस विशेष कार्य को करने में बहुत अधिक ऊर्जा लगती है।

If your job involves working for long periods of time, we can also describe it as demanding.

यदि आपकी नौकरी में लंबे समय तक काम करना शामिल है, तो हम इसे मांगलिक कार्य के रूप में भी वर्णित कर सकते हैं।

It is hard work.

यह कठिन काम है.

That particular type of work is tiring.

वह विशेष प्रकार का कार्य थका देने वाला होता है।

After working all day,

पूरे दिन काम करने के बाद,

a person might describe themselves as feeling ‘exhausted’, ‘tired out’,

एक व्यक्ति खुद को 'थका हुआ', 'थका हुआ' महसूस कर सकता है,

they have no energy left. They are ‘dead on their feet’.

उनके पास कोई ऊर्जा नहीं बची है। वे 'अपने पैरों पर खड़े होकर मर चुके हैं'।

That person needs a break.

उस व्यक्ति को एक ब्रेक की जरूरत है.

Of course, the opposite can be true.

निःसंदेह, विपरीत भी सत्य हो सकता है।

A person might have some time that is not taken up by anything, they have free time.

एक व्यक्ति के पास कुछ ऐसा समय हो सकता है जो किसी भी चीज में बर्बाद न हो, उसके पास खाली समय होता है।

They have nothing to do. They are free.

उनके पास करने को कुछ नहीं है. वे स्वतंत्र हैं.

We can also say that a person has time on their hands,

हम यह भी कह सकते हैं कि एक व्यक्ति के पास समय है,

they have spare time in which to do whatever they want.

उसके पास खाली समय है जिसमें वह जो चाहे कर सकता है।

This can be referred to as having time on your hands.

इसे आपके हाथ में समय होना कहा जा सकता है।

It would be fair to say that these days,

यह कहना उचित होगा कि इन दिनों

people must take those small moments of freedom in their daily lives and use them wisely.

लोगों को आज़ादी के उन छोटे-छोटे पलों को अपने दैनिक जीवन में उतारना चाहिए और उनका बुद्धिमानी से उपयोग करना चाहिए।

You might only have a short time in which to relax.

आपके पास आराम करने के लिए शायद थोड़ा ही समय होगा।

You grab some time for yourself.

आप अपने लिए कुछ समय निकालें।

You take a short break from everything.

आप हर चीज से एक छोटा सा ब्रेक लें.

It is always possible to do too much and try to fit too many things into your daily life,

बहुत अधिक करना और बहुत सी चीजों को अपने दैनिक जीवन में शामिल करने का प्रयास करना हमेशा संभव होता है,

whether it is in your job or in your general day to day routine,

चाहे वह आपकी नौकरी हो या आपकी सामान्य दिन-प्रतिदिन की दिनचर्या,

it is always important to take a few moments away from all the stress and strain of daily life.

दैनिक जीवन के सभी तनाव और तनाव से कुछ पल दूर रहना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।

We often say that we have to find a balance in the way in which we use time.

हम अक्सर कहते हैं कि हमें समय का उपयोग करने के तरीके में संतुलन बनाना होगा।

You might have to ask yourself some harsh questions.

आपको स्वयं से कुछ कठोर प्रश्न पूछने पड़ सकते हैं।

How much time do I have to myself?

मेरे पास अपने लिए कितना समय है?

Am I giving myself enough time to relax?

क्या मैं खुद को आराम करने के लिए पर्याप्त समय दे रहा हूँ?

Are there some things that I don't need to do?

क्या ऐसी कुछ चीज़ें हैं जो मुझे करने की ज़रूरत नहीं है?

You might find that you will have to make some changes to your routine,

आपको लग सकता है कि आपको अपनी दिनचर्या में कुछ बदलाव करने होंगे,

although quite often it is easier said than done.

हालाँकि अक्सर यह कहना आसान होता है और करना आसान होता है।

I think it is possible for all of us to find a happy medium when it comes to the amount of rest time we give ourselves.

मुझे लगता है कि जब हम अपने लिए दिए जाने वाले आराम के समय की बात करते हैं तो हम सभी के लिए एक खुशहाल माध्यम ढूंढना संभव है।

That happy medium is a comfortable situation.

वह सुखद माध्यम एक आरामदायक स्थिति है।

We often describe something that is just right as a happy medium.

हम अक्सर किसी ऐसी चीज़ का वर्णन करते हैं जो एक सुखद माध्यम के रूप में बिल्कुल सही है।

I will do some work and I will make sure that I also take a break.

मैं कुछ काम करूंगा और यह सुनिश्चित करूंगा कि मैं छुट्टी भी लूं।'

That is my happy medium.

वह मेरा सुखद माध्यम है.

Now I am going to take a well-deserved break and put my feet up for a while

अब मैं एक अच्छा-खासा ब्रेक लेने जा रहा हूं और

before I have to make my next English lesson.

अपना अगला अंग्रेजी पाठ शुरू करने से पहले कुछ देर के लिए अपने पैर ऊपर रखूंगा।

It is time to relax.

यह आराम करने का समय है.