The truth about unwanted arousal | Emily Nagoski

Tradutor: Carolina Aguirre Revisor: Maricene Crus

[This talk contains mature content Viewer discretion is advised]

[Esta palestra apresenta conteúdo adulto. Recomenda-se critério ao espectador]

My specialty, as a sex educator, is I bring the science.

Como educadora sexual, minha especialidade é trazer a ciência.

But my first and most important job is that I stay neutral

Mas meu primeiro e mais importante trabalho é permanecer neutra

when I talk about anything sex-related,

ao falar sobre qualquer coisa relacionada a sexo,

no embarrassment, no titillation, no judgment, no shame,

sem constrangimento, provocação, julgamento ou vergonha,

no matter where I am.

não importa onde eu esteja.

No matter what question you ask me.

Não importa qual pergunta me façam.

At the end of a conference in a hotel lobby once,

Após uma conferência num saguão de hotel uma vez,

I'm literally on my way out the door and a colleague chases me down.

eu estava a caminho da porta e uma colega me parou:

"Emily, I just have a really quick question.

"Emily, eu só tenho uma pergunta muito rápida.

A friend of mine --

Uma amiga minha...

(Laughter)

(Risos)

wants to know if it's possible to get addicted to her vibrator."

quer saber se é possível ficar viciada no vibrador".

The answer is no, but it is possible to get spoiled.

A resposta é não, mas é possível ficar mimada.

A different conference, this one in an outdoor tropical paradise,

Uma conferência diferente, num paraíso tropical ao ar livre,

I'm at the breakfast buffet, and a couple approaches me.

estava no bufê de café da manhã e um casal se aproxima de mim.

"Hi, Emily, we're sorry to interrupt you

"Oi, Emily, lamento interromper você,

but we just wanted to ask a quick question about premature ejaculation."

mas só queríamos fazer uma pergunta rápida sobre a ejaculação precoce".

"Sure, let me tell you about the stop/start technique."

"Claro, deixem-me falar sobre a técnica de parar e recomeçar."

That is my life.

Essa é minha vida.

I stay neutral when other people might "squick."

Fico neutra quando outras pessoas podem sentir "repulsa".

Squick is an emotion that combines surprise

Repulsa é uma emoção que combina surpresa

with embarrassment plus some disgust

com constrangimento e um pouco de nojo,

and like, not knowing what to do with your hands.

e tipo, não saber o que fazer com as mãos.

So, it's a product.

Então, é um produto.

The reason you experience it

Sentimos isso porque passamos as duas primeiras décadas da vida

is because you spent the first two decades of your life

learning that sex is a dangerous and disgusting source of everlasting shame

aprendendo que o sexo é uma fonte perigosa e repugnante de vergonha eterna,

and if you're not really good at it, no one will ever love you.

e que se não formos bons nisso, ninguém jamais nos amará.

(Laughter)

(Risos)

So you might squick, hearing me talk about sex

Então, podem sentir repulsa, me ouvindo falar sobre sexo

while you're sitting in a room full of strangers -- that is normal.

enquanto estão sentados numa sala cheia de estranhos; é normal.

I invite you to breathe.

Eu convido vocês a respirar.

Feelings are tunnels.

Sentimentos são túneis.

We make our way through the darkness to get to the light at the end.

Fazemos nosso caminho pela escuridão até a luz no final.

And I promise it's worth it.

E prometo que vale a pena.

Quero compartilhar hoje um pouco da ciência

Because I want to share with you today a piece of science

que mudou o que eu penso sobre tudo,

that has changed how I think about everything,

from the behavior of neurotransmitters in our emotional brain,

do comportamento dos neurotransmissores em nosso cérebro emocional,

to the dynamics of our interpersonal relationships.

à dinâmica das relações interpessoais.

To our judicial system.

Até o nosso sistema judicial.

And it starts with our brain.

E começa com o nosso cérebro.

There's an area of your brain you've probably heard referred to

Há uma área do cérebro que já devem ter ouvido falar,

o "centro de recompensa".

as the "reward center."

I think calling it the reward center

Acho que chamar de centro de recompensa é um pouco como chamar o rosto de nariz.

is a little bit like calling your face your nose.

That is one prominent feature,

Ele é uma característica proeminente,

but it ignores some other parts and will leave you really confused

mas ignora algumas outras partes e vai deixar vocês realmente confusos

if you're trying to understand how faces work.

se tentarem entender como um rosto funciona.

It's actually three intertwined but separable systems.

Na verdade, são três sistemas interligados, mas separáveis.

The first system is liking.

O primeiro sistema é o "gostar".

Which is like reward,

Que é como a recompensa,

so this is the opioid hotspots in your emotional brain.

são os pontos opiáceos cruciais no cérebro emocional.

It assesses hedonic impact --

Avalia o impacto hedônico: "Esse estímulo é bom? Quão bom?

"Does this stimulus feel good?

How good?

Does this stimulus feel bad?

Este estímulo é ruim? Quão ruim?"

How bad?"

Se pingarmos água com açúcar na língua de um recém-nascido,

If you drop sugar water on the tongue of a newborn infant,

o sistema opioide do "gostar" dispara fogos de artifício.

the opioid-liking system sets off fireworks.

And then there's the wanting system.

E depois há o sistema "querer".

Wanting is mediated by this vast dopaminergic network

O querer é mediado por uma vasta rede dopaminérgica

in and beyond the emotional brain.

dentro e além do cérebro emocional.

It motivates us to move toward or away from a stimulus.

Ela nos motiva a nos aproximarmos ou afastarmos de um estímulo.

Wanting is more like your toddler, following you around,

O querer é parecido com seu filhinho te seguindo por aí, pedindo um biscoito.

asking for another cookie.

So wanting and liking are related.

Então, querer e gostar estão relacionados.

They are not identical.

Eles não são idênticos.

And the third system is learning.

E o terceiro sistema é "aprender".

Learning is Pavlov's dogs.

Aprender é como os cães de Pavlov. Vocês se lembram dele?

You remember Pavlov?

Ele fazia cachorros salivarem com um sino.

He makes dogs salivate in response to a bell.

É fácil, damos comida para o cachorro e ele saliva.

It's easy, you give a dog food, salivates automatically,

and you ring a bell.

E tocamos um sino. Comida, saliva, sino.

Food, salivate, bell.

Food, bell, salivate.

Comida, sino, saliva. Sino, saliva.

Bell, salivate.

Does that salivation mean that the dog wants to eat the bell?

Essa salivação significa que o cachorro quer comer o sino?

Does it mean that the dog finds the bell delicious?

Significa que o cachorro acha o sino delicioso?

No.

Não.

What Pavlov did was make the bell food-related.

O que Pavlov fez foi relacionar o sino à comida.

When we see this separateness of wanting, liking and learning,

Quando vemos essa separação de querer, gostar e aprender,

this is where we find an explanatory framework

é aí que encontramos um quadro explicativo

for understanding what researchers call arousal nonconcordance.

para entender o que os pesquisadores chamam de não concordância da excitação.

Nonconcordance, very simply,

Não concordância, simplesmente,

is when there is a lack of predictive relationship

é quando há uma falta de relação preditiva

between your physiological response, like salivation,

entre a resposta fisiológica, como a salivação,

and your subjective experience of pleasure and desire.

e a experiência subjetiva de prazer e desejo.

That happens in every emotional and motivational system that we have,

Isso acontece em todo sistema emocional e motivacional que temos,

including sex.

incluindo sexo.

Research over the last 30 years

Pesquisas nos últimos 30 anos descobriram

has found that genital blood flow can increase

que o fluxo sanguíneo genital pode aumentar

in response to sex-related stimuli

em resposta a estímulos relacionados ao sexo,

even if those sex-related stimuli are not also associated

mesmo que esses estímulos também não estejam associados

with the subjective experience of wanting and liking.

com a experiência subjetiva de querer e gostar.

In fact, the predictive relationship

Na verdade, a relação preditiva

between genital response and subjective experience

entre resposta genital e experiência subjetiva

is between 10 and 50 percent.

está entre 10 e 50%.

Which is an enormous range.

O que é uma gama enorme.

You just can't predict necessarily

Você não pode estimar necessariamente

how a person feels about that sex-related stimulus

como uma pessoa se sente sobre esse estímulo relacionado ao sexo

just by looking at their genital blood flow.

apenas vendo o fluxo sanguíneo genital.

When I explained this to my husband, he gave me the best possible example.

Quando expliquei isso ao meu marido, ele me deu o melhor exemplo.

He was like,

Foi assim: "Isso poderia explicar uma vez, quando estava no ensino médio, eu...

"So, that could explain this one time, when I was in high school, I ...

I got an erection in response to the phrase 'doughnut hole.'"

tive uma ereção em resposta à frase "buraco da rosquinha".

(Laughter)

(Risos)

Did he want to have sex with the doughnut?

Ele queria fazer sexo com a rosquinha?

No.

Não.

He was a teenage boy flooded with testosterone,

Era um adolescente cheio de testosterona,

which makes everything a little bit sex-related.

o que faz tudo parecer relacionado a sexo.

And it can go in both directions.

E pode ir em ambas as direções.

A person with a penis may struggle to get an erection one evening,

Alguém com um pênis pode ter dificuldade em conseguir uma ereção uma noite,

and then wake up the very next morning with an erection,

e depois acordar na manhã seguinte com uma ereção,

when it's nothing but a hassle.

quando não é nada além de um incômodo.

I got a phone call from a 30-something friend, a woman,

Recebi um telefonema de uma amiga de uns 30 anos, ela disse:

she said, "So, my partner and I were in the middle of doing some things

"Meu parceiro e eu estávamos fazendo algumas coisas e eu falava:

and I was like, 'I want you right now.'

'quero você agora'.

And he said, 'No, you're still dry, you're just being nice.'

E ele disse: 'Não, você ainda está seca, você está apenas sendo legal'.

And I was so ready.

E eu estava pronta.

So what's the matter, is it hormonal, should I talk to a doctor,

Qual é o problema, é hormonal, falo com um médico, o que acontece?"

what's going on?"

A resposta?

Answer?

Não concordância da excitação. Se estiver com dor indesejada, fale com um médico.

It's arousal nonconcordance.

If you're experiencing unwanted pain, talk to a medical provider.

Otherwise -- arousal nonconcordance.

Senão: não concordância da excitação.

Your genital behavior just doesn't necessarily predict

O comportamento genital não prevê necessariamente

your subjective experience of liking and wanting.

a experiência subjetiva de gostar e querer.

Another friend, back in college,

Outra amiga, na faculdade,

told me about her first experiences of power play in a sexual relationship.

me contou as primeiras experiências de dominação sexual.

She told me that her partner tied her up

Ela me disse que o parceiro a amarrou

with her arms over her head like this, she's standing up and he positions her

com os braços sobre a cabeça, ela de pé e ele a posiciona,

ela estava encaixada numa barra, pressionando o clitóris dela, assim.

so she's straddling a bar, presses up against her clitoris, like this.

Então, minha amiga está ali parada e o cara sai.

So there's my friend, standing there, and the guy leaves.

It's a power play.

É uma dominação, deixá-la sozinha.

Leaves her alone.

So there's my friend, and she goes,

Então, minha amiga está lá e pensa:

"I'm bored."

"Estou entediada."

(Laughter)

(Risos)

And the guy comes back and she says, "I am bored."

O cara volta e ela diz: "Estou entediada".

And he looks at her and he looks at the bar

E ele olha para ela e para a barra e diz: "Então por que você está molhada?"

and he says, "Then why are you wet?"

Why was she wet?

Por que estava molhada?

Is it sex-related to have pressure directly against your clitoris?

É relacionado ao sexo ter pressão diretamente contra o clitóris?

Yeah.

Sim.

Does that tell him whether she wants or likes what's happening?

Isso diz a ele se ela quer ou gosta do que está acontecendo?

Nope.

Não.

What does tell him whether she wants or likes what's happening?

O que diz a ele se ela quer ou gosta do que está acontecendo?

She does!

Ela diz!

She recognized and articulated what she wanted and liked.

Ela reconheceu e articulou o que queria e gostava.

All he had to do was listen to her words.

Tudo o que ele tinha que fazer era escutar as palavras dela.

My friend on the phone -- what's the solution?

Minha amiga no telefone: qual é a solução?

You tell your partner, "Listen to your words."

Você diz ao parceiro: "Escute as suas palavras".

Also, buy some lube.

Também compre lubrificante.

(Laughter)

(Risos)

(Applause)

(Aplausos)

Applause for lube, absolutely.

Aplausos pro lubrificante, sem dúvida.

(Applause)

(Aplausos)

Everyone, everywhere.

Todos, em todo lugar.

But I want to tell you a darker listen-to-her-words story.

Quero contar uma história sombria sobre "escutar as palavras dela".

This one comes from a note that a student sent me

Esta vem de um bilhete que uma estudante me enviou

after I gave a lecture about arousal nonconcordance.

numa palestra sobre a não concordância da excitação.

She was with a partner, a new partner, glad to be doing things,

Ela estava com um novo parceiro, feliz por estar fazendo coisas,

and they reached a point

estava em um ponto tão longe quanto queria ir

where that was as far as she was interested in going

e, então, ela disse não.

and so she said no.

And the partner said, "No, you're wet, you're so ready, don't be shy."

E o parceiro disse: "Você está molhada, você está tão pronta, não seja tímida".

Shy?

Tímida?

As if it hadn't taken all the courage and confidence she had

Como se já não tivesse custado toda a coragem e confiança que tinha

to say no to someone she liked.

dizer não a alguém de quem ela gostava.

Whose feelings she did not want to hurt.

Cujos sentimentos ela não queria ferir.

But she said it again.

Mas ela disse de novo.

She said no.

Ela disse não.

Did he listen to her words?

Ele escutou as palavras dela?

In the age of Me Too and Time's Up, people ask me,

Na época do "eu também" e "o tempo acabou", as pessoas me perguntam:

"How do I even know what my partner wants and likes?

"Como sei o que meu parceiro quer e gosta?

Is all consent to be verbal and contractual now?"

Todo o consentimento é verbal e contratual agora?"

There are times when consent is ambiguous

Às vezes, o consentimento é ambíguo

and we need a large-scale cultural conversation about that.

e precisamos de uma conversa cultural em larga escala sobre isso.

But can we make sure we're noticing how clear consent is

Mas podemos ter certeza de que estamos percebendo como o consentimento é claro

if we eliminate this myth?

se eliminarmos esse mito?

In every example I've described so far,

Em todos os exemplos que descrevi aqui,

one partner recognized and articulated what they wanted and liked:

a parceira reconheceu e articulou o que queria e gostava:

"I want you right now."

"Eu quero você agora".

"No."

"Não."

And their partner told them they were wrong.

E o parceiro delas disse que estavam erradas.

It's gaslighting.

É um abuso psicológico.

Profound and degrading.

Profundo e degradante.

You say you feel one way,

Você diz que se sente de um jeito, mas seu corpo prova que se sente de outro.

but your body proves that you feel something else.

And we only do this around sexuality,

E só fazemos isso em torno da sexualidade, porque a não concordância da excitação

because arousal nonconcordance

happens with every emotional and motivational system we have.

acontece em todo sistema emocional e motivacional que temos.

If my mouth waters when I bite into a wormy apple,

Se minha boca salivar ao morder uma maçã bichada,

does anybody say to me,

alguém vai me dizer:

"You said no, but your body said yes?"

"Você disse não, mas seu corpo disse sim"?

(Laughter)

(Risos)

And it's not only our partners who get it wrong.

E não são só nossos parceiros que erram.

The National Judicial Education Program published a document

O Programa Nacional de Educação Judiciária publicou um documento

called "Judges Tell: What I Wish I Had Known Before I Presided

chamado: "Juízes contam: o que eu gostaria de saber antes de presidir

in a Case of an Adult Victim of Sexual Assault."

um caso de uma vítima adulta de agressão sexual".

Number 13:

Número 13:

On occasion, the victim, female or male, may experience a physical response,

"A vítima, feminina ou masculina, pode experimentar uma resposta física,

but this is not a sexual response in the sense of desire or mutuality."

mas isso não é uma resposta sexual no sentido de desejo ou reciprocidade".

This brings me one step closer into the darkness,

Isso me leva um passo mais perto da escuridão,

and then I promise we will find our way into the light.

depois prometo que acharemos o caminho pra luz.

Me lembro de um caso judicial envolvendo várias instâncias

I'm thinking of a recent court case involving multiple instances

de contato sexual não consensual.

of non-consensual sexual contact.

Imagine you're on the jury

Imaginem que vocês estão no júri

and you learn that the victim had orgasms.

e ouvem que a vítima teve orgasmos.

Does it change how your gut responds to the case?

Isso altera sua intuição sobre o caso?

Let me remind you, orgasm is physiological;

Deixem-me lembrá-los, o orgasmo é fisiológico;

it is a spontaneous, involuntary release of tension,

é uma liberação de tensão espontânea e involuntária,

generated in response to sex-related stimuli.

gerada em resposta a estímulos relacionados ao sexo.

But the perpetrator’s lawyer made sure the jury knew about those orgasms

Mas o advogado do agressor garantiu que o júri soubesse desses orgasmos

because he thought the orgasms could be construed as consent.

porque achou que os orgasmos podiam ser interpretados como consentimento.

I will also add that this was a child being abused by an adult in the family.

Acrescento que se tratava de uma criança sendo abusada por um adulto da família.

I invite you to breathe.

Eu convido vocês a respirarem.

That kind of story can give a person all kind of feelings,

Esse tipo de história pode despertar vários sentimentos,

from rage to shame to confused arousal

de raiva, vergonha, ou excitação confusa

because it is sex-related,

porque é relacionado ao sexo,

even though it is appalling.

mesmo que seja terrível.

But even though I know it's difficult

Mas, mesmo sabendo que é difícil ter esses sentimentos entre estranhos,

to sit with those feelings in a room full of strangers,

se pudermos encontrar um caminho através de todos os sentimentos confusos,

if we can find our way through all of the messy feelings,

I believe we will find our way to the light of compassion

acredito que encontraremos nosso caminho para a luz da compaixão

for that child,

por aquela criança,

whose relationship with her body was damaged

cuja relação com o próprio corpo foi estragada

by an adult whose job it was to protect it.

por um adulto que devia protegê-la.

And we'll find hope that there was a trustworthy adult

E nós vamos encontrar esperança de que havia um adulto confiável

who could say, "Genital response

que poderia dizer: resposta genital

just means it was a sex-related stimulus; doesn't mean it was wanted or liked,

significa que foi um estímulo relacionado ao sexo; não desejado ou apreciado,

certainly doesn't mean it was consented to.

certamente não significa que foi consentido.

(Applause)

(Aplausos)

That compassion and that hope are why I travel all over,

Essa compaixão e esperança são a razão de eu viajar por toda parte,

talking about this to anyone who will listen.

falando sobre isso para quem quiser ouvir.

I can see it helping people, even as I say the words.

Posso ver isso ajudando as pessoas, mesmo quando eu digo as palavras.

I invite you to say the words.

Eu convido vocês a dizer as palavras.

You don't have to say "clitoris" in front of 1000 strangers.

Você não precisa dizer "clitóris" na frente de mil estranhos.

But do have one brave conversation.

Mas tenham uma conversa corajosa.

Tell this to someone you know who has experienced sexual violence --

Digam isso para um conhecido que sofreu violência sexual;

you definitely know someone.

certamente conhecem alguém.

In the US it's one in three women.

Nos EUA, é uma em cada três mulheres.

One in six men.

Um em cada seis homens.

Almost half of transgender folks.

Quase metade dos transgêneros.

Say "Genital response means it's a sex-related stimulus.

Digam: "A resposta genital é um estímulo relacionado ao sexo.

It doesn't mean it was wanted or liked."

Não significa desejado ou apreciado".

Say it to a judge you know or a lawyer you know,

Digam a um juiz ou advogado que conheçam,

or a cop or anyone who might sit on a jury in a sexual assault case.

um policial ou qualquer pessoa que possa estar no júri num caso de agressão sexual.

Say "Some people think that your body doesn't respond

Digam: "Algumas pessoas pensam que o corpo não responde

if you don't want or like what's happening,

se você não quer ou gosta do que está acontecendo;

if only that were true.

se isso fosse verdade..."

Instead, arousal nonconcordance.

Mas há a não concordância da excitação.

Say this to the confused teenager in your life

Digam isso para o adolescente confuso em sua vida,

who is just trying to figure out what, even, what?

que está apenas tentando descobrir as coisas.

Say, if you bite this moldy fruit and your mouth waters,

Digam: se você mordesse uma fruta mofada e salivar,

nobody would say to you,

ninguém diria a você:

"Well, you just don't want to admit how much you like it."

"Bem, você simplesmente não quer admitir o quanto você gosta".

Same goes for down below, arousal nonconcordance.

O mesmo vale lá para baixo, não concordância da excitação.

Say it to your partner.

Digam isso ao seu parceiro.

My genitals do not tell you what I want or like.

Meus genitais não dizem o que eu quero ou gosto.

I do.

Eu digo.

(Applause)

(Aplausos)

The roots of this myth are deep

As raízes desse mito são profundas

and they are entangled with some very dark forces in our culture.

e estão emaranhadas com algumas forças muito obscuras em nossa cultura.

But with every brave conversation we have,

Mas a cada conversa corajosa que temos,

we make the world that little bit better, a little simpler

fazemos o mundo um pouquinho melhor, um pouco mais simples

for the confused teenager.

para o adolescente confuso.

A little easier for your friend on the phone, worried that she's broken.

Mais fácil para a amiga no telefone, preocupada se ela está "quebrada".

A little easier and safer

Um pouco mais fácil e seguro

for the survivors, one in three women.

para os sobreviventes, uma em cada três mulheres.

One in six men.

Um em cada seis homens.

Half of trans folks.

Metade dos transgêneros.

Me too.

Eu também.

So for every brave conversation you have,

Então, para cada conversa corajosa que tiverem,

thank you.

obrigada.

(Applause)

(Aplausos)

Thank you.

Obrigada.

Thanks.

Obrigada.

(Applause)

(Aplausos)

Helen Walters: Emily, come up here.

Helen Walters: Emily, venha aqui.

Thank you so much.

Muito obrigada.

I know that you do this all the time,

Eu sei que você faz isso o tempo todo,

and yet, still, I'm so grateful to you for having the courage

e, ainda assim, sou muito grata a você por ter a coragem

to come and talk about that on this stage.

de vir e falar sobre isso nesse palco.

It really took a lot and we're very grateful to you.

Realmente valeu muito e estamos muito gratos.

So thank you.

Então, obrigada.

Emily Nagoski: I am grateful to be here.

Emily Nagoski: Estou grata por estar aqui.

HW: So in your regular day job,

HW: No seu trabalho normal,

I imagine, as you put at the top of the talk,

como você falou no início da palestra, muitas perguntas lhe são feitas.

you get asked a lot of questions.

But what's the one question that you get asked all the time

Mas qual é a única pergunta que lhe fazem o tempo todo

that you can share with everyone here so you don't have to answer it 1000 times

que você pode compartilhar com todos aqui, para não precisar responder mil vezes

throughout the rest of the week?

durante o resto da semana?

EN: The question I get asked most often

PT: A pergunta que mais me fazem

is actually the question underneath pretty much all the other questions,

é na verdade a questão subjacente a praticamente todas as outras questões:

você pode ficar viciado em seu vibrador, me ajude com minha disfunção erétil?

so, can you get addicted to your vibrator,

please help me with my erectile dysfunction?

Por trás de toda pergunta está realmente a pergunta: "Eu sou normal?"

Underneath every question is actually the question, "Am I normal?"

To which my answer in my mind is,

Para o que minha resposta é:

what even is normal and why is that what you want your sexuality to be?

o que é normal e por que quer isso para sua sexualidade?

Why do we only want to be normal around sexuality?

Por que só queremos ser normais na sexualidade?

Don't we want to be extraordinary?

Não queremos ser extraordinários?

Like, do you just want normal sex or do you want awesome sex in your life?

Tipo, você só quer sexo normal ou quer sexo incrível na vida?

I think, though, there's a lot of fear

Eu acho que há muito medo

around being too different sexually.

em torno de ser diferente sexualmente.

When people are asking me,

Quando as pessoas me perguntam: "O que estou fazendo é normal?",

"Is this thing I'm experiencing normal,"

o que elas estão realmente me perguntando é: "Eu me encaixo?"

what they're actually asking me is, "Do I belong?"

Do I belong in this relationship,

Eu me encaixo neste relacionamento,

do I belong in this community of people,

eu me encaixo nesta comunidade de pessoas,

do I belong on earth as a sexual person?

eu me encaixo na Terra como uma pessoa sexual?

To which the answer is always a resounding yes.

Para o que a resposta é sempre um retumbante sim.

The only barrier there is, the only limit there is, there are two:

As únicas barreiras ou limites são:

one, if you're experiencing unwanted sexual pain,

um, se sentir dor sexual indesejada,

talk to a medical provider.

fale com um médico.

And two: As along as everybody involved is free and glad to be there,

E, dois: enquanto os envolvidos estiverem livres e felizes por estarem lá,

and free to leave whenever they want to,

e livres para sairem quando quiserem,

you're allowed to do anything that you want to.

você tem permissão para fazer qualquer coisa que quiser.

There is no script, there is no box you have to fit into,

Não há roteiro ou uma caixa em que tenha que se ajustar,

you're allowed, as long as there is consent and no unwanted pain,

você está autorizado, desde que haja consentimento e sem dor indesejada,

you're totally free to do whatever you want.

você é totalmente livre para fazer o que quiser.

HW: Amazing. Thank you so much.

HW: Fantástico. Muito obrigada. EN: Obrigada.

EN: Thank you.

HW: Thank you, you're incredible.

HW: Obrigada, você é incrível.

(Applause)

(Aplausos)