Listening and Reading Practice - The English Like a Native Podcast

Hello everyone, and welcome to another episode of the

Bonjour à tous et bienvenue dans un autre épisode du

English Like a Native podcast.

podcast English Like a Native.

I'm your host, Anna, and today we are talking about teeth whitening - ching.

Je suis votre hôte, Anna, et aujourd'hui nous parlons de blanchiment des dents - ching.

Now for those of you who are watching the video, I'm smiling right now.

Maintenant, pour ceux d'entre vous qui regardent la vidéo, je souris en ce moment.

I am doing a big toothy smile, showing my teeth when I smile.

Je fais un grand sourire à pleines dents, montrant mes dents quand je souris.

I'm baring my teeth.

Je montre mes dents.

Why?

Pourquoi?

Well, you might notice that my teeth are quite white and that's because I've

Eh bien, vous remarquerez peut-être que mes dents sont assez blanches et c'est parce que j'ai

been doing some home teeth whitening.

fait du blanchiment des dents à la maison.

So teeth whitening is a cosmetic procedure, but I'm covering it today

Le blanchiment des dents est donc une procédure cosmétique, mais je l'aborde aujourd'hui

because there are some very interesting words and phrases that come up when

car il y a des mots et des phrases très intéressants qui reviennent quand

talking about teeth in general.

on parle des dents en général.

And hopefully everyone listening has teeth, or at least everyone

Et j'espère que tous ceux qui écoutent ont des dents, ou du moins que tout le monde

had teeth at some point, even if you don't have any anymore.

a eu des dents à un moment donné, même si vous n'en avez plus.

And we all, hopefully, brush our teeth and deal with our

Et nous espérons tous nous brosser les dents et nous occuper de nos

teeth a couple of times per day.

dents quelques fois par jour.

So this is going to be an interesting lesson for everyone, particularly

Cela va donc être une leçon intéressante pour tout le monde, en particulier pour

those who are learning English, which is what this podcast is for,

ceux qui apprennent l'anglais, c'est à cela que sert ce podcast,

it's to help you to improve your English and expand your vocabulary.

c'est pour vous aider à améliorer votre anglais et à élargir votre vocabulaire.

So first of all, with teeth whitening, why do we do it?

Alors tout d'abord, avec le blanchiment des dents, pourquoi le fait-on ?

Well, I think the single answer to that is because we want our teeth to look nice.

Eh bien, je pense que la seule réponse à cela est que nous voulons que nos dents soient belles.

We have this idea that straight white teeth is something we should strive for.

Nous avons cette idée que nous devrions nous efforcer d'avoir des dents blanches droites.

It's like it...

C'est comme ça...

this is the gold standard of teeth.

c'est l'étalon-or des dents.

A perfect, flawless smile with straight, very white teeth.

Un sourire parfait et sans défaut avec des dents droites et très blanches.

In the UK we often call this a Hollywood smile, and that's because many actors

Au Royaume-Uni, nous appelons souvent cela un sourire hollywoodien, et c'est parce que de nombreux acteurs

who become successful Hollywood actors all have very straight, very white teeth.

qui deviennent des acteurs hollywoodiens à succès ont tous des dents très droites et très blanches.

And there are some celebrities who famously had quite crooked, yellowed

Et il y a des célébrités qui avaient des

teeth who later in their career actually went and got the Hollywood smile.

dents assez tordues et jaunies qui, plus tard dans leur carrière, sont allées chercher le sourire hollywoodien.

David Bowie is the first one that comes to mind.

David Bowie est le premier qui me vient à l'esprit.

And so I guess you could call it vanity, but I do want to talk

Et donc je suppose que vous pourriez appeler ça de la vanité, mais je veux en parler

about that a little bit later on.

un peu plus tard.

So it's all about appearance.

Tout est donc question d'apparence.

That's the only reason really, you would have your teeth whitened.

C'est vraiment la seule raison pour laquelle vous feriez blanchir vos dents.

But you do have to consider.

Mais vous devez considérer.

Why are your teeth yellow?

Pourquoi vos dents sont-elles jaunes ?

Your teeth have an outer layer called enamel.

Vos dents ont une couche externe appelée émail.

You'll find that a lot of toothpaste brands offer to

Vous constaterez que de nombreuses marques de dentifrices proposent de

strengthen and repair your enamel.

renforcer et de réparer votre émail.

Your enamel is very important.

Votre émail est très important.

It's the shield to your teeth, and once the enamel wears away or becomes damaged,

C'est le bouclier de vos dents, et une fois que l'émail s'use ou est endommagé,

then it could mean that your teeth are exposed to infection, to rotting.

cela peut signifier que vos dents sont exposées à l'infection, à la pourriture.

You know, and the thing is, with enamel, it's very white.

Vous savez, et le truc c'est qu'avec l'émail, c'est très blanc.

When it's thick, it's white.

Quand c'est épais, c'est blanc.

However, the layer underneath is called dentine, and this is not white.

Cependant, la couche en dessous s'appelle la dentine, et ce n'est pas blanc.

This is yellow.

C'est jaune.

In some cases, our teeth are yellow because our enamel has thinned, either

Dans certains cas, nos dents sont jaunes parce que notre émail s'est aminci, soit

through age, because that happens naturally as part of the aging process

avec l'âge, soit parce que cela se produit naturellement dans le cadre du processus de vieillissement,

or because of a high acidic diet.

soit à cause d'un régime alimentaire très acide.

And that could be acidic drinks as well as acidic food.

Et cela pourrait être des boissons acides ainsi que des aliments acides.

So you are enamel thins and it starts to show the dentine underneath, so the

Ainsi, votre émail s'amincit et il commence à montrer la dentine en dessous, de sorte que la

colour moves from white into yellow.

couleur passe du blanc au jaune.

So that's one reason why your teeth could be yellow.

C'est donc une des raisons pour lesquelles vos dents peuvent être jaunes.

In this case teeth whitening will not work because the problem is thin or no enamel.

Dans ce cas, le blanchiment des dents ne fonctionnera pas car le problème est mince ou pas d'émail.

In many cases, especially in younger people, yellow teeth is simply staining,

Dans de nombreux cas, en particulier chez les jeunes, les dents jaunes ne font que tacher,

especially those of us who have a very heavy tea or coffee addiction.

en particulier ceux d'entre nous qui ont une très forte dépendance au thé ou au café.

Or those of us who eat lots of staining foods like curries, you know, that

Ou ceux d'entre nous qui mangent beaucoup d'aliments qui tachent comme les currys, vous savez, qui

can make your teeth quite yellow.

peuvent rendre vos dents assez jaunes.

I went through a period of eating a lot of turmeric, and it's got

J'ai traversé une période où je mangeais beaucoup de curcuma, et il a de

really great benefits, especially the anti-inflammatory effect that it has.

très grands avantages, en particulier l'effet anti-inflammatoire qu'il a.

Inflammation in the body is one of most serious issues that we mostly

L'inflammation dans le corps est l'un des problèmes les plus graves que nous

ignore, but it can cause joint problems.

ignorons le plus souvent, mais elle peut causer des problèmes articulaires.

It can cause all sorts of health issues.

Cela peut causer toutes sortes de problèmes de santé.

So bringing down inflammation in a natural way is a great way to

Donc, réduire l'inflammation de manière naturelle est un excellent moyen d'

boost your health span, to make you live longer and feel fantastic.

améliorer votre durée de vie, de vous faire vivre plus longtemps et de vous sentir fantastique.

Turmeric.

Curcuma.

Turmeric.

I never, I'm always mispronouncing that word.

Curcuma.

Je ne prononce jamais, je prononce toujours mal ce mot.

I wanna say turmeric, but I think it's turmeric.

Je veux dire curcuma, mais je pense que c'est du curcuma.

Uh, yes, I teach pronunciation, but some words, some words escape me,

Euh, oui, j'enseigne la prononciation, mais certains mots, certains mots m'échappent,

and turmeric is one of those that I just find a little bit tricky.

et le curcuma fait partie de ceux que je trouve juste un peu délicats.

So, turmeric, turmeric.

Donc, curcuma, curcuma.

Turmeric is one of those foods that naturally reduces inflammation.

Le curcuma fait partie de ces aliments qui réduisent naturellement l'inflammation.

However, why am I talking about it?

Cependant, pourquoi est-ce que j'en parle ?

It's really staining.

C'est vraiment tachant.

I remember, and this was maybe seven years ago, six, seven years ago,

Je me souviens, et c'était il y a peut-être sept ans, six, sept ans,

I was about to do a live stream on video and I was wolfing down a salad.

j'étais sur le point de faire une diffusion en direct sur vidéo et j'avalais une salade.

To wolf something down is to eat it very quickly, as if you are ravenously hungry.

Engloutir quelque chose, c'est le manger très rapidement, comme si vous aviez faim.

I was wolfing down my salad because I only had a few minutes before my, my stream

J'avalais ma salade parce que je n'avais que quelques minutes avant mon, mon flux

and I'd put some raw, fresh turmeric in...

et je mettrais du curcuma cru et frais dans... du

turmeric?

Turmeric?

curcuma ?

Curcuma?

I must look this up.

Je dois regarder ça.

In fact, I'm gonna do it right now.

En fait, je vais le faire tout de suite.

So I'd put this fresh stuff, raw stuff in my salad.

Alors je mettrais ces trucs frais, ces trucs crus dans ma salade.

I'm just looking on my phone.

Je regarde juste sur mon téléphone.

I'm looking on Google for tur...

Je cherche sur Google du tur...

Turmeric.

Curcuma.

I ate this salad and I started the video.

J'ai mangé cette salade et j'ai commencé la vidéo.

"Hi guys" opening my mouth really wide.

"Salut les gars" ouvrant ma bouche très large.

"How is everyone?

« Comment va tout le monde ?

Today we are doing a live stream", and as I caught sight of myself in the

Aujourd'hui, nous faisons une diffusion en direct », et lorsque je me suis vu dans la

camera, I was horrified because I had a really, really yellowy orange tongue and

caméra, j'ai été horrifié parce que j'avais une langue vraiment, vraiment jaune orange et

stained teeth from this, from this tur.

des dents tachées à cause de ça, à cause de ce tour.

"Turmeric" Turmeric.

"Curcuma" Curcuma.

There we go.

Nous y voilà.

I will remember now.

Je m'en souviendrai maintenant.

Tur...mer...ic, turmeric, tur.

Tur...mer...ic, curcuma, tur.

Okay, so this is a trick that I actually advise everyone to use.

D'accord, c'est donc une astuce que je conseille à tout le monde d'utiliser.

You take the correct pronunciation of something and you try to attach

Vous prenez la prononciation correcte de quelque chose et vous essayez de l'attacher

it to a word that sounds similar.

à un mot qui semble similaire.

So I say turmeric as my mispronunciation of this word.

Donc je dis curcuma car ma mauvaise prononciation de ce mot.

The correct pronunciation is turmeric.

La prononciation correcte est curcuma.

So I'm going to take that initial vowel, ur, tur, tur, tur, and think of

Je vais donc prendre cette voyelle initiale, ur, tur, tur, tur, et penser à

a word that starts with those sounds.

un mot qui commence par ces sons.

Tur, turn.

Tour, tour.

So I'm going to think about turning the turmeric round.

Je vais donc penser à retourner le curcuma.

Turn the turmeric, turn the turmeric, turn the turmeric.

Tourner le curcuma, tourner le curcuma, tourner le curcuma.

I'm twisting my finger here, guys, with that physicalisation and that

Je me tords le doigt ici, les gars, avec cette physicalisation et cette

repetition of turn the turmeric.

répétition de tourner le curcuma.

Turn the turmeric.

Tourner le curcuma.

Every time now I want to say the word turmeric, I'm gonna turn my finger.

Chaque fois que maintenant je veux dire le mot curcuma, je vais tourner mon doigt.

I'm gonna think about turning and that will give me the right

Je vais penser à tourner et ça me donnera la bonne

lead into the pronunciation.

piste dans la prononciation.

So I ate raw turmeric and, I'm twisting my finger every time I say

Alors j'ai mangé du curcuma cru et, je me tords le doigt à chaque fois que je dis

this now, I ate raw turmeric, and yes, my livestream was just hilarious

ça maintenant, j'ai mangé du curcuma cru, et oui, mon livestream était juste hilarant

with me speaking with a very orange, bright orange mouth and teeth.

avec moi parlant avec une bouche et des dents très orange et orange vif.

So I learnt my lesson, and now I, I rarely eat turmeric.

Alors j'ai appris ma leçon, et maintenant moi, je mange rarement du curcuma.

Oh, that's worked.

Oh, ça a marché.

Okay, so staining is the main reason that people have teeth that are

D'accord, donc la coloration est la principale raison pour laquelle les gens ont des dents qui ne sont

not so white, and this doesn't have to be solved with teeth whitening.

pas si blanches, et cela n'a pas à être résolu avec le blanchiment des dents.

You can remove a lot of staining at home using a more abrasive toothpaste.

Vous pouvez enlever beaucoup de taches à la maison en utilisant un dentifrice plus abrasif.

And you can also, and you should, every six months or so, go to have a proper,

Et vous pouvez aussi, et vous devriez, tous les six mois environ, aller faire un bon,

what we call a hygiene clean at your dental surgery or go and see a hygienist.

ce qu'on appelle un nettoyage d'hygiène à votre cabinet dentaire ou aller voir un hygiéniste.

Make sure you see a good hygienist pay good money to go and have a

Assurez-vous de voir un bon hygiéniste payer beaucoup d'argent pour aller faire un

hygiene clean every six months.

nettoyage hygiénique tous les six mois.

And it helps to keep your teeth in tip top condition.

Et cela aide à garder vos dents en parfait état.

And it's not just your teeth, it's your gums as well.

Et ce ne sont pas seulement vos dents, ce sont aussi vos gencives.

That makes a big difference.

Cela fait une grosse différence.

I started to get a little bit self-conscious recently because my front

J'ai commencé à devenir un peu gêné récemment parce que mes

teeth had started to, about halfway down, really show signs of staining

dents de devant avaient commencé, à peu près à mi-chemin, à montrer des signes de coloration

in a way that I've never seen before.

d'une manière que je n'avais jamais vue auparavant.

And one of them in particular started to look like it was going translucent.

Et l'un d'eux en particulier a commencé à avoir l'air de devenir translucide.

Which means see-through.

Ce qui signifie transparent.

Like, I could see, if I put my tongue on my finger behind the tooth, I could see

Comme, je pouvais voir, si je mettais ma langue sur mon doigt derrière la dent, je pouvais voir

the pink of my finger through the tooth.

le rose de mon doigt à travers la dent.

So my tooth was becoming see through, which is a sign of

Alors ma dent devenait transparente, ce qui est un signe de

your, the mineralisation in your enamel breaking down.

votre, la minéralisation de votre émail qui se décompose.

So your enamel thinning, which is at 41 years old, thin enamel is not something

Donc, votre amincissement de l'émail, qui est à 41 ans, l'émail mince n'est pas quelque chose auquel

I was expecting to, to have to deal with.

je m'attendais, à gérer.

So I went to my dentist and I said, I'm concerned about this.

Alors je suis allé chez mon dentiste et j'ai dit, ça m'inquiète.

And they said, I think the majority of your concern is just staining.

Et ils ont dit, je pense que la majorité de votre préoccupation est juste la coloration.

I think it could be solved when you go and have your hygiene clean.

Je pense que cela pourrait être résolu lorsque vous irez nettoyer votre hygiène.

And sure enough, I went to see the . Hygienist and who

Et bien sûr, je suis allé voir le . Hygiéniste et qui

it made a huge difference.

a fait une énorme différence.

I was really surprised, even though I was actually using an abrasive

J'ai été vraiment surpris, même si j'utilisais

toothpaste occasionally at home.

occasionnellement un dentifrice abrasif à la maison.

But I have picked up a nasty coffee habit lately.

Mais j'ai pris une mauvaise habitude de café ces derniers temps.

Coffee with coconut milk.

Café au lait de coco.

Oh, I love it.

Oh j'adore ça.

And this alongside my tea habit has caused this, this rapid staining of my teeth.

Et ceci, en plus de ma consommation de thé, a causé ceci, cette coloration rapide de mes dents.

So the hygienist sorted that out for me.

Alors l'hygiéniste a réglé ça pour moi.

And then I started using, like a remineralising toothpaste.

Et puis j'ai commencé à utiliser, comme un dentifrice reminéralisant.

I think it was Sensodyne mineral boost toothpaste.

Je pense que c'était le dentifrice Sensodyne minéral boost.

I was using that on a regular basis and I upped the amount of calcium rich

Je l'utilisais régulièrement et j'ai augmenté la quantité d'

foods and drink that I was having in my diet to help try and replace any

aliments et de boissons riches en calcium que j'avais dans mon alimentation pour essayer de remplacer tous

of the minerals that I was losing.

les minéraux que je perdais.

And so those are the things you can do, the steps that you can take.

Et donc ce sont les choses que vous pouvez faire, les étapes que vous pouvez prendre.

Now I'm doing teeth whitening, even though I was happy with my hygiene clean, I'm

Maintenant, je fais du blanchiment des dents, même si j'étais satisfait de mon hygiène, je

doing teeth whitening simply because I was offered a free take home kit as part of my

fais du blanchiment des dents simplement parce qu'on m'a offert un kit gratuit à emporter dans le cadre de mon

membership to my private dental surgery.

adhésion à mon cabinet dentaire privé.

So with the membership, they said you can get some free home teeth whitening.

Donc, avec l'adhésion, ils ont dit que vous pouvez obtenir gratuitement un blanchiment des dents à domicile.

Uh, so I was like, yes, I'll have that please.

Euh, alors j'étais comme, oui, je vais l'avoir s'il vous plaît.

Let's do that.

Faisons cela.

So I've done it just for half the time, and I think my teeth look nicely white.

Je ne l'ai donc fait que la moitié du temps et je pense que mes dents sont bien blanches.

I think if they went any whiter, they would maybe look a little bit weird.

Je pense que s'ils devenaient plus blancs, ils auraient peut-être l'air un peu bizarre.

What do you think?

Qu'est-ce que tu penses?

I'm smiling again, right?

Je souris à nouveau, n'est-ce pas ?

So, The things to consider if you are thinking about teeth whitening.

Donc, les choses à considérer si vous envisagez de blanchir les dents.

So first of all, I would always go and see a dentist.

Alors tout d'abord, j'allais toujours voir un dentiste.

Find out whether your teeth are just stained or whether

Découvrez si vos dents sont simplement tachées ou s'il

it's actually thin enamel.

s'agit en fait d'un émail fin.

A dentist would be able to tell you that.

Un dentiste pourrait vous le dire.

And so if you have thin enamel, teeth whitening would be terrible because

Et donc si vous avez un émail fin, le blanchiment des dents serait terrible car

it would make your teeth very painful.

cela rendrait vos dents très douloureuses.

It would potentially damage the enamel you have left, and

Cela endommagerait potentiellement l'émail qu'il vous reste et

it wouldn't have an outcome.

cela n'aurait aucun résultat.

There would be no white teeth at the end, so that's something to consider.

Il n'y aurait pas de dents blanches à la fin, c'est donc quelque chose à considérer.

You'd also want to consider whether it would suit your lifestyle because there

Vous voudrez également vous demander si cela conviendrait à votre style de vie, car il

are things you have to give up in order to whiten your teeth successfully, and

y a des choses auxquelles vous devez renoncer pour réussir à blanchir vos dents, et

you also want to consider the price.

vous voulez également tenir compte du prix.

Now, I've been very lucky.

Maintenant, j'ai eu beaucoup de chance.

I managed to get my teeth whitening free, but if I were to pay, then

J'ai réussi à me faire blanchir les dents gratuitement, mais si je devais payer, alors

a home teeth whitening kit, I believe is about 200 pounds.

un kit de blanchiment des dents à domicile coûterait environ 200 livres.

If it comes from your dentist, you can also have an

S'il provient de votre dentiste, vous pouvez également bénéficier d'un

on-the-day, one-off treatment.

traitement ponctuel sur la journée.

You have to go into see a professional to have it done, and I think

Vous devez aller voir un professionnel pour le faire, et je pense

that costs more like 600 pounds.

que cela coûte plus de 600 livres.

It's very expensive and they use a machine and very, very

C'est très cher et ils utilisent une machine et un gel très, très

strong gel to whiten your teeth.

fort pour blanchir vos dents.

Or you can go for the cheaper option, which is to order

Ou vous pouvez opter pour l'option la moins chère, qui consiste à commander

whitening strips off the internet.

des bandes blanchissantes sur Internet.

Now, personally I do not recommend this.

Maintenant, personnellement, je ne le recommande pas.

I think it's really dangerous to just randomly buy some strips from

Je pense qu'il est vraiment dangereux d'acheter au hasard des bandelettes sur

the internet hoping that it's a good quality product and that it's

Internet en espérant que c'est un produit de bonne qualité et qu'il

not going to damage your teeth.

n'endommagera pas vos dents.

I think your teeth, you know, apart from when you're a child and you know

Je pense que vos dents, vous savez, à part quand vous êtes enfant et que vous savez que

you've got your adult teeth to come...

vous avez vos dents d'adulte à venir...

So we talk about our baby teeth.

Alors on parle de nos dents de lait.

And then our adult teeth.

Et puis nos dents adultes.

So as a child, you have all your baby teeth and they fall out, and you are

Donc, en tant qu'enfant, vous avez toutes vos dents de lait et elles tombent, et vous êtes

mostly excited about losing your baby teeth because in the UK, every time you

surtout excité à l'idée de perdre vos dents de lait parce qu'au Royaume-Uni, chaque fois que vous

lose a tooth, you put it under your pillow and the tooth fairy comes when you sleep.

perdez une dent, vous la mettez sous votre oreiller et la fée des dents vient quand tu dors.

And she replaces it with money.

Et elle le remplace par de l'argent.

Fantastic.

Fantastique.

Um, so as a, as a child, losing your teeth is, is something to look forward to.

Um, donc en tant qu'enfant, perdre ses dents est quelque chose à attendre avec impatience.

And then getting your adult teeth come through is quite exciting too.

Et puis faire ressortir vos dents d'adulte est aussi très excitant.

But once you lose your adult teeth or once you damage them, then that's it.

Mais une fois que vous avez perdu vos dents d'adulte ou que vous les avez endommagées, c'est tout.

And that, that's quite scary.

Et ça, c'est assez effrayant.

So treat your teeth with respect.

Traitez donc vos dents avec respect.

Look after them, because you're not going to get any more.

Prends soin d'eux, car tu n'en auras plus.

The only way to get new teeth after that is to go through painful and

La seule façon d'obtenir de nouvelles dents après cela est de passer par des

expensive procedures to have implants.

procédures douloureuses et coûteuses pour avoir des implants.

I mean, I say painful.

Je veux dire, je dis douloureux.

I've never had it done because I'm a wimp.

Je ne l'ai jamais fait parce que je suis une mauviette.

I do have one tooth that had to be removed at the back here, and the

J'ai une dent qui a dû être retirée à l'arrière ici, et l'

intention was to have the tooth removed and then replace it with an implant.

intention était de faire retirer la dent puis de la remplacer par un implant.

But I'm such a wimp.

Mais je suis une mauviette.

Having the tooth removed was really painful.

L'extraction de la dent était vraiment douloureuse.

I just thought, I can't even imagine them having to cut my

J'ai juste pensé, je ne peux même pas imaginer qu'ils aient à couper ma

gum, drill into my jaw bone to put in a peg to then put in a tooth.

gencive, percer l'os de ma mâchoire pour mettre une cheville puis mettre une dent.

I just, I was like, "no thank you".

J'ai juste, j'étais comme, "non merci".

It's at the back of my mouth.

C'est au fond de ma bouche.

I can cope without it.

Je peux m'en passer.

Nobody sees it, so, no.

Personne ne le voit, donc non.

I wouldn't say I'm a wimp, but I have my limits for sure.

Je ne dirais pas que je suis une mauviette, mais j'ai certainement mes limites.

So those are the things you need to consider.

Ce sont donc les choses que vous devez considérer.

and, and those are the options.

et, et ce sont les options.

You've got the very expensive one day whitening.

Vous avez le très cher blanchiment d'un jour.

The take home teeth whitening kits, which usually take about two weeks.

Les kits de blanchiment des dents à emporter, qui prennent généralement environ deux semaines.

Or the strips, which are not recommended.

Ou les bandes, qui ne sont pas recommandées.

So the procedure for going with the home kit is you have to go and see

Donc, la procédure pour utiliser le kit à domicile est que vous devez aller voir

your dentist and your dentist checks your teeth and says, yes, you're a

votre dentiste et votre dentiste vérifie vos dents et dit, oui, vous êtes un

good candidate for teeth whitening.

bon candidat pour le blanchiment des dents.

Your teeth will respond well probably to teeth whitening.

Vos dents répondront probablement bien au blanchiment des dents.

So then they will take impressions of your teeth, so to take impressions,

Alors ils prendront des empreintes de vos dents, donc pour prendre des empreintes,

which basically means they make a mold of your teeth, which they then send to a

ce qui signifie essentiellement qu'ils font un moule de vos dents, qu'ils envoient ensuite à un

lab, where someone makes trays for you.

laboratoire, où quelqu'un fait des plateaux pour vous.

So to take these impressions, they have to use these big trays that they

Donc, pour prendre ces empreintes, ils doivent utiliser ces grands plateaux qu'ils

fill with this soft putty that they then shove into your mouth and you

remplissent de ce mastic doux qu'ils enfoncent ensuite dans votre bouche et vous

have to bite down, and hold while...

devez mordre, et tenir pendant...

until it sets the putty has to set.

jusqu'à ce qu'il prenne, le mastic doit prendre.

To set means it has to go hard.

Régler signifie qu'il faut y aller fort.

And so you are there with this putty filled tray in your mouth.

Et donc vous êtes là avec ce plateau rempli de mastic dans la bouche.

And it, oh my goodness.

Et ça, oh mon Dieu.

It's probably my least favorite thing that I've ever had done in the dental chair.

C'est probablement la chose que j'aime le moins dans le fauteuil dentaire.

You know, needles are horrible, fillings are horrible, extractions are

Vous savez, les aiguilles sont horribles, les obturations sont horribles, les extractions sont

horrible, root canals are horrible.

horribles, les canaux radiculaires sont horribles.

But for me, I really hate having impressions taken.

Mais pour moi, je déteste vraiment avoir des impressions prises.

And actually I really don't like having x-rays taken either.

Et en fait, je n'aime vraiment pas non plus les radiographies.

The reason is with this putty filled tray, it's such a mouthful.

La raison en est qu'avec ce plateau rempli de mastic, c'est une bouchée.

It's so big, and this putty is so far back...

C'est si gros, et ce mastic est si loin...

I've got a very small mouth.

J'ai une toute petite bouche.

The inside of my mouth is tiny.

L'intérieur de ma bouche est minuscule.

And it fills right up to the back of your throat.

Et ça vous remplit jusqu'au fond de la gorge.

And I have a very sensitive, kind of, what we call a gag reflex.

Et j'ai une sorte de, très sensible, ce qu'on appelle un réflexe nauséeux.

So your gag reflex is your reaction to something touching

Donc, votre réflexe nauséeux est votre réaction à quelque chose qui touche

the back of your throat.

le fond de votre gorge.

It makes you gag.

Cela vous fait bâillonner.

That's to gag.

C'est bâillonner.

I won't do it too often.

Je ne le ferai pas trop souvent.

I don't want to make anyone feel unwell.

Je ne veux pas que quelqu'un se sente mal.

That's a gag.

C'est un bâillon.

Okay.

So we use gag in a number of different ways.

D'accord.

Nous utilisons donc gag de différentes manières.

Actually, if you gag someone, Oh, you need to gag him.

En fait, si vous bâillonnez quelqu'un, Oh, vous devez le bâillonner.

It means you either need to stop them from talking.

Cela signifie que vous devez soit les empêcher de parler.

If someone's going to reveal a big secret that you don't want anyone to

Si quelqu'un va révéler un grand secret que vous ne voulez pas que quiconque

know, then you might have to gag them.

sache, vous devrez peut-être le bâillonner.

You might pay them some money to gag them.

Vous pourriez leur donner de l'argent pour les bâillonner.

But to physically gag someone is to shove something in their

Mais bâillonner physiquement quelqu'un, c'est lui mettre quelque chose dans la

mouth to stop them from talking.

bouche pour l'empêcher de parler.

They've been gagged.

Ils ont été bâillonnés.

People who've been kidnapped in the movies, they're often

Les personnes qui ont été kidnappées dans les films sont souvent

shown to be gagged and bound.

bâillonnées et ligotées.

Gagged and bound.

Bâillonné et ligoté.

And so gag someone, metaphorically gag them to stop them from talking.

Et donc bâillonner quelqu'un, le bâillonner métaphoriquement pour l'empêcher de parler.

You can gag the action of gagging.

Vous pouvez bâillonner l'action de bâillonner.

I often have a sensitive gag reflex, so having something at the back of my throat

J'ai souvent un réflexe nauséeux sensible, alors avoir quelque chose au fond de la gorge

makes me want to start gagging, and so I have to breathe and think, meditate, go to

me donne envie de bâillonner, et je dois donc respirer et réfléchir, méditer, aller dans

my happy place to stop myself from getting in a panic and starting my gag reflex.

mon endroit heureux pour m'empêcher de paniquer et de commencer mon réflexe nauséeux.

If that happened, if I get to that point of gagging, then, then I would

Si cela se produisait, si j'arrivais à ce point de bâillonnement, alors, je me

just feel too sick to continue.

sentirais trop malade pour continuer.

Now they take the mold, they take the impression of your teeth and they

Maintenant, ils prennent le moule, ils prennent l'empreinte de vos dents et ils

send them off and the trays are made.

les envoient et les gouttières sont faites.

So your trays are the little plastic replicas of your teeth, which you

Ainsi, vos plateaux sont les petites répliques en plastique de vos dents, que vous placez

then slot on top of your teeth.

ensuite sur vos dents.

And once they're on, because they're translucent, their see-through, you can

Et une fois qu'ils sont allumés, parce qu'ils sont translucides, ils sont transparents, vous pouvez

see through them, they are transparent.

voir à travers eux, ils sont transparents.

You know, no one can really tell you've got them on, other than you

Vous savez, personne ne peut vraiment dire que vous les avez, à part que vous

might speak in a slightly funny way.

pourriez parler d'une manière un peu drôle.

I always do.

Je fais toujours.

When I've got mine on, I always sound a bit funny.

Quand j'ai le mien, j'ai toujours l'air un peu drôle.

I find my mouth gets quite dry when I wear my trays.

Je trouve que ma bouche devient assez sèche lorsque je porte mes gouttières.

So you take your trays home, they're normally fitted in the dentist's.

Vous ramenez donc vos gouttières à la maison, elles sont normalement installées chez le dentiste.

They make sure everything's comfortable and that it fits properly, and then

Ils s'assurent que tout est confortable et bien ajusté, puis

you take them home with your gel.

vous les ramenez à la maison avec votre gel.

Often the gel should be kept in the fridge to keep it cool, to make it last longer.

Souvent, le gel doit être conservé au réfrigérateur pour le garder au frais, pour le faire durer plus longtemps.

And then each night you have to put some gel into your trays and put them

Et puis chaque soir, vous devez mettre du gel dans vos gouttières et les mettre dedans

in and leave them on for a little while.

et les laisser agir un petit moment.

Now what I'm going to do is read to you some of the instructions I

Maintenant, ce que je vais faire, c'est vous lire certaines des instructions que j'ai

had to read and sign off on when I was taking my trays home.

dû lire et signer lorsque je ramenais mes plateaux à la maison.

So the first thing that I was given was a form that said:

Donc, la première chose qu'on m'a donnée était un formulaire qui disait :

There are a few things that you should know about teeth whitening.

Il y a quelques choses que vous devez savoir sur le blanchiment des dents.

We cannot guarantee the results.

Nous ne pouvons pas garantir les résultats.

So this is them covering their backs.

Donc, ce sont eux qui se couvrent le dos.

To cover your back means that you make sure no one can come

Couvrir votre dos signifie que vous vous assurez que personne ne peut

back and blame you for something.

revenir et vous blâmer pour quelque chose.

Okay?

They are covering their back.

D'accord? Ils se couvrent le dos.

So you can't hit them or stab them in the back, right?

Donc vous ne pouvez pas les frapper ou les poignarder dans le dos, n'est-ce pas ?

So we can't guarantee the results as everyone's teeth will respond

Nous ne pouvons donc pas garantir les résultats car les dents de chacun réagiront

differently to the course of treatment.

différemment au cours du traitement.

Number two, you may experience some sensitivity.

Deuxièmement, vous pouvez ressentir une certaine sensibilité.

Now, this is a really big thing.

Maintenant, c'est une très grande chose.

Sensitivity and teeth whitening pretty much go hand in hand.

La sensibilité et le blanchiment des dents vont à peu près de pair.

I don't know anyone who's had their, excuse me, frog in my throat,

Je ne connais personne qui a eu, excusez-moi, une grenouille dans la gorge,

I don't know anyone who's had their teeth whitened, who hasn't

je ne connais personne qui s'est fait blanchir les dents, qui n'a pas

experienced sensitivity on some level.

ressenti de sensibilité à un certain niveau.

So you may experience some sensitivity, some cases more extreme than others,

Vous pouvez donc ressentir une certaine sensibilité, certains cas plus extrêmes que d'autres,

but there are ways to combat the sensitivity in order to help you progress

mais il existe des moyens de lutter contre la sensibilité afin de vous aider à progresser

comfortably with the tooth whiten.

confortablement avec le blanchiment des dents.

If you experience sensitivity, please stop the treatment

Si vous ressentez une sensibilité, veuillez arrêter le traitement

and use Sensodyne toothpaste.

et utiliser le dentifrice Sensodyne.

Number three.

Numéro trois.

I normally say the whitening lasts about 18 months, but obviously

Je dis normalement que le blanchiment dure environ 18 mois, mais cela dépend évidemment

this depends on your habits, tea, cough, coffee, et cetera, and also

de vos habitudes, thé, toux, café, etc., et aussi

on your teeth as an individual.

de vos dents en tant qu'individu.

I normally recommend a mini top-up treatment, one or two applications

Je recommande normalement un mini traitement d'appoint, une ou deux applications

after approximately six months.

après environ six mois.

This should normally be done a few days after a hygiene clean because

Cela devrait normalement se faire quelques jours après un nettoyage d'hygiène car

again, hygiene, clean and teeth whitening, they go hand in hand.

encore une fois, hygiène, nettoyage et blanchiment des dents, ils vont de pair.

They work well together.

Ils fonctionnent bien ensemble.

Then it goes on to tell me about the procedure of using

Ensuite, il continue de me parler de la procédure d'utilisation de

these trays to whiten my teeth.

ces plateaux pour blanchir mes dents.

It says: First floss.

Il dit : Premier fil dentaire.

Now, we should all be flossing every day anyway, but it's good to be reminded

Maintenant, nous devrions tous utiliser la soie dentaire tous les jours de toute façon, mais il est bon de le rappeler

because some people are a little bit lax when it comes to flossing.

car certaines personnes sont un peu laxistes en matière d'utilisation de la soie dentaire.

So first, floss and brush your teeth, preferably with Sensodyne,

Alors d'abord, passez la soie dentaire et brossez-vous les dents, de préférence avec Sensodyne, un

toothpaste and mouth rinse.

dentifrice et un rince-bouche.

Then load the trays as instructed.

Chargez ensuite les plateaux comme indiqué.

Place a small amount of gel in each tooth compartment of the trays.

Déposer une petite quantité de gel dans chaque compartiment dentaire des gouttières.

You have to put a little blob of gel within each space for each tooth.

Vous devez mettre une petite goutte de gel dans chaque espace pour chaque dent.

The bigger the tooth, the more gel you will need.

Plus la dent est grosse, plus vous aurez besoin de gel.

Then place the tray with the gel into your mouth and gently push on the trays

Ensuite, placez le plateau avec le gel dans votre bouche et poussez doucement sur les plateaux

to position them uhuh so you get them right in nice and snug against your teeth.

pour les positionner de manière à ce qu'ils soient bien ajustés contre vos dents.

And it says, be sure to remove any excess from the gum margins.

Et il dit, assurez-vous d'enlever tout excès des marges de gomme.

The margins are the edges and do this with a cotton wool swab.

Les marges sont les bords et faites-le avec un coton-tige.

I find that interesting.

Je trouve cela intéressant.

I don't call them swabs.

Je ne les appelle pas écouvillons.

I call them cotton wool buds, cotton wool buds or ear earbuds, I call them.

Je les appelle des cotons-tiges, des cotons-tiges ou des oreillettes, je les appelle.

Although you are always advised never to put a cotton wool bud in your ear.

Bien qu'il vous soit toujours conseillé de ne jamais mettre de coton-tige dans votre oreille.

But obviously I grew up calling them ear buds, so you can guess what I

Mais évidemment, j'ai grandi en les appelant des oreillettes, donc vous pouvez deviner ce que je faisais

used to do with cotton wool buds.

avec des cotons-tiges.

Yes.

Oui.

Stick them in my ear and twizzle them around, it's so satisfying.

Collez-les dans mon oreille et faites-les tourner, c'est tellement satisfaisant.

And then, oh, throw that away.

Et puis, oh, jetez ça.

But yeah, it's really bad.

Mais oui, c'est vraiment mauvais.

It pushes wax deep down into your ear.

Il pousse la cire profondément dans votre oreille.

And in some cases, if you push too hard, you could do damage to your eardrum.

Et dans certains cas, si vous poussez trop fort, vous pourriez endommager votre tympan.

But that's another podcast episode.

Mais c'est un autre épisode de podcast.

Today with talking about teeth.

Aujourd'hui avec parler de dents.

So you use a cotton wool swab.

Vous utilisez donc un coton-tige.

Be careful not to leave any gel on your gums as this could result

Attention à ne pas laisser de gel sur vos gencives car cela

in, it could cause, it could result in irritation of the gums.

pourrait provoquer, provoquer, provoquer une irritation des gencives.

Oh dear.

We don't want that.

Oh cher.

Nous ne voulons pas cela.

In the event that you do experience gum irritation, please

Dans le cas où vous ressentez une irritation des gencives, veuillez

stop the treatment and apply...

arrêter le traitement et appliquer...

here they've said, vit E oil to your gums.

ici, ils ont dit, de l'huile de vit E sur vos gencives.

Now vit E...

Maintenant, la vitamine E...

people write it in different ways, but it's vitamin short for vitamin,

les gens l'écrivent de différentes manières, mais c'est une vitamine courte pour la vitamine,

vitamin E oil ...only proceed with the treatment once the gums have healed fully.

l'huile de vitamine E... ne procédez au traitement qu'une fois que les gencives ont complètement guéri.

Number six, do not apply any gel to the very back molars.

Numéro six, n'appliquez pas de gel sur les molaires arrière.

Now, the back teeth, the big ones.

Maintenant, les dents du fond, les grosses.

These are called molars.

Celles-ci sont appelées molaires.

Your molars.

Vos molaires.

You also have the sharp ones on, kind of, either side of your front

Vous avez aussi les dents pointues, en quelque sorte, de chaque côté de vos

teeth, like ...if you're thinking you got your two front teeth.

dents de devant, comme... si vous pensez que vous avez vos deux dents de devant.

And then the next two along, and then the next two are along

Et puis les deux suivants, et puis les deux suivants

are sharp -talking funny because I've got my fingers in my mouth.

sont vifs - ils parlent drôlement parce que j'ai les doigts dans la bouche.

The sharp ones are called your canines.

Les pointus sont appelés vos canines.

Your canines.

Vos canidés.

And then if I remember correctly, your front ones, your incisors.

Et puis si je me souviens bien, vos antérieures, vos incisives.

Incisors.

Incisives.

So your molars, your canines, your incisors.

Donc vos molaires, vos canines, vos incisives.

Let's hope I'm not wrong on that.

Espérons que je ne me trompe pas là-dessus.

Okay?

D'accord?

So, uh, it says you only need to apply gel to your visible teeth, essentially.

Donc, euh, ça dit que vous n'avez besoin d'appliquer du gel que sur vos dents visibles, essentiellement.

And then it talks about the fact that the gel should last for a week.

Et puis il parle du fait que le gel devrait durer une semaine.

Oh, maybe I've not been liberal enough with my gel cause I've already done a

Oh, peut-être que je n'ai pas été assez libéral avec mon gel parce que j'en ai déjà fait une

week and I still have lots of gel left.

semaine et qu'il me reste encore beaucoup de gel.

Maybe I should be putting more on.

Je devrais peut-être en mettre plus.

And it says, you can stop the treatment if you feel your teeth

Et il est dit que vous pouvez arrêter le traitement si vous sentez que vos dents

have responded sufficiently.

ont suffisamment réagi.

Well, I'm showing my teeth again.

Eh bien, je montre à nouveau mes dents.

I think I'm gonna stop my treatment because I'm happy

Je pense que je vais arrêter mon traitement car je suis contente

with this shade of white.

de cette nuance de blanc.

I don't think I need to go any . Lighter than this.

Je ne pense pas avoir besoin d'y aller. Plus léger que ça.

Then it says, if you struggle, oh, I've got an itchy eyelid.

Ensuite, il dit, si vous luttez, oh, j'ai une paupière qui démange.

That's bizarre.

C'est bizarre.

How often do you get an itchy eyelid?

À quelle fréquence avez-vous une paupière qui démange?

Not very often.

Pas très souvent.

That's weird.

C'est bizarre.

Also, like when you get an itchy palm, that's always weird, isn't it?

Aussi, comme quand vous avez une paume qui démange, c'est toujours bizarre, n'est-ce pas ?

Getting an itchy palm, that's supposed to be a sign of money coming in or out.

Avoir une paume qui démange, c'est censé être un signe d'argent entrant ou sortant.

I can't remember which is which.

Je ne me souviens plus lequel est lequel.

But something like if your left palm is itchy, then it's a sign that

Mais quelque chose comme si votre paume gauche vous démange, alors c'est un signe que

money's coming in and you should try and scratch it on some wood.

l'argent rentre et vous devriez essayer de le gratter sur du bois.

It's one of these weird superstitions.

C'est une de ces superstitions bizarres.

Quick find some wood.

Trouvez vite du bois.

I've got itchy hand, and if your right palm is itchy, then it's

J'ai la main qui démange, et si votre paume droite vous démange, alors c'est de l'

money going out and you should leave it or you'll lose money.

argent qui sort et vous devriez la laisser ou vous perdrez de l'argent.

I can't remember something like that.

Je ne me souviens pas de quelque chose comme ça.

That's another podcast episode, isn't it?

C'est un autre épisode de podcast, n'est-ce pas ?

So, it says if you struggle to find time during the day, you

Donc, il est dit que si vous avez du mal à trouver du temps pendant la journée, vous

can wear the trays overnight.

pouvez porter les plateaux pendant la nuit.

But please note wearing them overnight does not equate to

Mais veuillez noter que les porter pendant la nuit n'équivaut pas à

a better whitening result.

un meilleur résultat de blanchiment.

It does not equate to, it's not equal to, it doesn't mean better whitening results.

Cela n'équivaut pas à, ce n'est pas égal à, cela ne signifie pas de meilleurs résultats de blanchiment.

As the gel is usually inactive after a couple of hours.

Comme le gel est généralement inactif après quelques heures.

So what I do is I put my trays in when I go to bed, and then that's

Donc, ce que je fais, c'est que je mets mes plateaux quand je vais me coucher, et c'est

usually around 10, 11 o'clock at night.

généralement vers 22h00 ou 23h00 le soir.

And my youngest son often wakes me up around one o'clock in the morning.

Et mon plus jeune fils me réveille souvent vers une heure du matin.

So after I've seen to him and put him back to sleep, then I go to

Alors après l'avoir soigné et endormi, je vais dans

the bathroom and take my trays out.

la salle de bain et je sors mes plateaux.

And that works for me because I don't like having them in all night.

Et ça marche pour moi parce que je n'aime pas les avoir toute la nuit.

Then it says, please do not wear the trays overnight if you've recently

Ensuite, il est dit, veuillez ne pas porter les plateaux pendant la nuit si vous avez récemment

completed or in the middle of orthodontic treatments such as Invisalign.

terminé ou au milieu de traitements orthodontiques tels qu'Invisalign.

Orthodontic treatment is treatment to realign your teeth, so it's using

Le traitement orthodontique est un traitement pour réaligner vos dents, il utilise donc des

braces or this new method, which is Invisalign, which uses trays.

broches ou cette nouvelle méthode, qui est Invisalign, qui utilise des gouttières.

To adjust the alignment of your teeth.

Pour ajuster l'alignement de vos dents.

So if you are doing that, then don't do teeth whitening until

Donc, si vous faites cela, ne faites pas de blanchiment des dents tant

that treatment is finished.

que ce traitement n'est pas terminé.

Here's a fun fact.

Voici un fait amusant.

When I was a teenager, I had full, what I call train track braces, so

Quand j'étais adolescent, j'avais plein, ce que j'appelle des bretelles de voie ferrée, donc

the old fashioned mouthful of metal.

la bouchée de métal à l'ancienne.

Braces all across the front top and all across the front bottom.

Bretelles sur tout le devant en haut et sur tout le devant en bas.

Really, you know, metallic braces.

Vraiment, vous savez, des accolades métalliques.

Very, uh, very frustrating.

Très, euh, très frustrant.

I was,...

J'étais,...

I must have been 16 through to 18 years old, that kind of age, and maybe when

je devais avoir entre 16 et 18 ans, ce genre d'âge, et peut-être que quand

I was 19 I had them taken off and, uh, I still now actually have a bar on the

j'avais 19 ans, je les ai fait enlever et, euh, j'ai toujours une barre à l'

inside of my bottom teeth to hold my teeth in place because my teeth,...

intérieur de mes fesses dents pour maintenir mes dents en place parce que mes dents,...

I had overcrowding in my mouth and my teeth were moved so much...

j'avais la bouche encombrée et mes dents bougeaient tellement...

because once the teeth I needed removing were removed, made more space, we

parce qu'une fois que les dents dont j'avais besoin d'être enlevées ont été enlevées, ont fait plus d'espace, on a

realigned my teeth and then my lower teeth were a little bit loose because there

réaligné mes dents et puis mes dents inférieures étaient un peu lâches parce qu'il n'y

was not enough gum line or something.

avait pas assez de gencive ou quelque chose comme ça.

I don't know.

Je ne sais pas.

Anyway, they had to put a bar in place to stop my bottom teeth all falling out.

Quoi qu'il en soit, ils ont dû mettre une barre en place pour empêcher mes dents du bas de tomber.

And I said, how long do I have to have this on?

Et j'ai dit, combien de temps dois-je avoir ça?

And they said forever.

Et ils ont dit pour toujours.

Which is fine, but I often get food stuck just behind, underneath the back of my

Ce qui est bien, mais j'ai souvent de la nourriture coincée juste derrière, sous l'arrière de mes

bottom teeth, and it's so hard to get the floss, the little interdental brushes.

dents du bas, et il est si difficile d'obtenir le fil dentaire, les petites brosses interdentaires.

The little brushes that you use to push between your teeth, I have to use them on

Les petites brosses que vous utilisez pour pousser entre vos dents, je dois les utiliser sur

the front bottom teeth, because I can't get flossed down because of the bar.

les dents de devant du bas, parce que je ne peux pas passer la soie dentaire à cause de la barre.

It's very hard to get those brushes inside from the bottom up.

Il est très difficile d'obtenir ces brosses à l'intérieur de bas en haut.

So when I do get something stuck there, what a nightmare?

Alors, quand quelque chose est coincé là-bas, quel cauchemar ?

Anyway, my teeth are still here, so I'm, I'm happy with anything

Quoi qu'il en soit, mes dents sont toujours là, donc je suis content de tout ce

that keeps my teeth in place.

qui maintient mes dents en place.

So then it says, the next morning, or after two hours of

Alors c'est dit, le lendemain matin, ou après deux heures de

whitening, remove the trays, rinse them in cold water and dry them.

blanchiment, retirez les gouttières, rincez-les à l'eau froide et séchez-les.

Store them in the storage case in a cool, dry place.

Rangez-les dans la mallette de rangement dans un endroit frais et sec.

And then rinse and brush your teeth to remove excess gel, so any extra unneeded

Et puis rincez-vous et brossez-vous les dents pour éliminer l'excès de gel, donc tout surplus de

gel, and then avoid eating or drinking for two hours after the whitening treatment.

gel inutile, puis évitez de manger ou de boire pendant deux heures après le traitement de blanchiment.

Okay, well, that's why I kind of do it overnight.

Bon, eh bien, c'est pourquoi je le fais en quelque sorte du jour au lendemain.

It's just more convenient.

C'est juste plus pratique.

And then for best results, treatment should go uninterrupted.

Et puis, pour de meilleurs résultats, le traitement doit être ininterrompu.

But if you do miss a day or two, the process can be extended to

Mais si vous manquez un jour ou deux, le processus peut être prolongé pour

compensate for the time missed.

compenser le temps perdu.

And it says finally, in order to obtain the best results avoid

Et il dit enfin, afin d'obtenir les meilleurs résultats, évitez les

substances such as tea, coffee, red wine, tobacco, and curries.

substances telles que le thé, le café, le vin rouge, le tabac et les currys.

Or anything that would stain a white t-shirt.

Ou tout ce qui pourrait tacher un t-shirt blanc.

Well, hang on a minute.

Eh bien, attendez une minute.

Now I have to deal with stained clothing a lot because I've got two

Maintenant, je dois beaucoup gérer les vêtements tachés parce que j'ai deux

young, two young boys who like to spill everything down their tops.

jeunes, deux jeunes garçons qui aiment tout renverser sur leurs hauts.

And I know that anything that's tomato based stains their clothes.

Et je sais que tout ce qui est à base de tomate tache leurs vêtements.

Which is a lot of food.

Ce qui fait beaucoup de nourriture.

That's a lot of things are tomato based.

C'est beaucoup de choses à base de tomates.

I love pasta and stews that all have a tomato base.

J'adore les pâtes et les ragoûts qui ont tous une base de tomates.

So if I can't eat curry and I can't eat tomato, and I can't drink coffee,

Donc, si je ne peux pas manger de curry et je ne peux pas manger de tomate, et je ne peux pas boire de café,

and I can't drink tea, and I can't drink wine because I don't drink

et je ne peux pas boire de thé, et je ne peux pas boire de vin parce que je ne bois pas

white wine, it has to be red wine...

de vin blanc, ça a être du vin rouge...

for two weeks.

pendant deux semaines.

That's terrible.

C'est terrible.

Means having a very bland diet.

Signifie avoir un régime alimentaire très fade.

And this is another reason why at one week I'm stopping because I just

Et c'est une autre raison pour laquelle à une semaine j'arrête parce que j'ai juste

need tea and coffee back in my life.

besoin de thé et de café dans ma vie.

Yeah.

So you have to, you have to know your limits.

Ouais. Alors il faut, il faut connaître ses limites.

Are you willing to give up those things for a period of

Êtes-vous prêt à abandonner ces choses pendant un certain

time to obtain the best result.

temps pour obtenir le meilleur résultat.

Okay, I'm going to finish.

Bon, je vais finir.

How long have we been going over 30 minutes?

Depuis combien de temps dépassons-nous 30 minutes ?

Goodness me.

Mon Dieu.

Who would've thought that such a topic would have such length?

Qui aurait pensé qu'un tel sujet aurait une telle longueur?

I'm going to end with asking, teeth whitening is a cosmetic procedure,

Je vais terminer en vous demandant, le blanchiment des dents est une procédure cosmétique,

and often when people talk about having a cosmetic procedure,

et souvent quand les gens parlent d'avoir une procédure cosmétique,

they think, oh, well that's vain.

ils pensent, oh, eh bien, c'est vain.

That's what vain people do.

C'est ce que font les gens vaniteux.

And that makes me wonder, well, is brushing your hair vain?

Et cela me fait me demander, eh bien, se brosser les cheveux est-il vain ?

Because anything you do to your appearance, you are mostly doing

Parce que tout ce que vous faites pour votre apparence, vous le faites surtout

it so that you look better.

pour avoir une meilleure apparence.

Probably because you want other people to like the way you look,

Probablement parce que vous voulez que les autres aiment votre apparence,

or to fit in and then in turn to give you a higher self-esteem.

ou qu'ils s'intègrent et vous donnent à leur tour une plus grande estime de soi.

So if whitening your teeth is vain, is brushing your hair vain?

Alors si blanchir ses dents est vain, se brosser les cheveux est-il vain ?

Is shaving vain because men and women both shave, is that vein, making yourself

Se raser est-il vain parce que les hommes et les femmes se rasent tous les deux, est-ce que cette veine, se faire

look tidy, clean, fresh, more attractive, giving yourself a little goatee, or

paraître propre, propre, frais, plus attrayant, se donner un petit bouc, ou

a moustache or shaving it all off?

une moustache ou tout raser ?

Ladies shaving your underarm or your legs, is that vain?

Mesdames se raser les aisselles ou les jambes, est-ce vain ?

And where is the line between vanity and simple pride in your appearance?

Et où est la frontière entre la vanité et la simple fierté de votre apparence ?

Just wanting to look smart.

Je veux juste avoir l'air intelligent.

It's an interesting question, right?

C'est une question intéressante, non?

Where is that line?

Où est cette ligne ?

When is it just simple vanity and where is it just pride in appearance?

Quand n'est-ce qu'une simple vanité et où n'est-ce qu'une fierté d'apparence ?

I personally think that having a teeth whitened isn't really a vain thing

Je pense personnellement que se faire blanchir les dents n'est pas vraiment une chose vaine

to do, especially if you are someone who, you know, films themself a lot

, surtout si vous êtes quelqu'un qui, vous savez, se filme beaucoup

and has thousands of people watching and staring at your mouth, especially

et que des milliers de personnes regardent et fixent votre bouche, surtout

when you're teaching pronunciation and saying, "Hey, look at my mouth while

quand vous enseignez prononciation et en disant: "Hé, regarde ma bouche pendant que

I show you how this word is spoken.

je te montre comment ce mot est prononcé.

Let me show you how to form this sound."

Laisse-moi te montrer comment former ce son."

I'm literally putting my teeth on show, and therefore, just like if my car was

Je mets littéralement mes dents en évidence et, par conséquent, comme si ma voiture était

a show car, I want to make sure they look as clean and fresh as possible.

une voiture d'exposition, je veux m'assurer qu'elles ont l'air aussi propres et fraîches que possible.

So if my car had terrible paint work, if the paint had faded, the colour was jaded

Donc, si ma voiture avait un travail de peinture terrible, si la peinture s'était décolorée, la couleur était blasée

and the paint work was scratched and just, you know, needed a refresh, then you'd

et la peinture était rayée et juste, vous savez, avait besoin d'un rafraîchissement, alors vous iriez

go and get a fresh lick of paint, right?

chercher une nouvelle couche de peinture, n'est-ce pas ?

You'd have the paint work done and you'd clean the car.

Vous feriez faire les travaux de peinture et vous nettoieriez la voiture.

And that, you know, it's the same, it's the same with with teeth, I think.

Et ça, tu sais, c'est pareil, c'est pareil avec les dents, je pense.

I think it's just pride in appearance.

Je pense que c'est juste une fierté d'apparence.

And I did do a video not long ago about the stereotype of Brits having bad teeth.

Et j'ai fait une vidéo il n'y a pas longtemps sur le stéréotype des Britanniques ayant de mauvaises dents.

And quite a few people said, oh, well you've definitely had work done.

Et pas mal de gens ont dit, oh, eh bien, vous avez certainement fait du travail.

You can't talk about Brits having good teeth because you've had work done.

Vous ne pouvez pas dire que les Britanniques ont de bonnes dents parce que vous avez fait du travail.

You're so fake.

Tu es tellement faux.

And I was like, "well what do you mean by work done?

Et je me suis dit : "Eh bien, qu'est-ce que tu entends par travail fait ?

Because yes, I've had lots of hygiene cleans to remove stains.

Parce que oui, j'ai eu beaucoup de nettoyages d'hygiène pour enlever les taches.

Yes, I had orthodontic treatment to straighten my teeth up.

Oui, j'ai eu un traitement orthodontique pour redresser mes dents.

And yes, now I've had teeth whitening done to make them a bit whiter, but I haven't

Et oui, maintenant j'ai eu blanchiment des dents fait pour les rendre un peu plus blanches, mais je n'ai pas

had all my teeth like filed down into pegs and a complete set of fake teeth put on.

eu toutes mes dents comme limées dans des chevilles et un ensemble complet de fausses dents mises en place.

And then even if I did, is that such a bad thing?

Et puis même si je l'ai fait, est-ce une si mauvaise chose ?

If it makes me fit in and makes everyone, you know, enjoy looking

Si c'est me fait m'intégrer et fait que tout le monde, vous savez, aime regarder

at my teeth and not thinking, oh, you got a funny set of teeth, but

mes dents et ne pas penser, oh, tu as une drôle de dentition, mais

going, oh, she's got nice teeth.

va, oh, elle a de belles dents.

And if that in turn gives you confidence, is that such a bad thing?

Et si cela vous donne confiance, c'est que c'est une si mauvaise chose ?

These are things to think about, right?

Ce sont des choses auxquelles il faut réfléchir, n'est-ce pas ? Des

Things to consider.

choses à considérer.

So, I think we've covered enough.

Donc, je pense que nous en avons assez couvert.

If you are still here, if you're not grinding your teeth in frustration with me

Si vous êtes toujours là, si vous ne grincez pas des dents de frustration que je

drawing out this topic then thank you so much and I really appreciate your loyalty

dessine ceci sujet alors merci beaucoup et j'apprécie vraiment votre loyauté

sticking with me along this journey.

avec moi tout au long de ce voyage.

There are plenty of other interesting episodes on other things, not

Il y a beaucoup d'autres épisodes intéressants sur d'autres choses, pas sur les

teeth related, but hopefully that you'll find interesting.

dents ated, mais j'espère que vous trouverez intéressant.

So do check out the other episodes of the English Like A Native podcast.

Consultez donc les autres épisodes du podcast English Like A Native.

Perhaps consider subscribing, and then you will hopefully be notified.

Pensez peut-être à vous abonner, et nous espérons que vous en serez informé.

I don't really know how podcasts work, but you'll be notified

Je ne sais pas vraiment comment fonctionnent les podcasts, mais vous serez averti

when I release a new podcast.

lorsque je publierai un nouveau podcast.

Or at least you might see it when you're browsing through your podcast options.

Ou du moins, vous pourriez le voir lorsque vous parcourez vos options de podcast.

So thank you again for joining me.

Alors merci encore de m'avoir rejoint.

I do hope you found it useful.

J'espère que vous l'avez trouvé utile.

Until next time, take care and goodbye.

Jusqu'à la prochaine fois, prenez soin de vous et au revoir.