Learn English Vocabulary Daily #21.5 — British English Podcast

Hello.

Merhaba.

Welcome to the English Like a Native Podcast.

Yerli Gibi İngilizce Podcast'ine hoş geldiniz.

My name is Anna and you're listening to Week 21, Day 5 of Your English Five a Day.

Benim adım Anna ve şu anda Your English Five a Day kitabının 21. Hafta 5. Gününü dinliyorsunuz.

This is the ever-popular series that's all about increasing your active vocabulary.

Bu, tamamen aktif kelime dağarcığınızı geliştirmeye yönelik, sürekli popüler olan bir seridir.

We focus on five target pieces every day of the working week from Monday to Friday.

Pazartesiden cumaya çalışma haftasının her günü beş hedef parçaya odaklanıyoruz.

So, buckle up and let's get going.

O halde kemerinizi bağlayın ve yola koyulalım.

Number one on today's list is the noun indigestion.

Bugünün listesinin bir numarası hazımsızlıktır.

Indigestion.

Hazımsızlık.

We spell this I N D I G E S T I O N.

Bunu HAZIMSIZLIK olarak heceliyoruz.

Indigestion.

Hazımsızlık.

Indigestion.

Hazımsızlık.

Indigestion describes that pain or that discomfort that you get

Hazımsızlık , sindirimi zor yiyecekler yedikten sonra midenizde

in your stomach after you've eaten food that's hard to digest.

oluşan ağrıyı veya rahatsızlığı tanımlar

I tend to get indigestion when I eat quite fast, just before doing sports,

. Spor yapmadan hemen önce, mesela squash maçına gittiğimde

like, if I go and play a squash match.

, çok hızlı yemek yediğimde hazımsızlık çekiyorum

Let's say I have a heavy lasagne half an hour before I go on court,

. Diyelim ki sahaya çıkmadan yarım saat önce ağır bir lazanya yiyorum,

then I'm bound to get indigestion, this pain, this discomfort.

sonra hazımsızlık, bu acı, bu rahatsızlık kaçınılmaz olarak ortaya çıkıyor.

These days, actually, I find that if I eat white rice, I get indigestion.

Aslında bu günlerde beyaz pirinç yersem hazımsızlık çektiğimi fark ettim.

I get bloating and pain in my tummy.

Karnımda şişkinlik ve ağrı oluyor.

It's very odd.

Bu çok tuhaf.

What causes indigestion for you?

Sizin için hazımsızlığa ne sebep olur?

Here's an example sentence,

İşte bir örnek cümle:

"I knew I shouldn't have eaten so much bread at lunchtime.

"Öğle yemeğinde bu kadar çok ekmek yememem gerektiğini biliyordum.

I've got terrible indigestion now."

Şimdi korkunç bir hazımsızlığım var."

Next on the list is an adjective and it is wholesome, wholesome.

Listenin devamında bir sıfat var ve sağlıklı, sağlıklı.

We spell it W H O L E S O M E.

Bunu SAĞLIKLI E olarak heceliyoruz

Wholesome.

.

Wholesome.

Sağlıklı.

If something is described as wholesome, then we are saying that it's good for you.

Eğer bir şey sağlıklı olarak tanımlanıyorsa, o şeyin sizin için iyi olduğunu söylüyoruz.

Now, usually it's used when talking about food so, you might hear someone saying,

Şimdi, genellikle yiyeceklerden bahsederken kullanılır, dolayısıyla birisinin

"This is a wholesome meal,"

"Bu sağlıklı bir yemek"

Or,

veya

"We should eat more wholesome food."

"Daha sağlıklı yiyecekler yemeliyiz" dediğini duyabilirsiniz.

Sometimes you'll hear a film being described as a wholesome film.

Bazen bir filmin sağlıklı bir film olarak tanımlandığını duyarsınız.

It's a film that is good for all the family.

Tüm aile için iyi bir film.

There's nothing offensive or challenging in the film.

Filmde saldırgan ya da zorlayıcı hiçbir şey yok.

It's a good, family-friendly, wholesome film, but often it's referring to food.

İyi, aile dostu, sağlıklı bir film ama çoğunlukla yiyeceklerden bahsediyor.

So, here's an example sentence,

İşte örnek bir cümle:

"Goodness me, you look so skinny!

"Aman Tanrım, çok zayıf görünüyorsun! Güzel

You need a good, wholesome meal.

, sağlıklı bir yemeğe ihtiyacın var.

Sit down and I'll cook you something."

Otur, sana bir şeyler pişireyim."

Okay, next on the list is the adjective disciplined.

Tamam, listede bir sonraki sıfat disiplinli.

Disciplined.

Disiplinli.

We spell this D I S C I P L I N E D.

Bunu DİSİPLİN D olarak yazıyoruz.

Disciplined.

Disiplinli.

If you or someone is disciplined then you are able to control yourself.

Siz veya birisi disiplinliyse, kendinizi kontrol edebilirsiniz.

You can control how you act, how you behave.

Nasıl davranacağınızı, nasıl davranacağınızı kontrol edebilirsiniz.

You can avoid being distracted and you get up on time.

Dikkatinizin dağılmasını önleyebilir ve zamanında kalkabilirsiniz.

You do the jobs you're supposed to do, you're very disciplined.

Yapman gereken işleri yapıyorsun, çok disiplinlisin.

I'm always in awe of the people who get out of bed at the crack of

Soğuk bir kış sabahında

dawn and do a big workout, a big exercise routine before the sun has

şafak vakti yataktan kalkıp büyük bir egzersiz yapan, güneş doğmadan önce büyük bir egzersiz rutini yapan

come up on a cold winter morning.

insanlara her zaman hayranlık duymuşumdur .

When they're tired, they just drag themselves out of bed.

Yorulduklarında kendilerini yataktan dışarı sürüklerler.

They're very disciplined and they get it done.

Çok disiplinliler ve işlerini hallediyorlar.

I'm always impressed by that.

Bundan her zaman etkilenirim.

It's not something I've really been able to implement into my routine.

Bu gerçekten rutinime uygulayabildiğim bir şey değil.

As much as I would love to get up at 5 am to work out, I just love my bed!

Spor yapmak için sabah 5'te kalkmayı ne kadar istesem de yatağımı seviyorum!

I don't get enough sleep, so, I don't want to get up earlier than I have to.

Yeterince uyuyamıyorum, bu yüzden kalkmam gerekenden daha erken kalkmak istemiyorum.

I'm not very disciplined in that respect.

Bu konuda pek disiplinli değilim.

Here's an example sentence,

Örnek bir cümle:

"If you're going to apply for the gymnastics competition team,

"Eğer jimnastik müsabaka takımına başvuracaksanız

you need to be more disciplined.

daha disiplinli olmanız gerekir.

Train every day, eat healthy wholesome food, and stop going

Her gün antrenman yapın, sağlıklı sağlıklı yiyecekler yiyin ve

out drinking every night.

her gece içki içmeye gitmeyi bırakın.

They're very strict about who they let in."

Kimin kim olduğu konusunda çok katılar. içeri aldılar."

Next on the list is the phrasal verb, polish off, polish off.

Listede bir sonraki deyim fiili var: cilalamak, cilalamak.

I like this one, it's fun.

Bu hoşuma gitti, eğlenceli.

We spell this P O L I S H, polish, and then off, O F F, polish off.

Bunu CİLA olarak yazıyoruz, cilalıyoruz ve ardından kapatıyoruz, KAPALI, cilalıyoruz.

If you polish something off, then you eat it completely until it's all gone.

Bir şeyi cilalarsan, o şey bitene kadar onu tamamen yersin.

For example, I might say,

Örneğin şunu söyleyebilirim,

"Oh, we opened a bottle of wine last night.

"Dün gece bir şişe şarap açtık.

We were only going to have a tiny little drop, but I polished off the whole bottle.

Sadece çok küçük bir damla içecektik ama şişenin tamamını temizledim.

It's no wonder I've got a headache this morning."

Bu sabah başımın ağrımasına şaşmamalı. "

Here's another example sentence,

İşte başka bir örnek cümle:

"Please don't tell me you polished off that whole chocolate gateau.

"Lütfen bana o çikolatalı pastanın tamamını cilaladığını söyleme.

I was saving some for your parents coming over tomorrow."

Annenle babanın yarın gelmesi için biraz saklıyordum."

We've all been guilty of that, haven't we?

Hepimiz bu konuda suçluyuz, değil mi?

Polishing something off that we probably shouldn't have.

Muhtemelen yapmamamız gereken bir şeyi cilalamak.

We should have been more disciplined and avoided it.

Daha disiplinli olup bundan kaçınmalıydık.

It will now give us indigestion.

Artık bize hazımsızlık verecektir.

Next and last on today's list is the verb devour, devour.

Bugünkü listenin bir sonraki ve sonuncusu yutmak, yutmak fiili.

We spell this D E V O U R.

Bunu DEVOU R. Devour olarak heceliyoruz

Devour.

.

To devour something is to eat food in a kind of greedy and eager way.

Bir şeyi yutmak, yemeği bir nevi açgözlülük ve istekle yemektir.

You devour it, you dive in and you eat the lot.

Onu yutarsın, içine dalarsın ve çoğunu yersin.

You probably are going to polish off the thing that you are

Muhtemelen yediğiniz şeyi cilalayacaksınız

devouring, but it's all about the intention, the eagerness of eating.

ama bu tamamen yeme niyetiyle, yeme isteğiyle alakalı.

So, I might eat a piece of cake or devour a piece of cake.

Yani bir parça kek yiyebilirim ya da bir parça kek yiyebilirim.

The verb devour really suggests that I jump straight in there and I eat it

Devour fiili, doğrudan oraya atladığımı ve onu

really quickly and I polish it off.

çok hızlı yediğimi ve cilaladığımı gösteriyor.

I eat the whole thing, every crumb.

Her şeyi, her kırıntıyı yiyorum.

I even lick the plate clean afterwards and lick every finger to

Hatta sonrasında tabağı yalayıp temizliyorum ve

get every last crumb into my mouth.

son kırıntıyı ağzıma almak için her parmağımı yalıyorum.

I devour it.

Onu yutuyorum.

Okay, here's another example,

Tamam, işte başka bir örnek:

"OMG!

"Aman Tanrım!

That angus burger was the best I've ever had, I devoured it in seconds!"

Bu angus burgeri şimdiye kadar yediğim en iyisiydi, saniyeler içinde yuttum!"

Okay, so that was our five for today.

Tamam, bugünkü beşimiz bu kadardı.

Let's do a quick recap.

Hızlı bir özet yapalım.

We started with the noun indigestion, to have a pain or discomfort after

Sindirilmesi zor bir şey yedikten sonra ağrı veya rahatsızlık duyma anlamına gelen hazımsızlık ismiyle başladık . Daha sonra sağlıklı sıfatını aldık.

eating something that's hard to digest.

Yiyecekle ilgili olduğunda bu, sizin için iyi olan yiyecek anlamına gelir.

Then we had the adjective wholesome.

Daha sonra disiplinli, disiplinli, yani

When relating to food, it means food that's good for you.

kendini kontrol edebildiğin anlamına gelen bir sıfatımız vardı

Then we had the adjective disciplined, disciplined, meaning

. Yapmak istemediğiniz şeyleri yapmaya kendinizi zorlayabilir ve buna bağlı kalabilirsiniz.

you're able to control yourself.

Daha sonra

You can push yourself to do things you don't want to do and stick to it.

bir şeyi bitene kadar

Then we had the phrasal verb polish off, which is to keep eating

yemeye devam etmek anlamına gelen deyimsel fiili cilaladık

something until it's all gone.

. Ve

And we ended with the verb devour, devour, which is to eat

bir şeyi iştahla, hızlıca, tam bir niyet ve şevkle

something eagerly, quickly, and with full intention and keenness.

yemek anlamına gelen yutmak, yutmak fiiliyle bitirdik

Okay, let's do this now for pronunciation.

. Tamam, şimdi bunu telaffuz için yapalım.

Please repeat after me.

Lütfen benden sonra tekrar et.

Indigestion.

Hazımsızlık.

Indigestion.

Hazımsızlık.

Wholesome.

Sağlıklı.

Wholesome.

Sağlıklı.

Disciplined.

Disiplinli.

Disciplined.

Disiplinli.

Polish off.

Cilalayın.

Polish off.

Cilalayın.

Devour.

Yut.

Devour.

Yut.

Very good.

Çok güzel.

Okay, let's test you now.

Tamam, şimdi seni test edelim.

Oh dear.

Ah hayatım.

I've just opened the fridge and spotted a huge, a huge piece of chocolate gateau.

Az önce buzdolabını açtım ve kocaman, kocaman bir parça çikolatalı pasta gördüm.

And even though I know it's not for me, it's my son's chocolate gateau because he

Her ne kadar benim için olmadığını bilsem de bu oğlumun çikolatalı pastası çünkü

missed the party and we saved it for him.

partiyi kaçırdı ve biz de onu için sakladık.

I just cannot control myself.

Kendimi kontrol edemiyorum.

So, even though I'm going to try to control myself, I know I

Yani kendimi kontrol etmeye çalışsam da

might fail, but I'm going to try.

başarısız olabileceğimi biliyorum ama deneyeceğim.

I'm going to try to be controlled, to stop myself from doing something.

Kendimi bir şeyler yapmaktan alıkoymak için kontrol edilmeye çalışacağım.

What adjective could I use to describe myself being in control of my own actions?

Kendi eylemlerimin kontrolünde olduğumu tanımlamak için hangi sıfatı kullanabilirim?

Disciplined, yes.

Disiplinli evet.

Yes, Anna, you can be disciplined.

Evet Anna, disiplinli olabilirsin.

Come on, don't eat that deliciously chocolatey chocolate cake that's sitting

Hadi, buzdolabının rafında

and calling my name from the fridge shelf.

durup adımı çağıran o leziz çikolatalı çikolatalı keki yeme

Don't do it.

. Yapma.

Don't put it in your mouth.

Ağzınıza koymayın.

Oh no.

Oh hayır.

I've done it.

Yaptım.

I've gone to the fridge, I've grabbed it, and I've shoved

Buzdolabına gittim, aldım ve

the entire thing into my mouth.

hepsini ağzıma attım.

I didn't just eat it.

Sadece yemedim.

I ate it in a really greedy and eager way.

Gerçekten açgözlü ve iştahlı bir şekilde yedim.

What verb could we use there?

Orada hangi fiili kullanabiliriz?

I devoured it, absolutely, and I didn't just devour it, proving that I'm not

Kesinlikle yuttum ve sadece yutmakla kalmadım, bu da pek disiplinli olmadığımı,

very disciplined at all, never was, never will be, but I even licked the

hiçbir zaman öyle olmadığımı, asla da olmayacağımı kanıtladı; hatta tabağı yaladım

plate and picked up every teeny tiny crumb that was on the fridge shelf.

ve masanın üzerindeki ufacık kırıntıları bile topladım. buzdolabı rafı.

What phrasal verb could you use to describe completely

Bir parça yemeği tamamen bitirmeyi tanımlamak için hangi fiili kullanabilirsiniz

finishing a piece of food?

?

I polished it off.

Onu cilaladım.

Yes, I devoured and polished off this one piece of cake that was meant for my

Evet, oğlum için hazırlanan bu tek parça pastayı yuttum ve cilaladım

son because I'm not very disciplined.

çünkü çok disiplinli değilim.

Oh, and now, oh no, I've just remembered, I'm gluten intolerant and that chocolate

Ah, şimdi, hayır, şimdi hatırladım, gluten intoleransı var ve o çikolatalı

cake has given me a pain in my stomach.

kek midemi ağrıttı.

Oh, it's going to be so hard to digest this.

Ah, bunu sindirmek çok zor olacak.

What noun could I use instead of saying I have a pain in my stomach?

Midemin ağrıdığını söylemek yerine hangi ismi kullanabilirdim?

I've got indigestion.

Hazımsızlığım var.

Yes.

Evet.

Devouring and polishing off that chocolate cake that wasn't

Disiplinim olmadığı için bana göre olmayan

meant for me because I have no discipline has given me indigestion.

o çikolatalı pastayı yiyip cilalamak bende hazımsızlık yaptı.

Well, that's my own fault, isn't it?

Bu benim hatam, değil mi?

That's my punishment for being so bad.

Bu kadar kötü olmanın cezası bu.

What I should do is create a meal that's very healthy and good for me

Yapmam gereken benim için çok sağlıklı ve iyi olan bir yemek yaratmak.

and for my son as well to say sorry.

ve oğlumun da özür dilemesi için.

What adjective could I use to describe this very good

Yapacağım bu çok güzel yemeği tanımlamak için hangi sıfatı kullanabilirim

meal that I'm going to make?

?

Wholesome.

Sağlıklı.

Yes, I'm going to make a wholesome meal for me and my son and apologise

Evet, kendim ve oğlum için sağlıklı bir yemek hazırlayacağım ve

for being so ill-disciplined and devouring and polishing off that

bu kadar disiplinsiz davrandığım ve o

delicious piece of chocolate cake.

lezzetli çikolatalı kek parçasını

OK, let's bring this all together in a little monologue.

yiyip cilaladığım için

That smell, the aroma of sizzling burgers fills the air as I stand outside

özür dileyeceğim. Tamam, hadi bunların hepsini küçük bir monologda bir araya getirelim.

the iconic Bullring in Birmingham.

Birmingham'daki ikonik Boğa Arenası'nın

Hi, there, my name is Ally and I am a proud burger lover.

önünde durduğumda o koku ve cızırdayan burgerlerin aroması havayı dolduruyor

Today, I'm standing in front of the Bullring, where an exciting

. Merhaba, adım Ally ve gururlu bir burger aşığıyım.

event is about to take place.

Bugün heyecan verici bir

It's a gourmet burger-tasting competition where people from all

etkinliğin gerçekleşmek üzere olduğu Boğa Arenası'nın önünde duruyorum

over the city will compete to make the best gourmet burgers and the hungry

. Bu , şehrin her yerinden insanların en iyi gurme burgerleri yapmak için yarışacağı ve aç

crowds have the chance to devour each one and vote for their favourite.

kalabalığın her birini yiyip en sevdiklerine oy verme şansına sahip olacağı

I'm currently standing in the middle of the activity, as a foodie, I

bir gurme burger tadım yarışmasıdır . Şu anda aktivitenin ortasında duruyorum, bir yemek tutkunu olarak

just couldn't resist the opportunity to be a part of this event.

bu etkinliğin bir parçası olma fırsatına karşı koyamadım.

But let me tell you, this is not just about satisfying our taste buds.

Ama şunu söyleyeyim, mesele sadece damak tadımızı tatmin etmek değil.

It's not about indulging in and polishing off as many gourmet

Bu, mümkün olduğunca çok sayıda gurme burger yiyip cilalamakla ilgili değil

burgers as you can, no, today's event is also about being disciplined

, hayır, bugünkü etkinlik aynı zamanda disiplinli olmak

and appreciating wholesome food.

ve sağlıklı yiyecekleri takdir etmekle de ilgili.

We have to be careful not to overindulge, we don't want to suffer from indigestion.

Aşırıya kaçmamaya dikkat etmeliyiz, hazımsızlık yaşamak istemeyiz.

That's why, even though it's a competition, the organisers and

Bu nedenle, her ne kadar bir yarışma olsa da organizatörler ve

competitors are all being mindful of the portions they serve and are

yarışmacılar sundukları porsiyonlara dikkat ediyor ve

promoting healthy eating practices.

sağlıklı beslenme uygulamalarını teşvik ediyorlar.

The competition is fierce, but the atmosphere is fun and friendly.

Rekabet şiddetli ama atmosfer eğlenceli ve dost canlısı.

We are all here to celebrate our love for burgers and appreciate the hard

Hepimiz hamburgerlere olan sevgimizi kutlamak ve yaratıcıların ve şeflerin gösterdiği

work put in by the creators and chefs.

sıkı çalışmayı takdir etmek için buradayız

The best part is, these patties are not your average fast food type.

. En iyi yanı, bu köfteler ortalama fast food tipi değil.

They are gourmet, with unique flavours and ingredients that will

Bunlar,

leave your taste buds dancing.

damak tadınızı dans ettirecek benzersiz tatlar ve malzemelerle gurmedir.

So, if you're a burger lover like me, come down to the Bullring in

Eğer siz de benim gibi bir burger aşığıysanız, Birmingham'daki Bullring'e gelin

Birmingham and join us for this epic gourmet burger-tasting event.

ve bu destansı gurme burger tadım etkinliğinde bize katılın.

Trust me, it's an experience you don't want to miss.

İnanın bana, bu kaçırmak istemeyeceğiniz bir deneyim.

See you soon!

Yakında görüşürüz!

And that brings us to the end of today's episode and Week 21.

Bu da bizi bugünkü bölümün ve 21. Haftanın sonuna getiriyor.

If you've enjoyed any of the episodes that I've made this week, then please do leave

Bu hafta hazırladığım bölümlerden herhangi birini beğendiyseniz lütfen

this podcast a like, rating or review so that others can find this resource too.

bu podcast'i beğenin, derecelendirin veya yorum yapın, böylece başkaları da bu kaynağı bulabilir. fazla.

I appreciate you tuning in and I hope that you'll tune in again tomorrow.

Aradığınız için teşekkür ederim ve umarım yarın tekrar dinlersiniz.

Until then, take very good care and goodbye.

O zamana kadar kendinize çok iyi bakın ve hoşçakalın.