Learn English Vocabulary Daily #21.5 — British English Podcast

Hello.

こんにちは。

Welcome to the English Like a Native Podcast.

English Like a Native ポッドキャストへようこそ。

My name is Anna and you're listening to Week 21, Day 5 of Your English Five a Day.

私の名前はアンナです。あなたは Your English Five a Day の第 21 週、5 日目を聞いています。

This is the ever-popular series that's all about increasing your active vocabulary.

これは、アクティブな語彙を増やすことを目的とした人気のシリーズです。

We focus on five target pieces every day of the working week from Monday to Friday.

月曜日から金曜日まで、毎日 5 つのターゲット ピースに焦点を当てます。

So, buckle up and let's get going.

それでは、シートベルトを締めて、出発しましょう。

Number one on today's list is the noun indigestion.

今日のリストの一番目は名詞の消化不良です。

Indigestion.

消化不良。

We spell this I N D I G E S T I O N.

これをINDIGESTIO N. 消化不良と綴ります

Indigestion.

。

Indigestion.

消化不良。

Indigestion describes that pain or that discomfort that you get

消化不良 とは、消化しにくい食べ物を食べた後に胃に

in your stomach after you've eaten food that's hard to digest.

起こる痛みや不快感を指します 。 スカッシュの試合など

I tend to get indigestion when I eat quite fast, just before doing sports,

、スポーツをする直前に急いで食べると消化不良を起こす傾向があります

like, if I go and play a squash match.

。

Let's say I have a heavy lasagne half an hour before I go on court,

コートに行く30分前に重いラザニアを食べたとしましょう。そうすれ

then I'm bound to get indigestion, this pain, this discomfort.

ば、必ず消化不良、この痛み、この不快感に襲われるでしょう。

These days, actually, I find that if I eat white rice, I get indigestion.

実は最近、白いご飯を食べると消化不良になることに気づきました。

I get bloating and pain in my tummy.

お腹が膨れて痛くなります。

It's very odd.

とても奇妙だ。

What causes indigestion for you?

消化不良の原因は何ですか?

Here's an example sentence,

例文は次のとおりです。

"I knew I shouldn't have eaten so much bread at lunchtime.

「ランチタイムにパンをそんなに食べるべきではないとわかっていました。

I've got terrible indigestion now."

今、ひどい消化不良を患っています。」

Next on the list is an adjective and it is wholesome, wholesome.

リストの次は形容詞で、健全な、健全です。

We spell it W H O L E S O M E.

WHOLESOM E. 健全と綴ります

Wholesome.

。

Wholesome.

健全。

If something is described as wholesome, then we are saying that it's good for you.

何かが健康に良いと表現されている場合、それはあなたにとって良いことだと言えます。

Now, usually it's used when talking about food so, you might hear someone saying,

通常、この言葉は食べ物について話すときに使われるため、誰かが

"This is a wholesome meal,"

「これは健康的な食事です」

Or,

または

"We should eat more wholesome food."

「もっと健康的な食べ物を食べるべきです」と言っているのを聞くかもしれません。

Sometimes you'll hear a film being described as a wholesome film.

時々、ある映画が健全な映画であると評されるのを耳にすることがあります。

It's a film that is good for all the family.

家族みんなで楽しめる映画です。

There's nothing offensive or challenging in the film.

この映画には不快感や挑戦的な要素は何もありません。

It's a good, family-friendly, wholesome film, but often it's referring to food.

これは家族向けで健全な良い映画ですが、食べ物について言及していることがよくあります。

So, here's an example sentence,

それで、ここに例文があります、

"Goodness me, you look so skinny!

「やあ、あなたはとても痩せていますね！

You need a good, wholesome meal.

あなたには美味しくて健康的な食事が必要です。

Sit down and I'll cook you something."

座ってください、そして私はあなたに何か料理します。」

Okay, next on the list is the adjective disciplined.

さて、リストの次は形容詞「規律」です。

Disciplined.

規律正しい。

We spell this D I S C I P L I N E D.

この DISCIPLINE D を綴ります

Disciplined.

。Disciplined。

If you or someone is disciplined then you are able to control yourself.

あなたまたは誰かが規律を正していれば、あなたは自分自身をコントロールすることができます。

You can control how you act, how you behave.

自分がどのように行動し、どのように行動するかをコントロールすることができます。

You can avoid being distracted and you get up on time.

気が散ることを避けられ、時間通りに起きることができます。

You do the jobs you're supposed to do, you're very disciplined.

あなたはやるべき仕事をきちんとやり、非常に規律正しいです。

I'm always in awe of the people who get out of bed at the crack of

私はいつも、夜明けとともにベッドから起きて、

dawn and do a big workout, a big exercise routine before the sun has

寒い冬の朝 、太陽が昇る前に大掛かりなトレーニングを行う

come up on a cold winter morning.

人々に畏敬の念を抱きます 。

When they're tired, they just drag themselves out of bed.

疲れると、ベッドから引きずり出してしまうのです。

They're very disciplined and they get it done.

彼らはとても規律正しく、それをやり遂げます。

I'm always impressed by that.

私はいつもそれに感銘を受けます。

It's not something I've really been able to implement into my routine.

それは私が実際に自分のルーチンに実装できるものではありません。

As much as I would love to get up at 5 am to work out, I just love my bed!

朝5時に起きてワークアウトしたいのと同じくらい、ベッドが大好きです。

I don't get enough sleep, so, I don't want to get up earlier than I have to.

十分な睡眠が取れていないので、必要以上に早く起きたくありません。

I'm not very disciplined in that respect.

その点では私はあまり規律がありません。

Here's an example sentence,

例文は次のとおりです、

"If you're going to apply for the gymnastics competition team,

「体操競技チームに応募するなら、

you need to be more disciplined.

もっと規律を正す必要があります。

Train every day, eat healthy wholesome food, and stop going

毎日トレーニングし、健康的で健康的な食べ物を食べ、

out drinking every night.

毎晩飲みに行くのはやめましょう。

They're very strict about who they let in."

彼らは誰に対して非常に厳しいです」彼らは入れてくれた。」

Next on the list is the phrasal verb, polish off, polish off.

リストの次は句動詞、polish off、polish offです。

I like this one, it's fun.

私はこれが好きです、楽しいです。

We spell this P O L I S H, polish, and then off, O F F, polish off.

これをPOLISH、ポリッシュ、オフ、オフ、ポリッシュオフと綴ります。

If you polish something off, then you eat it completely until it's all gone.

何かを磨いたら、すべてなくなるまで完全に食べます。

For example, I might say,

たとえば、

"Oh, we opened a bottle of wine last night.

「ああ、昨日の夜、ワインのボトルを開けました。

We were only going to have a tiny little drop, but I polished off the whole bottle.

ほんの少しだけ飲むつもりだったのに、ボトル全体を磨き落としてしまいました。

It's no wonder I've got a headache this morning."

今朝頭が痛くなったのも不思議ではありません。」と言うかもしれません。 」

Here's another example sentence,

別の例文を次に示します。

"Please don't tell me you polished off that whole chocolate gateau.

「ガトーショコラを丸ごと磨いたとは言わないでください。

I was saving some for your parents coming over tomorrow."

明日来るご両親のために少し取っておきました。」

We've all been guilty of that, haven't we?

私たち全員がその罪を犯したことがありますよね？

Polishing something off that we probably shouldn't have.

おそらく必要のないものを磨き上げること。

We should have been more disciplined and avoided it.

私たちはもっと規律を持って、それを避けるべきでした。

It will now give us indigestion.

今度は消化不良を起こしてしまいます。

Next and last on today's list is the verb devour, devour.

今日のリストの次と最後は、動詞 devour、devour です。

We spell this D E V O U R.

このDEVOU R. Devour

Devour.

と綴ります

To devour something is to eat food in a kind of greedy and eager way.

。 何かをむさぼり食うということは、ある種の貪欲で熱心な方法で食べ物を食べることです。

You devour it, you dive in and you eat the lot.

むさぼり食い、飛び込み、たくさん食べます。

You probably are going to polish off the thing that you are

おそらく、むさぼり食っているものを磨き上げようとしているでしょう

devouring, but it's all about the intention, the eagerness of eating.

が、それはすべて、食べるという意図、熱心さの問題です。

So, I might eat a piece of cake or devour a piece of cake.

だから、ケーキを一口食べたり、むさぼり食ったりするかもしれません。

The verb devour really suggests that I jump straight in there and I eat it

「貪る」という動詞は、私がそこに真っ直ぐに飛び込み、本当に素早く食べて

really quickly and I polish it off.

、磨き上げることを示唆しています。

I eat the whole thing, every crumb.

私は全部、すべてのパンを食べます。

I even lick the plate clean afterwards and lick every finger to

その後、皿をきれいになめ、指をすべてなめ、

get every last crumb into my mouth.

最後のパンくずを口の中に入れます。

I devour it.

むさぼり食う。

Okay, here's another example,

さて、別の例を示します。

"OMG!

「ああ、

That angus burger was the best I've ever had, I devoured it in seconds!"

あのアンガスバーガーは今まで食べた中で最高でした。数秒で食べてしまいました!」

Okay, so that was our five for today.

さて、今日はこれで5つでした。

Let's do a quick recap.

簡単にまとめてみましょう。

We started with the noun indigestion, to have a pain or discomfort after

私たちは、消化し にくいものを食べた

eating something that's hard to digest.

後に痛みや不快感を感じることを意味する名詞「消化不良」から始めました

Then we had the adjective wholesome.

。 それから健全という形容詞ができました。

When relating to food, it means food that's good for you.

食べ物に関して言えば、それは体に良い食べ物を指します。

Then we had the adjective disciplined, disciplined, meaning

次に、形容詞の「規律ある、規律ある」ができました。これは、

you're able to control yourself.

自分自身を制御できるという意味です。

You can push yourself to do things you don't want to do and stick to it.

やりたくないことを無理してやり続けることもできます。 それから、 すべてなくなるまで何かを

Then we had the phrasal verb polish off, which is to keep eating

食べ続けるという句動詞を磨き上げました

something until it's all gone.

。

And we ended with the verb devour, devour, which is to eat

そして、動詞 devour, devour で終わりました。これは、

something eagerly, quickly, and with full intention and keenness.

熱心に、素早く、完全な意図と熱心さで何かを食べることを意味します。

Okay, let's do this now for pronunciation.

さて、発音のためにこれをやってみましょう。

Please repeat after me.

私の後に続いて繰り返してください。

Indigestion.

消化不良。

Indigestion.

消化不良。

Wholesome.

健全。

Wholesome.

健全。

Disciplined.

規律正しい。

Disciplined.

規律正しい。

Polish off.

磨き落とします。

Polish off.

磨き落とします。

Devour.

むさぼり食う。

Devour.

むさぼり食う。

Very good.

とても良い。

Okay, let's test you now.

さて、今からあなたをテストしてみましょう。

Oh dear.

まあ。

I've just opened the fridge and spotted a huge, a huge piece of chocolate gateau.

今冷蔵庫を開けたら、でっかいガトーショコラが出てきました。

And even though I know it's not for me, it's my son's chocolate gateau because he

そして、それが私のためではないとわかっていても、それは息子のガトーショコラです。息子が

missed the party and we saved it for him.

パーティーに参加できなかったので、息子のために取っておきました。

I just cannot control myself.

ただ自分をコントロールできないんです。

So, even though I'm going to try to control myself, I know I

だから、自分をコントロールしようとしても、

might fail, but I'm going to try.

失敗するかも知れませんが、挑戦してみます。

I'm going to try to be controlled, to stop myself from doing something.

私はコントロールされようとして、自分が何かをするのを止めようとします。

What adjective could I use to describe myself being in control of my own actions?

自分の行動を自分でコントロールしていることを説明するには、どのような形容詞を使えばよいでしょうか?

Disciplined, yes.

規律正しく、はい。

Yes, Anna, you can be disciplined.

はい、アンナ、あなたは規律を保つことができます。

Come on, don't eat that deliciously chocolatey chocolate cake that's sitting

さあ、

and calling my name from the fridge shelf.

冷蔵庫の棚に座って私の名前を呼んでいるあの美味しそうなチョコレートのようなチョコレートケーキを食べないでください。

Don't do it.

やめてください。

Don't put it in your mouth.

口に入れないでください。

Oh no.

なんてこった。

I've done it.

やったよ。

I've gone to the fridge, I've grabbed it, and I've shoved

私は冷蔵庫に行き、それをつかみ、

the entire thing into my mouth.

すべてを口の中に押し込みました。

I didn't just eat it.

ただ食べただけではありません。

I ate it in a really greedy and eager way.

本当に貪欲に食べました。

What verb could we use there?

そこでどんな動詞を使えばよいのでしょうか？

I devoured it, absolutely, and I didn't just devour it, proving that I'm not

私はそれをむさぼり食いました、絶対に、そしてただむさぼり

very disciplined at all, never was, never will be, but I even licked the

食うだけではなく、私がまったく規律正しくないことを証明しました、そして今まで、そしてこれからも決して規律がありません、しかし私は

plate and picked up every teeny tiny crumb that was on the fridge shelf.

皿をなめ、皿の上にある小さなパンくずをすべて拾いました冷蔵庫の棚。

What phrasal verb could you use to describe completely

食べ物を 完全に食べ終えることを表現するには、どのような句動詞を使用できますか

finishing a piece of food?

? 磨いて落としました。

I polished it off.

はい、私は

Yes, I devoured and polished off this one piece of cake that was meant for my

あまり規律がありませんので、息子のため

son because I'm not very disciplined.

に作られたこのケーキを一個食べて磨きました

Oh, and now, oh no, I've just remembered, I'm gluten intolerant and that chocolate

。 ああ、そうそう、今思い出したのですが、私はグルテン不耐症で、チョコレート

cake has given me a pain in my stomach.

ケーキを食べるとお腹が痛くなりました。

Oh, it's going to be so hard to digest this.

ああ、これを消化するのはとても難しいでしょう。

What noun could I use instead of saying I have a pain in my stomach?

「お腹が痛い」の代わりにどんな名詞を使えばいいでしょうか？

I've got indigestion.

消化不良になってしまった。

Yes.

はい。

Devouring and polishing off that chocolate cake that wasn't

規律のない私に向けられたものではない

meant for me because I have no discipline has given me indigestion.

チョコレートケーキをむさぼり食べて磨き上げると、 消化不良を起こしました。

Well, that's my own fault, isn't it?

まあ、それは私自身のせいですよね？

That's my punishment for being so bad.

それは、あまりにもひどいことに対する私の罰だ。

What I should do is create a meal that's very healthy and good for me

私がすべきことは、とても健康的で体に良い食事を作ることです

and for my son as well to say sorry.

そして息子にもごめんなさいと言うために。

What adjective could I use to describe this very good

これから作る このとても美味しい食事を説明するには、どのような形容詞を使えばよいでしょうか

meal that I'm going to make?

?

Wholesome.

健全。

Yes, I'm going to make a wholesome meal for me and my son and apologise

はい、私と息子のために健康的な食事を作り、

for being so ill-disciplined and devouring and polishing off that

その おいしいチョコレート ケーキを

delicious piece of chocolate cake.

むさぼり食べて磨きあげて平らげたことを

OK, let's bring this all together in a little monologue.

お詫びします。

That smell, the aroma of sizzling burgers fills the air as I stand outside

さて、これを少し独白でまとめましょう。 バーミンガムの象徴的な闘牛場 の外に立っていると、あの匂い、焼けるようなハンバーガーの匂いが空気に満ちています

the iconic Bullring in Birmingham.

。

Hi, there, my name is Ally and I am a proud burger lover.

こんにちは、私の名前はアリーです。誇り高きハンバーガー愛好家です。

Today, I'm standing in front of the Bullring, where an exciting

今日、私は闘牛場の前に立っています。そこでは、エキサイティングな

event is about to take place.

イベントが開催されようとしています。

It's a gourmet burger-tasting competition where people from all

これは 、市内中の

over the city will compete to make the best gourmet burgers and the hungry

人々が最高のグルメ バーガーを作るために競うグルメ バーガー テイスティング コンテストで 、お腹を空かせた

crowds have the chance to devour each one and vote for their favourite.

人々はそれぞれのハンバーガーを食べて、お気に入りに投票するチャンスがあります。

I'm currently standing in the middle of the activity, as a foodie, I

私は現在その活動の真っ只中に立っており、食通として

just couldn't resist the opportunity to be a part of this event.

このイベントに参加する機会を断ることはできませんでした。

But let me tell you, this is not just about satisfying our taste buds.

しかし、言っておきますが、これは私たちの味覚を満足させるだけではありません。

It's not about indulging in and polishing off as many gourmet

できる限り 多くのグルメバーガーを食べて磨き上げることが目的ではありません

burgers as you can, no, today's event is also about being disciplined

。いいえ、今日のイベントは、規律を保ち

and appreciating wholesome food.

、健康的な食べ物に感謝することも目的としています。

We have to be careful not to overindulge, we don't want to suffer from indigestion.

食べ過ぎないように注意しなければなりませんし、消化不良を起こしたくないのです。

That's why, even though it's a competition, the organisers and

だからこそ、競技会とはいえ、主催者も

competitors are all being mindful of the portions they serve and are

出場者も、提供する量に気を配り、

promoting healthy eating practices.

健康的な食生活を推進しているのです。

The competition is fierce, but the atmosphere is fun and friendly.

競争は激しいですが、雰囲気は楽しくてフレンドリーです。

We are all here to celebrate our love for burgers and appreciate the hard

私たちは皆、ハンバーガーへの愛を祝い、

work put in by the creators and chefs.

クリエイターとシェフの努力に感謝するためにここにいます。

The best part is, these patties are not your average fast food type.

最も良い点は、これらのパティが一般的なファストフードのタイプではないということです。

They are gourmet, with unique flavours and ingredients that will

グルメで、独特の風味と食材があり、

leave your taste buds dancing.

あなたの味覚を踊らせます。

So, if you're a burger lover like me, come down to the Bullring in

ですから、もしあなたが私のようなハンバーガー愛好家であれば、バーミンガムの闘牛場に来て

Birmingham and join us for this epic gourmet burger-tasting event.

、この壮大なグルメバーガー試食イベントに参加してください。

Trust me, it's an experience you don't want to miss.

信じてください、それは逃したくない経験です。

See you soon!

また近いうちにお会いしましょう！

And that brings us to the end of today's episode and Week 21.

これで、今日のエピソードと第 21 週が終わります

If you've enjoyed any of the episodes that I've made this week, then please do leave

。今週私が作成したエピソードのいずれかを楽しんでいただけた場合は、

this podcast a like, rating or review so that others can find this resource too.

他の人がこのリソースを見つけられるように、このポッドキャストに「いいね！」、評価、またはレビューを残してください。あまりにも。

I appreciate you tuning in and I hope that you'll tune in again tomorrow.

ご視聴いただきありがとうございます。明日もぜひご視聴いただければ幸いです。

Until then, take very good care and goodbye.

それまで、十分に気をつけてさようなら。