ARE YOU RUSHED OFF YOUR FEET? - Learn English With Mr Duncan #englishaddictwithmrduncan

I don't know why, but it seems as if these days we are always in a rush.

Non so perché, ma sembra che oggigiorno siamo sempre di fretta.

We always seem to have so much to do.

Sembra che abbiamo sempre così tanto da fare.

But so little time to do it in.

Ma così poco tempo per farlo.

Is it because we are so busy with our lives?

È perché siamo così impegnati con le nostre vite?

Or is it because there is too much for us to do?

Oppure è perché abbiamo troppo da fare?

A person might find themselves in a situation

Una persona potrebbe trovarsi in una situazione

where they just don't have enough time to do those all-important things.

in cui semplicemente non ha abbastanza tempo per fare quelle cose così importanti.

Something all-important is an activity that has to be given priority above all other things.

Qualcosa di importantissimo è un'attività a cui deve essere data priorità sopra tutte le altre cose.

To give priority is to put that thing at the front and to give it all of your attention.

Dare la priorità significa mettere quella cosa in primo piano e dedicarle tutta la tua attenzione.

The priority is the important thing.

La priorità è la cosa importante.

It is the thing that must be done straight away or as soon as possible.

E' la cosa che va fatta subito o al più presto possibile.

A person who always has things to do might be described as being rushed off their feet.

Una persona che ha sempre qualcosa da fare potrebbe essere descritta come una persona che si precipita a terra.

They have so little time to themselves.

Hanno così poco tempo per se stessi.

They are rushed off their feet.

Sono precipitati a terra.

In business, a person can be rushed off their feet

Negli affari, una persona può perdere la testa

if they are having a lot of customers coming through their door.

se ha molti clienti che entrano dalla sua porta.

A shop assistant might be rushed off their feet

Un commesso potrebbe essere colto di sorpresa

because there are so many customers in the store demanding attention.

perché ci sono così tanti clienti nel negozio che richiedono attenzione.

A person working in a cafe might be rushed off their feet

Una persona che lavora in un bar potrebbe essere colta di sorpresa

because there are lots of hungry customers waiting to order some food.

perché ci sono molti clienti affamati in attesa di ordinare del cibo.

In our daily lives, we can be rushed off our feet.

Nella nostra vita quotidiana, possiamo essere presi dalla fretta.

If there are many chores to do.

Se ci sono molte faccende da fare.

Perhaps you have a family to take care of

Forse hai una famiglia di cui occuparti

and other responsibilities that you must also give attention to.

e altre responsabilità a cui devi prestare attenzione.

We can describe this type of lifestyle as demanding.

Possiamo descrivere questo tipo di stile di vita come esigente.

Something that is demanding is a thing that needs constant attention

Qualcosa che è impegnativo è una cosa che necessita di costante attenzione

and cannot be done lightly.

e non può essere fatta alla leggera.

Certain types of jobs can be demanding if a lot of effort is needed to do it.

Alcuni tipi di lavori possono essere impegnativi e richiedono molto impegno per svolgerli.

Physical work is often described as demanding.

Il lavoro fisico è spesso descritto come impegnativo.

It takes a lot of energy to do that particular job.

Ci vuole molta energia per fare quel particolare lavoro.

If your job involves working for long periods of time, we can also describe it as demanding.

Se il tuo lavoro prevede di lavorare per lunghi periodi di tempo, possiamo anche descriverlo come impegnativo.

It is hard work.

È un lavoro duro.

That particular type of work is tiring.

Quel particolare tipo di lavoro è stancante.

After working all day,

Dopo aver lavorato tutto il giorno,

a person might describe themselves as feeling ‘exhausted’, ‘tired out’,

una persona potrebbe descriversi come "esausta", "stanca",

they have no energy left. They are ‘dead on their feet’.

senza più energia. Sono "morti in piedi".

That person needs a break.

Quella persona ha bisogno di una pausa.

Of course, the opposite can be true.

Naturalmente può essere vero il contrario.

A person might have some time that is not taken up by anything, they have free time.

Una persona potrebbe avere del tempo che non è occupato da nulla, ha tempo libero.

They have nothing to do. They are free.

Non hanno niente da fare. Sono gratuiti.

We can also say that a person has time on their hands,

Possiamo anche dire che una persona ha tempo a disposizione,

they have spare time in which to do whatever they want.

ha tempo libero in cui fare quello che vuole.

This can be referred to as having time on your hands.

Questo può essere definito come avere tempo a disposizione.

It would be fair to say that these days,

Sarebbe giusto dire che oggigiorno

people must take those small moments of freedom in their daily lives and use them wisely.

le persone devono prendersi quei piccoli momenti di libertà nella loro vita quotidiana e usarli con saggezza.

You might only have a short time in which to relax.

Potresti avere solo poco tempo per rilassarti.

You grab some time for yourself.

Prenditi un po' di tempo per te stesso.

You take a short break from everything.

Ti prendi una breve pausa da tutto.

It is always possible to do too much and try to fit too many things into your daily life,

È sempre possibile fare troppo e cercare di inserire troppe cose nella tua vita quotidiana,

whether it is in your job or in your general day to day routine,

sia nel tuo lavoro che nella routine quotidiana in generale,

it is always important to take a few moments away from all the stress and strain of daily life.

è sempre importante prendersi qualche momento lontano da tutto lo stress e la tensione della vita quotidiana.

We often say that we have to find a balance in the way in which we use time.

Diciamo spesso che dobbiamo trovare un equilibrio nel modo in cui utilizziamo il tempo.

You might have to ask yourself some harsh questions.

Potrebbe essere necessario porsi alcune domande difficili.

How much time do I have to myself?

Quanto tempo ho per me stesso?

Am I giving myself enough time to relax?

Mi sto concedendo abbastanza tempo per rilassarmi?

Are there some things that I don't need to do?

Ci sono alcune cose che non devo fare?

You might find that you will have to make some changes to your routine,

Potresti scoprire che dovrai apportare alcune modifiche alla tua routine,

although quite often it is easier said than done.

anche se molto spesso è più facile a dirsi che a farsi.

I think it is possible for all of us to find a happy medium when it comes to the amount of rest time we give ourselves.

Penso che sia possibile per tutti noi trovare una via di mezzo quando si tratta della quantità di tempo di riposo che ci concediamo.

That happy medium is a comfortable situation.

Quella via di mezzo è una situazione confortevole.

We often describe something that is just right as a happy medium.

Spesso descriviamo qualcosa che è giusto come mezzo felice.

I will do some work and I will make sure that I also take a break.

Lavorerò un po’ e mi assicurerò di prendermi anche una pausa.

That is my happy medium.

Questo è il mio mezzo felice.

Now I am going to take a well-deserved break and put my feet up for a while

Ora mi prenderò una meritata pausa e alzerò i piedi per un po'

before I have to make my next English lesson.

prima di dover fare la prossima lezione di inglese.

It is time to relax.

È tempo di rilassarsi.