Everyday habits to improve your English

Hello I'm Emma from mmmEnglish!

سلام من اِما هستم از mmmEnglish!

In this video, we're going to talk about four things

در این ویدیو، ما قصد داریم در مورد چهار مورد صحبت کنیم

that you can do every day to improve your English.

که می توانید هر روز برای بهبود زبان انگلیسی خود انجام دهید.

I think we can all agree that learning English

من فکر می کنم همه ما می توانیم قبول کنیم که یادگیری زبان انگلیسی

or learning any language takes time

یا یادگیری هر زبانی زمان

and effort and dedication.

و تلاش و فداکاری می خواهد.

But the most successful language learners, they find

اما موفق ترین زبان آموزان، راهی پیدا می

a way for their language to become

کنند تا زبانشان

a part of their daily life. It just becomes a habit

بخشی از زندگی روزمره آنها شود. این فقط به یک عادت تبدیل می شود

like brushing your teeth.

مانند مسواک زدن.

If you want to improve, your English practice should

اگر می خواهید پیشرفت کنید، تمرین انگلیسی شما باید

become a daily habit.

به یک عادت روزانه تبدیل شود.

To help you with this I'm going to share four things

برای کمک به شما در این زمینه، چهار کاری را

that you can and you should be doing every day

که می توانید و باید هر روز انجام دهید

to improve your English and yes, I am suggesting

تا انگلیسی خود را بهبود بخشید، به اشتراک می گذارم و بله، من به

that you do all four things every day but they're not

شما پیشنهاد می کنم که هر چهار کار را هر روز انجام دهید، اما آنها

huge tasks

کارهای بزرگی نیستند

and we're going to talk about how you can make them

و ما قرار است در مورد اینکه چگونه می‌توانید آنها

a bit of fun too

را کمی سرگرم‌کننده کنید، صحبت خواهیم کرد،

so come check it out!

پس بیایید آن را بررسی کنید!

Before I share these four things

قبل از اینکه این چهار کاری را

that you should be doing every day,

که باید هر روز انجام دهید به اشتراک بگذارم،

I want to thank our friends Lingoda

می‌خواهم از دوستانمان Linguda

who've partnered with us to bring you today's lesson.

که با ما همکاری کردند تا درس امروز را برای شما بیاورند، تشکر کنم.

In particular, I want to share how the Lingoda Language

به طور خاص، من می خواهم به اشتراک بگذارم که چگونه Linguda Language

Sprint offers you daily English lessons plus

Sprint به شما درس های روزانه انگلیسی را به اضافه

up to a hundred percent refund on your lesson fees.

تا صد درصد بازپرداخت هزینه های درس شما ارائه می دهد.

Lingoda is an online language school.

لینگودا یک آموزشگاه زبان آنلاین است.

You take classes with qualified native speaking

شما در کلاس‌هایی با معلمان زبان مادری واجد شرایط شرکت می‌کنید

teachers, class sizes are small

، اندازه کلاس‌ها کوچک است

and all of the learning materials are provided. Plus

و همه مطالب آموزشی ارائه شده است. Plus

Lingoda are now Cambridge certified so you'll get free

Lingoda اکنون گواهینامه کمبریج را دریافت کرده است، بنابراین

access to the Cambridge online language test as well.

به آزمون زبان آنلاین کمبریج نیز دسترسی رایگان خواهید داشت.

And in exciting news, the next Language Sprints

و در اخبار هیجان انگیز، مسابقات زبان بعدی

are starting soon.

به زودی آغاز می شود.

The Super Sprint is the biggest challenge,

سوپر اسپرینت بزرگترین چالش است،

thirty classes a month for three months.

سی کلاس در ماه به مدت سه ماه.

When I decide to do something, I like to go hard

وقتی تصمیم می‌گیرم کاری را انجام دهم، دوست دارم سخت پیش بروم

and that is exactly what the Super Sprint

و این دقیقاً همان چیزی است که Super Sprint

demands of you.

از شما می‌خواهد.

English classes every day for ninety days

کلاس‌های انگلیسی هر روز به مدت نود روز،

but here's the thing,

اما نکته اینجاست،

if you complete every one of those classes,

اگر هر یک از آن کلاس‌ها را کامل کنید،

Lingoda will give you your money back,

لینگودا پول شما را پس می‌دهد

a hundred percent of your class fees refunded

، صددرصد هزینه کلاس شما بازپرداخت می‌شود

or you can use the credits for even more

یا می‌توانید از اعتبارات برای کلاس‌های انگلیسی حتی بیشتر استفاده کنید

English classes. Now if that feels impossible for you,

. حالا اگر برای شما غیرممکن به نظر می رسد

then you can choose to do the Regular Sprint,

، می توانید انتخاب کنید که Sprint منظم،

fifteen classes a month for three months.

پانزده کلاس در ماه به مدت سه ماه انجام دهید.

If you complete all of those classes, you'll get a

اگر تمام این کلاس ها را کامل کنید،

fifty percent refund. So are you up to the challenge?

پنجاه درصد بازپرداخت دریافت خواهید کرد. بنابراین آیا شما آماده چالش هستید؟

You can register for the Sprint promotion right now

هم اکنون می توانید برای تبلیغات Sprint

but registrations close on the 24th of March.

ثبت نام کنید اما ثبت نام در 24 مارس به پایان می رسد.

The link is in the description below and if you use

لینک در توضیحات زیر است و اگر از

this code JOIN1, you'll get ten euros off your deposit.

این کد JOIN1 استفاده کنید ده یورو از سپرده خود دریافت خواهید کرد.

So the very first thing on my list is pronunciation.

بنابراین اولین چیزی که در لیست من وجود دارد تلفظ است.

Yes you should be practising your pronunciation

بله، شما باید هر روز تلفظ خود را تمرین کنید

every day.

.

And it's not to try and get rid of your accent

و این برای این نیست که سعی کنید از لهجه خود خلاص شوید،

but to make it clear enough that others

بلکه باید به اندازه کافی شفاف سازی کنید که دیگران

can comfortably understand you when you speak.

به راحتی شما را هنگام صحبت کردن درک کنند.

I can't tell you the number of advanced English students

نمی‌توانم تعداد دانش‌آموزان انگلیسی پیشرفته‌ای که داشته‌ام را

I've had

بگویم

who've had amazing grammar and vocabulary skills

که مهارت‌های گرامر و واژگان شگفت‌انگیزی داشته‌اند،

but so much trouble communicating

اما در برقراری ارتباط بسیار مشکل دارند،

because their accent makes it quite challenging

زیرا لهجه

for others to understand them.

آنها درک آنها را برای دیگران بسیار چالش‌برانگیز می‌کند.

So of course, all of this affects smooth, positive,

بنابراین مطمئناً همه اینها بر مکالمه روان، مثبت و راحت تأثیر می گذارد

comfortable conversation.

.

And depending on where you learned English,

و بسته به جایی که انگلیسی را یاد گرفته اید،

your teacher may not have focused on pronunciation.

ممکن است معلم شما روی تلفظ تمرکز نکرده باشد.

It may not have been the priority at the time.

شاید در آن زمان اولویت نبود.

You see, if you learned English at school,

ببینید، اگر انگلیسی را در مدرسه یاد گرفته

your teacher's main aim was probably to get you

اید، احتمالاً هدف اصلی معلم شما کسب

high marks in your exam. Pronunciation was

نمره بالا در امتحان بوده است. تلفظ

probably not their focus at that time

احتمالاً در آن زمان تمرکز آنها

but in the real world when you're using English to speak

نبود، اما در دنیای واقعی وقتی از انگلیسی برای صحبت

with other people, your pronunciation, your fluency

با افراد دیگر استفاده می‌کنید، تلفظ شما، تسلط

when you speak, it's so incredibly important.

شما هنگام صحبت کردن، بسیار مهم است.

Get into the habit of learning and using the correct

همین امروز به یادگیری و استفاده از تلفظ صحیح عادت کنید،

pronunciation today because it's going to save you

زیرا این کار شما

lots of headaches and confusion down the track.

را از سردرد و سردرگمی در مسیر نجات خواهد داد.

Plus, practising your pronunciation every day

بعلاوه، تمرین تلفظ خود هر روز به

consistently, it's gonna help you to make noticeable

طور مداوم، به شما کمک می کند تا

improvements in a short space of time.

در مدت زمان کوتاهی پیشرفت های قابل توجهی داشته باشید.

So how can you start doing this?

پس چگونه می توانید این کار را شروع کنید؟

I recommend that you learn the IPA,

توصیه می کنم IPA،

the international phonetic alphabet.

الفبای آوایی بین المللی را یاد بگیرید.

If you've never heard of it before

اگر قبلاً هرگز در مورد آن نشنیده

or you don't know a lot about it,

اید یا چیزهای زیادی در مورد آن نمی دانید،

then watch this lesson up here.

پس این درس را در اینجا تماشا کنید.

But learning the IPA will allow you to correctly

اما یادگیری IPA به شما این امکان را می دهد که

pronounce every single English word

تک تک کلمات انگلیسی را

using

با استفاده

the

از صداهای

correct

صحیح

English

انگلیسی به درستی تلفظ کنید

sounds.

.

Another great way to practise your pronunciation

یکی دیگر از راه‌های عالی برای تمرین

is with my imitation lessons

تلفظ، استفاده از درس‌های تقلیدی من است،

so in these lessons, I help you to copy me

بنابراین در این درس‌ها، به شما کمک می‌کنم تا از من کپی کنید

and shadow me as I speak.

و در حین صحبت کردن، بر من سایه بزنید.

They're really awesome, quick ten minute videos

آنها واقعاً ویدیوهای ده دقیقه‌ای فوق‌العاده و سریع هستند

that you can practise with regularly so add them

که می‌توانید مرتباً با آنها تمرین کنید، بنابراین آنها را

to a playlist and keep coming back to them

به یک لیست پخش اضافه کنید و به آنها مراجعه کنید

and practise with them often.

و اغلب با آنها تمرین کنید.

After you've practised a lesson for a few times

بعد از اینکه چند بار یک درس را تمرین کردید

make a recording of yourself

، یک ضبط از خودتان بسازید

and compare it to my voice.

و آن را با صدای من مقایسه کنید.

Try to identify some of the mistakes that you're making

سعی کنید برخی از اشتباهاتی که در تلفظ خود مرتکب می شوید

with your pronunciation.

را شناسایی کنید.

I've added a link to my imitation lessons

من پیوندی به درس های تقلیدی خود

in the description and I'll add one at the

در توضیحات اضافه کرده ام و در

end of this video as well that you can check out.

پایان این ویدیو نیز یکی را اضافه می کنم که می توانید ببینید.

You can also simply read out loud to improve

همچنین می توانید برای بهبود تلفظ خود به سادگی با صدای بلند بخوانید

your pronunciation.

.

Doing this every day will help your mouth muscles

انجام هر روز این کار به ماهیچه های دهان شما کمک می کند

to get working and creating English sounds

تا کار کنند و صداهای انگلیسی ایجاد کنند

and get more comfortable doing it.

و در انجام آن راحت تر شوند.

It's as simple as that

به همین سادگی است

and it doesn't need to take you long

و نیازی به زمان زیادی ندارد

just five or ten minutes a day is plenty.

فقط پنج یا ده دقیقه در روز زیاد است.

Just make sure you're doing it consistently.

فقط مطمئن شوید که آن را به طور مداوم انجام می دهید.

You could even do it by singing English songs.

حتی می توانید با خواندن آهنگ های انگلیسی این کار را انجام دهید.

Create one opportunity to absorb English every day.

هر روز یک فرصت برای جذب زبان انگلیسی ایجاد کنید.

To absorb is to take in information

جذب کردن به معنای دریافت اطلاعات است،

so you're like a sponge soaking things up, taking in

بنابراین شما مانند اسفنجی هستید که چیزها را غوطه ور می کند،

new ideas, new words,

ایده های جدید، کلمات

new ways of expressing yourself

جدید، روش های جدید بیان خود را به کار می گیرد

and you can do this in lots of different ways,

و می توانید این کار را به طرق مختلف،

so many ways.

به طرق مختلف انجام دهید.

Listening to a podcast or an audiobook,

با گوش دادن به یک پادکست یا یک کتاب صوتی،

you could watch an English movie

می توانید یک فیلم انگلیسی

or any video on Youtube.

یا هر ویدیویی را در یوتیوب تماشا کنید.

Read a book or a blog post, In fact,

یک کتاب یا یک پست وبلاگ بخوانید، در واقع

you probably want to mix this up during the week, right?

، احتمالاً می خواهید این موضوع را در طول هفته با هم مخلوط کنید، درست است؟

To keep things interesting.

برای جالب نگه داشتن چیزها

A podcast on Monday. Read a book on Tuesday.

پادکست در روز دوشنبه. سه شنبه کتاب بخوانید.

Whatever floats your boat.

هر چه در قایق شما شناور است.

Now again, this doesn't have to be a huge

اکنون دوباره، این کار نیازی به

time-consuming task but it's worth spending some time

زمان زیادی ندارد، اما ارزش آن را دارد که مدتی را صرف

searching for the right type of content.

جستجوی نوع مناسب محتوا کنید.

It must be stuff that is interesting for you.

باید چیزهایی باشد که برای شما جالب باشد.

If you're into football or you love makeup tutorials

اگر اهل فوتبال هستید یا عاشق آموزش های آرایش

or romance novels or soap operas.

یا رمان های عاشقانه یا سریال های سریال هستید.

If you love the idea of sailing around the world,

اگر به ایده قایقرانی در سراسر جهان علاقه دارید،

I've been watching a YouTube channel called

من یک کانال یوتیوب به نام

Sailing La Vagabonde and they vlog about their life

Sailing La Vagabonde را تماشا کرده ام و آنها درباره زندگی خود در حال

sailing around the world on a yacht.

قایقرانی در سراسر جهان با یک قایق بادبانی وبلاگ می نویسند.

In fact, if you're interested,

در واقع، اگر شما علاقه مند هستید،

I've added the link in the description below.

من لینک را در توضیحات زیر اضافه کرده ام.

But the point is, find something that interests you

اما نکته اینجاست که چیزی را پیدا کنید که به شما علاقه دارد

and excites you because

و شما را هیجان زده می کند

you need to look forward to doing it every single day.

زیرا باید هر روز منتظر انجام آن باشید.

It shouldn't feel like you're doing English practice.

نباید احساس کنید که در حال انجام تمرین انگلیسی هستید.

So I have two little recommendations here.

بنابراین من دو توصیه کوچک در اینجا دارم.

Firstly, you need to find the time that you're going to

ابتدا باید زمانی را که قرار است این کار را

do it and declare it. That is your daily time

انجام دهید پیدا کنید و آن را اعلام کنید. این زمان روزانه شما

to absorb English so it could be on the bus

برای جذب زبان انگلیسی است، بنابراین می تواند در اتوبوس

on your way to work or while you're eating breakfast.

در راه رفتن به محل کار یا زمانی که در حال خوردن صبحانه هستید باشد.

I've always found that attaching an activity to the task

من همیشه دریافته ام که پیوست کردن یک فعالیت به کار

helps you to make it part of your routine.

به شما کمک می کند تا آن را به بخشی از روال خود تبدیل کنید.

And while you're doing it, just keep a notebook handy

و در حالی که این کار را انجام می دهید، فقط یک دفترچه یادداشت در دسترس داشته باشید

so that you can write down expressions or new words

تا بتوانید عبارات یا کلمات جدیدی را یادداشت کنید

which you can look up and check later on.

که بتوانید آنها را جستجو کرده و بعداً بررسی کنید.

Simple as that!

به همین سادگی!

Writing every day has some amazing benefits.

نوشتن هر روز فواید شگفت انگیزی دارد.

But before I talk about that I want to make it clear,

اما قبل از اینکه در مورد آن صحبت کنم، می خواهم آن را روشن

I'm not talking about writing an essay, okay?

کنم، در مورد نوشتن یک مقاله صحبت نمی کنم، خوب؟

I'm just talking about writing a few thoughts or a few

من فقط در مورد نوشتن چند فکر یا چند ایده صحبت می کنم

ideas down. It only has to take a few minutes

. فقط چند دقیقه طول می کشد

and nobody ever has to see it.

و هیچ کس مجبور نیست آن را ببیند.

It's just for you. So there's a few reasons why writing

این فقط برای شماست. بنابراین چند دلیل وجود دارد که چرا نوشتن

every day is an excellent habit to get into.

هر روز یک عادت عالی است.

It helps your vocabulary to stick.

به ماندگاری واژگان شما کمک می کند.

Writing is one of the best ways to recall

نوشتن یکی از بهترین راه ها برای یادآوری

new words and expressions that you've come across.

کلمات و عبارات جدیدی است که با آنها برخورد کرده اید.

When so many of my students have asked me

هنگامی که بسیاری از دانش آموزان من از من پرسیده اند

"What is the best way to remember vocabulary?"

"بهترین راه برای به خاطر سپردن واژگان چیست؟"

this is my recommendation.

این توصیه من است

As you're reading or watching TV shows or books,

هنگامی که در حال مطالعه یا تماشای برنامه های تلویزیونی یا کتاب

you come across new ideas and words

هستید، با ایده ها و کلمات جدیدی مواجه

and you write them down but

می شوید و آنها را یادداشت می کنید اما

then you start to use them yourself.

سپس خودتان شروع به استفاده از آنها می کنید.

You think of sentences and your own ideas about

شما به جملات و ایده های خود در مورد

how to use these words.

نحوه استفاده از این کلمات فکر می کنید.

That way you're producing your own sentences

به این ترتیب شما به جای گوش دادن به جملات دیگران، جملات خود را تولید می کنید

rather than just listening to other people's

and it helps it just stick in your mind.

و کمک می کند که فقط در ذهن شما بماند.

And then you can improve it.

و سپس می توانید آن را بهبود بخشید.

Once you've written something,

وقتی چیزی نوشتید،

you can do so much with it.

می توانید کارهای زیادی با آن انجام دهید.

You can copy/paste it into a grammar checker

می‌توانید آن را در یک چک‌کننده گرامری مانند Grammarly کپی یا جای‌گذاری کنید

like Grammarly to help you to identify some of the errors

تا به شما در شناسایی برخی از خطاهایی که مرتکب می‌شوید کمک

that you're making.

کند.

So Grammarly is free to use,

بنابراین Grammarly برای استفاده رایگان است،

I've included a link in the description below

من پیوندی را در توضیحات زیر قرار داده ام

because it's awesome.

زیرا بسیار عالی است.

It helps you to see the mistakes that you're making

این به شما کمک می‌کند تا اشتباهاتی را که مرتکب می‌شوید ببینید،

like maybe you're using the wrong preposition

مثلاً ممکن است از حرف اضافه اشتباه استفاده کنید

or

you don't need to use an article when you've written one.

یا نیازی به استفاده از مقاله‌ای ندارید.

So I really recommend that you take a look to help you

بنابراین من واقعاً توصیه می کنم که نگاهی بیندازید تا به شما کمک کند

see and realise the mistakes that you're making

اشتباهاتی که مرتکب می شوید را ببینید و متوجه شوید

and you can also review your own work.

و همچنین می توانید کار خود را بررسی کنید.

Once you've finished writing, leave it for a few days

وقتی نوشتن را تمام کردید، آن را برای چند روز

or a few weeks, come back to it.

یا چند هفته بگذارید، به آن بازگردید.

See if you can make any improvements

ببینید آیا می‌توانید پیشرفت‌هایی انجام دهید

or if you can use a thesaurus

یا می‌توانید از اصطلاحنامه

to look up synonyms and replace some of the words

برای جستجوی مترادف‌ها و جایگزینی برخی از کلمات

with more advanced ones.

با کلمات پیشرفته‌تر استفاده کنید.

These are just a few ideas but getting into a daily

اینها تنها چند ایده هستند، اما وارد شدن به یک

writing practice creates so many opportunities for you

تمرین نوشتن روزانه فرصت‌های زیادی را برای شما ایجاد

to apply what you've learned or what you've seen

می‌کند تا آنچه را که آموخته‌اید یا دیده‌اید

or what you've experienced in English

یا تجربه کرده‌اید در زبان انگلیسی به کار

and then review it and improve it.

ببرید و سپس آن‌ها را مرور کنید و آن را بهبود بخشید.

Lastly, join an English discussion

در نهایت، به یک بحث انگلیسی در

about stuff that interests you.

مورد چیزهایی که مورد علاقه شما هستند بپیوندید.

Now this sounds serious and may be complicated

حالا این جدی به نظر می رسد و ممکن است پیچیده باشد،

but it's not, I promise. I'm just talking about joining an

اما اینطور نیست، قول می دهم. من فقط در مورد پیوستن به یک

active group or online community

گروه فعال یا جامعه آنلاین صحبت می کنم

where there are people interacting.

که در آن افراد در حال تعامل هستند.

They're sharing their ideas, they're giving opinions

آنها ایده های خود را به اشتراک می گذارند، نظر می دهند

and you're able to respond.

و شما می توانید پاسخ دهید.

So you can comment and actually be part

بنابراین شما می توانید نظر بدهید و در واقع بخشی

of the discussion as it happens.

از بحث باشید که اتفاق می افتد.

Now this could be in person but it can easily

اکنون این می تواند شخصا باشد، اما به راحتی می تواند به

be as part of an online community.

عنوان بخشی از یک جامعه آنلاین باشد.

Plus that makes it, you know, even easier to create

علاوه بر این، می‌دانید که ایجاد

a daily habit around it

یک عادت روزانه در اطراف آن را آسان‌تر می‌کند،

because it's simply about checking in

زیرا صرفاً در مورد چک کردن

and seeing what everyone else has been talking about

و دیدن آنچه که دیگران درباره آن صحبت کرده‌اند

and giving your two cents worth.

و ارزش دو سنت شما را فراهم می‌کند.

So how do you find these places?

پس چگونه این مکان ها را پیدا می کنید؟

It takes a little work. You can't just Google 'cooking'

کمی کار می خواهد. شما نمی توانید فقط «آشپزی» را در گوگل جستجو کنید

and join the first group that you find.

و به اولین گروهی که پیدا می کنید بپیوندید.

Join a few different ones, see which one is the most

به چند مورد مختلف بپیوندید، ببینید کدام یک فعال ترین است

active, which one has really interesting discussions

، کدام یک بحث های واقعا جالبی دارد

happening in it.

که در آن اتفاق می افتد.

Sometimes nothing gets posted in these groups

گاهی اوقات چیزی برای روزها در این گروه ها پست نمی شود

for days and that's not really helpful for you, right?

و این واقعا برای شما مفید نیست، درست است؟

So I would start by writing down

بنابراین من با

your top five hobbies or interests.

نوشتن پنج سرگرمی یا علایق اصلی شما شروع می کنم.

Don't start with English language.

با زبان انگلیسی شروع نکنید

What else are you into? Are you into

به چه چیز دیگری علاقه دارید؟ آیا اهل

politics or yoga or marketing,

سیاست هستید یا یوگا یا بازاریابی،

photography, sports. I mean you probably already follow

عکاسی، ورزش. منظورم این است که احتمالاً قبلاً

people or a part of groups that are like this.

افراد یا بخشی از گروه هایی را دنبال می کنید که اینگونه هستند.

So all you need to do is commit to checking in

بنابراین تنها کاری که باید انجام دهید این است که متعهد شوید

once a day and write a comment.

یک بار در روز چک کنید و یک نظر بنویسید.

It's not more complicated than that.

پیچیده تر از این نیست.

If someone shared something and they're asking

اگر کسی چیزی را به اشتراک گذاشته و

for opinions, don't keep scrolling.

نظر می‌پرسد، به پیمایش ادامه ندهید.

It's an opportunity for you to share so stop,

این فرصتی برای شماست که به اشتراک بگذارید، پس بس کنید،

think of a way that you can contribute.

به راهی فکر کنید که بتوانید کمک کنید.

Now I'm gonna add some great, really active

اکنون می‌خواهم چند گروه عالی، واقعا فعال

and interesting groups in the description below

و جالب را در توضیحات زیر اضافه

just to give you a few ideas of what I'm talking about

کنم تا به شما ایده‌هایی درباره آنچه در مورد آن صحبت

but I want to know if you're already part of some

می‌کنم ارائه دهم، اما می‌خواهم بدانم که آیا شما قبلاً بخشی از برخی از

lively Facebook groups or other online communities.

گروه‌های پر جنب و جوش فیس‌بوک یا گروه‌های دیگر هستید. جوامع آنلاین

What kinds of things do you discuss

در مورد چه چیزهایی بحث می کنید

and do you ever contribute?

و آیا تا به حال مشارکت می کنید؟

So if you can bring those four things

بنابراین اگر بتوانید این چهار مورد

into your daily routine in some way,

را به طریقی وارد برنامه روزانه خود

you will absolutely, without a doubt

کنید، بدون شک

improve your English.

زبان انگلیسی خود را به طور کامل بهبود خواهید بخشید.

Remember that it takes a little bit of time to create

به یاد داشته باشید که ایجاد عادات خوب کمی زمان می برد

good habits. It's not as simple as

. این به این سادگی نیست که

deciding you're gonna do it.

تصمیم بگیرید این کار را انجام می دهید.

So I've got a couple of extra tips to help you get started.

بنابراین من چند نکته اضافی برای کمک به شما در شروع کار دارم.

Do your research first.

ابتدا تحقیق خود را انجام دهید.

Find a blog or a TV series that will keep you

یک وبلاگ یا سریال تلویزیونی پیدا کنید که شما را

interested so you don't have to look for something to do

علاقه مند کند تا مجبور نباشید به دنبال کاری بگردید تا خوب انجام دهید

okay? Give yourself a week or so to find the right

؟ یک هفته یا بیشتر به خود فرصت دهید تا

type of community to join and be part of the

نوع جامعه مناسبی را برای پیوستن به آن پیدا کنید و بخشی از

discussions with.

بحث و گفتگو با آنها باشید.

Then create a regular schedule to help you get started

سپس یک برنامه منظم برای کمک به شما ایجاد کنید تا شروع کنید

and really I just mean decide when you're going to do

و واقعاً منظورم این است که تصمیم بگیرید چه زمانی این چهار کار را انجام می دهید

these four things so for example,

، به عنوان مثال،

pronunciation practice might be in the bathroom

تمرین تلفظ ممکن است

for five to ten minutes every morning

پنج تا ده دقیقه هر روز صبح

as you're getting ready for work.

در حین آماده شدن در حمام باشد. برای کار.

Then listening to your favourite podcast

سپس

on your way to work and you're writing down

در راه رفتن به محل کار به پادکست مورد علاقه خود گوش می دهید و

your words on the bus.

کلمات خود را در اتوبوس یادداشت می کنید.

On your lunch break, might be the time to check a

در استراحت ناهار، ممکن است زمان بررسی یک

Facebook group and write a group comment.

گروه فیس بوک و نوشتن یک نظر گروهی باشد.

Then spend ten minutes at the end of your day

سپس ده دقیقه در پایان روز خود را صرف

writing about what you did

نوشتن در مورد کارهایی که انجام داده

or what you learnt before dinner

اید یا آموخته های قبل از شام کنید

and simply put that on repeat.

و به سادگی آن را تکرار کنید.

Very quickly you'll realise that English has become

خیلی سریع متوجه خواهید شد که زبان انگلیسی به

a regular daily part of your routine.

بخشی منظم از برنامه روزانه شما تبدیل شده است.

Thank you so much for joining me today.

از اینکه امروز به من پیوستید بسیار سپاسگزارم.

You can connect with me

از اینجا می توانید

on Instagram and my Facebook here.

در اینستاگرام و فیسبوک من با من ارتباط برقرار کنید.

I hope that you found all of these ideas

امیدوارم همه این ایده ها

and these suggestions useful.

و این پیشنهادات برای شما مفید بوده باشد.

Let me know if you're doing some of these things

به من اطلاع دهید اگر برخی از این کارها را

already or if you're planning to put any of them

قبلا انجام می دهید یا اگر قصد دارید هر یک از آنها

into practice, let me know how it goes.

را عملی کنید، به من اطلاع دهید که چگونه پیش می رود.

And as promised, here is one of my imitation lessons

و همانطور که قول داده بودم، در اینجا یکی از درس های تقلید من است

to help you work on your pronunciation.

که به شما کمک می کند تا روی تلفظ خود کار کنید.

I'll see you in there!

من شما را در آنجا می بینم!