ARE YOU RUSHED OFF YOUR FEET? - Learn English With Mr Duncan #englishaddictwithmrduncan

I don't know why, but it seems as if these days we are always in a rush.

理由は分かりませんが、最近私たちはいつも急いでいるような気がします。

We always seem to have so much to do.

私たちはいつもやるべきことがたくさんあるように思えます。

But so little time to do it in.

しかし、それを行うための時間は非常に少ないです。

Is it because we are so busy with our lives?

それは私たちが自分の生活でとても忙しいからでしょうか？

Or is it because there is too much for us to do?

それとも、私たちにはやるべきことが多すぎるからでしょうか？

A person might find themselves in a situation

人は

where they just don't have enough time to do those all-important things.

、これらの最も重要なことを行うのに十分な時間がないという

Something all-important is an activity that has to be given priority above all other things.

状況に陥るかもしれません 。 最も重要なことは、他の何よりも優先されるべき活動です。

To give priority is to put that thing at the front and to give it all of your attention.

優先とは、そのことを前面に押し出し、それに全神経を集中させることです。

The priority is the important thing.

優先順位が大事なのです。

It is the thing that must be done straight away or as soon as possible.

それはすぐに、あるいはできるだけ早くしなければならないことです。

A person who always has things to do might be described as being rushed off their feet.

常にやるべきことがある人は、急いでいると表現されるかもしれません。

They have so little time to themselves.

彼らには自分だけの時間がほとんどありません。

They are rushed off their feet.

彼らは慌てて立ち上がる。

In business, a person can be rushed off their feet

ビジネスにおいては、 たくさんの顧客が来店すると、

if they are having a lot of customers coming through their door.

慌てて立ち上がることがあります 。

A shop assistant might be rushed off their feet

店内には注意を求める客がたくさんいるので、

because there are so many customers in the store demanding attention.

店員は慌てて立ち上がるかもしれません

A person working in a cafe might be rushed off their feet

。 カフェで働いている人は、

because there are lots of hungry customers waiting to order some food.

食べ物の注文を待っているお腹を空かせた客がたくさんいるので、慌てて立ち上がるかもしれません。

In our daily lives, we can be rushed off our feet.

日常生活の中で、私たちは慌てて立ち上がることがあります。

If there are many chores to do.

やることがたくさんある場合。

Perhaps you have a family to take care of

おそらくあなたには、世話をしなければならない家族

and other responsibilities that you must also give attention to.

や、注意を払わなければならない他の責任があるかもしれません。

We can describe this type of lifestyle as demanding.

このタイプのライフスタイルは、要求が厳しいと言えます。

Something that is demanding is a thing that needs constant attention

要求が厳しいものとは、常に注意を払う必要があり

and cannot be done lightly.

、軽々に行うことはできないものです。

Certain types of jobs can be demanding if a lot of effort is needed to do it.

特定の種類の仕事では、多大な労力を必要とする場合があります。

Physical work is often described as demanding.

肉体労働はしばしば過酷だと言われます。

It takes a lot of energy to do that particular job.

その特定の仕事をするには多大なエネルギーが必要です。

If your job involves working for long periods of time, we can also describe it as demanding.

あなたの仕事が長時間労働を伴う場合、それは過酷であると表現することもできます。

It is hard work.

それは大変な仕事です。

That particular type of work is tiring.

そういった特殊な作業は疲れます。

After working all day,

一日中働いた後、

a person might describe themselves as feeling ‘exhausted’, ‘tired out’,

人は自分自身を「疲れきった」、「疲れ果てた」と感じ、

they have no energy left. They are ‘dead on their feet’.

エネルギーが残っていない、と表現するかもしれません。彼らは「立ち上がって死んでいる」のです。

That person needs a break.

あの人には休憩が必要だ。

Of course, the opposite can be true.

もちろん、その逆も当てはまります。

A person might have some time that is not taken up by anything, they have free time.

人には何にも奪われない、自由な時間がいくつかあるかもしれません。

They have nothing to do. They are free.

彼らには何もすることがありません。それらは無料です。

We can also say that a person has time on their hands,

人には時間があり、 やりたいことを何でもできる余暇がある

they have spare time in which to do whatever they want.

とも言えます 。

This can be referred to as having time on your hands.

これは時間を自由に使えると言い換えることができます。

It would be fair to say that these days,

現代では、

people must take those small moments of freedom in their daily lives and use them wisely.

人々は日常生活の中での小さな自由な時間を大切に活用する必要がある と言えます

You might only have a short time in which to relax.

。 リラックスできる時間はほんの少ししかないかもしれません。

You grab some time for yourself.

自分のための時間を確保します。

You take a short break from everything.

すべてから少し休憩を取ります。

It is always possible to do too much and try to fit too many things into your daily life,

仕事でも日常生活でも

whether it is in your job or in your general day to day routine,

、やりすぎたり、多くのことを日常生活に取り入れようとしたりする可能性は常にあります

it is always important to take a few moments away from all the stress and strain of daily life.

。 日常生活のすべてのストレスや緊張から少しの間離れることが常に重要です。

We often say that we have to find a balance in the way in which we use time.

私たちは時間の使い方のバランスを見つける必要があるとよく言います。

You might have to ask yourself some harsh questions.

いくつかの厳しい質問を自分自身に問いかける必要があるかもしれません。

How much time do I have to myself?

自分だけの時間はどのくらいありますか？

Am I giving myself enough time to relax?

私はリラックスするのに十分な時間を自分に与えていますか？

Are there some things that I don't need to do?

する必要のないことはありますか?

You might find that you will have to make some changes to your routine,

日常生活に何らかの変更を加える必要があるかもしれません

although quite often it is easier said than done.

が、言うは易く行うは難しということがよくあります。

I think it is possible for all of us to find a happy medium when it comes to the amount of rest time we give ourselves.

自分自身に与える休息時間に関しては、私たち全員が幸せな中程度を見つけることは可能だと思います。

That happy medium is a comfortable situation.

その幸せな中間状態が快適な状況です。

We often describe something that is just right as a happy medium.

私たちはよく、ちょうど良いものを幸せな媒体と表現します。

I will do some work and I will make sure that I also take a break.

仕事もするし、必ず休憩も取るつもりです。

That is my happy medium.

それが私の幸せな媒体です。

Now I am going to take a well-deserved break and put my feet up for a while

さて、私は当然の休憩を取って、 次の英語のレッスンをする前に

before I have to make my next English lesson.

しばらく足を上げます 。

It is time to relax.

リラックスする時間です。