Listening and Reading Practice - The English Like a Native Podcast

Hello everyone, and welcome to another episode of the

Salve a tutti e benvenuti a un altro episodio del

English Like a Native podcast.

podcast English Like a Native.

I'm your host, Anna, and today we are talking about teeth whitening - ching.

Sono la tua ospite, Anna, e oggi parliamo di sbiancamento dei denti - ching.

Now for those of you who are watching the video, I'm smiling right now.

Ora per quelli di voi che stanno guardando il video, sto sorridendo in questo momento.

I am doing a big toothy smile, showing my teeth when I smile.

Sto facendo un grande sorriso a trentadue denti, mostrando i denti quando sorrido.

I'm baring my teeth.

sto scoprendo i denti.

Why?

Come mai?

Well, you might notice that my teeth are quite white and that's because I've

Bene, potresti notare che i miei denti sono piuttosto bianchi e questo perché ho

been doing some home teeth whitening.

fatto uno sbiancamento dei denti a casa.

So teeth whitening is a cosmetic procedure, but I'm covering it today

Quindi lo sbiancamento dei denti è una procedura cosmetica, ma ne parlerò oggi

because there are some very interesting words and phrases that come up when

perché ci sono alcune parole e frasi molto interessanti che emergono quando si

talking about teeth in general.

parla di denti in generale.

And hopefully everyone listening has teeth, or at least everyone

E si spera che tutti quelli che ascoltano abbiano i denti, o almeno tutti

had teeth at some point, even if you don't have any anymore.

hanno avuto i denti a un certo punto, anche se non ne hai più.

And we all, hopefully, brush our teeth and deal with our

E tutti noi, si spera, ci laviamo i denti e ci occupiamo dei nostri

teeth a couple of times per day.

denti un paio di volte al giorno.

So this is going to be an interesting lesson for everyone, particularly

Quindi questa sarà una lezione interessante per tutti, in particolare per

those who are learning English, which is what this podcast is for,

coloro che stanno imparando l'inglese, che è lo scopo di questo podcast,

it's to help you to improve your English and expand your vocabulary.

è per aiutarti a migliorare il tuo inglese ed espandere il tuo vocabolario.

So first of all, with teeth whitening, why do we do it?

Quindi, prima di tutto, con lo sbiancamento dei denti, perché lo facciamo?

Well, I think the single answer to that is because we want our teeth to look nice.

Bene, penso che l'unica risposta sia perché vogliamo che i nostri denti abbiano un bell'aspetto.

We have this idea that straight white teeth is something we should strive for.

Abbiamo questa idea che i denti bianchi e dritti siano qualcosa per cui dovremmo lottare.

It's like it...

È come se...

this is the gold standard of teeth.

questo è il gold standard dei denti.

A perfect, flawless smile with straight, very white teeth.

Un sorriso perfetto e impeccabile con denti dritti e bianchissimi.

In the UK we often call this a Hollywood smile, and that's because many actors

Nel Regno Unito lo chiamiamo spesso un sorriso hollywoodiano, e questo perché molti attori

who become successful Hollywood actors all have very straight, very white teeth.

che diventano attori hollywoodiani di successo hanno tutti denti molto dritti e molto bianchi.

And there are some celebrities who famously had quite crooked, yellowed

E ci sono alcune celebrità che notoriamente avevano

teeth who later in their career actually went and got the Hollywood smile.

denti piuttosto storti e ingialliti che più tardi nella loro carriera hanno effettivamente ottenuto il sorriso di Hollywood.

David Bowie is the first one that comes to mind.

David Bowie è il primo che mi viene in mente.

And so I guess you could call it vanity, but I do want to talk

E quindi immagino che potresti chiamarla vanità, ma voglio parlarne

about that a little bit later on.

un po' più tardi.

So it's all about appearance.

Quindi è tutta una questione di aspetto.

That's the only reason really, you would have your teeth whitened.

Questa è l'unica ragione per cui vorresti sbiancare i denti.

But you do have to consider.

Ma devi considerare.

Why are your teeth yellow?

Perché i tuoi denti sono gialli?

Your teeth have an outer layer called enamel.

I tuoi denti hanno uno strato esterno chiamato smalto.

You'll find that a lot of toothpaste brands offer to

Scoprirai che molte marche di dentifricio si offrono per

strengthen and repair your enamel.

rafforzare e riparare il tuo smalto.

Your enamel is very important.

Il tuo smalto è molto importante.

It's the shield to your teeth, and once the enamel wears away or becomes damaged,

È lo scudo per i tuoi denti, e una volta che lo smalto si consuma o si danneggia,

then it could mean that your teeth are exposed to infection, to rotting.

allora potrebbe significare che i tuoi denti sono esposti a infezioni, a marciume.

You know, and the thing is, with enamel, it's very white.

Sai, e il fatto è che con lo smalto è molto bianco.

When it's thick, it's white.

Quando è denso, è bianco.

However, the layer underneath is called dentine, and this is not white.

Tuttavia, lo strato sottostante si chiama dentina e non è bianco.

This is yellow.

Questo è giallo.

In some cases, our teeth are yellow because our enamel has thinned, either

In alcuni casi, i nostri denti sono gialli perché il nostro smalto si è assottigliato, o

through age, because that happens naturally as part of the aging process

con l'età, perché ciò accade naturalmente come parte del processo di invecchiamento

or because of a high acidic diet.

oa causa di una dieta altamente acida.

And that could be acidic drinks as well as acidic food.

E potrebbero essere bevande acide così come cibo acido.

So you are enamel thins and it starts to show the dentine underneath, so the

Quindi lo smalto si assottiglia e inizia a mostrare la dentina sottostante, quindi il

colour moves from white into yellow.

colore passa dal bianco al giallo.

So that's one reason why your teeth could be yellow.

Quindi questo è uno dei motivi per cui i tuoi denti potrebbero essere gialli.

In this case teeth whitening will not work because the problem is thin or no enamel.

In questo caso lo sbiancamento dei denti non funzionerà perché il problema è lo smalto sottile o assente.

In many cases, especially in younger people, yellow teeth is simply staining,

In molti casi, specialmente nelle persone più giovani, i denti gialli si stanno semplicemente macchiando,

especially those of us who have a very heavy tea or coffee addiction.

specialmente quelli di noi che hanno una forte dipendenza da tè o caffè.

Or those of us who eat lots of staining foods like curries, you know, that

O quelli di noi che mangiano molti cibi macchianti come il curry, sai, che

can make your teeth quite yellow.

possono rendere i tuoi denti piuttosto gialli.

I went through a period of eating a lot of turmeric, and it's got

Ho passato un periodo in cui mangiavo molta curcuma e ha

really great benefits, especially the anti-inflammatory effect that it has.

davvero grandi benefici, specialmente l'effetto antinfiammatorio che ha.

Inflammation in the body is one of most serious issues that we mostly

L'infiammazione nel corpo è uno dei problemi più gravi che per lo più

ignore, but it can cause joint problems.

ignoriamo, ma può causare problemi alle articolazioni.

It can cause all sorts of health issues.

Può causare tutti i tipi di problemi di salute.

So bringing down inflammation in a natural way is a great way to

Quindi ridurre l'infiammazione in modo naturale è un ottimo modo per

boost your health span, to make you live longer and feel fantastic.

aumentare la durata della tua salute, per farti vivere più a lungo e sentirti fantastico.

Turmeric.

Curcuma.

Turmeric.

I never, I'm always mispronouncing that word.

Curcuma.

Non pronuncio mai male quella parola, sempre.

I wanna say turmeric, but I think it's turmeric.

Voglio dire curcuma, ma penso sia curcuma.

Uh, yes, I teach pronunciation, but some words, some words escape me,

Uh, sì, insegno pronuncia, ma alcune parole, alcune parole mi sfuggono,

and turmeric is one of those that I just find a little bit tricky.

e la curcuma è una di quelle che trovo un po' complicate.

So, turmeric, turmeric.

Quindi, curcuma, curcuma.

Turmeric is one of those foods that naturally reduces inflammation.

La curcuma è uno di quegli alimenti che riduce naturalmente l'infiammazione.

However, why am I talking about it?

Tuttavia, perché ne parlo?

It's really staining.

Sta davvero macchiando.

I remember, and this was maybe seven years ago, six, seven years ago,

Ricordo, e forse sette anni fa, sei, sette anni fa,

I was about to do a live stream on video and I was wolfing down a salad.

stavo per fare un live streaming in video e stavo divorando un'insalata.

To wolf something down is to eat it very quickly, as if you are ravenously hungry.

Divorare qualcosa significa mangiarlo molto velocemente, come se fossi affamato da morire.

I was wolfing down my salad because I only had a few minutes before my, my stream

Stavo divorando la mia insalata perché avevo solo pochi minuti prima del mio, il mio ruscello

and I'd put some raw, fresh turmeric in...

e avrei messo un po' di curcuma cruda e fresca in...

turmeric?

Turmeric?

curcuma?

Curcuma?

I must look this up.

Devo cercare questo.

In fact, I'm gonna do it right now.

Infatti, lo farò proprio ora.

So I'd put this fresh stuff, raw stuff in my salad.

Quindi metterei questa roba fresca, roba cruda nella mia insalata.

I'm just looking on my phone.

Sto solo guardando sul mio telefono.

I'm looking on Google for tur...

Sto cercando su Google la tur...

Turmeric.

Curcuma.

I ate this salad and I started the video.

Ho mangiato questa insalata e ho iniziato il video.

"Hi guys" opening my mouth really wide.

"Ciao ragazzi" spalancando la bocca.

"How is everyone?

"Come stanno tutti?

Today we are doing a live stream", and as I caught sight of myself in the

Oggi stiamo facendo un live streaming", e quando mi sono visto nella

camera, I was horrified because I had a really, really yellowy orange tongue and

telecamera, sono rimasto inorridito perché avevo una lingua arancione davvero, davvero giallastra e

stained teeth from this, from this tur.

denti macchiati da questo, da questo tur.

"Turmeric" Turmeric.

Curcuma "curcuma".

There we go.

Ci siamo.

I will remember now.

Me ne ricorderò ora.

Tur...mer...ic, turmeric, tur.

Cur...mer...ic, curcuma, tur.

Okay, so this is a trick that I actually advise everyone to use.

Ok, quindi questo è un trucco che in realtà consiglio a tutti di usare.

You take the correct pronunciation of something and you try to attach

Prendi la pronuncia corretta di qualcosa e provi ad associarla

it to a word that sounds similar.

a una parola che suona simile.

So I say turmeric as my mispronunciation of this word.

Quindi dico curcuma come mia pronuncia errata di questa parola.

The correct pronunciation is turmeric.

La pronuncia corretta è curcuma.

So I'm going to take that initial vowel, ur, tur, tur, tur, and think of

Quindi prenderò quella vocale iniziale, ur, tur, tur, tur, e penserò a

a word that starts with those sounds.

una parola che inizia con quei suoni.

Tur, turn.

Tur, gira.

So I'm going to think about turning the turmeric round.

Quindi penserò a girare la curcuma.

Turn the turmeric, turn the turmeric, turn the turmeric.

Gira la curcuma, gira la curcuma, gira la curcuma.

I'm twisting my finger here, guys, with that physicalisation and that

Sto torcendo il dito qui, ragazzi, con quella fisicizzazione e quella

repetition of turn the turmeric.

ripetizione di girare la curcuma.

Turn the turmeric.

Gira la curcuma.

Every time now I want to say the word turmeric, I'm gonna turn my finger.

Ogni volta che voglio pronunciare la parola curcuma, girerò il dito.

I'm gonna think about turning and that will give me the right

Penserò a girare e questo mi darà il giusto

lead into the pronunciation.

indizio nella pronuncia.

So I ate raw turmeric and, I'm twisting my finger every time I say

Quindi ho mangiato curcuma cruda e, sto torcendo il dito ogni volta che lo dico

this now, I ate raw turmeric, and yes, my livestream was just hilarious

ora, ho mangiato curcuma cruda, e sì, il mio live streaming è stato semplicemente esilarante

with me speaking with a very orange, bright orange mouth and teeth.

con me che parlavo con una bocca e denti molto arancione, arancione brillante.

So I learnt my lesson, and now I, I rarely eat turmeric.

Quindi ho imparato la lezione e ora mangio raramente la curcuma.

Oh, that's worked.

Oh, ha funzionato.

Okay, so staining is the main reason that people have teeth that are

Ok, quindi la colorazione è la ragione principale per cui le persone hanno denti che

not so white, and this doesn't have to be solved with teeth whitening.

non sono così bianchi, e questo non deve essere risolto con lo sbiancamento dei denti.

You can remove a lot of staining at home using a more abrasive toothpaste.

Puoi rimuovere molte macchie a casa usando un dentifricio più abrasivo.

And you can also, and you should, every six months or so, go to have a proper,

E puoi anche, e dovresti, ogni sei mesi circa, andare a fare una

what we call a hygiene clean at your dental surgery or go and see a hygienist.

pulizia adeguata, quella che chiamiamo igiene, presso il tuo studio dentistico o andare da un igienista.

Make sure you see a good hygienist pay good money to go and have a

Assicurati di vedere un buon igienista pagare un buon prezzo per andare a

hygiene clean every six months.

pulire l'igiene ogni sei mesi.

And it helps to keep your teeth in tip top condition.

E aiuta a mantenere i denti in ottime condizioni.

And it's not just your teeth, it's your gums as well.

E non sono solo i tuoi denti, sono anche le tue gengive.

That makes a big difference.

Questo fa una grande differenza.

I started to get a little bit self-conscious recently because my front

Ho iniziato a diventare un po' impacciato di recente perché i miei

teeth had started to, about halfway down, really show signs of staining

denti anteriori avevano iniziato, circa a metà, a mostrare davvero segni di colorazione

in a way that I've never seen before.

in un modo che non avevo mai visto prima.

And one of them in particular started to look like it was going translucent.

E uno di loro in particolare ha iniziato a sembrare traslucido.

Which means see-through.

Il che significa trasparente.

Like, I could see, if I put my tongue on my finger behind the tooth, I could see

Ad esempio, potevo vedere, se mettevo la lingua sul dito dietro il dente, potevo vedere

the pink of my finger through the tooth.

il rosa del mio dito attraverso il dente.

So my tooth was becoming see through, which is a sign of

Quindi il mio dente stava diventando trasparente, il che è un segno del

your, the mineralisation in your enamel breaking down.

tuo, la mineralizzazione nel tuo smalto si sta rompendo.

So your enamel thinning, which is at 41 years old, thin enamel is not something

Quindi il tuo smalto che si assottiglia, che ha 41 anni, lo smalto sottile non è qualcosa

I was expecting to, to have to deal with.

che mi aspettavo di dover affrontare.

So I went to my dentist and I said, I'm concerned about this.

Quindi sono andato dal mio dentista e ho detto, sono preoccupato per questo.

And they said, I think the majority of your concern is just staining.

E hanno detto, penso che la maggior parte della tua preoccupazione sia solo la colorazione.

I think it could be solved when you go and have your hygiene clean.

Penso che potrebbe essere risolto quando vai a pulire la tua igiene.

And sure enough, I went to see the . Hygienist and who

E abbastanza sicuro, sono andato a vedere il . Igienista e chi

it made a huge difference.

ha fatto una grande differenza.

I was really surprised, even though I was actually using an abrasive

Sono rimasto davvero sorpreso, anche se in realtà

toothpaste occasionally at home.

usavo occasionalmente un dentifricio abrasivo a casa.

But I have picked up a nasty coffee habit lately.

Ma ultimamente ho preso una brutta abitudine al caffè.

Coffee with coconut milk.

Caffè con latte di cocco.

Oh, I love it.

Oh, lo adoro.

And this alongside my tea habit has caused this, this rapid staining of my teeth.

E questo insieme alla mia abitudine al tè ha causato questo, questo rapido macchiarsi dei miei denti.

So the hygienist sorted that out for me.

Quindi l'igienista me l'ha risolto.

And then I started using, like a remineralising toothpaste.

E poi ho iniziato a usare, come un dentifricio rimineralizzante.

I think it was Sensodyne mineral boost toothpaste.

Penso fosse il dentifricio Sensodyne Mineral Boost.

I was using that on a regular basis and I upped the amount of calcium rich

Lo stavo usando regolarmente e ho aumentato la quantità di

foods and drink that I was having in my diet to help try and replace any

cibi e bevande ricchi di calcio che stavo assumendo nella mia dieta per aiutare a cercare

of the minerals that I was losing.

di sostituire i minerali che stavo perdendo.

And so those are the things you can do, the steps that you can take.

E quindi quelle sono le cose che puoi fare, i passi che puoi fare.

Now I'm doing teeth whitening, even though I was happy with my hygiene clean, I'm

Ora sto facendo lo sbiancamento dei denti, anche se ero contento della mia igiene pulita, sto

doing teeth whitening simply because I was offered a free take home kit as part of my

facendo lo sbiancamento dei denti semplicemente perché mi è stato offerto un kit gratuito da portare a casa come parte della mia

membership to my private dental surgery.

iscrizione al mio studio dentistico privato.

So with the membership, they said you can get some free home teeth whitening.

Quindi, con l'abbonamento, hanno detto che puoi ottenere uno sbiancamento dentale gratuito a casa.

Uh, so I was like, yes, I'll have that please.

Uh, quindi ho pensato, sì, lo prendo per favore.

Let's do that.

Facciamolo.

So I've done it just for half the time, and I think my teeth look nicely white.

Quindi l'ho fatto solo per la metà del tempo, e penso che i miei denti sembrino piacevolmente bianchi.

I think if they went any whiter, they would maybe look a little bit weird.

Penso che se diventassero più bianchi, forse sembrerebbero un po' strani.

What do you think?

Cosa ne pensi?

I'm smiling again, right?

Sto sorridendo di nuovo, vero?

So, The things to consider if you are thinking about teeth whitening.

Quindi, le cose da considerare se stai pensando allo sbiancamento dei denti.

So first of all, I would always go and see a dentist.

Quindi, prima di tutto, andavo sempre dal dentista.

Find out whether your teeth are just stained or whether

Scopri se i tuoi denti sono solo macchiati o se

it's actually thin enamel.

in realtà è uno smalto sottile.

A dentist would be able to tell you that.

Un dentista te lo saprebbe dire.

And so if you have thin enamel, teeth whitening would be terrible because

E quindi se hai lo smalto sottile, lo sbiancamento dei denti sarebbe terribile perché

it would make your teeth very painful.

renderebbe i tuoi denti molto dolorosi.

It would potentially damage the enamel you have left, and

Potenzialmente danneggerebbe lo smalto che hai lasciato e

it wouldn't have an outcome.

non avrebbe un risultato.

There would be no white teeth at the end, so that's something to consider.

Non ci sarebbero denti bianchi alla fine, quindi è qualcosa da considerare.

You'd also want to consider whether it would suit your lifestyle because there

Dovresti anche considerare se si adatterebbe al tuo stile di vita perché ci

are things you have to give up in order to whiten your teeth successfully, and

sono cose a cui devi rinunciare per sbiancare i denti con successo, e

you also want to consider the price.

vuoi anche considerare il prezzo.

Now, I've been very lucky.

Ora, sono stato molto fortunato.

I managed to get my teeth whitening free, but if I were to pay, then

Sono riuscito a ottenere lo sbiancamento dei denti gratuito, ma se dovessi pagare, allora

a home teeth whitening kit, I believe is about 200 pounds.

un kit per lo sbiancamento dei denti a casa, credo sia di circa 200 sterline.

If it comes from your dentist, you can also have an

Se viene dal tuo dentista, puoi anche avere un

on-the-day, one-off treatment.

trattamento una tantum in giornata.

You have to go into see a professional to have it done, and I think

Devi andare da un professionista per farlo fare, e penso

that costs more like 600 pounds.

che costi più di 600 sterline.

It's very expensive and they use a machine and very, very

È molto costoso e usano una macchina e un

strong gel to whiten your teeth.

gel molto, molto forte per sbiancare i denti.

Or you can go for the cheaper option, which is to order

Oppure puoi optare per l'opzione più economica, ovvero ordinare

whitening strips off the internet.

strisce sbiancanti da Internet.

Now, personally I do not recommend this.

Ora, personalmente non lo consiglio.

I think it's really dangerous to just randomly buy some strips from

Penso che sia davvero pericoloso acquistare a caso alcune strisce da

the internet hoping that it's a good quality product and that it's

Internet sperando che sia un prodotto di buona qualità e che

not going to damage your teeth.

non danneggi i tuoi denti.

I think your teeth, you know, apart from when you're a child and you know

Penso che i tuoi denti, sai, a parte quando sei un bambino e sai

you've got your adult teeth to come...

di avere i tuoi denti da adulto a venire...

So we talk about our baby teeth.

Quindi parliamo dei nostri denti da latte.

And then our adult teeth.

E poi i nostri denti adulti.

So as a child, you have all your baby teeth and they fall out, and you are

Quindi, da bambino, hai tutti i tuoi denti da latte e cadono, e sei

mostly excited about losing your baby teeth because in the UK, every time you

soprattutto entusiasta di perdere i tuoi denti da latte perché nel Regno Unito, ogni volta che

lose a tooth, you put it under your pillow and the tooth fairy comes when you sleep.

perdi un dente, lo metti sotto il cuscino e la fatina dei denti arriva quando dormi.

And she replaces it with money.

E lei lo sostituisce con i soldi.

Fantastic.

Fantastico.

Um, so as a, as a child, losing your teeth is, is something to look forward to.

Ehm, quindi da bambino, perdere i denti è qualcosa da aspettarsi.

And then getting your adult teeth come through is quite exciting too.

E anche far spuntare i tuoi denti da adulto è abbastanza eccitante.

But once you lose your adult teeth or once you damage them, then that's it.

Ma una volta che perdi i tuoi denti adulti o una volta che li danneggi, allora è tutto.

And that, that's quite scary.

E questo, è abbastanza spaventoso.

So treat your teeth with respect.

Quindi tratta i tuoi denti con rispetto.

Look after them, because you're not going to get any more.

Prenditi cura di loro, perché non ne avrai più.

The only way to get new teeth after that is to go through painful and

L'unico modo per ottenere nuovi denti dopo è passare attraverso

expensive procedures to have implants.

procedure dolorose e costose per avere impianti.

I mean, I say painful.

Voglio dire, dico doloroso.

I've never had it done because I'm a wimp.

Non l'ho mai fatto fare perché sono un buono a nulla.

I do have one tooth that had to be removed at the back here, and the

Ho un dente che doveva essere rimosso nella parte posteriore qui, e l'

intention was to have the tooth removed and then replace it with an implant.

intenzione era di rimuovere il dente e poi sostituirlo con un impianto.

But I'm such a wimp.

Ma sono un tale buono a nulla.

Having the tooth removed was really painful.

La rimozione del dente è stata davvero dolorosa.

I just thought, I can't even imagine them having to cut my

Ho solo pensato, non riesco nemmeno a immaginare che debbano tagliarmi la

gum, drill into my jaw bone to put in a peg to then put in a tooth.

gengiva, perforare la mia mascella per inserire un piolo e poi inserire un dente.

I just, I was like, "no thank you".

Solo, ero tipo "no grazie".

It's at the back of my mouth.

È nella parte posteriore della mia bocca.

I can cope without it.

Posso farcela senza di essa.

Nobody sees it, so, no.

Nessuno lo vede, quindi no.

I wouldn't say I'm a wimp, but I have my limits for sure.

Non direi che sono un buono a nulla, ma di sicuro ho i miei limiti.

So those are the things you need to consider.

Quindi queste sono le cose che devi considerare.

and, and those are the options.

e, e quelle sono le opzioni.

You've got the very expensive one day whitening.

Hai lo sbiancamento di un giorno molto costoso.

The take home teeth whitening kits, which usually take about two weeks.

I kit di sbiancamento dei denti da portare a casa, che di solito richiedono circa due settimane.

Or the strips, which are not recommended.

O le strisce, che sono sconsigliate.

So the procedure for going with the home kit is you have to go and see

Quindi la procedura per andare con il kit casalingo è che devi andare dal

your dentist and your dentist checks your teeth and says, yes, you're a

tuo dentista e il tuo dentista controlla i tuoi denti e dice, sì, sei un

good candidate for teeth whitening.

buon candidato per lo sbiancamento dei denti.

Your teeth will respond well probably to teeth whitening.

I tuoi denti risponderanno bene probabilmente allo sbiancamento dei denti.

So then they will take impressions of your teeth, so to take impressions,

Quindi prenderanno le impronte dei tuoi denti, quindi per prendere le impronte, il

which basically means they make a mold of your teeth, which they then send to a

che significa sostanzialmente che fanno uno stampo dei tuoi denti, che poi inviano a un

lab, where someone makes trays for you.

laboratorio, dove qualcuno fa i vassoi per te.

So to take these impressions, they have to use these big trays that they

Quindi, per prendere queste impronte, devono usare questi grandi vassoi che

fill with this soft putty that they then shove into your mouth and you

riempiono con questo morbido mastice che poi ti infilano in bocca e devi

have to bite down, and hold while...

mordere, e tenere premuto

until it sets the putty has to set.

finché non fa presa il mastice deve fare presa.

To set means it has to go hard.

Stabilire significa che deve andare duro.

And so you are there with this putty filled tray in your mouth.

E così sei lì con questo vassoio pieno di mastice in bocca.

And it, oh my goodness.

Ed è, oh mio Dio.

It's probably my least favorite thing that I've ever had done in the dental chair.

Probabilmente è la cosa che meno mi è piaciuta che abbia mai fatto sulla poltrona del dentista.

You know, needles are horrible, fillings are horrible, extractions are

Sai, gli aghi sono orribili, le otturazioni sono orribili, le estrazioni sono

horrible, root canals are horrible.

orribili, i canali radicolari sono orribili.

But for me, I really hate having impressions taken.

Ma per me, odio davvero farmi prendere le impronte.

And actually I really don't like having x-rays taken either.

E in realtà non mi piace neanche farmi fare le radiografie.

The reason is with this putty filled tray, it's such a mouthful.

Il motivo è che con questo vassoio pieno di mastice, è un tale boccone.

It's so big, and this putty is so far back...

È così grande, e questo mastice è così lontano...

I've got a very small mouth.

Ho una bocca molto piccola.

The inside of my mouth is tiny.

L'interno della mia bocca è minuscolo.

And it fills right up to the back of your throat.

E ti riempie fino in fondo alla gola.

And I have a very sensitive, kind of, what we call a gag reflex.

E ho un tipo di riflesso molto sensibile, quello che chiamiamo riflesso faringeo.

So your gag reflex is your reaction to something touching

Quindi il tuo riflesso del vomito è la tua reazione a qualcosa che ti tocca

the back of your throat.

la parte posteriore della gola.

It makes you gag.

Ti fa vomitare.

That's to gag.

Questo è per imbavagliare.

I won't do it too often.

Non lo farò troppo spesso.

I don't want to make anyone feel unwell.

Non voglio far star male nessuno.

That's a gag.

Questo è un bavaglio.

Okay.

So we use gag in a number of different ways.

Bene.

Quindi usiamo il bavaglio in molti modi diversi.

Actually, if you gag someone, Oh, you need to gag him.

In realtà, se imbavagli qualcuno, devi imbavagliarlo.

It means you either need to stop them from talking.

Significa che devi impedire loro di parlare.

If someone's going to reveal a big secret that you don't want anyone to

Se qualcuno sta per rivelare un grande segreto che non vuoi che nessuno

know, then you might have to gag them.

sappia, allora potresti doverlo imbavagliare.

You might pay them some money to gag them.

Potresti pagarli dei soldi per imbavagliarli.

But to physically gag someone is to shove something in their

Ma imbavagliare fisicamente qualcuno significa ficcargli qualcosa in

mouth to stop them from talking.

bocca per impedirgli di parlare.

They've been gagged.

Sono stati imbavagliati.

People who've been kidnapped in the movies, they're often

Le persone che sono state rapite nei film, spesso vengono

shown to be gagged and bound.

mostrate imbavagliate e legate.

Gagged and bound.

Imbavagliato e legato.

And so gag someone, metaphorically gag them to stop them from talking.

E quindi imbavagliare qualcuno, imbavagliarlo metaforicamente per impedirgli di parlare.

You can gag the action of gagging.

Puoi imbavagliare l'azione del bavaglio.

I often have a sensitive gag reflex, so having something at the back of my throat

Ho spesso un riflesso del vomito sensibile, quindi avere qualcosa in fondo alla gola

makes me want to start gagging, and so I have to breathe and think, meditate, go to

mi fa venire voglia di iniziare a vomitare, quindi devo respirare e pensare, meditare, andare nel

my happy place to stop myself from getting in a panic and starting my gag reflex.

mio posto felice per impedirmi di farmi prendere dal panico e iniziare il mio riflesso del vomito.

If that happened, if I get to that point of gagging, then, then I would

Se ciò accadesse, se arrivassi a quel punto di imbavagliare, allora mi

just feel too sick to continue.

sentirei troppo male per continuare.

Now they take the mold, they take the impression of your teeth and they

Ora prendono lo stampo, prendono l'impronta dei tuoi denti e li

send them off and the trays are made.

mandano via e i vassoi sono fatti.

So your trays are the little plastic replicas of your teeth, which you

Quindi i tuoi vassoi sono le piccole repliche di plastica dei tuoi denti, che

then slot on top of your teeth.

poi inserisci sopra i tuoi denti.

And once they're on, because they're translucent, their see-through, you can

E una volta indossati, poiché sono traslucidi, sono trasparenti, puoi

see through them, they are transparent.

vedere attraverso di loro, sono trasparenti.

You know, no one can really tell you've got them on, other than you

Sai, nessuno può davvero dire che li hai indossati, a parte il fatto che

might speak in a slightly funny way.

potresti parlare in un modo leggermente divertente.

I always do.

Lo faccio sempre.

When I've got mine on, I always sound a bit funny.

Quando indosso il mio, sembro sempre un po' strano.

I find my mouth gets quite dry when I wear my trays.

Trovo che la mia bocca diventi piuttosto secca quando indosso i miei vassoi.

So you take your trays home, they're normally fitted in the dentist's.

Quindi porti a casa i tuoi vassoi, che normalmente sono montati nel dentista.

They make sure everything's comfortable and that it fits properly, and then

Si assicurano che tutto sia comodo e che stia bene, e poi

you take them home with your gel.

li porti a casa con il tuo gel.

Often the gel should be kept in the fridge to keep it cool, to make it last longer.

Spesso il gel va tenuto in frigo per mantenerlo fresco, per farlo durare più a lungo.

And then each night you have to put some gel into your trays and put them

E poi ogni notte devi mettere un po' di gel nelle tue vaschette e metterle

in and leave them on for a little while.

dentro e lasciarle in posa per un po'.

Now what I'm going to do is read to you some of the instructions I

Ora quello che sto per fare è leggerti alcune delle istruzioni che ho

had to read and sign off on when I was taking my trays home.

dovuto leggere e firmare quando stavo portando a casa i miei vassoi.

So the first thing that I was given was a form that said:

Quindi la prima cosa che mi è stata data è stato un modulo che diceva:

There are a few things that you should know about teeth whitening.

Ci sono alcune cose che dovresti sapere sullo sbiancamento dei denti.

We cannot guarantee the results.

Non possiamo garantire i risultati.

So this is them covering their backs.

Quindi questi sono loro che si coprono le spalle.

To cover your back means that you make sure no one can come

Coprirsi le spalle significa assicurarsi che nessuno possa tornare

back and blame you for something.

indietro e incolpare te per qualcosa.

Okay?

They are covering their back.

Bene? Si stanno coprendo le spalle.

So you can't hit them or stab them in the back, right?

Quindi non puoi colpirli o pugnalarli alle spalle, giusto?

So we can't guarantee the results as everyone's teeth will respond

Quindi non possiamo garantire i risultati poiché i denti di ognuno risponderanno in modo

differently to the course of treatment.

diverso al corso del trattamento.

Number two, you may experience some sensitivity.

Numero due, potresti provare una certa sensibilità.

Now, this is a really big thing.

Ora, questa è davvero una cosa importante.

Sensitivity and teeth whitening pretty much go hand in hand.

La sensibilità e lo sbiancamento dei denti vanno praticamente di pari passo.

I don't know anyone who's had their, excuse me, frog in my throat,

Non conosco nessuno che abbia avuto, mi scusi, rana in gola,

I don't know anyone who's had their teeth whitened, who hasn't

non conosco nessuno a cui siano stati sbiancati i denti, che non abbia

experienced sensitivity on some level.

sperimentato la sensibilità a un certo livello.

So you may experience some sensitivity, some cases more extreme than others,

Quindi potresti provare una certa sensibilità, alcuni casi più estremi di altri,

but there are ways to combat the sensitivity in order to help you progress

ma ci sono modi per combattere la sensibilità per aiutarti a progredire

comfortably with the tooth whiten.

comodamente con lo sbiancamento dei denti.

If you experience sensitivity, please stop the treatment

Se avverti sensibilità, interrompi il trattamento

and use Sensodyne toothpaste.

e usa il dentifricio Sensodyne.

Number three.

Numero tre.

I normally say the whitening lasts about 18 months, but obviously

Di solito dico che lo sbiancamento dura circa 18 mesi, ma ovviamente

this depends on your habits, tea, cough, coffee, et cetera, and also

questo dipende dalle tue abitudini, tè, tosse, caffè, eccetera, e anche

on your teeth as an individual.

dai tuoi denti come individuo.

I normally recommend a mini top-up treatment, one or two applications

Normalmente consiglio un mini trattamento di ricarica, una o due applicazioni

after approximately six months.

dopo circa sei mesi.

This should normally be done a few days after a hygiene clean because

Questo normalmente dovrebbe essere fatto pochi giorni dopo una pulizia igienica perché

again, hygiene, clean and teeth whitening, they go hand in hand.

ancora una volta, igiene, pulizia e sbiancamento dei denti vanno di pari passo.

They work well together.

Funzionano bene insieme.

Then it goes on to tell me about the procedure of using

Quindi prosegue raccontandomi la procedura di utilizzo di

these trays to whiten my teeth.

questi vassoi per sbiancare i denti.

It says: First floss.

Dice: Primo filo interdentale.

Now, we should all be flossing every day anyway, but it's good to be reminded

Ora, dovremmo comunque usare il filo interdentale tutti i giorni, ma è bene ricordarselo

because some people are a little bit lax when it comes to flossing.

perché alcune persone sono un po' negligenti quando si tratta di usare il filo interdentale.

So first, floss and brush your teeth, preferably with Sensodyne,

Quindi, prima passa il filo interdentale e lavati i denti, preferibilmente con Sensodyne,

toothpaste and mouth rinse.

dentifricio e collutorio.

Then load the trays as instructed.

Quindi caricare i vassoi come indicato.

Place a small amount of gel in each tooth compartment of the trays.

Mettere una piccola quantità di gel in ogni compartimento dentale dei vassoi.

You have to put a little blob of gel within each space for each tooth.

Devi mettere una piccola goccia di gel all'interno di ogni spazio per ogni dente.

The bigger the tooth, the more gel you will need.

Più grande è il dente, più gel avrai bisogno.

Then place the tray with the gel into your mouth and gently push on the trays

Quindi posiziona il vassoio con il gel in bocca e spingi delicatamente sui vassoi

to position them uhuh so you get them right in nice and snug against your teeth.

per posizionarli uhuh in modo da metterli bene e aderenti ai tuoi denti.

And it says, be sure to remove any excess from the gum margins.

E dice, assicurati di rimuovere qualsiasi eccesso dai margini gengivali.

The margins are the edges and do this with a cotton wool swab.

I margini sono i bordi e fallo con un batuffolo di cotone.

I find that interesting.

Lo trovo interessante.

I don't call them swabs.

Non li chiamo tamponi.

I call them cotton wool buds, cotton wool buds or ear earbuds, I call them.

Li chiamo cotton fioc, cotton fioc o auricolari, li chiamo.

Although you are always advised never to put a cotton wool bud in your ear.

Anche se si consiglia sempre di non mettere mai un batuffolo di cotone nell'orecchio.

But obviously I grew up calling them ear buds, so you can guess what I

Ma ovviamente sono cresciuto chiamandoli auricolari, quindi puoi indovinare cosa facevo

used to do with cotton wool buds.

con i cotton fioc.

Yes.

Sì.

Stick them in my ear and twizzle them around, it's so satisfying.

Mettimeli nell'orecchio e falli roteare, è così soddisfacente.

And then, oh, throw that away.

E poi, oh, buttalo via.

But yeah, it's really bad.

Ma sì, è davvero brutto.

It pushes wax deep down into your ear.

Spinge la cera in profondità nell'orecchio.

And in some cases, if you push too hard, you could do damage to your eardrum.

E in alcuni casi, se spingi troppo forte, potresti danneggiare il timpano.

But that's another podcast episode.

Ma questo è un altro episodio del podcast.

Today with talking about teeth.

Oggi parlando di denti.

So you use a cotton wool swab.

Quindi usi un batuffolo di cotone.

Be careful not to leave any gel on your gums as this could result

Fare attenzione a non lasciare alcun gel sulle gengive in quanto ciò potrebbe provocare

in, it could cause, it could result in irritation of the gums.

, potrebbe causare, potrebbe provocare irritazione delle gengive.

Oh dear.

We don't want that.

Oh caro.

Non lo vogliamo.

In the event that you do experience gum irritation, please

Nel caso in cui provi irritazione alle gengive,

stop the treatment and apply...

interrompi il trattamento e applica ...

here they've said, vit E oil to your gums.

qui hanno detto, olio di vitamina E sulle gengive.

Now vit E...

Ora vit E...

people write it in different ways, but it's vitamin short for vitamin,

le persone lo scrivono in modi diversi, ma è vitamina abbreviazione di vitamina,

vitamin E oil ...only proceed with the treatment once the gums have healed fully.

olio di vitamina E...procedi con il trattamento solo quando le gengive sono completamente guarite.

Number six, do not apply any gel to the very back molars.

Numero sei, non applicare alcun gel sui molari posteriori.

Now, the back teeth, the big ones.

Ora, i denti posteriori, quelli grandi.

These are called molars.

Questi sono chiamati molari.

Your molars.

I tuoi molari.

You also have the sharp ones on, kind of, either side of your front

Hai anche quelli affilati su, tipo, su entrambi i lati dei tuoi

teeth, like ...if you're thinking you got your two front teeth.

denti anteriori, come ... se stai pensando di avere i tuoi due denti anteriori.

And then the next two along, and then the next two are along

E poi i due successivi, e poi i due successivi

are sharp -talking funny because I've got my fingers in my mouth.

sono taglienti, parlano in modo divertente perché ho le dita in bocca.

The sharp ones are called your canines.

Quelli affilati sono chiamati i tuoi canini.

Your canines.

I tuoi canini.

And then if I remember correctly, your front ones, your incisors.

E poi, se non ricordo male, i tuoi anteriori, i tuoi incisivi.

Incisors.

Incisivi.

So your molars, your canines, your incisors.

Quindi i tuoi molari, i tuoi canini, i tuoi incisivi.

Let's hope I'm not wrong on that.

Speriamo di non sbagliarmi su questo.

Okay?

Bene?

So, uh, it says you only need to apply gel to your visible teeth, essentially.

Quindi, uh, dice che devi solo applicare il gel sui tuoi denti visibili, essenzialmente.

And then it talks about the fact that the gel should last for a week.

E poi parla del fatto che il gel dovrebbe durare una settimana.

Oh, maybe I've not been liberal enough with my gel cause I've already done a

Oh, forse non sono stato abbastanza liberale con il mio gel perché ho già fatto una

week and I still have lots of gel left.

settimana e mi rimane ancora molto gel.

Maybe I should be putting more on.

Forse dovrei metterne di più.

And it says, you can stop the treatment if you feel your teeth

E dice che puoi interrompere il trattamento se ritieni che i tuoi denti

have responded sufficiently.

abbiano risposto a sufficienza.

Well, I'm showing my teeth again.

Beh, sto mostrando di nuovo i miei denti.

I think I'm gonna stop my treatment because I'm happy

Penso che interromperò il trattamento perché sono felice

with this shade of white.

di questa sfumatura di bianco.

I don't think I need to go any . Lighter than this.

Non credo di aver bisogno di andare da nessuna parte. Più leggero di così.

Then it says, if you struggle, oh, I've got an itchy eyelid.

Poi dice, se fai fatica, oh, ho una palpebra pruriginosa.

That's bizarre.

È strano.

How often do you get an itchy eyelid?

Quanto spesso ti viene una palpebra pruriginosa?

Not very often.

Non molto spesso.

That's weird.

Quello è strano.

Also, like when you get an itchy palm, that's always weird, isn't it?

Inoltre, come quando ti viene un palmo pruriginoso, è sempre strano, vero?

Getting an itchy palm, that's supposed to be a sign of money coming in or out.

Avere un palmo pruriginoso dovrebbe essere un segno di soldi che entrano o escono.

I can't remember which is which.

Non riesco a ricordare quale sia quale.

But something like if your left palm is itchy, then it's a sign that

Ma qualcosa del tipo se il tuo palmo sinistro è pruriginoso, allora è un segno che

money's coming in and you should try and scratch it on some wood.

i soldi stanno arrivando e dovresti provare a grattarlo su del legno.

It's one of these weird superstitions.

È una di quelle strane superstizioni.

Quick find some wood.

Trovi un po' di legna in fretta.

I've got itchy hand, and if your right palm is itchy, then it's

Ho prurito alla mano, e se il tuo palmo destro è pruriginoso, allora sono i

money going out and you should leave it or you'll lose money.

soldi che escono e dovresti lasciarli o perderai soldi.

I can't remember something like that.

Non riesco a ricordare una cosa del genere.

That's another podcast episode, isn't it?

Questo è un altro episodio del podcast, vero?

So, it says if you struggle to find time during the day, you

Quindi, dice che se fai fatica a trovare il tempo durante il giorno,

can wear the trays overnight.

puoi indossare i vassoi durante la notte.

But please note wearing them overnight does not equate to

Ma tieni presente che indossarli durante la notte non equivale a

a better whitening result.

un risultato sbiancante migliore.

It does not equate to, it's not equal to, it doesn't mean better whitening results.

Non equivale a, non è uguale a, non significa migliori risultati di sbiancamento.

As the gel is usually inactive after a couple of hours.

Poiché il gel è solitamente inattivo dopo un paio d'ore.

So what I do is I put my trays in when I go to bed, and then that's

Quindi quello che faccio è mettere i miei vassoi quando vado a letto, e poi di

usually around 10, 11 o'clock at night.

solito sono circa le 10, le 11 di sera.

And my youngest son often wakes me up around one o'clock in the morning.

E mio figlio più piccolo spesso mi sveglia verso l'una del mattino.

So after I've seen to him and put him back to sleep, then I go to

Così, dopo averlo curato e rimesso a dormire, vado in

the bathroom and take my trays out.

bagno e tiro fuori i miei vassoi.

And that works for me because I don't like having them in all night.

E questo funziona per me perché non mi piace tenerli dentro tutta la notte.

Then it says, please do not wear the trays overnight if you've recently

Quindi dice, per favore non indossare i vassoi durante la notte se hai recentemente

completed or in the middle of orthodontic treatments such as Invisalign.

completato o nel mezzo di trattamenti ortodontici come Invisalign.

Orthodontic treatment is treatment to realign your teeth, so it's using

Il trattamento ortodontico è un trattamento per riallineare i denti, quindi utilizza l'

braces or this new method, which is Invisalign, which uses trays.

apparecchio o questo nuovo metodo, che è Invisalign, che utilizza i vassoi.

To adjust the alignment of your teeth.

Per regolare l'allineamento dei denti.

So if you are doing that, then don't do teeth whitening until

Quindi, se lo stai facendo, allora non fare lo sbiancamento dei denti fino a quando

that treatment is finished.

il trattamento non è finito.

Here's a fun fact.

Ecco un fatto divertente.

When I was a teenager, I had full, what I call train track braces, so

Quando ero un adolescente, avevo pieno, quello che io chiamo tutori per binari del treno, quindi

the old fashioned mouthful of metal.

il vecchio boccone di metallo.

Braces all across the front top and all across the front bottom.

Bretelle su tutto il davanti in alto e su tutto il davanti in basso.

Really, you know, metallic braces.

Davvero, sai, apparecchi metallici.

Very, uh, very frustrating.

Molto, uh, molto frustrante.

I was,...

Avevo,...

I must have been 16 through to 18 years old, that kind of age, and maybe when

devo aver avuto dai 16 ai 18 anni, quel tipo di età, e forse quando

I was 19 I had them taken off and, uh, I still now actually have a bar on the

avevo 19 anni me li sono fatti togliere e, uh, ancora adesso ho ancora una sbarra

inside of my bottom teeth to hold my teeth in place because my teeth,...

all'interno del sedere denti per tenere i denti in posizione perché i miei denti,...

I had overcrowding in my mouth and my teeth were moved so much...

avevo un sovraffollamento in bocca e i miei denti si muovevano così tanto...

because once the teeth I needed removing were removed, made more space, we

perché una volta che i denti che dovevo rimuovere sono stati rimossi, fatto più spazio, abbiamo

realigned my teeth and then my lower teeth were a little bit loose because there

riallineato i miei denti e poi i miei denti inferiori erano un po' allentati perché non

was not enough gum line or something.

c'era abbastanza linea gengivale o qualcosa del genere.

I don't know.

Non lo so.

Anyway, they had to put a bar in place to stop my bottom teeth all falling out.

Ad ogni modo, hanno dovuto mettere una sbarra per impedire che i miei denti inferiori cadessero.

And I said, how long do I have to have this on?

E ho detto, per quanto tempo devo tenerlo addosso?

And they said forever.

E hanno detto per sempre.

Which is fine, but I often get food stuck just behind, underneath the back of my

Il che va bene, ma spesso mi si incastra il cibo appena dietro, sotto la parte posteriore dei

bottom teeth, and it's so hard to get the floss, the little interdental brushes.

denti inferiori, ed è così difficile prendere il filo interdentale, gli spazzolini interdentali.

The little brushes that you use to push between your teeth, I have to use them on

Gli spazzolini che usi per infilarti tra i denti, devo usarli sugli

the front bottom teeth, because I can't get flossed down because of the bar.

incisivi inferiori, perché non posso passare il filo interdentale a causa della barra.

It's very hard to get those brushes inside from the bottom up.

È molto difficile inserire quei pennelli dal basso verso l'alto.

So when I do get something stuck there, what a nightmare?

Quindi quando mi si incastra qualcosa lì, che incubo?

Anyway, my teeth are still here, so I'm, I'm happy with anything

Ad ogni modo, i miei denti sono ancora qui, quindi sono... sono contento di qualsiasi cosa

that keeps my teeth in place.

che tenga i miei denti a posto.

So then it says, the next morning, or after two hours of

Quindi poi dice, la mattina dopo, o dopo due ore di

whitening, remove the trays, rinse them in cold water and dry them.

sbiancamento, togliere i vassoi, sciacquarli in acqua fredda e asciugarli.

Store them in the storage case in a cool, dry place.

Conservali nella custodia in un luogo fresco e asciutto.

And then rinse and brush your teeth to remove excess gel, so any extra unneeded

E poi sciacquare e lavarsi i denti per rimuovere il gel in eccesso, quindi qualsiasi

gel, and then avoid eating or drinking for two hours after the whitening treatment.

gel extra non necessario, quindi evitare di mangiare o bere per due ore dopo il trattamento sbiancante.

Okay, well, that's why I kind of do it overnight.

Ok, beh, ecco perché lo faccio dall'oggi al domani.

It's just more convenient.

È solo più conveniente.

And then for best results, treatment should go uninterrupted.

E poi per ottenere i migliori risultati, il trattamento dovrebbe essere ininterrotto.

But if you do miss a day or two, the process can be extended to

Ma se perdi un giorno o due, il processo può essere esteso per

compensate for the time missed.

compensare il tempo perso.

And it says finally, in order to obtain the best results avoid

E dice infine che per ottenere i migliori risultati evitare

substances such as tea, coffee, red wine, tobacco, and curries.

sostanze come tè, caffè, vino rosso, tabacco e curry.

Or anything that would stain a white t-shirt.

O qualsiasi cosa che possa macchiare una maglietta bianca.

Well, hang on a minute.

Bene, aspetta un minuto.

Now I have to deal with stained clothing a lot because I've got two

Ora ho a che fare molto con i vestiti macchiati perché ho due

young, two young boys who like to spill everything down their tops.

giovani, due ragazzini a cui piace rovesciarsi tutto addosso.

And I know that anything that's tomato based stains their clothes.

E so che tutto ciò che è a base di pomodoro macchia i loro vestiti.

Which is a lot of food.

Che è un sacco di cibo.

That's a lot of things are tomato based.

Molte cose sono a base di pomodoro.

I love pasta and stews that all have a tomato base.

Adoro la pasta e gli stufati che hanno tutti una base di pomodoro.

So if I can't eat curry and I can't eat tomato, and I can't drink coffee,

Quindi se non posso mangiare curry e non posso mangiare pomodoro, e non posso bere caffè,

and I can't drink tea, and I can't drink wine because I don't drink

e non posso bere tè, e non posso bere vino perché non bevo

white wine, it has to be red wine...

vino bianco, ha essere vino rosso...

for two weeks.

per due settimane.

That's terrible.

È terribile.

Means having a very bland diet.

Significa avere una dieta molto blanda.

And this is another reason why at one week I'm stopping because I just

E questo è un altro motivo per cui a una settimana mi fermo perché ho solo

need tea and coffee back in my life.

bisogno di tè e caffè nella mia vita.

Yeah.

So you have to, you have to know your limits.

Sì. Quindi devi, devi conoscere i tuoi limiti.

Are you willing to give up those things for a period of

Sei disposto a rinunciare a queste cose per un periodo di

time to obtain the best result.

tempo per ottenere il miglior risultato.

Okay, I'm going to finish.

Ok, sto per finire.

How long have we been going over 30 minutes?

Da quanto tempo stiamo andando oltre i 30 minuti?

Goodness me.

Santo cielo.

Who would've thought that such a topic would have such length?

Chi avrebbe mai pensato che un argomento del genere avrebbe avuto una tale lunghezza?

I'm going to end with asking, teeth whitening is a cosmetic procedure,

Concluderò chiedendo, lo sbiancamento dei denti è una procedura cosmetica,

and often when people talk about having a cosmetic procedure,

e spesso quando le persone parlano di avere una procedura cosmetica,

they think, oh, well that's vain.

pensano, oh, beh, è ​​​​vano.

That's what vain people do.

È quello che fanno le persone vanitose.

And that makes me wonder, well, is brushing your hair vain?

E questo mi fa pensare, beh, spazzolarti i capelli è inutile?

Because anything you do to your appearance, you are mostly doing

Perché qualsiasi cosa tu faccia per il tuo aspetto, lo fai principalmente

it so that you look better.

per avere un aspetto migliore.

Probably because you want other people to like the way you look,

Probabilmente perché vuoi che alle altre persone piaccia il tuo aspetto,

or to fit in and then in turn to give you a higher self-esteem.

o che ti adattino e poi, a loro volta, ti diano una maggiore autostima.

So if whitening your teeth is vain, is brushing your hair vain?

Quindi se sbiancare i denti è vano, è vano lavarsi i capelli?

Is shaving vain because men and women both shave, is that vein, making yourself

Radersi è vano perché uomini e donne si radono entrambi, è quella vena, farsi

look tidy, clean, fresh, more attractive, giving yourself a little goatee, or

sembrare ordinati, puliti, freschi, più attraenti, farsi un pizzetto o

a moustache or shaving it all off?

dei baffi o radersi tutto?

Ladies shaving your underarm or your legs, is that vain?

Donne che si radono le ascelle o le gambe, è vanitoso?

And where is the line between vanity and simple pride in your appearance?

E dov'è il confine tra vanità e semplice orgoglio nel tuo aspetto?

Just wanting to look smart.

Voglio solo sembrare intelligente.

It's an interesting question, right?

È una domanda interessante, vero?

Where is that line?

Dov'è quella linea?

When is it just simple vanity and where is it just pride in appearance?

Quando è solo semplice vanità e dov'è solo orgoglio per l'apparenza?

I personally think that having a teeth whitened isn't really a vain thing

Personalmente penso che farsi sbiancare i denti non sia davvero una cosa vana

to do, especially if you are someone who, you know, films themself a lot

, soprattutto se sei una persona che, sai, si filma molto

and has thousands of people watching and staring at your mouth, especially

e ha migliaia di persone che ti guardano e ti fissano la bocca, specialmente

when you're teaching pronunciation and saying, "Hey, look at my mouth while

quando insegni pronuncia e dicendo: "Ehi, guarda la mia bocca mentre

I show you how this word is spoken.

ti mostro come si pronuncia questa parola.

Let me show you how to form this sound."

Lascia che ti mostri come formare questo suono".

I'm literally putting my teeth on show, and therefore, just like if my car was

Sto letteralmente mettendo in mostra i denti e quindi, proprio come se la mia auto fosse un'auto

a show car, I want to make sure they look as clean and fresh as possible.

da esposizione, voglio assicurarmi che appaiano il più puliti e freschi possibile.

So if my car had terrible paint work, if the paint had faded, the colour was jaded

Quindi, se la mia macchina aveva una verniciatura terribile, se la vernice era sbiadita, il colore era sbiadito

and the paint work was scratched and just, you know, needed a refresh, then you'd

e la vernice era graffiata e, sai, aveva bisogno di una rinfrescata, allora andresti

go and get a fresh lick of paint, right?

a farti una nuova mano di vernice, giusto?

You'd have the paint work done and you'd clean the car.

Faresti fare il lavoro di verniciatura e puliresti la macchina.

And that, you know, it's the same, it's the same with with teeth, I think.

E quello, sai, è lo stesso, è lo stesso con i denti, credo.

I think it's just pride in appearance.

Penso che sia solo orgoglio in apparenza.

And I did do a video not long ago about the stereotype of Brits having bad teeth.

E ho fatto un video non molto tempo fa sullo stereotipo degli inglesi che hanno i denti cattivi.

And quite a few people said, oh, well you've definitely had work done.

E parecchie persone hanno detto, oh, beh, hai sicuramente fatto il lavoro.

You can't talk about Brits having good teeth because you've had work done.

Non puoi dire che gli inglesi hanno dei bei denti perché hai fatto il lavoro.

You're so fake.

Sei così falso.

And I was like, "well what do you mean by work done?

E io ero tipo "beh, cosa intendi per lavoro svolto?

Because yes, I've had lots of hygiene cleans to remove stains.

Perché sì, ho fatto molte pulizie igieniche per rimuovere le macchie.

Yes, I had orthodontic treatment to straighten my teeth up.

Sì, ho fatto un trattamento ortodontico per raddrizzare i denti.

And yes, now I've had teeth whitening done to make them a bit whiter, but I haven't

E sì, ora ho avuto lo sbiancamento dei denti è stato fatto per renderli un po' più bianchi, ma non ho ancora

had all my teeth like filed down into pegs and a complete set of fake teeth put on.

limato tutti i denti e messo su un set completo di denti finti

And then even if I did, is that such a bad thing?

.

If it makes me fit in and makes everyone, you know, enjoy looking

mi fa adattare e fa divertire tutti, sai, a guardare i

at my teeth and not thinking, oh, you got a funny set of teeth, but

miei denti e non pensare, oh, hai una dentatura strana, ma

going, oh, she's got nice teeth.

dire, oh, ha dei bei denti.

And if that in turn gives you confidence, is that such a bad thing?

E se questo a sua volta ti dà fiducia, è che una cosa così brutta?

These are things to think about, right?

Queste sono cose a cui pensare, giusto?

Things to consider.

Cose da considerare.

So, I think we've covered enough.

Quindi, penso che abbiamo coperto abbastanza.

If you are still here, if you're not grinding your teeth in frustration with me

Se sei ancora qui, se non stai digrignando i denti per la frustrazione con me che

drawing out this topic then thank you so much and I really appreciate your loyalty

tiro fuori questo argomento quindi grazie mille e apprezzo molto la tua lealtà

sticking with me along this journey.

che mi è rimasta in questo viaggio.

There are plenty of other interesting episodes on other things, not

Ci sono molti altri episodi interessanti su altre cose, non sui

teeth related, but hopefully that you'll find interesting.

denti rel ated, ma si spera che troverai interessante.

So do check out the other episodes of the English Like A Native podcast.

Quindi dai un'occhiata agli altri episodi del podcast English Like A Native.

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Forse prendi in considerazione la possibilità di iscriverti e, si spera, riceverai una notifica.

I don't really know how podcasts work, but you'll be notified

Non so davvero come funzionano i podcast, ma riceverai una notifica

when I release a new podcast.

quando rilascerò un nuovo podcast.

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So thank you again for joining me.

Quindi grazie ancora per esserti unito a me.

I do hope you found it useful.

Spero che tu l'abbia trovato utile.

Until next time, take care and goodbye.

Alla prossima volta, abbi cura di te e arrivederci.