Doctor That's a Long Word! English Pronounce Practice - British English Podcast

Well, hello there.

همچنین درود.

You are listening to the English Like A Native Podcast, the

شما در حال گوش دادن به English Like A Native Podcast هستید،

podcast that's designed for lovers and learners of English.

پادکستی که برای دوستداران و زبان آموزان انگلیسی طراحی شده است.

I'm your host, Anna, and today we are doing some pronunciation.

من میزبان شما آنا هستم و امروز در حال انجام تلفظ هستیم.

Hello everyone.

سلام به همه.

In this episode, we will be learning how to correctly pronounce some

در این قسمت، یاد می گیریم که چگونه به درستی

tricky words that are commonly used in conversations with medical professionals.

کلمات پیچیده ای را که معمولاً در مکالمه با متخصصان پزشکی استفاده می شود تلفظ کنیم.

Though these words may seem specific to doctors, many of them are

اگرچه ممکن است این کلمات برای پزشکان خاص به نظر برسد ، اما بسیاری از آنها

in fact, widely known and used.

در واقع به طور گسترده شناخته شده و مورد استفاده قرار می گیرند.

So today we shall be focusing specifically on cardiovascular health, cardiovascular.

بنابراین امروز ما به طور خاص بر سلامت قلب و عروق، قلب و عروق تمرکز خواهیم کرد.

Now, that in itself is a big word.

حالا این خودش کلمه بزرگی است.

Let's just take a quick look at this.

بیایید فقط نگاهی گذرا به این بیندازیم.

Let's break it down so we have cardio.

بیایید آن را تجزیه کنیم تا کاردیو داشته باشیم.

Cardio.

تمرینات هوازی.

This refers to anything heart related.

این به هر چیزی مربوط به قلب اشاره دارد.

You'll often hear people in the gym talking about doing a cardio workout.

اغلب می شنوید که افرادی در باشگاه در مورد انجام تمرینات قلبی صحبت می کنند.

They may say, oh, I'm not gonna lift weights today, I'm just gonna do cardio.

آنها ممکن است بگویند، اوه، من امروز وزنه نمی زنم، فقط می خواهم کاردیو انجام دهم.

In this context, cardio refers to exercise that greatly raises your heart rate.

در این زمینه، کاردیو به ورزش هایی اطلاق می شود که ضربان قلب شما را تا حد زیادی افزایش می دهد. داری به

You are exercising your heart.

قلبت ورزش میکنی

A cardio workout could involve activities such as running, rowing, or cycling.

یک تمرین کاردیو می تواند شامل فعالیت هایی مانند دویدن، قایقرانی یا دوچرخه سواری باشد.

It's a workout that raises the heart rate, makes you feel out

این تمرینی است که ضربان قلب را افزایش می دهد، باعث می شود احساس تنگی

of breath, and if you're doing it properly, it should make you sweat.

نفس کنید، و اگر آن را به درستی انجام دهید، باید عرق کنید.

I always use that as my measure of how much I've worked.

من همیشه از آن به عنوان معیارم برای میزان کارم استفاده می کنم.

When I've finished doing my cardio, I look at myself and say, am I sweaty enough?

وقتی کاردیویم را تمام کردم، به خودم نگاه می کنم و می گویم آیا به اندازه کافی عرق کرده ام؟ آیا

Have I done enough work today?

امروز به اندازه کافی کار کرده ام؟

So cardio doesn't really focus on building muscle.

بنابراین کاردیو واقعاً روی عضله سازی تمرکز نمی کند.

Cardio is all about the heart.

کاردیو همه چیز در مورد قلب است.

Now, vascular, cardiovascular, vascular refers to your blood vessels.

حال، عروقی، قلبی عروقی، عروقی به رگ های خونی شما اشاره دارد.

Your vascular system is your body's network of blood vessels.

سیستم عروقی شما شبکه رگ های خونی بدن شما است.

Therefore, cardiovascular refers to your heart and blood vessels.

بنابراین قلب و عروق به قلب و عروق خونی شما اشاره دارد.

These two things are part of the same network.

این دو چیز بخشی از یک شبکه هستند.

Your heart is the pump that pumps the blood around your vascular system.

قلب شما پمپی است که خون را در اطراف سیستم عروقی شما پمپ می کند.

Now, doctors who specialise in these areas of the body are called

اکنون به پزشکانی که در این نواحی از بدن تخصص دارند، متخصص

cardiologists, cardiologists.

قلب، قلب و عروق می گویند. متخصصان

Cardiologists are heart specialists and vascular surgeons.

قلب، متخصصان قلب و جراحان عروق هستند.

Vascular surgeons, a vascular surgeon is a blood vessel specialist.

جراحان عروق، جراح عروق یک متخصص عروق خونی است.

Hopefully, you'll never have a reason to visit a cardiologist or a vascular

امیدواریم هرگز دلیلی برای مراجعه به یک متخصص قلب یا

surgeon, but if you do, fingers crossed that you are in good hands.

جراح عروق نخواهید داشت، اما اگر این کار را انجام دهید، انگشتان دست شما در دستان شما خوب است.

Now I promised you that we would look at pronunciation, so let's begin with that

حالا من به شما قول دادم که تلفظ را بررسی کنیم ، بنابراین بیایید با آن

word that we've just been looking at.

کلمه ای که به تازگی به آن نگاه کرده ایم شروع کنیم.

Cardiovascular, cardiovascular.

قلبی عروقی، قلبی عروقی.

It has six syllables.

شش هجا دارد.

Repeat after me.

بعد از من تکرار کن

Cardiovascular, cardiovascular.

قلبی عروقی، قلبی عروقی.

Now the tricky part of this word is the end: vascular cular, cular.

اکنون بخش حیله‌آمیز این کلمه پایان است: عروقی، چشمی.

We need that.

ما به آن نیاز داریم.

It's quite tricky to explain this on podcast.

توضیح این موضوع در پادکست بسیار مشکل است.

So we need that /j/ sound as if you're saying the word you, /j/

بنابراین ما به صدای /j/ نیاز داریم که انگار کلمه you را می گویید، /j/

so the back of your tongue is touching the roof of your mouth.

بنابراین پشت زبان شما سقف دهان شما را لمس می کند.

So it's you, not me, but you, ular.

پس این تو هستی، نه من، بلکه تو هستی.

Cular, vascular, vascular, and then you've got to move your tongue tip

کولار، عروقی، عروقی، و سپس باید نوک زبان خود را به سمت

up to touch the roof of the mouth.

بالا حرکت دهید تا سقف دهان را لمس کنید.

For the /l/ vascular, vascular.

برای /l/ عروقی، عروقی.

Many students will struggle with the L sound.

بسیاری از دانش آموزان با صدای L مشکل دارند.

The L is made with the tip of the tongue at the front

L با نوک زبان در جلو که

touching the roof of the mouth.

سقف دهان را لمس می کند ساخته می شود.

So here you've got the /j/, which is the back of the tongue touching

بنابراین در اینجا شما /j/ را دارید که پشت زبان

the roof of the mouth, followed by /l/, the tip of the tongue.

سقف دهان را لمس می کند و به دنبال آن /l/ نوک زبان است.

So you've got to move the back, and then the front, the back, the

بنابراین باید پشت، و سپس جلو، پشت،

front, the back, the front, like a seesaw, vascular, vascular, vascular.

جلو، عقب، جلو را حرکت دهید، مانند الاکلنگ، آوندی، آوندی، آوندی.

And you may notice that I don't pronounce the final syllable, which is AR.

و ممکن است متوجه شوید که من هجای پایانی را که AR است تلفظ نمی کنم.

We don't pronounce this as R.

ما این را به عنوان R.

Vascular vascular.

Vascular vascular تلفظ نمی کنیم.

Instead, it's pronounced as a schwa sound.

در عوض، به عنوان صدای شوا تلفظ می شود.

The /ə/ sound.

صدای /ə/.

Vascular.

عروقی.

Vascular.

عروقی.

Vascular.

عروقی.

Okay.

باشه.

Vascular.

عروقی.

Vascular.

عروقی.

So the whole word is cardiovascular.

پس کل کلمه قلب و عروق است.

Cardiovascular.

قلبی عروقی.

Alright, so here are 10 words that are related to cardiovascular health.

خوب، بنابراین در اینجا 10 کلمه مرتبط با سلامت قلب و عروق آورده شده است.

Now the first one is hypertension.

اکنون اولین مورد فشار خون است.

Hypertension.

فشار خون.

You might also know this as high blood pressure.

شما همچنین ممکن است این را به عنوان فشار خون بالا بدانید.

High blood pressure.

فشار خون بالا.

So whether you are saying, I've got high blood pressure, or

بنابراین، چه می گویید من فشار خون دارم، یا از

you are using the medical term, hypertension, you must pronounce the H.

اصطلاح پزشکی فشار خون بالا استفاده می کنید، باید H را تلفظ کنید

And this is just like a breath out, an audible breath.

. فشار

Hypertension and high blood pressure.

خون بالا و فشار خون بالا.

Hy-per-ten-sion.

فشار خون.

Hypertension.

فشار خون.

Hypertension.

فشار خون.

Hypertension.

فشار خون. آیا

Have you ever had hypertension?

تا به حال فشار خون بالا داشته اید؟

Right.

درست.

Moving on from hypertension, we're going to something that we all should keep

با گذشتن از فشار خون بالا، ما به چیزی می رویم که همه ما باید

an eye on, which is our cholesterol.

مراقب آن باشیم، یعنی کلسترول.

Cholesterol.

کلسترول

Cholesterol is the fatty substance in the blood that can

کلسترول ماده چرب موجود در خون است که می تواند

contribute to heart disease.

به بیماری قلبی کمک کند.

So you want to keep your level of cholesterol low.

بنابراین شما می خواهید سطح کلسترول خود را پایین نگه دارید.

You don't want lots of fat in your blood because it can block your vessels, can

شما نمی خواهید مقدار زیادی چربی در خون خود داشته باشید زیرا می تواند رگ های شما را مسدود کند، می تواند

block your veins, and cause you to have all sorts of problems with your heart.

رگ های شما را مسدود کند و باعث ایجاد انواع مشکلات با قلب شما شود.

So we often work towards having low cholesterol.

بنابراین ما اغلب برای داشتن کلسترول پایین تلاش می کنیم.

Cho-lest-er-ol cholesterol.

کلسترول Cho-lest-er-ol.

Now, this is a strange one because it starts with the letters CH, which would

اکنون، این یک مورد عجیب است زیرا با حروف CH شروع می شود، که

normally be pronounced as /tʃ/ /tʃ/ like chair, but here it just represents

معمولاً به صورت /tʃ/ /tʃ/ مانند صندلی تلفظ می شود، اما در اینجا فقط

a /k/ sound, which is quite unusual.

یک صدای /k/ را نشان می دهد که کاملاً غیر معمول است.

Cho-lest-er-ol, cholesterol, cholesterol.

Cho-lest-er-ol، کلسترول، کلسترول.

Alright, so this one is really tricky.

خوب، پس این یکی واقعا مشکل است.

Probably the hardest one for me as well.

شاید برای من هم سخت ترین کار باشد.

Atherosclerosis, atherosclerosis.

آترواسکلروز، تصلب شرایین.

Now, atherosclerosis is very much a medical term.

در حال حاضر، آترواسکلروز یک اصطلاح پزشکی است.

This refers to that buildup of plaque in the arteries that

این به آن تجمع پلاک در شریان ها اشاره دارد که

leads to reduced blood flow.

منجر به کاهش جریان خون می شود.

So if you have high cholesterol, it might lead to atherosclerosis.

بنابراین اگر کلسترول بالایی دارید، ممکن است منجر به تصلب شرایین شود.

Atherosclerosis.

آترواسکلروز.

Notice how I stop before saying it each time because I have to prepare

توجه کنید که چگونه هر بار قبل از گفتن آن متوقف می شوم زیرا باید

myself for that pronunciation.

خودم را برای آن تلفظ آماده کنم.

So this one has 1, 2, 3, 4, 5, 6 syllables.

پس این یکی 1، 2، 3، 4، 5، 6 هجا دارد.

Again, ath, ath, is the first one we have that TH, ath, the TH should be pronounced

باز هم، ath، ath، اولین موردی است که داریم که TH، ath، TH باید

with the tongue between the teeth.

با زبان بین دندان تلفظ شود.

Ath, ath, ath, ath.

آث، آث، آث، آث.

It doesn't have to come far out, but just touch the teeth with your tongue, /θ/.

لازم نیست خیلی بیرون بیاید، بلکه فقط دندان ها را با زبان خود لمس کنید، /θ/.

Ath and then we have a schwa /ə/, ather, ather.

Ath و سپس یک schwa /ə/، ather، ather داریم.

And then we have row like to row, row row your boat gently down the stream.

و پس از آن ما ردیفی مانند پارو زدن داریم، قایق خود را به آرامی به سمت پایین جریان ردیف کنید.

Athero, athero, athero athero.

آترو، آترو، آترو آترو.

Life is but a dream Athero.

زندگی فقط یک رویا است آترو.

Athero, and then we have this really tricky constant cluster.

Athero، و سپس ما این خوشه ثابت واقعا مشکل را داریم.

We've got SKL.

ما SKL داریم.

Skl, skl, skl, skl, skl, skl.

اسکل، اسکل، اسکل، اسکل، اسکل، اسکل.

Can you do that?

میتونی انجامش بدی؟

Skl, skl.

Skl، skl.

And then we have row again, row, row, row again.

و سپس دوباره ردیف، ردیف، ردیف، ردیف دوباره داریم.

Athero, sclero, athero, sclero.

آترو، اسکلرو، آترو، اسکلرو.

And we finish with a sis.

و با یک sis تمام می کنیم.

Atherosclerosis.

آترواسکلروز.

Atherosclerosis.

آترواسکلروز.

Atherosclerosis.

آترواسکلروز.

Okay.

باشه.

Let's move on from that one to an easier, much easier phrase or word.

بیایید از آن یکی به یک عبارت یا کلمه ساده تر و بسیار آسان تر برویم.

It's not a phrase, it's a word, Anna.

این یک عبارت نیست، یک کلمه است، آنا. بیا

Come on.

دیگه.

It's the word angina.

این کلمه آنژین است.

Angina.

آنژین.

Angina, angina.

آنژین، آنژین.

Angina is like a pain in your chest or a discomfort in your chest where

آنژین مانند درد در قفسه سینه یا ناراحتی در قفسه سینه جایی است که

your heart is, which is caused by reduced blood flow to the heart.

قلب شما قرار دارد که به دلیل کاهش جریان خون به قلب ایجاد می شود.

Oh, oh, pain, pain, pain.

آه، آه، درد، درد، درد.

My angina.

آنژین من.

I need my angina tablets.

من به قرص آنژین نیاز دارم.

Another slightly tricky one is arrhythmia.

یکی دیگر از موارد کمی مشکل آریتمی است.

Arrhythmia.

آریتمی.

This has another TH in it and it has an awful spelling.

این یک TH دیگر در خود دارد و املای افتضاحی دارد.

Arrhythmia.

آریتمی.

Arrhythmia.

آریتمی.

So, /ə/ schwa.

بنابراین، /ə/ schwa.

Ar-rhyth...

Ar-rhyth...

Here we have a voiced TH this time.

در اینجا ما این بار یک TH صداگذاری شده داریم.

Ar-rhyth.

آر-ریت.

So I want to hear that vibration.

بنابراین من می خواهم آن لرزش را بشنوم.

Ar-rhyth-mi-a.

آر-ریت-می-آ.

Arrhythmia, arrhythmia.

آریتمی، آریتمی.

Arrhythmia, it's similar to word rhythm because it's all

آریتمی، شبیه ریتم کلمات است، زیرا همه چیز

about the rhythm of the heart.

در مورد ریتم قلب است.

It's an irregular heart rhythm.

این یک ریتم قلب نامنظم است.

Arrhythmia.

آریتمی.

Many people suffer with arrhythmia later in their life.

بسیاری از افراد در اواخر زندگی خود از آریتمی رنج می برند.

Okay, so next we have myocardial infarction.

خوب، پس ما انفارکتوس میوکارد داریم.

I don't know why I find this funny.

نمی دانم چرا به نظرم این خنده دار است.

I think because I used to see this when I, I'm dyslexic so

فکر می کنم چون قبلاً این را می دیدم، نارساخوان هستم، بنابراین

sometimes I don't see words fully.

گاهی اوقات کلمات را به طور کامل نمی بینم.

I kind of skim them and then misinterpret them.

من به نوعی آنها را مرور می کنم و سپس آنها را اشتباه تفسیر می کنم.

And I always used to read this as myocardial infaction.

و من همیشه این را به عنوان سکته قلبی می خواندم.

Infaction.

عفونت.

And then when I was preparing for this video, I realised that it's infarction,

و بعد وقتی داشتم برای این ویدیو آماده می کردم، متوجه شدم که این انفارکتوس است،

which just seems a bit funny to me.

که فقط به نظر من کمی خنده دار است.

Infarction.

سکته.

So for that second word, infarction, we have to open our mouth wide.

بنابراین برای کلمه دوم، انفارکتوس، باید دهانمان را کاملا باز کنیم.

Infarction.

سکته.

This is a technical term for a heart attack.

این یک اصطلاح فنی برای حمله قلبی است.

Most of us would just say, heart attack.

بسیاری از ما فقط می گوییم، حمله قلبی.

I'm having a heart attack.

دارم سکته قلبی میکنم

He's going to have a heart attack.

قراره سکته قلبی کنه

Don't play squash.

اسکواش بازی نکن دچار

You'll have a heart attack.

حمله قلبی خواهید شد

Heart attack.

حمله قلبی.

But if you are a doctor or speaking to a doctor or reading your medical notes,

اما اگر پزشک هستید یا با یک پزشک صحبت می کنید یا یادداشت های پزشکی خود را می خوانید،

you might see the words myocardial.

ممکن است کلمات میوکارد را ببینید.

There's the word cardio slightly different.

کلمه کاردیو کمی متفاوت است.

Cardial.

قلبی.

Infarction.

سکته.

Infarction.

سکته.

So this is a heart attack that occurs because the blood flow

بنابراین این یک حمله قلبی است که به این دلیل رخ می دهد که جریان خون

to the heart has been blocked.

به قلب مسدود شده است.

Sounds very scary.

خیلی ترسناک به نظر می رسد.

And then even scarier still, we have congestive heart failure.

و حتی ترسناک تر از آن، نارسایی احتقانی قلب است.

Congestive heart failure.

نارسایی احتقانی قلب.

You might notice that when I'm saying the word heart, I'm giving

ممکن است متوجه شوید که وقتی کلمه قلب را می گویم،

you a long /ɑ:/ vowel, and I'm not pronouncing the letter R, the sound

یک مصوت طولانی /ɑ:/ به شما می دهم، و حرف R، صدای

R, I'm not saying heart, heart, heart.

R را تلفظ نمی کنم، نمی گویم قلب، قلب، قلب. .

I'm just giving you a long vowel, followed by a T.

من فقط یک مصوت بلند به شما می دهم و به دنبال آن یک قلب T.

Heart.

Heart.

قلب.

Like the art is beautiful.

مثل اینکه هنر زیباست

Who painted this?

چه کسی این را نقاشی کرده است؟

This is the most beautiful piece of art I've ever seen.

این زیباترین اثر هنری است که تا به حال دیده ام.

This art is depicting a heart.

این هنر به تصویر کشیدن یک قلب است.

Okay, so congestive.

باشه خیلی احتقانی

Con, con.

باهم، مخالف

Notice how CON, con, I'm making it weak and saying con.

توجه کنید که چگونه CON، con، من آن را ضعیف می کنم و می گویم con.

Con, congestive.

مخرب، احتقانی.

Congestive heart failure.

نارسایی احتقانی قلب.

Okay, and then I think this is the last one on the list.

خوب، و پس از آن من فکر می کنم این آخرین مورد در لیست است.

Maybe it's not.

شاید اینطور نباشد.

It's a list of 10, isn't it?

این یک لیست 10 تایی است، اینطور نیست؟

I can't keep count.

نمی توانم شمارش را نگه دارم.

Next, we have coronary artery disease.

بعد، بیماری عروق کرونر داریم.

Coronary artery disease.

بیماری عروق کرونر.

Now important, the word disease is quite a common word.

اکنون مهم است، کلمه بیماری یک کلمه کاملا رایج است.

It has two Ss, but they are not pronounced as S.

این دو S دارد، اما آنها به عنوان S تلفظ نمی شوند.

They're pronounced as a Z.

آنها به عنوان یک

Disease, disease.

بیماری Z.، بیماری تلفظ می شوند.

So that is a really common mispronunciation that I hear.

بنابراین این یک تلفظ اشتباه رایج است که من می‌شنوم.

So if you take nothing else from this particular lesson, remember

بنابراین اگر چیز دیگری از این درس خاص برداشت نکنید، به یاد داشته باشید که

disease is full of Zs, or as we say in British English, zeds.

بیماری پر از Z یا همانطور که در انگلیسی بریتانیایی می‌گوییم، zds است.

Disease.

بیماری.

So coronary.

پس کرونری.

Coronary coronary.

عروق کرونر.

It's got lots of, uh, schwa sounds, so you have co, co-ron-ary rather than coronary.

این صداهای schwa زیادی دارد، بنابراین شما به جای کرونری، co-ronary دارید.

Coronary coronary.

عروق کرونر.

And then we have a long /ɑ:/ for artery.

و سپس یک /ɑ:/ طولانی برای شریان داریم.

Again, it's like the art of the heart.

باز هم مثل هنر دل است.

Artery.

شریان.

Artery, coronary artery disease.

شریان، بیماری عروق کرونر.

This is a condition in which the coronary arteries, which are the important

این وضعیتی است که در آن شریان‌های کرونر، که

blood vessels that supply the heart with blood, the really big ones, they

رگ‌های خونی مهمی هستند که خون را به قلب می‌رسانند، سرخرگ‌های واقعاً بزرگ هستند،

become narrow or they become blocked, which is obviously a huge problem.

باریک می‌شوند یا مسدود می‌شوند، که بدیهی است مشکل بزرگی است.

So try to avoid getting coronary artery disease.

بنابراین سعی کنید از ابتلا به بیماری عروق کرونر جلوگیری کنید.

The next one is very common.

مورد بعدی بسیار رایج است.

It's a much smaller word, and it's the word stroke.

این کلمه بسیار کوچکتر است و کلمه سکته مغزی است.

Stroke to have a stroke.

سکته مغزی برای داشتن سکته مغزی.

If you have a stroke, then it means that the blood vessels supplying blood to

اگر سکته کرده اید، به این معنی است که رگ های خونی که به مغز خون می رسانند

the brain become somehow blocked, or you have some sort of clot or bleeding that

به نوعی مسدود می شوند، یا نوعی لخته یا خونریزی دارید که بر

affects the supply of blood to the brain.

جریان خون به مغز تأثیر می گذارد.

And this will cause you to have all of these terrible symptoms.

و این باعث می شود که همه این علائم وحشتناک را داشته باشید.

And if it's not caught early, it can be fatal.

و اگر زود تشخیص داده نشود ، می تواند کشنده باشد.

So this is often talked about.

بنابراین اغلب در مورد این صحبت می شود. اخیراً

There's been a campaign running quite a lot recently reminding you of how

کمپینی بسیار اجرا شده است که به شما یادآوری می کند که چگونه

to spot a stroke in time, 'cause you've got very little time to react

سکته را به موقع تشخیص دهید، زیرا زمان بسیار کمی برای عکس العمل

when someone's having a stroke.

در هنگام سکته مغزی دارید.

So stroke, you've got that O and you've got STR at the beginning,

بنابراین stroke، شما آن O را دارید و STR را در ابتدا دارید،

str, str, str, str, str, str.

str، str، str، str، str، str.

Stroke, not strok.

سکته مغزی نه سکته مغزی

It's not an /ɒ/ in the middle.

این یک /ɒ/ در وسط نیست.

It's an /əʊ/ stroke, stroke, stroke.

این یک /əʊ/ سکته مغزی، سکته مغزی، سکته مغزی است.

Unfortunately, someone in my family had a stroke a few months ago.

متاسفانه یکی از اعضای خانواده من چند ماه پیش سکته کرد.

It was a complete shock, came out of nowhere.

این یک شوک کامل بود، از جایی بیرون آمد.

He is recovering, uh, but it's a long road back, unfortunately.

او در حال بهبودی است، اوه، اما متاسفانه راه طولانی بازگشت.

So stroke, very common, not a nice thing to deal with.

بنابراین سکته مغزی، بسیار رایج است، چیز خوبی برای مقابله با آن نیست.

And the last thing on my list before I move into a very exciting

و آخرین چیزی که در لیست من وجود دارد قبل از اینکه وارد یک گفتگوی بسیار هیجان انگیز شوم،

dialogue is the word palpitations.

کلمه تپش قلب است.

Palpitations.

تپش قلب

This is something I've probably said quite a lot lately.

این چیزی است که احتمالاً اخیراً زیاد گفته ام.

A pal-pi-ta-tion.

یک پال پی تا یون.

A palpitation is, it's like when your heart does something unusual

تپش قلب مانند زمانی است که قلب شما کاری غیرعادی انجام می دهد

and you become aware of it.

و از آن آگاه می شوید.

So it could be like a flutter of your heart or like suddenly a rapid

بنابراین می تواند مانند بال زدن قلب شما یا مانند

heart beat or an irregular heartbeat.

تپش ناگهانی قلب یا ضربان قلب نامنظم باشد.

So sometimes if your heart skips or double beats, you might feel it and you go, oh,

بنابراین گاهی اوقات اگر قلب شما می پرد یا دو ضربان می زند، ممکن است آن را احساس کنید و بروید، اوه،

oh, something, I felt something strange.

اوه، چیزی، من یک چیز عجیبی احساس کردم.

That's a palpitations.

این یک تپش قلب است.

A palpitational or suddenly if your heart stops throbbing, unusually in your throat,

تپش قلب یا به طور ناگهانی اگر ضربان قلب شما متوقف شود، به طور غیرعادی در گلو،

oh, oh, oh, I'm having palpitations.

اوه، اوه، اوه، من تپش قلب دارم.

People tend to have palpitations when they're stressed or if something's

افراد معمولاً وقتی استرس دارند یا اتفاقی می

going on, and they would probably be checked for things like arrhythmia.

افتد تپش قلب دارند و احتمالاً برای مواردی مانند آریتمی بررسی می شوند.

Palpitations may go hand in hand with angina.

تپش قلب ممکن است همراه با آنژین باشد.

That pain that you feel in your chest, if there is a problem with the heart.

آن دردی که در قفسه سینه خود احساس می کنید، اگر مشکلی در قلب باشد.

Like coronary artery disease.

مثل بیماری عروق کرونر.

So pal, make sure you get that L.

پس رفیق، مطمئن شوید که L.

Pal-pi-ta-tion, a palpitation, a palpitation.

Pal-pi-ta-tion، تپش قلب، تپش قلب را دارید.

Okay, I think it's time for you to hear all of these words and

خوب، فکر می کنم وقت آن رسیده است که همه این کلمات و

little phrases in a dialogue.

عبارات کوچک را در یک دیالوگ بشنوید. از

I had fun writing this one.

نوشتن این یکی لذت بردم

It's a patient and a doctor.

این یک بیمار و یک پزشک است.

Ladies and gentlemen, here is a dialogue between a doctor with a terrible

خانم ها و آقایان، این یک گفتگوی بین یک دکتر با

bedside manner and a hypochondriac.

رفتار وحشتناک کنار تخت و یک هیپوکندری است.

Good morning, doctor.

صبح بخیر دکتر.

I've been feeling this unbearable heaviness on my chest lately.

این اواخر این سنگینی غیرقابل تحمل را روی سینه ام حس می کنم.

I'm convinced it's a heart attack.

من مطمئن هستم که این یک حمله قلبی است.

Oh, no need to be so melodramatic.

اوه، نیازی نیست اینقدر ملودراماتیک باشید.

It's probably just indigestion.

احتمالا فقط سوء هاضمه است. آیا

Have you been eating those greasy burgers again?

دوباره آن همبرگرهای چرب را خورده اید؟

Well, yes, I do enjoy an occasional burger, but I'm worried

خب، بله، من از خوردن همبرگر گهگاهی لذت می برم، اما نگرانم که

it's something more serious.

چیز جدی تری باشد.

I've had high blood pressure in the past, you know.

من در گذشته فشار خون بالا داشتم ، می دانید.

Oh, come on.

اوه، بیا

A bit of hypertension never killed anyone.

اندکی فشار خون هرگز کسی را نکشت.

The World Health Organization says it contributes to around

سازمان بهداشت جهانی می گوید که این سازمان در حدود

13% of all deaths globally.

13 درصد از کل مرگ و میرها در جهان نقش دارد.

Relax.

آروم باش.

It's not the end of the world.

این آخر دنیا نیست.

We'll check your blood pressure, but I'm sure it's just your

ما فشار خون شما را بررسی خواهیم کرد، اما من مطمئن هستم که این فقط

overactive imagination.

تخیل بیش از حد فعال شماست.

Should we check my cholesterol as well?

آیا باید کلسترول خود را نیز بررسی کنیم؟

Could that be causing this heaviness?

آیا این می تواند باعث این سنگینی شود؟

Cholesterol, smolesterol.

کلسترول، اسمولسترول.

I doubt you have an issue there.

بعید میدونم اونجا مشکل داشته باشی

It's not like you are living on a deep fried diet.

اینطور نیست که با یک رژیم غذایی سرخ شده زندگی کنید.

Just cut down on french fries and you'll be fine.

فقط کافی است سیب زمینی سرخ کرده را کم کنید و خوب می شوید.

Well, my real concern is atherosclerosis.

خب، نگرانی واقعی من آترواسکلروز است.

I've read about it.

من در مورد آن خوانده ام.

Doctor, it's a silent killer.

دکتر، این یک قاتل خاموش است.

What if I'm a ticking time bomb?

اگر من یک بمب ساعتی باشم چه می‌شود؟

You should be an actor.

تو باید بازیگر باشی

You are so dramatic.

تو خیلی دراماتیکی

Unless you are a cheeseburger-eating marathon runner, I highly doubt it.

مگر اینکه شما یک دونده ماراتن چیزبرگر خوری باشید ، به شدت شک دارم.

Now, let's focus on something more probable, like you overreacting

اکنون، بیایید روی چیز محتمل‌تری تمرکز کنیم، مانند واکنش بیش از حد

to a little discomfort.

به ناراحتی کوچک.

My mum had arrhythmia and my dad had congestive heart failure.

مادرم آریتمی داشت و پدرم نارسایی احتقانی قلب داشت.

Shouldn't we check for those?

آیا نباید آنها را بررسی کنیم؟

Look, if it makes you happy, we'll run an ECG to look at your heart

ببینید، اگر این شما را خوشحال می‌کند، ما نوار قلب را برای بررسی ریتم قلب شما انجام می‌دهیم

rhythm, but it's more likely that you are just getting ahead of yourself.

، اما به احتمال زیاد شما فقط از خودتان جلوتر می‌روید.

And of course there's coronary artery disease.

و البته بیماری عروق کرونر هم وجود دارد.

I've heard that.

من آن را شنیده ام.

That's a silent assassin.

این یک قاتل خاموش است.

You are not exactly a heart disease poster child, my friend.

شما دقیقاً یک کودک پوستر بیماری قلبی نیستید، دوست من.

Just relax.

فقط آرام باش.

Take a deep breath and stop googling your symptoms.

نفس عمیق بکشید و از گوگل کردن علائم خود دست بردارید.

Would an ECG rule out a stroke, doctor?

آیا نوار قلب سکته مغزی را رد می کند، دکتر؟

Better to be safe than sorry.

ایمن بودن بهتر از متاسف بودن

What makes you think you're having a stroke?

چه چیزی باعث می شود فکر کنید سکته می کنید؟

Well, my left arm was a bit numb when I woke up this morning.

خوب، امروز صبح که از خواب بیدار شدم، دست چپم کمی بی حس شده بود .

Let me guess.

بگذار حدس بزنم.

You were sleeping on your left side.

به پهلوی چپت خوابیده بودی

That's right.

درست است.

Oh dear.

What is it?

اوه عزیزم.

چیست؟

A classic case of pins and needles caused by lying on your

یک مورد کلاسیک از سوزن و سوزن ناشی از دراز کشیدن

arm for a prolonged period.

طولانی مدت روی بازو.

Now, is that all?

حالا، این همه است؟

No, I'm also having palpitations.

نه من هم تپش قلب دارم

Palpitations.

تپش قلب

It's probably just caffeine addiction playing tricks on you.

احتمالاً فقط اعتیاد به کافئین شما را فریب می دهد. مصرف نوشیدنی های

Cut back on the energy drinks and calm down.

انرژی زا را کاهش دهید و آرام باشید.

Thank you doctor for your, uh, reassuring words.

دکتر بابت حرف های اطمینان بخشت ممنونم

I feel so much better now.

من الان خیلی حس بهتری دارم.

You are welcome.

خواهش میکنم.

I guess.

حدس می زنم.

Just remember, not every little twinge means you have a heart problem.

فقط به یاد داشته باشید که هر تکان کوچک به این معنی نیست که شما مشکل قلبی دارید.

Stay calm, take care of yourself, and try not to make a mountain out of a molehill.

آرام باشید، مراقب خود باشید و سعی کنید از تپه خال کوهی درست نکنید.

Now, please leave before you convince yourself you're on the verge of a

حالا، لطفاً قبل از اینکه خود را متقاعد کنید که در آستانه

cardiac arrest, or I may be forced to crack out the defibrillator.

ایست قلبی هستید، آنجا را ترک کنید، وگرنه ممکن است مجبور شوم دفیبریلاتور را بشکنم.

Next.

بعد.

Now, I do hope you found today useful.

اکنون، امیدوارم امروز برای شما مفید بوده باشد.

I hope that it helped you a little with some vocabulary, medical

امیدوارم که در مورد واژگان،

understanding, and pronunciation.

درک پزشکی و تلفظ کمی به شما کمک کرده باشد.

Of course, if you are a Plus Member, thank you for your support.

البته، اگر عضو پلاس هستید ، از حمایت شما متشکریم.

If you're a Plus Member, I will be providing some additional

اگر عضو پلاس هستید، من

pronunciation resource to go alongside this lesson, so look out for that.

منابع تلفظ دیگری را برای همراهی با این درس ارائه خواهم کرد، بنابراین مراقب آن باشید.

I'll be sending it in an email for you.

من آن را در یک ایمیل برای شما ارسال خواهم کرد.

If you're not a Plus Member and you'd like to support this podcast, then your

اگر عضو پلاس نیستید و مایلید از این پادکست حمایت کنید،

support would be greatly appreciated.

حمایت شما بسیار قدردانی خواهد شد.

All the support from Plus Members goes towards paying for the hosting

تمام پشتیبانی اعضای پلاس به سمت پرداخت هزینه میزبانی

of the podcast and the production of the almost flawless transcriptions

پادکست و تولید رونوشت های تقریباً بی عیب و نقصی است

that you see, oh, it takes ages.

که می بینید، اوه، چند سال طول می کشد.

Anyway, if you'd like to join, then you will be rewarded with bonus

به هر حال، اگر مایل به پیوستن هستید، با

material and exclusive episodes and pronunciation resources.

مواد جایزه و قسمت‌های انحصاری و منابع تلفظ پاداش دریافت خواهید کرد.

So thank you so much.

بنابراین از شما بسیار متشکرم.

If you're interested, there is a link in the description or in the show notes.

اگر علاقه مند هستید، پیوندی در توضیحات یا در یادداشت های نمایش وجود دارد.

I do hope to see you again soon, or I hope to tickle your eardrums.

امیدوارم به زودی دوباره شما را ببینم، یا امیدوارم پرده گوش شما را قلقلک دهم.

Until next time, take care and goodbye.

تا دفعه بعد مواظب باش و خداحافظ.