Learn English Vocabulary Daily #21.5 — British English Podcast

Hello.

Hola.

Welcome to the English Like a Native Podcast.

Bienvenido al podcast Inglés como un nativo.

My name is Anna and you're listening to Week 21, Day 5 of Your English Five a Day.

Mi nombre es Anna y estás escuchando la semana 21, día 5 de Your English Five a Day.

This is the ever-popular series that's all about increasing your active vocabulary.

Esta es la serie cada vez más popular que trata sobre cómo aumentar tu vocabulario activo.

We focus on five target pieces every day of the working week from Monday to Friday.

Nos centramos en cinco objetivos todos los días de la semana laboral, de lunes a viernes.

So, buckle up and let's get going.

Así que abróchate el cinturón y pongámonos en marcha.

Number one on today's list is the noun indigestion.

El número uno en la lista de hoy es el sustantivo indigestión.

Indigestion.

Indigestión.

We spell this I N D I G E S T I O N.

Deletreamos esto INDIGESTIO N.

Indigestion.

Indigestión.

Indigestion.

Indigestión.

Indigestion describes that pain or that discomfort that you get

La indigestión describe ese dolor o malestar que se siente

in your stomach after you've eaten food that's hard to digest.

en el estómago después de haber ingerido alimentos difíciles de digerir.

I tend to get indigestion when I eat quite fast, just before doing sports,

Tiendo a tener indigestión cuando como bastante rápido, justo antes de hacer deporte,

like, if I go and play a squash match.

por ejemplo, si voy a jugar un partido de squash.

Let's say I have a heavy lasagne half an hour before I go on court,

Digamos que me tomo una lasaña espesa media hora antes de ir a la cancha,

then I'm bound to get indigestion, this pain, this discomfort.

entonces es probable que sufra una indigestión, este dolor, esta incomodidad.

These days, actually, I find that if I eat white rice, I get indigestion.

Hoy en día, de hecho, encuentro que si como arroz blanco me da indigestión.

I get bloating and pain in my tummy.

Tengo hinchazón y dolor en la barriga.

It's very odd.

Es muy extraño.

What causes indigestion for you?

¿Qué te causa la indigestión?

Here's an example sentence,

He aquí una frase de ejemplo:

"I knew I shouldn't have eaten so much bread at lunchtime.

"Sabía que no debería haber comido tanto pan a la hora del almuerzo.

I've got terrible indigestion now."

Ahora tengo una indigestión terrible".

Next on the list is an adjective and it is wholesome, wholesome.

El siguiente en la lista es un adjetivo y es saludable, saludable.

We spell it W H O L E S O M E.

Lo deletreamos SALUDABLE E.

Wholesome.

Saludable.

Wholesome.

Sano.

If something is described as wholesome, then we are saying that it's good for you.

Si algo se describe como saludable, entonces estamos diciendo que es bueno para usted.

Now, usually it's used when talking about food so, you might hear someone saying,

Ahora, generalmente se usa cuando se habla de comida, por lo que es posible que escuche a alguien decir:

"This is a wholesome meal,"

"Esta es una comida saludable"

Or,

o

"We should eat more wholesome food."

"Deberíamos comer más alimentos saludables".

Sometimes you'll hear a film being described as a wholesome film.

A veces escucharás que una película se describe como una película saludable.

It's a film that is good for all the family.

Es una película buena para toda la familia.

There's nothing offensive or challenging in the film.

No hay nada ofensivo o desafiante en la película.

It's a good, family-friendly, wholesome film, but often it's referring to food.

Es una película buena, familiar y saludable, pero a menudo se refiere a la comida.

So, here's an example sentence,

Aquí tienes una frase de ejemplo:

"Goodness me, you look so skinny!

"¡Dios mío, te ves tan delgada!

You need a good, wholesome meal.

Necesitas una comida buena y saludable.

Sit down and I'll cook you something."

Siéntate y te prepararé algo".

Okay, next on the list is the adjective disciplined.

Bien, el siguiente en la lista es el adjetivo disciplinado.

Disciplined.

Disciplinado.

We spell this D I S C I P L I N E D.

Deletreamos esto DISCIPLINA D.

Disciplined.

Disciplinado.

If you or someone is disciplined then you are able to control yourself.

Si usted o alguien es disciplinado, podrá controlarse.

You can control how you act, how you behave.

Puedes controlar cómo actúas, cómo te comportas.

You can avoid being distracted and you get up on time.

Podrás evitar distraerte y levantarte a tiempo.

You do the jobs you're supposed to do, you're very disciplined.

Haces el trabajo que se supone que debes hacer, eres muy disciplinado.

I'm always in awe of the people who get out of bed at the crack of

Siempre me asombra la gente que se levanta de la cama al amanecer

dawn and do a big workout, a big exercise routine before the sun has

y hace un gran ejercicio, una gran rutina de ejercicios antes de que salga el sol

come up on a cold winter morning.

en una fría mañana de invierno.

When they're tired, they just drag themselves out of bed.

Cuando están cansados, simplemente se levantan de la cama.

They're very disciplined and they get it done.

Son muy disciplinados y lo logran.

I'm always impressed by that.

Eso siempre me impresiona.

It's not something I've really been able to implement into my routine.

No es algo que realmente haya podido implementar en mi rutina.

As much as I would love to get up at 5 am to work out, I just love my bed!

Por mucho que me encantaría levantarme a las 5 am para hacer ejercicio, ¡me encanta mi cama!

I don't get enough sleep, so, I don't want to get up earlier than I have to.

No duermo lo suficiente, así que no quiero levantarme más temprano de lo necesario.

I'm not very disciplined in that respect.

No soy muy disciplinado en ese sentido.

Here's an example sentence,

He aquí una frase de ejemplo:

"If you're going to apply for the gymnastics competition team,

"Si vas a postularte para el equipo de competencia de gimnasia,

you need to be more disciplined.

debes ser más disciplinado.

Train every day, eat healthy wholesome food, and stop going

Entrena todos los días, come alimentos saludables y deja de salir a

out drinking every night.

beber todas las noches.

They're very strict about who they let in."

Son muy estrictos con respecto a quién". Dejaron entrar."

Next on the list is the phrasal verb, polish off, polish off.

El siguiente en la lista es el verbo compuesto, pulir, pulir.

I like this one, it's fun.

Me gusta este, es divertido.

We spell this P O L I S H, polish, and then off, O F F, polish off.

Deletreamos esto POLACO, pulir, y luego apagado, APAGADO, pulir.

If you polish something off, then you eat it completely until it's all gone.

Si limpias algo, te lo comes por completo hasta que se acaba.

For example, I might say,

Por ejemplo, podría decir:

"Oh, we opened a bottle of wine last night.

"Oh, anoche abrimos una botella de vino.

We were only going to have a tiny little drop, but I polished off the whole bottle.

Solo íbamos a tomar una pequeña gota, pero terminé toda la botella.

It's no wonder I've got a headache this morning."

No es de extrañar que tenga dolor de cabeza esta mañana". "

Here's another example sentence,

He aquí otra frase de ejemplo:

"Please don't tell me you polished off that whole chocolate gateau.

"Por favor, no me digas que te acabaste todo ese pastel de chocolate.

I was saving some for your parents coming over tomorrow."

Estaba guardando un poco para que tus padres vengan mañana".

We've all been guilty of that, haven't we?

Todos hemos sido culpables de eso, ¿no?

Polishing something off that we probably shouldn't have.

Pulir algo que probablemente no deberíamos haber hecho.

We should have been more disciplined and avoided it.

Deberíamos haber sido más disciplinados y evitarlo.

It will now give us indigestion.

Ahora nos dará indigestión.

Next and last on today's list is the verb devour, devour.

El siguiente y último en la lista de hoy es el verbo devorar, devorar.

We spell this D E V O U R.

Deletreamos esto DEVOU R.

Devour.

Devorar.

To devour something is to eat food in a kind of greedy and eager way.

Devorar algo es comer algo con avidez y ansia.

You devour it, you dive in and you eat the lot.

Lo devoras, te sumerges y te lo comes todo.

You probably are going to polish off the thing that you are

Probablemente vas a pulir lo que estás

devouring, but it's all about the intention, the eagerness of eating.

devorando, pero todo es cuestión de la intención, las ganas de comer.

So, I might eat a piece of cake or devour a piece of cake.

Entonces, podría comerme un trozo de pastel o devorarlo.

The verb devour really suggests that I jump straight in there and I eat it

El verbo devorar realmente sugiere que salto directamente allí, lo como

really quickly and I polish it off.

muy rápido y lo pulo.

I eat the whole thing, every crumb.

Me lo como todo, cada migaja.

I even lick the plate clean afterwards and lick every finger to

Incluso lamo el plato para limpiarlo después y lamo cada dedo para

get every last crumb into my mouth.

meter hasta la última migaja en mi boca.

I devour it.

Lo devoro.

Okay, here's another example,

Bien, aquí hay otro ejemplo:

"OMG!

"¡Dios mío!

That angus burger was the best I've ever had, I devoured it in seconds!"

Esa hamburguesa angus fue la mejor que he probado en mi vida, ¡la devoré en segundos!"

Okay, so that was our five for today.

Bien, esos fueron nuestros cinco de hoy.

Let's do a quick recap.

Hagamos un resumen rápido.

We started with the noun indigestion, to have a pain or discomfort after

Empezamos con el sustantivo indigestión, tener un dolor o malestar después

eating something that's hard to digest.

de comer algo difícil de digerir.

Then we had the adjective wholesome.

Luego teníamos el adjetivo saludable.

When relating to food, it means food that's good for you.

Cuando se relaciona con la comida, significa comida que es buena para usted.

Then we had the adjective disciplined, disciplined, meaning

Luego teníamos el adjetivo disciplinado, disciplinado, que significa que

you're able to control yourself.

eres capaz de controlarte a ti mismo.

You can push yourself to do things you don't want to do and stick to it.

Puedes obligarte a hacer cosas que no quieres hacer y ceñirte a ellas.

Then we had the phrasal verb polish off, which is to keep eating

Luego usamos el verbo compuesto polish off, que es seguir comiendo

something until it's all gone.

algo hasta que se acabe todo.

And we ended with the verb devour, devour, which is to eat

Y terminamos con el verbo devorar, devorar, que es comer

something eagerly, quickly, and with full intention and keenness.

algo con muchas ganas, rapidez y con plena intención y afán.

Okay, let's do this now for pronunciation.

Bien, hagamos esto ahora para la pronunciación.

Please repeat after me.

Porfavor repita despues de mi.

Indigestion.

Indigestión.

Indigestion.

Indigestión.

Wholesome.

Sano.

Wholesome.

Sano.

Disciplined.

Disciplinado.

Disciplined.

Disciplinado.

Polish off.

Acabar con.

Polish off.

Acabar con.

Devour.

Devorar.

Devour.

Devorar.

Very good.

Muy bien.

Okay, let's test you now.

Bien, vamos a ponerte a prueba ahora.

Oh dear.

Oh querido.

I've just opened the fridge and spotted a huge, a huge piece of chocolate gateau.

Acabo de abrir el refrigerador y vi un enorme trozo de pastel de chocolate.

And even though I know it's not for me, it's my son's chocolate gateau because he

Y aunque sé que no es para mí, es la tarta de chocolate de mi hijo porque se

missed the party and we saved it for him.

perdió la fiesta y se la guardamos.

I just cannot control myself.

Simplemente no puedo controlarme.

So, even though I'm going to try to control myself, I know I

Entonces, aunque voy a intentar controlarme, sé que puedo

might fail, but I'm going to try.

fallar, pero lo voy a intentar.

I'm going to try to be controlled, to stop myself from doing something.

Voy a intentar que me controlen, que deje de hacer algo.

What adjective could I use to describe myself being in control of my own actions?

¿Qué adjetivo podría usar para describirme teniendo el control de mis propias acciones?

Disciplined, yes.

Disciplinado, sí.

Yes, Anna, you can be disciplined.

Sí, Anna, puedes ser disciplinada.

Come on, don't eat that deliciously chocolatey chocolate cake that's sitting

Vamos, no te comas ese delicioso pastel de chocolate que está sentado

and calling my name from the fridge shelf.

y gritando mi nombre desde el estante del refrigerador.

Don't do it.

No lo hagas.

Don't put it in your mouth.

No te lo metas en la boca.

Oh no.

Oh, no.

I've done it.

Lo he hecho.

I've gone to the fridge, I've grabbed it, and I've shoved

Fui a la nevera, lo cogí y me lo metí

the entire thing into my mouth.

todo en la boca.

I didn't just eat it.

No sólo lo comí.

I ate it in a really greedy and eager way.

Lo comí con mucha avidez y ganas.

What verb could we use there?

¿Qué verbo podríamos usar allí?

I devoured it, absolutely, and I didn't just devour it, proving that I'm not

Lo devoré, absolutamente, y no lo devoré simplemente, demostrando que no soy

very disciplined at all, never was, never will be, but I even licked the

nada disciplinado, nunca lo fui, nunca lo seré, sino que incluso lamí el

plate and picked up every teeny tiny crumb that was on the fridge shelf.

plato y recogí cada migaja que había en el. estante del frigorífico.

What phrasal verb could you use to describe completely

¿Qué verbo compuesto podrías usar para describir

finishing a piece of food?

terminar completamente un trozo de comida?

I polished it off.

Lo pulí.

Yes, I devoured and polished off this one piece of cake that was meant for my

Sí, devoré y limpié este trozo de pastel que era para mi

son because I'm not very disciplined.

hijo porque no soy muy disciplinado.

Oh, and now, oh no, I've just remembered, I'm gluten intolerant and that chocolate

Ah, y ahora, oh no, me acabo de acordar, soy intolerante al gluten y esa

cake has given me a pain in my stomach.

tarta de chocolate me ha dado dolor de estómago.

Oh, it's going to be so hard to digest this.

Oh, va a ser muy difícil digerir esto.

What noun could I use instead of saying I have a pain in my stomach?

¿Qué sustantivo podría usar en lugar de decir tengo dolor de estómago?

I've got indigestion.

Tengo indigestión.

Yes.

Sí.

Devouring and polishing off that chocolate cake that wasn't

Devorar y comérselo ese pastel de chocolate que no era

meant for me because I have no discipline has given me indigestion.

para mí porque no tengo disciplina me ha dado indigestión.

Well, that's my own fault, isn't it?

Bueno, eso es mi culpa, ¿no?

That's my punishment for being so bad.

Ese es mi castigo por ser tan malo.

What I should do is create a meal that's very healthy and good for me

Lo que debo hacer es crear una comida que sea muy saludable y buena para mí.

and for my son as well to say sorry.

y que mi hijo también pida perdón.

What adjective could I use to describe this very good

¿Qué adjetivo podría utilizar para describir esta muy buena

meal that I'm going to make?

comida que voy a preparar?

Wholesome.

Sano.

Yes, I'm going to make a wholesome meal for me and my son and apologise

Sí, voy a preparar una comida saludable para mí y para mi hijo y me disculparé

for being so ill-disciplined and devouring and polishing off that

por ser tan indisciplinado y devorar y pulir ese

delicious piece of chocolate cake.

delicioso trozo de pastel de chocolate.

OK, let's bring this all together in a little monologue.

Bien, reunamos todo esto en un pequeño monólogo.

That smell, the aroma of sizzling burgers fills the air as I stand outside

Ese olor, el aroma de las hamburguesas chisporroteando, llena el aire mientras estoy afuera de

the iconic Bullring in Birmingham.

la emblemática plaza de toros de Birmingham.

Hi, there, my name is Ally and I am a proud burger lover.

Hola, mi nombre es Ally y soy una orgullosa amante de las hamburguesas.

Today, I'm standing in front of the Bullring, where an exciting

Hoy me encuentro frente a la Plaza de Toros, donde

event is about to take place.

está a punto de tener lugar un acontecimiento apasionante.

It's a gourmet burger-tasting competition where people from all

Se trata de un concurso de degustación de hamburguesas gourmet donde gente de toda

over the city will compete to make the best gourmet burgers and the hungry

la ciudad competirá para elaborar las mejores hamburguesas gourmet y la

crowds have the chance to devour each one and vote for their favourite.

multitud hambrienta tiene la oportunidad de devorar cada una y votar por su favorita.

I'm currently standing in the middle of the activity, as a foodie, I

Actualmente me encuentro en medio de la actividad, como entusiasta de la comida,

just couldn't resist the opportunity to be a part of this event.

no pude resistir la oportunidad de ser parte de este evento.

But let me tell you, this is not just about satisfying our taste buds.

Pero déjame decirte que no se trata sólo de satisfacer nuestras papilas gustativas.

It's not about indulging in and polishing off as many gourmet

No se trata de darse el gusto y comer tantas

burgers as you can, no, today's event is also about being disciplined

hamburguesas gourmet como puedas, no, el evento de hoy también se trata de ser disciplinado

and appreciating wholesome food.

y apreciar la comida sana.

We have to be careful not to overindulge, we don't want to suffer from indigestion.

Hay que tener cuidado de no excedernos, no queremos sufrir indigestión.

That's why, even though it's a competition, the organisers and

Por eso, aunque se trata de una competición, los organizadores y

competitors are all being mindful of the portions they serve and are

competidores están siendo conscientes de las porciones que sirven y

promoting healthy eating practices.

promueven prácticas alimentarias saludables.

The competition is fierce, but the atmosphere is fun and friendly.

La competencia es feroz, pero el ambiente es divertido y amigable.

We are all here to celebrate our love for burgers and appreciate the hard

Todos estamos aquí para celebrar nuestro amor por las hamburguesas y apreciar el arduo

work put in by the creators and chefs.

trabajo realizado por los creadores y chefs.

The best part is, these patties are not your average fast food type.

La mejor parte es que estas hamburguesas no son el tipo promedio de comida rápida.

They are gourmet, with unique flavours and ingredients that will

Son gourmet, con sabores e ingredientes únicos que dejarán

leave your taste buds dancing.

bailar tu paladar.

So, if you're a burger lover like me, come down to the Bullring in

Entonces, si eres un amante de las hamburguesas como yo, ven a Bullring en

Birmingham and join us for this epic gourmet burger-tasting event.

Birmingham y únete a nosotros en este evento épico de degustación de hamburguesas gourmet.

Trust me, it's an experience you don't want to miss.

Créame, es una experiencia que no querrá perderse.

See you soon!

¡Nos vemos pronto!

And that brings us to the end of today's episode and Week 21.

Y eso nos lleva al final del episodio de hoy y a la Semana 21.

If you've enjoyed any of the episodes that I've made this week, then please do leave

Si ha disfrutado alguno de los episodios que hice esta semana, deje

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I appreciate you tuning in and I hope that you'll tune in again tomorrow.

Aprecio que nos sintonices y espero que vuelvas a sintonizarnos mañana.

Until then, take very good care and goodbye.

Hasta entonces, cuídense mucho y adiós.