Doctor That's a Long Word! English Pronounce Practice - British English Podcast

Well, hello there.

Cũng xin chào.

You are listening to the English Like A Native Podcast, the

Bạn đang nghe Podcast tiếng Anh như người bản xứ,

podcast that's designed for lovers and learners of English.

podcast được thiết kế dành cho những người yêu thích và học tiếng Anh.

I'm your host, Anna, and today we are doing some pronunciation.

Tôi là người dẫn chương trình của bạn, Anna, và hôm nay chúng ta sẽ luyện phát âm.

Hello everyone.

Xin chào tất cả mọi người.

In this episode, we will be learning how to correctly pronounce some

Trong tập này, chúng ta sẽ học cách phát âm chính xác một số

tricky words that are commonly used in conversations with medical professionals.

từ khó thường được sử dụng trong các cuộc trò chuyện với các chuyên gia y tế.

Though these words may seem specific to doctors, many of them are

Mặc dù những từ này có vẻ cụ thể đối với các bác sĩ, nhưng

in fact, widely known and used.

trên thực tế, nhiều từ trong số đó đã được biết đến và sử dụng rộng rãi.

So today we shall be focusing specifically on cardiovascular health, cardiovascular.

Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ tập trung đặc biệt vào sức khỏe tim mạch, tim mạch.

Now, that in itself is a big word.

Bây giờ, bản thân điều đó đã là một từ lớn.

Let's just take a quick look at this.

Chúng ta hãy xem nhanh điều này.

Let's break it down so we have cardio.

Hãy chia nhỏ nó ra để chúng ta có bài tập tim mạch.

Cardio.

Tim mạch.

This refers to anything heart related.

Điều này đề cập đến bất cứ điều gì liên quan đến trái tim.

You'll often hear people in the gym talking about doing a cardio workout.

Bạn sẽ thường nghe thấy mọi người trong phòng tập nói về việc tập luyện tim mạch.

They may say, oh, I'm not gonna lift weights today, I'm just gonna do cardio.

Họ có thể nói, ồ, hôm nay tôi sẽ không tập tạ đâu, tôi chỉ tập cardio thôi.

In this context, cardio refers to exercise that greatly raises your heart rate.

Trong bối cảnh này, tim mạch đề cập đến việc tập thể dục làm tăng nhịp tim của bạn lên rất nhiều.

You are exercising your heart.

Bạn đang rèn luyện trái tim của mình.

A cardio workout could involve activities such as running, rowing, or cycling.

Một bài tập tim mạch có thể bao gồm các hoạt động như chạy, chèo thuyền hoặc đạp xe.

It's a workout that raises the heart rate, makes you feel out

Đó là một bài tập làm tăng nhịp tim, khiến bạn cảm thấy

of breath, and if you're doing it properly, it should make you sweat.

khó thở và nếu bạn thực hiện đúng cách, nó sẽ khiến bạn đổ mồ hôi.

I always use that as my measure of how much I've worked.

Tôi luôn sử dụng nó làm thước đo cho việc tôi đã làm việc được bao nhiêu.

When I've finished doing my cardio, I look at myself and say, am I sweaty enough?

Khi tôi tập xong bài tập tim mạch, tôi nhìn lại bản thân và tự hỏi, mình đã đổ mồ hôi đủ chưa?

Have I done enough work today?

Hôm nay tôi đã làm đủ việc chưa?

So cardio doesn't really focus on building muscle.

Vì vậy, cardio không thực sự tập trung vào việc xây dựng cơ bắp.

Cardio is all about the heart.

Cardio là tất cả về trái tim.

Now, vascular, cardiovascular, vascular refers to your blood vessels.

Bây giờ, mạch máu, tim mạch, mạch máu đề cập đến mạch máu của bạn.

Your vascular system is your body's network of blood vessels.

Hệ thống mạch máu của bạn là mạng lưới mạch máu của cơ thể bạn.

Therefore, cardiovascular refers to your heart and blood vessels.

Do đó, tim mạch đề cập đến tim và mạch máu của bạn.

These two things are part of the same network.

Hai thứ này là một phần của cùng một mạng lưới.

Your heart is the pump that pumps the blood around your vascular system.

Trái tim của bạn là máy bơm bơm máu xung quanh hệ thống mạch máu của bạn.

Now, doctors who specialise in these areas of the body are called

Hiện nay, các bác sĩ chuyên về những vùng này của cơ thể được gọi là

cardiologists, cardiologists.

bác sĩ tim mạch, bác sĩ tim mạch.

Cardiologists are heart specialists and vascular surgeons.

Bác sĩ tim mạch là chuyên gia về tim và bác sĩ phẫu thuật mạch máu.

Vascular surgeons, a vascular surgeon is a blood vessel specialist.

Bác sĩ phẫu thuật mạch máu, bác sĩ phẫu thuật mạch máu là một chuyên gia về mạch máu.

Hopefully, you'll never have a reason to visit a cardiologist or a vascular

Hy vọng rằng bạn sẽ không bao giờ có lý do để đến gặp bác sĩ tim mạch hoặc

surgeon, but if you do, fingers crossed that you are in good hands.

bác sĩ phẫu thuật mạch máu, nhưng nếu bạn làm vậy, bạn chắc chắn rằng bạn đang ở trong tình trạng tốt.

Now I promised you that we would look at pronunciation, so let's begin with that

Bây giờ tôi đã hứa với bạn rằng chúng ta sẽ xem xét cách phát âm, vậy hãy bắt đầu với

word that we've just been looking at.

từ mà chúng ta vừa xem xét.

Cardiovascular, cardiovascular.

Tim mạch, tim mạch.

It has six syllables.

Nó có sáu âm tiết.

Repeat after me.

Nhắc lại theo tôi.

Cardiovascular, cardiovascular.

Tim mạch, tim mạch.

Now the tricky part of this word is the end: vascular cular, cular.

Bây giờ phần phức tạp của từ này là phần cuối: mạch máu, mắt.

We need that.

Chúng tôi cần điều đó.

It's quite tricky to explain this on podcast.

Khá khó để giải thích điều này trên podcast.

So we need that /j/ sound as if you're saying the word you, /j/

Vì vậy, chúng ta cần âm /j/ đó như thể bạn đang nói từ you, /j/

so the back of your tongue is touching the roof of your mouth.

để phần sau của lưỡi bạn chạm vào vòm miệng.

So it's you, not me, but you, ular.

Vậy ra đó là bạn, không phải tôi, mà là bạn, ular.

Cular, vascular, vascular, and then you've got to move your tongue tip

Mạch máu, mạch máu, và sau đó bạn phải di chuyển đầu lưỡi

up to touch the roof of the mouth.

lên để chạm vào vòm miệng.

For the /l/ vascular, vascular.

Đối với /l/ mạch máu, mạch máu.

Many students will struggle with the L sound.

Nhiều học sinh sẽ gặp khó khăn với âm L.

The L is made with the tip of the tongue at the front

Chữ L được tạo ra với đầu lưỡi ở phía trước

touching the roof of the mouth.

chạm vào vòm miệng.

So here you've got the /j/, which is the back of the tongue touching

Vậy ở đây bạn có âm /j/, tức là phần sau của lưỡi chạm vào

the roof of the mouth, followed by /l/, the tip of the tongue.

vòm miệng, theo sau là /l/, đầu lưỡi.

So you've got to move the back, and then the front, the back, the

Vì vậy, bạn phải di chuyển phía sau, rồi phía trước, phía sau, phía

front, the back, the front, like a seesaw, vascular, vascular, vascular.

trước, phía sau, phía trước, giống như một chiếc bập bênh, mạch máu, mạch máu, mạch máu.

And you may notice that I don't pronounce the final syllable, which is AR.

Và bạn có thể nhận thấy rằng tôi không phát âm âm tiết cuối cùng, đó là AR.

We don't pronounce this as R.

Chúng tôi không phát âm từ này là R.

Vascular vascular.

Mạch máu.

Instead, it's pronounced as a schwa sound.

Thay vào đó, nó được phát âm là âm schwa.

The /ə/ sound.

Âm /ə/.

Vascular.

Mạch máu.

Vascular.

Mạch máu.

Vascular.

Mạch máu.

Okay.

Được rồi.

Vascular.

Mạch máu.

Vascular.

Mạch máu.

So the whole word is cardiovascular.

Vì vậy toàn bộ từ này là tim mạch.

Cardiovascular.

Tim mạch.

Alright, so here are 10 words that are related to cardiovascular health.

Được rồi, đây là 10 từ có liên quan đến sức khỏe tim mạch.

Now the first one is hypertension.

Bây giờ điều đầu tiên là tăng huyết áp.

Hypertension.

Tăng huyết áp.

You might also know this as high blood pressure.

Bạn cũng có thể biết điều này là huyết áp cao.

High blood pressure.

Huyết áp cao.

So whether you are saying, I've got high blood pressure, or

Vì vậy, cho dù bạn đang nói, tôi bị huyết áp cao, hay

you are using the medical term, hypertension, you must pronounce the H.

bạn đang sử dụng thuật ngữ y tế, tăng huyết áp, bạn phải phát âm chữ H.

And this is just like a breath out, an audible breath.

Và điều này giống như một hơi thở ra, một hơi thở có thể nghe được.

Hypertension and high blood pressure.

Tăng huyết áp và huyết áp cao.

Hy-per-ten-sion.

Hy-per-ten-sion.

Hypertension.

Tăng huyết áp.

Hypertension.

Tăng huyết áp.

Hypertension.

Tăng huyết áp.

Have you ever had hypertension?

Bạn đã bao giờ bị tăng huyết áp chưa?

Right.

Phải.

Moving on from hypertension, we're going to something that we all should keep

Tiếp tục từ chứng tăng huyết áp, chúng ta sẽ tiến tới một thứ mà tất cả chúng ta nên để

an eye on, which is our cholesterol.

mắt tới, đó là cholesterol.

Cholesterol.

Cholesterol.

Cholesterol is the fatty substance in the blood that can

Cholesterol là chất béo trong máu có thể

contribute to heart disease.

góp phần gây ra bệnh tim.

So you want to keep your level of cholesterol low.

Vì vậy, bạn muốn giữ mức cholesterol ở mức thấp.

You don't want lots of fat in your blood because it can block your vessels, can

Bạn không muốn có nhiều chất béo trong máu vì nó có thể làm tắc nghẽn các mạch máu, có thể

block your veins, and cause you to have all sorts of problems with your heart.

làm tắc nghẽn tĩnh mạch và khiến bạn gặp đủ loại vấn đề về tim.

So we often work towards having low cholesterol.

Vì vậy, chúng ta thường hướng tới việc có lượng cholesterol thấp.

Cho-lest-er-ol cholesterol.

Cho-lest-er-ol cholesterol.

Now, this is a strange one because it starts with the letters CH, which would

Đây là một từ lạ vì nó bắt đầu bằng các chữ cái CH,

normally be pronounced as /tʃ/ /tʃ/ like chair, but here it just represents

thường được phát âm là /tʃ/ /tʃ/ giống như ghế, nhưng ở đây nó chỉ đại diện cho

a /k/ sound, which is quite unusual.

âm /k/, điều này khá bất thường.

Cho-lest-er-ol, cholesterol, cholesterol.

Cho-lest-er-ol, cholesterol, cholesterol.

Alright, so this one is really tricky.

Được rồi, điều này thực sự khó khăn.

Probably the hardest one for me as well.

Có lẽ đó cũng là điều khó khăn nhất đối với tôi.

Atherosclerosis, atherosclerosis.

Xơ vữa động mạch, xơ vữa động mạch. Xơ

Now, atherosclerosis is very much a medical term.

vữa động mạch gần như là một thuật ngữ y khoa.

This refers to that buildup of plaque in the arteries that

Điều này đề cập đến sự tích tụ mảng bám trong động mạch

leads to reduced blood flow.

dẫn đến giảm lưu lượng máu.

So if you have high cholesterol, it might lead to atherosclerosis.

Vì vậy, nếu bạn có cholesterol cao, nó có thể dẫn đến xơ vữa động mạch.

Atherosclerosis.

Xơ vữa động mạch.

Notice how I stop before saying it each time because I have to prepare

Hãy chú ý cách tôi dừng lại trước khi nói từ đó mỗi lần vì tôi phải chuẩn bị

myself for that pronunciation.

cho cách phát âm đó.

So this one has 1, 2, 3, 4, 5, 6 syllables.

Vậy cái này có 1, 2, 3, 4, 5, 6 âm tiết. Một

Again, ath, ath, is the first one we have that TH, ath, the TH should be pronounced

lần nữa, ath, ath, là từ đầu tiên chúng ta có TH, ath, TH nên được phát âm

with the tongue between the teeth.

bằng lưỡi giữa hai hàm răng.

Ath, ath, ath, ath.

Ath, ath, ath, ath.

It doesn't have to come far out, but just touch the teeth with your tongue, /θ/.

Nó không cần phải phát ra xa mà chỉ cần chạm lưỡi vào răng, /θ/.

Ath and then we have a schwa /ə/, ather, ather.

Ath và sau đó chúng ta có schwa /ə/, ather, ather.

And then we have row like to row, row row your boat gently down the stream.

Và rồi chúng ta có hàng như chèo, chèo thuyền nhẹ nhàng xuôi dòng.

Athero, athero, athero athero.

Athero, athero, athero athero.

Life is but a dream Athero.

Cuộc đời chỉ là một giấc mơ Athero.

Athero, and then we have this really tricky constant cluster.

Athero, và sau đó chúng ta có cụm hằng số thực sự phức tạp này.

We've got SKL.

Chúng ta đã có SKL.

Skl, skl, skl, skl, skl, skl.

Skl, skl, skl, skl, skl, skl.

Can you do that?

Bạn có thể làm được điều đó không?

Skl, skl.

Skl, skl.

And then we have row again, row, row, row again.

Và rồi chúng ta lại có hàng , hàng, hàng, hàng nữa.

Athero, sclero, athero, sclero.

Athero, xơ cứng, athero, xơ cứng.

And we finish with a sis.

Và chúng ta kết thúc với một chị gái.

Atherosclerosis.

Xơ vữa động mạch.

Atherosclerosis.

Xơ vữa động mạch.

Atherosclerosis.

Xơ vữa động mạch.

Okay.

Được rồi.

Let's move on from that one to an easier, much easier phrase or word.

Hãy chuyển từ câu đó sang một cụm từ hoặc từ dễ hơn, dễ hơn nhiều.

It's not a phrase, it's a word, Anna.

Đó không phải là một cụm từ, đó là một từ, Anna.

Come on.

Cố lên.

It's the word angina.

Đó là từ đau thắt ngực.

Angina.

Đau thắt ngực.

Angina, angina.

Đau thắt ngực, đau thắt ngực. Đau

Angina is like a pain in your chest or a discomfort in your chest where

thắt ngực giống như một cơn đau ở ngực hoặc cảm giác khó chịu ở ngực nơi có

your heart is, which is caused by reduced blood flow to the heart.

tim, nguyên nhân là do lưu lượng máu đến tim giảm.

Oh, oh, pain, pain, pain.

Ôi, đau, đau, đau. Cơn

My angina.

đau thắt ngực của tôi.

I need my angina tablets.

Tôi cần những viên thuốc trị đau thắt ngực.

Another slightly tricky one is arrhythmia.

Một vấn đề hơi phức tạp khác là rối loạn nhịp tim.

Arrhythmia.

Chứng loạn nhịp tim.

This has another TH in it and it has an awful spelling.

Cái này có một TH khác trong đó và nó có cách viết tệ quá.

Arrhythmia.

Chứng loạn nhịp tim.

Arrhythmia.

Chứng loạn nhịp tim.

So, /ə/ schwa.

Vì vậy, /ə/ schwa.

Ar-rhyth...

Ar-rhyth...

Here we have a voiced TH this time.

Lần này chúng ta có TH lên tiếng.

Ar-rhyth.

Ar-nhịp điệu.

So I want to hear that vibration.

Vì thế tôi muốn nghe sự rung động đó.

Ar-rhyth-mi-a.

Ar-nhịp-mi-a.

Arrhythmia, arrhythmia.

Rối loạn nhịp tim, rối loạn nhịp tim.

Arrhythmia, it's similar to word rhythm because it's all

Chứng loạn nhịp tim, nó tương tự như nhịp điệu của từ vì nó liên

about the rhythm of the heart.

quan đến nhịp điệu của trái tim.

It's an irregular heart rhythm.

Đó là nhịp tim không đều.

Arrhythmia.

Chứng loạn nhịp tim.

Many people suffer with arrhythmia later in their life.

Nhiều người mắc chứng rối loạn nhịp tim sau này trong cuộc đời.

Okay, so next we have myocardial infarction.

Được rồi, tiếp theo chúng ta bị nhồi máu cơ tim.

I don't know why I find this funny.

Tôi không biết tại sao tôi lại thấy điều này buồn cười.

I think because I used to see this when I, I'm dyslexic so

Tôi nghĩ vì tôi đã từng thấy điều này khi tôi mắc chứng khó đọc nên

sometimes I don't see words fully.

đôi khi tôi không nhìn thấy hết từ ngữ.

I kind of skim them and then misinterpret them.

Tôi đọc lướt qua chúng và sau đó hiểu sai chúng.

And I always used to read this as myocardial infaction.

Và tôi luôn coi đây là bệnh nhồi máu cơ tim.

Infaction.

Nhiễm trùng.

And then when I was preparing for this video, I realised that it's infarction,

Và khi tôi đang chuẩn bị cho video này, tôi nhận ra rằng đó là chứng nhồi máu,

which just seems a bit funny to me.

điều này đối với tôi có vẻ hơi buồn cười.

Infarction.

Nhồi máu.

So for that second word, infarction, we have to open our mouth wide.

Vì vậy, đối với từ thứ hai, nhồi máu, chúng ta phải há miệng rộng ra.

Infarction.

Nhồi máu.

This is a technical term for a heart attack.

Đây là một thuật ngữ kỹ thuật cho cơn đau tim.

Most of us would just say, heart attack.

Hầu hết chúng ta sẽ chỉ nói, đau tim.

I'm having a heart attack.

Tôi đang bị đau tim.

He's going to have a heart attack.

Anh ấy sẽ bị đau tim.

Don't play squash.

Đừng chơi bóng quần.

You'll have a heart attack.

Bạn sẽ bị đau tim.

Heart attack.

Đau tim.

But if you are a doctor or speaking to a doctor or reading your medical notes,

Nhưng nếu bạn là bác sĩ hoặc đang nói chuyện với bác sĩ hoặc đọc ghi chú y tế của mình,

you might see the words myocardial.

bạn có thể thấy từ cơ tim.

There's the word cardio slightly different.

Có từ cardio hơi khác một chút.

Cardial.

Tim mạch.

Infarction.

Nhồi máu.

Infarction.

Nhồi máu.

So this is a heart attack that occurs because the blood flow

Vì vậy, đây là một cơn đau tim xảy ra do dòng máu

to the heart has been blocked.

đến tim bị chặn.

Sounds very scary.

Nghe rất đáng sợ.

And then even scarier still, we have congestive heart failure.

Và còn đáng sợ hơn nữa là chúng ta bị suy tim sung huyết.

Congestive heart failure.

Suy tim sung huyết.

You might notice that when I'm saying the word heart, I'm giving

Bạn có thể nhận thấy rằng khi tôi nói từ trái tim, tôi đang cho

you a long /ɑ:/ vowel, and I'm not pronouncing the letter R, the sound

bạn một nguyên âm /ɑ:/ dài và tôi không phát âm chữ R, âm

R, I'm not saying heart, heart, heart.

R, tôi không nói trái tim, trái tim, trái tim .

I'm just giving you a long vowel, followed by a T.

Tôi chỉ cho bạn một nguyên âm dài, theo sau là chữ T.

Heart.

Heart.

Heart.

Trái tim.

Like the art is beautiful.

Giống như nghệ thuật là đẹp.

Who painted this?

Ai đã vẽ cái này?

This is the most beautiful piece of art I've ever seen.

Đây là tác phẩm nghệ thuật đẹp nhất mà tôi từng thấy.

This art is depicting a heart.

Nghệ thuật này đang miêu tả một trái tim.

Okay, so congestive.

Được rồi, tắc nghẽn quá.

Con, con.

Côn, côn.

Notice how CON, con, I'm making it weak and saying con.

Hãy chú ý CON, con, tôi đang làm cho nó yếu đi và nói con.

Con, congestive.

Còn, tắc nghẽn.

Congestive heart failure.

Suy tim sung huyết.

Okay, and then I think this is the last one on the list.

Được rồi, tôi nghĩ đây là cái cuối cùng trong danh sách.

Maybe it's not.

Có lẽ không phải vậy.

It's a list of 10, isn't it?

Đây là danh sách 10 phải không?

I can't keep count.

Tôi không thể đếm được.

Next, we have coronary artery disease.

Tiếp theo, chúng ta mắc bệnh động mạch vành.

Coronary artery disease.

Bệnh động mạch vành. Điều

Now important, the word disease is quite a common word.

quan trọng bây giờ là từ bệnh tật là một từ khá phổ biến.

It has two Ss, but they are not pronounced as S.

Nó có hai chữ S, nhưng chúng không được phát âm là S.

They're pronounced as a Z.

Chúng được phát âm là Z.

Disease, disease.

Bệnh tật, bệnh tật.

So that is a really common mispronunciation that I hear.

Vì vậy, đó là một cách phát âm sai thực sự phổ biến mà tôi nghe thấy.

So if you take nothing else from this particular lesson, remember

Vì vậy, nếu bạn không học được điều gì khác từ bài học cụ thể này, hãy nhớ rằng

disease is full of Zs, or as we say in British English, zeds.

bệnh tật chứa đầy chữ Z, hoặc như chúng tôi nói trong tiếng Anh Anh, zeds.

Disease.

Bệnh.

So coronary.

Vì vậy, mạch vành. Động

Coronary coronary.

mạch vành.

It's got lots of, uh, schwa sounds, so you have co, co-ron-ary rather than coronary.

Nó có rất nhiều âm schwa, nên bạn có âm đồng, đồng âm thay vì âm vành. Động

Coronary coronary.

mạch vành.

And then we have a long /ɑ:/ for artery.

Và sau đó chúng ta có một /ɑ:/ dài cho động mạch.

Again, it's like the art of the heart.

Một lần nữa, nó giống như nghệ thuật của trái tim.

Artery.

Động mạch.

Artery, coronary artery disease.

Bệnh động mạch vành, động mạch vành.

This is a condition in which the coronary arteries, which are the important

Đây là tình trạng các động mạch vành, là những

blood vessels that supply the heart with blood, the really big ones, they

mạch máu quan trọng cung cấp máu cho tim, những mạch rất lớn,

become narrow or they become blocked, which is obviously a huge problem.

trở nên hẹp hoặc bị tắc nghẽn, đây rõ ràng là một vấn đề rất lớn.

So try to avoid getting coronary artery disease.

Vì vậy hãy cố gắng tránh mắc bệnh động mạch vành.

The next one is very common.

Điều tiếp theo là rất phổ biến.

It's a much smaller word, and it's the word stroke.

Đó là một từ nhỏ hơn nhiều và đó là nét chữ.

Stroke to have a stroke.

Đột quỵ để có một cơn đột quỵ.

If you have a stroke, then it means that the blood vessels supplying blood to

Nếu bạn bị đột quỵ, điều đó có nghĩa là các mạch máu cung cấp máu cho

the brain become somehow blocked, or you have some sort of clot or bleeding that

não bị tắc nghẽn bằng cách nào đó hoặc bạn bị cục máu đông hoặc chảy máu

affects the supply of blood to the brain.

ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho não.

And this will cause you to have all of these terrible symptoms.

Và điều này sẽ khiến bạn có tất cả những triệu chứng khủng khiếp này.

And if it's not caught early, it can be fatal.

Và nếu không được phát hiện sớm có thể gây tử vong.

So this is often talked about.

Vì vậy, điều này thường được nói đến. Gần đây

There's been a campaign running quite a lot recently reminding you of how

có một chiến dịch đang diễn ra khá nhiều để nhắc nhở bạn về cách

to spot a stroke in time, 'cause you've got very little time to react

phát hiện kịp thời cơn đột quỵ, vì bạn có rất ít thời gian để phản ứng

when someone's having a stroke.

khi ai đó bị đột quỵ.

So stroke, you've got that O and you've got STR at the beginning,

Vì vậy, đột quỵ, bạn có chữ O đó và bạn có STR ở đầu,

str, str, str, str, str, str.

str, str, str, str, str, str.

Stroke, not strok.

Đột quỵ, không phải đột quỵ.

It's not an /ɒ/ in the middle.

Nó không phải là /ɒ/ ở giữa.

It's an /əʊ/ stroke, stroke, stroke.

Đó là một nét /əʊ/, nét, nét.

Unfortunately, someone in my family had a stroke a few months ago.

Thật không may, cách đây vài tháng có người trong gia đình tôi bị đột quỵ.

It was a complete shock, came out of nowhere.

Đó là một cú sốc hoàn toàn, đến từ hư không.

He is recovering, uh, but it's a long road back, unfortunately.

Anh ấy đang hồi phục, ừm, nhưng thật không may là chặng đường trở lại còn rất dài.

So stroke, very common, not a nice thing to deal with.

Vì vậy, đột quỵ, rất phổ biến, không phải là một điều tốt đẹp để giải quyết.

And the last thing on my list before I move into a very exciting

Và điều cuối cùng trong danh sách của tôi trước khi chuyển sang một

dialogue is the word palpitations.

đoạn hội thoại thú vị là từ hồi hộp.

Palpitations.

Đánh trống ngực.

This is something I've probably said quite a lot lately.

Đây là điều có lẽ tôi đã nói khá nhiều gần đây.

A pal-pi-ta-tion.

Một pal-pi-ta-tion.

A palpitation is, it's like when your heart does something unusual

Đánh trống ngực là cảm giác giống như khi tim bạn làm điều gì đó bất thường

and you become aware of it.

và bạn nhận ra điều đó.

So it could be like a flutter of your heart or like suddenly a rapid

Vì vậy, nó có thể giống như nhịp tim đập mạnh hoặc đột nhiên

heart beat or an irregular heartbeat.

tim bạn đập nhanh hoặc nhịp tim không đều.

So sometimes if your heart skips or double beats, you might feel it and you go, oh,

Vì vậy, đôi khi nếu tim bạn lỡ nhịp hoặc đập gấp đôi , bạn có thể cảm nhận được điều đó và bạn thốt lên, ồ,

oh, something, I felt something strange.

ồ, có điều gì đó, tôi cảm thấy có điều gì đó kỳ lạ.

That's a palpitations.

Đó là tình trạng đánh trống ngực.

A palpitational or suddenly if your heart stops throbbing, unusually in your throat,

Đánh trống ngực hoặc đột ngột nếu tim bạn ngừng đập, bất thường trong cổ họng,

oh, oh, oh, I'm having palpitations.

ồ, ồ, ồ, tôi đang hồi hộp.

People tend to have palpitations when they're stressed or if something's

Mọi người có xu hướng đánh trống ngực khi họ căng thẳng hoặc nếu có chuyện gì đó

going on, and they would probably be checked for things like arrhythmia.

xảy ra và họ có thể sẽ được kiểm tra những thứ như rối loạn nhịp tim.

Palpitations may go hand in hand with angina.

Đánh trống ngực có thể đi đôi với đau thắt ngực.

That pain that you feel in your chest, if there is a problem with the heart.

Cơn đau mà bạn cảm thấy ở ngực nếu tim có vấn đề.

Like coronary artery disease.

Giống như bệnh động mạch vành.

So pal, make sure you get that L.

Vì vậy, bạn ơi, hãy chắc chắn rằng bạn hiểu được L.

Pal-pi-ta-tion, a palpitation, a palpitation.

Pal-pi-ta-tion, hồi hộp, hồi hộp.

Okay, I think it's time for you to hear all of these words and

Được rồi, tôi nghĩ đã đến lúc bạn nên nghe tất cả những từ và

little phrases in a dialogue.

cụm từ nhỏ này trong một đoạn hội thoại.

I had fun writing this one.

Tôi đã rất vui khi viết cái này.

It's a patient and a doctor.

Đó là một bệnh nhân và một bác sĩ.

Ladies and gentlemen, here is a dialogue between a doctor with a terrible

Thưa quý vị, đây là cuộc đối thoại giữa một bác sĩ có

bedside manner and a hypochondriac.

phong thái bệnh hoạn khủng khiếp và một kẻ đạo đức giả.

Good morning, doctor.

Chào buổi sáng, bác sĩ. Gần đây

I've been feeling this unbearable heaviness on my chest lately.

tôi cảm thấy ngực mình nặng trĩu không thể chịu nổi.

I'm convinced it's a heart attack.

Tôi tin chắc đó là một cơn đau tim.

Oh, no need to be so melodramatic.

Ồ, không cần khoa trương thế đâu.

It's probably just indigestion.

Chắc chỉ là chứng khó tiêu thôi.

Have you been eating those greasy burgers again?

Bạn lại ăn những chiếc bánh mì kẹp thịt béo ngậy đó nữa à?

Well, yes, I do enjoy an occasional burger, but I'm worried

Vâng, vâng, thỉnh thoảng tôi cũng thích ăn bánh mì kẹp thịt, nhưng tôi lo rằng

it's something more serious.

đó là thứ gì đó nghiêm trọng hơn. Trước đây

I've had high blood pressure in the past, you know.

tôi từng bị huyết áp cao , bạn biết đấy.

Oh, come on.

Ồ, thôi nào.

A bit of hypertension never killed anyone.

Một chút tăng huyết áp không bao giờ giết chết bất cứ ai.

The World Health Organization says it contributes to around

Tổ chức Y tế Thế giới cho biết nó góp phần gây ra khoảng

13% of all deaths globally.

13% tổng số ca tử vong trên toàn cầu.

Relax.

Thư giãn.

It's not the end of the world.

Nó không phải là kết thúc của thế giới.

We'll check your blood pressure, but I'm sure it's just your

Chúng tôi sẽ kiểm tra huyết áp của bạn, nhưng tôi chắc chắn đó chỉ là do bạn

overactive imagination.

tưởng tượng quá mức mà thôi.

Should we check my cholesterol as well?

Chúng ta có nên kiểm tra cholesterol của tôi không?

Could that be causing this heaviness?

Điều đó có thể gây ra sự nặng nề này?

Cholesterol, smolesterol.

Cholesterol, slesterol.

I doubt you have an issue there.

Tôi nghi ngờ bạn có một vấn đề ở đó.

It's not like you are living on a deep fried diet.

Nó không giống như bạn đang sống theo chế độ ăn kiêng chiên giòn.

Just cut down on french fries and you'll be fine.

Chỉ cần cắt giảm khoai tây chiên và bạn sẽ ổn thôi.

Well, my real concern is atherosclerosis.

Vâng, mối quan tâm thực sự của tôi là chứng xơ vữa động mạch.

I've read about it.

Tôi đã đọc về nó.

Doctor, it's a silent killer.

Bác sĩ, đó là kẻ giết người thầm lặng.

What if I'm a ticking time bomb?

Nếu tôi là một quả bom hẹn giờ thì sao?

You should be an actor.

Bạn nên là một diễn viên.

You are so dramatic.

Bạn thật kịch tính.

Unless you are a cheeseburger-eating marathon runner, I highly doubt it.

Trừ khi bạn là một vận động viên chạy marathon ăn bánh mì kẹp thịt phô mai , tôi thực sự nghi ngờ điều đó.

Now, let's focus on something more probable, like you overreacting

Bây giờ, hãy tập trung vào điều gì đó có thể xảy ra hơn, chẳng hạn như bạn phản ứng thái quá trước

to a little discomfort.

một chút khó chịu.

My mum had arrhythmia and my dad had congestive heart failure.

Mẹ tôi bị rối loạn nhịp tim và bố tôi bị suy tim sung huyết.

Shouldn't we check for those?

Chúng ta có nên kiểm tra những thứ đó không?

Look, if it makes you happy, we'll run an ECG to look at your heart

Hãy nhìn xem, nếu điều đó làm bạn vui, chúng tôi sẽ chạy điện tâm đồ để xem nhịp tim của bạn

rhythm, but it's more likely that you are just getting ahead of yourself.

, nhưng nhiều khả năng là bạn đang vượt quá chính mình.

And of course there's coronary artery disease.

Và tất nhiên là có bệnh động mạch vành.

I've heard that.

Tôi đã nghe điều đó.

That's a silent assassin.

Đó là một sát thủ thầm lặng.

You are not exactly a heart disease poster child, my friend.

Bạn không hẳn là một đứa trẻ bị bệnh tim, bạn của tôi.

Just relax.

Thư giãn đi.

Take a deep breath and stop googling your symptoms.

Hãy hít một hơi thật sâu và ngừng tìm kiếm các triệu chứng của bạn trên Google.

Would an ECG rule out a stroke, doctor?

ECG có loại trừ được đột quỵ không, thưa bác sĩ?

Better to be safe than sorry.

Tốt hơn để được an toàn hơn xin lỗi.

What makes you think you're having a stroke?

Điều gì khiến bạn nghĩ mình đang bị đột quỵ?

Well, my left arm was a bit numb when I woke up this morning.

À, cánh tay trái của tôi hơi tê khi tôi thức dậy sáng nay.

Let me guess.

Hãy để tôi đoán.

You were sleeping on your left side.

Bạn đang ngủ nghiêng về bên trái.

That's right.

Đúng rồi.

Oh dear.

What is it?

Ôi trời ơi.

Nó là gì?

A classic case of pins and needles caused by lying on your

Một trường hợp điển hình như bị kim châm do nằm trên

arm for a prolonged period.

cánh tay trong thời gian dài.

Now, is that all?

Bây giờ, đó là tất cả phải không?

No, I'm also having palpitations.

Không, tôi cũng đang bị đánh trống ngực.

Palpitations.

Đánh trống ngực.

It's probably just caffeine addiction playing tricks on you.

Có lẽ đó chỉ là chứng nghiện caffeine đang đánh lừa bạn.

Cut back on the energy drinks and calm down.

Cắt giảm đồ uống tăng lực và bình tĩnh lại.

Thank you doctor for your, uh, reassuring words.

Cảm ơn bác sĩ vì những lời an ủi.

I feel so much better now.

Giờ tôi cảm thấy khá hơn nhiều rồi. Không

You are welcome.

có gì.

I guess.

Tôi đoán.

Just remember, not every little twinge means you have a heart problem.

Chỉ cần nhớ rằng, không phải mỗi cơn đau nhẹ đều có nghĩa là bạn có vấn đề về tim.

Stay calm, take care of yourself, and try not to make a mountain out of a molehill.

Hãy bình tĩnh, chăm sóc bản thân và cố gắng đừng tạo nên một ngọn núi từ một nốt ruồi.

Now, please leave before you convince yourself you're on the verge of a

Bây giờ, hãy rời đi trước khi bạn thuyết phục bản thân rằng bạn đang trên bờ vực

cardiac arrest, or I may be forced to crack out the defibrillator.

ngừng tim, nếu không tôi có thể buộc phải phá hủy máy khử rung tim.

Next.

Kế tiếp.

Now, I do hope you found today useful.

Bây giờ, tôi hy vọng bạn thấy ngày hôm nay hữu ích.

I hope that it helped you a little with some vocabulary, medical

Tôi hy vọng rằng nó đã giúp bạn một chút về từ vựng,

understanding, and pronunciation.

hiểu biết y tế và cách phát âm.

Of course, if you are a Plus Member, thank you for your support.

Tất nhiên, nếu bạn là Thành viên Plus, cảm ơn sự hỗ trợ của bạn.

If you're a Plus Member, I will be providing some additional

Nếu bạn là Thành viên Plus, tôi sẽ cung cấp một số

pronunciation resource to go alongside this lesson, so look out for that.

tài nguyên phát âm bổ sung đi kèm với bài học này, vì vậy hãy lưu ý điều đó.

I'll be sending it in an email for you.

Tôi sẽ gửi nó qua email cho bạn.

If you're not a Plus Member and you'd like to support this podcast, then your

Nếu bạn không phải là Thành viên Plus và muốn hỗ trợ podcast này thì

support would be greatly appreciated.

sự hỗ trợ của bạn sẽ được đánh giá rất cao.

All the support from Plus Members goes towards paying for the hosting

Tất cả sự hỗ trợ từ các Thành viên Plus đều hướng tới việc trả tiền cho việc lưu trữ

of the podcast and the production of the almost flawless transcriptions

podcast và sản xuất các bản ghi âm gần như hoàn hảo

that you see, oh, it takes ages.

mà bạn thấy, ồ, phải mất nhiều thời gian.

Anyway, if you'd like to join, then you will be rewarded with bonus

Dù sao đi nữa, nếu bạn muốn tham gia, bạn sẽ được thưởng

material and exclusive episodes and pronunciation resources.

tài liệu bổ sung cũng như các tập và tài nguyên phát âm độc quyền.

So thank you so much.

Cảm ơn các bạn rất nhiều.

If you're interested, there is a link in the description or in the show notes.

Nếu bạn quan tâm, có một liên kết trong phần mô tả hoặc trong ghi chú hiển thị.

I do hope to see you again soon, or I hope to tickle your eardrums.

Tôi thực sự hy vọng sẽ sớm gặp lại bạn, hoặc tôi hy vọng sẽ chọc thủng màng nhĩ của bạn.

Until next time, take care and goodbye.

Cho đến lần sau, hãy bảo trọng và tạm biệt.